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      1. 大學生實習心得體會

        時間:2021-03-20 11:10:59 實習心得 我要投稿

        精選大學生實習心得體會模板9篇

          當我們經過反思,有了新的啟發時,將其記錄在心得體會里,讓自己銘記于心,這樣可以記錄我們的思想活動。應該怎么寫才合適呢?以下是小編幫大家整理的大學生實習心得體會9篇,希望能夠幫助到大家。

        精選大學生實習心得體會模板9篇

        大學生實習心得體會 篇1

          (一)實習工作的總結:

          回想起自己剛來公司的時刻,仿佛就在昨天。由對會籍顧問工作的一竅不通發展到現在能夠獨立完成工作任務,在工作中領導的帶頭模范作用感染了我,同事的愛崗敬業精神鼓舞了我,使我認識到作為新領域的一員是值得驕傲的,因為我們的團隊是健身行業的帶頭兵,我們的隊員是優秀的健康宣傳者,我們始終堅持“身體健康才是工作、生活的首要條件,”的原則,只有擁有一個健康的體魄,才能立大志成大事,萬事以身體健康為前提,沒有健康的體格,任何的想法和行為只是紙上談兵,毫無意義。

          在工作中,顧客就是我們的上帝,一個甜美的微笑可以給顧客帶來一天美好的心情,一句輕聲的問候消除了與顧客之間的距離,真正的做到了來到新領域,大家是一家人,給顧客一種賓至如歸的感覺。在這里,顧客享受到的不僅僅是健身的樂趣,同時他們享受到了家的溫暖,在身體得到有效鍛煉的同時,心里也得到了甜蜜的滋潤,每當看到客戶對我們的服務感到滿意的時候,自己心里也感到了前所未有的滿足和驕傲。

          為此,自己總結了“五步”工作法,即:“聆聽、建議、指導、幫助、服務”?蛻魜淼浇∩砭銟凡,就一定有自己的想法和目的,為此,每次客戶到來的時候,聆聽他們的需求是最關鍵的一步,只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么,他們想達到一種什么樣的健身目的,只有了解到了這一點,才能針對客戶的實際情況,做到有的放矢,并提供長久優質的服務。

          工作之余,公司領導還給我們多次外出培訓的機會,大家一起放松。這強大的團隊感染力時刻提醒著我,作為新領域優秀團隊中的一員,絕對不能懈怠。在以后的工作中,我要以嶄新的姿態和高昂的熱情更加努力的為每一個客戶提供服務。

          健身行業是一個充滿朝氣的行業,新領域是一個蓬勃發展的團體,相信在我們業務能力、服務水平不斷提高的同時,會有更多的人選擇新領域,信賴新領域。

          衷心的希望公司蓬勃發展,日新月異,也希望越來越多的人加入我們,讓我們共同期待新領域美好的明天!

          (二)畢業實習的體會、收獲:

          會籍顧問工作很辛苦,要外出做宣傳,同時還有業績上的壓力,幾天下來累壞了,長時間站立腳會很疼。有的時候還會受到各種冷遇。我不斷給自己鼓勵,我不希望自己放棄。雖然累了些,我想別人能做的我也能做,別人能做好的我也一樣能做好。一切從基礎作起。就把這些辛苦當作人生的一種磨礪吧!有的時候想想自己也很有動力,看到一些想健身的人向自己咨詢一些問題,我都很熱心給解答,畢竟我給他們提供了一個好的健身場所,把一些健身的理念傳授給他們。希望能通過我的努力,能夠讓更多的人來關注自己的健康,養成一個良好的健身習慣,同時也通過的每個人通過健身過程中的一些收獲和好處傳給身邊的每一個人,通過這樣的一個幾何遞增,我間接的也影響了很多人。

        大學生實習心得體會 篇2

          實習應該是每個大學生邁向社會的第一步。從理論向實踐相結合的階梯。這次實習是我第一次正式的實習,第一份正式的工作,所以第一天(5月14日)我非常早滴就向xx食品有限公司出發了。帶著憧憬,坐上了輕軌,一開始以為公司在牛角沱,我們到牛角沱,發現沒有找到,此時,龐老師正好打電話過來,告訴我們在大溪溝。最終到達了實習單位:康師傅xx食品有限公司。

          剛進公司辦公室時,感覺人也不多,并不是像電視上面的一樣那么多,那么整齊。公司布局分成了3個部分,每部分大概有十幾個人。帶著一絲的膽怯和興奮和李所長介紹了一下我們。李所長叫來了直營的主管陳姐,讓我跟著她學習。然后我就跟著她來到了3個部分中的一部分(直營部),向陳姐說了一下我是重慶理工大學的實習生,她拿著公司的訂貨單讓我坐到她身邊,當時我就沒那么緊張了。按類別陳姐給我介紹了公司的主要產品種類及產品的規格,產品主要分為3+2、酥松、蛋卷、夾心球、妙芙蛋糕等系列。每個系列又有好多規格的產品,又分為不同的重量、不同的口味,形成差異化,滿足不同的消費者。大致熟悉了一下公司的主要工作流程。主要是理貨員上貨、理貨、統計缺貨。然后公司訂貨,我們在辦公室就是統計一下,各個超市的訂貨,統計規格、數量。大致熟悉了流程之后,陳姐也沒給我安排更多的工作,我就看了一下大家都在干嗎,基本上都在處理各種單據。有企劃部門,專門搞策劃,搞促銷。另一個部門是經銷部,對象是經銷商,各個其他的中小型超市,比如我們學校的擷智超市就是他的直接對象。

          今天的所見所聞使我對銷售的理解更深了。公司直接面對終端客戶,比如直接為超市提供上貨、理貨、整貨。替代率超市的員工的一些智能,為超市和顧客提供了更好的服務。方便了超市和顧客,大超市先發貨然后付款。企劃部門幫助超市做活動,促進超市內產品的銷售。增加銷售額,給超市帶更多的利潤。從終端促進銷售,而不是僅僅把貨物從公司向超市的庫存轉移,促進消費者消費。使我跟好的理解了快消品的銷售理念,和銷售方法,更了解了什么叫真正的銷售。

          第二天6點多就起床了,到那兒的時候辦公室的門都沒開。今天蔡姐讓開始讓我嘗試著處理訂貨單,統計沃爾瑪訂貨的規格和數量,然后把數據填在公司的訂貨單上面,以便發貨。下午就是把這也訂貨單統計在一個一表通的程序上面,自動生成各個超市訂貨的規格、數量、單據、總金額等數據。

