跑步體驗日記范文
一天終于結束了，這一天里，有沒有哪件事或某個人觸動到我們呢？是時候寫好總結，寫好日記了。日記怎么寫才不會千篇一律呢？以下是小編為大家收集的跑步體驗日記范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
跑步體驗日記范文1
我們的選手站在起跑線上，“砰!”隨著一聲槍響，跑步比賽開始了，選手們如離玄之箭一般沖了出去。向著“更快、更高、更強”的體育精神發起沖擊。
看，小方臉繃得緊緊的，雙臂快速的擺動，雙腿邁著大步子，他用盡了全身的力量向前跑�？耧L吹得他的頭發都豎了起來，雙眼都要睜不開了，但他全然不顧，奮力奔跑。以冠軍的姿態向前沖去。
小軍也不甘示弱，他雙腳迅速地交替，雙臂用力地擺動，他既像一匹飛奔著的駿馬，腳下又仿佛踩了“風火輪”一般。眼看就要超過小方了，“砰咚”一聲卻摔倒了，只見他停在地上五秒之后，又迅速地爬了起來。膝蓋磨破皮的他仍然堅持奔向終點。
全場觀眾都在為小軍這種不服輸、堅持到底的精神加油喝彩。有的同學激動得跳了起來，吶喊聲一波接一波，響徹操場上空。在加油聲中、在《運動員進行曲》的伴奏聲中，選手們都使出了渾身的解數，狠勁猛跑，奮力沖刺。近了、近了，終點線就在眼前了，終點線上，裁判員們捏緊了手中的秒表，在全神貫注的等待著疾步飛來的運動員。啦啦隊更是山呼海嘯，滾起陣陣“加油”聲浪，手中的小紅旗也揮舞得更高了，就在這時，小亮腳下生風，以迅雷不及掩耳之勢超過了原先在前的小方和小軍，獲得了第一名。
一場激烈的跑步比賽圓滿結束了。
跑步體驗日記范文2
星期三下午第三節課是體育課，體育老師說要跑步比賽，我們都歡呼了起來。
跑步比賽開始了，第一組是王明浩VS張思雨，王明浩先一下子邁出了左腿跑了起來。張思雨也不甘落后，馬上也飛奔了出去，我們男生大聲喊道：“加油!加油!王明浩加油!”，女生也大聲喊道：“加油!加油!”張思雨加油!”，畢竟女生體力少，張思雨跑著慢了下來，王明浩呢?越來越快，一下子就到了終點，他的成績是4分5秒。
第二組了，高安一下子就跑了出去，英含笑唯恐落后，也奔了出去，我們男生大喊：“高安加油!高安加油!”高安雖然很胖，卻跑地很快，一下子就把應含笑遠遠的丟在背后，應含笑也不是吃素的，慢慢地超過了高安，只有我們男生知道高安這速度是比較慢的，高安輕輕一使勁，應含笑又被他遠遠地丟在了背后，高安跑到了終點，他的成績是3分52秒。
就這樣一組一組地輪過來，輪到我了，我的對手是潘會都，開始了，我一下子飛速地跑起來，我想：這下她追不上我了吧?回頭一看，心頓時涼了一半，她已經離我幾步遠了，我使足了勁，跑到了終點，我看見她還在十米之外忙乎呢?我的成績是全班第二名，3分零5秒，第一名是3分。噢!我歡呼!我開心!我興奮。因我暑假的早鍛煉沒有白費。
噢!這真是一節快樂的體育課!
