暑期實習心得(集合15篇)
當在某些事情上我們有很深的體會時，往往會寫一篇心得體會，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編整理的暑期實習心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
暑期實習心得1
第一天大膽的接觸經理為自己爭取到了寶貴的五天實習機會，經驗：如果一事你經過了深思熟慮而又周全的思考之后既然決定要做，就要大膽勇敢的邁出第一步。
第二天許經理為我安排了一個很滿意的崗位，我順利的投入了工作（AD出圖），在地理信息研發部王汝炎經理的帶領下我逐漸認識了在邯鄲這樣的中小城市現實中的地理信息的行業現狀，面對的現實生存的經濟問題，我們不得不把我們的工作重點放在了計算機出圖方面，我們的用戶主要面向企業及地質大隊，作為冀南地區唯一的地理信息公司我們的客戶也有很多自周邊的縣市的用圖單位。第一天接觸工作接觸同事作為唯一的實習生、作為年輕的新力量，你應該給企業帶去一些有活力、有前景的新技術而且要大膽的在合適的場合提出（比如經理主動接觸你與你談話的時候）但要把握一個度，不要讓你的上司覺得你很自傲很不自量力，你的想法只是點到為止、只僅僅是建議達到讓你的同事你的經理看出你是一個有活力，有想法，有一定技術的年輕人就可以了，至于你的想法怎樣實施就需要你在以后的日子里努力，先確保自己順利的融入這個團隊、在你的'人品在團隊中有一定的信任度的時候再去爭取你的想法，你的激情。注意觀察同事們的作習時間
第三天大膽誠懇的接觸同事，記住接觸面要廣泛，在同事習慣了的休息作習時間內接觸他們，談論話題最好以對方為主，謙虛的讓對方給你介紹些工作經驗。溝通是一種技巧，只有你順利的融入的你的同事們之中你才能更出色的工作，記住這個融入的過程最多三天，你是男人，你要成功就必須把握住這樣一種最基本的人際交往節奏。
第四天，努力工作，從小事做起，如果你是一個沒有任何家庭背景的剛畢業的學生，那么你就要提早五分鐘上班，在打掃工作房間的過程中熟悉你公司的硬環境及其他科室部門的地理位置及洗手間、樓梯等基礎設施的位置和保安禮儀小姐的配置情況這樣可以盡量減少你不必要的出丑。
第五天，最好的情況是你已經可以以一顆平常的心投入工作，同事也基本上接納了你，你可以放下拘束平靜的工作了，如果沒有的話你要按照上面的那幾條經驗繼續努力。
沒有第六天了，不知我上班的第六天會在什么時候再次出線，總之一句話，把握住自己，努力學習些有用的東西為以后的工作儲備技術，只有努力學習頂尖技術才能把自己的工作起點置于一個比較高的位置。
短暫的五天實習應該說對我很重要，感謝奧托公司給了我這樣一次機會。這就是我的實習經驗總結吧，愿這些經驗會對我和像我一樣將要走進社會的同齡人能夠有用。
暑期實習心得2
時光如梭，轉眼間大學的第一個暑假就來了、想想一年前的這個時候，我還在為高考擔心焦慮、如今大學一年的時間，讓我成長了不少，也豐富了自己的精神頭腦、眼看暑假到了，總想給自己找件事做，不能再像從前一直在家人的羽翼下成長了、
凡事開頭總會有第一次，第一次投簡歷，第一次去面試，第一次被拒絕……而這些，我們都必須去經歷，去克服、在鄭州我和同學去了好幾個地方面試，有的是不要暑假工，有的是離學校遠不包吃住，有的是公司待遇差，最主要的是我們都沒有社會經驗、大多數學生都沒怎么接觸過社會，當然也沒什么工作經驗，所以找起工作尤其是暑假工更是不易了、到放假的時候了，一個室友回家在市區一公司里做助理，一個室友回家在家附近的服裝廠里工作，一個室友去了外地找家人去了，最后只有我還在宿舍里沒找到工作、
也許，上帝心疼我想讓我回家待著、也許，上帝給我送了一個神秘禮物，只是時間還沒到、當我決定放棄找工作時，同學說鄭州富士康今天最后一天找暑假工了，雖然不喜歡但還是和同學去面試了，那天面試刷下了三分之二的人，很幸運我們三個都過關了、
在培訓了一周后，正式給我們安排工作，我被分到了csd部門的終撿區工作，簡言之就是檢查手機主板外觀有什么不良、我的師傅是一位熱情善良的女孩，干部是一位漂亮活潑的女孩，科長是一位嚴肅的大哥、我們的線只有十幾個人，而且幾乎都是女孩子，工作不重也不要求產能，累的時候可以休息一下，困的時候和身旁的人聊聊天（只要不被科長看見），但我覺得檢主板很費眼，因為那上面的零件太小了有多，很容易漏掉、可師傅她們卻說只要你看習慣了就不覺得累了、雖說工作簡單，但我光學習看主板就學了一周，因為那零件的名稱總是記不住、
每天都做著同樣的事，開始時覺得工作很輕松，我們那個干部對我們有不錯，同事之間相處也很融洽、可是隨著時間的流逝，越發覺得沒意思，學不到太多的東西，接觸的人也就這幾個，生活也不是豐富多彩，周末只有一天的休息時間、都說富士康適合那種喜歡安逸平靜的生活的人，管吃管住有工資待遇也不錯，的確適合與世無爭的人來工作，而我不屬于這里、
工作一個半月后，我和同學交了辭職單，一轉眼開學的日子也快到了，我們都想回家住幾天、其實想想在富士康的日子，真的過得挺安逸的，每天不用想太多做好自己的工作就可以了，以至于我的斗志與奮斗精神都動搖了、這次的暑假實踐帶給我成功的同時也讓我感觸頗多、
一、一寸光陰一寸金、現在想想大一一年的生活我學到了什么？又得到了什么？好像真正吸收的東西很少，都被我浪費掉了、時間就是金錢，我們的工資也是按工作時來計算，上班遲到半小時扣除一個小時的工資，曠工一天扣除三天的工資、一分耕耘一分收獲吧、
二、機會不是天上掉下來的餡餅，要靠自己去抓住去把握、一味的等待只會讓自己離成功的機會溜走，我們應該勇敢的去尋找，去爭取、如果我當初沒有勇氣去找工作，沒有膽量和別人競爭，沒有大方地去面試，也不會找到工作，也不能確定自己是否能融入社會這個家庭，也不會知曉學校與社會之間的差距、
三、生活不是一件簡單的事、在這個社會上，有太多的權益和勾心斗角，上司和下屬之間的矛盾，同事之間的'抱怨、以前都是活在父母的羽翼之下，現在真正的一個人面對這個社會了，慢慢地學習怎樣和同事搞好關系，和上級打好交道，就算是受了委屈也要學會隱忍，學會怎樣讓自己變得更強大、
四、金錢來之不易、一直以來，我們都是從父母那里理所當然的索取、既不知錢的來之不易，也不曉得父母的辛酸、總是有錢就花，看到喜歡的衣服玩具都不吝嗇的買來，沒錢的時候打電話向父母要，因為覺得理所應當、可是現在，當我拿到第一份工資的時候，首先想到的是父母，工資雖然不多，卻也是自己靠努力與辛苦的來的也許我們覺得辛苦，但父母肯定比我們還要心酸、
五、學會珍惜現在的生活，不要在世俗中迷失了自己、做暑假工期間，我時常想起學校的生活，和同學一起上課，一起畫畫，一起吃飯，一起打鬧說笑……人們總是會在有些東西失去的時候才懂得珍惜、還好我還有機會彌補改正和珍惜、珍惜我的伙伴，我的同學，我的家人、
告別了短暫的暑假生活，又將開始新的校園生活了、在這次的暑假實踐生活中，不僅豐富了我的閱歷，增加了工作經驗，收獲了學校沒有的道理和體會，更重要的是，讓我明白了一個人決不能沒了理想和斗志、如果一個人沒了對生活的追求和奮斗的目標，那這人這輩子只能原地踏步走了、選擇泥濘的路才會留下腳印、在以后的日子里，我一定會不斷完善自己，努力朝著自己的目標前進，為夢想勇往直前、
暑期實習心得3
前言 讀了三年的大學，然而大多數人對本專業的認識還是寥寥無幾，在大一期末學院曾為我們組織了一個星期的實習，但由于當時所學知識涉及本專業知識不多，所看到的東西與本專業根本就很難聯系起來，在很多同學心里面對于本專業一直很茫然。今年暑假，由于特殊原因我們市場營銷的一批學生被招到了格蘭仕，由于時間的倉促，我們最終放棄了期末考試，來到了中山基地開始了我們一個月的市場營銷實習。