          今天我學到了跟多。經銷那邊和我們這邊稍微不同的是,經銷商先付款后發貨,而我們直營這邊先發貨,后付款,所以我們這邊要后面追款。在處理單子的過程中,我發現各個部門都是相互聯系的,并不是單獨的。比如說我們這邊訂貨的多少,和企劃部門的活動有緊密的聯系。企劃部門做活動效果明顯的時候,我們直營這邊的訂貨量就越大,成正相關。而企劃部夢做活動也離不開直營部門,直營部門的理貨員負責實施促銷,理貨員的執行力度直接影響活動的效果。而且活動的執行及策劃都離不開財務部門的支持。每個部門內部的團隊,各有各的職責和分工,相互合作,相互協調,把部門內的工作做完。各個部門積極的溝通和合作,有條不紊的進行,增加銷售額,增加公司利潤。

          第三天和前兩天一樣,所在開了個早會,所有人員站起來喊公司經營理念,團隊精神。報告今天的考勤、工作安排。然后各個部門開始緊張而又有條不紊的工作。所長今天讓我準備下有關office的知識,讓我和他們講解一下大致的批量處理數據的方法,提高他們工作的效率。當時我就好開心覺得終于有用武之地,有發揮的地方了。下午主要是看著蔡姐坐拿個6月份的銷售預估,練習了下一表通。還有5月份(上中下旬)的預估及達成情況。

          今天我發現書本上學習的知識和現實中的差距并不是很大。一個團隊的領導者要善于發揮,引導、控制等功能。必須有專業技能、知識技能、溝通能力,用人之所長。善于發現員工的優勢,知人之長。通過引導、安排來發揮他的長處,這樣才能提高工作效率。通過培訓來挺高員工的綜合素質,有敏銳的眼光善于抓住機會,利用機會,發揮團隊的優勢,合作的力量。使團隊的各個員工和諧、合作。形成壹加壹大于貳的力量。給員工明確的任務,明確獎罰制度。做好配額工作,根據員工的能力公平的進行配額。而且要留有余地,盡量有一個可以回旋的余地。我覺得做事情要提前進行計劃,留有回旋的余地,這是今天學到的最重要的一點。

          在辦公室里就這樣做了10天左右的單據處理,基本上把這些都能獨立完成了。到5月24號的時候,陳姐安排我跟著鐘姐去超市學習陳列。在車上鐘姐和我聊了會家常及公司里的一些不滿。鐘姐比較內向,不善于表達,但是主管陳姐比較外向,聲音高,嗓門大,說話比較直。鐘姐說平時工作挺累的,但還是盡心盡力的完成了,有時候甚至做到晚上才回來。但是還是達不到陳姐的要求,經常被罵。平時還要幫業務代理處理完訂貨單,排好貨之后才能去超市理貨。而辦公室里的業務代理平時早早簡單的處理了單子就下班了。而且工資待遇不一樣,自己才1000多點。而業務代理竟然3000多元,平時還要受莫名其妙的氣。

          從心里上不能接受,所以決定辭職。但是當天鐘姐還是認真負責的把我帶到超市,給我講一些陳列的基本知識,比如說陳列的原則。公司規定,產品的正面要正對走廊,而且有贈送等標識也必須放在靠近走廊的地方。貨物要按系列放在同一列,或者行,以便顧客購買。貨物擺放要按先進先出的策略,先進指前面沒有賣完的老產品,這次放的產品放在上次沒有賣完的產品的后面,顧客購買的時候一般都是先拿前面的,防止老產品的堆壓,產生臨期品或者過期產品。

          這天可以說學到了很多做人做事的道理。理論和實踐慢慢的結合了起來。首先現在是信息社會,溝通起著至關重要的作用。做人要有認真的態度,己所不欲勿施于人。認認真真的做好自己的本職工作,出現問題時,從自身找原因,找缺點。與相關的人員主動溝通,請教別人指出自己的缺點。虛心學習,接納別人的意見。作為一個領導者必須學會如何管理和引導員工,使員工積極主動的做好本職的工作。還必須具備較強的溝通能力,及時發現員工存在的問題,并幫助其解決。要會用獎勵和懲罰制度結合來激勵員工。做到公平對待每個員工,工作上積極帶頭,起到模范的作用,通過滿足員工的需求來提高員工的工作積極性和工作效率。在工作之中不只是同技術、同設備打交道,更重要的是同人的交往。

          所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益于在學校學生會的長期的鍛煉,使我有一個比較和諧的人際關系,為順利工作創造了良好的人際氛圍。做事方面一定要肯做認真做,不能眼高手低,現在就是感覺自己高估自己,覺得自己什么都能做,什么都會做,理論上都懂,但是真正動手操作的時候,才發現很困難,甚至做不了。有時候有些事情可能單調無聊,機械而重復,但是又必須去做。這就是為什么同樣的工作,不同的人做結果卻不同?偟膩碚f態度要端正。

          就這樣單調而重復的做了一個周左右,到6月11日,我們直營組在企劃部們的幫助下開始進行買贈活動。由于去年給大超市催貨,送了很多貨,而且由于比同類產品價格高了很多,導致各個超市里有很多11年7、8月份的產品。實際也就是庫存的轉移,導致產生很多臨期品(馬上到期)。所以公司決定買3+2餅干實行買3送1,妙芙蛋糕買2送一盒伊利純牛奶。每天都提著4件餅干或者純牛奶去超市做贈品活動,到了超市還要通過超市收貨部。先把超市的臨期品數量種類統計出來,然后在收貨部貼贈品貼,把產品條碼貼住,以免一些超市做小動作。就這樣重復的一直做到實習結束,快結束的.時候在超市還見到了因為產品的規格放錯位置,導致和標價不一致,從而導致顧客與售貨員直接的爭執。

          近2個周的贈品活動,出入各個超市,見到了各個超市的各種特色,有的空間大,比如沃爾瑪、王府井、人人樂;有的空間窄,比如重客隆、永輝。有的貨架高,比如沃爾瑪、人人樂。有的貨架低,如卜蜂蓮花。等各有個的特色。對超市和百貨的區別,貨物的陳列等有更深切的理解。無規矩不成方圓,各個公司有各自的規定,必須建立明確的獎懲制度。同競爭者直接的斗智斗勇,在價格、質量、種類上尋求自己的優勢,進行價格戰等競爭戰略。快銷品的促銷活動一定要快準狠,一步到位,降價就一次性降。盡快把臨期品促銷完成。感覺公司送奶獲得與我們學的理論知識有很多聯系。與顧客的需求相聯系,尋求顧客的不同需求,尋找滿足這些需求的公司,形成戰略聯盟。

