實習自我鑒定

實習自我鑒定14篇[優選]

　　自我鑒定是個人在一個時期對自己的學習或工作生活的自我總結，自我鑒定可以總結以往思想，發揚成績，不妨讓我們用心總結，認真完成自我鑒定吧。那么你真的懂得怎么寫自我鑒定嗎？下面是小編整理的實習自我鑒定，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　實習自我鑒定 篇1

　　本人自20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日在XXX辦公室實習。實習期間，本人主要是協助辦公室人員處理日常事務，在工作中熱情主動，做到眼勤、嘴勤、手勤、腳勤，認真完成相關工作任務，比如，協助做好會務工作、文件辦理、整理辦公室內務等。此外，本人還積極參與機房管理工作。實習中，本人不僅對工作充滿激情，還對生活充滿熱情。本人調節自己的心態，轉變角色，適應工作環境，積極參與各項業余活動。實習期間，我嚴格遵守辦公室的工作紀律及相關規章制度，做到按時上下班，待人誠懇，團結同事，虛心向他人請教學習，得到了領導和同事的一致好評。

　　經過一個多月的實習，本人學會怎樣接人待物、如何做好各種會務，熟悉了辦事流程，思想認識有了進一步提高，特別是在參與某某大會會議籌備工作后，本人的工作能力、組織協調能力得到很大的提升。工作當中，與同事的相處讓本人懂得許多為人處世的.道理，同時，也拓寬本人的交際網，提高交際能力。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！睂嵙曤m然簡短，但是本人深深感受到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏，在社會這個大學堂里我還是一個學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度去學習，無論事情大小，都要認真踏實的完成。

　　這一段珍貴的人生經歷，本人拓寬了眼界，增加了社會閱歷。它為本人今后的就業打下基礎，并將引領本人真正走進社會、融入社會。

　　實習自我鑒定 篇2

　　時間過的真的是快，我在xx學校為期x月的實習已經結束了。實習的時間真的是非常的短暫的，自己的工作好像才剛剛步入正軌，就已經結束了這一次的實習。作為新老師，我心中的情緒是很復雜的，害怕自己教不好學生，也興奮于自己即將走上講臺。我還記得自己上的第一節課的心境和場景，我也感受到了這段時間在自己身上發生的變化。

　　我覺得自己在實習的過程中的表現還是很不錯的，很好的完成了我的教學任務，也知道了該怎樣去給學生上課。我明白了上課并不是只要講自己的知識，也要讓學生們把知識都學進去。我覺得自己還是有很多的不足的，也知道想成為一名好老師的話我還需要經過更長遠的學習和努力，讓自己一點一點的得到進步。實習的時間還是比較的短暫的，我感覺自己學到的東西是遠遠不夠的，但在實習的過程中我也明白了在學校學的知識是非常的重要的，之后我會更加認真的上課，讓自己學到更多的理論知識。

　　在實習的'過程中，我想我真正的懂得了老師這個稱呼所肩負的責任，不僅僅是在教學方面的，還有育人。老師不只是需要把知識傳授給學生，更重要的是教給學生一些人生道理。因為在學生畢業之后在學校學到的知識就沒有多大的用處了，但是所學到的人生道理是能夠終身使用的。在實習的過程中我學到了很多的東西，自己的教學水平也有了很大的提高，逐漸的適應了自己的新身份，也不再膽怯，逐漸變得游刃有余起來。我相信之后當我真正的成為了一名老師的時候，一定能夠教育好我的學生，為我們國家的教育事業的發展和學生的發展做出自己的一份貢獻。

　　在這里也要感謝在我實習的這段時間給了我很多幫助的x老師，我心里非常的感激她。x老師說每一位老師都會經歷我現在的這樣一個階段，她自己也是，在這段時間會感到非常的焦慮。但重要的是要知道自己之后要做什么，該怎么做，前進的方向又是在哪里。我想學校讓我們去實習也不是想讓我們學到多么厲害的教學方法，而是找到自己之后的方向，明白自己要做的是什么。

