有關反思周記范文集合4篇
時間不知不覺，我們后知后覺，轉眼一周又結束了，相信大家一定感觸頗深吧，是時候仔細地寫一篇周記了。一起來參考周記是怎么寫的吧，以下是小編精心整理的反思周記5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
反思周記 篇1
一周我印象最深的就是英語教學交流會。教學經驗豐富老師在英語教學方面的成績和方法真是令人敬佩。作為一為英語教師，要有飽滿的精神狀態，用你的激情去感染學生、去帶動學生;取長補短是每位成功人士的必備素質。因此多聽課，多看優秀的教學視頻是極有幫助的;傳授知識要深入淺出，自己深入理解，然后用最簡單易懂的語言教給學生，這非常需要功夫;要樹立新課改的意識，切實貫徹自主、合作、探究學士，把課堂還給學生，讓他們成為真正的主人，教師當導演，學生唱主角，把學生推向課堂前臺，推進素質教育;要向課堂40分鐘要效率，不說一句廢話，句句針對教學目標;抓兩頭，促中間，實施分層教學。
聽了優秀老師的一席話，我反思了一下自己的英語課，總覺得沉悶了些，于是我決定要嘗試改變——讓學生自己來講!我試了幾節課，效果還不錯。課堂氣氛很活躍，沒有一個睡覺打瞌睡的，學生們都很興奮，上來講課的學生也很有小老師的風范。美中不足的.就是給他們準備的時間比較短，講的時候學生有些緊張，知識點基本用法都能講到，但給出的例句較少，這說明學生語言運用能力還是不行，以后要多給他們時間準備，提高語言的綜合運用能力。
反思周記 篇2
成功的人只改變方法，不改變目標;失敗的人只改變目標，不改變方法。
期中語文考試我的目標是八十五分以上，成績下來以后還是沒有進步，這是在意料之外，也是在情理之中。仔仔細細地回想這十多天對語文的復習，不管是態度上還是方法上總是有些紕漏的.。
首先是態度。我一直認為語文沒有物理、數學那么重要，一直覺得自己的語文成績還行，所以在語文復習上花的時間就沒有別的科目那么多。俗話說“態度決定一切”，態度不好，成績自然也就不會好，所以今后我首先要做的是先端正學習語文的態度，從根本是解決問題。
其次是方法。前前后后翻了一下試卷，閱讀控制在了4分以內，在控制的范圍內，但也是基于這次閱讀較簡單，我認為閱讀上還有很大的提升空間，爭取做到議論文、說明文一分不扣，可是在課外文言文上扣了3分，覺得如果再細一些，也許會少扣幾分吧。最后是作文，我覺得作文寫得還沒有到最好。主要原因是一直認為作文會考家庭生活類的，然后就沒怎么準備其它的類型，上考場后將一篇以前準備的作文套了進去，感覺上不太流暢、精致，語言不是很到位，作文上可以再提高1分的，今后要加緊閱讀訓練和備考作文，文言文方面可以在課下多訓練訓練。
期中考試走了，期末考試還會遠嗎?希望在期末考試之前抓緊時間訓練，讓語文成績再高一個檔次。
寫后小記：語文成績不是太理想，仔細分析了之后，很有收獲，希望我能按照自己說的去做，再努力一點，期末有個好成績!