          這一個半月的實習使我學到了很多,學會了很多做人做事的道理,并把學到的理論和實際緊密的結合了起來。最重要的是學習到了如何與人打交道。通過實習,通過接觸社會、接觸企業、接觸市場,了解社會、了解企業、了解市場;通過實習,培養勤奮認真、敬業負責的工作態度,理論聯系實際、開拓創新的工作作風;親身體驗企業對營銷人才的能力素質要求,提高社會適應能力和樹立正確的擇業觀念;鍛煉和培養開拓能力、抗挫折能力和社會交往能力,豐富學生的實踐工作經驗,推動就業工作。為以后找工作奠定了基礎。

        大學生實習心得體會 篇3

          為了提升自己的能力,使自己更好地融入到社會當中,我到xx食品廠參加了實習活動,這次實習給我很大的啟發,現將實習內容和體會總結如下:

          實習目的:

          學習水果罐頭食品生產技術和設備及企業管理,獲取本專業的實際知識,培養初步的實際工作能力和專業技能。

          進工廠實習是我們作為當代的大學生一堂重要的學習課,通過這節課讓我們更好地接觸廣闊的社會,為今后實際工作打下基礎。實踐是檢驗真理的唯一標準,通過這次實習,我對與專業密切相關的一些產品的生產工藝流程有了進一步的了解,同時也學習到了許多書本上沒有的知識,更加豐富了我們的課外知識和社會閱歷。

          公司簡歷:

          xx市歡樂家食品有限公司,是一家依靠本地資源優勢生產經營水果罐頭,魚類罐頭,果汁飲料,調味品為主的食品企業。公司擁有xx及山東兩處生產基地,總占地面積110畝,廠房面積4.1萬平方米,公司現擁有固定資產8000萬元,是xx市農業龍頭企業,廣東省著名商標,公司通過ISO9000,HACCP兩大管理體系認證。展望未來,歡樂家將繼續堅持“團結誠信、開拓創新”的企業精神,堅持“對客戶--服務至上、互促發展、誠信保障、利潤共享”的經營理念,愿于各界朋友攜手合作,向更新、更廣闊的領域前進!

          實習過程及結果:

          我們大學生已走過的人生旅途大都是在學校中度過的,因而對外界的了解都是很膚淺的。我們不能等到走出校門后再去深入地了解社會,如果我們帶著僵硬的書本知識走向社會,必定四處碰壁,耽擱我們大好的青春年華。大學期間進工廠生產實習以及接觸社會是很必要的。只有我們對實際的東西有較為深刻的了解,才能更有意識地在大學期間多學一些對社會有用的東西,從而我們走出社會后才能更快地適應社會,更好地實現自我價值。因而在今年七、八月份,我們04食品班的大部分同學在林強老師的帶領下,到xx市歡樂家食品有限公司進行了為期一個多月的專業實習。

          7月23號早上九點左右,我們到達了xx歡樂家食品有限公司,此時工廠已在生產當中了,在外看來一片安靜,但進入車間里面卻是另一番景像,工人們忙忙碌碌的,好勤快。公司的領導在百忙之中熱情地接見了我們,隨后便有一位相關工作人員給我們安排好宿舍,接著帶我們去買好工作帽,借來工作服和水鞋,最后還收集我們的相片去辦好實習工作證,她的熱情招待給我們留下很好的印象。爾后公司給我們安排了許多實習的崗位,讓我們去實際操作,親身動手體驗。

          從第二天起,我們便開始深入車間。在這里我們可親眼目睹到了工作人員的辛勤與令人嘆服的手工技術。一個產品的生成要經過多項的分工,他們的分工很細,對員工的要求是很嚴格的,每個工序上都有上十名員工,但只聽到機器的聲音,每個人都在忙忙碌碌。

          我首先是分配到包裝車間里的。作為新手,跟那里的員工打完招呼后,便開始投入到了學習當中。首先是在那里看員工們怎樣操作,接著請教她們介紹一下操作的要領和技巧,并慢慢的結合實際操作體會其中的技術。這里的員工都很熱情地給予幫助,膠布封紙箱一步,一女員工就親手教了我半個小時,直到我基本掌握,實在難得與心存感激。通過現場的不斷觀察學習和實踐后,我們包裝操作技能漸漸有了很大的提高。在包裝車間,我一般都是挑著最為笨重的裝箱工作,雖然較辛苦,常常是大汗淋漓,但看著一箱箱的終產品出現在自己面前,操作技能一步步的提高,員工們燦爛的笑容,心里卻是樂滋滋的。

          包裝車間實習了一段時間后,接著被輪流分配到新、舊生產車間,質檢部等工作崗位實習。在那里,同事們都給予我們極大的幫助。在高層次上,凡是我們遇到什么不懂的東西,管理人員也都熱情地給我們講解,讓我們了解到了許許多多生產和管理的知識。

          經歷了這40多天的實習,使我更清楚地認識到:在科學技術日益變革的今天,生產的速度和質量是何等的重要,時間就是生命,機器在和時間賽跑,我們也和時間賽跑,我們都應該把握現有的時間,增強時間觀念。只有用好時間、合理安排時間,才能更好地實現自己的人生價值,為社會奉獻一份力量。

          實習總結與體會

          這次生產實習,通過各種不同工序的學習與操作,對食品企業的生產與管理有了一個比較全方位的了解,獲益匪淺。

          一、具有良好的業務能力是基礎。我深切體會到,在工作崗位上,有著良好的業務能力是一種重要的基礎能力,而理論學習是業務實踐的基礎,因此,對于我們這些在校的大學生,掌握好牢固的專業知識就顯得尤其重要了。還有一點就是在進行循環重復的工作中,不僅應保持工作的質量及效率,還應具備創新精神。

          二、進一步接近社會,接近企業。我比較清楚了解公司企業的運轉情況,更加明白效益是公司、企業追求的目標;更是公司、企業立足于社會、與他人競爭的本錢。要創造最大的效益,務必降低人力資源、生產成本努力提高其科技含量。歡樂家食品公司的新舊殺菌生產設備生產能力的對比,其道理便可略見一斑。

