寒假實踐報告

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　　隨著社會一步步向前發(fā)展，報告與我們的生活緊密相連，其在寫作上有一定的技巧。一聽到寫報告就拖延癥懶癌齊復發(fā)？以下是小編為大家收集的寒假實踐報告7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

寒假實踐報告 篇1

　　今年寒假我來到了清華同方售后服務部實習，因為家里的電腦出現(xiàn)故障卻不知道怎么處理，只能等專業(yè)人士來解決問題，本身我就對電腦很感興趣，經(jīng)朋友介紹就來到這里實習。

　　短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅計算機專業(yè)知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅說作為一名it從業(yè)者，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學會創(chuàng)新求變，以適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因為小到計算機的組裝維修，大到服務器的維護與測試，都需要一個人獨立完成�？梢哉f，近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：

　　第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等！踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。

　　第二是溝通：要想在短暫的實習時間內(nèi)，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網(wǎng)絡中心，老師并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據(jù)我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網(wǎng)絡布線，電腦硬件安裝，系統(tǒng)、網(wǎng)絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經(jīng)驗，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價值，學以致用。

寒假實踐報告 篇2

　　寒假如期而至，這個寒假時我大學生活的第二個寒假，時間較長，俗話說要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經(jīng)驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立于不敗之地，所以我決定利用寒假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近電腦配件柜臺幫忙賣貨。

　　這是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過,親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　學校是一個小社會，步入高中就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)高中生的自身價值。

　　今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

　　在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

　　本以為在這里打工是一件很容易的事情，但凡事想時容易，做時難。讓我沒有想到的是，剛去的第一天下午就犯錯了，在幫顧客拿貨時，不小心摔壞了一個耳機，我當時嚇的不得了，剛好被領班發(fā)現(xiàn)。我什么也沒有說，只是讓我交120元的罰金。我心想怎么會是這樣啊!

　　剛來錢還沒有掙到反而被罰了，心里很是不情愿，可是事實就擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇得我說不出話來，臉都通紅，他們告訴我:“在工作中時容不得半點馬虎的，在開始講的很清楚，出現(xiàn)其他的事個人負責�！�

　　我也沒辦法狡辯，這確實也是由于我的不認真造成的，沒辦法，就交了120元罰款。哎!我想這是第一次做著工作了，也算120元買個教訓吧!可是我的心里久久不能平靜，總以為這些錯不應該發(fā)生在我身上，可是又有太多的可是，從這件事中我深深體會到想干好一項工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不愿意從事簡單繁瑣的工作，可是“一屋不掃何以掃天下”的道理，我們都懂，我想萬事開頭難嗎?在接下來的工作中我會認真。

　　由此我明白了一個事情在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。

　　如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說:“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　除此之外，我還學到很多東西，當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛(wèi)生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。

　　20天的打工體如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣�！白鍪裁词虑槎家�有條理，”這是從小爸爸給我的忠告。在售后服務部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒柜的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。

　　所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯(lián)想到在一本書上看到這么一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要驗讓我懂得了很多，心中也有了萬分的欣喜和快樂，真是一份更與一份收獲，不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。

　　激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產(chǎn)品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業(yè)水平當中去。

　　在一些具體的工作當中也是這樣的:記得剛來公司實習的時候老板安排我學習安裝winXP操作系統(tǒng)，我本想這應該是非常簡單的事，可沒想到出現(xiàn)了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才把系統(tǒng)安裝成功，用了整整兩天的時。通過自己的摸索，調(diào)試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。后來我又進行了各種計算機操作系統(tǒng)的反復安裝調(diào)試，一遍又一遍的調(diào)試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關于硬件故障的經(jīng)驗。

　　比如說:我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障:1短:啟動正常，2短:非致命錯誤， 1長1短:顯示錯誤 ，1長2短:鍵盤錯誤;計算機藍屏的原因有:一、系統(tǒng)重要文件損壞或丟失引起的 (包括病毒所致)，

　　二、內(nèi)存超頻或不穩(wěn)定造成的藍屏，

　　三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，

　　四、硬件散熱引起的“藍屏”故障;計算機經(jīng)常死機的原因有

　　一、系統(tǒng)出現(xiàn)錯誤包括病毒所致

　　二、主板的芯片或者其他的零部件損壞

　　三、顯卡接觸不良

　　四、內(nèi)存接觸不良

　　五、CPU風扇散熱不良

　　六、計算機的電源有題

　　七、硬盤出現(xiàn)故障等;計算機黑屏的原因:一、顯示器斷電，或顯示器數(shù)據(jù)線接觸不良;

