打籃球日記（通用19篇）
一天將要結束了，這一天里，有沒有哪件事或某個人觸動到我們呢？這時候十分有必須要寫一篇日記了。日記怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編精心整理的打籃球日記，希望對大家有所幫助。
打籃球日記 1
今年暑假，我報了一個籃球班，一共有十六天的訓練時間。
在這16天當中，我有很大的收獲，不光是打籃球的收獲而且有意外的收獲。
籃球訓練是從7月8日—7月24日，每天早上我都是6點半起床，7點到籃球場，剛開始我特別不適應和不高興，因為好不容易放暑假，我以為能睡個懶覺，就這樣泡湯了。但是，我慢慢地習慣了， 甚至
有的時候5點鐘就起床了，早早起來在路上覺得一點都不熱難熬，反而比較清爽。在這16天當中，從跑圈開始訓練，到原地單手運球，雙手交換運球，投球，三步跨欄，中樞腳，再到最后的打，我經歷了從一開始什么都不會，到現在可以順利地和隊友合作打比賽，我體會到堅持的力量。每一次我遇
到了困難，想要放棄的'時候，我就會在心里告訴自己：別泄氣，我能行，原來相信自己的力量也很大。
這就是我的收獲，比起打籃球，我覺得相信自己和堅持的品質更重要，更值得我開心和自豪。
打籃球日記 2
星期四下午上體育課，學打打籃球。
一開始的'時候人很少，投得很輕松，可后來人變多了，我可就慘嘍！由于人多，一個框就有四、五個籃球，害得我一連換了兩次框。在籃球框下面可就得小心點兒了。特別是撿球的時候，我得一邊躲 球，一邊找自己的球。否則，調皮的籃球就會趁我不注意之機，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。我躲躲閃閃，看準時機就投，總算進了兩個球。
上完體育課后，我已經累得滿頭大汗。
打籃球日記 3
今天是3月20日，上了一堂體育課。
今天的體育課上的是打籃球，大家玩的很開心，今天，我就來介紹一下我們那一組打的吧!
我們那一組有：湯晨、吳自厚、鮑思遠、我還有胡逸陽一起打的，最后的'比分是2比2打平，一開始，大家都沒有投進。但是，一會兒，他們先投進了一球，得了一分。
接下來，我們隊也不甘落后，后來用上了前面一直沒有用的我來傳球，很快，我們隊的湯晨爆發了他的潛能，讓我們隊迅速的贏了一球，和他們1比1打平了!
他們隊也發現我這個體育困難生變強了(有點自夸)，于是也提放了我，而且每次他們罰球的時候，我們發球的時候，他們也開始提放我，但是，他們還是沒有把我給防住(可能是我變強了吧!)，但是，由于我們的投球技術比較爛，結果就給他們贏了一球。
到了最后，我們隊的能力爆發了，從原來的1戰斗力變成了1000戰斗力，而且我們的默契值從1變成了100了!最后，我們贏了一球，于是，就下課了。
怎么樣!這場籃球賽好玩嗎?