          三、掌握了一定的管理營運理念。無歧視的基礎上,合理地以員工平等條款為基礎進行招募、培訓、提升人才等,構建一支強而有力的管理隊伍,才能保障公司的健康正常運轉。歡樂家食品廠方面在高層次上基本不惜重金,多渠道挖掘人才到其門下,促進了其企業的蓬勃發展。若能引進更多些中層次人才,那將是虎上添翼。

          四、比較準確了解了當前食品行業的發展現狀與食品質量安全狀況,F在人們的生活水平不斷提高了,對于吃的方面不在只是追求吃得飽就行了,而是關心怎樣才能吃得安心與放心,也就是說更多地關心食品的質量與安全。所以如何在食品生產中就能從始至終都能按照嚴格的衛生規范來加工,和如何在生產中就能控制住這些對人體產生危害的因素,那就可需要我們這班人才的了。

          食品廠專業實習順利完成了,但是實習中所見所聞所學所感必將更好地指導我今后人生的發展,非常感謝xx歡樂家食品有限公司給我提供了這么一個鍛煉的平臺?偠灾,這次實習不但增強了我的實際動手操作能力,也讓我學到了許多實際的工作經驗與知識,使我對未來更加充滿了信心與勇氣,我相信,有了這次的實習經歷,我一定會成為一名更合格的適用性人才。

        大學生實習心得體會 篇4

          時光飛逝,轉眼已經實習兩個月了,剛剛經過期中考試,不知道學生對考試是否緊張,但我是很緊張這次考試。

          雖然考試的是學生,監考的是老師,但是通過學生的成績,反應的是老師的教學成績。我帶的班級開始雖然成績不太好,但是孩子們都很聽話,經過全體師生共同努力,班級由曾經的倒數第三名一步跨越到意想不到的正數第三名!

          一名合格甚至優秀的教師,必須做到充分的備課,把課備充分,備足知識量;課上必須合理充分利用好45分鐘,充分調動學生學習主動性,積極性,上好每一堂課;課下認真批改作業,針對個別同學,單獨輔導。何況,現在我只是一名實習老師,這些工作必須準備足,完成好。一點點在實戰中積累經驗,吸取教訓,對學生負責,對自己負責。在這些實戰經驗中,吸取精華,提升自己,完善自己。

        大學生實習心得體會 篇5

          在xx的實習已經結束了。雖然只有二十多天時間,但這期間的經歷卻深深地印在了我的腦海里。在這短短的二十多天里,我經歷了許多許多,思考了許多許多,也領悟到了許多許多,F在我只覺得語言太蒼白文字太無力根本無法完全表達出我這期間的經歷和感悟。

          實習期間我和孫xx被分到了xx鎮的xx初中。xx鎮位于xx市南部山區,距離xx市區四十多公里,整個鎮子坐落在一個東西狹長的山谷當中。四周都是層層疊疊的山,北面的山坡上有公路穿過,xx初中就緊靠著公路坐落在山下。整個學校有三個年級,七八年級每個級部各五個班,九年級三個班,各班都是五十人左右。我所頂替的是七年級的石小崗老師,所教的是七年級三班的語文和政治以及七年級五班的政治。每周講十五節課。同時,每周四周五我還要兼任學校的保安并負責檢查七年級學生的自習和住宿情況。

          我們是五月五號中午被教管辦的負責人接到xx的。教管辦的領導熱情的接待了我們。中午領導請我們吃飯,飯菜很豐盛,領導很熱情。他們頻頻舉杯勸我們喝酒,把我們灌醉之后他們把飯菜打包帶走了。

          飯后xx中學的呂科法校長把我們帶到了學校。他給我們安排好了住宿的地方并為我們引見了我們所要頂替的老師。由于最近校園安全工作抓得很緊,所以呂校長將全部的精力都放在了校園安保工作上。學校的所有男老師都被安排了做保安的工作。我所接替的是七年級的石小崗老師,他在草草地向我交代了任務并帶我和學生見了面之后就做專職保安去了。于是到xx中學的第二天我就正式上崗了。在石老師出去學習之前我要接替他除了保安之外的全部工作,等他走后連保安我也接過來了。

          我正式上崗的前兩天正趕上學生們的期中考試,于是我被安排監考兩天。第一次走進考場我很緊張,學生們一見到我這樣一個之前從未蒙面的監考老師立刻炸開了鍋。他們開始交頭接耳議論紛紛,教室里亂極了。我一時不知所措,汗都冒了出來。幸好和我一同監考的老師及時趕到考場才安靜下來。監考的兩天我的心里直發虛,害怕自己鎮不住班里的學生更害怕自己講砸了鍋。

          考試結束后我就正式的走上講臺了。這次面對的是真正的中學生而不是在學校試講時的指導老師了。政治課準備的還比較充分因而講的還不錯。但語文課我真不知道該怎么講,也不知道該講些什么。于是我和辦公室的語文老師商量要去聽他們的課,但不知道什么原因這里的老師一聽說要去聽他們的課都躲的我遠遠的。沒辦法我只能自己看了看課本硬著頭皮去給三班上課。由于準備的不充分我在第一節語文課上丑態畢露,身子晃來晃去,說話磕磕絆絆。還好我的學生們都聽的很認真,他們都抬著頭瞪大眼睛看著我,這給了我莫大的鼓勵。

          剛到的那幾天最令我頭疼的問題就是吃飯。學校食堂的條件實在是太惡劣。每頓飯只有一個臟兮兮的涼拌黃瓜,而且去晚了都買不到,衛生條件更是慘不忍睹。到了周五下午學生回家食堂就準時關門。我和孫xx只能靠從鎮上買的腌羅卜條子,大餅,方便面度日。在這里想吃頓熱煩熱湯簡直是奢想。山里面晚上很冷,但教管辦免費發給我們的黑心棉被子根本就不保溫,半夜常常被凍醒。這里的學生早上不到五點就會起床,吵吵鬧鬧的,弄得我也無法再入睡。因此雖然每天早早的就睡覺但總感覺睡眠不足。