跑步體驗日記范文3
今天是非常好的一天，我異常的開心因為下午第二節是體育課!而且今天還是離周末最近的一天，哎嘿嘿對于我這種成績不怎么好的同學來說今天做的所有事情都是痛苦并快樂著，只要堅持下來勝利就在前方，要堅持堅持再堅持我就來說說我今天發生了什么吧(“灰�！钡耐纯�)。
像我這種“熱愛學習”的好學生肯定是明天早上很早起來然后拖到很晚才進學校的(其實是作業沒寫完在外面補)然后我就去交了作業然后就就就睡覺驚不驚奇意不意外，早上來睡覺是不是沒人敢啊，到了老師來了我就醒了，然后就讀書了，之后我就認真聽課努力做個“沙和尚”(默默無聞)到了下午上完了午自修(說是自修其實是上課)又上了一節課然后就是體育課了，偶吼吼，終于等到你，還好我沒放棄，幸福來得挺不容易!不對我為撒要唱歌，咳咳作為一個男生損失很大別和別人說，然后到了體育課我們像風一樣跑下樓到了樓下我嘿嘿一笑非常的開心，可是馬上我就笑不出來了，媽耶要跑700米像我這樣“體弱多病”的人怎么能跑700米呢然后我就去跑了唉沒辦法誰讓老師比我大呢然后到了一半我氣喘吁吁累死了跑完了我一下癱瘓在椅子上休息了半節課，然后我就去玩了。
麻蛋，700太難跑了雖然我跑了下來了，可是累死我了，希望沒700米了。
跑步體驗日記范文4
我喜歡運動，最喜愛跑步，我就加入了田徑班。
田徑隊里，一次慢跑四圈之后，我一下子氣喘如牛。雖然在班里跑得比較快，但是人外有人，天外有天，所以不能驕傲更不能自滿，是我下定決心，不能放松自己，要把自己鍛煉到極至。每天的慢跑最后兩圈，我都會把速度變快。
也不知過了幾天，老師讓我當上了隊長。可是當了隊長，我就不敢放松了，因為隊里的女生共有十個，我是兩個中的一個，剩下的八個都是的。老師又一次讓我們跑了一個一千二百米的，如果不是4乘100米接力賽的人只用五圈半。六年級有沒有人用我不知道，我也不接力賽的，可是硬要跑六圈，老師說誰如果中途停下的話，就會退出田徑隊，不要再來了。我聽見了，從頭到尾沒有減速，最后一圈我沖刺到最后。
休息時，我把衣服脫了下來，還是很熱，我的臉好像熟了的大蘋果�，F在每次比賽的勝敗都有關系，如果你勝，老師會給你安排出去比賽，敗了，就只好退出。有一次，有個人哭了，因為她對田徑隊的熱愛，所以不想退出。
我一定要加油，讓我的熱情燃燒吧!
跑步體驗日記范文5
“加油，加油……”這驚天動地的加油聲，原來是我們學校在舉行800米跑比賽。
輪到我了，我擺好準備跑的動作。只聽裁判員大聲地說：“各就各位，預備——”“砰”的一聲槍聲響起，我就奮力地向前沖，不一會兒，我就超越了所有人，遙遙領先。我看著前后的同學狼狽地跑著，頓時，我感覺像是踩著一朵幸福的云朵，要是我能得第一名，這一點累算什么。我想到這里，便加快了腳步。
但這樣堅持了不久，我就累得氣喘吁吁，但后面那群越逼越近的“餓虎”，使我咬緊牙關，繼續加快速度。時間艱難地流動著，就像沙子一樣流進了我的心窩，使我忐忑不安。哎呀，眼看他們就要追上來了，這群可惡的“惡狼”!也許是我強烈的求勝心一直讓我穩居第一。
可是，我剛跑完第二圈，我的腿就像跑完了東京鐵塔，雙腿好像是灌了鉛一般沉重，每跑一步就是痛苦。后面的人趕上來了!但我想要加快步伐，就是加不快我的步伐。但后面的同學頓時超過了我。我望著他遠去的背影，心里有一點后悔。
正當我要放棄時，我耳邊響起了同學們的打氣聲和呼喊聲：“雨珊，加油!跑起來!”我聽到這些呼喊聲，我便精神大振，咬起牙關，再次加快步伐。
最后一圈了，我瞪大眼睛，牙關咬得更加緊了。我以驚人的速度沖過終點，我獲得了第一名!
在那個精彩的瞬間，我不僅高興而且還很興奮，還領悟了：堅持往往會創造出很多的奇跡。
跑步體驗日記范文6
如果你想知道我們班的跑步能手是誰，我肯定會不假思索地說：“當然是�？∫缌�!”
�？∫缬兄桓叩膫�子，有力的大腿。從他那充滿活力的大眼睛中就能看出，他是個喜歡運動的男孩子。
一次，我們小隊和其它三個小隊比賽跑步。到他了，我們的目光都集中在他的身上。發槍令一響，他就像離弦的箭一樣，飛奔而去，沖出終點。YEAH!我們贏了!
還有一次，老師舉行了一場接力賽。比賽正如火如荼地舉行著，很巧，�？∫绶衷诹宋覀冞@一組。小組里，有幾人跑得慢極了。特別是周振業，等他將棒傳給�？∫绲臅r候，我們已經落后很多了，大家都十分著急，拼命地喊著：“加油!加油!”�？∫缫稽c不慌，一拿到棒就飛快地跑了起來，像一匹千里馬，超過一個人、二個人、三個人------
他緊咬著牙，甩掉了所有緊追不舍的人�！斑�有五十米、四十米、三十米、二十米、十米------”最終，他第一個沖出了終點，我們全場沸騰了，勝利真是來之不易啊!
跑步能手，非我的朋友——祝俊溢莫屬!
