實用的學游泳日記4篇
一天的生活不知不覺間結束了,相信大家這一天里都收獲頗豐吧,這時候十分有必須要寫一篇日記了。好的日記都具備一些什么特點呢?以下是小編收集整理的學游泳日記4篇,希望對大家有所幫助。
學游泳日記 篇1
今天,是我學習游泳的第一天,之所以學游泳是因為看到那些會游泳的人,我的心里非常羨慕,也像打翻了五味瓶一樣不是個滋味,同時也有一點“嫉妒”心。
我興致勃勃地來到公園,換好泳裝,進入最深為1.6米,最淺1.4m的深水池學習。教我們游泳的是一位男教練,古銅色的.皮膚,鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。
教練教我們游泳有自己獨特的方法:他從來不下水,只是在岸上用生動的語言和奇特的手勢來教大家,不知道為什么,教練的這種方法,出乎我們的預料,反而更容易讓大家領略教練的意思。
大家都知道,要想游泳,就少不了換氣,換氣是游泳的根本。
所以教練讓我們用手扶著岸邊,一蹲一起,來換氣。一遇到我們不明白的地方,教練就會用笑話來給我們講解。在教練的認真教課(用詞不準,改為:傳授)下,我已經了如指掌了,教練說讓我們做200次換氣,只見我先吸了一大口氣,然后手把在岸邊,皺起眉頭,沉到水底,又抬起頭向外吐氣,吸氣,就這樣,反反復復,做了200次,累得氣喘吁吁,教練說:“游泳就是個累的運動,等到學會游泳后,再掌握方法就不累了!
聽了教練的話,我恍然大悟。一轉眼下課的時間到了,我真盼望著第二天游泳的時間快點到來!
學游泳日記 篇2
今天,雖然天氣很熱,但我們還是興高采烈地來到游泳館門前,準備連續一下游泳。
游泳館的門一開,大家像一群小蜜蜂一樣涌進游泳館——這朵美麗的`大荷花中。我“飛”進了更衣室,快速換完了泳衣,又“飄”進了游泳池。
我們排好了隊伍,做了一會兒準備運動。接著我們像餃子一樣下了水。教練讓我們先練習憋氣。我和同學祝靚一起練習憋氣。我們快速地把頭埋進水里,一個個晶瑩的水泡立刻就冒了出來。呀!我到底在練習漂浮還是憋氣?我的身子都浮起來了呢!“嘟——嘟——嘟”教練讓我們集合起來,讓我們開始進行一個撿鑰匙的比賽。教練吧鑰匙扔到水底,我們立刻像一條條魚一樣沉入水底,去撿鑰匙?晌也懦亮艘稽c點,就浮了上來。我怎么沉不下去呢!難道我是一個大氣球嗎?
游戲完畢,我們正式開始學游泳了。教練讓我們這些會游泳的同學游給他看一下,是否標準。我一蹬腳,就想箭一樣射了出去。手一劃,頭往上抬,一下子就游了四、五米。接著,我奮力地劃水,蹬腿。我用了九牛二虎之力,好不容易才游了十七、八米遠。我想為什么我每次一開始都很快,后面越來越慢呢?我真想不通。
下課了,我依依不舍地離開了游泳館,回到了學校。
學游泳日記 篇3
沒有一絲兒風,天熱得像個蒸籠。干脆去學游泳。
網上看了點教游泳的視頻,在水里不再瞎撲騰,扶著游泳圈,閉口氣蹲下自己飄出水面,張口吸氣,再吐口氣,就可以再次飄起來。然后嘗試連續向前飄游,竟然換三口氣能把淺水區游完。最主要的,是消除了對水的.恐懼。以前在水里,只要一離開池邊,身體失去平衡,就開始掙扎,不是嗆水就是喝臟水。帶著游泳圈,身體也浮不起來。看來,學任何東西,方法很重要。
池內有很多學游泳的人。一個四五歲的小孩,身上背個浮力板,在爺爺奶奶的陪伴下,也開始學習游泳。這個小同學非;钴S,雙手不停地向前刨,雙腿很快地向后蹬,身體靈活地晃動著,像個小野鴨似地飛快向前游。爺爺奶奶看起來很有經驗地指導他前行。唉,我的年齡剛好在他后面加個零,竟然也成了同學。真有點慚愧。
在水里泡了兩個小時,漸漸感到水的親切和溫柔。當自己停止和它對抗時,才發現身在其中,也可以很好地把握自己,享受平靜和自由?吹剿乩镂邓{清澈的水面,想起去年東北那場水災,眼睜睜看著有的人被洪水裹走,怎么也和水火無情聯系不起來。腦子里卻冒出“水能載舟亦能覆舟”這句話,和我學游泳的感受倒是蠻像的。
下次就可以學動作了。循序漸進地學習,爭取今年夏天學會游泳,哪怕狗刨也成。
學游泳日記 篇4
8月8日 星期五
今天,姨媽告訴我:"咱們到艷陽天恒溫游泳池去游泳吧。"我懷著好奇的心情點了點頭。我們來到艷陽天,換好游泳衣走進去。艷陽天的水清澈見底,那兒分淺水區,深水區,一年四季都是28度,游泳池了是人都在歡快地游泳,也許是他們感染了我。我鼓起勇氣,"撲通"一下子跳到水中,像一只歡樂的小魚。
我的勇氣贏得了姨媽的叫好聲。姨媽首先教我換氣,我開始怎么也換不好,但我天生是個"倔"孩子,我偷偷躲在水池的角落中,呼氣憋氣,然后再偷聽別教練的秘訣,這也是"偷藝",我已經能撲通幾下了。
今天的收獲可真不少。
8月9日 星期六
昨天,我能撲通幾下了,心里總是還想去游泳,便央求姨媽:"姨媽,我想去游泳。"姨媽爽快地同意了。我們來到艷陽天,照例換好泳衣。開始游泳了,我往水中一"鉆",感覺真是"如魚得水",我不停對自己說:"沉住氣"我把頭往上一抬,換了口氣,繼續往前泳,雖然速度比較慢,但我戴著眼鏡,可以看到下面的`一切,我看見我不斷超過下面5米的線。忽然,我嗆了一口水,站了起來,摸了摸眼睛。"好,好,可可你游了10米遠。"姨媽對我說。我高興極了。
8月11日 星期一
昨天我沒游泳,想到我的無師自通的泳技,今天我怎么也坐不住了,又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思,說:"想游泳了吧?"我點了點頭,我對姨媽說:"我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好,帶你去游泳。"來到游泳池,姨媽對我說:"可可,咱倆來比賽好嗎?我爽快地答應了。
比賽開始了,我搶先一步,兩只手用力地打水,這下子我可注意了,不像原來一樣瞎撲通,而是手腳并用。"到了,到了"我歡呼起來。姨媽對我說:"你可自學成才呀。"我得意洋洋?墒牵虌屨f我姿勢太差了。這可是個問題,這個可難不倒我這個"倔"孩子?苫厝サ臅r間到了,我們依依不舍地離開了艷陽天。再見了艷陽天,下次來,我一定把姿勢變漂亮。
我要去北京了,艷陽天,我還會回來的!
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