大學生頂崗實習心得體會(通用21篇)
心中有不少心得體會時,就十分有必須要寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢?以下是小編為大家收集的大學生頂崗實習心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
大學生頂崗實習心得體會 篇1
轉眼間,我實習期的工作就結束了。作為一名即將畢業的大學生,在過去的這三個月來,我積極發揮自身應屆大學生的優勢,在xxx工廠找到了一份學徒的工作工作。并在這幾個月來積極努力的完成了自己的學習和工作,并在這次的實習中,加深了自己對專業和社會的了解,并進一步的提升了自己。
回顧這幾個月來,盡管期間發生了很多事情,出現了很多錯誤。但在工作中,經歷的越多,我學會的也越多,如今,三個月來,更是已經能熟練的掌握基礎的工作能力,成為一名較為合格的xxx工廠員工,F對我這次實習的工作情況心得做如下記錄:
一、工作的情況
作為一名工作的.新人,我在工廠的這么多天來,其實大部分都是在師傅的指點下學習并完成自己的工作。當然,因為個人能力的不足,我一開始只不過是做一些最簡單的學習,其中通過不斷的鍛煉和學習才慢慢提升了上來。
但是,作為一名大學生,因為剛走出校門,也許是不知道怎么去定位自己吧,看著師傅年輕,我就在學習上松懈了不少,以為師傅這么輕松就能搞定,自己在學校中認真學習了三年多的時間,又怎么會搞不定呢?但后來,在事實的證明下,我才發現自己犯下了多么嚴重的錯誤!而且因為自己的懈怠,反而還惹得師傅生氣,對此,我也是花費了很久的努力才得到了師傅的原諒。
經過這件事,我再不敢小看任何的工作,也徹底的明白了,大學是沒法學到所有的東西的,很多的事情,只有真正的去鍛煉,才能掌握,才能學習!
二、人際交流的情況
來到這個新的環境,我不僅認識了自己的師傅,還有親切的xx領導,以及身邊眾多的同事們。他們有些人很年長,是經驗豐富的老員工,有些人卻很年輕,是早就出來工作的前輩,或是一起實習的同輩。
總之,在這個工廠的xx車間中,集合了很多不一樣的人,但我們卻都在為工廠的發展和進步一起努力進步著!
而且,通過在工作空閑中和大家的交流,更學到了很多社會和工作中的經驗技巧,這大大的改進了我的工作能力,讓我在實習的期間取得了更多的成績。
如今,實習雖然已經結束了,但在工作上我還有許多需要完善的地方,在今后,我一定能有更大的成長,取得更多的收獲!
大學生頂崗實習心得體會 篇2
①這次實習讓我們在了解、熟悉和掌握一定的工程基礎知識和操作技能過程中,培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。
、谂囵B和鍛煉了勞動觀點、質量和經濟觀念,強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性,提高了我們的整體綜合素質。金工實習對我們工程素質和工程能力的培養起著綜合訓練的作用,使我們不但要求我們學習各工種的基本工藝知識、了解設備原理和工作過程,還要加強實踐動手能力的訓練,并具有運用所學工藝知識,初步分析解決簡單工藝問題的能力。
、墼谡麄實習過程中,對我們的紀律要求非常嚴格,制訂了學生實習守則,同時加強對填寫實習報告、清理工作場地、遵守工種的安全操作規程等要求,對學生的綜合工程素質培養起到了較好的促進作用。
、軐嵱栔行慕處煂⑽覀兗庸ぎa品的打分標準公布給我們,使我們對自己的產品的得分有明確認識,對于提高我們的質量意識觀念有一定作用。對我們的金工實習成績,實行綜合考評制度,實行平時成績+產品質量成績+綜合考試成績=總成績,使我們能認真對待每個工種和每個實習環節。
⑤在實習期間我有很深的感觸,很感謝學校能給我們提供這個實習的機會,讓我們提前體驗到學工科的不易,獲得了課堂里邊得不到也想不到的知識,也許將來不會走上這個崗位,但是現在所學的知識和感受卻是終生難忘。雖然臟點累點,這些都無所謂,重要的.是我們有了收獲、也有了成果。2周的金工實習帶給我們的,不全是我們所接觸到的那些操作技能,也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力,更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自己的情況去感悟,去反思,勤時自勉,有所收獲,使這次實習達到了它的真正目的。
大學生頂崗實習心得體會 篇3
每個人在不同的學校都有自己的實習經歷,實習也是社會實踐的一種。今年我們的假期在東莞森泰實習,這次是我第一次踏入這社會,進入基層企業,體驗現代企業的生活、工作、企業文化,這些都是我們踏入社會所要適應的。
7月6日,我們真正進入員工的工作場所,工作環境都很不錯,做的每一個工序雖簡單,但當你在不同的角度,看待一件事時,都會有不同的說法與看法,雖在生產線上工作,也許許多人都認為在流水線,工作辛苦,學不到東西而不愿大基層工作,實習,不管在什么崗位,只要用心做好每一件事,不管什么崗位都能創出佳績。我在流水線上工作了一天半,在這一天半里,我學到了許多東西,一條流水線如要正常運行,需大家一同努力,才能完成工作,團隊精神代表我們工作的能力,大家的思想是否站在同一點上,流水線的每個工序都不同,自己要學會如何做好每件事,每個工序,工作的過程也是學習的一個過程,只要用心學習,發現都能學到在學校學不到的知識。
