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      1. 游泳日記

        時(shí)間:2023-05-10 17:38:11 日記作文 我要投稿

        實(shí)用的游泳日記范文匯總八篇

          不知不覺(jué)中一天又要結(jié)束了,一定有不少感想,需要進(jìn)行好好的總結(jié)并且記錄在日記里了。日記寫(xiě)什么內(nèi)容才新穎、豐富呢?以下是小編精心整理的游泳日記8篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

        實(shí)用的游泳日記范文匯總八篇

        游泳日記 篇1

          還記得七歲那年,媽媽就給我報(bào)了游泳班,因?yàn)槟昙o(jì)小學(xué)的不太好,雖然基本的都會(huì),但換氣不好游的不遠(yuǎn)。最近,小區(qū)里的游泳館已經(jīng)開(kāi)業(yè)了,媽媽為了讓我能熟練的掌握這項(xiàng)技能,又給我報(bào)了一個(gè)游泳班,是個(gè)小班,一個(gè)教練帶三個(gè)人,1500元上十次課。媽媽說(shuō)如果我學(xué)會(huì)了那可是?,說(shuō)服教練優(yōu)惠了兩次,一共是十二次。隨后媽媽又給我辦了一張卡,等我學(xué)會(huì)以后要繼續(xù)游,一定要掌握熟練。

          下午四點(diǎn)是上課時(shí)間,我和同學(xué)王奕文一起向游泳館進(jìn)發(fā)。到了以后,我先上課,她就在一邊先玩耍。老師先讓我?guī)哮嗸耄懊婺弥“逵危驗(yàn)槲矣谢A(chǔ)也不怕水,所以學(xué)的很快,老師看我游的很好,接著又教給了我正確的泳姿。我認(rèn)真的體會(huì)著,也許是太專(zhuān)注了,很快一個(gè)多小時(shí)就過(guò)去了,我也基本會(huì)游了,為了鞏固成果我還和同學(xué)們比賽了呢!

          課上完了,我和文文還不想走,就邊玩兒邊游。告訴你們喲!我上課的地方水深是1.8米,我們玩兒的地方依然是1.8米,以前我連1.6米的`水深都不敢下,更何況1.8呢。但經(jīng)過(guò)老師的指導(dǎo),和我掌握的技巧,就算2.2米的水深我也不怕了!

          我們開(kāi)始練習(xí)跳水,跳第一次的時(shí)候,我稍微有點(diǎn)害怕,因?yàn)楫吘故?.8米嗎,但經(jīng)歷了第一次后就在也不害怕了。我們一會(huì)旋轉(zhuǎn),一會(huì)兒金雞獨(dú)立,還真是像雞飛狗跳的。因?yàn)橛辛俗孕乓不灸苡伍_(kāi)了,所以我們玩的很開(kāi)心,一直到晚上8:00才連連不舍的離開(kāi)了游泳館呢。

          媽媽的宗旨就是一定讓我學(xué)會(huì)游泳,掌握好這門(mén)技能。我一定會(huì)堅(jiān)持下去,不但要學(xué)會(huì)蛙泳,還要學(xué)會(huì)仰泳和自由泳。我為自己加油!

        游泳日記 篇2

          每當(dāng)我看到那些大哥哥、大姐姐們?cè)谟斡境乩锔吲d地玩耍和在游起泳來(lái)時(shí),我心里就羨慕極了。我就決定叫奶奶在這個(gè)暑假里給我報(bào)名去參加游泳培訓(xùn)班。

          每天早上九就去游泳培訓(xùn)練習(xí)。當(dāng)我第一次來(lái)到游泳場(chǎng),就被那一池碧綠的水下倒了,心想:這水有多深呀?下去會(huì)不會(huì)淹死正在這時(shí)候,我對(duì)自己說(shuō):“要想學(xué)會(huì)游泳可要下苦功!”我鼓起勇氣,閉上眼睛,只聽(tīng)見(jiàn)“撲通”一聲,我跳下了水。教練告訴我:“學(xué)游泳,要注意將呼吸、劃臂和退部動(dòng)作配合起來(lái)。腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十,你學(xué)蛙泳,腿部動(dòng)作更重要。第一,收腿;第二小腿向上翻;第三,張開(kāi)蹬夾。”我按照老師的要求去練,但我游著游著不知道怎樣的抽筋游不動(dòng),還讓我在游泳池里喝了幾口生水。我一失敗就垂頭喪氣和我在家里想我為什么會(huì)失敗呢?我想一定是我今天練得不夠認(rèn)真和技術(shù)不夠的'原因吧。