          一開始的幾天感覺日子特別的難熬,總是盼望著實習早點結束離開這個鬼地方。但隨著時間的推移我也開始慢慢的適應這里的環境。

          語文課在講了幾天之后我也慢慢的摸到了點門路,知道每天課上該講些什么了。我非常感激坐在我對桌的王志金老師,雖然他也沒同意讓我去聽他的課但是他很耐心的指導了我。通過他的指導我大體知道了上課應當講哪些內容。

          因為我給七年級三班帶了兩門課,所以和他們的接觸比較多。我覺得有必要和他們搞好關系。于是我上課特別關注班長和班里成績中上游的學生,先贏得班里大多數人對我的支持,然后再去關心成績差的學生。對于他們我以鼓勵為主,盡可能的從他們身上找到優點加以表揚。非常幸運的是這個班里沒有特別調皮搗蛋的學生,我不用再為維持課堂紀律而頭疼了。我發現學生們和我交談的時候很緊張,我就盡可能的用一種很溫和的態度去對待他們。師生間的距離很快就被拉近了,很多學生下課后就跑到我的宿舍和我聊天。孫xx的學生看到我們的條件很艱苦還給我們送來了自家的香椿芽咸菜。

          為了進一步了解學生的想法,我買了兩個本子作為意見簿放到三班和五班讓學生給我提意見。我還詢問了班里的學生,了解了石老師講課的情況,了解了他們學校老師的教學模式。政治課上老師的主要任務是帶領學生劃課本。老師用五六分鐘的時間把課本的內容總結為幾個大問題然后讓學生在課本上把答案劃下來,剩下的時間就讓學生自己背課本。據說這樣的教學方式在考試的時候更容易出成績,更有利于學生的發展。語文課的教學方式與政治課也大同小異。于是我就開始改變自己的講課方式。我也給學生們總結問題劃課本,然后再給他們就這個問題做詳細的解釋幫助他們理解。同時在講解的過程中引導學生就某些問題進行思考交流,以培養他們發現問題解決問題的能力。我還給他們講解了一些應試的技巧和背誦的訣竅并注意幫他們養成良好的答題習慣。這樣我上課講解的內容就相對的減少了,每節課都能省出十幾分鐘的時間給學生們背誦。我這樣做是為了在原先的教學方式和我所學的教學方式之間找到一個切合點,讓學生們既能快速的適應我教學的方式又能在我走后快速適應他們原先老師的教學方式。

          過了兩天我收到了學生們對我的意見。五班學生的意見是一致的,他們都要求我在講臺上站穩,別晃?吹街笪腋杏X真慚愧,同時也不得不佩服學生們眼光只敏銳,語言之精辟。由于我給三班學生上的課更多,因此他們給我寫的意見也更多。他們的意見大體也是一致的。除了讓我講課別晃之外都稱贊我課講的好,人長得帥,有親和力,有耐心。那天晚上我躺在簡陋的宿舍里,枕著黑心棉被啃著饅頭吃著咸菜,翻看著意見簿?吹綄W生們的贊揚與肯定,我的心里美滋滋的。我頭一次感到原來咸菜饅頭可以這樣的美味,原來教管辦送的黑心棉被子可以這樣的溫暖,原來當老師可以這樣的幸福。我終于可以理解孔子的話了“飯疏食,飲水,曲肱而枕之,樂亦在其中矣,不義而富且貴于我如浮云”。

          學生們的鼓勵就是我講課的最大動力。自此以后我給學生們講課的興致更高了,站在講臺上感覺自己渾身都是勁。學生們也都很配合我,每節課都聽得很認真。課堂上學生和我配合的很愉悅,每講完一節課我都感覺神清氣爽。突然有一天我發現自己上課不緊張了,小動作也少了,我終于可以揮灑自如的站在講臺上了。之后我用了兩周的時間批改了學生們的作文。開學以來他們總過寫了兩篇作文,但石小崗老師一篇都沒給他們批改過。我給每個人都寫了評語,還對很多同學進行了鼓勵。美中不足的是我這方面的知識太少,作文講評課講的不理想。

          經過了一段時間的觀察我發現這里的學生身上都有一些不好的習慣。例如很多學生在寫了錯別字之后習慣于用透明膠將錯字粘去,這樣就把本子弄得一塌糊涂。我開始從細節入手糾正他們身上的壞習慣。要求他們練好字,整理好個人衛生,上課坐正等等。遺憾的是習慣的養成是一個漫長的過程,我短短幾天的指導恐怕不會有很明顯的效果。

          第二周的周末孫xx的學生邀請我們去他家吃飯,我們沒有推辭。在學生家里和這個學生聊了很多,也和他的父母交流了很多。這個學生的學習成績不是很好,我們能體會到他父母急切的心情。只能不斷地安慰他的父母并鼓勵這個學生。這似乎將我們和學生之間的距離更拉近了一步,之后有更多的學生來找我們聊天,孫xx還和許多學生成了無話不談的好朋友。

          石老師在學校當了一個星期的專職保安之后就進城進修去了。我又接替了他當保安的工作和查宿舍的任務。因此在剩余的兩周里我感覺時間特別緊,事情特別多。尤其是我當保安的那幾天,每天都會累個半死,回到宿舍身子往床上一橫,連衣服都不脫就睡著了。雖然身體很累但有了學生們的陪伴和安慰我的心里還是很快樂的。

          慢慢的我發現自己喜歡上這個地方了。這里遠離城市處于群山環繞之中,鳥語花香環境宜人。由于沒有工業的污染這里的空氣特別清新,天特別藍,像用水洗過一樣。山上一片碧綠,山下炊煙裊裊,雞犬之聲相聞。不禁讓人想起陶淵明的“采菊東籬下,悠然見南山”。每天都生活在如詩一般的意境之中,心情自然就舒暢了。遠離了城市的霓虹這里的星星特別的亮。從小到大我還沒見過這么亮的星星。這里的老師們也很熱情,雖然沒人請我們吃飯,但每次見到我遠遠的就伸手打招呼,讓我感到心里暖暖的。最喜歡的還是這里的學生,有時候一想到總有一天要離開他們我的心里就很不是滋味。