反思周記 篇3
幼師反思周記20xx
到現在為止我來鄭州實習已經有一周了，在這段時間了我感覺有些有些孤單，有些寂寞，在這里，我無親無故，沒有一個可以依靠的人，一切都得靠自己，連一個可以說心里話的朋友都沒有�？赡苁墙佑|的少的原因，金保哥是算是我在這里的唯一一個朋友，畢竟之前我們在網上也聊過很多，可是我感覺我們在一起時除了專業也沒什么好談的，有一種疏離感，這讓我更加感覺這個城市的陌生。不過既然來了，我就不會后悔，畢竟來這里實習也會讓我收獲很多，可以讓我知道自己到底是不適合在這個領域工作。
實習的第一天，我是在幼兒園度過的，在幼兒園里我首先是和園長簡單的聊了一下，她問我有沒有給自己做一個職業生涯規劃，我說沒有，她建議我做一個，并且說這對我很重要。之后他給我簡單的介紹了一下幼兒園的情況，再讓我自己決定去哪。我說我想去中心那邊試一下再決定，她同意了，不過，今天要先讓我在幼兒園呆一天。她還說，之前她與張金保聊過我的情況，鑒于我個子比較矮，建議我在幼兒園這邊，并且說這也是在我今后就業時需要考慮的問題。之后蔡老師帶我去了中班，讓我今天現在這里實習一天。中班的小孩子真的是超級熱情，我剛到他們班時，他們好多孩子上來將我團團抱住，圍在我的一圈。那天我主要是做老師的助理，這個班有孫潔和薛嬌兩個老師。這一天下來，我感覺自己不適合在學前班實習，感覺他們都是教幼教的，班級只有三個特殊孩子，而且情況也不是很嚴重，我感覺做學前幼兒的的老師要多才多藝，我這啥也不會。所以我感覺這里的環境不符合跟我的實習很不符，所以我決定不再學前班實習。下午六點鐘下班后，金保哥有事情沒有來接我，是阿利送我回家庭的，在路上我們聊了很多，感覺她挺不錯的�；厝ズ罂吹綄W員們都在家庭里，說實話，剛見到他們是我的第一反應是有些害怕，感覺他們有些瘋狂，很激動，但是一段時間后就沒有這種感覺了，他們都還挺聽話的，我特別喜歡他們，感覺他們特別純潔、特別活潑可愛。
到周二我就跟著金保哥去中心那邊了，在中心沒有幼兒園那么累，我今天的主要任務是觀察，我幫著督導學員們做清潔工作，他們根據每個學員的不同能力和不同的特點分配不同的任務。做完工作后帶他們到音樂是去休息一會兒，在音樂調理室里工作人員播放一些調理學員心理的輕音樂，引導學員們唱歌，同時音樂調理也為學員們提供了一種發泄情緒的方式。過了大概一個小時左右，我們又到了工作室了，學員們在這里可以喝點水、休息一會兒，還可以做一些訓練工作。這里的中午飯是由老師做的，吃飯后就午休，三點鐘起床。在接下來的幾周里我一直都是在中心呆著。周三下午回到家庭里金保哥簡單的和我聊了一下，我說以后這段時間我想在中心實習，他說考慮到我的身高問題建議我去資源班。資源班是八至十二歲的特殊孩子，我能聽出他的意思，在我剛到鄭州他去接我時，就已經明白他的意思了，只不過時我還抱有一絲希望想去那邊試試，因為資源班還在放假，而我又感覺學前教育的教學環境不適合我實習，因此我就要求來職訓中心。不過我覺得他說的也挺有道理的，于是我就接受了他的建議答應下周去資源班，不過我要這周一直在中心這邊，因為資源班的老師本周去廣州參加培訓了，下周才能回來。我感覺本周在中心這邊的觀摩學習使我的視野開闊了許多，了解到了許多東西。