打籃球日記 4
今天，俞榕和往常一樣又來找我“單挑”。唉，我也不想天天打贏他，可是他硬要找我去打球，沒辦法，我只好勉強答應他。
來到操場上，我找到一處比較空曠的場地，放好書包，就和俞榕開始“球王”之爭。為了給俞榕一點自信心，我便把發球的'權利給他。只見他像火箭一樣沖了上來，我趕忙過去防守，生怕他投進了球。俞榕微微上揚了他的嘴角，像風一樣晃過我，再來了個三步上籃，這動作真是無可挑剔！只見籃球在籃框上轉了好幾圈，又從籃框旁掉落下來。俞榕氣急敗壞地說：“這籃框有問題吧！”我放聲大笑說：“是你的技術不行，哈哈哈�！�
輪到我發球了，我假裝從俞榕的左邊穿過，再閃到右邊投籃，“咻”的一聲，我也將球投進籃框中，誰知這籃球在框上轉了幾圈也掉了下來。俞榕指著籃球嘲笑我說：“你也不怎么樣嘛，我還以為你有多牛呢！”我恨不得把這個籃框給砸了，真是太不給力。可是俞榕竟然趁我不注意將球投進框里，居然被他投中了。我還愣楞地站在一邊，俞榕又嘲笑了我，說：“這才是我真正的實力�！薄白屇阋磺蚓桶涯銍虖埑墒裁礃�，看我等會兒怎么反殺你。”
隨后，這個籃筐似乎跟我過不去似的，不論我怎么投，都只在框上轉了幾圈就掉下來，幾次投籃下來，最終俞榕以2:0的比分把我打敗了。
士別三日，當刮目相待！經過這次較量，我真的不能再小看俞榕了。
打籃球日記 5
星期天下午，我和小伙伴們去打籃球。
到了籃球場，只見那里有很多人，大部分是老年人和小孩子。他們一個個精神抖擻、活力十足，有的在做操，有的在做游戲，到處都是他們的歡歌笑語。
我和幾個小伙伴頭碰頭，出謀劃策，決定了誰和誰一個隊。我們又用剪刀石頭布決定了由誰來發球。
比賽開始了，我飛快地來到對手旁搶球，誰知他早有防備，把身子一扭，把球傳給了另一個小伙伴，我眼巴巴地看著球飛進了他們球籃的“懷抱”。
“失敗是成功之母，哼！這一次，我一定不會成為你們的手下敗將，我一定會贏得勝利的，你們等著瞧吧！”我自言自語道。
我飛一般地跑到了拿球小伙伴的后面，趁他還沒有發現我，從后面“劫持”了他的`籃球。然后，我快速跑到了自己的欄架下，使勁一投，結果籃球像一個淘氣的孩子，在籃筐上轉了一圈，又飛了下來。幸虧我福大命大，籃球沒有出界。我眼疾手快趕忙撿起籃球，瞄準后，往前一投，球進了！我們組幾個隊員都高興地蹦了起來。
就這樣，我們互不相讓，誰也不服誰，時間在歡聲笑語中不知不覺過去了，我們都已經汗流浹背了。晚霞照耀了天空，我們才意識到已經玩了好長時間了，大家只好依依不舍地回了家。
這次打籃球，不但給我們帶來了快樂，還讓我們鍛煉了身體。于是，我和小伙伴們一致通過，以后每個星期天下午都要去打籃球。
打籃球日記 6
人生中有許多第一次，如第一次溜冰、第一次跳繩、第一次游泳，我也有許多第一次，最有趣的要數打籃球了。
暑假，媽媽給我報了籃球班，那里有許多大哥哥，他們運球、胯下傳球……樣樣都行，運用自如。我非常羨慕他們，決定用心地像他們那樣熟練地練習籃球。剛開始練球的時候，球一直不聽我的話，我 只好認真的練了一遍又一遍，不知流了多少汗水和淚水，到快要放棄的.時候，我想到了：我不能半途而廢呀！慢慢地，功夫不負有心人，經過教練的指導和我的刻苦練習，我終于學會了胯下運球，教練 向我投來了贊許的目光。
學習籃球讓我明白了一個道理：無論做什么事情都不要輕易放棄，如果你放棄了，那就一事無成。
打籃球日記 7
今天吃過晚飯，我和爸爸決定再進行一次較量，我們拿起籃球開始在院子里打起球來。
我拿著籃球跑向籃球架，正當我要把球投向籃框時，爸爸突然從我背后伸出他的兩只大手，把球奪了過去。我覺得很不服氣，于是，就跑到爸爸跟前，想把球搶回來�？墒�，任憑我怎么努力，球始終在爸爸的手中上下竄動，我就是搶不過來。突然，我靈機一動，假裝地跟爸爸說：“爸爸，看，天上有飛機!”爸爸聽了，抬起頭，去看飛機了。我看見爸爸上當了，就迅速把籃球搶了過來。爸爸當然什么也沒看到，等當他發覺自己上當時，我已迅速地把搶過來的球投向了籃框。耶!球進了，我以1比0的.成績暫時領先了。
我們就這樣既緊張又快樂地在院子里較量著。當我們的比分打到15比15的時候，我們已經累得滿頭大汗，氣喘吁吁了!爸爸說：“兒子，今天的比賽就到此結束，咱們下次再比!”
