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      1. 實習心得體會

        時間:2023-08-04 09:00:52 實習心得 我要投稿

        實習心得體會錦集(15篇)

          當我們對人生或者事物有了新的思考時,寫心得體會是一個不錯的選擇,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么問題來了,應該如何寫心得體會呢?下面是小編收集整理的實習心得體會,希望能夠幫助到大家。

        實習心得體會錦集(15篇)

        實習心得體會1

          今天是實習的第十天了。大家更不像剛開始那樣的努力了!最近在那家工廠,我們就像是牛羊一樣,被人趕來趕去的。沒有我們的棲身之地,從二樓會議室被趕到調度室,又從調度室唄趕到保衛科(保衛科還是我們自己找的地方,那里一天到晚都沒有人。里面也沒有什么東西,我們就進去坐坐。又不動他們什么東西,更何況那里面什么也沒有。),即使是這樣,我們還是被趕出來。是不是很慘啊。下午3點多的時候,他們工人要開會,于是我們就不可以在調度室待著了,沒有辦法我們又回到那個沒有人的保衛科,十幾個人在那么一間小房子里,根本就沒有地方坐。大家也顧不得了,拿了張報紙就坐在了水泥地板上,好點的還可以靠著點墻,不好的就在那坐著,還沒有倚靠的`地方,好累的啊。那個樣子真的好慘啊。毫不容易熬到5點多,我們來到生活區這邊,外面的太陽好大啊,曬得人發暈。于是我們就在辦公樓大廳那待著,丹是好景不長,來了一位不知道什么人,說是市長來檢查,這里也不讓我們待了。

          沒有辦法我們只能在大門口那里站著等車來接我們回去了。頭頂著大大的太陽,站在那里。汗水不知道把衣服打濕了多少次。干了又濕,濕了又干。那種感覺真的不怎么樣。我不想再待在那兒了。可是還有5天呢。怎么辦呢?祈禱上帝在未來的一禮拜天氣不要太熱哦!不然我們會變成燒烤的!轉點涵哥的圖片來給大家看一下。希望大家喜歡!

        實習心得體會2

          一個學期的金工實習即將結束了,每周一次的金工實習,讓我零距離接觸到了那些生產最前沿的東西,或許設備已經很古老,我的技術很稚嫩,我的產品很粗糙,但這都阻擋不了我對金工實習的熱愛與做出成品工件時的成就感。

          在十幾次的實習中,我接觸到了鑄工,鉗工,車工,焊工等多個工種,親手操作了車床等生產機械,學習了基本用法,也了解了它們的原理,簡要的學習了加工工藝,最終做出了一些稚嫩的成品。作為機械專業的學生,我認為金工實習這一項目甚至要比我們學習的某些科目更加實用,假如我們有一天走進車間,與我們打交道的很可能是這些生產機械,而不是數據與習題。

          金工實習的過程中我們使用的幾乎都是老爺子的型號,古老的機器復雜的操作在一開始很讓人感覺厭倦,但聽老師解釋明白了其意義:老式的機械結構更加明顯,操作起來也容易明白他的基本原理,用好了古老型號的機器,再用新型的器械會比較容易上手,而新型的機械多是智能化的,操作起來的確簡單,但其構造就像黑匣子,讓使用者不知道其原理,知其然而不知其所以然,即使可以熟練運用,也只能說會用某機器,而不能說是掌握了某機器的用法。

          在金工實習的過程中,所有老師都在反復強調一個問題:安全。事實在生產中,安全也是最重要的一個要素。安全大事,一刻也不能放松,所有的安全事故都出在不小心,一不注意,稍有懈怠的極短的時間里。安全是我們這些“實習工”最應該注意的一點,也是以后帶到工作與生活中最重要的一點。只要人在其位,便應該時刻繃緊神經,不可以稍有馬虎,也不可以有絲毫懈怠。在平時所看的影視作品里,凡是出現了工廠,車間上面總是會有安全生產幾個大字的標語,一開始我還覺得很可笑,認為是影視劇導演布景的生活經驗不足,除了安全生產不知道還有什么其他內容可寫,而真正自己來到了生產現場,明白了影視劇里也不是虛構,而是安全就是這么重要,哪怕再注意一點也不為過。