　　我知道我離成為一名優秀的老師的距離還是很遙遠的，但我會一直努力去學校的，向這這個方向不斷的努力，我相信我是一定能夠做到的。

　　實習自我鑒定 篇3

　　實習期間，在xx學校各位領導和有關老師的幫助、指導下，我順利地完成了教育實習任務。下面，就此期間自己在教學實習和班主任實習等方面的工作做一個簡單的自我鑒定：

　　一、教學與班主任工作見習

　　這是首周的任務，目的是熟悉實習學校、班級的基本情況，接受指導老師的點撥，并隨班聽課，作好聽課筆記，積累教學經驗，為日后x周打下良好的基礎。另外，在原任課老師的.幫助下，熟悉教材、大綱，寫出至少x個詳細而完整的教案，經審閱、批核并達到要求后，正式授課。

　　二、教學工作實習

　　這是第x至x周的任務，我與隊友xx組成一個教學小組，負責xx普高一班的語文教學，內容為人教版《語文必修一》的第x單元�？傮w看來，我能做到認真備課，努力搜集教學素材，所設計的教案、課件規范美觀，內容準確。板書工整，教態自然，課堂教學效果良好；教學基本符合新課標要求；教學語言表達清楚，普通話順暢；課外輔導耐心細致，負責到底，答疑解惑比較正確而有啟發性，批改作業仔細正確，注重評點與鼓勵相結合。

　　三、班主任工作實習

　　在原班主任的指引下，我較快地熟悉全班學生姓名、個性、興趣愛好、組織情況(干部、團、隊員)以及班級特點，工作積極主動，認真負責，常到教室、宿舍與學生溝通，做思想輔導工作，解決他們學習、生活中的問題。處理日常事務盡量講究效率，基本做到有計劃進行各項班務工作。積極發動班委的策劃、組織功能，并十分注重與x位組員的合作交流，相互體諒，效果比較明顯。

　　四、教育實習總結工作

　　最后x周，根據自己的筆記、工作記錄以及其他相關資料，完成教育實習調查報告、實習工作總結、教案整理等總結性文章，為實習作一個詳細而全面的總結。

　　x周的實習讓我得到了一次全面而系統的鍛煉，學到了許多書本上沒有的知識和技能，有機會將理論與實踐有機結合，受益匪淺。在看到優點之余，我還存在著一些不足，主要是上課狀態不穩定，起伏較大，時而出現緊張、表達受挫、聲音不夠洪亮等情況;班主任工作方面也有考慮不周、急于求成等情況。對于這些出現的問題，我在今后的教學生涯中一定要及時改正，做一名優秀的人民教師。

　　實習自我鑒定 篇4

　　即將踏入社會，實習已經成為了必然。 開始了實習生活,每天按規定的時間上下班，工作期間認真準時地完成自己的工作任務，不草率敷衍了事。

　　實習期間，能夠嚴格遵守并執行公司的各項規章制度，能夠積極主動的配合其他相鄰工作同仁協調完成各種工作任務。認真學習業務知識，在很短的時間內就掌握了工作的要點和技巧，并將其合理的運用到工作中去。積極主動的向老員工學習，彌補自己的不足。工作積極主動，學習認真，尊敬他人，待人誠懇，能夠做到服從指揮，團結同事，不怕苦，不怕累。并能夠靈活運用所學的計算機專業知識解決工作中遇到的實際困難。一年來理論水平及操作技能均有很大程度的提高。

　　通過實習，我獲得了實際的工作經驗，鞏固并檢驗了自己在崗前所學習的專業知識水平。在此期間，我進一步學習了產品知識，有了更深的理解,將理論與實踐有機結合起來。我的工作得到了主管和同事充分的肯定和較好的評價。

　　在實習過程中，我還掌握了以下幾個要點：

　　第一是真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的'力量。

　　第二是溝通：想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通。

　　第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

　　第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。

　　這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己。

　　實習自我鑒定 篇5

　　本人性格開朗、大方，工作認真負責，上進心強，有較強的團隊溝通意識和職業操守，做事有始有終，堅韌執著。不管有多困難都要去克服，這是一種人生厲練，工作給我一個施展的舞臺，我感謝我的老板給予的機會和工作中對我幫助的同事，你們給了我這次實習的`財富。

