實習(xí)體育教師的自我鑒定范文（精選10篇）
自我鑒定是個人在一個階段的自我總結(jié)，它可以幫助我們了解自己的優(yōu)點和缺點，讓我們抽出時間寫寫自我鑒定吧。我們該怎么去寫自我鑒定呢？下面是小編為大家整理的實習(xí)體育教師的自我鑒定范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
實習(xí)體育教師的自我鑒定 1
時間總是在分分秒秒的過去，眼看著我的大學(xué)生活即將結(jié)束，暮然回首，大學(xué)生活的點點滴滴都深深烙印在我的心里。四年的大學(xué)生活雖然短暫，但是是我最開心、最充實的日子，我很珍惜這段時光，在這些日子里，我學(xué)會了很多理論知識，掌握了各方面的能力，下面我對自己這幾年的學(xué)習(xí)做一下自我鑒定。
本人熱愛祖國，堅持四項基本原則，堅持改革開放，思想上嚴(yán)格要求自己，不斷思想覺悟，積極向黨組織靠攏。
大學(xué)四年，我的學(xué)習(xí)成績一直保持優(yōu)秀，工作或生活上都本著“團結(jié)、奮進、求實、創(chuàng)新、”的校訓(xùn)，時刻嚴(yán)格要求自己，鼓勵自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的`成功彼岸邁進。
特別在體育專業(yè)上具備牢固的專業(yè)理論知識。尤其在田徑、籃球、足球等方面更為突出，是一個全面發(fā)展的學(xué)生。曾三次代表班際籃球聯(lián)賽，并取的第一名、第二名、第三名，代表系參加�；@球聯(lián)賽、游泳比賽并獲得第一名，第二名。此外我還積極參加籃球、田徑、游泳、乒乓球等各種裁判工作，并獲得“優(yōu)秀裁判員”稱號。
作為體育教育專業(yè)的學(xué)生，本人把“教育”作為人生的目標(biāo)，并具備強烈的事業(yè)心和責(zé)任感。本人還熱心于社會實踐，曾多次參加社會實踐工作，具有較強的組織能力。
本人自尊自愛，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，很好的人際關(guān)系，對人誠實，可勝任中、小學(xué)體育教育工作。
我成功過，失敗過，但每次跌倒我又頑強奮起，因為我相信它只是我前進路上的基石。
展望新世紀(jì)，我充滿信心，我將以滿腔熱情迎接挑戰(zhàn)，充分展示一名跨世紀(jì)大學(xué)生的英姿，爭做一名優(yōu)秀的“人類靈魂工程師”。
實習(xí)體育教師的自我鑒定 2
經(jīng)過不到三個禮拜的體育教育實習(xí)工作，使我對小學(xué)體育教學(xué)有了一定的了解，對學(xué)生也有所了解，知道自己已有的知識是滿足不了學(xué)生的需求。學(xué)生喜歡新穎性，但不具備難度很高的體育課。
首先，我實習(xí)的是六年級，面對高年級的學(xué)生就自身而言，就需要有一點點的膽量，學(xué)生已經(jīng)不是那么容易象哄低年級的學(xué)生一樣去哄他們了。他們有自己的思想，會對你上課的不好的地方或他們自認(rèn)為不好的地方，就會反復(fù)的指責(zé)你。因此自己在上課前就要有一定的心理準(zhǔn)備。再說，因為本來學(xué)生對實習(xí)老師就有一定的好奇心，所以上課的'紀(jì)律就不是那么好管了，對待不遵守紀(jì)律的學(xué)生如果不用點小懲罰的話，是無法讓他們平息的。在上課的過程中就感覺自己的聲音還算洪亮，但是缺乏穿透力。
其次，在學(xué)生方面，學(xué)生的差異性在高年級的學(xué)生面前表現(xiàn)的非常的突出，身體素質(zhì)差異非常的明顯。有時一種練習(xí)真的要分層教學(xué)，否則無法進行有利的教學(xué)。學(xué)生對太簡單或超出學(xué)生力所能及的練習(xí)，也會使他們反感，從而導(dǎo)致課堂氣氛冷淡。高年級學(xué)生已經(jīng)不是那么好動了，尤其是女生，所以要上好一堂體育課就得抓住學(xué)生的心。
總的來說：實習(xí)還算圓滿的成功了，自我感覺是上課的應(yīng)變能力和語言能力有所進步，但理論與實際的結(jié)合還不夠完善。
實習(xí)體育教師的自我鑒定 3