廣東xxx集團有限公司是一家全球企業家電業最優秀的集團之一。
格蘭仕公司創立與19XX年9月28號，29年來，格蘭仕健康持續快速地發展，定位與全球名牌家電制造中心，到04年，兩萬余名員工員工智利于推動，“全球微波爐制造中心”“全球空調制造中心”，“全球小家電制造中心”，三大制造基地的發展，保持微波爐制造，光波爐制造世界第一，進入世界一線空調品牌陣營，格蘭仕電器產品旺銷全球近200個國家和地區，集團年銷售額達到130億，出口創匯達到7億美元。
首先我們分配到中山進行了為期一個星期的實習，從開始的企業文化到擴展，銷售工作的介紹，然后給我們介紹了空調產品的基本知識的講解，微波爐基本知識講解，小家電產品知識培訓，廚衛產品知識培訓，專賣店產品知識培訓，到銷售技巧培訓，最終到了技能培訓。在這么多天的培訓我感覺到了企業的實力，我自己對企業的信心，讓我感覺到了大企業，大家庭親情，團隊的合作精神。
在中山培訓實習的這段時間中，我們大家都很努力，在這次培訓中由于我表現優秀，被中山人事部分配到東莞進行實習，來到東莞我被東莞格蘭仕家用電器連鎖有限公司分配為黃江寶湖格蘭仕專賣店當店長，當時我被分配到這里環境什么都很差，一個人在外面很辛苦，沒有人管，第一次和裝修工人同吃同住，當時想到以前良好的學習環境真的很想離開很想離開，但是我沒有，因為我知道，自己能在一個大公司大企業里面工作是一個機會，我相信，我能支撐的.下去，在未來的日子里，我可能面對更多的困難，我要是連這點困難都克服不了我就太對不住自己了，來到黃江寶湖以后我就開始了接管這邊的裝修問題，因為怕他們偷工減料，所以由我這個店長先負責這邊的裝修問題，格蘭仕公司是目前中國第一家自己公司直接開家電連鎖的集團，xxx集團將在未來的三到五年內在全國開辦三千----五千家的格蘭仕家電連鎖店，實行真正的直銷。這種銷售策略在全國甚至將會是全球未來發展的趨勢，格蘭仕踏出了第一步，這講繼微波爐連續創13年世界第一之后的又一個神話。
東莞格蘭仕家用電器連鎖有限公司成立于今年的五月份，六月份是各個門店的裝修期，同時也是我們尋找客戶資源的一個好時機，因為現在門點在裝修，我們只是負責管理這邊的管理，與此同時我們在這邊也在尋找新客戶，在這里先建立良好的關系網絡，熟悉黃江本鎮區的環境工作等等，“努力，讓顧客感動！”是我們企業的宗旨。
作為格蘭仕的一名員工我們很清楚現在存在的許多問題，東莞公司成立與五月份，新公司的成立還存在著很多的問題，首先是物流的配制問題，人員管理問題，公司的價格問題，公司的產品售后服務問題，促銷方案等問題都成了我們目前的棘手問題，在人員管理方面公司存在著很大缺陷，不過這些問題都需要給公司一定時間來磨和，讓他在滿滿成長，我們堅信新事物肯定會戰勝舊事物的，因為新事物具有強大的生命力，但是在新事物的成長的同時也存在著很多的困難與挫折，都需要我們大家一起去努力、配合去解決。
來到了東莞格蘭仕家用電器連鎖有限公司都進行了財務培訓，把我以前學下到的財務知識運用到現在的工作崗位上，在這里每個公司都有自己的財務知道，作為一名合格的店長不僅要對自己的產品了如指掌，而且要對自己競爭對手的產品了如指掌，要了解到與自己的產品一樣的熟悉，在黃江有最出名的不是國美電器也不是蘇寧電器，而是在黃江的一個不氣眼的私營企業主“黃江華興電器”“標勝電器”因為華興在黃江擁有強大的關系網絡，而標勝電器在黃江業務推廣的好，無論是國美還是蘇寧在這邊價格也不底，在這個空調這個行業格力是買品牌，而美的既賣品牌又賣價格，準備吃掉空調這個塊大肥肉，但是我們格蘭仕現在在東莞幾乎每個鄉鎮都開設有自己的專賣店，格蘭仕的把一個大的賣場分開成為10個小的賣場，讓我們服務送到家，不僅賣品牌同時也在賣我們的服務，我們能把我們的產品送到顧客的家門口，但是我們現在唯一還缺少的就是把我們的產品送到顧客家，我們格蘭仕的產品在這個地方絕對占優勢，為什么這么說呢？首先我們的價格方面就便宜，舉列說下吧，格蘭仕在200X年光波空調被評選為奧林匹克體育中心專用產品（就等于在2008年奧運會舉行時就是使用我們格蘭仕的光波空調）KF25-P5O的機器才買到1450，而海爾的KF25機就
暑期實習心得4
優質禮貌服務要取得質的飛躍，關鍵是以人為本，經過教育培訓和強化管理，提高員工的政治素質和業務素質，以員工的高素質創造出優質服務的高水平。培訓教育的方式很多，如:對全體員工進行愛崗敬業、誠實守信、辦事公道、服務群眾、奉獻社會的職業道德教育，使每位員工懂得，我的行為代表著銀行的形象，沒有客戶就沒有銀行業務的發展，培養良好的職業道德，在本職崗位上奉獻一份光和熱，自覺維護全行的形象和榮譽，使優質服務上一個新臺階;強化規范禮儀培訓，舉辦規范化服務禮儀培訓班，組織員工對禮儀知識、禮貌用語和舉止儀表等進行規范化培訓，實行集中式、正規化、全方位的強化訓練，并在全行范圍內推廣;加強業務技術培訓，提高服務效率。進行上崗培訓和崗位練兵，定期進行考核及專業技術比賽，要求員工業務上做到“好、快、準、嚴”，達不到標準不能上崗。
經過嚴格的技能培訓，使員工學會業務操作的技能，熟練、準確地操作各種業務;以柜面服務為突破口，開展形式多樣的以優質禮貌服務為資料的活動，如創立青年禮貌號、爭當青年崗位能手、開展比學趕幫超等勞動競賽等;開展金融法律法規、各項規章制度的培訓，增強員工法制觀念，使每位員工知法、懂法、守法、用法，依法治行，依法經營，防范和化解金融風險;典型培訓，組織員工對優質禮貌服務工作的先進單位及個人進行現場觀摩學習，以增強感性認識，取之所長，補己之短;組織愛崗敬業、服務奉獻的演講比賽，頌揚員工努力開拓、勤勉敬業的高尚風范;推廣以員工星級管理為核心的規范化服務。經過對柜臺人員“德、能、勤、績”的'考核，授予相應的星級。實行“掛星上崗、以崗定酬、星薪掛鉤”，充分調動員工的進取性;進取營造優美、舒適的服務環境。銀行網點密布，方圓幾百平方米就會分布著好幾家銀行網點，人們自然把眼光對準那些環境舒適優雅的營業場所。銀行外觀的亮麗自然而然地給顧客一種安全感，讓人覺得銀行有實力，所以，營業網點要依據規范化服務標準，對營業室內外進行凈化、美化，在外部形象設計上應追求鮮明、統一的風格，以起到無聲的宣傳作用。
提高金融電子化水平，創新服務手段，完善服務功能，是提高服務質量的關鍵。為適應企業、個人金融意識不斷增強的需要，各家銀行陸續推出了多種服務，如儲蓄通存通兌、對公業務通存通取、代發工資業務、代收費業務、ATM聯網系列、商務POS終端、個人存單抵押貸款、一卡通(或一折通)、個人外匯買賣業務、電話銀行服務等等。豐富的銀行服務品種也是客戶選擇銀行的必有的不可少的條件之一。新業務的開發，是增強業務發展后勁和競爭力的需要。所以商業銀行應設立專司新業務開發的部門，加強對市場的調查、預測和分析，研究創新金融產品，完善服務功能，提高服務水平。