這樣的較量真開心啊!
打籃球日記 8
今天，我正在家里做作業，忽然接到一個電話，聽說是劉維宇，我就接了。電話里說，現在有空去浙大打籃球嗎？一聽是打籃球，我一口答應了。
到了浙大，我在籃球場里找到了他。還有劉維宇的朋友，同時也看到了一個四（3）班的同學。
籃球賽開始了，聽說里面一個藍色衣服的人很厲害，我很不服氣：”不就是年齡比我們大一點嘛，有什么了不起。"那人拿起球，從我的身旁閃了過去，雙腳往上跳，球往籃筐里一投，球就進了，我一看，驚呆了：劉維宇說的果然不錯，真是名不虛傳。他三分球可厲害了，幾乎百發百中。
另一個人說，我們來玩"淘鳥龜”吧！這可是我的強項，心里驕傲了，這下，我要將他打得落花流水，他站在正面，往籃筐里一投進了，我也不甘示弱，站在斜邊的'三分線上，也投進了。
時間一分一秒的過去了，我依依不舍的回了家，希望下次再來。
打籃球日記 9
今天是一個陽光燦爛的`日子。下午，爸爸帶著我到南辦處打籃球，我高興得連連拍手叫好。
到了籃球場，我和爸爸就開始了激戰。我先投球，我拍了幾下球，就舉過頭用力拋向球欄。不料籃球撞到了籃板，被反彈了回來。然后爸爸投球，他居然投中了一顆三分球，我羨慕極了。我又接著連投了幾次，但都沒有進球，我有些灰心喪氣，爸爸對我說：“別急、別慌，慢慢來�！卑职值脑捲谖倚闹辛粝铝松钌畹睦佑�。于是，我深吸了一口氣，拍著球慢慢地向籃球架靠近，仔細瞄準，發射，籃球慢慢地飛到了欄上，旋了一個360度的大轉彎，終于進球了。我高興極了，后來又陸續投進了好幾顆球。我越戰越勇，一直累得汗流浹背、氣喘吁吁。
打籃球不僅可以鍛煉身體，還可以磨礪堅強的意志。我愛打籃球。
打籃球日記 10
今天下午第一節是體育課，我約好幾個同學打籃球。我們分成了兩隊，我和管瑞、付俊一隊，我很高興，因為他們倆都是我們班籃球高手，對手是周航、王昶、石強，他們也很厲害。
比賽開始了，裁判員把球向空中一拋，我們開始拼搶，球先落入我手中，我拼命地向籃球架奔去。這時王昶上來封堵，我真想投，他一個蓋帽，幸好我沒投，我從一個肘下將球傳給了管瑞，管瑞眼疾手快，一下子看見付俊站在有利地勢，迅速將球傳給他，付俊將球穩穩接住，一投，好可惜沒中，籃球正要被王昶搶到。我一個縱跳，竄到他身邊將球搶到，又傳給付俊，這一回他投了一個漂亮的2分球，我們先得分，高興地跳起來。對手們也不甘示弱，回敬了一個2分球，我們不敢大意，繼續打著。40分鐘過得真快，下課鈐響了，比賽結果是平局，我們也很滿意，真的友誼第一，比賽第二。
打籃球日記 11
今天，我和朋友劉少鵬去打籃球。
比賽開始了，是3v3，“傳球”。我喊到，球到了我手里怎么也不聽話就像一只頑皮的小猴子一樣蹦來蹦去。不過我還是飛快的把球傳給劉少鵬，可惜被人攔下了。在那時球進了，可惜不是我們，我們各個哭著個臉，第二局了，我們一個個全是精神飽滿的，這次是我們發球，開始了我發球，我發到我們隊另一個人手里，他又傳給我朋友，投進了。這次是我們進的，我們開心的'笑了。這場比賽很麻利。
第三局，是最后一局，也是最關鍵的一局。開始了。他們發球，剛發出去就被我朋友攔下了，他想投球，卻被別人帽了。他們傳球，我想擋，腳底卻想抹了油似的害我摔了個“狗啃屎”，太可惜了。突然，他們掉球了，我向前把球接住，我開始投球，進了。我們贏了，我們緊緊地擁抱在一起。
操場上久久回蕩著我們的笑聲。
打籃球日記 12