首先，他們通過讓學員們做清潔工作來培養他們的自理能力，而且在清潔工作中，工作員會根據他們的能力進行分工，清潔的方式也會因他們各自的特點而有所不同。例如：這幾個學員中，劉潤澤一個生活自理能力稍強一點，而且是個男孩，工作員就安排他做拖地板、提水的工作;劉勇是一個年齡較大的學員，有一定的自理能力和自我意識，但是他的腿腳不是很方便，于是就安排他去擦玻璃;其他的學員則被安排去擦扶手，但是他們擦的方式也是因人而異的，馬燦的智力水平很低，自我意識也較低，所以她在擦扶手時被要求數數，每五個數就換一個扶手，因為她不知道擦到什么程度就干凈了。對于薛婧，則要求她在擦扶手時兩只手同時按住抹布，因為她一只手用不上力，而且擦的時候走的很快，所以效果不好，所以要有人看著她，讓她兩只手按住抹布，眼睛看著抹布，慢慢的往前走。對于胡杰和李文昕，她們有一定程度的自理能力，她們基本上知道怎么去擦扶手，只要監督他們不要偷懶就可以了。擦玻璃時，要給學員把玻璃化成一個個的小部分讓他們去擦，越具體越好，因為如果直接給他們指定一整塊玻璃讓她們去擦，范圍對她們來說有點大，他們會無從下手。在清潔工作中，學員被視為一個有能力的人，一個完整的人，什么都不會做的“傻子”，只是需要有人去開發他們的潛力。在這里學員不會被歧視，可以做真正得自己。
其次，中心這里配備音樂調理室，這里面有一塊很大的鏡子，有一個小舞臺，有照相機，有籃球、跳繩、羽毛球等各種運動器材，還有電視、EVD，這里被稱為“奇色夢工廠”。在這里面，老師放上音樂，學員們可以盡情的唱歌、運動，每次飯后老師都會要求他們來這里休息一會兒。
在“奇色夢工廠”我感受最深的一次就是周五的下午，那次蔡老師給家長門開了一個長達兩個小時的家長會，王可老師和李老師帶著他們在音樂室里唱歌，把舞臺上的燈光也打開了，他們幾個站在舞臺上，拿個東西當話筒，雖然不是很清楚，但那時他們唱的很開心很陶醉，唱歌時還伴有動作，臉上洋溢著幸福的表情。那一刻，我感覺他們就是明星，我真的很羨慕他們，我感覺在現代這個復雜的社會上，在我們這些所謂的“正常人”身上很難找到這么幸福的感覺，那只能是一個遙不可及的夢，可是在他們身上我卻真真切切的看到了、感受到了。此時我深切的體會到音樂調理的效果，在音樂聲中，他們可以盡情的、集中注意力唱歌，可以盡情的跳舞。我發現他們很喜歡對著鏡子跳舞，在音樂聲中扭動著身體、唱著歌、看著鏡子中自己的舞姿，開心的'笑著�？吹剿麄內绱碎_心我真的很感動，他們每個人都是如此的純真、可愛，可以盡情的做他們自己，想唱就唱，想跳就跳，在這里，不用擔心有人會對他們的行為作出評價，沒有人會要求他們的行為符合社會規范。同時，這樣的氛圍中也為他們提供了一個發泄情緒的環境和方式，最關鍵的是在這里他們學會了一種發泄情緒的方式，在以后的生活中他們能夠對自己的情緒做一定的處理。我感覺真的很羨慕甚至有些嫉妒他們，他們可以盡情的做他們自己，而我，在這樣一個陌生的地方，陌生的人群中，感覺很拘謹，心里有些放不開，在這里我不能做我自己，我做不到。
在工作室里，學員們根據自己的情況按照老師的要求去夾豆子、玩拼圖、象棋、夾夾子、夾紐扣、串珠子，以此來鍛煉他們的手部肌肉，鍛煉他們手的協調能力。在這里老師們還會模擬一些超市買東西的情景，讓他們拿計算器來計算自己花的錢，教他們如何去買東西，他們好像個一段時間就會呆著學員們去超市或是市場上，給每個學員分配任務讓他們自己去買東西。
晚上學員們就住在家庭里面，家庭里有家庭媽媽負責照顧他們的生活起居，對于學員們力所能及的事情如穿衣、洗臉、刷牙由他們自己來做，他們做不了的事情則有家庭媽媽幫著。他們在一張大桌子上一起吃飯，飯后每個人刷自己的碗，分配專人去擦桌子(李文昕)，收拾椅子(馬燦)。由于張家磊的生活自理能力很差，在日常生活中都是有潤澤來幫助他，再從家庭到中心的整個過程中都是由潤澤牽著他的手過馬路，順便說一下，潤澤是很有愛心的，很樂于幫助別人，不過有時候在他努力去幫助別的學員，而別的學員仍沒有做到時他就有種恨鐵不成鋼的感覺，很生氣，發脾氣。這種集體生活的方式一方面提供了讓他們脫離自己的原聲家庭獨立生活的機會，磨練他們的生活自理能力，讓他們知道自己能行，另一方面這種集體生活提供給他們幫助別人和得到幫助的機會，用愛和關心來觸動他們的心，并在此過程中獲得快樂。通過幫助別人來證實他們自己是有能力的，有價值的。相反，在他們的原生家庭中，父母嬌生慣養，覺得他們不行，包辦了他們日常生活中的所有事情，他們衣來伸手飯來張口，說不定屁股都得靠父母來擦，這是很現實很真實的。