柜面是銀行接觸社會公眾最為頻繁的地方，也是直接辦理業務、衍生存款的地方，銀行好的服務形象要靠柜面服務具體體現出來，特色服務包括:延長營業時間、24小時服務、設立一米線;對特殊客戶上門服務，為單位辦理現金收付、轉帳結息、送回單、利息清單等;為有困難的客戶辦理存取款業務;為軍人、教師、中小學生和老弱病殘者供給專柜服務;為大額存取款供給安全服務等;貸款方面推出信貸業務特快服務，選擇信用等級為A級以上的企業，作為信貸業務特快服務對象，對其實行特事特辦，使辦理業務效率大大提高;推行客戶經理制，為存貸大戶配備客戶經理，并為其供給存、貸、匯、理財、咨詢等綜合上門服務，經過全面周到的服務改善銀企關系，增強吸引力，保證客戶足不出戶就能完成支付。經過推出特色服務等服務措施，到達樹立良好的企業形象的目的。 加大監督的力度和廣度，構成全方位監督體系，是優質禮貌服務落到實處的保證優質服務工作要做到常抓不懈，不滑坡，不動搖，除必須制訂和落實各項制度外，還必須強化監督檢查機制。優質禮貌服務永無止境，重在堅持，貴在落實。營業部是銀行的窗口，小小窗口反映出的是銀行的整體面貌和信譽，客戶在那里究竟得到了怎樣的服務，僅有經過明查暗訪才能得出真相，所以，明查暗訪是保證優質服務不走過場，不擺花架子的一個好辦法。要經過組織行內人員或聘請社會監督員等多種形式，以普通客戶的身份，經過看、聽、查、問等方式，經常對營業網點的服務環境、服務態度、服務質量等進行明察暗訪，并廣泛征求客戶意見和提議，解決服務工作中存在的問題，確保規范化服務標準落實到每一個工作環節，樹立銀行優質、高效、快捷、安全服務的良好形象。
建立監督檢查體系。一是全行從機關到一線，從領導到群眾，人人都有監督的職責;二是依靠社會監督和輿論監督，向社會公布舉報電話、在營業大廳設立咨詢臺、監督電話、舉報箱、意見簿或導儲員等，聘請新聞、企事業單位及政府部門進行監督;三是定期召開企業、客戶座談會，發送征求意見信、監督卡、青年禮貌號服務卡;四是公布業務發展和承諾服務資料，自覺理解監督。
暑期實習心得5
隨著出門經商打工的人多了。留守兒童也自然多了起來，永嘉縣西岙鄉就是一個典型的例子，那邊的留守兒童占的比例是最多的，也是最為困難的，而那就是我們“愛暖童心”實踐隊的目的地。
社會實踐活動就從來到西岙鄉拉開了序幕。頂著烈日炎炎的天氣，經過幾小時的車程，我們來到了一個海拔700米，面積43.50平方千米，而人口僅有6000人的的偏遠山區，被喻為“永嘉西藏”。在這樣的環境下，我的第一次社會實踐的開始了，通過對這次的體驗讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的能力，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
社會實踐的第一天，我們便分配好了工作，實踐隊主要以支教為主，所以，我們的首要任務就是招收當地的留守兒童。我們分成了4個小隊，其中三隊出去拜訪附近的鄉村招生，還有一隊則負責后勤工作。招生過后，我們很順利地在西岙中心小學進行了為期一個星期的義務支教。在文化知識和興趣愛好培養方面，我們盡我們所能使他們感受到學習的重要和快樂，當然我們自己也從中學到了很多。
在6月30日下午在鄉政府的會議室舉行了開幕儀式，同時得到了鄉政府的大力支持和贊助。7月1—2日，我們在附近相連的村子針對學生的學習、生活、家庭情況和學校的教學情況做了詳細的問卷調查。7月3—4日，我們以6個人為一小隊來到了大若巖和獅子巖風景區，以關愛留守兒童，“留守兒童不留守”名義，開展了萬人簽名和慈善募捐活動。同時，大若巖政府也表示了對我們此次募捐活動的支持。我們此次募捐所得用于購買慰問留守兒童的學習用品上。7月5日晚上，我們在老的中心小學的舞臺上展現了我們這段時間教育和學習的成果，很高興邀請到了鄉政府的工作人員、村長、學校的教導主任和當地的村民前來觀看。演出由于條件的限制，舞臺燈光效果不是很理想，但是學生的賣力演出贏的了觀眾的陣陣掌聲，實踐在演出的落幕告以段落。
回想在那的日子，有快樂也有痛苦的。就拿學生來說有的很聽話有的很調皮。對于聽話的孩子，我們可以輕松的教學，而調皮的孩子不聽話使之不好教導。不過我們還是認真的教導好每個學生。
不過在那邊也有很多樂趣。相比城鎮，鄉村的山更加的綠；鄉村的水更加的清澈；鄉村的空氣更加的清新；鄉村的天空更加的碧藍；鄉村的人民也更加的純樸。晚上在學校教室的'欄桿前看夜空更是別有一番趣味，像數數著天上的繁星或是單單仰望夜空中奇異的星座圖，都能安靜我們的心。不知不覺我們在心底埋下了思念的種子，在以后的歲月里發芽、成長。不管我們是在支教還是在調查，村民和學生們都積極的配合。他們以一顆真誠的心我們的到來，一顆感恩的心送我們離開。
總結這次時期社會實踐活動，雖然是我們每個人的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，實用的，受益非同的社會實踐，相信這將會對我的以后學習和工作有很大的幫助。作為當代大學生，身負重任，更不可懶。通過這次社會實踐，我清楚地明白了教育的重要性，經濟發展的必要性。自然不是說空話就能成功，要付注于行動才會有深的體會，有更多的所得。實踐出真知，毫無疑問，實踐是檢驗真理的唯一標準。
暑期實習心得6
皮鞋廠對我來說再熟悉不過了。爸爸媽媽就是在那里開始他們的青春的奮斗之旅，所以童年的記憶里少不了它這個親切的背景。沒有作業的暑假就去皮鞋廠吧，用爸爸的話說，積累積累社會經驗，也體會一下工作的不容易。
皮鞋廠里有認識的叔叔阿姨，他們有些甚至是看著我長大的，因此剛進去上班不會有陌生的不安，打心眼兒里挺高興的。工廠里正在做冬天的鞋子，毛絨絨的，看上去就覺得熱了。怪不得來的及上新貨，原來都是反季節干活的。那些毛皮有時會弄得人癢癢的，還四處飛，夏天與毛皮在一起還真是怪難受的。因為第一天上班，所以頂多做些簡單的活兒，像什么畫線，上色，粘貼等等，暫時還輪不到我和機器打交道呢。我做事向來細致，再加上初來乍到，效率和熟練工完全是不能比的，所以只好在心里安慰自己說，慢慢來！盡管耳邊不時傳來催促的聲音，呵呵，很多時候我們都需要鼓勵的聲音，而最好的莫過于內在的自我肯定鼓勵，不是嗎？
平時沒事我也會看看那些阿姨們怎么做鞋，看著她們每天早上八點就過來，穿上工作服，就開始忙忙碌碌的`；有的做鞋底，有的做粘膠，有的還要縫線，有的操作機器，真的是分工明確啊。
因為鞋子是成對出現的，所以區分好左腳和右腳可是非常重要的，弄錯了可就白做了。聰明的人類在皮塊上做了記號，左邊有小尖角的便是用于左腳上的，右邊有小尖角的便是用于右腳上的。做鞋子是細致活兒，要求精準，盡量把誤差控制到最小。因為我是新手，所以畫起線來還是小心翼翼的，生怕不合格，還好在旁有阿姨指導，感覺壓力也小了不少。所謂熟能生巧，我做起來也逐漸像模像樣了�？粗阎钠じ�，心里不禁有種小小的成就感，覺得更要好好干呢。勞累的一天終于結束了，不像學校里有休息時間，工人們似乎永遠不停地做著手中的活，這著實讓我適應了好幾天，工人們很辛苦，心中不禁想對他們豎起大拇指�；氐郊依铮抑北即踩チ�，感覺整個身體快散架了。賺錢不容易啊，平時大手大腳的毛病得好好改改才是。
工廠里有比較嚴的管理制度，七點準時上班，晚上加班基本是九點，有時為趕貨往往加到十點，一天三餐都只有一個小時的休息時間，工作量也比較大，好在活都是基本的手上活不是太重。然而，要命的是那兒的氣候太炎熱了，平常戶外都是個三十六七度，下午一上班進廠房有四十度左右，因為廠房是鐵皮做的頂，剛上班一會兒工人們的衣服都濕透了，剛開始看著自己身上濕透的衣服和胳膊臉上不停流出的汗水時，我總感覺到陣陣心酸，原來生活的艱辛往往超出了我們的想象。
一個禮拜后，我接手了新的任務。上色，聽上去還是挺簡單的，無非用小刷子刷刷顏色唄�？蓡栴}就出在這鞋子上，鞋子有褶皺，又有暖融融的毛，真令人頭疼。在褶皺這塊地方得死磕才行，而毛上則不能沾染上顏料，下手不易啊。大夏天的，不一會兒手上就全是汗了，腦門上也出了不少汗，但還是得耐著性子加油干吶，堅持死磕往往是很重要的，它會讓陌生的東西變得熟悉，讓困難的東西變得簡單，一切都會變得有意義起來�？偠灾�，堅持的力量不容小覷。
現在當我靜靜的座在這兒寫總結時，我在默默地告訴自己這是多么的不容易��！這兒有安靜的環境少了機器日夜無休止的轟鳴，有涼爽的氣溫少了那日夜悶熱的天氣，有清新的空氣少了那充滿膠漆的味道。親愛的朋友們，當你們穿舒適漂亮的鞋走在大街上時，請你們不要忘了那些在工廠日夜辛勤勞作的人們啊！