在xxxx實習(xí)的六周期間，我獲益良多。除了拓寬了自己的知識面還提高了自己的執(zhí)教能力。
我確立好自己的角色，實現(xiàn)從“學(xué)”到“教”的角色轉(zhuǎn)換，運用所學(xué)知識進行組織教學(xué)，“以身立教”，從心理咨詢上做好當(dāng)老師的準(zhǔn)備。以真心實意、積極主動地向指導(dǎo)老師學(xué)知識、增才干，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習(xí)環(huán)境，為我成功的實習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。由于實習(xí)目的明確、動機端正，在實習(xí)教學(xué)過程中，明確施教對象結(jié)合施教對象的生理和心理咨詢特點，備好一份教案后，向?qū)嵙?xí)指導(dǎo)老師、本組同學(xué)一一征求意見，改了又改，才實施教授，把知識有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。實習(xí)期間除了上好自己的實習(xí)課外，我還有目的地聽課、評課，弄清好的好在哪里，差的差在何處，以便自己教學(xué)時作為借鑒，并做好把聽、評課記錄。
在擔(dān)任高三（6）班的助理班主任時，我能做到“三跟”，組織了“讓青春在拼搏中閃光”的`主題班會，協(xié)助班主任處理班里的日常工作。以多溝通，多談心的形式，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，為助理班主任的工作打下了鞏固的基礎(chǔ)。通過助理班主任的工作，自己明白到班主任的工作的重要性和艱巨。
總結(jié)自己在實習(xí)過程中在存在不少缺點，如：教學(xué)技能、技巧仍較薄弱，專業(yè)基本功不扎實，語言表達不清等。我應(yīng)該既要看到自己的優(yōu)點，也要正視自己的缺點，加強自己的專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，為做好一名優(yōu)秀的體育教師做好準(zhǔn)備。
實習(xí)體育教師的自我鑒定 4
為期六周的體育教育實習(xí)工作結(jié)束了，我非常感謝學(xué)校給予我這次實習(xí)的機會，在該校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)老師的幫助指導(dǎo)下，我較好地完成了教育實習(xí)任務(wù)。下面，就實習(xí)期間自己在體育課教學(xué)實習(xí)工作做一個自我鑒定。
首先，實習(xí)期間，我確立好自己的角色，實現(xiàn)從“學(xué)”到“教”的角色轉(zhuǎn)換，運用所學(xué)知識進行組織教學(xué)，“以身立教”，從心理上做好當(dāng)老師的預(yù)備。以真心實意、積極主動地向指導(dǎo)老師學(xué)知識、增才干，用自己的行動換取他們的信任，營造良好的的實習(xí)環(huán)境，為我成功的實習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。由于實習(xí)目的明確、動機端正，在實習(xí)教學(xué)過程中，明確施教對象結(jié)合施教對象的生理和心理特點，備好一份教案后，向?qū)嵙?xí)指導(dǎo)老師、本組同學(xué)逐一征求意見，改了又改，才實施教授，把知識有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。