　　在這里的工作，使我從一個稚嫩的學生變成了一個知識更加豐富且有工作經驗的工作者。

　　也許接下來是我的人生另一個旅程，但是我會更加努力完善自己，提高自己，在熱愛的事業中奉獻自己的光和熱，做一名最出色的文員。對工作散發出更多的熱情并去感染周圍的同事，我相信我一定是最棒的。

　　實習自我鑒定 篇6

　　X月份的日子過得飛快，如同馬路上疾駛過的車輪子般，轉瞬即逝。眨眼間不看就一月去了，誰曾想這原本是慢得如同蝸牛般在爬的暑假生活呢。有事兒做的感覺就是不同凡響。小小感慨下這一來個月，那滋味兒真是又酸又甜，更有苦有辣，咋么說也得總結一個，也不枉我一番汗水下去，免了那拋于腦后之憂。言歸正傳，既然是月小結麼，那么下面我就具體匯報下這一個月來的工作情況。

　　根據目前工作分工，我的主要工作任務是：

　�。�1）負責公司培訓工作；

　�。�2）負責工傷工作；

　�。�3）辦公室部分寫作和臨時工作。

　　通過完成上述工作，使我認識到一個稱職的管理人員應當具有良好的語言表達能力、流暢的文字寫作能力、較強的組織領導能力、靈活的處理問題能力、有效的對外聯系能力、大型活動的策劃及籌備能力。在原來的`公司里，很多工作我只是管，大部分工作是手下人在做，現在親手做，發現很多看似簡單的工作，其實里面還有很多技巧。

　　我是初次接觸物業管理工作，對綜合管理員的職責任務不甚了解，為了盡快適應新的工作崗位和工作環境，我自覺加強學習，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結工作方法，現已基本勝任本職。一方面，干中學、學中干，不斷掌握方法積累經驗。我注重以工作任務為牽引，依托工作崗位學習提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實踐鍛煉，較快地進入了工作情況。另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識掌握技巧。在各級領導和同事的幫助指導下，從不會到會，從不熟悉到熟悉，我逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點，把握住了工作重點和難點。在這個月的時間里，我能遵守公司的各項規章制度，兢兢業業做好本職業工作，本月從未遲到早退，用滿腔熱情積極、認真地完成好每一項任務，認真履行崗位職責，平時生活中團結同事、不斷提升自己的團隊合作精神。我對自己的人生有了進一步的認識，渴望有所突破的我，將會在以后的工作和生活中時時提醒自己，以便自己以后的人生道路越走越精彩。

　　回顧一月來，有錯誤，也有笑容，有熱情，也有幸喜。實習其實也就是一個相互學習的過程，工作考驗了我，我也得到了學習。這次實習是個加厚人生閱歷，值得珍惜的一個好機會。要么就不做，要做就要做到我所能達到的最好。所以很慶幸本身能找到這份實習的工作，固然時間不長，但還是取得了鍛煉，看清了本身的不夠，在學校學的東西都沒有用上，不過在工作中學到了不少的新學問，也鍛煉了本身的各方面的能力。

　　實習自我鑒定 篇7

　　從去年6月我進入XX公司實習，現在我把這段經驗寫下來，完成我的畢業生實習自我鑒定。

　　我工作過的崗位大部分在前臺，為了能更好的服務客戶，我與客戶誠心交友，幾年的工作中，我結交了上百位客戶朋友，他們不但是我的生活中的朋友，更是我工作中的助手，我現在的全部存款都來自于我結交的客戶朋友.為了能同他們成為好朋友，針對不同個性、不同層次、不同需求的客戶，我給予不同的幫助和服務，記得有一位第一次到我行客戶，當我了解到他要貸款買二手房時，由于他不知該怎么辦，只是有個想法，我便詳細地向他介紹了個貸的所有手續，并利用休息天，幫他找房源，當他住到新房里的時候，我倆已成為無話不談的好朋友，我就是靠這樣的個性化服務同我的客戶交上了朋友，在我成了他們的銀行“顧問”的'同時，他們也成為了我存款額的增長點，我最高攬存額曾達到300多萬元。