打工結束了。所謂實踐出真知，我也從這次難得的打工經歷中有了自己的一些小心得。
一、大學生不能只囿于校園，必須接觸社會，了解社會，然而又得提防沾染社會的不良風氣，防止走入打工誤區。
二、“打工”不能放棄學業。
三、“打工”應擦亮你的眼睛，提高自身素質。“打工”其實也具有很大的冒險性，在良莠不齊的社會大染缸里，想如你所愿地打好工并非易事，所以除了提高自己的文化素質來增加就業機會之外，還必須有一雙洞察社會的慧眼，在思想上多一道防線，提防一些居心險惡的人。
讀萬卷書，更要行萬里路。沒出校門前不知道，我們想要在社會中立足是多么地不易。當前我們所學習的90%都是純理論知識，要知道在學校，雖然理論知識可以讓我們更深刻、全面地理解某種事物，可以讓我們口若懸河，可以讓我們在考試中拿到一百分，但這些理論知識都只是由書本上得來的，是前人的經驗總結，沒有經過我們的具體實踐，我們很難深刻地把握；再者，這些知識只是對一般事物的概括，要運用到具體實際，就顯得有些蒼白了。而另一方面，在要解決一些生產中的總問時，我又覺得所學的理論知識很是匱乏。通過這次的工廠實習，我基本上掌握了一些生產女鞋的流程與工藝，也算擁有了一技之長，雖然這與自己所學的專業有些格格不入，但誰又能說自己只能從事教育方面的工作？
具備核心競爭力才能真正地在社會上實現個人的價值。在這次為期不長的實習中，我不僅接觸了一些實際的社會生產工作，也體會到了工作的艱辛與生活，更是清醒地認識到：沒有自己的核心競爭力，絕難在這個競爭近忽殘酷的社會上立足！比如這次進廠工作，我認為除了自己作為一個學生可以引以為豪的快速學習能力之外，可能連一個普通員工都不如。因此，努力挖掘、充實自己的核心競爭力將是在所剩不多的大學時光中的工作重點。
這次的鞋廠打工的經歷，不但是一次對理論知識的檢驗，同時也是一次很好的生活體驗。讓我在實際生活中體驗到了競爭的殘酷性，如果你沒有過硬的專業知識和樹立起競爭意識，你就會拉大家的后腿，被對手所打敗，被社會所淘汰。只有盡自己所能，努力去做，才能溶入社會，溶入團隊中去，所謂“百流匯大川”，這也許就是團隊精神吧。
無論如何一切都成為了歷史，一個多月的打工生活讓我學到了不少知識，我深深的感謝那些曾幫助過我的叔叔阿姨們，與他們相處中我學習了不少技能，也得到了他們的鼓勵與支持。在離開那片流下了熱汗的土地時我們依依不舍的告別，留下了彼此的祝福。
暑期實習心得7
本人：xxx
實習單位：中國XX銀行
實習部門：營業部
實習時間：XX年6月
由于在學校的專業課程學習中較多地接觸了金融方面的知識，同時出于修金融雙專業的緣由，因此，本著一種希望能將課本與實踐相結合的思想以及一種曾經想以后在銀行工作的憧憬，本人開始了在XX銀行的實習生活。
實習第一天，內心懷著忐忑與新奇，以一身干凈的著裝踏入了銀行，然而卻在服裝上被老師提出了嚴重的批評。作為銀行工作人員，要求有統一的著裝，即上身需穿白色襯衫，下著西裝黑褲外加黑色皮鞋。男性需帶領帶，而女性的皮鞋要求前不露腳趾，后不露跟。簡而言之，需保持一種干練，整潔的形態。作為實習生，雖不具有完全一致的服飾，但也需要穿跟行業服裝顏色相近的衣服，以保持銀行的整體形象。在受到熏陶后，下午變換上了一身職業裝回到銀行，在外在上儼然有了點工作的樣子。
縱觀整個實習生活，我的實習工作可被分成兩部分，即：擔任臨時客服經理及學習對公業務。
客服經理工作
原以為客服經理只是一種引導作用，然而事實不然。它所涵蓋的工作可以涉及到營業部里大大小小各個方面，即需要了解所有業務的情況，包括普通的對公對私業務的存取款、貸款的辦理及還貸、理財業務的部分指導等，要有一種處理全局，解決突發狀況的頭腦以及良好的交流能力。
以一個下午的時間學習了XX銀行客服經理準則以及廳堂服務標準，接觸了各種表格的填寫、幫助還貸、網上銀行開通及使用、查詢機的使用等。每日準時上班，一天一站就是6個多小時。
表格的填寫方面，由于XX銀行作為較小的商業銀行，有別于中、農、工、建、交以及農村信用合作社。它與其他小銀行如寧波銀行，光大銀行等方面有一定的優惠政策，即：由于它們之間運用的是銀聯清算系統(大銀行之間使用的為人民銀行支付清算系統)，在XX銀行存取在寧波銀行卡上的錢時無需交手續費，此費用由銀行替客戶進行支付。此外，同城轉賬若轉到5大國有銀行，則需填寫同城通存通兌單(但現今XX銀行沒有通兌業務);若為異地轉賬，則需填寫異地轉賬單;同為XX銀行間轉賬則無需填寫表格。至于其他，如借記卡辦理業務，密碼掛失及解鎖等均需填寫相關表格。而指導客戶填寫表格以及幫客戶取號成了我工作組成的一部分。
網上銀行業務的開通及使用對于一個不曾接觸過的我來說起初有點困難。需教客戶如何操作，并需要進行相關演示。要回答客戶u寶和瀏覽器證書的區別以及網銀申請時對單筆和累計額度的限制等問題。
此外，由于理財經理在我實習的該周請假休息，因而，我也擔任起了介紹理財業務的重任。雖然顯得有些粗略，很多東西還要請老師幫忙，但逐漸地也越來越能熟練應對了。如：辦理“錢生錢”業務可以選擇1天或7天，適用于那些需要使用活期存款且存款數量較大，但使用時間不定的客戶。其底線要求為：在柜臺上辦理，需5萬元以上，而在網上銀行辦理，則需5萬2千元以上。同時，目前的理財業務為：將客戶的錢集中后主要投資于國庫券以及票據(主要指銀行承兌匯票)，因而能降低一定的風險。另外，也了解了“申購”與“認購”的區別等等涉及各方面的知識。
在實習期間也發生了一定的突發狀況，比如，在7月23日停電一天，險些造成銀行備用電供應不足。在這種盡量關閉電腦，節省電量使用的情況下也就對辦理業務的速度產生了很大的影響，同時也導致取號機器難以使用。在此情況下如何穩定客戶在等待中不厭煩的情緒，合理地進行解釋并保持一定的等待順序成了我遇到的一個問題。但憑借著之前學生工作的經驗，讓我很好地對此進行了處理，也使銀行內其他人員比較滿意。
對公業務的學習
柜臺方面主要包括對私業務以及對公業務，對私業務主要涉及現金，而對公則主要涉及各類票據。
由于在學校學習過銀行會計的課程，同時接觸過清算系統的實踐操作，因而在本人的申請下，由臨時客服經理工作轉到對公業務的學習。
在此期間，首先了解了點鈔的規范動作。起初有些生硬，還險些拿不穩一捆，速度緩慢。在不斷地訓練下，由原來的一捆需1分鐘左右到最后一捆40秒左右，讓我感到緩慢的進步。在詢問優秀的`標準后，我得知，在10分鐘內要數出16捆(每捆100張)。在練習期間，也看到了對幾位已畢業的大四實習生的考核，頗有一定的壓力。
當然，最主要的還是對于票據的學習。在本人的要求下，向老師要了一份全國票據法進行學習，同時也跟在會計各位老師后面見習了各種票據的處理過程，從一天最初的打印人行往來回單、小額支付系統回單開始，工作也就拉開了序幕。開戶的處理、支票的檢驗，影印的上傳以及往來賬戶的操作等等都讓我有了更深入的了解。比如，在開戶前需要檢查是否已開基本賬戶，是在哪家銀行，是否屬于空頭支票黑名單戶，此外還要驗證身份等等。這不僅使我對銀行會計課程的內容有了回顧，同時也接觸到了些更為實際的操作。
出于想在盡量短的時間內了解更多的銀行業務，我開始每晚回家背五筆字字根，練習五筆字，望對以后能有所準備。
總之，在XX銀行實習的半個月時間里，讓我保持著一種規律的上下班生活，不斷地了解著工作的意義，思考著那個曾經想以后要在銀行工作的想法。同時，也讓我明白，在實習期間一定要保持一種虛心求教的心態以及不恥下問的勇氣，主動爭取自己想要學習的東西，才能獲得更多的收獲。
暑期實習心得8
用心把每一件事情做好就是最好的收獲!