在體育課教學(xué)工作計劃方面，我精心備課、認(rèn)真組織，用真誠的心對待每一個同學(xué)，實習(xí)期間，我認(rèn)真觀看指導(dǎo)老師的每一節(jié)教學(xué)課，做好看課記錄，并對體育課練習(xí)密度和學(xué)生的運動負荷進行丈量，為之后自己上課做好預(yù)備。在實習(xí)教學(xué)過程中，我結(jié)合施教對象的生理和心理特點，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳环萁贪�，并向指�?dǎo)老師、本組同學(xué)征求意見，經(jīng)過改良后才進行教學(xué)，并努力培養(yǎng)體育骨干，以此把知識有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。自己在實習(xí)過程中在存在不少缺點，如：教學(xué)技能、技巧仍較薄弱，專業(yè)基本功不扎實，語言表達不清等。我應(yīng)該既要看到自己的'優(yōu)點，也要重視自己的缺點，加強自己的專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，為做好一名優(yōu)秀的體育教師做好預(yù)備。
在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導(dǎo)老師；同時還要感謝我的大學(xué)老師、關(guān)心和幫助過我的同學(xué)。教育實習(xí)，固然苦了點，累了點，有時還受到極大委屈，但我以為值得我往努力做好這件事情。我將認(rèn)真總結(jié)教育實習(xí)經(jīng)驗，為明天走上教育工作崗位做好扎實預(yù)備。三尺講臺我預(yù)備好了！
實習(xí)體育教師的自我鑒定 5
經(jīng)過不到三個禮拜的體育教育實習(xí)工作，使我對小學(xué)體育教學(xué)有了一定的了解，對學(xué)生也有所了解，知道自己已有的知識是滿足不了學(xué)生的需求。學(xué)生喜歡新穎性，但不具備難度很高的體育課。
首先，我實習(xí)的是六年級，面對水平三的學(xué)生就自身而言，就需要有一點點的`膽量，學(xué)生已經(jīng)不是那么容易象哄低年級的學(xué)生一樣去哄他們了。他們有自己的思想，會對你上課的不好的地方或他們自認(rèn)為不好的地方，就會反復(fù)的指責(zé)你。因此自己在上課前就要有一定的心理準(zhǔn)備。再說，因為本來學(xué)生對實習(xí)老師就有一定的好奇心，所以上課的紀(jì)律就不是那么好管了，對待不遵守紀(jì)律的學(xué)生如果不用點小懲罰的話，是無法讓他們平息的。在上課的過程中就感覺自己的聲音還算洪亮，但是缺乏穿透力。
其次，在學(xué)生方面，學(xué)生的差異性在水平三的學(xué)生面前表現(xiàn)的非常的突出，身體素質(zhì)差異非常的明顯。有時一種練習(xí)真的要分層教學(xué)，否則無法進行有利的教學(xué)。學(xué)生對太簡單或超出學(xué)生力所能及的練習(xí)，也會使他們反感，從而導(dǎo)致課堂氣氛冷淡。水平三學(xué)生已經(jīng)不是那么好動了，尤其是女生，所以要上好一堂體育課就得抓住學(xué)生的心。
總的來說：實習(xí)還算圓滿的成功了，自我感覺是上課的應(yīng)變能力和語言能力有所進步，但理論與實際的結(jié)合還不夠完善。
在實習(xí)這段時間里，我知道了“不簡單，要上好課很難”。
實習(xí)體育教師的自我鑒定 6
三月份，我被分配到體育部學(xué)習(xí)。細細回想一下，長長一個月里，我除了參加過一次部門例會，其他似乎都沒干什么事。
在該例會中，體育部總共進行了如下事項：
1)體育部部長總結(jié)了上一階段的工作情況，在肯定優(yōu)點的同時，也指出了一些不足，比如：每次活動的宣傳力度不夠，同學(xué)們參加的積極性不高，有時候則是因為通知不夠到位，有些同學(xué)還不知道有這件事，活動已經(jīng)結(jié)束了;外國語學(xué)院女生偏多，運動量少，體質(zhì)普遍較低，運動人才不多，而有些人才卻因自己不夠主動而被埋沒，這一點值得體育部的干事注意等;
2)針對前面指出的不足，部長希望其他副部、干事能從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，以利于指導(dǎo)接下來工作的開展，同時，她也相應(yīng)地提出了一些要求，如：加強宣傳力度，積極動員同學(xué)們參加各類比賽及活動;干事們應(yīng)盡量發(fā)掘人才，鼓勵他們?yōu)橥鈬Z學(xué)院爭光;
3)干事們積極發(fā)言，對自己的工作做了總結(jié)，提出了工作中的一些問題，并相應(yīng)的提出了一些自己的想法和建議;