我現在雖不在流水線上工作,我在一個塑膠廠的辦公室工作,雖在辦公室但環境不比生產線上好,但這個環境磨練我的意志,鍛煉我們的適應能力,在那工作我很開心,學到管理上的知識,對一個職位的工作職責與日常事務上的工作。我都理清這一切,這些知識在學校學不到,但在這企業,我很樂意地工作每件事,因為這里讓我學到了很多知識,我要感謝學校、企業讓我有這一次的`實習機會。一個人不管在什么位置,應站在正確的位置看待一件事情。實習,我們應想我們實習是為了什么?為了錢,為了混日子,還是為了學習呢?實習的動機在于為了學習,人可以不學習嗎?有句話說人活到老,學到老!不管現在是學習還是工作,或實習,都應該以學習為中心,思想應改正,好的思想才有好的素質。
作為大學生,應在畢業前進入社會實習、實踐,這些是我們踏入社會時學習經驗的好機會。在今日的社會,我們都應努力的去適應社會,不管在艱辛的崗位,還是在其他的崗位,都要努力做好事情,在工作上,每個人都有自己的酸甜苦辣,這就是人生的味道,在實習的近20天里,我體驗了許多人生道理,體會了工作的辛酸,也體會了一切的不容易,實習說苦真的苦,累也真的累,但這也累得值、苦得值,這也讓我們更學會獨立生活,獨立思考,獨立處理每件事情。
實習讓我學會離開父母而獨立,張開自己的翅膀飛翔,在我心里,我感激學校,森泰,父母,同學,是你們讓我知道了生活,是你們點明我前面的路,指點我們所走的路。學院一直重視著我們學生,關注我們的生活、身體!謝謝你們,讓我們真正適應社會,今日我以學院為榮,明日學院以我為榮。
大學生頂崗實習心得體會 篇4
一個月的實習工作結束了,在這個月的時間里,我經歷了從學生到老師的角色轉換。教學理論一點點轉化為教學實踐,模擬教學變為真正面對面的教學,盡管生澀、但在慢慢的成熟之中,讓我的實習生活充滿未知、驚喜、快樂,當然也少不了有挫折和困難。
實話實說這次頂崗實習給我的鍛煉是很大的,盡管說自己的專業是英語,但是畢竟沒有在很多學生每天經常講課,所以自己的心情還是很緊張的。我永遠忘不了第一次講課時的場景,記得怕我緊張,指導老師就坐后面聽我講課。記得第一節課的時候語速比較快,一節課的內容我幾乎半節課就講完了。我只好帶著他們復習讀單詞,覺得一節課的時間真的很難熬。∩贤暌还澱n真的覺得好像翻過一座大山一樣。課后指導老師也說我自己的缺點,自己也發覺自己下次講課應該更加針對學生的互動,不能自己干講。因為對于教師這個行業來講,學生還是教學的主體,我們做任何事情都要把學生放在第一位。一定要學生明白了你教的,才算有意義。
開始的時候我是在初中,初中的孩子們很小教他們就像教幼兒園的學生,要上課的時候一直的強調記律。我記得我的指導老師,跟我說你上課的時候一定要記住一個事兒,就是紀律,哪怕你在黑板上寫字的時候,也要時不時地回頭看一下,一定要保持紀律,只有保證了紀律,你的課才能正常進行,你才能夠進行你的知識的傳授。這是我上初中教初一的學生的一個感慨就是紀律。一定要保持住。才能夠進行知識的傳授。
后來因學校的老師有變動,我被調到了高中。說實話剛被調到高中的時候我的心情是有點無措的,因為我知道高中英語和初中英語的差別是很大的。一開始的我也是有些驚慌失措,好像回到了教初中第一節課的時候的,感覺自己很迷茫不知道應該怎么教好。好在同辦公室老師幫助了我很多,讓我放輕松去講,也讓我真正的得到了一些心情上的釋放。后來我才發現不管是初中還是高中英語之間是有相通的地方的。
高一的學生我覺得跟初中學生最大的區別,就是他們的自主學習能力很強。對于他們來講知識的傳授更加的重要,對于知識的系統性的講解逐個單詞逐個句子成為了高中英語教學的重要的知識點。相比較初中教學而言高中小學的難度更大,需要掌握的知識面也更廣,這更加鍛煉了我對于英語基礎知識的積累和鍛煉。
對于我來說不管是教初中還是高中都是一個很好的體驗,這段時間的經歷是很寶貴的.,我真的在這段時間里得到了進步。所以說不管教初中還是教高中,我都是很開心很滿足的。盡管每天都要備課,但是我覺得我付出的辛苦是很值得的,我也是很開心的。當看到學生們掌握知識后的模樣,我覺得自己的心也變的好有成就。
實習的時候不僅在學習方面,生活管理方面也有了很大的進步。我自己慢慢的學會了做飯,雖然做得還不好吃也不會做幾個菜但是比之前讓我還是有了很大的進步。包括在為人處事方面自己的進步也是很大,說話有以前主動積極了,講話也更大聲了。所以我覺得頂崗真的是一個正確的選擇,要感謝我的老師們的辛勤地指導,我也會盡我所能盡自己最大的能力把我要教的學生教好,讓他們掌握英語知識知識,熱愛英語,愛學習愛生活!
實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環節,通過此次實習,讓我學到了很多課堂上根本學不到的東西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了學習的意義,時間的寶貴和人生的真諦。讓我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,也讓我認識到了工作中應該有仔細認真的工作態度,要有一種平和的心態和不恥下問的精神,不管遇到什么事都要冷靜地去思考,多聽別人的建議,不要太過急燥,要對自己所做的事情負責,不要輕易地去承諾,承諾了就要努力去兌現。
大學生頂崗實習心得體會 篇5
時光荏苒,匆匆流逝,不知不覺實習已經接近尾聲了。這次實習給我帶的體會有很多。
在教學理論上漸漸地有自己的一些心得和體會,我覺得作為一名人民教師需要具備以下幾方面的技能與理念:
首先,做好一名教師,人格以及德育工作是擺在第一位的;其次,良好的師生關系,較強的溝通能力是一名成功老師必要的技能;再次,掌握先進的教學設備和創新教學理念也是非常重要的;第四,教學過程中應著重強調學生的主動性,轉變教育模式,完成從老師教到學成主動學的轉化;第五,多聽,多交流,多思考,多詢問,多學習;最后,在學校內需要掌握一些突發事的處理辦法。