今天，我的朋友叫我去打籃球，我就和他去了籃球場打籃球了。
我到了那里看到有好多的朋友都在那呢！我們就開始分隊比賽了，比賽開始了，分為紅藍兩隊。陳司拿到了球，傳給我我就開始投藍了，耶！球進了！”我們隊非常的高興，我們鎮定下來了，開始防守了，對方的魯曉開始投藍了，在空中的時候被我搶了，我拿到了球沖進有很多人防守的地方，來了個旋的投籃，球又進了，我們不怎么高興，對方的高偉沖進我們的防守的重要地點，他想投藍，可是，他在我們的重圍之中是投不進的，被我們隊的周德飛搶到了球，他傳給我，我傳給他，他就要開始投了，投不進我搶到了球，也開始投藍，也沒中，對方搶到了球，他們來了個三分球，球還進了，我真的'很佩服劉星奇他��！”我和董和的球技差不多，我和董和打配合，每次都進，最后，還是我們隊贏了！
我在回家的路上想；真是快樂的一天��！”
打籃球日記 13
8月2日晚上，阿姨帶我和哥哥去浣紗中學打籃球。
我先從車庫里拿出了一個籃球，然后興高采烈地去浣紗中學。我的投球姿勢十分特別，先捧著籃球，雙腳蹲下，然后跳起來，用力把球投向籃框。第一次沒有投進，我找了下原因是用力不夠。第二次我又繼續投球，可是方向偏了，又沒有投進。直到第三次，好不容易才把球投進了。當時我的心情十分激動，高興得跳了起來。額頭上的.汗珠不停地往下掉，我顧不得擦汗，繼續投球。這次，我先把球在地上拍了幾下，然后跳起來，使勁全身力氣把球投向籃框，又一次球進了，阿姨為我鼓掌。
接下來，我休息了，換哥哥投球。哥哥真厲害，第一次就進球了。就這樣我們倆輪流投球。
過了40分鐘左右，阿姨看到我筋疲力盡了，就喊停。我和哥哥戀戀不舍地離開了球場，走在回家的路上。
打籃球日記 14
今天是一個能讓我開心的日子，那是因為今天要去打籃球，這件是讓我太興奮，太高興，我早早的起來了，在夢中都很興奮，因為這是我第一次打籃球，我好不容易熬過了上午，吃完飯我就在家里等，到了下午，我的.小伙伴來找我去打籃球，我穿好鞋子和他們一起去玩了。
在打籃球的時候，我投籃的幾率很少，因為我的個子不高，我在長大一點就可以玩了，我好像快一點長大，能和其他人一樣，可以玩籃球。我剛想到一半，小伙伴說：“快點接球”，我連忙接球，可是我沒接到，就差那么一點點就接到了，真是讓我很后悔，他們說：“沒關系，下次再把這球給追上來�！焙玫�，我現在很認真的打籃球，好不容易追上去，我們隊已10比9的成績獲勝，下次我要破了這次的分。
我很期待下次的比賽。
打籃球日記 15
今天，第二節的后半課，我改完錯題后，就下樓打籃球，這場籃球賽，絕對精彩激烈，我充滿期待。
我們分好班后，準備血拼。第一步商議戰術，各有分工。我、黃文昶、王明輝一組。敵方由呂子健、王楷迪、張方澤組成。我們的戰術是這樣的：黃文昶投球和搶籃板，王明輝斷球，我嘛，是專門防 止別人把球投進籃筐的，也就是俗稱的“蓋帽”!好比賽正式開始，張方澤首先把球傳給呂子健，隨后，呂子健拉三一計三分球，我跑上前去準備蓋帽，但由于我起跳太晚，呂子健把球投了出來，結果 沒投中，該搶籃了，王楷迪可謂是搶籃板的`高手，就這樣，他擁有一個“板神”的稱號，這次，他又搶著了，一個補投沒進，王明輝也在板下，正好，王明輝也在籃板，他搶著了球了，王明輝，也有一 稱號“內奸”，這回他傳給了黃文昶，黃文昶投進了球，經過20分鐘的角逐我們大獲全勝。今天太開心了。
打籃球日記 16
星期六下午，我高興地去我家旁邊的學校學打籃球。