---題記
時間飛速，在xx公司實習居然都已經接近尾聲了!這一個多月時間，我很慶幸自己能夠有機會真正感受一家大公司的企業文化和工作氛圍，并從中學習了很多，主要可以分為兩個方面：一方面是能夠有機會跟著公司的牛人學習公司的業務;另一方面是鍛煉了自己適應公司環境的能力。我很高興有一個這么好的鍛煉和學習的機會，感謝xx公司。
在實習期間，我的工作比較寬泛!剛進公司的時候，由于對公司業務不熟悉，我學習了公司常用軟件的使用和資源制作!整個學習過程是比較繁瑣和漫長的，基本上是每天重復同樣工作內容，如工廠的流水線生產一樣，簡單并且機械。然而，它的工作性質對之后的一系列工作有著舉足輕重的作用，如果有錯誤，它將可能影響其他工作人員對它的理解，造成其它工作的進展!這讓我真正體會到即使是簡單的工作都是不可輕視的，做任何事情都要認認真真!有時候覺得工作實在無聊，撐不住的時候，就咬咬牙，再堅持一下，然后突然就發現了另一個美麗的風景!
之后，我跟著部門的主管學習制作軟件的工作規范和工作sop，同時也和另一位負責人學習資源制作的資源整理。這些工作具有相關性，需要建立在對以往工作的總結和反思上才能勝任!每一份工作都會有一份收獲，從中，我學習到了對工作的要認真總結和反思，把每件事情做到最優化是工作過程中的另一成就感!
在實習的后期，我轉到心理學小組，主要制作幼兒教育題目匯編和腦科學知識(主要是額葉)的整理。在以往總結的時候，不覺得自己的工作是怎么樣的需要腦力。而接手這兩份工作的時候，我才知道我的“腦子”不夠使!首先，這份工作和以往在學校里面的學習是不一樣的，不再是以“是什么”的知識而學習，而更多的是建立在以知識“怎么用”的環節上。其次，在學校中，無論是講課，還是考試，老師的教授方法主要是“填鴨式”，主要是以自己的經驗和教學大綱授課，很少考慮學生的興趣和需要。這也間接造成我們思考問題的.時候，不可避免的以“我覺得”，“我認為”，“我想”的心理去完成工作任務。因此，我也在工作中走了不少彎路;還有一點也需要給自己提個醒，很多工作是需要一段時間的運作才能完成，不是學校里面布置你一件事情，你隨便幾個小時就能完成的。有些時候，就連主管也不知道自己所做工作的最終的“產品”是什么，工作需要一步一步來，流程需要一步一步推進。在這段工作里面，踏踏實實，兢兢業業，一步一步來!
這段時間里我學習到很多：第一，工作的總結和反思是每個職場人員都需做到的;第二，他人給你的每一次演示都是學習，并不是說我明確的和你說這個你要學，你才去學習;第三，很多東西只有你把它完成的很好，你才有資格說喜不喜歡這份工作;第四，每份工作你需要有質疑的心，思考的能力，以及用心把它做好的決心;第五，每一句都需要知道結果，每一個決定都要有承擔力……
xx公司的企業文化之一是“輕松、學習”，員工有彈性的工作時間，領導以“養育”的方式培養人，關懷、放松是我最大的體會!與我以前對公司勾心斗角的人際關系不一樣，這里面的人際關系較為簡單!但是即使很簡單的人際，也讓我這個懵懵懂懂的大學生困窘了。一段時間后，我得出結論真實和虛心對初入職場的人來說是最好的通行證!
這一段時間跟著前輩們一起工作，雖然有一些工作我都未能夠做，但是跟他們溝通和看他們的工作，我都基本了解到他們的工作形式和方式，我就增加了自己的閱歷和見識，對日后的工作都很有幫助!這次實習中，我總體的工作得到主管的認可，還希望我考慮畢業留公司。雖然如此，我覺得自己還是有一些事情做的不夠好，例如做人顯得比較內向。我希望在接下來的工作和生活中，能夠不斷改進!