4)部長交待了這個學(xué)期要進行的活動，給干事們分配了具體任務(wù)，保證每項活動都包責(zé)到人且有序進行。
與之前幾個部門開會不同，體育部的干部和干事在開會前都有所準(zhǔn)備，所以會上發(fā)言言簡意賅，各個環(huán)節(jié)連接得較順利，加快了開會的進程，提高了開會的效率，也節(jié)省了與會者的時間，我覺得這一點有利于其他部門借鑒。此外，體育部的每份子都很敬職敬業(yè)，他們都傾注了極大的熱情來完善體育部，把我們外國語學(xué)院的'體育水平提高上去，這一點是值得我們每個人學(xué)習(xí)的!
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實習(xí)體育教師的自我鑒定 7
來到這里已經(jīng)有一個月了，我已經(jīng)上了三個星期的課，剛來到這里的不適應(yīng)也已經(jīng)慢慢適應(yīng)了，然而當(dāng)適應(yīng)問題已經(jīng)不在是當(dāng)前問題時新的問題又來了。
剛剛?cè)ド险n同學(xué)們見到我更多的是新鮮感，剛開始同學(xué)們很熱情也很積極的回答我的問題，可以說開始的那兩天上課時得心應(yīng)手，如果在教學(xué)方法上在多一點經(jīng)驗，那可以說是堪稱完美了，但是當(dāng)大家都適應(yīng)并熟悉了以后，也許是同學(xué)門的新鮮感沒有了，也許是我的教學(xué)方法上的失誤，慢慢的問題出來了：我所面臨的是上課時如何能吸引學(xué)生的注意力在我的身上，讓學(xué)生上課不走神，我很不知道怎么辦，我去聽有經(jīng)驗的老師們上課，看他們是怎么吸引學(xué)生的注意力的，慢慢的我發(fā)現(xiàn)，一堂課要讓學(xué)生的注意力停留在你的身上那就要離開課本，把學(xué)生帶到課本外，讓課本外的東西來吸引學(xué)生的注意力，我嘗試并努力去把握老老師們說的這個竅門，但是我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)還是無法集中注意力，我在想難道是在教學(xué)方法上的失誤嗎？遇到問題就要解決問題我希望在下個月的實習(xí)學(xué)習(xí)中我的問題能夠被解決。雖然才有一個月的實習(xí)時間但是我也是有收獲的，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)不再像原來一樣愛抱怨生活了，也比原來堅強了一些，然而更多的.收獲是和孩子們在一起的快樂，他們單純可愛，每天都會送他們畫的畫給我，我感冒的時候，同學(xué)們聽到我的咳嗽聲，又同學(xué)對我說老師你要注意身體哦，聽到這么小的孩子說出這樣的話，我鼻子頓時有些酸溜溜的，我對孩子們說謝謝你們….看到這些孩子和這些可愛的孩子們在一起，我總能回憶我同年的時光，那時候我和他們一樣的單純，一樣的可愛，一樣的對未來有美好的向往。然而我感到慚愧的是，現(xiàn)在的我好像失去了那些向往，失去了些所謂的理想，看到他們以后我突然想找回那些我失去的那些東西，我咋想我還能找得回來嗎？
實習(xí)體育教師的自我鑒定 8
xx年xX月xx日，我抵達x市第x中學(xué)進行為期六周的教育實習(xí)工作，我十分感謝學(xué)校給予我這次實習(xí)的機會。在該校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)老師的幫忙指導(dǎo)下，我較好地完成了教育實習(xí)任務(wù)。下方，就實習(xí)期間自己在體育課教學(xué)實習(xí)工作的自我鑒定。
首先，實習(xí)期間，我確立好自己的主角，實現(xiàn)從“學(xué)”到“教”的主角轉(zhuǎn)換，運用所學(xué)知識進行組織教學(xué)，“以身立教”，從心理上做好當(dāng)老師的準(zhǔn)備。以真心實意、積極主動地向指導(dǎo)老師學(xué)知識、增才干，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習(xí)環(huán)境，為我成功的實習(xí)打下了良好的.基礎(chǔ)。由于實習(xí)目的明確、動機端正，在實習(xí)教學(xué)過程中，明確施教對象結(jié)合施教對象的生理和心理特點，備好一份教案后，向?qū)嵙?xí)指導(dǎo)老師、本組同學(xué)一一征求意見，改了又改，才實施教授，把知識有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。
