【精品】暑假實習日記四篇
一天將要結束了，想必大家都學習了不少新知識，是時候靜下心來好好寫寫日記了。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！以下是小編為大家收集的暑假實習日記4篇，希望對大家有所幫助。
暑假實習日記 篇1
XX年8月18日，星期六，實習滿一周
今天大掃除，我捉摸著就是主管考慮著我們這些實習生還在可以增添人手，所以，他真的決定了“大”掃除，8月暑假實習日記。昨天下午就下了通知，但我以為是每周結束照例的打掃衛生，就沒有覺得很重要很龐大，所以今天還是穿著工作服來了。剛進科室我就覺得不對勁了，為什么大家今天都穿的花花綠綠的呢？怎么這么不正經。后來我才明白，今天的“大”掃除真的，很大。
大到什么程度呢？大家知不知道銀行里那種大鐵櫥，就是很笨重的那種。嗯，你可以把他想象的再笨重些。就是這樣4大排大鐵櫥，我們要把它從一樓搬到二樓上去，還有那一地的各種銀行物資，還有那處處可見的檔案紙，還有那滿地的灰塵。之后呢，你還得把騰空的那個辦公室再重新布置好，就是把大桌子大椅子，電腦、打印機等再搬到這個辦公室來。
在大掃除剛開始的時候，跟我一起的男孩子也不知道是不是真心心疼我這個女同事，竟然說“你不用干啦，不用你啦”。但這句話立馬遭到了科里阿姨的鄙視。她立馬瞪了我男同事一眼，說“她不干，你一個人干兩個人的��？”這時候我心里也不是滋味了，我明明想干活的。
后來，那個阿姨還是沒讓我干重活，而是派我去了二樓看門。打開門后，我當然不能閑著。但是我著實被眼前的場景嚇了一跳，不是夸張，地上和桌子上的灰塵足足有兩厘米厚，不知道是多少年沒打開的屋子，我甚至怕鬧鬼。于是，我拿來掃帚和簸箕開始清理灰塵，灰塵積得太厚，導致完全掃不干凈。所以大致掃完之后，我拿來拖把開始拖地，但是沒想到鞋底早已也積了一層灰塵。所以，當我拖完一圈，回頭發現我踩的很優美的黑黑的腳印時，我不得不笑了。簡直是可恨又可笑，所以我不得不反復拖了五遍，地才恢復了他的光亮。接著有從一樓到二樓來來回回搬材料，搬桌子，拉箱子。我保證這是近兩年來我干的最多的一次大掃除啦。悲劇的是我踩得是高跟鞋，加上我是平腳板，我的腳實在是痛到不行，你知道我做了什么么？我跑到廁所里，把高跟鞋脫下啦，踩在廁所的大理石地板上，很久腳才不痛。人在非常情況下，潔癖什么的就是浮云。當然，這些都不是我要反省的內容。我要反省的內容是我下午沒去這件事。
我這次不能保證我沒有偷懶的成分，當時真的覺得自己很累，就沒有想很多。而且真的是早就和媽媽說好了，下班一起去姥姥家，姥姥家住郊區，所以去了就得住一個晚上，不可能再過來，而且制度規定就是周六只上一上午班的，所以就沒有多想，就跟主任請假了，主任可能考慮到我是個女生，還是實習生，就很爽快的同意了。還說中午一起吃飯，吃完你再回家就是了。因為有事情，當然也拒絕吃飯了�？墒强剖依镉袀�阿姨好像有意見，她說，干嘛不去吃飯，不去吃飯會被說有下午不來偷懶的嫌疑，很明顯她是沒聽見我已經請假了的。然后另一個阿姨也說，多一個人就是兩雙手。我的男同事也一直讓我下午再去。那我就歸結于我太想我姥姥這個原因吧，我就堅決沒有去。拿著我發的福利就回家了。
可是我媽媽知道這件事后，狠狠的把我罵了一頓。她說我這是很不負責任的事情。不管有什么急事，也不能耽誤工作，如果今后真正上班了，你這樣做肯定會吃虧的。你不跟同事們一起加班，這是搞特殊待遇，是辦公室大忌，就算實習生也不該如此。我從心里也覺得很內疚和慚愧，不知道我的同事們是不是很對我失望。所以我深刻的反省，這是我人生路上犯得一次很大的錯誤，今后我一定引以為戒，再也不偷懶，不偷奸�；�，做一個讓同事們喜歡的好孩子。這樣我的人生路才會平坦，共勉。
暑假實習日記 篇2
體育游戲課應該說是在大學里特別受歡迎的，就算是老鷹捉小雞這樣比較小孩的游戲大家也會玩得比較瘋狂。在我的實習課上，我也采用了體育游戲，可是讓我意想不到的是，他們的積極性特別不高，表現的很冷漠，有的學生還對我說：“老師，這樣的游戲好幼稚啊!”他們的態度讓我的心里很不舒服，因為我們這些自稱大人的大學生還在玩他們認為很幼稚的游戲，而且我們還玩的很開心。