          三個星期的時間很快就過去了,五月二十七號下午我突然收到了實習結束的通知。晚自習匆匆和學生們去道別,他們都哭了。那天晚上我在辦公室拼命的給學生們寫留言,把胳膊都寫軟了。第二天一大早天氣陰沉沉的,比天氣更陰沉的是我們的心情。有的學生早晨不到五點就跑到宿舍來給我們送行。七年級三班的女生要集體給我唱個歌,但沒唱兩句就都泣不成聲了。我的心里好難受,但我強忍著不讓眼淚流出來。因為我是老師,必須給學生一個堅強可靠的印象。我們臨走的時候不大的校園里站滿了學生,有我們上過課的,也有沒上過課的。他們的眼睛都紅紅,還有好多女生在中間抽泣著。我強忍淚水和他們揮手作別,最后由于實在沒有勇氣面對這樣的場面我一頭鉆進了車里。面帶著不舍眼噙著淚水,我的實習就這樣結束了。教管辦的車拉著我們駛離了xx,在車上我收到了教管辦的領導依依不舍的發給我們的帶著體溫的三百塊錢的補助。

          雖然我們的實習只有短短的三個星期時間,而且在這期間也沒有什么人來指導我們。但這三個星期中我卻學到了很多。正如陸游的詩中說的那樣“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”,有很多東西是只有從實踐中才能得來的,從課本上的死教條中是根本體會不到的

          通過這次的實習我認識到,一個合格的老師必須具備“三心”,即責任心,愛心,耐心。其中責任心是最重要的。沒有責任心的人根本就不具備做老師最起碼的資格。老師是個良心活,如果讓一個不負責任的人霸占著一個教師的崗位,尸位素餐,毀人不倦,這樣的社會危害是無法估量的。要當好一個老師,愛心也是必備的。只有具備了愛心才能真正的去關心學生,才會避免體罰學生,這樣才能建立一種融洽的師生關系。耐心同樣也是必不可少的。在日常的學習中,學生們犯錯誤是很正常的,犯了錯誤屢教不改的學生也不在少數。在這種情況下就需要老師以極大的耐心對學生進行指導。實習期間經?吹嚼蠋煂Ψ稿e誤的學生二話不說上來就是劈頭蓋臉的一頓打罵,這正是缺乏耐心的一種表現。

          作為一個老師,要有權威,要讓學生信服。而老師的權威來自什么地方呢?在實習期間我對這個問題進行了思考。首先,來自對教師這一職業的認識。老師應當自重。孔子曰“君子不重則不威”。老師應當意識到自己所從事的職業的神圣性。上課時應當時時提醒自己“我從事的是一項很神圣的職業,我在改造人們的靈魂,我的一舉一動都會對學生產生影響”。帶著這樣的想法老師在課堂上自然會莊嚴,肅穆,課堂上老師沒有輕佻的行為學生們也會緊張起來。其次,來自老師自己的知識素養和授課水平。與學生們相比,老師最大的優勢在于它掌握了豐富的知識。學識淵博授課精彩的教師在課堂上自然能抓住學生們的注意力,贏得他們的敬佩甚至是崇拜。這樣的老師是“魅力型教師”。相反,如果一個老師學識淺薄講課索然無味,他自然不會獲得學生們的尊重。這樣的老師只能依賴暴力依賴體罰學生來樹立威信。這樣的老師不妨稱之為“暴力型老師”。結合我自身的學習經歷以及在實習期間的所見所聞我感到,這個世界上“暴力型”的老師何其多也!最后,老師的權威還來自與他對學生傾注的愛和付出。人是有情的動物,如果老師能夠真心的去關愛自己的學生,用自己的點滴行動去感染學生,日久天長,學生自然會產生對老師的依賴和愛戴之情。老師對學生的愛其實很簡單,一個關切的眼神,一句貼心的囑托,甚至一個會心的微笑都會引起學生心靈的激蕩。

          在實習期間,我聽到老師們最常說的話就是“別把學生當人看”“別給他們好臉看”“這些學生沒有一個好東西”。我感覺這些話特別的刺耳。這里的師生關系都很緊張,學生見了老師都如臨大敵。我覺得這樣很不好,既不利于學生的學習也不利于老師的教學。我認為理想的師生關系應當是一種亦師亦友的關系。連接老師和學生二者之間的是愛,老師愛學生,學生愛老師。老師應當努力用自己的付出去贏得學生們的愛戴而不是讓學生畏懼老師!独献印分杏醒浴疤希虏恢兄,其次,親而譽之;其次,畏之;其次,侮之”。當學生們開始怕一個老師的時候,離罵他就不遠了。

          通過這三周的實習,我深刻的體會到了一個人從小養成良好的行為習慣是多么的重要。待人有禮貌溫文爾雅的人到哪都會受到人的歡迎,而自私自利大大咧咧的人很容易引起別人的反感。對于一個老師來說具備良好的品行更顯得重要。因為老師一進入學校就站到了聚光燈底下。無論課上還是課下老師的一舉一動都會受到學生們的關注,都會影響到學生。在實習過程中,不管是站在講臺上還是走在校園里,面對無數雙關注著我的眼睛,我真有種如臨深淵如履薄冰的感覺,生怕我的某些行為會給學生帶來不良影響。經過了這三周的親身實踐,我進一步了解了老師的職責。老師的任務不僅是教書更重要的是育人。不僅要讓學生學到知識還要讓他們養成良好的品德,而老師對學生品德的影響大多都是通過自身的言談舉止潛移默化的發生作用的。

          在開始教學實習之前我們已經學完了教育學,教育技術學,中教法等幾門關于教學的課程。但在教學真正開始之后我感覺自己腦子里關于教學的知識空空如野,之前所學的理論知識在教學中根本不起任何作用。因此我覺得我們學院應該調整一下進行教學實習和學習教學理論的順序。以后可以在學習教學理論之前先讓學生們登臺試講一段時間,讓他們對教學有一個直觀感性的認識。然后再進行理論性的學習,讓他們對教學的認識從感性認識上升到理性認識。最后再在理論的指導下去進行一段長時間的實際教學。從實踐到認識再從認識到實踐。我認為這樣才可以把理論的學習和實踐能力的培養結合起來,既有助于加深對理論的理解又有助于提高實際的教學效果。

          這次的頂崗實習是我們將來走上講臺步入社會的一次實戰演練。通過這次實習我對教師這一職業有了更加深刻的認識。我充分體會到了老師肩上責任之重大,任務之艱巨。也讓我深刻的感受到了老師們的辛苦與幸福。通過這次機會我得以走出象牙塔,和這個社會有了一次直接的接觸。我認識到了現代社會的復雜與艱辛,感受到了理想與現實之間的巨大差距。三周的教學演練讓我有了初步的教學經驗,并使我的教學能力有了質的飛躍,讓我從一個門外漢變成了一個對教育有了一定認識的“準教師”。我相信假如有朝一日我登上了教師這個神圣的崗位,我一定能夠竭盡全力將工作做好,不遺余力的散發自己的光和熱,春風化雨哺育天下,做一個傳承人類文明的火炬手!