          在這十幾次的金工實習中,通過理論課的'講解,上工位的實際操作,老師們的悉心幫助與自己的努力,我感覺我已經掌握了各個工種的基本操作,了解了一些生產上的智慧,總而言之,大有收獲。

          我想在提一些我關于這次金工實習中某些方面的個人建議。

          1.延長實習時間,總感覺在這么短的時間里學習這么多門的工種難度較大。

          2.十分先進的設備沒有見到。

          最后本人要再次感謝每一位老師在金工實習期間給我的耐心的講解,和不倦的幫助,這些給了我很大的提升,謝謝你們!

        實習心得體會3

          從這次青花實習參觀中,首先,擴大了我們的知識領域,增加了專業感性知識,為學習專業知識創造了有利的條件。熟悉堿性耐火材料的生產工藝,從原料制備到燒成,到包裝,再到銷售等各個方面的知識,我都把這些知識儲存在腦子里,作為大學所學內容的一部分,為自己的就業打好基礎。

          短短的認知實習,讓我大開眼界,也讓我對自己今后要從事的行業有所思考。短短兩天天仿佛思想又得到了一次升華,心中又多了一份人生感悟。這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑,但是多一些實踐,暢徉于實踐當中接觸實際的工作,觸摸一下社會的脈搏,給自己定個位,也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。

          工作中要有良好的學習能力,要有一套學習知識的系統,遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。因為在工作中遇到問題各種各樣,并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力,通過不斷的學習從而掌握相應技術,來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的'學習能力,一方面來自向師傅們的學習,向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力,在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力,尋找相關途徑來解決問題。此次我走出了學校,參加青花公司認知實習是一次很好的啟蒙活動。希望我的經驗和體會能夠在以后的道路上指導我走向成功,外面的世界很精彩,等待著我的融入。

        實習心得體會4

          透過這兩周的實習,我們學會了手持編程器的編程方法,編入、寫出、刪除及修改都會了。在以后學習過程中期望大家多多提點。我和倪澤旭主要負責程序設計和調試。第一個項目比較簡單,只有一點小問題,和快我們就解決了。第二個項目相對于第一個來說復雜了很多也難了很多,也是我們第一次真正接觸并使用三相交流發電機。在梯形圖的修改上出現了很多問題問題,導致第一次調試的失敗。在一次完整運行成與重新啟動運行之間的循環出現一點問題,經過我們對梯形圖的監控檢查,發現循環與上方編程有點沖突,之后我們調整了一下,調試最后成功了。接線方面,在星三角轉換的上遇到了困難,經過我們不懈努力最終成功了。

          透過這次的實習使我們學到了很多,同時也讓我們意識到我們要學的更多。從程序的設計到編寫、畫圖、調試、修改、完善、到最后的實習報告,每個人都付出了時間和精力去做好自我的任務幫忙隊友,所以團隊的合作和隊友之間的相互協助十分重要。透過實習讓我們更深一步的對自我的專業,對自我的潛力,對自我所學的有正確的認識,并且能在以后的學習工作中不斷提高和完善自我。實習臺上的接線我們比較亂,這也是我們接線檢查困難的主要原因,才導致出現了一些接線問題。

          總的.來說,這次實習還是比較成功的,無論是個人動手潛力還是團隊協作潛力都得到了很好的鍛煉。在實習過程中老師也交給我們很多簡單實用的技巧。我們也學到了,做好做對一個項目固然重要,同時美觀程度也是必不可少的,無論是從參觀者的角度還是自我看的角度都很重要。

        實習心得體會5

          不知不覺進入了實習的第三個月,我每天都在按部就班的進行工作,努力適應校外的實習生活。除了學習崗位相關的業務知識,我還積極做到技術專業相關知識與自己崗位相結合,讓康復治療技術專業相關知識應用到實際工作中。