課后我認真總結了一下，90幾個人的一個班，要組織出一個體育游戲確實特別難，而且要使這樣的游戲符合大眾的口味就更難啦!像這樣多人數的班，我一般采用的是接力性的游戲，理由是便于組織，而且適合集體參與，可是學生參與積極性仍然不高。這里就存在著一個問題，學生的競爭意識。
由于學生的競爭意識不夠強，因此在整個游戲過程中，學生只是被動的做游戲，而不是積極主動的參與游戲，這樣讓學生感覺到的仍是一種任務的完成，而不是以一種愉悅的心情玩游戲。所以這就是為什么大家對游戲表現冷痰的原因之一。另外一方面就是各個班所表現的氛圍不同，對于同一個游戲不同的班也有不同的表現，所以針對各個班的特點，應有不同的游戲設置，絕不能一勞永逸。
我想其中最重要的原因就是，他們并不是體育生，體育生一般都性格開朗些，而且對于體育活動的參與也是萬丈熱情，所以在面對這此示是體育生的學生時，我們體育老師應該認清這一點，不能將我們對體育的熱愛理所當然成為他們的熱愛，只有認清這一點我們才可能更好的擺正自己的心態，更好的組織我們的課堂教學。
【暑假實習日記范文四】
今天中午，和兩個實習生在報社后門的一家飯店吃飯的時候，接到師姐的電話，一開始就說：“你那天打給龔學鋒的號碼是多少，他說你沒有采訪過他，人家要告你啊!”我當場就嚇得聲音都在顫抖。連忙跟龔學鋒打電話，他很氣憤，叫我下午就去見他。
下午2點左右，我來到潤鋒公司，龔學鋒剛開始還很惱怒，但過了不久態度就變好了，畢竟是留美博士 ，很有教養的。跟他聊了一會，原來我那天采訪的是他哥哥，卻寫成了他的名字。當初師姐給我電話號碼，我打過去，對方也承認是潤鋒公司的“龔總”，可是我怎么也不會想到師姐給我的手機號碼是錯的，而且正好龔學鋒的哥哥也曾經在潤鋒公司當過副總經理。
其實龔學鋒氣憤的不是我把他哥哥當成了他，只不過他想找個借口來挑刺罷了。他不滿意師姐在文章中說杜邦公司給了潤鋒120萬，而師姐又說這是未經證實的，并且這些錢沒有用在員工身上。報社本來可以不理會龔學鋒要求的澄清所謂事實的要求，但是由于我在報道里出了事實性錯誤，所以師姐不得不答應在案件判決的時候幫他在報道中傳達他自己聲音。
經過這件事之后，我覺得自己成熟了很多，看問題不再那么單純，也感受到一些人情冷暖。我認為能在第一篇稿子中就出現這種事故，對我未嘗不是一件好事，關鍵是我自己要從里面吸取教訓，從陰影中走出來。在今后的學習和工作中，甚至在生活中，都要小心一點，凡事謹慎點并非壞事。
不過連累師姐既要寫檢討又要被罰錢，心里很不安。師姐在下班后發了條短信過來，我很感動，把這條短信記下來，時時提醒和勉勵自己吧：“我不見得是好老師，我自己也問題多多，但我希望你學我，熱愛知識，有責任心�！�
【暑假實習日記范文五】
上午本來是去聽一個48庭的案子，沒有想到那么無聊，就換到2庭去聽集資詐騙案。有100多個座位的法庭里坐滿了人，大部分是受害人，但是很奇怪的是，這些受害人居然委托了一個律師來為被告人說好話，說被告并沒有集資詐騙。中午和一個信息時報的記者吃飯，她是川大的研究生畢業，學法律的，去年畢業，今年才開始當記者，她在廣州一年，就遇到兩次搶劫未遂，所以對廣州的治安頗有微詞。
中午沒有睡覺，就直接寫稿子，也不知道是什么原因，今天一直都沒有狀態，腦子里一團糟。寫報道毫無邏輯，又抓不住重點，師姐說了我兩句就叫我回家。在回家的路上，她又兩次打電話來詢問我報道里的具體內容，都因為我聽的時候不夠仔細，又把筆記弄丟了，所以不能回答師姐的問題。
她對我也無可奈何，但我自己覺得很不好意思，都是自己的工作沒有做好。要是我仔細點，又打兩個電話去采訪那些受害人和他們的律師的話，就不會出現這種情況。經常有老師教育我們實習的時候要盡量做到百分之兩百的好，但是今天我覺得自己還沒有做到百分之六十，根本還不及格。今后真的要督促自己，不要因為師姐對自己好，就放松對自己的要求，真正的成功只有從全力以赴開始!