        大學生實習心得體會 篇6

          轉眼之間,這實習的工作就結束了,接受了這實習的洗禮之后,我感覺自己更加的充實,現在能夠用這么一個好的心態在這里,我真的感到非常的高興,不管是現在還是未來,都還有很多很多事情等著我去做,我也非常感激這段實習經歷,雖然說現在實習已經結束了,但我還是需要用自己最好的狀態去迎接接下來的學習生活,不管在什么時候,這一點都毋庸置疑,回顧這段實習經歷,我作為一名以將要畢業的大學生,有很多很多的感受,也看到了自己在學校里面有看到過的東西,接受到了很多新鮮的事物。

          在工作上面,我經常都會感覺到有非常多的東西,是我沒有接觸到的過去,在學習當中,也總是給自己找一些理由,比如說自己遇到不會的問題,總是會去抱有僥幸心理,覺得自己還有充分的時間,但是在工作當中遇到不會的,就一定要去請教,因為這是自己的職責,做不好就會受到批評,一定要讓自己時刻處在一個好的工作環境下面,這一點不管在哪里都如此,實習當中,確實讓我看到了自己工作當中那些同事的差距,在這里跟學校完全是兩回事,必須要讓自己強大起來,要給自己的工作定好方向,做一個定位,我沒有絲毫的懶惰,每天付出的學習時間都別人多,這是毋庸置疑的,現在我想了想,真的特別的感激,也由衷的感謝能夠在這段時間內有一個好的方式去接受這些東西。

          在實習當中,我遇到的每一個人都非常非常的熱情,自己處在這么一個好的工作環境下面,實習與我而言,反而比較輕松了,我現在也非常的感謝能夠用這么一個好的狀態去面對生活,面對學習,這是對自己的一個肯定,不管在接下來遇到什么問題,都應該鼓起勇氣去面對實習,教會了我很多,也讓我學會了不輕易的去放棄,要堅持自己的原則,遇到問題的時候要尋找解決方案,這才是一名畢業大學生,應該有的心理素養,強大自己,其實就是在給自己以后做好鋪墊,這次的實習我真的很感激,能夠有這么一段經歷,確實是我的幸運,也是我對自己接下來生活的一個經驗吧,現在實習雖然已經結束了,可是我真的非常充實,我確實要讓自己處在一個合理的環境下面,合理的成長,自己感激實習給我帶來的幫助,對于這幾個月下來的經歷,我受益匪淺,也看到了很多進步的東西,這些都是我應該去學習的。

        大學生實習心得體會 篇7

          經過在XX行XX個多月的實習,客觀上來說,我對自我在學校所學的知識有了感性的認識,使自我更加充分的理解了理論與實際的關系,也逐漸的適應了我學生身份向職業人員的主角轉換。我這次實習的主要資料是制度學習,儲蓄業務以及基本的綜合柜員操作。

          首先來說,這次實習給我感覺最深的就是我觀念上的轉變。以往在我的觀念中,銀行工作人員工作是那么的簡便,每一天對著電腦敲敲鍵盤,再數數鈔票就行了,我完全忽略了每一個工作都有每個工作隱形的工作資料。自從進入XX營業部實習以后,我感覺事實與現實的差距真是太遠了。由于環境因素,營業部每一天的破鈔都比較多,“破鈔任務”是我進入實習以后聽到較多的一個組合詞,而捆錢,不管是捆破鈔還是捆好鈔都是技術活,尤其是捆小額破鈔,更是令人煩惱的艱巨任務,并且如果在比較繁忙的時候,不論是整理破鈔還是捆錢都得見縫插針的利用時間。

          時間過去XX個月了,可是此刻的我對于剛到實習單位時的情境記憶猶新,尤其是各位前輩和領導對于銀行工作制度的強調。所謂的制度就是銀行工作人員行為規范的準則,是不可違背的規矩。不違不保證不出錯,可是違背了制度就埋下了出錯的隱患。剛到營業部實習的第一天,主任就給了我一本信用社的制度讀本,并且百般告誡與強調制度的重要性。

          然而在接下來的實習過程中,經過慢慢的領會與學習,銀行工作的制度規范也慢慢滲入在生活與工作中!耙蝗杖閹臁笔撬泄ぷ魅藛T每一天必須的事情,并且也是我最緊張的時候,雖然每一天都在進行著這項任務,可是每每到時候差點尾箱,總會擔心會不會出錯,雖然至今為止還沒有出現過錯誤。銀行的工作不必市場銷售,多了少了哪怕是一角錢都是大事(特殊的除外),這都說明了在操作的過程中存在著錯誤,是對工作完成度的否定。

          在這次的實習過程中,授權是我印象最深刻的一項工作。不管是本地的授權還是統一的授權。在XX行打造流程銀行之際,制度規范,統一操作,流程化的操作時不可避免的,授權部門的存在就很重要。然而對于柜員來說,授權時每一天必不可少的操作,每一次打款,或者是五萬以上的業務來往或者是卡密的基本操作都離不開授權系統。授權的存在也讓我間接理解了為什么每一次必須保障兩個以上的工作人員在崗,這不僅僅是制度的需求,互相監督的需求,安全的需求,也是基本工作完成的需求,因為有些業務必須得本地授權,必須得有監督柜員的存在。

          對于銀行制度,并不是了解就好,還得好好的執行,必須徹底的貫徹實行。對于在這次實習過程中經常聽到的5萬金額弄成50萬金額的事故,就是對于銀行制度沒有貫徹實施的具體實例,也是我們必須引以為戒的事情,這就更加要求我們在實際的操作過程中不論是臨柜人員還是授權柜員都得認真、仔細、按部就班的進行規程操作。

          在這次XX個多月的實習生活中,柜臺操作基本就是我每一天的生活寫照。剛開始的一個多星期,我每一天都處在背操作代碼的混沌之中——XX,XX,XX,XX……看似簡單的幾個數字,卻將我弄的渾渾噩噩,并且只要有一天不操作,就會忘記業務的操作代碼,為了這個事情,還沒有少挨訓誡?墒切液,摸索的過程很短暫,慢慢的就熟悉了基本業務代碼的操作。

          然而在實習之初,有幾項基本的技能是每個柜員都必須具備的,那就是捆鈔、點鈔以及過鈔,剛開始認為這些都很簡單,可是實際操作以后,發現一點都不簡單,捆鈔時必須將錢都弄整齊,疊好,并且在捆的過鈔中,捆的位置,捆的松緊程度都有要求;而點鈔就更是技術活,至今位置,我還是只學會了兩指兩張,對于很多前輩的很多種點錢的方法,我都望塵莫及;至于過鈔,雖然此刻都是用點鈔機,可是在過鈔的時候,錢的位置放置很重要,如果位置不對,就會不停的響,不斷的!