在體育課教學(xué)工作計劃方面，我精心備課、認(rèn)真組織，用真誠的心對待每一個同學(xué)。見習(xí)周期間，我認(rèn)真觀看指導(dǎo)老師的每一節(jié)教學(xué)課，做好看課記錄，并對體育課練習(xí)密度和學(xué)生的戶外負荷進行測量，為之后自己上課做好準(zhǔn)備。在實習(xí)教學(xué)過程中，我結(jié)合施教對象的生理和心理特點，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳环萁贪�，并向指�?dǎo)老師、本組同學(xué)征求意見，經(jīng)過改良后才進行教學(xué)，并發(fā)奮培養(yǎng)體育骨干，以此把知識有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。自己在實習(xí)過程中在存在不少缺點，如：教學(xué)技能、技巧仍較薄弱，專業(yè)基本功不扎實，語言表達不清等。我就應(yīng)既要看到自己的優(yōu)點，也要正視自己的缺點，加強自己的專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，為做好一名優(yōu)秀的體育教師做好準(zhǔn)備。
在此，我衷心的向他們表示感謝，個性感謝我的指導(dǎo)老師李老師、分管領(lǐng)導(dǎo)；同時還要感謝我的大學(xué)老師、關(guān)心和幫忙過我的同學(xué)。教育實習(xí)，雖然苦了點，累了點，有時還受到極大委屈，但我認(rèn)為值得我去發(fā)奮做好這件事情。我將認(rèn)真總結(jié)教育實習(xí)經(jīng)驗，為明天走上教育工作崗位做好扎實準(zhǔn)備。三尺講臺我準(zhǔn)備好了！
實習(xí)體育教師的自我鑒定 9
懷著對教育的夢想，我捧著一顆火熱的心于20xx年9月踏上了神圣的講臺。在這兩個月里，我深深地體會到做教師的艱辛和快樂，我把自己的精力傾注于我所鐘愛的教育事業(yè)上，傾注于每一個學(xué)生身上。
在教學(xué)過程中，教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對技術(shù)動作的掌握和運動表象的`形成。運動負荷由小到大，滿足了不同類型學(xué)生的要求，學(xué)生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對學(xué)生本身體質(zhì)的增強起到了很大的作用，從而較大地提高了學(xué)生的體育成績。我們在學(xué)校學(xué)習(xí)期間對學(xué)生的學(xué)情了解的不多，往往在課堂教學(xué)設(shè)計內(nèi)容時將學(xué)生的能力理想化，導(dǎo)致課堂的秩序混亂，學(xué)生很難接受學(xué)習(xí)的難度。中學(xué)生區(qū)別于大學(xué)生，我們很多時候模擬課堂時，是以自己的同學(xué)為目標(biāo)，導(dǎo)致我們和中學(xué)生溝通有點脫節(jié)。在課堂上調(diào)動氣氛也是非常重要的。普通的體育課，對教師的專業(yè)要求并不是特別嚴(yán)格，但是要求每一種運動多有所了解。對教師的基本功要求非常高，也體會到了實習(xí)前期基本功訓(xùn)練的重要性。
整個體育教學(xué)，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學(xué)生得到積極鍛煉，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。在教學(xué)過程中，在要求學(xué)生完成動作或訓(xùn)練時，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運動中體驗到成功。對待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。