　　二、主板沒有供電; 三、顯卡接觸不良或損壞; 四、CPU 接觸不良; 五、內(nèi)存條接觸不良; 六、機器感染 CIH 病毒，BIOS 被破壞性刷新等等。

　　因為我?guī)煾凳怯布�方面的工程師，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統(tǒng)就解決問題了。但是我覺得重裝系統(tǒng)實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業(yè)素養(yǎng)，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業(yè)素養(yǎng)是做好工作的前提。

　　雖然知哦與短短的二十五天，可是就在這20天里我認識了賓館的很多工人員，結識了社會上形形色色的人，學會了要以禮貌溫和的態(tài)度與人交流，用心服務每一位顧客�，F(xiàn)在自己還是一名大學生，都說大學是半個社會，可是我認為截然不同，社會上的人不會像老師那樣給我們講解，他們的言辭很鋒利，直戳到我們的心里。但是為了掙錢我們只有忍耐了。20天結束了。我拿到了九百多元的工資，錢是不多可是我了在心里，因為我學到了書本上沒有的知識，增加了我的個人閱歷。我相信這個開始會成為我人生中的美好回憶，他也會時刻的鼓勵我不斷前進在人生的旅途中越走越遠。

寒假實踐報告 篇3

　　一：實踐目的

　　新鄭州大學已建立十余年，經(jīng)過十多年的努力，鄭州大學的綜合實力跟社會影響力日益增強，社會地位日益提高�，F(xiàn)有生源與知名度已不能和建立高水平大學的鄭州大學匹配，為此志愿宣傳小分隊應運而生，肩負著宣傳鄭州大學的使命，我們衡水中學宣傳分隊于寒假進行了鄭州大學的宣傳工作。

　　二：實踐時間

　　二零**年二月六日

　　三：實踐人員

　　趙明，劉雪娜，王錦依，張瑞婷，衡水中學學生

　　四：實踐報告正文

　　我組于寒假前組建并接受負責鄭大在衡水中學宣傳的任務，此項任務既關系到鄭州大學的社會影響力又關系到鄭州大學的生源，我組感到沉重的壓力。

　　假期期間，我組進行了長時間深入的探討決定，將宣傳工作定于年后開展宣傳工作。理由如下：第一，年前為放假前期，學生心情浮躁，不能認真聆聽接受宣傳內(nèi)容，且假期尤其寒假的性質(zhì)，學生對大學的宣傳來得快忘得也快；第二，年后正值學生開學之際，學生心情浮躁，難以立刻投入學習，此時的宣傳既能給高中學子調(diào)整心態(tài)，投入后續(xù)的學習工作中，又能讓其堅定信心，充滿對大學的期待；第三，宣傳人員年前個人事務繁忙，而年后后期更為方便。為此我們決定在年后開展宣傳工作。

　　對于宣傳形式，我們做了認真細致的規(guī)劃，從前期工作的準備著手。我們認真閱讀了學校下發(fā)的電子版以及紙質(zhì)版資料，深入的了解學習了鄭州大學的相關情況，輝煌成就，偉大歷史以及鄭大十余年的進步歷程，我們驚嘆于鄭州大學飛速的發(fā)展速度的同時，也對宣傳工作充滿信心。

　　我們決定將宣傳過程通過以下過程進行，首先我們聯(lián)系了衡水中學的相關負責人，確定了宣傳時間為正月初七，班級為隨機選擇。首先，我們認為學校的認可是工作開展的有利條件，老師是衡水中學學生除新聞以外認知外部的唯一渠道，如果能夠讓老師廣泛的認知鄭大，也可以為日后的工作奠定良好的基礎，為此我們決定首先對老師宣傳鄭大。其二為進班宣傳，進班宣傳是直接對接學生的簡單便捷有效的宣傳方式，能夠在第一時間短時間內(nèi)讓學生認識并簡單了解鄭大。第三，宣傳過后為學子進行解答，解除心中疑惑，更好更積極的為進入理想大學而奮斗。最后分發(fā)材料，材料是我們離開后學生進行后續(xù)了解的重要渠道之一，也是學生記住鄭大擴大鄭大影響力的重要方式之一。最后我們將合影留念，紀念我們的衡中行。