我性格內向溫和,在與學生溝通方面還有些拘謹。我明白,教導學生不僅要耐心引導,更應該適時地嚴肅大方,而我缺少的正是這樣的`一種精氣神兒,也許在心里我還沒有擺脫自己本就是一名學生的影子吧,在這些日子里,其實我已經漸漸地把自己放在一名人民教師的高度,因為在與學生的交流中,是這些可愛的孩子把我舉到了這樣的一個位置,也許我應該更加精神抖擻,學生們真正喜歡的或者說崇敬的還是一個充滿自信的老師。
一點一滴的積累吧,距離成為一名合格的老師,我還有很長的路要走,不過我堅信每一天都會有所收獲,每一天都會有所進步!一點點的收獲,一次次的經歷,一站站的停靠,人生就是一場旅途,需要不斷向前,感受風景,才有精彩。
大學生頂崗實習心得體會 篇6
命運賦予我們人類一個永遠的使命,就是不斷的向自身的極限挑戰。
生命當中誰也不愿堅守著一個呆板的自我一成不變,相反,而是想方設法地讓自己一天天的進步,賦予自我以激情和勇氣。
這就是我頂崗實習支教兩個月后所得到的心得體會——每天都面臨新的挑戰,每天都要從心靈上或行動上改變自己、超越自己,去完成擺在自己面前的任務。激情和勇氣由此而迸發,在自身價值得到展現的同時,一種成就感和滿足感便油然而生。
曾經看到過一篇文章,說的就是“超越心里”,所謂超越心理是指開發自身潛能和突破自身素質的一種執著而頑強的進取心態。當一個人對自己贊賞和肯定的時候,就會產生一種價值認同感,而后強烈的.表現出升華自我的動力,這不僅僅是心理潛能的激發,更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝結。
人可能就是在一次次的不斷地超越自己的過程中攀登到自己人生的頂峰的,就像破繭成蝶一樣,一旦突破了限制自身發展的瓶頸,那么勝利就離你不遠了。
現在的頂崗實習支教就如同一個破繭的過程,我們都在被一件件大大小小的事情磨練著,我們都在完成各自的每一件任務之后留下屬于自己的精神財富。就這樣不斷的積累、不斷的探索、不斷的超越。我相信在不久的將來我們一定會因為由量變的積累達到質變的飛躍的。
在我看來,超越其實是一種挑戰,是一種創造,思想匯報專題它相當的時候更傾向于人格的塑造。白巖松曾經說過“人格是最高的學歷”,超越自己主要就是克服自身的心里惰性,勇敢的面對擺在自己面前的一切困難。當我把這種超越帶給自己甚至傳染給學生的時候我就是成功了。
我要告訴我的學生,超越永遠是屬于強者的游戲,勇敢者的樂曲,而且是永無止境的,如果曾經為了超越自我,奮力拼爭,終于登上了成功的高峰,卻永遠又駐足不前了,那么,這山峰豈不就等于一座墳墓?
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大學生頂崗實習心得體會 篇7
這段時間以來的實習已經過去了,確實我學習到了很多的知識,這對我來講還是很有意義的,實習是步入社會的第一步,這對我有著非常大的激勵,也讓我明白了接下來應該要朝著什么方向努力,這是一件非常有意義的事情,我也一定會堅持去做好的,實習結束之后我也深刻的體會到了這一點,這次在實習我也有一番心得。
我很慶幸自己所學習的專業和這次的實習是對口的,我覺得非常的有意義,在這一點上面我也應該要認真的去做好自己的事情,面對日常的工作我也感觸深刻,并且對于自身我是明白要怎么去做好的,實習結束之后我還是需要做的更好一點,我也一定不會讓自己的工作出現什么大問題,并且接下來一定能夠做的更好一點,在實習方面我認真的和周圍的同事請教,特別是對自己不懂的,我從來都不會吝嗇自己的請教,我甚至自己和這個領域優秀人差距還是比較大的,雖然學習的這個專業,可是在這方面我確實還是有很大的進步的,我也應該要認真的維持下去。
在這次的實習當中,除了自身掌握了很多知識之外,我更加應該要努力去維持一個好的態度,這是不容忽視的,我感激周圍同事對我的認可,也感激公司領導關照,讓我這三個月來短暫不算長的'實習當中,掌握了一定知識,這是我的幸運,更加是我對這份工作的一個基礎,實習雖然已經過去, 但是從其中所經歷的,還有一些過去沒有體驗過的東西,我還是需要去維持下去,我會繼續去努力的掌握更多的知識,這一點是毋庸置疑的,也是我今后需要提高的,這次的實習我還是應該要認清楚的方向。
在公司實習的這段時間,確實還還是很有意義的,我覺得這對我專業知識是非常不錯的提高,這次我也學習到了很多的東西,這工作當中的點點滴滴,我應該要對自己的有足夠多的提高,感激周圍同事對我的幫助的,這是我未來應該要合理去規劃好的,通過近期的實習我獲得了非常大的提高,我也意識到了自身的不足,所以以后我一定會更加認真一點的,改正自己不足的地方,我會堅定好自己的方向,這是讓我感觸頗深,實習也結束了一段時間了,我相信未來能夠做的更加有意義,以后正式步入工作之后我一定會做的更好。
大學生頂崗實習心得體會 篇8
臨近畢業了,我們這些學生的壓力也是越來越大了,除了要準備好畢業答辯的資料外,還得把實習工作給處理好,這種種任務對我們來言是一種不小的挑戰啊。我,一個幾乎可以說是沒有什么工作經驗的學生,目前最主要的任務就是找一份實習工作先干著,然后取得實習證明,完成學校的要求,當然了,一份好的實習工作可沒那么容易找,除非自己擁有過硬的本領和技能,不然注定是要花費一些時間和心思的。