家庭里的家具一應俱全，包括電視、洗衣機、電冰箱、微波爐、空調、太陽能熱水器、空調、電腦等等，就和正常的家庭設置一樣。飯后他們一起看電視，也可以唱歌，打乒乓球，看電影。在這里他們會有一種家的感覺，家庭里有兩層，一樓是金保哥和男學員，二樓住的是阿姨、我以及女學員。天熱時由老師和家庭媽媽幫助他們洗澡，因為他們自己不會洗澡，我也幫助他們洗過一次澡，其實我感覺幫助他們洗澡的過程也是教他們洗澡的過程。女學員們基本不會梳頭發，只有胡杰會自己梳頭發，平時每天早上由我來叫他們起床、洗臉，然后幫她們梳頭發，阿姨則在下面做飯。胡杰每天都是最后一個，做什么都很慢，跟馬燦正好相反，馬燦做什么都很快，而且馬燦每天都醒的很早，而胡杰起床后會床上發呆。我們每天八點左右帶學員們去中心，劉勇腿腳不是很方面，每次都是遠遠的落在別人的后面，潤澤帶著家磊走在最前面。
據了解，老師們經常帶學員們到公園去玩，一方面讓他們熟悉周圍的社區環境，另一方面也是為了讓他們學會充分利用社區資源來休閑娛樂，放松自己;有時候老師也會帶著他們去商店、超市給他們機會讓他們自己去購物，購物時他們一般都會帶著計算器，因為他們一般是不會算賬的。此外，中心工作人員還與附近的一個小公園的負責人協商好咬包攬清潔工作，也就是想說今后學員們可以靠自己的雙手來掙工資了，這是對許多人來說時很無法想象的。
通過這一周的接觸，我與學員們關系處的很不錯，挺喜歡他們的。馬燦是一個非�；顫姷呐�，喜歡唱歌、跳舞，整天蹦蹦跳跳的，性格也很隨和，很容易相處，但是她很容易激動，而且她還有自殘傾向，他的胳膊上就留有很多的疤痕，都是她自己咬的;胡杰是個慢性子，做什么都很慢，經常發呆，還經常自言自語，經常會把鞋穿反了，不過感覺她很有個性，有時會發脾氣。我和她們兩個住在一個房間里，晚上睡覺時他們兩個經常會自言自語，有時候我看電影看到比較晚，怕他們睡不著就會先把燈給關了，關燈之后他們會睡得快一點，不關燈他們一般不會睡覺，有時候關燈后他倆也會自言自語，很晚才睡覺。感覺她倆住在一個屋里挺有意思的，因為他們倆若是有一個自言自語另一個則會跟著學，所以她們倆經常性的相互學話。李文昕是一個個子很高很瘦的女孩，她的殘疾程度較輕，懂的事情比較多，她有時會有一些小脾氣，但還是挺聽話的，平時做清潔工作時做得挺好，每天吃完晚飯后都是由她來擦桌子;薛婧的生活自理能力相對來說要差一些，穿衣服不知道反正，反應也很慢，上廁所需要別人反復提醒，否則不會主動上廁所，她特別愛笑，每天都保持微笑狀態，做清潔工作時如果沒有人監督就會停下來站在那里看著別人笑。劉潤澤是一個愛唱愛跳的男孩，他很有音樂天賦，跳起來很有音樂感，他患有唐氏綜合癥，但程度較輕，生活基本可以自理，而且有一定的自我意識，特很可愛，看見女孩就會說“漂亮”，還會害羞的對女孩說“我喜歡你”，家磊是一個基本無生活自理能力的男學員，他也是一個唐氏綜合癥患者，他經常性的把襪子脫下來，強迫性的翻過來復過去的弄，好像挺有意思似的。劉勇是一個五十多歲的男學員，據說他上過一年大學，后來由于壓力過大精神出現問題，因為沒有得到很好的診治就成今天這樣了，但現在他還是懂很多東西，意識還算清醒。記得有一次看電影《關云長》時，李老師問關云長時誰，他說關云長時《三國演義》中的關羽，劉中國是一個令老師們很頭疼的學員，他經常逃跑，他很胖，有240斤，體質很弱，說話聲音很小，據說他是中學時溺水導致大腦受傷才成這樣的。