　　二月六日早九點，盡管路還被雪覆蓋著，宣傳組一行人也按時到達衡水中學。衡水中學作為全國十大名校之一，依舊保持著深厚的文化底蘊并迸發(fā)著無窮的朝氣，我們依照原計劃找到了負責老師，老師的熱情接待也是讓我們感到母校的溫暖，更加堅定了此次宣傳的信心。

　　我們向老師簡單介紹了鄭州大學十余年的發(fā)展歷史，鄭州大學的影響力，當然老師們最關注的還是鄭州大學的師資力量教學水平科研能力，我們一一列舉了鄭州大學近些年所取得的成就，對于河南省外知名度不高的鄭州大學，有如此的成就也令老師們贊嘆不已。隨后下課時間我們又觀摩了跑操，素有天下第一操的衡中跑操確實名不虛傳，我們以一個外人的角度觀看才發(fā)現(xiàn)它的壯觀偉大。

　　隨后我們便進入班級進行下一項工作的開展，進入班級，一股熟悉的氣息迎面撲來，我們說明來意后孩子們都非常高興，畢竟來這里參觀的人很多但學長學姐回來的并不多，我們首先向大家介紹了自己說明了來意，孩子們非常積極熱情的配合，認真的聆聽。我們通過ppt的方式向?qū)W生們展示了鄭州大學的美麗景色，一幅幅大學的照片深深吸引了同學們，可以看得出他們眼中對大學的暢往與渴望。隨后我們講解了鄭州大學建校至今的歷程，一路的坎坷與成就也讓同學們認可并且深入了解了鄭大，期間我們配合鄭大獨有的笑話令同學們對鄭州大學充滿了好奇與向往。之后我們對孩子們的問題作了講解。最后，王錦依同學以：“理想與現(xiàn)實總有很大差距，我們要追逐理想，但要接受現(xiàn)實�！苯Y束了此次宣傳。

　　隨后我們分發(fā)了材料離開了學校。

　　五：實踐反思

　　此次活動為志愿者小組第一次活動，較為成功，非常感謝學校給我們這次機會，也非常榮幸能夠代表鄭州大學回母校宣傳，我們希望學校方面能夠提供更過的機會給我們鍛煉。同時祝鄭州大學越辦越好。

寒假實踐報告 篇4

　　開辦同學會

　　[一、確定]放寒假了，也意味著新年也來了。之前一起學習的同學朋友們因為都上了大學，而又不能在同一城里讀書，多少都會想念他們。

　　于是，我們幾個要好的同學湊在了一起，討論著能否把以前在小學時一起共度童年時光的老老同學聚一聚，開個同學會。我本來興致不高，可他們要脅我說我反正當時是班長，非讓我主持不可。我算了一下，我才剛上大學，小學那會兒離現(xiàn)在也有七八年了，你們不說我還真給忘了。不過當時也還就沒說定。

　　這日子一過很快就到了年三十晚了，我們又聚在一起聊天，很不幸要聊到同一個話題，而且很多人贊成開這個同學會，這次我來勁了，既然我是班長嘛！就該為大家做些事，況且我心里也滴咕，平時一直在抱怨說沒有機會鍛煉自己，現(xiàn)在機會已在眼前，也琢磨著小學時候一起讀過書的同學現(xiàn)在想來也已忘了七七八八了，這次也好借此機會重新認識大家��！只怕再過些年月大家就要成陌路人了。

　　[二、籌備]年青人的想法是說干就干，當晚決定把時間定在年初二晚上七點開始(這個時間段也是經(jīng)過仔細推敲定下來的，因為有些人第二天就要走了)。地點就在***的家里(這是她老家，沒住人)。聯(lián)系人員，由最近人員通知同鄉(xiāng)同學再統(tǒng)一人數(shù)。

　　[三、買東西]就在年初一臨近中午時分我們一行三人開車到鎮(zhèn)里買聚會用的材料，路上遇到同學的爸爸，他家開雜貨店，要采貨方便，于是托他幫我們買兩箱的青啤和兩箱的雪碧。三個男人也不知買什么好，只好去商場看什么買什么，能吃就好咯！真該帶個女的來！我也用我們輔導員教的招數(shù)，買東西要發(fā)票同時自己也記帳，方便梳理帳目。我也想著新年嘛，給大家買桔子，寓意大家新的一年大吉大利啊！預計將會我三十人到場就包了三十多個。買好吃的之后，接下來應該買本簽名書，給同學們簽名和填寫聯(lián)系方式，包括q號和手機號，q號用來建q群用，今后有事沒事上群里聊天。