          每天讓同學(xué)全走了,我就偷偷的還那里練。沒(méi)想到我游泳技術(shù)在一天比一好。就這樣我到五點(diǎn)中才回家。終于這一天讓我學(xué)會(huì)了游泳。這一天培完訓(xùn),我興高采烈回家,我還把這件事告訴了奶奶,奶奶就夸獎(jiǎng)我。我現(xiàn)在就可以像大哥哥、大姐姐們一樣,能在游泳池里游泳了。和我今天感受到了每樣本領(lǐng)都要刻苦訓(xùn)練才會(huì)成功。

        游泳日記 篇3

          暑假里,我學(xué)會(huì)了一件既解暑又十分快樂(lè)的事情——游泳。

          暑假的一天,烈日當(dāng)空。連我們呼吸的空氣都感覺(jué)在發(fā)燙,寬闊的大道,無(wú)遮無(wú)蓋地暴曬在陽(yáng)光之下。路邊的幾棵樹(shù)感覺(jué)熱的都要垂下來(lái)了一樣。

          我和爸爸坐在家中,一串串的汗珠從我臉上滑下來(lái)。熱的滿(mǎn)頭大汗的爸爸說(shuō):“我們?nèi)ビ斡景!”我立刻?yīng)聲達(dá)到:"OK”

          爸爸帶著我來(lái)到游泳館,只見(jiàn)游泳館里人山人海,我便迫不及待去更衣室換好泳衣,快速地來(lái)到泳池邊。我一看水面像一面白的發(fā)光的明鏡,清澈見(jiàn)底,連里面的磚塊都看的一清二楚。我看見(jiàn)里面的人都玩的`很高興,但我卻有一點(diǎn)害怕。爸爸對(duì)我說(shuō):“你看你真膽小,別人玩的很好你怎么不敢下水呀?是不是害怕了?這點(diǎn)勇氣都沒(méi)有干脆回家吧。”我聽(tīng)了以后十分氣憤,一下子就跳進(jìn)了水中。不跳不知道,一跳嚇一跳。原來(lái)水位還不到我的胸口呀!我立刻興致勃勃的游了起來(lái)。

          然后,我主動(dòng)要求爸爸教我游泳,他先教我學(xué)習(xí)蛙泳。他給我示范了幾遍,兩手向前扒水,同時(shí)兩腿向后蹬。游兩次后,探出腦袋迅速吐氣然后吸氣,進(jìn)入水中后憋氣。隨后,我也游了幾次,游時(shí)心里還在想:向前扒水、兩腿向后蹬......。剛開(kāi)始時(shí)我還是有點(diǎn)不熟練,經(jīng)常喝水,俗話(huà)說(shuō)得好:失敗是成功之母、沒(méi)有失敗就沒(méi)有成功。經(jīng)過(guò)我的努力,我學(xué)會(huì)了蛙泳。隨后,爸爸又教了我仰泳、自由泳,我都學(xué)的很快,爸爸也對(duì)我豎起了大拇指。因此以后我在水中就能像小魚(yú)一樣了,能夠自由自在的在水中來(lái)來(lái)回回的穿梭了。

          從此以后,每當(dāng)我再次來(lái)到游泳館時(shí),我都會(huì)游上好幾圈,那一種感覺(jué),那是一種享受,是只有親身經(jīng)歷才能感覺(jué)到的一種美好的享受,漸漸的,我發(fā)現(xiàn)我離不開(kāi)游泳了,游泳就像朋友一樣伴隨著我,給我快樂(lè)、讓我開(kāi)心。

          游泳既能強(qiáng)健體魄又能給我?guī)?lái)快樂(lè),真是兩全齊美的事情呀!學(xué)會(huì)游泳真是我暑假中最快樂(lè)的事情呀!

          怎么樣你會(huì)游泳了嗎?

        游泳日記 篇4

          烈日炎炎似火燒,這天,簡(jiǎn)直是太熱了!因此,我們要游泳!游泳!