　　我生性比較內向，平時孤言寡語，不善于表達，在公共場合很少說話，只是一個傾聽者，更不愿成為被人關注的焦點。在同組實習老師和指導老師的鼓勵與幫助下，我慢慢放開了一些，從心理上不再害怕成為焦點，不怕出錯，終于可以去講了——敢于表達自己。我可能說的有一點片劑，但這對我來說，對于那些不敢表達自己的人來說，是必須要認識的一點，首先要做到的一點。

　　在實習中我仍然堅持學習理論知識。學習條件雖然艱苦，但它為我們提供了邊學習邊實踐的機會。在學習中，我注意做到理論聯系實際，經常運用學到的理論知識研究分析工作中遇到的問題和矛盾，尋求解決矛盾的方法。

　　在今后的工作和學習中，還需要進一步的努力，不斷提高自己的綜合素質，克服畏難心理，早日熟悉本職工作，更加出色的完成好各項工作任務。思想素質上還需要不斷的提高，克服懶惰情緒，進一步加強自己的政治理論修養，提高自己的業務水平。

　　實習自我鑒定 篇8

　　該生在本服務處實習的`這一段時間，能夠嚴格要求自己，工作勤懇，負責，職責心強，知識面廣，基礎知識扎實，在專業技術上遇到的問題能及時解決，生活積極向上，舉止禮貌與同事之間相處融洽，善于與領導溝通，主動用心地做好每一件事情，總體評價為優，希望該生在今后的工作中繼續發揚。

　　實習自我鑒定 篇9

　　經過半年的酒店實習，使我對酒店的基本業務和操作有了一定的了解，禮貌是一個人綜合素質的集中反映，尊重他人才能得到他人尊重，在服務業更加如此，不管是面對客人、同事還是領導，都應該有良好的職業素養。對于客人的要求，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責范圍的事情，也要盡力幫其轉達;盡管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，幫他尋求其他解決方法。

　　通過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。實習中遇到了很多以前從來沒有遇到過的問題，所見所聞所感頗多。

　　會展服務部，員工的等級制度比較嚴明，員工的工作權限安排也比較清晰，因此許多員工都鉆管理的空隙。酒店長期都有實習生，正式員工很少，生意好的時候會通過一些中介公司聘請幫工，但也給了正式員工很多偷懶的機會，導致不能充分發揮員工的工作積極性，增加了酒店的成本，這是人力資源管理的一個漏洞。

　　同時，實習過程中，我們不會因為還是實習生而受到特別的禮遇，和其他新員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。酒店是一個表面光鮮的行業，工作環境很好，但是工作氛圍卻不盡然，酒店就職門檻低，各類人等良莠不齊，因此員工的品行好壞、素質高低是非常重要的。

　　六個月的生活，校園與社會的對比，富貴與貧賤的反差，也許很多方面都是不知足的，誠然，人不能眼高手低，但不安于現狀才能成為今后努力拼搏的不竭動力。經過實習，對自己的能力和興趣有了更加深刻的認識，也更加清楚了自己的缺陷，能更好的接受未來的挑戰。我想，半年的實習讓我明白以后的人生就是不斷在知足與不知足之間尋找知不足的平衡點，一分耕耘、一分收獲，實習以來得到了很好的驗證，也將是以后人生路上更加堅信的。

　　一、準備工作

　　雖然我們只在酒店進行為期六個月的實習，但酒店還是按正規的實習生對我們進行了系統的培訓，培訓工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓，進行了四個課時的室內培訓和游覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的了解;第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的了解;第三是業務技能培訓，這一培訓貫穿著我們實習的一個月，由部門負責人員為我們進行不間斷的`技能指導，一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔的是團隊客人和散客的用餐，有時候也承辦大型的宴會和其他活動，餐廳員工有將近20人，包括經理兩名和若干領班及服務員數名，工作比較繁忙。