          實習不像在學校,工作中遇到的很多問題都需要自己去鉆研,如不懂時就要查閱相關資料,這樣既培養了自學能力,同時也拓寬了我的知識面,一舉多得。

          經過兩個多月的正式實習工作,我已經慢慢適應了作息和工作方式。實習生活中,不像在學校里面,同事并沒有人把我們當成孩子,也不會像老師那樣包容我們的'小缺點。所以,不論是在出勤還是在日常的學習過程中,我都需要嚴格地要求自己,同時也養成自律的好習慣。

        實習心得體會6

          在參觀x電氣有限公司時發現:雖然廠房占地面積大,但是員工不多,多采用自動化工藝,而且設備較為先進,很多較為落后的設備已經被淘汰,或者即將被淘汰。而且我還發現作為一個成功的企業都有屬于自己的技術開發人員和開發產品,以適應社會激烈的競爭。

          時代在進步,我的學習應該與時俱進,不能只是局限于書本上的一些較為落后的設備,而是通過網絡等工具接受新的設備、知識。我也應該不斷開拓自己的創新能力,從激烈的社會競爭中尋找機遇。

          在參觀x電氣有限公司時,我發現:相對于產品總數量,車間面積較小,故而設備擺放雜亂,不能按類別歸類擺放。對此,特別建議x電氣的領導擴大廠房,使每道工序可以相對獨立,而非雜亂無章。

          雖說為期一個星期的認識實習時間不長,但是參觀企業的.講解者竭盡自己所能為我們作的介紹,不但讓我對一些電氣設備有了進一步的了解,對電氣工程及其自動化有了深層次的感性認識,而且激起我對學習專業的迫切渴望。

        實習心得體會7

          實習過程介紹:

          (1)過程

          起初,剛車間的,車間里的陌生的。車間里的工作環境也不好,呈的一幕幕讓人的不免有些茫然,即將較艱苦的環境中工作3個月。天車間開始工作時,所在的組長、技術員給我安排工作任務,分配給任務是簡單加工名叫黑色套管的產品,我技術員教方法,運用操作工具開始學著加工該產品,在加工的操作流程及等。畢業實習的天,我就初次的工作崗位上加工產品,體驗首次在社會上工作的。在工作的熟悉車間的工作環境。

          初次到社會上去工作的學生,對社會的對工作各的甚少陌生的。一開始我對車間里的規章制度,安全生產操作規程及工作中的等都很,我便實習下發給的員工手冊,向里的員工同事請教工作的,的幫忙,我對車間的及開機生產產品、加工產品等的。車間的工作兩班制(a、b班),兩班的工作段為:早上8:30至8:30;8:30至早上8:30。車間的員工都遵守該上、下班制度。

          (2)摸索過程

          對車間里的環境熟悉后,開始有些緊張的心開始平靜,工作期間每一天按時到廠上班,上班工作先到指定地點等待組長集合員工開會強調工作中的,給分配工作任務。工作任務后,則要做一下工作前的工作,我便到的工具存放區找來工作中需到的用具(比如:膠料袋子、脫模劑、產品標識單等)。在機臺位置上員工作業書上的.操作流程作業,我運用工作所需的用具將機器生產出的產品加工包裝好,并將加工包裝好的產品貼好產品標識單存指定的位置。在工作中,機器生產出的產品會異常(比如:產品缺膠、料花、氣紋、色差等)。上述時,要告知組長、技術員,讓幫忙解決的,長、技術員對機器的調節讓生產出的產品恢復,[包裝車間實習總結]貼合檢驗的。