          前幾天,我和爸爸媽媽就去了奧帕拉拉冒險(xiǎn)島。

          到了那兒,我們先要找我們的柜子,換泳裝。剛進(jìn)更衣室,我就驚呆了:我的天呀!這——么——大——!(可我并沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái),否則,別人會(huì)認(rèn)為我很沒(méi)見(jiàn)過(guò)世面,好吧,其實(shí)我的確沒(méi)見(jiàn)過(guò)世面…)開(kāi)找!找呀找呀找柜子,找不到我們的小柜子,左找找,右找找,終于找到我的小柜子。

          納尼?!網(wǎng)上評(píng)論說(shuō)這兒的'柜子很大的,可,可事實(shí)怎么就這么殘酷,小的我都想哭!連青龍溫泉柜子的一半還沒(méi)有!況且我和媽媽同用一個(gè)柜子,這,這怎么能塞得下嘛…鄙視奧帕拉拉…

          我塞,我塞,我塞塞塞!啊!居然能裝得下!(可代價(jià)是我們要把兩瓶水拿出來(lái)…)

          穿好衣服后,去玩嘍!Let’sgo!

          出了更衣室,我又一次驚呆了:Ohmygod!好小呀…我怎么就覺(jué)得一個(gè)更衣室,就抵上一個(gè)項(xiàng)目了,統(tǒng)共就這么幾個(gè)項(xiàng)目,好坑人呀!咦?爸爸呢?我看著看著怎么把他給忘了,額,人好多呀,他在哪里呢?哦,原來(lái)爸爸早就在外面等我們了。

        游泳日記 篇5

          媽媽給我在紅石公園報(bào)的游泳班開(kāi)課了!教練是一個(gè)男的,長(zhǎng)的很高,皮膚黝黑,手拿一根長(zhǎng)管子,看起來(lái)好嚴(yán)。

          當(dāng)我們穿好泳服,戴好泳帽、泳鏡來(lái)到游泳池邊時(shí),教練竟讓我們先到旁邊的水泥地上學(xué)習(xí)。他先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。又教我們?cè)鯓颖餁狻1餁鈺r(shí)先大口呼氣,再閉住嘴巴,但不能鼓腮。然后把頭低下,兩條胳膊伸直夾住頭部,一直憋到老師吹口哨時(shí),再抬起頭來(lái)說(shuō)一聲啪。教完這些,老師又讓我們趴在水泥地上,教我們腿部動(dòng)作。教的是蛙泳腿的:收、翻、蹬、夾和如何在水面漂浮。條件非常艱苦,我的腿都磨起皮了。

          終于要下水了,我們戴好浮袖。教練先讓我們一字排開(kāi)坐在池沿上,用腳撲騰水,讓身體適應(yīng)水的溫度。然后一個(gè)一個(gè)把我們提溜起來(lái),拽著我們的手,說(shuō)了一聲跳,嘩~,我們就一個(gè)一個(gè)掉進(jìn)了水中,在1。85米深的水中,我是那樣的無(wú)助,我緊緊抓住沿子,生怕一松手就會(huì)掉下去?衫蠋焻s把我用力推開(kāi),我突然覺(jué)得腳不著地,手也抓不著,我害怕的都要哭出來(lái)了。這時(shí)老師鼓勵(lì)我們說(shuō),不要害怕,你們戴的浮袖能撐住200多斤的人。我們這才發(fā)現(xiàn)果真掉不下去哩。消除了恐懼,教練先開(kāi)始教我們?nèi)绾卧谒衅,又學(xué)習(xí)收、翻、蹬、夾。我們就像一群快活的魚(yú)兒一樣,在水中自由的.游動(dòng),有時(shí)你追我趕,有時(shí)仔細(xì)聽(tīng)講,時(shí)而叫、時(shí)而跳、時(shí)而笑,學(xué)的很開(kāi)心。要放學(xué)了,教練讓我們比賽,誰(shuí)最先游到扶梯那兒,誰(shuí)最先下課。我們誰(shuí)也不讓誰(shuí),都在想著:第一、第一、第一。我雖然沒(méi)能游第一,但第四的結(jié)果也不錯(cuò)呀。