　　二、實習過程

　　中餐廳是酒店中最為辛苦的部門，因為酒店并沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領會工作的流程和要領，只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負責引導我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項工作了。

　　我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的上班時間是8時工作制，一個月休息4天，主管根據我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上4小時和晚上4小時，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的，經常根據實際情況加班加點，但是加班時間都有記錄，適當的時候會有補休，雖然沒有加班費，但每個月都會有個中提成，我覺的這種制度還是很靈活合理的。

　　三、心得看法

　　以上是我在實習過程中的一些感受，經營管理過程中出現的一些問題的個人看法：

　　一、各項規章制度落實不是特別到位。所有酒店的管理制度其實是大同小異的，關鍵是要看誰落實的怎么樣，效果怎樣。飯店的各項規章制度也很完善，但我個人認為貫徹的就不是很好，畢竟金陵是一所全國連鎖飯店，服務需要標準化，所以我覺得建立一套規范的服務執行和監督機制是酒店管理的一個當務之急。

　　二、加強對餐廳衛生的管理和監督。曾經在網上看過一個調查，有70%的人對酒店的餐飲衛生不放心。在餐廳實習的一個月的時間里，通過自己的切身體會，也確實感受到了其中的問題。據我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛生要求的條例，而且員工的衛生意識也并不是很強，如沒有養成經常洗手的習慣。

　　三、建立一套公開透明的激勵機制和晉升制度。據我了解，很多老員工工作的時間已經很長了，個人服務意識和技能也達到了非常高的水平，但是由于酒店的相關機制的限制，他們并沒有獲得什么激勵和晉升，而個別員工表現的并不是很好卻能依舊留在原職;另外酒店的激勵機制中也過多的注重于物質上的激勵(最多也只是發錢)，事實上，除了傳統的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。

　　四、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的企業文化。一個民族有它自己的民族文化，一個企業同樣也需要有它自己的企業文化。在一個月的實習過程中，我發現酒店似乎并沒有一個深入人心的文化核心(可能是我工作的時間太短了)，即員工在里面沒有一個統一的堅定的信念，似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的積極性不夠，而且工作缺少創造性。

　　四、總結

　　酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業見習。總的來說，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交道;同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識;更為重要的是，在一個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業的艱辛，也看到酒店發展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側重點。最后，感謝酒店能提供這樣的實習機會，在此祝愿酒店能夠越辦越好。

　　以上就是我此次社會實踐的一些感受和想法，請領導審閱。

　　實習自我鑒定 篇10

　　海洋是個巨時空尺度的開放性復雜系統，它包括物理、化學、地質和生物的各種現象和過程。海洋以其廣闊的空間、豐富的資源以及對全球環境的巨調節作用維系著地球生態系統合人類生存的環境，并為提高人類生活質量、促進人類文明進程和人類社會可持續發展提供豐富的物質財富。因此說海洋與人類的生存息息相關。

　　1992年聯合國環境和發展會通過的《21世紀議程》指出，海洋不僅是生命支持系統的重要組成部分，而且是可持續發展的寶貴財富。21世紀，國際、經濟、事和科技活動都離不開海洋，人類的可持續發展也將必然越來越多的依賴于海洋。

　　現代海洋科學由物理海洋學、生物海洋學、海洋地質學和化學海洋學四基本學科以及河口海岸學、工程海洋學、海洋監測調查技術和環境海洋學等眾多分支學科組成的一門綜述性的海洋科學體系。海洋調查研究成果直接影響海洋資源勘探開發、海洋環境保護、海洋工程建設、海洋權益、國防等經濟發展方面。近年來，海洋調查方興未艾，我國有史以來規模最的近海調查項目我國近海海洋綜合調查與評價項目（簡稱“908專項”）正在全面實施過程中。