在學校里面的時候,我就已經開始在琢磨實習這件事情了,那時候我就覺得自己的專業技能不足以支撐自己找一份好的工作,所以在最后一個學年里,我比往年都要認真一些,無論是在課堂上學習,還是在寢室里面自學,通過自己的一點點積累我獲得了不小的好處,我對自己專業的理解更加的深刻了,而且還額外學習了一些工作中或許會用得上的知識,正當我以為自己已經了滿足實習的要求時,我卻發現自己的簡歷好像還是平平淡淡啊,不僅在校沒有什么亮眼的表現,而且在社會里也沒有過工作的`經驗,這樣一來的話我注定在找實習工作時沒有什么優勢啊。
隨著時間的過去,學校里的畢業生都開始為實習工作著急了,越來越多的人開始在本省或者外省找工作了,我自然也沒有閑下來,我一邊在宿舍里面學習知識,一邊在一些求職軟件上找工作。在一個多月的時間里,我給數十家企業投遞過簡歷,有些企業對我的投遞置若罔聞,有一些企業讓我去面試,還有一些就直接拒絕了我……這種種經歷讓我明白了社會的殘酷,只要你沒有能力的話,那么你走到哪里都不會受人待見,所以我始終沒有停下自己學習的腳步,說起來找實習也是對我們心性的一種磨練,意志力差一點的人怕是堅持不了多久就會放棄掉。雖然我也失敗了許多次,被拒絕了許多次,但是我堅信自己并不差,終會有一家企業相信我的。
后來,我的努力還是得到了回報,我得到了在一家公司實習的機會。面對這個來自不易的機會,我自然是要好好珍惜的,那么多的曲折我都扛過來了,只要不是在公司里出現大的分歧,那么我一定會堅持下去,我相信老天是不會虧待有心人的。
大學生頂崗實習心得體會 篇9
夢寐以求的頂崗實習終于在9月4號到來,帶隊老師帶領著我們來到頂崗實習點——威縣。踏上這條實習之路,心中有種說不出的喜悅。又一次來到一個陌生的環境,開始接觸一些陌生的面孔,但是對于我來說,這是一個新的挑戰,更是留給我一個鍛煉自己的機會。所以,我想抓住這個機遇,好好學習,為自己的未來教師之路打好基礎。聽他們說頂崗好苦,但我卻認為,苦是為了以后更好的甜,只有懂得吃苦耐鬧,艱苦奮斗,人才可能在以后的工作崗位上愛崗敬業,做得更為出色。風雨兼程,義無反顧,既然選擇了頂崗這條道路,即使前方荊棘叢生,也應該勇敢的走下去,且學會越挫愈勇。
9月5號,我們威縣中學的四名實習生一塊來到了威縣二中進行頂崗前的培訓學習。首先給我們談話的是教育局主管領導,他熱情的問候使我們感到很溫馨,很滿足。他給我們介紹了一下學校的具體情況,讓我們對這個一點兒都不熟悉的威縣中學有了一個初步的了解。威縣的建校情況,學生人數等各方面都做了一個的講解。
接下來是威縣二中的劉校長為我們介紹《頂崗支教工作的意義,目的及發展》。頂崗實習其實是為了更好的鍛煉自己,培養自己的學習能力,最終達到提高自己的教學能力。頂崗實習對自己,對周圍人,對學校,都是一個很好的鍛煉機會。劉校長的一句話很讓我受益匪淺,那就是實習說白了,就是為了你自己,為了你以后的人生。
是的,實習最能鍛煉人了,所以,我們要抓住這個機會,盡自己最大的努力做好自己工作范圍內的事情。申老師講的《如何做好班主任工作》,也讓我感同身受。他主要從三個方面來講述的,第一就是有目標,初為人師,要想管理好一個班集體,并不是一件容易的事情,如何管理很重要,進行自我介紹,分小組,定口號,對于學生的表現及時進行表揚與批評。還有就是要讓班干部真正的負起責任來,通過競爭比賽等方式進行小組排名,同學排名。
讓學生通過排名,找到自己的不足之處,并及時進行改正,做到見賢思齊焉,見不賢而內自省也。第二就是做好引路人,在這方面,老師主要說了三個方法,一是開主題班會,根據學情來確定主題,之后布置會后作業,目的`是怎么教育學生,讓學生收獲什么。二是多舉辦主題活動,常言道,實踐出真知,只有通過實踐,才能提高學生的學習興趣,讓學生懂得一些做人之道。三是推薦文章,通過書籍,報刊,等渠道,讓學生掌握更多的知識和技能。第三就是做學生的知心人。多看,多聽,多問,多思考。第四就是做好班干部隊伍工作,處理好于任課老師之間的關系。
接下來跟我們培訓的是翁月華老師,她舉止文明,談吐詼諧,流利的語言,標準的普通話,洪亮的聲音,都是我今后學習的榜樣,,她的主題是《新課程,新課堂》,她主要從五個方面對我們進行了教育與培訓,分別是愛,學,摹,思,創。并且逐一進行了闡述,她講的非常的出色,像身邊的每位老師學習,這是她說過的話,這說明了做人要虛心求教,要學會不恥下問,三人行,必有我師焉。翁老師曾給我們的一句話,熱崗敬業,終有回報,我想也是,一分耕耘,一分收獲,你為學生付出多少,學生們就會給你回報多少。所以,不要守株待兔,夢想不勞而獲。最后給我們培訓的是趙國增老師,他是一位知識淵博的老教授,他跟我們交流的主要是《教學及課堂管理雜談》,他講要想做好班主任工作,首先要了解學生,其次要選出一名優秀的班長,最后要以威取信,以信取威。他最后給我們留下的一句話,你腳下沾上多少泥土,你的心中就有多少情,你的付出就有多少。其實就是,實踐是檢驗真理的唯一標準,只有實踐了,你才會知道你究竟付出多少,那么你相應的收獲多少,就顯而易見了。最后,教育局主管領導給我們做了總結,培訓圓滿結束。
雖然只有短短一天的培訓,但卻對于我這個一下子面臨角色轉換的人來說,卻受益匪淺。初為人師,可能會遇到很多挫折與問題,但我會虛心請教每一位任課老師,努力地解決好在今后實習過程中出現的各種問題。陽光總在風雨后,我相信,通過這次頂崗實習,我會學到很多的知識,慢慢的走向成熟,為我今后的教師夢打下一個堅實的基礎。
大學生頂崗實習心得體會 篇10
近兩個月的實習,使我真正體會到做一位老師的樂趣,同時,它使我的教學理論變為教學實踐,使虛擬教學變為真正的面對面的教學。近兩個月的實習,現在回想起來,短短的實習生活,感覺可以說不錯,真的很不錯。當我漫步在實習的校園里,那出自學生的一聲聲“老師好!薄袄蠋熀谩钡母杏X真好,那種能實現自我價值,被別人認同的感覺非常棒!
