寒假實踐報告范文匯編9篇
隨著社會不斷地進步，報告使用的次數愈發增長，報告具有雙向溝通性的特點。相信很多朋友都對寫報告感到非�？鄲腊桑旅媸切【幨占淼暮賹嵺`報告9篇，希望能夠幫助到大家。
寒假實踐報告 篇1
一：實踐目的
新鄭州大學已建立十余年，經過十多年的努力，鄭州大學的綜合實力跟社會影響力日益增強，社會地位日益提高。現有生源與知名度已不能和建立高水平大學的鄭州大學匹配，為此志愿宣傳小分隊應運而生，肩負著宣傳鄭州大學的使命，我們衡水中學宣傳分隊于寒假進行了鄭州大學的宣傳工作。
二：實踐時間
二零xx年二月六日
三：實踐人員
趙明，劉雪娜，王錦依，張瑞婷，衡水中學學生
四：實踐報告正文
我組于寒假前組建并接受負責鄭大在衡水中學宣傳的任務，此項任務既關系到鄭州大學的社會影響力又關系到鄭州大學的生源，我組感到沉重的壓力。
假期期間，我組進行了長時間深入的探討決定，將宣傳工作定于年后開展宣傳工作。理由如下：第一，年前為放假前期，學生心情浮躁，不能認真聆聽接受宣傳內容，且假期尤其寒假的性質，學生對大學的宣傳來得快忘得也快;第二，年后正值學生開學之際，學生心情浮躁，難以立刻投入學習，此時的宣傳既能給高中學子調整心態，投入后續的學習工作中，又能讓其堅定信心，充滿對大學的期待;第三，宣傳人員年前個人事務繁忙，而年后后期更為方便。為此我們決定在年后開展宣傳工作。
對于宣傳形式，我們做了認真細致的規劃，從前期工作的準備著手。我們認真閱讀了學校下發的電子版以及紙質版資料，深入的了解學習了鄭州大學的相關情況，輝煌成就，偉大歷史以及鄭大十余年的進步歷程，我們驚嘆于鄭州大學飛速的發展速度的同時，也對宣傳工作充滿信心。
我們決定將宣傳過程通過以下過程進行，首先我們聯系了衡水中學的相關負責人，確定了宣傳時間為正月初七，班級為隨機選擇。首先，我們認為學校的認可是工作開展的有利條件，老師是衡水中學學生除新聞以外認知外部的唯一渠道，如果能夠讓老師廣泛的認知鄭大，也可以為日后的工作奠定良好的基礎，為此我們決定首先對老師宣傳鄭大。其二為進班宣傳，進班宣傳是直接對接學生的簡單便捷有效的宣傳方式，能夠在第一時間短時間內讓學生認識并簡單了解鄭大。第三，宣傳過后為學子進行解答，解除心中疑惑，更好更積極的為進入理想大學而奮斗。最后分發材料，材料是我們離開后學生進行后續了解的重要渠道之一，也是學生記住鄭大擴大鄭大影響力的重要方式之一。最后我們將合影留念，紀念我們的衡中行。
二月六日早九點，盡管路還被雪覆蓋著，宣傳組一行人也按時到達衡水中學。衡水中學作為全國十大名校之一，依舊保持著深厚的文化底蘊并迸發著無窮的朝氣，我們依照原計劃找到了負責老師，老師的熱情接待也是讓我們感到母校的溫暖，更加堅定了此次宣傳的信心。
我們向老師簡單介紹了鄭州大學十余年的發展歷史，鄭州大學的影響力，當然老師們最關注的還是鄭州大學的師資力量教學水平科研能力，我們一一列舉了鄭州大學近些年所取得的成就，對于河南省外知名度不高的鄭州大學，有如此的成就也令老師們贊嘆不已。隨后下課時間我們又觀摩了跑操，素有天下第一操的衡中跑操確實名不虛傳，我們以一個外人的角度觀看才發現它的壯觀偉大。
隨后我們便進入班級進行下一項工作的開展，進入班級，一股熟悉的氣息迎面撲來，我們說明來意后孩子們都非常高興，畢竟來這里參觀的人很多但學長學姐回來的并不多，我們首先向大家介紹了自己說明了來意，孩子們非常積極熱情的配合，認真的聆聽。我們通過ppt的方式向學生們展示了鄭州大學的美麗景色，一幅幅大學的照片深深吸引了同學們，可以看得出他們眼中對大學的暢往與渴望。隨后我們講解了鄭州大學建校至今的歷程，一路的坎坷與成就也讓同學們認可并且深入了解了鄭大，期間我們配合鄭大獨有的笑話令同學們對鄭州大學充滿了好奇與向往。之后我們對孩子們的問題作了講解。最后，王錦依同學以：“理想與現實總有很大差距，我們要追逐理想，但要接受現實。”結束了此次宣傳。
隨后我們分發了材料離開了學校。
五：實踐反思
此次活動為志愿者小組第一次活動，較為成功，非常感謝學校給我們這次機會，也非常榮幸能夠代表鄭州大學回母校宣傳，我們希望學校方面能夠提供更過的機會給我們鍛煉。同時祝鄭州大學越辦越好。
寒假實踐報告 篇2
實踐題目：
20xx年寒假實踐報告
實踐單位：
山東省招遠市大鵬集團六六順龍口粉絲
實踐時間：
20xx年2月13日—20xx年2月28日
實踐人員：
宋雅格
學校專業：
信息科學與工程學院
所在班級：
12級計軟本
寒假一轉眼就過去了，在這短短的時間里我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。雖然在放假前一個月我因手臂骨折受傷提前回家休養，連期末考試都沒有跟大家一起，但是我在家里一個半月后，傷口就好的差不多了，只需要勤加鍛煉平時注意就好了，此時我的大學生活已經走過了八分之一，我度過了一個半月的無所事事，可是我不能再把這第一個寒假虛度，于是我想到了寒假實踐活動。要實習就走得遠一點，于是我想到了我最好的朋友王雪力，我去了招遠，開始了我的征程。