　　各有關海洋部門需要量熟悉海洋學理論、掌握海洋調查方法的專業技術人員。海洋調查實習是我校本科生十分重要的一門專業課。在20xx年12月7日10日，我院08級本科生隨東方紅2號科考船對青島近海5個站位進行了實習調查。取得了寶貴的第一手數據，提高了實踐能力，通過靈活運用所學的理論知識，為以后的科學研究打下了基礎。實習內容主要分四部分：

　�。ㄒ唬┖Ｑ蠡瘜W調查方法部分：包括鹽度計測含鹽量,pH計測海水pH值，溶解氧測定。

　　（二）水文調查方法部分：包括顛倒采樣器取樣及讀數，數據的修正，水深的`測定，海水透明度、水色的測定等

　　（三）海洋生物調查方法部分：包括生物拖網的使用及水生生物的采樣，曙光-2號底泥采樣器的使用及底泥樣品的取樣，生物樣品的觀測等。

　　實習自我鑒定 篇11

　　經過兩個月的奮斗，我圓滿地完成了實習計劃，實習工作宣告成功。

　　通過實習，我把所學知識應用于實踐，不僅鞏固了已學知識，還提高了動手能力。此外，在動手操作的過程中，我養成了認真、耐心的工作態度，對以后的學習工作有很大的幫助。

　　實習期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責，有很強的責任心。有強烈的上進心、事業心，有很強的對環境的適應能力，能很快融入集體。

　　我在實習期間，工作刻苦認真，服從領導，嚴格遵守實習單位和學校的'規章制度。獲得了實習單位的肯定和實習老師的一致好評。

　　實習自我鑒定 篇12

　　自從xx月xx號開始實習以來，到目前為止已經半個多月了。雖然時間不長，但是內心還是感受頗深。與以前相比，自己對教學第一線的工作有了更深入的了解。在實習之前老早就聽過老師及上一級的師哥、師姐們說關于實習的事情，他們也給了不少關于實習的建議及注意事項。不過那時候畢竟還是沒有親自實踐，對他們所說的也只是聽聽而已，心里并未多考慮。可是現在卻不同了，自己親身經歷了附小實習指導老師一周的講課，同時自己還到講臺前講了兩次課，心里感受頗多。

　　目前說感受，最多、最的感受就是感覺當好一名老師不容易，當好一名語文老師更不容易！現在回想起以前對語文老師的評價真是慚愧，感覺自己實在是冤枉他們了。以前上語文課的時候老是覺得語文老師一節課下來沒寫幾個字，不像數學老師一節課下來寫得滿黑板都是字。由此斷定語文老師只要動動嘴皮子就夠了，當語文老師很輕松�，F在真是慚愧！自己當老師開始備課、制作課件、上課等等事項都是需要老師付出相當的精力的，要想上好一堂語文課絕對需要老師課前付出極的心血去準備，否則很難上好�；仡欁约荷线^的兩堂語文課，覺得自己已經夠細致了，可是事實效果不是很好。當然沒上好原因是多方面的，但是課前準備工作還是有些欠缺，這是無法忽視的事實。今后在講課過程中還是盡量多準備一些，準備地更加充分一些！

　　其次，還感覺到現在的小學生真是和我上小學時不一樣了。現在的小學生知識面真是很寬廣，了解的知識相當豐富，個別學生的知識面真的很令我吃驚�；叵胛乙郧吧蠈W的時候，應該說他們比我們上小學時接觸的世界范圍更廣了。因此，作為一名語文老師，在備課的過程中應該盡量多地涉及各個方面的知識，以便應對課堂中學生提出的比較棘手的問題，這也應該是現代語文老師必備的素質之一吧。