          在工作期間有些產品的加工難度。剛開始加工還真棘手的,加工不高,加工的產品質量也不的。讓人苦惱的,我便向里的員工同事交流,向請教簡單的加工方法與技巧。運用介紹的操作方法技巧學著加工這有難度的產品,從中體會加工產品的。在加工中適合的加工工具,也有利于工作的。在平時工作過程中也要摸索出生產、加工產品的方法和技巧。在開關機生產、加工產品時,對產品就應怎樣包裝不明白,此時,我便向員工同事學習,向請教的加工包裝,也能夠詢問評管(質檢員),按評管的生產、加工包裝產品。

          (3)操作

          一段開機生產、加工包裝產品的學習,我對車間產品的生產、加工包裝的流程已較詳細的與熟悉。對有些常加工的產品也熟悉了,良產品的識別力也了,生產、加工產品的也在。上班期間,聽從長的安排,長分配的工作任務,在的工作區地作業。當小的和時,先嘗試著去解決,而當獨自難以解決時,則向長、技術員,請求幫忙解決。在的幫忙下,的很快就被解決了,我也學著運用的方法與技巧去些稍簡單的,解決的潛力。在解決的過程中也摸索出解決機器小故障的方法途徑。從而讓我在工作時的自信心,對工作的性也。

          在所開的機器不大的故障的下,在產品質量的基礎上盡的努力工作的。盡量讓生產出的產品班產的,以便生產任務。每次下班,將工作區域內的衛生打掃干凈,垃圾放入垃圾袋中并放到的位置,把工作桌面和地面上的物品用具收拾擺放好。就的工作資料也就了,這工作任務也較艱巨的啊!

          實習體會:

          在實習過程中,我的到實習的性。學習,對更為詳盡而的,對所學知識的與運用。從實習中,我體會的工作與書本上的知識是有距離的,并且需要的學習。把學到的理論知識和的實習工作相,的為公司乃至社會服務。

          對開設課程的推薦:

          在校學生理論課的學習,而忽視動手操作潛力的培養,應實驗課,實習課,學生的操作潛力。

          實習總結:

          對現行的教法、課程、管理的評價

          實習收獲:

          實習期間,我對實習工廠的注塑車間生產、加工包裝產品的操作流程有較完整的和熟悉。實習中,我拓寬了的知識面,學習了以外的知識,在難以學到的東西。我學會了運用所學的知識解決簡單的方法與技巧,學會了與員工同事相處溝通的方法途徑。積累了人際關系的經驗方法,我體驗社會工作的艱苦性,實習,讓我在社會中磨練了,也鍛煉了意志力,訓練了的動手操作潛力,提升了的實習技能,積累了社會工作的簡單經驗,為以后工作也打下了一點基礎。

        實習心得體會8

          實習,為了實習,帶著理想,帶著信念,帶著興奮的心情XX年4月 5日來到輕軌工作,還記得第一次來輕軌公司報道,公司是那么的陌生,好在周圍的同事是那么的熱心,到了公司,在綜合設備部的安排下,為了讓我們對變電所.接觸網電力監控都有個初步的了解 。每個領導輪流給我們講課,然后把我們分到每個工班里面去,共5個工班, 每半個月進行一次交叉輪換。學習安全規章制度,讓我們知道哪些可以碰哪些不可以碰。從事供電的專業技能、崗位工作標準,熟悉和掌握工作現場基本知識。

          4月 6日我們新員工參加教育培訓班。主要是為提高我們新員工的素質和初步掌握電力行業安全性,加強安全意識。講解了輕軌的企業文化,同時介紹公司基本情況介紹和安規,重點放在培訓員工安全意識上。培訓結束后進行了安規考試。

          考試結束后我和其他4個都不認識的分到了動物園工班,到了工班之后,工班長就讓我們學會看圖,剛開始拿著圖紙都不知道從什么地方開始看,看的眼花繚亂的`。最后經過工班長和師傅門的講解,我們學會了看圖。半個月真的很快,我們剛剛在工班里面混熟,就叫我們轉工班了,5月 2日我們來到了接觸網一班。經過半個月的學習,我們又被換到了接觸網二班,呆了半個月后6月 2日我們又來到了電力監控,電力監控對我們來說簡直是一點都不懂,全部都是一些讓人看不懂的英語。