　　[開始]年初二早上去舅舅阿姨家們做客，下午才回來，一回來馬上準備同學會各項事宜，我把我家的影碟機、音響還有麥克風一同搬過去，光調(diào)試就弄得我直流汗，嗯，的確是有些緊張��！再吹幾個汽球裝飾，搬來桌子椅子。時間慢慢迫近，同學們也陸續(xù)到來，等大家到齊總是需要時間的，來的人就讓他們簽名并收費。

　　到人到齊已經(jīng)七點半，我這個作班長的先給大家做了說明并祝大伙新年快樂，然后宣布開始。第一環(huán)節(jié)是每一個人先做自我介紹，接下來就是游戲環(huán)節(jié)，慢慢把大家的情緒調(diào)動起來，游戲之后是熄燈亂舞，看大家高漲的情緒，最后來點浪漫的---放煙花來祝福新年，繼而結束了。

　　[不足]其實這次同學會準備的時間很趕，而且通知也較晚，許多方面想得也還不夠周全。活動又沒有拍照，不過也有同學建議設基金會，把所收費用保管起來，將來有誰需要這筆款項跟大家說明一下。這種想法很超前，但對現(xiàn)在并不俱備實施的基礎。這些也都是因為我組織能力不足，準備不充分，欠缺協(xié)調(diào)能力。這次活動讓我認識到了自己的不足，知道說得容易做的難，也知道了想做也要敢做，有不足現(xiàn)在還無法避免但要學著如何去解決。

寒假實踐報告 篇5

　　一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。90后是飽受爭議的一代，誰說意氣風發(fā)的我們經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說校園里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?誰說我們這一代是自私自利，內(nèi)心封閉的群體?走出校園，踏入社會，我們依舊能朝氣蓬勃，激情澎湃，為自己書寫一份滿意的答卷。

　　一.社會實踐之我見

　　在注重素質(zhì)教育的今天，學生假期社會實踐作為促進我們學生的成長，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長的重要舉措，以及作為一項培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于我們接觸社會，解社會。同時，社會實踐也是檢驗我們知識理論水平，鍛煉自我能力，服務社會，回報社會的良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校宜春學院蔚然成風，深受廣大師生的高度好評。

　　眾所周知，學校只是一個小社會，只有通過在真正大社會中的磨練，主動走出溫室，走出象牙塔，我們才能成為任憑風吹雨打，依舊茁壯成長的花朵。社會是一所鍛煉能力，開闊視野的綜合性大學，它能引導我們深入解社會，在服務大眾的過程中發(fā)現(xiàn)自己的不足，為今后走出校門，踏入社會創(chuàng)造有利條件。更重要的是，它能使我們學有所成，在實踐服務中快速成長，更有效的為社會服務，體現(xiàn)我們當代大學生的價值。

　　二.踏出學院，走入佳美，也是一家人

　　這個寒假，我不再像往常一樣在家無所事事，而是欣然得接受我院學生會的倡議，真正深入社會，進行一次社會實踐鍛煉。因為我相信選擇遠比努力更重要，只有經(jīng)歷，方能懂得，人的一生都是在不斷得為自己創(chuàng)造故事，而我堅信在經(jīng)歷過大風大浪之后，我才有資格成為故事中的主角!

　　我在學校就讀的院系是美容醫(yī)學院，專業(yè)是臨床醫(yī)學(美容方向)，為使自己在校學到的醫(yī)學理論與臨床實踐相結合，充分提高臨床動手操作能力，我找到我院實踐與就業(yè)科丁科長幫我聯(lián)系到南昌佳美美容醫(yī)院，選擇寒假在那邊實踐。在正式實踐之前，我上網(wǎng)解到南昌佳美美容醫(yī)院是集臨床、教學、科研為一體的專業(yè)整形美容醫(yī)療機構，是國際醫(yī)學美容協(xié)會中國分會會員單位，亞洲整形美容研究院常務理事機構，更是亞洲整形界12強。在擁有如此多的光環(huán)以及國內(nèi)外知名整形專家的基礎上，我相信通過自己的努力學習，這次的實踐之旅一定會有頗多收獲。

