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【實(shí)用】打籃球日記三篇
很快一天又過去了,我相信大家都是有收獲的,這時候,最關(guān)鍵的日記怎么能落下。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編精心整理的打籃球日記3篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
打籃球日記 篇1
今天下午,我去打籃球。
一開始,教練先讓我們跑步,要跑上七圈,好不容易才把這七圈跑完,跑得我差一點(diǎn)累死了,應(yīng)該是我平時運(yùn)動量不夠吧。還沒等我休息好,教練又讓我們帶球折返跑,我們一個個摩拳擦掌,打算一決雌雄了。等教練“嘟”的一聲令哨響,我把“油門”加到了底,最后我跑了個第二名。
跑完步,我們進(jìn)行下一項投球訓(xùn)練。
眼看著要輪到我投球了,我心里不停的說:我的主啊!保佑我進(jìn)球吧!我把籃球舉過頭頂,眼睛盯準(zhǔn)籃筐,先雙腿下蹲,然后用力一跳,把球投擲出去,籃球在天空中飛過一個優(yōu)美的弧線,隨后落進(jìn)了筐里。哦也!球進(jìn)了!
投球訓(xùn)練結(jié)束后,我們開始最后一項最激烈的比賽——分組籃球賽。我被分到了藍(lán)隊。我們隊有四名隊員,敵方有六名隊員,由于對方實(shí)力較弱,教練也加入幫他們搶球的行列。
比賽開始了,我接過隊友的球就向籃筐運(yùn)球,還沒等敵方反應(yīng)過來,我已經(jīng)進(jìn)球了。過來一會兒,對方的球傳到了老師手中,我方隊友又花了九牛二虎之力把球又搶過來并傳給正好在籃筐下的我,我一個漂亮的投球,球又進(jìn)了,在場邊的'家長看了也不由自主的喝彩。
這真是一堂難忘的籃球課!
打籃球日記 篇2
8月2日晚上,阿姨帶我和哥哥去浣紗中學(xué)打籃球。
我先從車庫里拿出了一個籃球,然后興高采烈地去浣紗中學(xué)。我的投球姿勢十分特別,先捧著籃球,雙腳蹲下,然后跳起來,用力把球投向籃框。第一次沒有投進(jìn),我找了下原因是用力不夠。第二次我又繼續(xù)投球,可是方向偏了,又沒有投進(jìn)。直到第三次,好不容易才把球投進(jìn)了。當(dāng)時我的心情十分激動,高興得跳了起來。額頭上的'汗珠不停地往下掉,我顧不得擦汗,繼續(xù)投球。這次,我先把球在地上拍了幾下,然后跳起來,使勁全身力氣把球投向籃框,又一次球進(jìn)了,阿姨為我鼓掌。
接下來,我休息了,換哥哥投球。哥哥真厲害,第一次就進(jìn)球了。就這樣我們倆輪流投球。
過了40分鐘左右,阿姨看到我筋疲力盡了,就喊停。我和哥哥戀戀不舍地離開了球場,走在回家的路上。
打籃球日記 篇3
7月11日 星期六 天氣:晴
考完試,我們放假了。我的暑假生活就伴隨著“啪啪啪”的棋子聲和“砰砰砰”的籃球聲開始了。今天,就先講講打籃球的事情吧。
早晨八點(diǎn)半,我的身影出現(xiàn)在了籃球場上,和一群小伙伴打著籃球。第一次最令我驚喜的是,我們班同學(xué)張茗智也來這里打籃球。
籃球訓(xùn)練徐徐拉開了序幕。我們做完了準(zhǔn)備操后,老師做了一個示范,我們就依次按老師的示范做。做完后,我們就喝了幾口水,接著做傳球和接球的`動作。我傳給你,你再傳給我,大家練得很愉快。到了打比賽的時間,大家一個個激情澎湃,躍躍欲試。比賽開始了,我們隊爭得了球權(quán),我先發(fā)給了一個大高個,那個人快速地跑起來,一群人圍著他團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),他找不到出口。這時他順利地傳給了我,我立刻跑到球筐下,猛然投出——球進(jìn)了!我的自信心高漲了許多?上,沒有出三分線,所以這個球不得分,使我的心一下子又冷了大半。不過雖然這樣,后來由于我們隊吸取了教訓(xùn),投球連中,贏得了勝利。
我希望我的暑假生活能更加充實(shí),更加多姿多彩。
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