- 相關(guān)推薦
我的暑假魔鬼訓(xùn)練中學(xué)日記
不知什么緣故，從三年級(jí)開(kāi)始，我的體重一路飛長(zhǎng)，漸漸地成為班里第三胖。過(guò)了一個(gè)暑假，越發(fā)不得了：長(zhǎng)了8斤肉！我跑步變慢了，以前跑步比我慢的人差不多都比我快了，而且，我也懶得動(dòng)了，動(dòng)動(dòng)太累了。對(duì)此爸媽很擔(dān)心，于是，就給我制定了一個(gè)魔鬼計(jì)劃。
首先，爸爸要我試試俯臥撐，我的細(xì)胳膊怎么撐得動(dòng)我的胖身子，我蹩足勁也撐不起來(lái)。老爸說(shuō)首先要鍛煉我的手臂力量，讓我做啞鈴開(kāi)始練習(xí)。哇，啞鈴真重，我舉也舉不起來(lái)，更別說(shuō)做了。啞鈴做不起來(lái)，老媽要我跳繩。我本以為跳繩是我的強(qiáng)項(xiàng)，誰(shuí)知天不如人心，還沒(méi)跳滿(mǎn)70個(gè)，就氣喘吁吁了，馬上便停了下來(lái)。唉，都是肥胖干的好事。
后來(lái)，爸爸媽媽為我重新制定了減肥計(jì)劃，星期一、三、五是老爸負(fù)責(zé)，而星期二、四、六是媽媽掛帥。爸爸帶我騎車(chē)，每次半小時(shí)以上，媽媽則帶我去爬山。辛苦是真的好辛苦，有一次跟爸爸騎車(chē)10公里去奶奶家，累得我面對(duì)平時(shí)最?lèi)?ài)吃的奶奶做的飯菜，沒(méi)有一點(diǎn)胃口；每次爬山，都是筋疲力盡，汗?jié)褚律溃绻皇抢蠇寗?dòng)之以情、曉之以理，許以游戲光盤(pán)之類(lèi)小恩小惠誘惑，并以老爸拳腳相威脅，我早就不干了。不過(guò)，功夫不負(fù)有心人，我的體重減輕了，手臂也有勁了，而跳繩也能跳100個(gè)了，啞鈴一連也能做20個(gè)了。
希望我早日修成正果，“殺”掉那些為虎作倀的肥肉。
【我的暑假魔鬼訓(xùn)練中學(xué)日記】相關(guān)文章：
拓展訓(xùn)練魔鬼訓(xùn)練營(yíng)06-19
拓展訓(xùn)練之魔鬼訓(xùn)練營(yíng)06-22
芭蕾魔鬼技巧訓(xùn)練方式07-25
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)09-29
中學(xué)暑假日記12-26
細(xì)節(jié)是魔鬼02-23
中學(xué)暑假日記精選15篇01-01
中學(xué)暑假日記(精選15篇)12-28
中學(xué)暑假日記15篇12-27
中學(xué)暑假日記(15篇)12-27