【暑假實習日記范文六】
我的工作不僅僅和本專業有關，還參與了很多其他的實踐活動。包括和客戶見面，洽談，了解客戶需求，瀏覽其他廣告設計大師的作品，學習他們的經驗，還有鍛煉自己的面試技巧等等。
今天，有位畢業生來這里參加面試，師傅特許我去旁邊參觀，那位同學流暢的表述，清晰的思路，敏捷的反應能力，著實是讓我感到自愧不如，我想，等到我踏入社會舞臺的那一刻，也會像他一樣，充滿自信的面對各種挑戰。在工作時，我可以學的不多，但是一定要精，雖然將來會做什么我不知道，但我還是要認真學習。認真是一種良好的學習習慣，我要認真的學習認真的生活，因為我不想以后后悔。
暑假實習日記 篇3
8月11日（1）：實習感慨
這幾天的實習讓我想了很多，看到別人遭遇不幸總覺得應該盡力幫一把，而不是首先想到怎么做新聞。而老師們卻更多的想到自己的采訪任務而不是怎么為人排憂解難。我都不知道是自己太感性了還是他們見慣不怪了�，F在，我還是大一，一個實習生，專業知識還太少，但起碼還知道新聞是要以為老百姓服務為出發點的。我認為，作為一個記者，不只是要合格。只會完成發稿量，采訪寫稿的合格記者，不能成為優秀記者。一個好記者是要胸懷大眾，急人所急，解人之憂的。
然而我又怕，等我畢業了，真正成為一個吃新聞飯的記者，會不會也變得沒有感情而是遇著事故就希望事故越大越好，覺得越轟動才越有價值，沒死人就不算新聞。如果那樣的話，記者實在是太名不副實了。
補記：當時估計是想到什么就寫什么了，也就無所顧忌�，F在看看，只能稱為一家之言。不過，當初的擔憂和恐懼，那種作為初學新聞的人的“清高”卻是非常真實的。也許每個在實習期間看到這樣那樣“丑聞”的人都會有所顧慮，怕自己以后自己入了行后變得冷血無情。
8月11日（2）：我用“流火之夏”
前幾天我在寫一篇報道時用了“流火之夏”一詞，取“七月流火”意，指天氣很熱，像火一樣。可報社的f老師說我用錯了。我不信，自覺得成語用的不錯的我怎么會出這么大的錯啊。因為他說：“七月流火出自《詩經》，意識是到七月，兩顆叫火的星西移，天氣就開始轉涼了�！边@不跟一般人對七月流火的理解完全相反嘛。可事實是，后來我在網上查到，f老師說的是對的。這不得不讓我認識到，我的知識還很少，根本不容我自傲。
補記：這應該算是我實習期間的一段小插曲吧。當時我雖表面上很謙恭，心下里還是很狂傲的.。這讓我很有些自以為是。這件小事后，我才真正安分了許多。用日記的話說，我肚里還沒幾滴墨水，沒有驕傲的資本。
暑假實習日記 篇4
XX年8月14日，實習第二天。
比起第一天，陌生和緊張感少了很多，在工作之余，我也開始觀察起周圍的事情來，今天就不寫別的，就記一下今天在辦公室發現的一些小片段。
早上8點，辦公室人剛到齊，還未進入工作狀態前，我的前輩們表現出了與年輕人無異年輕態，他們“一晚不見如隔三秋”般開始了閑扯，男同志女同志都是一堆齊上陣，平日里嚴肅的辦公室一時間充滿著歡聲笑語，突然間，行長踱步而入，pia，歡笑聲戛然而止，每個人心照不宣的回到了自己的座位上，開始了一天的工作，然后，行長滿意的淡定的又踱步而出。就這樣，行長一話不發就達到了最佳的效果，這個場面讓我不得不忍俊不禁。成年人們也有如此可愛與年輕態的小世界，實在是讓人驚喜。
最近我在做貸款人資料審查和報告的工作，幾乎全天都在填表，看各個貸款項目，然后，我驚奇的發現了一個規律。貸款人是成年人的，一般就是給自己買房，然后平方不會超過67，價格會很便宜，還款周期卻會拖很長，一般兩年。貸款人是年輕人，90年左右的話，那么無一例外都是家長給孩子買房，平方多在120左右，價格會很高，還款周期卻并不是很長，也一般是兩年�？梢�90年代出生的孩子確實幸福。而家長們的愛是多么偉大。
XX年8月15日，實習第三天。
本來想另開一博，記些新學到的知識，但是腦海中突然又浮現出一些有趣的畫面，那么，既然此博文注定趣味十足，那么就集錦在此吧。