跑步體驗日記范文7
星期四的下午第三節課，我們成群結隊的來到操場，頓時，安靜的操場熱鬧起來。
比賽的是接力跑，四年比賽的是100米短跑。運動員一個一個摩拳擦掌，都想以自己的努力為班爭光。
三年級的運動員站在兩邊，中間隔開了有50多米，三年級各班的“第一棒”站在起跑線后面，身體呈“弓”字形，抖擻精神，等待著體育老師吹哨。這時，只聽見老師一聲哨響，第一個同學“嗖”的一聲跑了出去，三年級同學跑過來跑過去，讓我眼花繚亂。
的百米跑比賽也開始了，一共有六道。我也和其他運動員一樣做了熱身，準備著和各班的“精英”一決高下。頓時，全場變得緊張起來，第一排運動員腳尖緊貼著起跑線，身體向前傾斜，腳后跟稍稍抬起，只聽體育老師大喊一聲：“開始!”同學們都跑了出去，當一名越過終點線時，操場都會響起雷鳴般的掌聲。很快，倒數第二輪的同學也奔了出去，此時的我，心“砰砰”直跳。我慢慢地走上前去，準備和五個“精英”一決高下。我心想“我會不會跑最后一名?不可能!非比尋常，八班最強!我是不會輸得!老師說：“預備，開始!”我奔了出去，也不看其他的五個運動員，最后，我以我最快的速度跑了第二名。我累得氣喘吁吁，心里卻無比的開心。
這次跑步得第二，我要感謝我的學校，因為這是學校組織的。我要感謝趙老師，因為是他編出來，讓我找到了自信，我最要感謝的是我的父母，是父母生育了我，是父母鼓勵我。我愛他們。
跑步體驗日記范文8
今天，我早早的起了床，知道我要去干什么嗎?告訴你們吧，我要去晨跑。
當我一走出家門，就看見太陽光懶懶散散的照在茂盛的翠葉上，并慢慢地從樹葉的縫隙中打在馬路旁。這時，街上的行人三三兩兩踏著清晨的第一縷輕風，享受著新鮮的空氣，我也是這樣，在清新的'空氣中開始了晨跑。我只跑了二十多分鐘就汗流浹背了，我抬頭仰望天空，發現天空比開始更加美麗了，湛藍湛藍的天空中鑲嵌著富有立體感的云朵點綴了大自然的色彩。
每當我晨跑完后都會有一個習慣，那就是前往步步高超市買一個小布丁作為我每天晨跑后給自己的一份獎勵，這個時候的我是最開心的，因為我又堅持了一天的晨跑。豐富了我暑假生活，讓我的暑假生活變得不那么單調，變得更加多姿多彩，而且還鍛煉了身體，我就是這樣一個熱衷于晨跑的小男孩，喜歡汗水將我衣角浸濕，頭發上有些小小汗珠的感覺。
如果你先天體弱多病那就請你加入我的晨跑隊伍吧!那么讓你告別疾病的日子。如果你身體硬朗那么也加入我的晨跑隊伍吧!那么會讓你更加強壯，如果你也像我一樣熱愛于晨跑，請你堅持吧!我希望全民都加入我們這群熱愛于晨跑的群隊，加油!讓我們一起努力吧!
跑步體驗日記范文9
腿蹬著地，肌肉很緊，腿有麻又吃力，感覺這條路永遠都跑不完，我的手臂用用力地擺著，耳邊傳來同學們大聲的吶喊聲：“宋宜樂，你一定要加油呀!”我覺得這哪像400米呀，就像800米一樣……
我和同學們比得不分上下，我的腳步非常的堅定，大步往前跑，手臂使勁地擺著，臉上的表情非常的沉著。陽光也好像不肯放過我，陽光格外的大，也格外的刺眼。突然，我聽到我的好朋友刑瀚月的加油聲：“宋宜樂，你是最棒的，快點沖啊!”我已經聽到了體育老師粗粗的聲音，我緊張地往前面一看，原來已經有同學到達終點了，我突然屏息向前使勁沖，心理一直想著好朋友邢瀚月說過的話“加油，你是最棒的!”這句話仍然在我的耳邊回蕩。我望著已在終點的第一名，心想：我一定要拿到這個第二名。我奮力地向終點沖去，終于沖過了終點。
我剛一沖過終點就跌倒在地上，感覺呼吸很急促，心跳立刻變得更快，手乎乎熱，頭也覺得昏昏的，燙燙的，我的臉也突然變得紅潤起來，好像自己發燒了。一群同學都圍上來，有的拿毛巾給我擦汗，有的拿著水杯給我拿水喝……我一定要拿一個第一名，為班級的榮譽而爭光。
我們做什么事情都要堅持到底，不要半途而廢：“堅持就是勝利!”
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