社會實踐，它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。因此，過完年后的2月13日我就迫不及待的去了招遠找我的朋友，希望能找一份能實踐自己取得收獲的工作，想到煙臺，想到招遠，就不禁想起了黃金、粉絲、溫泉……這里有必要向大家介紹一下招遠。招遠以“金城天府，銀絲之鄉”的美稱飲譽海內外。金城天府指的是招遠的黃金，招遠的黃金是眾所周知的，這里不再贅述。而銀絲之鄉就是說的招遠粉絲，如果說招遠粉絲大家可能會說沒聽說過，但是說起龍口粉絲大家一定不陌生，其實這是一個美麗的誤會，龍口粉絲不一定是龍口生產的�！褒埧诜劢z”因從龍口港裝船外運出口而得名。而龍口粉絲的原產地域有招遠，蓬萊，萊陽，萊州。而招遠正是龍口粉絲的發源地。真正的龍粉絲絲條勻細，純凈光亮，整齊柔韌，潔白透明，烹調時入水即軟，久煮不碎，吃起來清嫩適口，爽滑耐嚼。龍口粉絲在生產過程中不能使用任何添加劑�！褒埧诜劢z”已經成為我國優質粉絲的代名詞，它以良好的知名度、美譽度和忠誠度征服了全國的消費者。而招遠粉絲更是其中的“翹楚”。招遠市粉絲企業先后有十幾個品牌的龍口粉絲，被評為山東省級以上的優質名牌產品。煙臺金華粉絲有限公司的雙塔牌龍口粉絲、煙臺大鵬果蔬食品有限公司的六六順牌龍口粉絲兩種產品獲中國名牌稱號。雙塔牌龍口粉絲、冠珠牌龍口粉絲、六六順牌龍口粉絲獲中國馳名商標稱號；絲寶寶、雙塔、六六順、冠珠、塔林、瑞芳、金珠、金城等八種產品獲山東省名牌稱號，雙塔、絲寶寶、塔林、冠珠、石對頭粉絲圖形等五種產品獲山東省著名商標稱號。名牌產品被國內市場認可，已經有近20家粉絲企業的產品進入北京、上海、南京、廣州等大城市的超市銷售，全面占領國內大中城市，取得了較為可觀的經濟效益。招遠粉絲先后獲省優、部優、國優和國家質量金獎、中國農業博覽會金獎、國優產品復核金獎，并獲國際美食及旅游協會授予的“金桂葉”獎，在世界上被譽為粉絲之王。
最終我和招遠女孩盈盈我們選擇了六六順龍口粉絲廠進行實踐活動，起初為不能進廠而焦急萬分，但我們向廠家講述了我們的來意后，廠里的領導還是破例接受了我們，但要求我們必須要以飽滿的熱情和認真的態度來對待工作，以一個正式員工的標準嚴格的要求自己，不能因為工作中遇到種種困難而放棄，聽到這里我想到的不是苦不是累，而是作為一個現代的大學生應該有擔當、有責任感、有自信，能吃苦耐勞，我們便自信滿滿的答應下來。
工作的第一天，我們被要求穿上工作服，穿上工作服后全身直能露出一雙眼和一雙手，同時還要帶兩個帽子，保證不露出一根發絲，長頭發的我總得整理好一會才算。起初我們還有剛穿上工作服的新鮮感，但是瞬間取代它的是悶熱感。因為工作服設計的密不透風，所以一會的時間我們全身都被汗水打透，這是我們在工作中遇到的第一個問題，想到每天都要像在蒸籠里工作一樣，腿不禁軟了。但畢竟這是工作的第一天，所以我們只好硬著頭皮進行下一項準備工作。在進入車間前還必須要用雙面膠把衣服上的毛發和雜物粘掉，保證衣服不能帶有任何異物。隨后就是洗手，不要小瞧洗手這件事，每天進入車間前必須先用清水將手濕潤，再用洗手液反復搓洗，經清水沖洗后再將雙手放入次氯酸鈉稀釋液中浸泡30秒，最后用清水將手沖洗干凈并用自動干手機將手烘干，然后進入風淋間進行10秒的風淋。一進車間，看到所有的工人都穿著工作服，認真的做手中的工作。隨后我們跟隨我們的領班大致的參觀了一下我們工作的地方。讓我們對粉絲的生產有了大致的了解，看到我們眼花繚亂，車間內機器馬達聲轟鳴，而工人們在認真的做著自己的工作，他們絲毫沒有因為工作服悶熱而減慢工作速度，因為粉絲生產是流水線生產作業的方式，其中任意一個環節稍有懈怠，下一個工序就無法正常工作。這讓我們不禁產生了一種佩服的心情，同時為我們剛剛的想法感到羞愧
因為我們沒有經過專業的培訓因此廠里的領導為我們安排了最簡單的工作。我們的工作很簡單，就是把生產出來的粉絲按照要求的重量裝進包裝袋里然后送去封口，雖說簡單但是因為我們是剛開始做不熟悉所以做的不是很快，第一天我只裝了240個袋子的粉絲，相當于正式員工的1/3，一個袋子中要裝4個粉餅，粉絲的凈重是200克加上袋子的重量是6克，所以我們一共要用電子稱稱出206克的重量，同時在裝袋的時候還要注意粉餅的反正，將粉絲的反面對著袋子的反面。這只是第一次稱，在封口前我們還要復稱一遍然后由封口的工人封口，封口以后再進行一次復核，將不合格的產品選出返工。其中最為麻煩的就是將粉餅裝反，還有就是去支取袋子的時候沒有注意到袋子上生產日期噴碼有誤，這樣的話就需要將袋子拆開然后重新裝袋。這就要求我們必須兢兢業業，一絲不茍的對待每一個環節，同時還要保持好整體的步伐，不能影響到下一個工序的正常進行。雖然我們已經在很細心的裝袋，但是有些錯誤還是不可避免的發生了。對于初來乍到的我們無法統籌兼顧質量與速度的統一，以至于經常顧此失彼。看到手忙腳亂的我們，那些老員工毫不吝惜他們的經驗，將工作的技巧傾囊相授，讓我們頗為感動大受裨益。接下來就需要我們認真地重復每一個環節，慢慢的在提高自己速度的同時提升質量，以成長為一個合格的臨時員工。
在接下來的幾天里，我們似乎已經融合到大生產中去，每一個環節每一個流程都已經算是輕車熟路，一周下來老員工都向我們投來了驚訝的目光。我們也為自己取到的成就而感到自豪，這讓我們更加認真的工作和謙虛的向老員工學習經驗。
時光荏苒，已經接近寒假的尾聲，我們也要告別我們工作了這么長時間的粉絲廠。從第一次騎車進廠，到最后一次向門衛道別。這段時間里，我們流過汗水，也留下笑容。
通過本次社會實踐活動，一方面，我鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
寒假實踐報告 篇3
今年的暑假是我過的最有意義的暑假，因為這個暑假是我自己靠自己的勞動來養自己，獨立的過了一個暑假。因為我在暑假有了一個打工的機會——在肯德基做服務生。
第一次參加社會實踐，我明白社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務我們要走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，要好好鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！
