上體育課周記
星期五上午,最后一節課上體育,我們都下去上體育,上課了,看見老師來了,我們都站好,老師讓我們圍著操場跑三圈,走一圈,我們能玩了,就喝水,然后老師又讓我們站好,做了好幾個動作,然后老師帶我們到有陽光的地方,我們以為是接力賽呢,結果老師說不是接力賽,我們問,那是什么?老師說端著然后跳,然后跳到第二根籃球架再回來,我們說是蛙跳啊,然后我們能了幾個回合,然后老師又讓我們蹲著,然后走,還是走到第二個籃球架那再回來,我們說那是鴨子步,女生太來急了,他們有一些人使手趴著過去,然后我們能了好長時間,老師讓我們拍拍腿,然后我們要蹲下休息一會,可是一蹲下,想骨折了一樣,然后我們要去玩足球,可是不讓玩,然后吃飯了,我只能跑一會腿就疼開了,我的腿感覺很疼很疼的,然后放學回家,我還讓奶奶給我按摩按摩了呢,輕輕地揉就疼,一走下樓梯或者上樓梯我的.腿就疼,而且一坐下他就疼一點,這是我缺乏鍛煉的結果,我以后要經常鍛煉。
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