暑期實習心得9
我所實習的公司是------有限公司。主要從事網絡通信產品的研發與生產。由于我是應屆畢業生，本身產品的專業知識等都很陌生，公司讓我們的硬件部的老員工帶著我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在師傅的熱心指導下，我依次對公司的基本產品、產業結構進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。每天跟公司同事一樣上下班，協助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對通信行業有了深層次的感性與理性的認識。
實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以至用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進公司開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與各項培訓安排，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我布置的工作任務。
實習收獲。主要有四個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是一些學生在實習單位受到認。四是為畢業后的正式工作作好了準備。通過實習，我對我國通信行業的發展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的`機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。一直以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活??記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣一句話：“一個優秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風喚雨!”的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的??很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵!從一開始赤裸裸的來，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分!畢業后我即將成為一個真正的斐訊人，希望那時我能以實習所學，更好的融入公司的體系，為---的前進做出自己的貢獻。
暑期實習心得10
為期十五天的暑期生產實習結束了。整個實習過程可以說是充滿歡樂的，和隊員之間的親密合作的歡樂，學習知識鍛煉能力的歡樂，和老師交流的歡樂，體會上班下班的歡樂等等等等。實習從開始的緊張畏懼到后來的喜歡習慣，短短的半個月，匆匆就過了，但是留下的記憶是深刻的、收獲是豐盛的、汗水是晶瑩的。實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的'學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解，自己的所學需要或應當如何應用在實踐之中，因為任何知識都源于實踐，所以，要將所學付諸實踐，來檢驗所學。實習是發揮和應用專業知識，查缺補漏，認真學習，鞏固不足的重要一環，因為它畢竟與社會掛鉤，是檢驗在校學習成果的最好時機。
我們是從6月27號開始實習到7月12號結束。我們這次實習是在西安絲路軟件公司實習的。我們學校一行共有55名學生。我們剛來受到公司負責人的熱情接待和熱烈歡迎。剛來第一天老師給我們介紹了這個公司的發展歷程。大家都是懷著好奇的眼光看著這一切。從第二天開始我們所有人就分成小組開發游戲。前幾天老師每天都是上午講課，下午讓我們對所講的知識進行鞏固。這次實習的內容主要是開發一個手機游戲。老師主要講了如何利用J2ME知識來開發手機游戲。因為我沒有接觸過這方面內容，剛開始聽起來很費力，老師了解到我們這個情況后，很是耐心的講解，一遍不行兩遍。過了幾天我們還是入門了。并且對它產生了濃厚的興趣。
從第五天開始我們著手準備游戲開發了，我們小組一共有九個人，首先由組長主持我們開了第一次會議，我們經過討論確定了團隊名——e起點。意思是我們對于這一行的實踐才是初出茅廬。第二次會議我們確定了游戲名稱———瘋狂課堂。游戲玩家擔當老師身份，課堂上有好多不聽課的學生，老師可以通過扔粉筆來提醒學生專心聽課。是一款放松心情的游戲。確定好項目名稱之后，我們考試準備開發了，通過小組會議我們進行了項目分工。我主要負責美工音效工作。美工音效主要是設計游戲界面，包括歡迎界面，游戲主界面，幫助界面等等。同時還要提供游戲聲音。通過大家共同努力奮戰，在第十天的時候我們開發的游戲已經初見成效。通過小組會議，我們又開始下一步工作，大家開始寫文檔和PPT，這個過程比較漫長和雜亂，但是通過我們齊心協力還是又快又好的完成了。最后我們都對自己開發的游戲玩了幾次，對其中存在的問題及時向組長反應，組長對游戲進行了最后的完善。
半個月的實習說短其實也不短，通過這次實習我學到了很多以前在學校學不到的東西，我了解了我們這個專業的就業方向，明白了開發一個項目的流程。我更加體會到了團隊合作精神的重要性。在一個企業團隊精神真的很重要，它是我們工作的前提。轉眼間到了該離開的時間了，我們突然有點不舍，我們團隊的人以前不認識，通過這半個月的合作我們也建立了友誼。非常感謝西安朝陽軟件培訓中心為我們提供這個難得的機會。也十分感激老師甚至犧牲自己平日和周末時間和我們一起奮戰。總之，這次暑期實習我受益匪淺。我相信這次實習會讓對以后的工作有更明確的方向。
暑期實習心得11
這個暑假以前，對銀行的認識僅停留于那遍布各處的營業廳，停留于書本上的業務描述，而對銀行真正是怎么運行，作為一個銀行職員要做些什么，一無所知。很榮幸能通過面試，參加中國建行培訓營，我作為一名實習生在建設銀行參加培訓實習課程，收獲了很多，不僅拓展了關于銀行的知識，而且提高了實踐能力，同時對自己的未來有了更清醒的認識。
整個實習培訓階段，可以分為兩個部分，一個是理論知識課，關于銀行部門和業務的介紹，也有職場禮儀培訓課，一個是網店實戰。結束培訓課后，認識了完整的建設銀行組織結構，了解了很多銀行部門和建設銀行的產品，以及銀行職員的晉升路徑，我覺得這個對我來說很重要的，對我的職業規劃幫助很大。在銀行理論知識的學習中，讓我印象最深的一段話是："很多人都不理解為什么不管學歷如何進入銀行業都要從柜員做起，因為銀行的核心在于服務，這樣就決定了每一個產品的設計都要考慮客戶的需要，每一個流程的設計都要考慮其可行性，而網店是職員了解服務需求和操作實戰的地方。"而這一段話也在網點實戰中得到充分認證，所以不管是什么從事什么工作，不管我們以后進入什么企業公司，不管是什么崗位，多得是學習的地方，都要腳踏實地。
在網點實戰中，我認識到，工作的完成不僅需要好的專業素養和技能，而且需要認真負責的工作態度，注重細節。我是被分配到建設銀行天河區沙河支行實習，第一天就跟著副行長和客戶經理出去戶外營銷，因為什么都不懂，所以只能在旁邊待著，遞一下資料，影印一下東西，看著副行長和經理一邊介紹粵通卡，跟客戶認真解釋，一邊不斷重復指導客戶填單和輸入資料收集單據，工作重復枯燥而且辛苦，因為涉及到客戶的私人資料，所以要一直專注。而我就在旁邊認真學習，了解粵通卡，也學習怎么指導客戶填寫相關資料。接下來也跟著出去過幾次戶外營銷，自己慢慢也能跟客戶解釋很多疑問，也知道該怎么指導客戶填單。但也出過一些狀況，有一次一個客戶詢問我一個問題，因為我不是很了解所以不敢貿然回答，所以我叫他稍等，我跑去跟經理反映，那個客戶看到了，就對我說，"你怎么會不知道呢？不知道你在這里是負責什么的？"他這樣一問我無言以對，突然明白到，我的身份不再是學生，不再是犯錯就可以得到原諒的，我站在這里是代表建行的，所以要以最專業的服務來展示建行的水平，那一刻真的覺得自己需要糾正自己的心態了，自己是一名職員，不是學生，努力還是不夠，于是下班以后，我會自己上網去看一下相關銀行業務的操作和常見問題答疑，注意每一個細節，也明白了，工作不是什么大理論，是由一些細節決定的，客戶不會記住你做了多少事，但會記住你犯得每個細微的錯誤。