每天早上，6點30準時起床，吃一葉面包擦番茄醬，喝一杯六個核桃，連嘴都來不及擦，就踏上了一天的上班族生活，前往月臺的路上趕忙擦些唇彩，咧幾個笑容鍛煉下臉部肌肉，然后月臺就到了，淡定的坐下，包包放一邊，拿出手機開始刷微博，看今天的大事，等手機上的時間到了7點40分，我再把手機收起來，因為我知道，巴車總會在41或42的時候準時來到...新虧路途并不遠，一會兒便來到了單位。
進門，微笑著和各位前輩打招呼，互問早安，然后在辦公之前的瞬間跟前輩們侃侃新聞，這時候我就用上了剛才看見微博里的各種評論，所以我的意見往往出奇。
上午開始辦公，催款，打電話，安撫各種客戶，打審查報告，掃描各種文件，偶爾會出發....忙得不亦樂乎。閑空里我會拿出韓語單詞來看一看，但是有時被前輩看到往往會遭到鄙視，所以從那以后，我就再也沒在辦公室里看過韓語書。
12點整下班，出門后看見周圍馬路上全是白襯衫黑褲子的人們，料想必然都是銀行的員工（因為路對過還有一家農行和一家浦發），而后又想，曾經路過這里時為何從沒注意過這個現象呢。
下午，照例是工作，但是比起上午要輕松很多，所以大家都不是很忙，這時候，我就可以找各位前輩聊天了。當然，有的前輩會很親切的告訴你很多事情，但是有些前輩就會有些不太親切，當然，有些看起來很親切你卻不敢去搭訕的，比如我們科室頭目主任，呵呵。每次跟那位學長聊天，才說一句就會打開他的話匣子，他會一住不住的給我講當年在學校里是如何~~~~尋找美食的，聽他說完學校周圍的好吃的，我這個資深吃貨真的是自愧不如了。還有，指導我的姐姐和我的同學（一位自命不凡的帥哥），我們也會聊一些有趣的事情。
6點，下班啦。當然，作為實習生我不會急著走，我會和張同學兼同事主動的打掃一下衛生，雖然是義務勞動，但是在我們心里，我們認為這是我們大學生實習生應該必要的素質。所以心照不宣的每天到點就會認真打掃。然后，我一般會搭一些順風車回家，這樣也便于聯絡感情，路上也不至于寂寞。記得那天大雨，下班的時候卻停了，我坐某位張同學的電動驢回家，不想路上卻又開始下，張同學竟然讓我撐起傘，我以為他是讓我給他打，沒想到他是讓我自己打，后來看他淋得跟落湯雞似的，下車的時候還害羞不讓我看。這件事還是蠻讓人感動的，老同學真是分外好哇。
慢慢的熟絡起來后，銀行這個單位在我的腦海里漸漸明晰起來，不再陌生和神秘，干一行愛一行，我想我終究會深愛他，至于將來會不會真的可以進入他工作，這個當然還要看緣分了。我不是很確定，但是愛他的心實在存在。
晚上，回到家后，老媽感慨，中午的時候，先是你出門上班跟我說再見，然后是你爸，最后是我自己。如果幾年后你真的就在家鄉工作了，我們一起日出而作而落而息，該所好哇。這就話如果在以前，我一定會堅決打斷她，但是時至今日，真的面臨進入社會了，卻真的猶豫了起來，也許以前堅持的真的有不對之處，這需要今后再深入考慮。不能再意氣用事了。
ps：“初中”是我的叛逆期，在我的腦海里真的是一段希望被時光掩埋的不想記起的“光輝”歲月，原想會一忘到底，卻不想，經人一提醒便會都浮上來，記憶如新。原來，你不該忘的你永遠也忘不掉。以后，我想我仍舊會掩埋一些時光，因為這是前進所必要。等時光沖淡傷痕，再重新去舔舐他。
XX年8月16日，實習第四天。
大清早，行長和主任一起去出發了，辦公室頓時沒有了緊張感，說說笑笑，有甚者穿堂入室。這不，辦公室的朱哥拿著一個無線路由器來到了我們科開始實行他的大計劃，把辦公室的寬帶改裝成無線，主要目的是晚上他在宿舍可以用（說實話，我很懷疑他在宿舍也能收的到），搗鼓的半天，大功告成，前輩們紛紛拿出手機來試驗，不愧是銀行里上班的，頓時滿屋子都是被咬了一口的蘋果在晃悠（當然其中包括我啦，哈哈），但是我還是看了一會就放起來了，作為實習生，我還是本分點比較好，嗯~。
今天學到了不少新知識，有準貸記卡個人卡和貸記卡個人卡的區別，銀行掃描錄入系統的使用等。來了沒幾天，記得用戶名和密碼倒是一大串。
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