在實踐中我明白了人際關系有多么的復雜，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。更重要的是我在社會實踐中學會了自強自立！凡事都要靠自已！
現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立。
在這次社會實踐中，除了培養出了我各種能力之外，還讓我了解到一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。及自己最大的努力去完成自己的工作，要有自信要對自己的工作負責，要有責任心去做到最好。
這次實踐讓我知道，社會和學校是不一樣的。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。接受各種的挑戰而令自己變得更加強大！
通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。雖然現在的我還沒有能力做的更好，但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。
這次實踐讓我知道工作要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。而且必須要與人們多做交流，一定要做到良好的溝通。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。最好是能在社會實踐中把經驗與所學到的知識相結合。并且要不斷的使自己的知識變得更加的全面和具體。從而令自己的工作做得更好。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面
肯德基工作的這段時間里，有一次我們開員工大會，主題是餐飲業的良心，食品安全。因為那段時間在網上出現了許多關于肯德基的負面報道影響。通過這次事件我知道各行各業都有自己的責任和規矩。而且這些規矩都是以不危害顧客的安全和利益為前提。在剛開始培訓的時候，有一條就是想顧客之所想，就是說在顧客需要的時候就能夠及時幫到顧客，一切以顧客為第一位。各行各業都應該以顧客為第一。這也是我所要學習的，因為在以后我不管從事什么職業，如果不能把顧客放在第一位，那么我就會失敗，正所謂民心所向，是為了贏得顧客的信任。
社會雖然比學校要復雜很多，但是社會上有課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。
寒假實踐報告 篇4
今年暑假我到永新縣人民醫院的藥房實習了兩星期，了解了醫院的大概部門，有門診部，藥房，注射室，還有b超室，放射室等。門診又有分眼科，耳科，皮膚科，小兒科等。在醫院實習期間，醫生和護士們都很支持，使我在醫學和藥學上的知識獲得不少。藥房的主任還有幾位護士姐姐給予了悉心的指導和幫助，使得我受益匪淺，亦有一中醫學院畢業的老醫生給我講解了中醫藥的知識，讓我感覺到中醫的博大精深，也覺得中醫在現下的情況需要更科學，更深遠的發展。
這家醫院在平時很是繁忙，醫院里的人經常忙不過來，凡是有點不舒服的，首先都會到這家醫院看毛病，在口碑上是比較好的。一方面是這家醫院的設備比較齊全，b超室和拍片室自然不在話下，還有ct室等，在無法準確診斷病癥的情況下，就可以借助這些先進設備幫助病人找到病因，并在最短的時間內做出 合適的治療方法，讓病人早點脫離病痛的折磨;另一方面就是這家醫院的人對待病人很是和藹，醫生會幫病人拿藥取藥，經常對病人進行探望，詢問身體狀況如何，遇到沒帶夠錢的病人，可進行賒賬，并不寫賬單的，只要下次來記得補上就行了，這充分體現了對病人的信任，讓人不得不在情感上有點感動，故這所醫院成了孕婦，老人 ，小孩們 看病的首選地。
現在說說在藥房的實習情況。藥房服務規范遵守四查十對:查處方,對科別,姓名,年齡;查藥品,對藥名,規格,數量,標簽;查配伍禁忌,對藥品性狀,用法和劑量;查用藥品合理性,對臨床診斷.我到醫院主要是跟著我的指導老師藥房主任拿藥，這當然得先熟悉藥品的擺放，開始時，我就在藥房的藥柜前看和記藥品的'名字和位置，藥房里的藥品有很多的種類，要記的話很不容易，不過還好，藥品的擺放是有按類別來的，先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，再在這些的基礎上分別按抗生素類，心血管，呼吸系統，消化系統，其他，外用，非處方藥，食品，百貨，計劃生育，醫療器械來分。其中注射液在醫院的使用比較廣泛。按類別來記就較簡易了。為更熟悉藥品的擺放，我還搬運過藥品(醫院還有儲存藥品的藥庫)。
在藥品中，葡萄糖和生理鹽水較常用，別的心血管類的，消化系統方面的，呼吸系統的藥品也都較常用。市場對藥品的需求是有增無減，特別是常用心血管類的，消化系統方面的，呼吸系統類的藥品。日常藥品的使用主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒藥有999感冒顆粒，復方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，小兒咳嗽靈顆粒，枇杷止咳顆粒，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨芐膠囊等.