在努力提高教學(xué)質(zhì)量的同時，我還充分利用教材中的好的內(nèi)容進行思想教育，培養(yǎng)學(xué)生愛祖國、愛社會的情感，力爭做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術(shù)。在課程改革推進的今天，社會對教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將立足實際，認(rèn)真分析和研究好教材、課程標(biāo)準(zhǔn)，因材施教，爭取學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、師生的支持，創(chuàng)造性地搞好體育課的教學(xué)，使我們的工作有所開拓，有所進取。更加嚴(yán)格要求自己，努力工作，開拓進取，為美好的明天奉獻自己的力量
實習(xí)體育教師的自我鑒定 10
實習(xí)進入了第三周，周一下午，實習(xí)單位三個校長和我們實習(xí)生開了個座談會，給我們提出了幾點建議以及提出了教學(xué)上課要求，學(xué)校梁校長給我們強調(diào)了區(qū)域教育現(xiàn)代化理念，要求我們將素質(zhì)教育放在知識教育的前面，面對現(xiàn)在國民素質(zhì)出現(xiàn)下降的趨勢，所以學(xué)校應(yīng)該將素質(zhì)教育擺在第一位。
經(jīng)過這次與實習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)的座談會，我更加肯定作為一個xx教師應(yīng)該具備的技能與理念：
首先，做好一個教師，人格以及德育工作是擺在第一位的;
其次，良好的師生關(guān)系，加強溝通管理能力是一個成功老師必要的技能;
再次，掌握先進的教學(xué)設(shè)備，教學(xué)理念也是非常重要的;
第四，教學(xué)過程中，更加應(yīng)該強調(diào)學(xué)生的主動性，從老師教到學(xué)生主動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化;
第五，多聽課，多交流，多思考，多詢問，多學(xué)習(xí);
最后，安例的積累，比如突法事件的處理等等方面的知識。
這個星期教學(xué)內(nèi)容還是廣播體xx為主，經(jīng)過兩三個星期的.教學(xué)，學(xué)生們基本可以將整套廣播體xx做下來，但是不太熟悉，動作做不到位，所以接下來的工作就是復(fù)習(xí)，慢慢的跟上音樂的節(jié)奏進行練習(xí)，以達到應(yīng)有的水平。
周二，基本每個老師都有任務(wù)，所以指導(dǎo)老師就安排了我課間xx的時候到舞臺帶領(lǐng)全校學(xué)生練習(xí)廣播體xx，因為我念高中三年時間里，都有參加學(xué)校的文藝匯演并擔(dān)當(dāng)晚會司儀，所以指導(dǎo)老師安排我上臺帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播xx覺得是一點都不緊張。但是到了真正站在臺上帶xx的時候，開始聲音有點緊了，喊口令的時候發(fā)現(xiàn)自己的聲音變了，動作做的不如上課時做的流暢，下來以后我思考了一段時間，尋找出自己的問題，主要還是心理素質(zhì)不夠過硬。我不想自己的這個缺點出現(xiàn)在學(xué)生日后的工作和生活當(dāng)中，于是我在上課期間，采取了抽點方式抽出幾個學(xué)生到隊伍前面來帶xx，我并不指望他們能帶的很好，只是希望他們能在這個過程中在心理素質(zhì)得到鍛煉。經(jīng)過幾節(jié)課，我個人感覺效果是比較明顯的，這種方法我還會繼續(xù)下去。希望這樣能讓他們在經(jīng)歷困難的時候，心理可以承受比較強的壓力。
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