我來到學校，選了一個籃球，抱著籃球往操場跑去，我們先練習基本傳球，練了一會兒，老師宣布上課了，我抱著籃球排好隊，跟著老師練習運球，就說右手運球吧!要做到左腳在前，右腳在后，打球時側面形成“v”字形。我們左右手各練習了三十個，就已經把我們累得滿頭大汗了。接著，我練習傳球，老師告訴我們傳球的方法，我右腳在前，左腳在后，雙手拿住球，使勁一蹬，同時拋出球，球像炮彈一樣射出，傳給對方。這樣足足練習了三十次，這時大家已經是精疲力盡。忽然，老師喊道：“休息一下�！贝蠹腋吲d得一蹦“三尺高”。休息十分鐘過得真快，又上了一節課。這節課我們還練了跑步、“剎車”。我的'出色表現受到老師的表揚。
今天，我學會了運球和傳球，在累并快樂中度過一個充實的下午。
打籃球日記 17
今天早上，我六點鐘就起來了，因為我要和爸爸一起去技術學院打籃球。
我們到了籃球場，看見了許多大哥哥們在打籃球，只見一個哥哥雙手抱球，接連一個箭步，縱身一躍，一個騰空，投進一個兩分球，我不由自主的為他鼓掌，爸爸說：“只要你努力練習，也可以像他一樣”。我說：“我們開始打球吧�！�
我們開始練習投籃，爸爸教我怎么投籃，他說：“應該右手準備投籃，左手控制方向�！蔽野凑账�'方法：右手準備投球，左手控制方向，然后站在投球的地方，我右手一使勁，球飛了出去，可是球打在板上沒有進，我繼續投球，可球不是投偏了，就是沒投上。這時爸爸發現了我投球的姿勢有錯，經過爸爸的指導，我投球的姿勢正確了，但還是投不進，我很著急，爸爸說：“你過來休息一直，等會兒再練�！蔽艺f：“不，我還要繼續紅�！蔽揖筒煌５卦诰毩�，終于有一球我投進了，我高興地蹦了起來！爸爸也很高興。
打籃球日記 18
9月12日天氣晴
我以前對籃球可是什么都不會，連運個籃球都運不好，我還沒拍幾下籃球就到一邊去了，有時候還會用力地拍，結果球就飛得很高，我要接都接不到，盡管如此我還是喜歡打籃球，這不這周又有籃球課。
我早早地起了床趕快去打籃球了，教練教我們運球，扎好馬步，左手護球右手運球，我蹲下身子開始運球，我反反復復拍了四百多個，可是我一不留神，球便從我手中溜走，這時，教練走了過來說：“拍球的時候注意力要集中，用力要平均，不能太用力�！甭犃私叹毜�'話，我立刻找到了方法，我又一次認真地練習運球，這次球好像聽話了許多，在我的手中歡快地跳舞，這次球再也不會從我手中滾走了。
從這次事我知道了凡事只要找到方法就能把事情做很快，學本領也是如此。
打籃球日記 19
今天上午，我剛進入體育館的籃球場場地，就開始運球了，沒想到，有一個球員速度好像風一樣，從后面竄上來，一下就把我的球給搶走了;不過我又馬上反應過來，便迅速的向他跑過去跟他搶球。
可球總是不到我這兒來;很快，我就已經滿頭大汗了，正在我累得直喘氣時，球員不小心把我推了一下，我便一下坐在地上，他見我跌倒了，便趕忙跑來，問我傷到沒有;我見他將球丟下時，便站起 來把球搶了過來，他愣了愣才反應過來。接下來，我拍著球沖到了欄下，正準備投球時，突然，那個球員跑到了我的面前準備要搶我的球;我也學著他的`樣式運球，忽然一躍而起，將球投上了籃框，球 進了!
這是我第一次和高手過招就贏了，有些興奮，有些自豪。以后，我會更加的努力，好讓我的籃球技術更上一層樓。
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