在對藥品的擺放位置熟悉了些后，我開始看處方為病人拿藥，有不懂的就問護士或主任，雖然拿藥是很簡單的事，只要是識字的，時間久了都會，可是到自己會做，并且把藥給病人，還是有些開心的，說不上來為什么，有點像幫助了別人的感覺吧。在拿藥的時候發現，對不同年齡，性別，和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹慎,相對于孕婦，能不開藥就盡量不開藥。
在醫院我發現醫護人員對病人很細心，很是和藹，言語間有著關愛，這或許就是醫護人員的必備素質吧。病人的生理上已有痛苦，醫護人員在心靈上給了病人一定的安慰，一定程度上也減輕了病人苦痛了吧。
實習到某天時，有個病人家屬與藥房的人談起了家里的突變，兒子在外談生意，陪酒，陪了個胃出血;女婿不久前出了車禍，對方賠了二十幾萬，尸體在外火化花了四萬多，公公婆婆一次要一半的贍養費，小叔說女婿生前有欠他幾萬的債，催別人的債，別人就在賭桌上摔兩百塊，說另外的錢等下回贏了再給，還反咬一口說女兒欠了他錢，許多認識不認識的人都說要債來了;外甥又是生病又要上學，女兒一人負擔兩個小孩困難重重，說得都掉了淚，旁人聽了除了心酸就是心痛了。而我國的藥品數量多，品種雜，價格還一直居高不下，給老百姓帶來許多的難處，有病都怕看病，家里有錢的都怕出個藥罐子，雖然國家有采取措施對藥價進行下調，可效果還是不顯著，看病對百姓來說始終是個大問題。這是我國藥品流通環節較多，交易層次較多造成的。
實習期間，看了一些資料，概括說我國的藥品市場存在這些問題：制售假劣藥品的行為屢禁不止;無證經營和超范圍經營長期存在;藥品虛假廣告鋪天蓋地;藥品購銷不規范，商業賄賂嚴重，回扣風行;零售藥店和生產企業管理不規范 ; 此外，一些企業在取得gmp、gsp認證后，為節約成本、迅速獲利而想盡各種辦法。類似降低生產條件、不嚴格 執行管理規范等無法直接依據規范或規章進行處罰的行為時有發生。
對于這些存在的問題，也有對策，比如說通過多種形式強化企業的信用觀念和信用意識，建立完善的藥品市場信用相關的法律法規體系，加強政府監管，完善藥品流通方式，但最主要的還是培養高素質的人才，為藥品機構輸入新的，有生機的血液，高素質的人才不僅在技術和能力上突出，心靈上也是善良的美好的有同情心的，本著善良的心和同情心，藥品市場上的藥品是良心藥，百姓治病吃藥開心，制藥人才，機構要員等看見別人開心，自己也就開心了。
到醫院實習，真的給了我很多東西，首先我們也是上班的，要遵循醫院的規章制度，不能像在學校一樣，時間上自己支配的更多，做事情也要有所顧忌，不能隨心所欲，重要的是秉持一種認真，學習的態度，懷著一顆善良的心。遇到緊急情況不能慌了陣腳，你醫護人員都慌了，病人及其家屬就會不安了，首先要鎮定，看病人的傷勢如何，嚴不嚴重，是否有昏厥等。我在醫院還知道了把脈是怎么回事，要由清到重，通過把脈可以確定你的心，脾是否有了病變，還學會離血壓器的使用，中醫的奇經八脈等。總的來說實習活動讓自己覺得自己知道的還太少，還需多學習，多努力。
寒假實踐報告 篇5
一：實習目的
1. 通過專業實習，將理論付諸于實踐當中，走出校園，踏入社會
2. 在實踐中了解社會，打開視野，增長見識，提高分析和解決問題的能力。
3. 通過畢業實習，清楚地了解自己的不足之處，加以改正。
4. 通過畢業實習，完成大學生活中不可或缺的一部分，為順利畢業做好準備。
二.實習時間
20xx年11月20日——20xx年5月20日
三.實習地點
xx省xx市工業園區xx花園店xx幢x室
四.實習內容
我的實習工作主要有以下任務：
跑盤(熟悉小區)——熟悉房源——發網——客戶、房源溝通——帶客戶看房——談判——簽訂合同——售后服務
跑盤：跑盤(實習小區)是踏入房地產這個行業的必經之路，是考驗你是否適應這個行業的第一個門檻，因為跑盤是最能磨練人的。跑盤的主要內容是大概了解某個小區的所在位置，樓盤賣點，均價，停車位信息等等，這期間大概需要5分鐘的時間。
熟悉房源、發網：這兩項任務是以前以后完成的，跑盤為了以后的工作提供了必要條件。我們公司有一個專門的ERP系統，便于我們最快的尋找所需要的信息。我們要通過電話溝通了解房子的一些信息，我們的系統里有成千上萬的房源，我們肯定不能在很短的時間內完成，這就需要我們進行篩選，找出性價比高的房源進行追蹤，然后將其信息發布在網上。