聽了一周的課之后,我開始走上講臺,開始了自己的第一篇“處女作”。當然,剛開始心情特別緊張,由于經驗不足和應變能力不強,課堂出現了“反復多次組織課堂秩序,講課沒有吸引力,師生配合不夠默契”等等。針對出現的問題,指導老師要求我多聽課,多向經驗豐富的教師學習,并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案,她們沒有絲毫的架子,有更多的是朋友般的親切交談。為了彌補自己的.不足,我嚴格按照學校和指導老師的要求,認真仔細地備好課,寫好教案,積極向其他同學和老師學習,多多向人請教,把握好每次上課的機會,鍛煉和培養自己的授課能力。
在上課的過程中,我遇到了許多困難:譬如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時有人建議我使用強制的方法。如罰站、罰蹲等。誠然,這種方法可以勉強維持課堂秩序。然而,這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡,甚至使學生產生厭學的心理。作為教育工作者,就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛,在教學活動中建立平等的師生關系。而且教師要把自己當成活動中的一員,是學生們的良師益友。我取得的教學效果還不錯,有幾個很調皮的學生在上我的課時認真多了,還積極舉手回答問題。
俗話說:“知之者不如好知者,好知者不如樂知者。”興趣對于一個小學生來說是至關重要的。我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來,使他們在快樂中主動學習。無論是上語文還是數學,我都采取以學生為主,老師為輔的教學方式,課堂只要是以學生的朗讀和提問為主,然后讓學生充當小老師的角色講評,我再加以補充、糾正。因為課堂都是以學生講為主,充分調動了他們學習的主動性和積極性,由“要我學”轉化為“我要學”的教學方式。激發了學生濃厚的學習興趣。
大學生頂崗實習心得體會 篇11
這段時間以來的實習當中,我也是感覺非常有動力,在這方面我覺得自己是做的很好的,在實習期間我還是感覺自己是和別人有一定的差距的,我真的是深刻的意識到了這一點,我也非常相信在這一點上面我是做的很不錯的,通過實習我也是學習到了很多,在學校的時候都是學習的理論,這幾個月的時間下來我確實是做的很不錯的,我也有一些自己的心得。
至少現在我還是應該要保持一個好的工作狀態,作為一名大學生我時刻都在準備著,我覺得這是我應該要有的態度,在這一點上面我還是感覺非常的充實,實習當中我接觸到了過去在學校沒有接觸過的東西,現在回想起來真的感覺這是對我的一次磨礪,只有理論結合實踐才能把工作做的更好,我清楚的意識到了在這方面自己的'不足,我認真的和周圍的同事相處好,我也在這方面認真的在學習著,雖然只有短短幾個月的時間,但是我確實是感受到了自身的成長,在實習期間,我覺得我是發揮了自己的專業能力,我也很慶幸自己的工作能夠和專業對口,這一點是非常明確的,作為一名大學生我也在一點點的提高自己各個方面能力,無論是從什么角度來講我都是學習到了很多。
我一定會從這方面認真的出發,我覺得在學校學習到的東西運用到在當中多少還是不夠用的,我現在真的是感覺很有必要的,我知道在這一點上面我現在還是感覺非常的有意義,實習期間我每天都會提前的到公司,我認為我在這方面的還是做的不錯的,通過這樣的方式我也是積累了很多,提前一點點來到公司也是可以調整好自己狀態,這一點是一定的,在這一點上面我還是覺得自己進步的很多,我覺得這是對我能力的一個考驗,我能夠在很大程度 上面一點點的去發揮好自己能力,在實習期間我是不斷的在讓自己更加的充實,在這實習期間,我認真的思考自己的職責,我和周圍的老員工虛心的請教,從他們身上我可以看到很多,包括對的工作的態度,還有豐富的工作經驗,這些都是我缺少的,所以在以后的工作當中我一定會讓自己做的更好,把自己的事情處理的更加好,只有不斷的去調整好心態,在這方面才可以進一步的挖掘,通過這次實習的我確實是提高了很多,我也真心感激有這次的機會。
大學生頂崗實習心得體會 篇12
來xx中學參加頂崗實習已經將近兩個月了,原以為很漫長的實習生活在不知不覺中已經過去了五分之二。確實,日子一天天過著,自己對這種生活的體會越來越深刻,越來越客觀。生活已經步入正軌,自己正像一名正式的數學老師一樣,每天重復著簡單而又繁瑣的工作,為學生的進步而喜,為學生的不思進取而悲。每天在大量的圖形,數字中穿行,每天在辦公室,教室,宿舍三點一線上奔波……在我們真正上課的過程中,我們認真進行課前的備課工作,剛開始即使準備充分還是會緊張,在課堂教學中同學們積極熱情高漲的配合我們的.工作,讓我們充分感受到作為一名老師的責任,通過上課,我認識到了自己的缺點和不足,在以后的授課過程中注意并及時改正了自己的缺點和不足,讓自己得到真正意義上的成長和進步。到后來,我們上課基本都自然了、輕松了,基本掌握了初中40分鐘的課堂時間和上課的秩序。每天重復著備課,上課,批改作業等等這一切的事項,雖然疲憊但是我很快樂,下晚自習的時候,還有一兩個學生拉著我問問題,雖然耽誤了自己的休息時間,但是我感覺很為他們高興,為他們學習的自主性而高興,為他們積極向上的心態而高興,為自己有這樣的學生而高興。也希望他們能在學習上更上一層樓。雖然我還只是一名實習教師,在知識的構建上還存在著許多斷章,還缺乏教學經驗,但在成為人師的這條路上,我邁出了第一步,接下來還有第二步、第三步!不管怎樣,我都會以學生為本,把學到的一切加以融匯教授給學生,并帶到今后的事業中去,我會以我的真心去呵護學生,因為我面對的是一顆顆純真有愛的心。