          在進行柜臺操作的過程中,因為XX行此刻業務需要,基本是應對三農的服務業務,而對于實習生的我來說,每一天的業務就是柜面上關于卡和存折基本的儲蓄業務、掛失、密碼設置、重置,還有少許的個人電匯業務等等。剛開始上柜實習時,不管做什么事情都是細心翼翼,總是害怕出錯,總是一個操作一個回頭,看看帶我實習的前輩的表情,并且操作過程和時間都很緩慢,應對各種各樣的客戶和業務,還鬧過不少笑話,可是在慢慢熟悉了基本操作以后,基本能夠做到獨立操作。

          可是因為畢竟不是專業的會計或者是金融專業的人員,對于很多業務的憑證,到目前為止還是不太懂,只能懂一些簡單的會計科目和憑證票據。期望在以后的工作中慢慢熟悉,能更好的操作業務。因為實習崗位是個人儲蓄業務柜,所以對于很多對公的會計業務不是很熟悉,可是就自我來說,還是很期望在未來的工作中,多多學習對會計業務,盡可能的全面的發展自我。

          實習的時間很短暫,僅有短短XX個多月的時間?墒蔷驮谶@短短的XX個多月的時間里,個人感覺收獲良多,這不僅僅是工作上頭的收獲,也包括生活中的收獲。

          工作中的前輩們不僅僅教會了如何應對工作中的問題,在生活中的待人處事上頭,也傳遞給我很多寶貴的意見,在XX行的這個大家庭里面,工作很充實,生活很開心。

          所以在那里很感激XX農商行對我們實習生關懷和照顧,很感激XX支行的各級領導和前輩們對我們工作和生活的幫忙,異常感激XX支行營業部的各位前輩在實習期間對我工作和生活對幫忙與耐心指導,多謝!.

        大學生實習心得體會 篇8

          馬上頂崗實習第二周就要結束了,感覺時間逝去如白駒過隙,非?。同時也在問自己:時間一天天的過著,你收獲了多少?又進步了多少?

          為此,對第二周的表現進行了回顧反思。感覺第二周總體比第一周有進步,比如更入狀態了,無論是班主任管理方面還是授方面。但感覺進步還是不夠大,自己對此也是不太滿意。

          在班主任管理方面。說實話,剛去的時候根本一點也不知道咋管理。一是從未想過以后當班主任,感覺自己根本不太適合當班主任吧,也是不太感興趣。所以以前也從未做過相關的準備。二是剛去的時候自己都比較懵,不太清楚學校的規定及安排。(比如,班里午飯后查遲到時間點是十二點半,中午是不允許去廁所的,這些細節我也不知道,所以學生跟我說想去廁所,我并沒有嚴格的要求她們,而是態度溫和的說去吧,但之后我就曉得了如果在班級管理的角度上看問題,其實我的處理方式是不合理的)。三是自己性格使然吧,不是急性子,是慢性子。也不會訓人。老是想著體諒學生,但是在實際情況中,作為一個班主任,就該嚴格要求學生。崗友們也善意的給我提醒,說平日里要嚴肅一些,對學生嚴格一些,嚴厲一些。說的也很有道理。通過一周的努力,明顯有進步些,比如時常在班里會教育學生,遇到相應情況,也會做些簡單的處理。我感覺做的還遠遠不夠。對學生還是比較寬松,不能及時發現問題等,希望能處理好寬嚴相濟這個問題吧。

        大學生實習心得體會 篇9

          銀行實習的過程,讓我對于這個行業的了解更加的深入,同時也是讓我意識到,自己雖然在學校學了那么多,也是足夠的努力,但是和真正優秀的銀行工作人員相比,差距也不僅僅是經驗的積累,還有很多,但我也是相信,憑借我的努力,以后繼續的工作,我也是可以做到的,在這次的頂崗實習之中我也是有一些感觸。

          學習,一直以來我也是知道要持續,要一輩子去做的事情,但是經過實習,也是更加的讓我明白,不但是要持續,更是要學得更有效率,學的方法更好。實習中我也是感受到,一件事情要學好如何的做,不但是要自己努力,同時也是有效率的,和我同期進入銀行的實習生,大家一起學習,有人學得快,有人學得慢,學得快的自然也是能更多的得到領導的肯定,有機會的時候也是更容易去把握,而且也是比別人成長的更快一些,雖然我也是不差,但是我也是清楚,自己的能力并沒有那么的好,只能多花時間,別人休息的時候,我來學習,別人去玩的時候,我繼續的去努力,用時間來彌補自己的不足之處,來提升效率,別人可以做到的,我也是要做到,這樣自己的努力才能更好的得到認可。

          工作里面,結果是非常的重要,而不單單是你學到什么,有多少的收獲,那些都是自己的,但是工作的結果是對銀行負責的,如果拿了薪水,卻結果不好,那么努力再多也是沒有用處的,也是更加的讓我清楚,自己的付出要有意義,也是要找對方向,同時工作的方法也是很重要,要去對結果負責,實習之中雖然對我們的要求沒有那么的高,更多的也是讓我適應工作,去學到如何做事情,但是我也是盡力的高標準要求自己,讓自己做的事情是有用的,避免做一些無用功,通過實習也是讓領導認可了我,我也是把握住一些機會,去展現自己,去讓自己的努力沒有白費。

          而今實習結束,我也是知道,這段日子的結束,也是意味著我要接受的挑戰更大,以后工作之中也是不能再去犯錯,不然結果也是會和實習不一樣,不過我的能力也是得到提升,自己也是相信自己可以在今后銀行工作里頭,能把事情做好,能收獲更多,面對新的開始,我也是充滿信心,準備好了去迎接。

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