客戶、房源溝通：當客戶在網上看到你所發的西諾西符合其要求時，他會打電話詢問房子的情況。前項工作熟悉房源就為你打下了基礎，當你接到客戶時你的回答會是自信的，這就使客戶相信你的專業度，客戶咨詢的那套房子你要很清楚的知道是哪一套，便于你及時跟房東溝通，讓房東對你有深刻的印象，便于后續的談判工作。此時我們就可以安排合適的時間帶客戶去看房。
帶看房：在看房的過程中，要做到與客戶對答如流，這是一名作為好的銷售員所具備的。在這期間，你要的不只是介紹房子，還要跟他聊聊他生活，工作上的事情，要讓他感覺到你在為他著想，讓他充分的相信你，做到這樣，我們也就成功了一半。
談判：這個過程，是體現你個人能力的問題，也是至關重要的一步，如果前期階段做好，這個階段也就很輕松了。談判基本圍繞著價格問題，所以事先報價一定要注意，報價不離奇，談判也就很容易了。
簽訂合同、售后服務：所有的談判達成一致了，就是簽訂合同，在這期間，我們有專門負責這一塊的專員，我們作為普通員工一般不涉及。我們所要提供的還有售后服務，這一部分是很重要的，這會為以后的發展，提供很大的平臺，客戶也就源源不斷的過來。
五：實習總結
通過這次實習，我對以后的工作方向和環境有了更深入的了解。在實習期間，雖然我的專業與我現在的工作沒有太大關聯，但在學校里所學的，對我有很大的幫助，老師所教導我們為人處事的方法以及在遇到困難時怎么應對，都給了我很大的幫助。
通過這次實習。我深刻的體會到了競爭的激烈。剛入社會，我以為只要做好自己就可以，其實不二然，你既要處理好與上級之間的關系，又要處理好與同事的關系，進入社會，人際關系真的很重要。我們要在生活工作中不斷驗證，不斷理解和體會這次實習中所學到的知識。
在實習期間，我也深刻的體會到了一個人的心態的重要性，不管是做哪一個行業，心態樹立好，成功就在眼前。一個很切實的例子：我的師傅，他是一個平平凡凡的人，他在成功面前不會驕傲，在事業進入低谷時，也不會喪氣，我進公司三個月了，他一直都沒業績，其他同事說他前幾個月做的挺好的，不知道怎么回事，我問他，我說：師傅你壓力大嗎?你還能堅持下來嗎?我們都清楚的知道，做業務，沒業績，就沒提成，工資就會少得可憐，我以為他會說：他快堅持不下了，結果他告訴我：不管做任何事情，心態放正，加上你的努力和你的堅持，一定會有屬于你的收獲。在第四個月，他連續賣出了三套房子，提成拿了兩萬多，我卻看不出來他得意的笑容，只是靦腆的一笑。
同時，在我實習半年的時間里，我也發現了我們公司不管在管理還是在運營方面，也存在一些問題
一.由于受市場客觀因素和主觀努力不夠，員工經常出現兩種截然不同的工作狀態，一段時期，員工的工作狀態處于積極階段，就像我剛入這里前三個月，工作努力積極，可是到后期，我就開始變得懶散，我感覺這就需要上級和下級進行協調，及時調整好的心態，有些同事在沒業績的時候就會把責任歸咎于市場。的確，最近國家對于快速增長的房價，一直處于打壓政策，政策的頻繁出現，使很多員工對這個行業失去信心，這就導致了另一個影響，離職率高，人員緊缺。
二.不能第一時間掌握市場信息，導致我們損失了很多一手資料，我們經常在沒客戶的情況下，就在那里等待，其實在這個期間內，我們可以做很多事情，我們可以精確的了解房源信息，為以后做好準備，在這期間，把握好我們與房東之間的關系，會在我們有客戶之后，迅速成交。
三.專業知識掌握的不夠踏實，我們的公司在入職以后僅有一次培訓，說實話，在我們從事這個行業的時候，幾乎95%的人對這個行業是陌生的，只進行一次培訓，未免太少了，在我入職三個月左右，我還不懂得過戶流程，我以為只是我不懂，咨詢其他同事，原來80%的人都不懂，以這樣的形勢面對市場，豈不是自己哄自己。其實不是市場不好，而是我們沒有努力的去把握市場，再差的市場都有人簽單，不是沒有，而是我們不去把握。
實習主要是為了我們以后盡快的適應社會，我一直都認為實習不是為了賺錢，而是為了獲取經驗，使自己的能力得到提升。為我們進入社會增添一塊基石。豐富了我的只是，使我成長了許多，不過僅靠這幾個月的實習是不夠的。校園與社會，兩個不一樣的天地，不一樣的人生。也許我不能完全適應社會的殘酷，可是我會努力的讓自己變得完美。跌跌撞撞后，我一定會成功。
社會是個大舞臺，學校是步入舞臺的階梯，我會腳踏實地的踏上成功之巔!
最后衷心的感謝學校給我出來體驗社會的機會，以及我的實習單位xxx房產公司給我提供實習機會，讓我成長了許多!