兩個月的時間,無論是在生活、教學、還是課余訓練,我們都真正找到了自己的定位,也更為深入的理解了“學高為師,身正為范”的內涵,也會在以后的生活學習中不斷的提高和完善自己,走好自己今后的人生之路,不管從事什么樣的工作,不管遇到什么樣的困難,都將堅持不懈、積極進取!可以說我們的頂崗實習是我們以后教育工作的一種開端,它對我們以后的學習和工作有著重要的啟發作用。
大學生頂崗實習心得體會 篇13
巴金在自己的隨想錄中說過:“人不是點綴太平的,而是工作的。正因為有了荊棘,才需要我們在荊棘中開辟道路!币粋人來到世界上,平平坦坦過完一生是毫無意義的。要建立自己的天地,成為主宰自己的主人。這一切都不可以空想,要靠實際行動吧、勇氣、智慧、毅力才能實現。可是這條路不好走,放眼望去它若隱若現,只有一條荊棘叢生、彎彎曲曲 坑坑洼洼的小路。為了自己的目標,為了磨練自己的意志,我們必須果斷的選擇這條路。
從我們降生到世上這一刻,注定要經歷一番徹骨寒。有人要逃避磨難,導致被小小的寒氣所封殺。我赤著雙腳,用雙手扒著荊棘,荊棘的'鋒芒和我的肌膚一次次零距離接觸,傷痛讓我一次次動搖決心,但我固守陣地,絕不動搖!強忍傷痛依然義無反顧地朝目的地前進。每一個傷疤都是一個挫折,都是一次經驗的積累,所以我不悲傷,堅定地走下去。
中華民族有無數追求成功的動人故事:“頭懸梁,錐刺股”、“鑿壁借光”、“囊螢映雪”。有勇敢的前進,一雙腳便能窮盡大海沙漠,腳下就飄起“絲綢之路”,身后就有“絲路花雨”;勇敢的前進,一雙手便能雕繪出莫高窟的金壁輝煌,筑起葛洲壩“截斷巫山云雨”,托起“神舟號”飛船遨游神秘的天宇。勇敢的前進是理想進取中折射的生命的靈光,是孜孜追求中永恒的生命潮汐。
勇敢的前進才會擁有成功,才會擁有輝煌燦爛的人生。
大學生頂崗實習心得體會 篇14
實習之后,在明白為什么國家要弘揚愛崗敬業。只有熱愛這個崗位,我們才能毫無保留的奉獻自己,反之若是對這個崗位懷著得過且過甚至憤懣之情,恐怕什么也干不長久。而教師這個職業,面對的是祖國的花朵,中國的未來,每個老師身上的擔子都很重。雖然我還是個實習生,但是我現在已經深深體會到這個職業的神圣。之前聽同事議論過,這個班如何如何,那個班如何如何,而且大多數和班主任的脾性相關。比如某班一直沉默寡言,就像他們班主任一樣與世無爭寵辱不驚,另外一個班爭強好勝,凡事都很積極,也離不開他們班主任強勢性格的影響。大到班主任,小到一名教師,比如一個數學題的.解法,學生們往往都是模仿老師的步驟。所以我們要堅信,教師這個職業是神圣的,也是責任重大的,教師的每一個行為,每一句話都可能會深深地影響謝謝學生。所以,我們必須維持好教師形象,哪怕只是實習,我們也應該愛崗敬業!
熱愛實習崗位,用心承擔崗位職責,不斷提升實習效率!皭蹗彶拍芫礃I”,熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中,我努力培養自己對實習崗位的熱情,珍惜在崗上的每一分鐘,努力學習崗位上的相關知識,用心承擔崗位上的職責義務,努力做到能夠獨立頂崗,能夠獨立完成崗位上的相關操作,對崗位技能知識做到“懂,會,做”。一份勞作,一份收獲,我堅信自己的努力必須會有回報,而我將會仍然繼續熱愛自己的工作。
大學生頂崗實習心得體會 篇15
還在學校的時候,我認為社會離我們很遙遠,即使在大學期間我也進行過去數次的社會實踐,但卻依舊沒有將自己當做是一名真正的工作者。可現實卻到來的飛快,轉眼間我們已經來到了大學的末期,并接受了實習的任務。
在這次的實習中,雖然地點同樣是社會,但我卻是帶著成為一名工作者,一名社會人士的心態來到了這里。深入社會后,我經歷了許多在工作和生活上的磨礪。雖然都順利得到了解決,但這些經歷,也給我留下了深刻的印象。在此,我將這段實習的心得體會記錄如下:
一、環境的感受
上次來到社會,我帶著一半玩樂一半體會的心態在社會淺層進行了一些暑假工的體驗,當時的我只覺得社會其實和學校差不多遠,只不過是在不同的地方默默地努力。
但此次,再入社會,我開始認識到在今后,自己可能要更長時間的留在這里,就不禁開始打量著這里。通過自我的感受和分析,我認識到社會不僅僅是工作和努力的地方。這里有著不同的環境、人際,并且充滿了競爭和奮斗!比起過去的校園生活,社會顯然更加精彩,而且也更需要我們努力!因為在這樣競爭激烈的環境下,只有拼搏才能帶給我們真正的收獲。
二、工作的體會
在工作中,雖然還算不上是正式的員工,但在實習的工作中,我們也一直是以同樣的要求和目的去要求和管理自己。
工作期間,我從這份實習的工作中認識到了許多東西,知道了專業的方向、明白了未來的發展,但更重要的是,通過在工作中的對比我清楚的認識到了自己作為一名__工作者能力上的不足!這是我在學校中所不曾體會過的。
過去在學校里,專業知識即使有一些的差距,但基本上老師教導的東西我都有掌握,并學會使用。但如今在社會中,僅僅會用學校中的那點知識已經不足以對工作有太多幫助。這讓我意識到了競爭,明白了社會并不是學習的終點。正因為來到了社會,我們才應該更加努力的提升自己,讓自己更加進步!
三、生活的經歷
在實習的生活中,我認識了很多社會上的朋友。他們在工作、生活、人生經歷……這些復雜的問題上都有著自己的經驗和體會。通過和他們的.交流,我也收獲了許多意外的知識,并在生活上也變得更加順利,擴展了自己的人際圈子。
此外,我也漸漸適應了社會中的獨立和每天的時間規劃,這使得我很好的融入了身邊的環境,斌越來越像一個真正的工作者。相信在這次的實習結束后,我也一定能更好的認識社會,并在社會中去追求自己的理想,取得優秀的成績!