　　在校期間，老師曾告訴我，我院的畢業(yè)生遍及全國各大整形美容醫(yī)院，于是在出發(fā)前我就提前聯(lián)系好南昌佳美美容醫(yī)院市場經(jīng)營部的一位叫做何彥青的師兄，告訴他我1月6日就會動身，請求他幫我安排住宿，他毫不猶豫就答應。出發(fā)前的那一晚，我心情特別激動，內(nèi)心異常興奮，迫不及待的想盡快到達南昌，開啟我的實踐歷程。

　　清晰的記得，1月6日早上7：54，帶著一份期待與渴望，我登上火車，踏上去南昌的行程。剛下火車，我就立即聯(lián)系師兄，在他的指引下我順利來到佳美美容醫(yī)院。醫(yī)院一共有十層樓，面積很大，配置非常齊全，高端大氣。師兄熱情得帶領我辦相關實踐手續(xù)，熟悉醫(yī)院的環(huán)境，并交代給我一些注意事項。剎那間我感覺特別溫馨，體會到家的溫暖。師兄的熱情與細心讓我意識到在校期間，一定要多與學長、學姐以及同學溝通交流，建立深厚的友誼，或許以后當自己需要幫助的時候，他們就會及時伸出援助之手，給我指明正確的方向。

　　三.佳美實踐醫(yī)生的一天

　　1月7日北京時間上午9:00,我開始正式上班。一天的工作是以晨會開始的，首先，手術室、住院部、值班醫(yī)生會分別進行當天的交班，緊接著主刀醫(yī)生，護士長會對昨日的工作進行匯報、總結，從而讓每位醫(yī)務人員解到顧客的身體狀況和需求。晨會的氛圍在每天的工作中顯得尤其重要，每個人在晨會中都會暢所欲言，交換彼此的想法，充分做好服務顧客的一切準備。晨會結束之后，我戴好口罩緊緊得跟著醫(yī)務工作人員來到六樓住院部，開展常規(guī)查房工作。在查房期間，是嚴格禁止喧嘩的，我們會特別控制好走路以及說話的音量，以免打擾到顧客的休息。每次敲門進入顧客的房間，醫(yī)務人員都會及時解顧客目前的狀況和自我感覺，關切他們的健康和飲食起居，不厭其煩得解決他們心中的疑慮，并安慰他們安心住院，保持積極樂觀的心態(tài)。每句溫馨的話語，每個細微的動作，流露的是對顧客的無微不至的關心和呵護。

寒假實踐報告 篇6

　　今年寒假我到永新縣人民醫(yī)院的藥房實習了兩星期，了解了醫(yī)院的大概部門，有門診部，藥房，注射室，還有b超室，放射室等，

　　醫(yī)院藥房實踐報告。門診又有分眼科，耳科，皮膚科，小兒科等。在醫(yī)院實習期間，醫(yī)生和護士們都很支持，使我在醫(yī)學和藥學上的知識獲得不少。藥房的主任還有幾位護士姐姐給予了悉心的指導和幫助，使得我受益匪淺，亦有一中醫(yī)學院畢業(yè)的老醫(yī)生給我講解了中醫(yī)藥的知識，讓我感覺到中醫(yī)的博大精深，也覺得中醫(yī)在現(xiàn)下的情況需要更科學，更深遠的發(fā)展。

　　這家醫(yī)院在平時很是繁忙，醫(yī)院里的人經(jīng)常忙不過來，凡是有點不舒服的，首先都會到這家醫(yī)院看毛病，在口碑上是比較好的。一方面是這家醫(yī)院的設備比較齊全，b超室和拍片室自然不在話下，還有ct室等，在無法準確診斷病癥的情況下，就可以借助這些先進設備幫助病人找到病因，并在最短的時間內(nèi)做出 合適的治療方法，讓病人早點脫離病痛的折磨；另一方面就是這家醫(yī)院的人對待病人很是和藹，醫(yī)生會幫病人拿藥取藥，經(jīng)常對病人進行探望，詢問身體狀況如何，遇到?jīng)]帶夠錢的病人，可進行賒賬，并不寫賬單的，只要下次來記得補上就行了，這充分體現(xiàn)了對病人的信任，讓人不得不在情感上有點感動，故這所醫(yī)院成了孕婦，老人 ，小孩們 看病的首選地。