　　此外，感覺自己最的一個問題就是自己在講課過程中不能很好地引導學生。比如在講課過程中，本來設計好的問題，如何讓學生按照自己設定的思路思考？當學生沒有按照自己計劃好的方案思考時自己該如何引導他？這些問題對我來說確實是老難。聽實習指導老師說這些需要教師掌握一定的教學技巧，否則很難應對課堂中學生偏離課堂主題的問題，甚至方法不對，引導不好很有可能會造成越引導，學生越偏離你設定的主題，結果浪費了時間也沒能及時完成教學任務。對于這一點，我覺得若是能掌握善于引導學生思考的方法必將極地提高自己的教學能力。指導老師也說這需要老師自己潛心鉆研，形成自己的一套理論或方法。我想這是一個長期的過程，需要我長期的努力。不過就目前來說，自己還是要多聽聽指導老師的經驗，借鑒一下，這樣在接下來的講課過程中會有一定的助。

　　再次，還是感覺老師前幾天說過的一個問題：在講課的過程中自己不能真正融入到課文中去，自己像是一個局外人一樣在那里似乎是有條不紊地講課�？墒钦Z文課不僅僅是向學生傳授知識，在這個過程中更重要的是老師要注意引導學生，培養學生的情感、態度及價值觀。而情感、態度及價值觀的培養則需要語文老師在課堂中真正融入其中，例如，當課文中體現主人公內心欣喜若狂的段落時，老師也應該全身心地投入其中，去體會主人公內心的情感，這樣更能調動學生的積極性和注意力，學生也會很容易受到感染。

　　小學生是十分容易受到老師的感染及啟發的。另外，當講到比較悲傷的段落時，教師的語氣、音調、表情等應該符合這種悲傷情境下的氛圍�？傊�，語文教師應該在課堂中時時注意調整、改變自己的.語氣、音調、表情、姿勢等從而來影響學生內心的情感體驗。如果一個語氣講下來，老師自己游離于課文之外，那么學生恐怕也難以體驗其中的情感�？墒俏易约豪鲜怯X得自己不能很好地進入情境，講課時老是以一種十分平和的口吻講下來，幾乎沒有什么改變。我也意識到這種問題，可是老是覺得不是很好改。我想可能是我自己還沒有真正放下學生的架子，老是覺得自己是成年人了，這些小學生的文章沒有必要太投入。我猜測其他實習學生可能也會有這樣類似的想法吧。不過，自己還是盡量改正，盡量去影響學生的情感體驗。

　　另外，還有課堂調控的技巧或方法問題，這對于一名老師來說也是極為重要的。小學生年齡還比較小，自制力還比較差，在課堂中難免會出現一些違課堂紀律或影響教師正常講課的現象。尤其是對于我們這些實習老師來說，他們感到很新鮮，很好奇，有時候不注意聽講或者有意干擾老師講課，這其實也沒什么。小時候我們也是這樣過來的，可以理解。關鍵是如何在課堂中有效地處理、應對這些問題，我又一次覺得這絕對是一個體現老師教學手段高明的地方。對于我來說，這方面很欠缺。第一次講課的時候，當我正說著呢，一個男生突然插話，雖然他是善意的，但是我立即擺手不讓他說話。事后老師專門指出這個地方不應該武斷地禁止學生說話，而我當時想的是如何正常的執行我預定的教學計劃，生怕有學生隨意說話導致我無法正常講課。這其實也是教學技巧的問題，既要在課堂中順利的完成既定的教學任務，又能巧妙的應對學生的問題，這對我來說是一個極的挑戰。應該說，從學生的角度出發思考問題，為學生著想才能有效地解決這些問題，老是想著自己的教學計劃而不知道變通，不是一個好老師。

　　當然，自己在教學過程中還存在一些細節問題，比如講話不夠簡潔等，都需要自己在接下來的時間里好好思，多聽取老師的意見和建議，針對自己的不足盡力予以改正，從而較好的完成實習任務，也為將來的教學打下一個堅實的基礎！

　　實習自我鑒定 篇13

　　時光如梳，從xx年x月參加工作至今已經有x月，在單位領導的培養和教導下，通過自身的'不斷努力，無論是思想上、工作上還是學習上，都取得了長足的發展和巨大的收獲。現在我總結一下這段時間的得與失，發揚好的地方改進不足的地方，回顧走過的路可以更好的看清前面的路。