大學生頂崗實習心得體會 篇16
有句話說得特別有道理,時間就像是一趟駛向未知的遠方的列車,這趟列車一直在開,而且開得飛快。一轉眼,我的大學生活已經接近尾聲,我已經進行了一段時間的頂崗實習,比起大學生活,這段時光短暫而充實,給了我一種不一樣的感覺。
在畢業設計結束之后,我開始了踏入社會的第一步——頂崗實習,在選擇職業的時候,我反復思考了很久,結合所在城市本專業的行情和自身的學習情況家庭情況考慮,我決定放棄自己所學專業從事其他行業從頭學起。然而遺憾的是之前并沒有專門對職業有點了解,對于自己真正適合什么職業我也并不是很清楚。所幸大學時期以兼職的身份在一家傳媒公司有過半年的新媒體方面的工作經歷,于是我在簡歷中具體描述了這一方面的情況。然后開始網新媒體方向發展,因為那段時間的工作經歷讓我覺得目前新媒體行業的行情似乎不錯。
于是,經過一段時間的查看公司、投簡歷、面試之后,我來到了xx公司從事新媒體編輯職位,我對這一職位是比較滿意的,因為我平常比較喜歡看書,對文字類型的工作還是有一點向往。
工作第一周的時候,我從一無所知的狀態在部門主管的帶領下開始慢慢上手,第二周的時候我已經能夠自己獨立完成一套流程,只是在工作效率上還稍有欠缺。到第三周的時候我開始逐漸上手,工作效率有了初步的.提高,直到第四周,我的工作情況基本合格,此時距剛進入公司實習已經接近一個月了,我已初步形成了一套自己的工作方式。
現如今我在這家公司已經做了三個月了,順利結束了學校的頂崗實習,開始向正式員工過渡。在這期間我有了不少收獲,通過實習,我發現了在崗位學習和在學校學習的區別,在學校學習是有老師帶著的,老師考慮的是全體學生的學習效果,有時候會對差生進行單獨輔導。但是在公司并不是這樣,主管只會給大家一個大致的任務,而完成任務的整個過程全由個人自己安排,需要高度的自覺與規劃能力,而至于任務沒法完成的人,等待他們的將會是公司的淘汰,這個問題讓我意識到了社會的競爭性與殘酷性。但同時也正是工作崗位上需要的高度自覺性,讓參與工作的人開始拉開差距,甚至越拉越大,這也讓我了解到這個社會不會虧待努力的人。
為期三個月的頂崗實習時間雖然短暫,但我卻從中收獲到了不同的東西,這對我的實習和成長是非常重要的,我珍惜這次機會,我也慶幸自己沒有浪費這個機會!
大學生頂崗實習心得體會 篇17
歲月如梭,轉眼間兩個月的實習生活已經過去。無論是在生活上還是工作上我都從陌生到熟悉,從熟悉到習慣。這段時間的實習經歷讓我明白了作為一名老師應盡的義務和責任,在思想上、工作上和生活上,都有了很大的收獲。
有人認為:頂崗實習的老師只是匆匆過客,不用擔心教學效果等,因此不需要付出太多,只需想著度過頂崗的時間,打發時間完成任務即可?墒俏覐囊婚_始就沒有把自己當做一名流水老師,而是把自己當作本校正式老師來對待,想從實踐中證明自己的實力。實習期間,雖然對我們頂崗老師來說很短暫,也許無關緊要,但對于學生來說卻關系重大,我們的`每一個舉動都有可能影響他們一輩子,所以我一直抱著以責任為重的態度認真對待教學。我想這是作為一名老師最起碼的要求。
在學校我積極配合學校的老師與領導,為學校舉辦的各項活動的準備;在教學方面,我堅持以教書為主,育人為輔,不放棄任何一方面的觀點。教書其實并非自己想的那么簡單。雖然講的內容很簡單,但是必須懂得如何去講,所以我精心設計每堂課程。我一有時間就會走進其他老師的課堂,學習他們的教學技能,通過對比學習,提高自己的教學技能。在育人方面,我會認真細致的對待每一位學生。因為如果不時時注意學生的細節問題,有可能會使他們養成很多不好的習慣,最終影響他們的一生,所以,我隨時注意他們的舉動幫助他們發現自己的缺點并及時的改正。
思想上的進步,工作關系的處理,生活中的互助,一切的一切都讓我受益匪淺。當然,這其中也不乏有不足之處,比如生活中偶爾出現的畏首畏尾,教學經驗不足等。我希望可以利用剩余的頂崗時間,改進不足,總結經驗,再接再厲,爭取做得更好!
大學生頂崗實習心得體會 篇18
在張老師及班主任陶佳老師的指導下,我們完成了第一次的教育見習課,其主要內容是觀摩蕪湖市利民路小學汪宏講解的《多邊形內角和》,這節課是省信息技術與學科深度融合的典型課,也是省精品課。我們很榮幸有這個機會在此進行觀摩,在觀摩過程當中我們認真觀察、分析、比較,并且做聽課筆記,收獲良多。
汪宏老師的講課有趣而且通熟易懂,以學生為主體自己起穿針引線作用的這種教學方法讓學生們輕松地學習知識,汪老師首先拋出三角形的內角和,接著引出多邊形內角和的探究,在課堂中給予學生時間去自己探索發現,由于學生思路不同,某些地方就會存在爭議,汪老師一步一步地引導著學生們選擇最優的方案,最終總結出多邊形內角和的規律。
汪宏老師上課銜接自然,和學生們的互動性也非常強,用一個旁聽的語文老師的話來說就是上課氣勢磅礴,一氣呵成。整個課堂的節奏非常強,由淺入深。
而在汪宏老師的課上,信息技術的應用也是恰到好處。沒有眼花繚亂的'ppt,只是很簡潔清晰的幾張幻燈片配合著一點音樂,最后使用了幾何畫板讓學生們自己動手探索。汪宏老師還是利民路小學的副校長,正是因為數十年如一日的教學,才積淀了如此深厚的教學底蘊,才培養出了一批批優秀的學生。同時,在這節課中我也學到了信息技術只是為了解決常規教學中的問題,并不是讓畫面多么的美觀復雜,一切技術都只是更好地服務于教育。
大學生頂崗實習心得體會 篇19
再過個幾個月,我就得成為一名應屆畢業生了,所以我和學校都挺著急的,我很想找一份自己覺得適合的工作,學校自然也希望每一位學生都能在畢業之前找到實習工作。盡管我沒有過實習的經歷,更沒有過什么工作經驗,但是我還是毅然的踏上了尋找實習工作的旅程,這條道路對我這種沒有啥見識的學生來言,注定是艱難的。