寒假實踐報告 篇6
短短假期一晃就過去了，新的一個學期馬上開始，會計寒假實踐報告。我利用寒假的時間在xx廠會計部進行了社會實踐學習，一下就是我實踐的收獲的體會和心得。
xx廠的會計部并沒有太多人，設有一個財務部長，一個出納，兩個會計員，而教導我的是老會計。剛到會計部就叫我先看她們以往所制的會計憑證。由于以前的暑假有過類似的社會實踐經驗，所以對于憑證也就一掃而過，總以為憑著記憶加上大學里學的理論對于區區原始憑證可以熟練掌握。也就是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石——會計分錄，以至于后來讓我嘗試制單的良苦用心。于是只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。別以為光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，并把每筆業務的單據整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準備。
制好憑證就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。對于數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總長的借貸的就不能結平了。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業的帳務，是一個企業以后制定發展計劃的依據，社會實踐報告《會計寒假實踐報告》。
所有的帳記好了，接下來就結帳，每一帳頁要結一次，每個月也要結一次，所謂月清月結就是這個意思，結帳最麻煩的就是結算期間費用和稅費了，按計算機都按到手酸，而且一不留神就會出錯，要復查兩三次才行。一開始我掌握了計算公式就以為按計算機這樣的小事就不在話下了，可就是因為粗心大意反而算錯了不少數據，好在教我先用鉛筆寫數據，否則真不知道要把帳本涂改成什么樣子。
從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概后，就要認真結合書本的知識總結一下手工做帳到底是怎么一回事。很要耐心的跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什么時候才使用這種帳單，有了個基本認識以后學習起來就會更得心應手了。
除了做好會計的本職工作，其余時間有空的話我也會和出納學學知識。別人一提起出納就想到是跑銀行的。其實跑銀行只是出納的其中一項重要的工作。在和出納聊天的時候得知原來跑銀行也不是件容易的事，除了熟知每項業務要怎么和銀行打交道以外還要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，誰不想呆在辦公室舒舒服服的，可出納就要每隔一兩天就往銀行跑，那就不是件容易的事了。除了跑銀行出納還負責日常的現金庫，日�，F金的保管與開支，以及開支票和操作稅控機。說起稅控機還是近幾年推廣會計電算化的成果，什么都要電腦化了。稅控機就是打印出發票聯，金額和稅額分開兩欄，是要一起整理在原始憑證里的。其實它的操作也并不難，只要稍微懂office辦公軟件的操作就很容易掌握它了�？墒瞧渲械脑硪耆莆站筒皇悄敲春唵瘟�。于是我便在閑余時間與出納聊聊稅控機的使用，學會了基本的操作，以后走上工作崗位也不會無所適從，因為在學校學的課本上根本就沒提過這種新的機器。
是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢?經過這次實踐，雖然時間很短�？晌覍W到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底。
經過這次實踐學習，我可以運用書本上學到的知識用到工作上，得到了一個很好的學以致用的機會，不但加深了帶知道的理解，而且也讓我初步了解了工作的程序，我想這些都是對我以后的學習有非常大的幫助吧!
寒假實踐報告 篇7
智障人士一直是社會上的弱勢群體，他們認知水平較低、社交能力較差。很久以來，智障人士只是人們同情憐憫的對象,可能一度被社會忽視，甚至被歧視。他們是弱勢人群中的“弱勢”，也是殘疾人中最困難的群體，理應得到家庭和社會更多的關愛和幫助。今年暑假，我有幸作為一名志愿者和我的團隊一起走進“陽光之家”，與閔行區吳涇鎮“陽光之家”的學員們舉行了一系列的牽手活動!
一、“陽光之家”
上海市有智障人士近7萬人，為了使他們走出家庭，融入社會，市政府于20xx年開始實施“智障人士陽光行動”�！瓣柟庑袆印币越值馈⑧l鎮為單位，建立智障人士“陽光之家”，為16-35周歲之間的智殘人免費提供教育培訓、康復訓練、娛樂交際等各類活動，使有一定勞動能力的智障人士的生活自理能力、社會交際能力和簡單勞動能力得到逐步提高，從而達到幫助他們走出家庭、融入社會的目的，逐步實現非正規就業。目前，上海市共建有“陽光之家”240個;注冊智障人士近11500名�！瓣柟庵摇弊越⒁詠硎艿秸蜕鐣鹘缛耸浚駹I企業，高校學生等各界人士的關注，已經有越來越多的組織和個人伸出援助之手，來關愛這一群體。隨著20xx年特奧會在上海順利舉辦，特殊人群日益受到社會各界的關心�！瓣柟庵摇币渤蔀橄蚴澜缯故疚覈钦先耸匡L貌和我國人權事業及殘疾人事業發展狀況的重要窗口。
二、動物園之行
我們在經過各個環節的培訓后，迎來了第一次活動，陪“陽光之家”的學員們游覽上海動物園。這次活動是一帶一的方式，就是一個志愿者帶一位學員，全程陪伴。這天早上，我們按照計劃，先乘公交車到閔行體育公園集合。那是第一次接觸到陽光之家的學員們，之前心里也沒有底，不知道他們是什么樣子。陽光之家帶隊的楊老師，給我們一一介紹配對的學員，并告訴我們每個學員的性格，以及相處時候的注意事項。與我組隊的學員是一位年齡30歲的男學員，但楊老師說他的心理年齡在8歲左右，很調皮。從未近距離接觸過智障人士的我們一開始見到他們心里確實有些怕怕的，因為畢竟是第一次接觸他們，不過這并不是什么排斥心理，只是還未習慣而已。但很快這種不習慣就消失不見了，也許是我們沒有了第一次接觸的不習慣，更多地我想是因為那些小孩真的很單純，他們的心智大都在七八歲左右，就像小弟弟、小妹妹一樣。
到達動物園后，我們牽手學員們買票入園。那天游客比較多，買票的隊伍排起了長龍，但他們很聽話，按順序排隊拿票，沒有一個哭鬧叫嚷。入園后，我們也是手牽著手，像兄弟姐妹那樣和諧地攀談、游玩。我們一路上參觀了蛇、猴子、大象、長頸鹿等各類動物，每當看到或可愛或兇猛的動物后，學員們的興奮和天真也深深的感染了我們。我們也跟他們一起，開懷地笑、愉悅地唱。到了中午，我們來到園內的中央草坪，拿出隨身帶的面包和牛奶，一邊吃一邊聊著上午各自所看到的動物和趣聞。休息了片刻，就開始同他們做游戲，這是個有趣的游戲，一個男生按5角錢算，一個女生按1塊錢算，然后由主持人來報出一個錢數，大家聚在一起，按人頭湊成這個錢數，沒有完成組合的就被淘汰出局。我們玩的很開心，都忘記了時間。游戲結束時，已經是將近下午四點了，這一次動物園之行也接近尾聲了，最后我們以一張集體大合影記錄了我們的快樂相聚。