銀行工作沒有想象中的那么輕松，幾天下來自己就已經很累了，特別是第一天在網點當大堂經理助理，感覺特別辛苦。因為自己穿的是高跟鞋，腳特別疼，但是并不能休息，只能一直站著，還要認真引導客戶和解決他們的問題。懂得了工作不容易，懂得了父母工作的辛苦，不過辛苦倒是其次，腳痛和累熬熬就過去了，最主要的問題是自己由于不了解業務的流程，不知道該怎么幫助客戶解決他們的問題，但是銀行里的每一人都很忙，沒有人會主動幫助你，所以我主動去詢問經理，真的很謝謝沙河支行里的`每一位職員，他們都很耐心地教我，有空還會主動指導我有關業務操作。我懂得了實習過程一定要主動點，才會學到更多的東西，同時不要不懂裝懂，一切以客戶為中心，以專業服務客戶為職責。我從一開始連怎么指導客戶填寫相關業務的單據都不會到能基本獨立處理大堂里的各種狀況，用了不是很長的時間，也沒有了一開始的慌張了，覺得很高興，但同時也開始迷茫了，到底我的價值是什么，日復一日的枯燥的工作，我以后進入社會也是這種工作嗎？但是當我看到那個自己幫助他解決問題的客戶在離開營業廳時對我笑著說再見的時候，突然覺得好像也值得了，或許每一項工作都有它該有的意義，只是你能不能發現而已，少些抱怨，認真工作的同時也享受工作，或許能獲得更多。有時候我也會觀察銀行里其他職員的工作，希望學到一些東西，比如會跟產品經理學習如何跟客戶介紹理財產品，其實專業知識真的很重要，所以我們實習中不僅要記住提高自己的實踐能力，也要懂得如何將自己的金融專業知識與工作融合起來。
真的很感謝這次建設銀行和展翅計劃給予我實習的機會，讓我的大學生活充實了，讓我明白到夢想的實現過程并不是迷茫虛無的，要結合現實，要不斷去嘗試，在嘗試中學習成長，明確自己要做的事情，一步一個腳印，走得踏實。
筑夢路上，腳踏實地。
暑期實習心得12
這次按照學校的安排，我和幾位同學一起到XX單位進行暑期實習，下面就是我暑期實習的心得體會：
一、這一次并不僅僅是一次實習，而是一次更好的學習機會
再正式實習之前，我一直認為暑假的實習僅僅是一次專業知識應用于實踐的一個過程，但來到這里，才發現更多的不是理論應用于實踐的檢驗，而是一個學習的過程。剛才已經說了，在這里學到了許多東西，除了上面的知識外，更是學到了許多社會經驗、做人原則和在社會中為人處事的方法技巧。
在去的第一天，我有幸碰見張杰師傅，他在見到我的第一句話就是問我這是實習的目的，想通過這次實習掌握些什么東西？他的這個問題使我感到茫然，因為我在之前從沒想過這些問題，但是就是他的這個問題使我有了自己的實習計劃和實習目的。同樣因為這個問題使我懂了什么才是真正的做事要有準備才會有一個很好的開端。
張杰師傅在第一天就教導我在社會中，在工作中要做到八個字：眼勤，口勤，手勤，腿勤。所謂眼勤就是要在工作中善于勤于發現需要自己的地方，勤于發現自己不懂得地方，勤于發現別人的優點等等，口勤就是在工作中要善于勤于不懂多問等等，手勤就是勤于動手操作，勤于動手幫助他人等等，腿勤就是勤于跑動，及時完成任務等等。總之，在工作中要將這八個字充分的結合起來完成工作任務。
在后來的實習工程中，我嚴格按照這八個字來要求自己，使我再后來的實習中學到了更多，懂得了更多，同時也得到了“同事”的肯定和贊揚。同時，在實務的操作過程中，發現了平時在專業學習的過程中忽視的一個嚴重性知識點：就是如果要想實務工作做得好，就必須對每個文件條令掌握的非常之熟練，對每個條例實施的具體時間點要精確到天，這樣才能使整個過程連貫。
此外，實務中的學習和專業學習最大區別就是實務學習學習的是知識點，而專業學習學習的是知識面，知識面是系統的、連貫的`，而知識點是零散的，不連貫的，需要自己去匯總，總結。
二、工作要仔細、認真，負責
不論在什么崗位，工作必須要仔細、認真、負責，工作跟上課不一樣，上課認真學習是為了對自己負責，而工作是面向社會，對社會大眾服務，所以就必須更加認真、負責，不能有半點粗心，這是我的張杰師傅第一天對我這樣說的。我也明白了，特別是我所在的崗位，如果有半點粗心，將會有導致退休人員少享受應得的待遇或者是參保人員多繳或者少繳保險費用。
在我的實習期間，我就犯了一個不應該得的錯誤，由于我的粗心，馬虎，把一個人的繳費記錄數據錄錯，多虧師傅的及時發現和系統有更改程序，否則將會導致此人今后的繳費增多，而待遇卻不變，嚴重影響此人的利益。當然，由于我的失誤，我被嚴厲的教訓了一會，在后來的工作，只有我也犯錯誤，我將肯定會得到師傅的批評，當然。我知道。他是對我負責，對社會負責，對我們學校負責。我感謝他！在**區社保局的社保中心，如果一個工作人員在一個月內連續犯了兩次及以上涉的失誤且金額都在1000元以上的話，此人將會遇到解雇的危險。
三、工作中要善于、勤于主動與他人交流
在工作中，如果你希望你的能力不會原地踏步，那么就必須主動與他人交流，在遇到問題，主動尋求幫助，跟他人建立一個用好的關系。我這次較為幸運，我跟一些年輕的工作人員在一起，而且主要為男性，在很多方面有共同語言，所以很快就分他們熟悉了，每當我有問題時，就會很積極主動地向他們請教，當工作完成時，又會跟他們聊天，了解更多跟工作相關的問題或者是向他們討教社會經驗。他們同時也喜歡向我說些在社會中生存的一些的原則和方法。所以在生活中要善于樂于勤于與他人交流溝通，建立一個很好的人際關系，這樣將會為自己將來的成長創造一個很好的條件。
這次雖然只有短短的十五天天，但是在這十五天中本人與相鄰的幾個工作人員都建立了很好的關系，除了在工作中得到他們的幫助外，在離別那天，我的張杰師傅和我的幾個“同事”送我許多禮物作為紀念，諸如圓珠筆、筆記本、書籍、軟磁盤等實用的東西，同時在我走的時候，作為轉業軍人的我的師傅起立，給我唱起了離別之歌和敬軍禮，這些讓我特別感動，知道什么是社會中的溫暖。在我看來我之所以得到我的師傅和“同事”們的這樣對待，與我勤于與他們交流和溝通有很大的關系。
四、提前給于壓力，促使積極準備就業或考研
在實習中，通過與一些同事的聊天中得知，，當前就業的確是非常之嚴峻，我們在現在就必須作出一種抉擇：是繼續天天“泡館”呢，還是從現在開始多做些社會實踐，以后在xx做個沒有戶口的“北漂一族”或者是回重慶建設自己的家鄉……太復雜了。不過這的確也為我敲響了警鐘，提前了解自己未來將會面臨的困難，適當增加自己的壓力，是對自己有幫助的。同時，通過這次寶貴的實習機會，本人基本懂得了在社會工作中怎樣取得領導的信任，怎樣與同事交流溝通，建立友好的關系，這些都使本人對自己的未來也增添了很多信心。
總之，通過這次實習本人實現了理論與實踐的結合，充分實現了社保專業的價值理念，同時發現了在平時的專業學習中要注意的問題，這將使得在今后的學習中能夠找到更好的學習方法，知道了在社會上、在工作中的基本常識等等。在獲得眾多收獲的同時，還必須感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會，感謝王微老師在這次的實習過程中給于的支持和幫助。
暑期實習心得13
8月10號，經過五個多小時的車程，我風塵仆仆地趕到臺州椒江泰隆學院，開始了為期20天的實習生活。這次的實習，通過到網點觀摩、專業、文化課程教育與技能訓練、軍訓三大方面，讓我們自身綜合素質有了進一步提高。
8月11號—12號，我被分配到泰隆路橋城北支行進行觀摩學習。我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。我這次實習所涉及的內容，主要是儲蓄業務、會計業務。 儲蓄業務：儲蓄部門目前實行的是柜員負責制，就是每個柜員都可以辦理所有的儲蓄業務，即開戶，存取現金，辦理儲蓄卡等，憑證不在想對公業務部門那樣在會計之間傳遞，而是每個柜員單獨進行帳務處理，記帳。但是每個柜員所制的單據都要交予相關行內負責人先審核，然后再傳遞到上級行“事后稽核”。會計業務：對公業務的會計部門的核算（主要指票據業務）主要分為三個步驟，記帳、復核與出納。這里所講的票據業務主要是指支票，包括轉帳支票與現金支票兩種。對于辦理支票業務，首先是要審核，看出票人的印鑒是否與銀行預留印鑒相符，方式就是通過電腦驗印，或者是手工核對；再看大小寫金額是否一致，出票金額、出票日期、收款人要素等有無涂改，支票是否已經超過提示付款期限，支票是否透支，如果有背書，則背書人簽章是否相符，值得注意的是大寫金額到元為整，到分則不能在記整。對于現金支票，會計記帳員審核無誤后記帳，然后傳遞給會計復核員，會計復核員確認為無誤后，就傳遞給出納，由出納人員加蓋現金付訖章，收款人就可出納處領取現金。還有很重要的一點是：要注重服務態度，一行一語中都要注意禮儀。這也體現出泰隆的行為理念：做大事更要做小事。這次觀摩學習，讓我深入了解了泰隆的業務操作流程。