          游泳和其他事情是一樣的,想著容易,做著難。我一定要克服困難,好好學(xué)游泳。

        游泳日記 篇6

          下午,火辣辣的太陽(yáng)高高的掛在空中,好像一個(gè)大火球,呼呼的燒烤著大地。

          我坐著媽媽的單車(chē)向游泳館走去,到了游泳館門(mén)前有好多小朋友在此等候,我到的時(shí)候正好開(kāi)大門(mén),我迫不及待的'往里沖。

          我們換好衣服,教練帶我們做了一個(gè)簡(jiǎn)單的熱身操,防止在水中抽筋,發(fā)生危險(xiǎn)。

          我來(lái)到淺水區(qū),教練讓我們先適應(yīng),水才到我膝蓋,只是在水里撲通撲通,教練看我們還行,就讓我們來(lái)到深水區(qū)。

          到了深水區(qū)帶上游泳眼鏡,深吸一口氣,我把頭扎進(jìn)了水里。心里在默默的數(shù)著數(shù):1、2、3……數(shù)到了十幾下的時(shí)候我感覺(jué)憋不住了,趕緊把頭從水里抬了起來(lái)。呼,憋著的一口氣終于可以吐出來(lái)了。接連大口的呼吸了幾次后,我才感覺(jué)呼吸暢通了。哎呀媽呀,這在水里憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的好朋友,他們兩個(gè)的頭還扎在水里。幾秒鐘后,他們也憋不住從水里出來(lái)了。只見(jiàn)他倆的臉被憋得紅紅的,一出水面,也是大口大口的喘著氣。

          不知不覺(jué)兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練結(jié)束了,我一點(diǎn)都不愿意離去。

        游泳日記 篇7

          今天是小區(qū)游泳池開(kāi)放的第一天,我和表哥一起去小區(qū)游泳池游泳。說(shuō)起游泳,我還真有點(diǎn)兒不好意思,由于我貪玩,跟表哥學(xué)游泳學(xué)了四年,竟然還沒(méi)學(xué)會(huì)。于是,我在心里暗下決心,這次一定要認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)。

          在游泳池里,我表哥教我學(xué)蛙泳、自由泳,可我手忙腳亂,怎么也浮不起來(lái)。沒(méi)辦法,看來(lái)“心急吃不了熱豆腐”。表哥只好讓我潛到水里游,先把姿勢(shì)做好,再把頭抬起來(lái)游。還好,這個(gè)方法終于讓我把姿勢(shì)做好了。

          我相信,只要我不再只顧著玩水,而是認(rèn)認(rèn)真真、仔仔細(xì)細(xì)地學(xué),不打退堂鼓、不灰心、不氣餒、不怕累,我今年就一定能學(xué)好游泳的!親愛(ài)的`伙伴們,你們說(shuō)是不是呀?

        游泳日記 篇8

          今天,我纏著哥哥教我學(xué)游泳,忙于學(xué)習(xí)的哥哥拗不過(guò)我的糾纏,就提出了這樣的要求:給你一把20厘米長(zhǎng)的尺子,在5分鐘內(nèi)計(jì)算出客廳地面的面積,如果你能辦到,我就教你學(xué)游泳。哼!這不是刁難人嗎?我大聲的抗議。哥哥笑著說(shuō):沒(méi)辦法,隨便你,測(cè)不出來(lái)就不帶你去游泳。

          為了學(xué)游泳,我認(rèn)了。可是用那小小的尺子一點(diǎn)一點(diǎn)的測(cè)量著客廳的長(zhǎng),而且要在5分鐘內(nèi)測(cè)出面積,真的好難!哥哥在一邊幸災(zāi)樂(lè)禍的說(shuō):小弟啊,五分鐘可是很快的呀。

          我心里真是又氣又急,這一急可真急出辦法了,我想起老師教過(guò)我們的.步測(cè)的方法。于是我就用步測(cè)的方法去測(cè)量,我沿著客廳的長(zhǎng)來(lái)回走了三次,分別走了8步、10步、9步,這樣平均一下,客廳的長(zhǎng)就是9步,我用同樣的方法測(cè)出寬是7步,然后我再用小尺測(cè)量了一下自己一步的長(zhǎng)度,我也反復(fù)測(cè)了三次,求出平均值為60厘米。這下我就求出了客廳的長(zhǎng)是960=540厘米=5.4米,寬為760=420厘米=4.2米,現(xiàn)在客廳的長(zhǎng)和寬都知道了,那么客廳的面積就是:5.44。2=22.68平方米。

          我把自己的思考過(guò)程和結(jié)果告訴了哥哥,哥哥很吃驚的看著我說(shuō):小弟,你還真行啊,咱們客廳的面積是24平方米,你算得基本正確,最主要是你能想出這樣的方法來(lái),真是了不起!

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