雖然只有短短一天的接觸，但我對智障人士的認識卻更深入一層。他們與正常人之間只是有那么一點微妙的差異，先天性的智力發育不全，但他們都擁有著一顆無比純真的心。通過這次與智障朋友們親密接觸的活動，我們感受到了他們的可愛之處，跟他們相處，你可以感覺得到他們的熱情，當你看到他們的笑容時你會覺得這是世上最珍貴的禮物。
三、走進“陽光之家”
這次由研究生黨員組成的小分隊，前往吳涇“陽光之家”社區，去探望智障人士。為了這次活動，我們各自協調了自己的實驗進程，統一了時間，去看望“陽光之家”的學員們。
吳涇“陽光之家”社區離我們的研究所比較遠，經過兩個小時的舟車，來到了位于吳涇鎮放鶴路吳涇“陽光之家”社區。我們剛到門口，就看到電子顯示牌上紅色的大字“熱烈歡迎上海海洋大學志愿者”。進去之后，聽到優美的合唱聲，這是學員們在上音樂課，他們一邊唱一邊用手語表達，非常認真。
張關均主任熱情地接待了我們。在會議室，張主任給我們介紹了陽光之家的具體情況，中國目前的智殘工作，然后從智障的定義，智障的成因和智障者的心理行為特點等方面講解了相關的知識。最后還為我們播放了陽光之家學員們參加各種演出和比賽的精彩視頻。
之后，我們來到學員們上課的教室。我們剛進門他們就報以熱烈的掌聲，由于之前有動物園之行的活動，有些學員一眼就認出了我們。接著在社區老師和學員們的帶領下，參觀了整個社區。學員們高興地拉著我們的手介紹墻壁上學員們參加活動的照片，有世博會的，有文藝表演的、有體育比賽的等等。又向我們介紹他們的手工藝品，有鑰匙鏈，有福娃，還有世博會的中國館模型，各個都很精致很漂亮，我們一邊聽他們自豪的講解，一邊不禁的發出各種贊嘆。參觀結束后，我們一起來到活動室，進行歌舞活動。一位落落大方的女學員，一邊演唱《心雨》，一邊跳舞，她那優美的歌聲和舞姿，讓掌聲、叫好聲不斷響起。隨后我們的歌唱能手李梁也深情演唱了幾首，學員們都認真地聽，開心地笑，熱情地鼓掌。最后我們跟學員們一起，伴著手語，合唱了《朋友》和《感恩的心》。
美好的時光總是很短暫，下午三點半，是該說再見的時候了，臨走前，和陽光之家的學員們合影留念，揮手告別。這次的愛心之行時間雖然很短暫，但是志愿者們都用心地和他們溝通、交流，感覺就像是一家人一樣。活動結束后，他們依依不舍地和志愿者們道別，從他們的眼神中可以感覺得到他們喜歡我們志愿者的到來，他們需要我們志愿者更多的關愛。
對于這些特殊的群體來說，面對他們殘缺的心靈的時候，如果我們能夠多用一點點的力量，把心更貼近他們一點點，他們就會像冬日被陽光照耀的花朵一樣瞬間生機勃勃，也許我們的力量是渺小的，也許我們所能夠做的并不多，但是再小的愛乘于13億也是一片愛的海洋，再大的困難除于13億也會變得微不足道，只要我們能夠更用心的聆聽，我們就會聽到那來自心底的聲音。讓我們一起關愛智障人士，啟動他們的未來吧!
寒假實踐報告 篇8
作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個時候團支布提供了參加實踐活動的建議。這是一種磨練，對于學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生提供一個社會實踐的平臺。
本次到酒店參加社會實踐的總共有三位同學，所學專業為會計。
實踐的時間是從01月20日到02月10號3為期一個月，實踐的主題是進行相關的專業實踐學習，主要內容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。現將本次實踐活動的有關情況報告如下：
(二)基本情況以及工作體會：
我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態調整好。酒店的老板娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什么也不懂，她就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的
先說說我在那里的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上9點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，男生負責端菜而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質不是很高。記得有一次，老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的，鄉下人又怎么了，怎么可以這樣瞧不起人家呢?但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里去了。做為酒店也不好說什么。
所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。
因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰的機會。
(三)實踐感悟以及心得體會
我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少�，F在舉例如下：
一、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、 在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三、 在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
四、 在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
(四)本人存在的問題以及幾點思考：
在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。
第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。
雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。
(五)本次社會實踐的問題和建議：
一、在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當的時候調換一下實踐崗位。