8月13號—24號，這段時間我們主要是進行專業知識培訓、文化課教育及技能訓練�！豆衩鏄I務品種及利息計算》專業課程的學習，讓我了解到泰隆一些產品，如：泰隆一本通、智能定期一卡通、通知存款一卡通等產品特色及使用范圍。定、活期利息的計算，體現了銀行瑾慎的作風。通過《形塑泰隆人》、《風雨傳奇的歷程，居安思危的銀行》、《做大事更要做小事》一些文化課程的學習，我知道了泰隆的發展史。這個發展中的企業，憑借著艱苦奮斗、不屈不撓的精神，風雨中一直走到現在。泰隆服務的對象是小企業，正因為選對的目標，認識了自身的特點，埋頭苦干，才有今天的發展。我們平�？此坪唵蔚募寄�，其水平要不斷精益求精。也正是憑借著泰隆人“做大事更要做小事”的.理念，泰隆越做越好，其生命力不斷茁壯成長。雖然，泰隆并不是最強的企業，但其企業文化深深吸引著我。泰隆所營造出的員工“一家親”的氛圍，也是我所喜歡的。要行里，領導很關心每個員工，行里規定每個員工必須吃早餐，并且早餐是免費的。種種我們都看到泰隆人性化的管理理念。
8月25號—31號，我們進行軍訓。凡是要進入泰隆的員工都必須進行軍訓。風雨中成長的泰隆，拼搏向上的精神早已深深植入該企業的文化中。而身為即將成為泰隆人的員工，更要有做好吃苦的覺悟。軍訓，很好地鍛煉了我們的毅力，讓我們這個團隊更加緊密地結合地一起，齊心協力，打造鷹一樣的個體，雁一樣的團體。這也體現了泰隆提出的“鋼鐵般的紀律”這個口號。凡成大事，必先磨其心志。
這次的實習，不僅豐富了我的經歷，也鍛煉了我的意志，讓我受益匪淺。此次的學習，扎實了我自身的專業知識，提高了我的能力，令我進一步深入了解到泰隆銀行的業務操作流程和企業文化。也教會我不平凡就是將平凡的事做好，一步一個腳印。我相信，以后的泰隆會更好，將“草根精神”發揮得淋漓盡致。
暑期實習心得14
大二暑假，經親戚介紹有幸到福建新華設計有限公司實習，建筑設計公司的暑期實習總結。公司里的同事挺熱心，對我的叨擾他們并不感到煩，教了我好多知識，我是在那里第一次作CAD做了一張圖。在實習的過程中趙工和他的同事耐心地給我講解設計的流程和不同建筑種類的設計規范要求。首先，是對建筑的整個流程的了解。建筑物的形成、流程如下：投資商投資－—國家審核批準－—設計院做出建筑方案－—中標－—設計院進行建筑設計（包括建筑物正，立，剖面，水電，供暖的設計）－—建設部審核批準－—施工單位施工－—監理進行審核－—施工完成，交工－—裝潢公司進行裝修－—交工－—由投資商和房產公司進行買賣。整個過程中，建筑的設計部分占了相當重要的位置。所以設計的時候，每一步都要按照規定，每一步都要謹慎。設計時也有它的過程：做方案（必須符合結構要求）－—進行平面設計（設計的同時，由結構師就行調整，平面做法應符合結構要求，調整的`同時，結構師進行結構設計，兩者屬于同步進行，同步完成）－—立面，剖面設計－—水電，供暖，電梯設計，工作總結《建筑設計公司的暑期實習總結》。更多網謝謝您的支持和鼓勵！�。�
蘇州城就是個很不錯的地方，那里的優秀的現代建筑和古典建筑很多。比如位于西湖南線南山路西側的博物館，建筑用地23889平方米，建筑面積控制在8000平方米。以現代建筑造型手法塑造出具有現代氣息的博物館形象，結構新穎，是一個建筑典范。因處在西湖景區中心，所以整個建筑以考古發掘探溝和探方的形態，將大部分建筑置在地下，地上建筑面積控制在2000平方米，以進入地下部分的探溝為界，劃分左右兩大功能區。這一設計構想源于對塊環境的解讀，以及對博物館本身意向的表達。通過建筑造型，采用內部空間非等高的豎向設計，有助于展示不同內容的需要，滿足不同的陳列方式，利于現代展示空間布局。作為建筑物本身，上部框架和探溝內部所呈現的現代鋼結構，幕墻玻璃、花崗巖鋪飾，與建筑外立面的磨磚對縫清水磚墻面，恰是建筑表達現代人文氣息與傳統歷史文化的契和之處。
我看到的主要是梁與板的鋼筋綁扎。
�。�1）縱向受力鋼筋出現雙層或多層排列時，兩排鋼筋之間應墊以直徑15mm的短鋼筋，如縱向鋼筋直徑大于25mm時，短鋼筋直徑規格與縱向鋼筋相同規格。
（2）箍筋的接頭應交錯設置，并與兩根架立筋綁扎，懸臂挑梁則箍筋接頭在下，其余做法與柱相同。梁主筋外角處與箍筋應滿扎，其余可梅花點綁扎。
�。�3）雙向板鋼筋交叉點應滿綁。應注意板上部的負鋼筋（面加筋）要防止被踩下。
�。�4）框架梁節點處鋼筋穿插十分稠密時，應注意梁頂面主筋間的凈間距要有留有30mm，以利灌筑混凝土之需要。不只這些，還有不少的規定和要求我只能自己去查資料了，何工一時也講不完的。他還有提到鋼筋的綁扎接頭的搭接長度在末端距鋼筋彎折處，不得小于鋼筋直徑的10倍，接頭最好不要在構件最大彎矩處。
由于天氣較熱，我們只是看了一會就回去了，不過還是很感謝何工的講解。就這樣我結束了我這幾天的實習之旅。
暑期實習心得15
我是xx大學x學院大學二年級的學生xx，對于我來說大二能獲得在全國知名企業進行實習的難得機會，我感到很榮幸。
我是一名開學就讀大三的暑期實習生，相比即將就讀大四的實習生來講，我是后輩。不過這并不影響我所能接受和處理的工作范圍，我可以和學長學姐一樣，一同為xx和自己的明天在拼搏、奮斗！
接觸xx銀行已有小半年的時間，從起初參加xx銀行校園創新大賽開始，到面試成功成為我們xx銀行合肥分行真正的實習生，這期間我接觸到了很多業務知識，也成長很多。
xx銀行是一個讓人想要為其奮斗的銀行，作為一名實習生，我選擇了放款，也許放款對于一部分人來講，是一個輕松的工作，不用每天跑市場，不用在外風吹日曬，不用那么苦那么累，其實放款也是一樣，需要付出很多。我們行部的業務量較大，對于剛剛熟悉放款工作不久的我來說是一項艱巨的工作任務。不過有樂于幫助的前輩的細心指導加上我強烈的上進心，很快我便熟悉了放款的工作。
從起初跟隨師長和前輩學習放款業務的知識，到自己可以獨立完成放款工作，再到帶領同事放款，這期間經歷了很多，也成長了很多。一開始，放款的這些業務總讓我摸不著頭腦，每天稀里糊涂的跟著學，送送文件，跑跑腿，雖然這就是起步，但總讓人分不清每一項業務的流程和細節都是什么，例如互助基金，抵押，存單質押，聯保體，微貸等各個的流程是什么，怎么才能盡快的熟悉這些，是我當時最棘手的事情。
漸漸的，每日放款的溫馨提示和每日小結也由我負責進行通報，總結工作是我的擅長之事，每天放款遇到的問題和失誤都需要總結和糾正，不僅我自己需要總結，總結也同時提醒著每一位相關的工作人。只有不斷的.總結，不斷的發現新的問題，才能更好的完成放款工作，才能更有效的讓客戶放心，讓客戶省心，讓客戶安心！
其時對于工作來說，工作帶給人的往往不是身體上的壓力，而是源于心理。放款工作有別于跑市場，身處大行部的我，自然工作量也不小，有的時候會放款到很晚，當回到支行時，所有的實習生都已經下班返校了，唯獨只有我此刻才回來，我想這就是心理上的壓力和苦難，但仔細想想，我的付出和努力是為了行部，更是為了自己，因此堅定不移的心一直鼓勵著我拼搏和奮斗，勇往直前！
搞好人際關系是順利開展工作的要素之一，從剛開始陌生的放款中心和評審中心的人員到后來能和大家和睦相處，愉快的工作是最令人開心的事。盡管放款中心和評審中心的人都依然嚴謹嚴格嚴厲，但和睦相處的關系增加了相互之間的溝通程度，這讓我們的工作效率也提高了很多。每個行部都有放款專員，我們之間不單單形成了互相競爭的工作關系，大家在平時的工作和生活中也成為了不可缺少的朋友，工作是大家互相幫助，為的是解決每一個問題，生活中大家是好朋友，聊聊人生，談談未來，著手當下，拼搏現在。
作為放款專員的我，工作范圍不僅僅局限于貸款投放的工作，報送樂收銀材料，領取耗材，文檔材料的交接等等一切可以處理的事項，都是我的工作，不用擔心自己不會不懂，客戶經理和實習生前輩會教授，讓我盡快上手工作，整個xx都充滿著樂于互助的溫馨的工作氛圍。在xx，我還學會了騎電動車，這樣行動更加方便，做工作也更加順利。
回首暑假前，我還是一個剛剛結束大二課程的大學生，而現在，我能感覺到自己長大了，雖然開學后還是一樣和同學一起上課，一起感受著大學校園的生活，和大家一同學習，進步，但暑期xx帶給我的成長，不是每個人都可以擁有
支行領導曾說過，“在xx奮斗一年，不夸張的講相當于你在其他銀行奮斗幾年……”我認為：xx銀行帶給人的不單單是收入，更多的是成長和人生中的收獲，這是在其他崗位實習所不能獲得的，如今暑期的實習也讓我成長了許多，相信這會是一筆無形的財富，終有一天它會成為有形的力量和實力助我成長，帶我走向人生的成功。xx銀行是一個飛速發展的年輕的銀行，有著一批年輕的領導人，年輕的工作人，更有著一代年輕的接班人，相信我們x會越來越好，青春永駐，拼搏不敗，前進！向前進！
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