　　現(xiàn)在說說在藥房的實習情況。藥房服務規(guī)范遵守四查十對:查處方，對科別，姓名，年齡;查藥品，對藥名，規(guī)格，數(shù)量，標簽;查配伍禁忌，對藥品性狀，用法和劑量;查用藥品合理性，對臨床診斷.我到醫(yī)院主要是跟著我的指導老師藥房主任拿藥，這當然得先熟悉藥品的擺放，開始時，我就在藥房的藥柜前看和記藥品的名字和位置，藥房里的藥品有很多的種類，要記的話很不容易，不過還好，藥品的擺放是有按類別來的，先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，再在這些的'基礎上分別按抗生素類，心血管，呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，其他，外用，非處方藥，食品，百貨，計劃生育，醫(yī)療器械來分。其中注射液在醫(yī)院的使用比較廣泛。按類別來記就較簡易了。為更熟悉藥品的擺放，我還搬運過藥品（醫(yī)院還有儲存藥品的藥庫)。

　　在藥品中，葡萄糖和生理鹽水較常用，別的心血管類的，消化系統(tǒng)方面的，呼吸系統(tǒng)的藥品也都較常用。市場對藥品的需求是有增無減，特別是常用心血管類的，消化系統(tǒng)方面的，呼吸系統(tǒng)類的藥品。日常藥品的使用主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒藥有999感冒顆粒，復方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，小兒咳嗽靈顆粒，枇杷止咳顆粒，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨芐膠囊等.

　　在對藥品的擺放位置熟悉了些后，我開始看處方為病人拿藥，有不懂的就問護士或主任，雖然拿藥是很簡單的事，只要是識字的，時間久了都會，可是到自己會做，并且把藥給病人，還是有些開心的，說不上來為什么，有點像幫助了別人的感覺吧。在拿藥的時候發(fā)現(xiàn)，對不同年齡，性別，和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹慎，相對于孕婦，能不開藥就盡量不開藥。

寒假實踐報告 篇7

　　20xx年1月我回到闊別已久的家中，經(jīng)過幾天的休整，當剛回到家時的興奮與快意漸漸淡去，我開始回想自己過去半年在學校的時光，沒由的有了一種壓力。在大學這個“象牙塔”里，我們可以盡可能的用學校的資源來鍛煉自己，可是面對如今日新月異的社會，“失業(yè)”這個字眼對我們大學生來說并不陌生甚至隨處可見，社會告訴我們光是學校知識遠遠不夠。于是，針對自己去年暑假去應聘時大部分招聘啟示所特別強調(diào)的有社會工作經(jīng)驗者優(yōu)先的情況，同時也為了減輕家庭負擔，讓這個寒假過的有意義，我加入了在集市擺地攤的行列。

　　剛開始想的比較簡單，認為只是簡單的賣東西，有一點相關的交際能力就ok了，不曾想小小的地攤有許多在書本學不到的學問和經(jīng)驗。

　　實踐前的思考：

　　經(jīng)過一系列的分析和調(diào)查得知：中國人口是世界上吃葵瓜子最多的人口，因為其內(nèi)含豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)并有驅(qū)蟲、潤肺的效用，更因為其消遣時光的功能，成為春節(jié)期間廣受人民喜愛的副食品。幾乎在春節(jié)的時候每家都有葵瓜子的存在。同樣，水果以它的口感舒服，同時水果的纖維質(zhì)為果膠物質(zhì)，有益排便，纖維成分另外還可以促進身體的代謝功能等好處。是節(jié)日期間走親訪友和招待客人必不可少的零食。所以我最終決定這次擺地攤以賣水果和瓜子為主。

　　另外，在我的家鄉(xiāng)，集市是農(nóng)村人口最大的消費市場。每過幾天一個地方的集市是附近人口的聚集地。人們用閑置的錢去縣城進貨趕在趕集的那天來市場換兩個小錢，或者在那天去市場買自己需要的生活必需品。所以每一次的集市是非常熱鬧的，同時也是一個星期中人們消費最大的一天。足見其消費市場的廣大。