二、 因為我的專業是經濟方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的社會經濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。
最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以后能再有這樣的機會，也希望我們學校以后能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。
在這次社會實踐中，系領導和老師對我們的支持是不可忽視的。正是系領導和老師的支持，才使我們多了一次與社會充分接觸，增強了社交能力及實踐能力的機會。實踐活動的成功，為我們下一次實踐做了較好的鋪墊，也為我系以后的學生參與社會實踐活動打下了堅定的基礎。
我們說過，我們也努力過，因此在那段烈日與汗水的日子里，我們感到無悔，更感到驕傲…
寒假實踐報告 篇9
這是我的第一個大學長假，可能對于大多數人來說，這會是一個不一樣的長假，因為這是繼他們走出家門走出父母庇佑的第一個假期，總會有一些激動，和種種歷經大學一個學期洗禮后對人生、理想不一樣的想法，也不同于之前的假期，朋友同學聚會、外出游玩、寫寒假作業，這個寒假，可能已經開始走上社會了吧。
我的這個寒假，對我來說沒有什么過多的驚喜，依然和之前的假期一樣，去的全家便利做兼職。因為我是復讀生，在暑假的時候就已經開始兼職了，對于店鋪來說，我已經算是一個老員工了，當然，經過這一個寒假，唯一變化的是我的心態，對于這份兼職我也想了很多，我想以后不會再做了吧，一是，這份兼職對于的意義已經達到了——體驗社會，體驗有償勞動。二是，時間長了也學不到什么太多的東西，反而可以用假期寶貴的時間多看些書。但是我還是會體驗更多不同的職業，無論是工作還是志愿者，只要是我沒體驗過的，我都回去試著嘗試。
好了，首先，我就來介紹一下我的具體工作內容。
我首先接觸這份工作是去年的暑假，由于暑假時間有接近三個月，在把想做的事情都做的差不多的時候，我就閑不住了，于是想著出去找個工作，還可以為自己創收，于是立馬行動。開始上網搜索，找工作的工作還是挺不容易的，我花了一整天的時間泡在網上，尋早一些合適的工作崗位，也打電話咨詢了好多家，最終，確定了全家便利店。一是由于它的規模比較大，算是一個靠得住的正規企業，一些權益還是可以得到保證的，二是它是連鎖店，在蘇州也有幾十家甚至上百家，這樣我的選擇余地就很大，可以就近選擇，三十，薪資也還說得過去，當時是11元每小時，也就是江蘇省最低工資標準，現在漲到了13元。綜合以上理由，我就就近去了一家店鋪詢問招工情況。很幸運的時候，那一家也正需要簡直，于是店長跟我說了簡單的情況后，我就邁出了第一步。首先我去辦理了健康證，然后等待公司統一的招聘時間，那一天十分忐忑，輾轉了幾次公交車，最終才來到了公司總部。找到公司也不是一帆風順的，在偌大的科技園里，只知道一張地址，還是很無力的。這就逼迫你不得不去詢問路人，保安等等。當時我估摸著會在找公司上花去很多時間，所以就早到了一個小時。經過了一系列的詢問，終于來到了一棟寫字樓里，找到了公司。這時候已經有零星幾個人在門口等候了，想必也應該是來應聘的人。于是就和他們一起在門口等候。等待的過程是漫長的，尤其在悄無聲息的寫字樓里，總有一種詭異的氣氛。站累了就蹲著，蹲累了就站了，就這樣等了半個多小時，終于有人來開門了，這時候我的應聘之路才剛剛開始。
我們一行人被安排到了一個小的會議室里，開始檢查材料，期間，有幾個材料少帶，或者帶錯，亦或者有的圖章敲錯了位置的都被責令退回（當時人事主管的原話是：“你們可以走了�！保┖芏嗳水敃r一聽就愣住了，根本沒反應過來，連我也是，當時心想，這就是職場的殘酷吧。因為這個面試每個禮拜就一次，如果這次不成功，就意味著還要再等一個禮拜。對于初入職場的我們來說，這無疑是一個漫長個過程，所以他們中有的人也試著哀求人事主管，能否通融，但都被一口回絕。
留下來的人都算過了初試，接下來便是培訓了。由于我們是兼職，所以只有短短兩天的時間，而如果是全職的話會有一個禮拜的時間來培訓。但是內容都是一樣的，也就是說對我們而言，時間是緊迫的。培訓期間，講的內容很多，進度也很快，培訓的老師自然不會顧及到每個人的接受程度，對她而言，只需講完她要講的東西，并且最后只要留下一批合格的人即刻，如果你接受速度慢，那么請回，就這么簡單。眨眼之間，兩天就過去了，也迎來了我們最后的考核，考核分為考試和面試，考試在公司里進行，為筆試，面試在店鋪進行，為現場提問，以及觀察你的表現。
我們的工作幾乎是全能從掃地拖地擦窗等清潔工作，到收銀點貨做日結，也就是說，只要是需要你會的你都要會，因為有時候當店鋪里只剩你一個人的時候，任何情況都可能出現，而你都要能夠解決。
最后，很幸運，我通過了考核，開始了我的打工生涯。
剛開始，我先上的白班，即早七點到下午四點或者中午十二點到晚上九點，后來逐漸的，厭煩了白班有時候店長會在你邊上嘮叨，和眾多的規矩的壓迫，開始逐漸轉向夜班（晚九點到早七點）——這也正是很多店所缺少的，因為很少有人喜歡上晚班，所以也因為這個我成了炙手可熱的員工。晚安比較累，幾乎所有的事情都是你一個人，從收銀，收貨驗貨，洗關東煮鍋，洗蒸包機，洗茶葉蛋鍋，煮關東煮，蒸包子，煮茶葉蛋，磨豆漿，拖地等等外加一系列瑣碎細雜的活兒。每天的貨會有三批，分別是常溫，低溫，和鮮食。期間檢查報廢，驗貨上貨，這些都是細活。每天晚上都會有牛奶，布丁蛋糕，面包，鮮食等報廢，我的工作就是把這些報廢找出來，這樣的工作，如果沒有耐心和細心是很難完成好的，我也為此付出過代價，因為我們有規定，如果你當晚漏下而被第二天當班的檢查出來，是要自己買單的。還有上貨的時候，不當心會打碎一些玻璃包裝的制品，打碎了也是自己買單�？梢哉f從上班開始幾乎沒有可以休息的時間，尤其在夏天，每天因每家店的情況不同，但大體上飲料的消耗量都是很大的，每天都會有幾十箱水到貨，這些水，需要你搬到后場堆起來，還要即時補貨。一個暑假下來兩只手上都會出現老繭。冬天會稍好。
幾個月做下來，自己也有些心得體會。
一．在社會上要善于與別人溝通。
經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二．在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三．在社會中要克服自己膽怯的心態。
自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
四．在工作中要不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
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