光是找合適的實習單位,就花去了我接近兩個月的時間,在此期間我還不斷地在補習自己的專業知識和技能,并且不斷地修改著自己的簡歷,希望自己的簡歷能被更多人看好一點。面試了一家又一家企業后,我終于等到了如今的實習單位,一個成立不久的創業公司。雖然我的專業和他們崗位的需求不是很對口,但是我覺得實習就不要將就太多了,先工作一段時間看看,要是不合適再換也還來得及,畢竟有些老師都說“先就業再擇業”嘛,更何況我的專業水平也不高,想找一份完全對口的實習工作的確是有不小難度的,所以還是別一直掛念在一個方面。
等到我進入了公司后,我先是和其他幾名一樣是新來的實習生接受了為期一個星期的入職培訓,了解了公司內部的一些工作業務和內容,接下來就要開始正式的進行工作了,我在工作的時候主要還是跟隨著自己的領導走,大體的工作方向需要和大家保持一致,畢竟我還只是一名新人,要是擅自做錯了什么事肯定會被領導給批評的,所以還是老實一點比較好。在工作的時候,我時常會感覺到自己的`學識太過于貧乏了,很多在學校里面學過的知識在公司里面用不上,而且一些比較常用的軟件和操作我也不太會運用,這讓我在工作的時候有那么一絲絲尷尬,好歹是個快畢業的大學生,這里不懂那里也不懂,老是去問旁邊的同事也不太好,所以我只能在下班后瘋狂的補習一下和工作有關的知識,不然我可能連實習期都過不了就得被開除了。
在工作的時候,上級領導是十分看重工作效率和收益的,做事慢吞吞或者工作態度比較差的人基本上工作一段時間后就會離職,這也讓我見識到了職場和校園的區別,在學校里,老師和同學還能包容一下你,可在工作的時候,大家大多數時間都是在追求利益的。這次頂崗實習讓我成長了許多,在接下里的時間里,我會爭取讓自己的個人能力再提高幾個檔次,以便應對未來的挑戰。
大學生頂崗實習心得體會 篇20
實習就是工作的預備階段,不過可能在這樣的開始對我們的要求不高,需要做的事情不多,為了讓我們學習到更多的知識,都是循序漸進的來,也是讓我們適應工作的環境和工作的強度,并且了解在工作中應該要做到些什么。
因為是一步一步慢慢增加工作的數量,工作的難度,以及工作的壓力的,所以我并沒有感覺到身上的變化,也沒有意識到自己的進步。但是經過這段時間的實習我對自己也有了一個明確的認識,我對自己的能力估算錯誤,在這樣的工作中我本能的對自己缺乏信任,軸線第一個反應就是我不行,我做不到,但是在這一天我突然意識到自己能夠做的事情還是很多的,尤其是在工作上面我應該具有更多的勇氣,不要有任何畏懼的心理。
結束實習之后,我開始回想從開始實習的第一天到結束實習的最后一天的過程,我是真的成長了很多,很多方面都有了經驗,在很多時候自己也能夠獨當一面了。最明顯的改變就是心態上面的,從不相信自己能夠做成一件事情,面對任何的困難都是怯懦的,到現在先試試看能不能夠做,有了挑戰難題的勇氣,我覺得自己就是成長了,不再是以學生的名義躲在別人的背后,享受著不屬于自己的成果了,而是付出自己的時間精力,得到回報的這個過程學習到的東西更加的珍貴。
其次在實習的過程中了解到自己的工作性質,以及和專業的聯系程度,在這里學習到很多工作上面處理事情的經驗,尤其是面對困難應該有技巧的解決,從薄弱點開始入手,但是解決問題的思路有很多種,需要尋找到一條自己能夠做好的.為上。每個人在工作上面都有自己的長處,而且經歷的事情不同,看待問題的角度就不同,我在工作中利用不同的時間學習這些我還沒有經歷過,但是總有一天要學會的東西,這些理論能夠幫助我在今后的道路上少走一些彎路,更加順利的做好工作上面的每一件事情。
學習的腳步就算是在工作中也并不會停止,在這樣的前提條件下,我學習到的知識就有很多,并且很雜,因為時間上面的原因,所有的東西我都沒有整理好,只是今天學到的就記下,將來會用到的就記下,林林總總記下了很多東西,但是卻并沒有梳理好知識的體系,將學習到的內容建立一個緊密的聯系,這方面還是需要加強,在之后的工作中也需要記住。
大學生頂崗實習心得體會 篇21
不知不覺,我們已經到了我們各自的實習學校,又在不知不覺中,我們都已經實習一周左右了,在這個期間我們增長了經驗,體驗了生活,懂得了感恩。
在夏季的尾聲,我和其他四位戰友踏上了我們的征程,8月30號早上六點準時出發,和戰友們一起坐著大巴車,一路上寧靜而祥和,可是等待我們的卻是充滿著無形的硝煙,7個多小時之后,xx中學是我們的目的地,我們迎接挑戰和為之奮斗的地方。
九月二日,他們開學了,人山人海,人聲鼎沸,所有的聲音匯集在一起好像在說:“你們的挑戰來了,你們做好準備了嗎?”看著家長們對學生的那種愛的眼神,突然就覺得我的肩上多了一份責任,作為一名老師我就有責任教好每一個人,那責任的重量就像我們學校一進門就看得到的那塊石頭的重量,那塊石頭大大的刻著兩個字,那就是“責任”。
九月四日,我的第一節課,好緊張好緊張,還經常出錯,下來之后我的臉紅彤彤的,其中的含義就是緊張加羞愧,我覺得沒有教好我的`學生,辜負了他們還有他們的父母,突然壓力好大,調整好情緒和思路,迎來了我的第二節課,很成功很理想,學生們很活躍,積極回答我的問題,我的自信增加了不少。
以后的日子里我抽出時間來聽老老師的課,學習他們的教課方法和課堂管理,不斷地學習,總的來說,一周的時間,我學到的東西不少,無論從講課還是管理方面,我想我的進步空間還有很大,所以繼續努力繼續學習是我的近期的計劃,沒有人可以隨隨便便成功,學無止境,謙虛使人進步。
九月十日,教師節,我們已經實習一周了,只有自己親身體驗了才知道,老師的辛苦和不易,才理解我的老師當時那樣做為什么,現在才知道感恩,真的很羞愧,在這里想對我的老師說一聲:“親愛的老師,您辛苦了,我愛您!”
這只是我的第一周而已,未來的日子還很長,面對以后的問題和困難,我們總會找到辦法來解決,因為辦法總比困難多!我們五個戰士一起努力,一起進步,一起迎接挑戰。面對挑戰冷靜面對,冷靜思考,什么困難在我們面前就都不是挑戰!
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