　　最后，經(jīng)過我爸媽的同意以及本錢投資后，終于在集市較好的地段開始了我人生中的第一次“經(jīng)商”。

　　實踐中的感受：

　　經(jīng)過一夜的折騰，貨比三家，討價買價貨物終于完整的來到了集市指定的攤位上。呼……算是成功了一步。下面開始才是真正的挑戰(zhàn)。經(jīng)過小姨的指導和幫助后，我大致熟悉了“操作流程”。小小的出師后開始直接接觸顧客。一位阿姨帶著一個大約五。六歲左右的小朋友來到了我的攤位前面，忐忑之余我忙問要點什么嗎？可是阿姨看都沒看我，直接問小孩子要吃什么？小朋友看看這個看看那個，眼神迷茫，好象要吃這個又要吃這個，手指個不停。我急了，忙向阿姨推薦自己認為好吃的水果給她，并說出了它的優(yōu)點。阿姨無動于衷。哎！眼看第一次的生意就這么泡湯了。幸好小姨跑過來幫我解圍，她向那個小朋友推薦了金橘，并讓他嘗了一個。馬上一樁生意就成了。我不解，過了會，小姨似乎看到了我的困惑，笑著對我說。賣東西也要講究技巧，如果顧客是母子，那么兒子是主要；如果是情侶，則女生是主要。老人顧家牙口又不好就要吃那種松軟且便宜的東西，但買給孫子孫女的又不一樣；年輕人不在乎價錢，但一定要好吃。婦女們愛計較，有時候要幫她們挑選，他們會怕你拿爛的進去，所以最好別動手去幫…… 我的天��！那么多竅門啊！終于明白“留心處處皆學問”；的真實含義了！細節(jié)決定成��！

　　有了第一次的經(jīng)驗，我開始留心顧客對一些貨物的反應。經(jīng)過一天的調(diào)查發(fā)現(xiàn)：因為在大年三十之前，許多年輕人仍舊留在城市里為家庭打拼，所以所有的消費者中屬老人最多，而在這里面的老人一般都肩負買過年貨的使命。所以適合老人吃的東西，比如橘子。但網(wǎng)上資料顯示，今年婁底市場上已經(jīng)有許多買家因為交通意外受阻而導致大量的橘子在車上停滯，許多橘子到了各個鄉(xiāng)村已經(jīng)面目全非，各地商販和水果商店老板利益受到嚴重的損傷。所以橘子在所有水果中是比較有市場的，但風險也高很多。針對這個問題，我按照集市附近人口數(shù)量的相應調(diào)查和來到集市人口的比例分析，大致決定了要買進的橘子數(shù)。

　　但是第二天，單算來購買橘子的人數(shù)明顯比第一天多，看到熙熙攘攘的人群，我百思不得其解。倒是旁邊一位老爺爺一句話提醒了我，“看來人都慢慢回來了��！”。原來是隨著新年的接近，許多人都陸續(xù)回家過年了，所以每天來這里的人不是大致不變而是每日增多！oh，my god！ 發(fā)現(xiàn)這個“奧秘”后，我真的是太興奮了！

　　水果生意好點后，確實有點忙，發(fā)動全家總動員，我的攤位前面熱鬧非凡�？吹竭@種場面，心里更加起勁，裝袋、起稱，收錢，忙的不亦樂乎！

　　接下來是瓜子的銷售！這還好，經(jīng)過質(zhì)量和價物對比的貨物確實很有實力，沒有燒焦味道，口感實在，顆粒飽滿，且價錢合理，這還多虧了小姨的幫助。

　　到了大年三十，當最后清理掉攤前垃圾時，為時五天的實踐也結束了�；叵攵潭涛逄焖�走過的路程，有當初的興奮，也有過怯懦，有難過的時候，有和一些叼蠻顧客爭論的時候，有發(fā)現(xiàn)新的問題全身熱血沸騰的時候…… 很多很多，但看到最后的收獲，一切的都是值得的，盡管不多，但似乎每一分我都能說出它的來歷，格外珍貴。

　　實踐后的感想：

　　將自己這短短的幾天實踐同理論相聯(lián)系，我認識到實踐對于當代大學生的重要性。當代大學生與以往的大學生相比較，求學經(jīng)歷、生活條件、所處社會大環(huán)境都相對優(yōu)越，也沒有經(jīng)過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。

　　大學生參與社會實踐是促進大學生素質(zhì)教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業(yè)知識，不斷提高綜合素質(zhì)和運用知識的技能，才能更好的適應社會適應國家的需要，早日成為棟梁之才！

　　另外，我還看到了寒暑假期間大學生的實踐活動，跟真正面向社會時的實踐還是有區(qū)別的，這些實踐一般都是有時間，地點和空間的限制，而且有的還會有來自家庭和學校的幫助。大學生如果要真正接近社會，適應社會，還是需要一些來自學校的幫助。比如平時的下鄉(xiāng)和支教活動等。

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