　　思想上，有著堅定的政治方向，積極參加政治學習，堅持四項基本原則，自覺遵守各項法規。本人嚴格遵守公司的各項規章制度，并積極配合同事工作，認表現出極好的組織紀律性。在與同事的交往中，我以謙虛好學的態度，贏得了大家的幫助和認可。

　　工作上，成功地完成了“三個轉變”—從學校到企業的轉變、從學生到員工的轉變、從理論到實踐的轉變。在見習的日子里，我漸漸喜歡上了這個地方，喜歡上了這份工作，想在這里慢慢成長成材，成為一名合格的員工。x月的學習與工作，讓我成長了很多。在這x月的工作中，，參與了工程項目管理系統，在這個項目中我擔任的角色從普通的參與人員轉變為核心技術人員，同時自己的管理水平有了飛躍性的提高，與同組成員的交流也更加通暢，我想這些都與我這x月來的努力是密不可分的。

　　學習上，自從參加工作以來，我從沒有放棄學習理論知識和業務知識，注意把在學校學到的計算機相關的理論知識應用到實際工作中，努力學習港口業務知識，不斷提高軟件開發水平和軟件質量。

　　見習中，對公司的'工作方法及流程有了全面的認識，深入分析了軟件項目開展的特點、方式;同時，對公司。體的服務品牌、企業文化以及運作流程也都有了初步的了解。特別是在項目開展過程中對于計劃性的管理和主從角色轉變等方面進行深入思考，使自己在項目實施中同時在技術和管理層面有顯著提高。

　　雖然見習僅僅有x月，但學了很多、做了很多、思考了很多。在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我想說的是，見習中的收獲是與公司的領導和同事們的幫助是分不開的，無論結果如何，都是自己職業生涯中的巨大財富。我將在今后的工作中不斷完善自我，努力為公司創造更大更多的財富。

　　實習自我鑒定 篇14

　　屈光不正：調節和集合，人眼在看遠處物體，條件是超過3.3米遠的距離可以視為物體所發射出來的光線為平行光進入眼內，經過角膜、晶狀體、玻璃體等屈光介質的折射，會投射到視網膜上的黃斑區，這時不需要晶狀體的調節作用。當物體與人眼的距離小于3.3米時，物體所發出的.光線就不再是平行光，這時就需要角膜等屈光介質的調節，使其為平行光經過角膜。

　　對于小兒來講，其時視力發育不完善，在最初的一段時間里是遠視和弱視的綜合，弱視導致其視物相對不清，所以喜歡近視物體，久之可導致近視。然而最初的近視大多是功能性的，即是可以通過功能訓練恢復其正常視力的，如果此時繼續不正常用眼，包括非其時而佩戴眼鏡、繼續近距離看書、暗處閱讀、俯臥、側臥閱讀等，而且側臥閱讀還可以導致其他的眼科問題，像斜視、像融合障礙進而不能建立起立體視感覺。

　　近視形成機理，開始一段時間是視近導致眼交感神經興奮，使得睫狀肌舒張，晶狀體依靠只身彈性回縮，使來于近處的光線發散后投射于視網膜，此時睫狀體的調節起很大的作用，隨著用眼的過度，交感神經興奮性降低（應該是與其神經遞質的消耗有關），迷走神經興奮性增高，結果睫狀肌收縮，牽引晶狀體懸韌帶，使得晶狀體變得扁平，或者未見明顯變化，但是此時光線無法正常投射到視網膜，視網膜為接受到物象就向后退，而且處于青少年時期的視網膜彈性極好，加之眼外肌的牽拉擠壓作用，使之后退成為可能，開始時還可以恢復至正常位置，日久或者堅持不正確用眼就導致視網膜的器質性改變，近視形成。

　　其實還有一部分是近視形成中起很大作用的，就是角膜的器質性變化，其實角膜的彈性更好。在中醫的說法中，角膜屬于木，可朔性極強，在近視的形成過程中，應該在前凸之后便無法原位的正常退回，所以導致近視形成，在用檢眼鏡檢查時的選擇正負調節鏡應該包括了角膜的屈光度說造成的近視之原因。

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