這一周我感覺過的很快，不過也過得很有意義。在這一周的實習中我感覺收獲很大，雖然有時候會寂寞，但是跟這些學員們在一起我過的也很快樂。通過實習我對智障人士有了更深的了解，對社會工作這個專業也有了更深的理解，我相信這次的實習對我今后的職業選擇很有幫助。
反思周記 篇4
一、數學周記具有給自己建立學習檔案功能，是養成良好反思習慣的途徑。
1、數學周記是培養學生數學反思意識，養成反思習慣的重要手段。
數學周記可以把好的習題解法或學習方法，容易解錯的習題，學習失敗的教訓等記錄下來，促進學生對數學學習的全過程，數學學習的經驗得失進行全方位的監控，養成善于回顧、總結、自我反思的習慣，形成自我反思的意識，提高數學反思能力。
2、數學周記給學生和教師提供了一個培養反思習慣，形成反思意識的途徑。
要培養學生的數學反思能力，不僅僅需要教師的示范，學生具備必要的反思知識，更重要的是學生的親身體驗和全面參與。因而，數學周記從某種意義上可以說是聽課反思和解題反思的備忘錄。
聽課反思則是從教師講解中反思思考問題的方法，學會捕捉引起反思的問題或提出具有反思性的見解。
題后反思則是對問題解答后的結論的正確性的.檢驗或提出疑問；是否還有其他解法或更佳解法；能否對問題的題設或結論進行變式；對否把當前的命題推廣到一般情況；進一步考慮問題的題設的完備性（充分性）及結論的精確性。
3、寫數學周記不僅是一種反思途徑，更是一種形成反思意識，培養反思習慣的措施，是全方位、多角度、多層次的反思。它以總結回顧為主，是一種綜合性的反思。
周記內容除了對學習數學知識和思想方法的反思之外，還可以包括學習情感，體驗感受等內容，達到一種交流的目的。另外，寫數學周記較少受時間、空間的限制，受他人影響少，給學生提供了更廣泛的平臺，張揚了學生的個性。
二、寫數學周記是對自己數學認知過程中起到自我意識，自我監控。
寫數學周記的方要目的有：
一是希望它能給你一些啟示，深刻理解自己的情感變化和數學學習體會，通過它，你將更好地了解自己的數學學習。你是怎樣學習數學？什么教學方法最適合你？自己數學學習中遇到的最大困難是什么？是什么因素使你對數學學習感興趣？是什么因素使你對數學學習情緒低落？
二是分享的學習體驗和數學周記內容，將有利于老師了解教學效果和改進教學，更快地找到師生共同滿意的教學方法。
當然，寫數學周記貴在堅持，鼓勵為主，對于周記不作等級區分，只作任務完成與否處理。
三、數學周記寫作指南
數學周記可以每周一次，每周的同一時間用大約15~20分鐘整理或寫作數學周記，也可每天寫周末匯總。
周記內容可以按以下主要問題構建：
�。�1）本周，你學習了哪些數學知識？哪些學習起來較容易，哪些覺得有點困難？
�。�2）本周，你有解得最滿意的一道習題嗎？得意之處在哪里？
�。�3）本周，你在數學學習中遇到什么問題，碰到哪些釘子？現在解決了嗎？如果解決了，是怎樣解決的？
�。�4）本周，你有做錯的數學習題嗎？是怎樣做錯的？這樣做為什么不行？正確的做法是什么？
�。�5）本周，你在數學學習中遇到的最大困難是什么？如何去解決？有什么經驗教訓？
�。�6）本周，你認為涉及哪些數學思想和方法？有哪些代表性的題目？有哪些收獲？
�。�7）本周，你最滿意的一節數學課是什么？最失落的一節是什么？原因在哪里？
（8）本周，你有哪些學習體驗與感受？有什么困惑嗎？
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