          生存源于勞動、動力源于壓力,所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感,不斷的學習各種技能知識,武裝自己的頭腦,使自己成為一個合格的員工。

          最后我衷心的感謝每一位師傅對我的關心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。

        實習心得體會9

          一個月的實習期過去了。通過一個月的實習,我得到了全面系統的鍛煉,也學到了很多書本上學不到的知識和技能。

          幼兒園實習生的自我認同。在學習期間,我從班主任那里學到了很多關于班級管理的經驗。老師和。教師,并學會了如何利用在學校學到的知識,結合上課來改進學前教育工作。我學會了如何大膽地與孩子交流,樹立自己在孩子眼中的威信。

          我的實習增加了我的知識,積累了很多經驗。記得實習的第一周,班級生活讓我覺得很奇怪,我知道我應該先和孩子一起玩,這樣我才能和他們快速溝通,讓他們理解和接受我。但是由于膽小,一直沒有膽子踏出第一個帶孩子玩的,害怕以后實習的日子怎么辦。

          每次聽到老師叫我和孩子一起玩,我就害怕,因為我不知道如何克服自己的心理障礙,才能和孩子交流,一起玩,更別說讓我嘗試教學了。在。之后。老師,老師的鼓勵和適應了一段時間,我逐漸跨越了心理障礙,慢慢進入了老師的角色,能夠和孩子玩耍交流,開始上課。

          一開始我很自信,心想:我不怕上課。和孩子上課很容易,但我的想法是錯的。說到上課,我又開始害怕了。教官幫我說了開場白,下節課自己教。因為害怕,上課的聲音越來越小。在班上,孩子們開始發出噓聲。是班主任站出來幫我收拾殘局的。和班主任溝通后,我知道了如何在孩子們的眼中建立自己的威信。

          如何在課堂上與孩子交流?接下來的`幾個星期,上課的時候,不用班主任提醒和幫助我管理課堂紀律。在我熟悉了孩子的管理方法后,我知道了如何吸引孩子的注意力,如何讓孩子認真聽課。

          但在戶外活動和音樂活動課中,更需要在賽前努力組織好兒童隊。

          幼兒園實習讓我受益匪淺。首先,我學會了如何與老師和孩子交流,如何教孩子和玩游戲,如何備課和寫教案。其次,我覺得和孩子一起上課,一起玩游戲是一件多么幸福的事。但我也深深體會到,要想成為一名優秀的教師,不僅要學識淵博,還要注意語言、表情、精神狀態、行動舉止等其他方面。在此,我衷心感謝我的指導老師。老師們,教師和幼兒園領導。同時,我也要感謝其他關心和幫助我老師和阿姨們。

          不知不覺,實習就要結束了,這次實習將是我一生中最難忘的一天。一開始我很害怕,但現在想想,日子已經過去了,無論以后遇到什么困難,我都不會再對自己失去信心。

        實習心得體會10

          經過幾周的的工廠實習,我真的是學到了很多很多課本以外的東西,真的是受益匪淺。

          在這個過程中呢,我從無知到認知,再到深入了解,學會了很多很多東西,同時開始漸漸喜歡上了這個全新的專業,我感受到學習的過程才是最完美的。在實習生活中,每一天都會有新的體會、新的感觸,感覺自己的各個方面每一天都在不同程度的提高,但最主要的就是工作潛力的提高。

          下面就是我自己的一些小結和收獲。我一共總結出以下幾點:

          1、要學會堅持

          無論到哪家工廠或者公司實習,開始的時候都不會讓我們做任何工作,而是觀看學習,時間短的是幾天,時間長的就是幾周。所以這段時間,一般會感覺到無聊,無所事事,可能會萌生出離開的想法。但是這個時間是最重要的階段,這個階段我們會學到課本以外很多有用的東西,所以我們必須要學會堅持,堅持就是勝利!

          2、要勤做事

          我們到工廠或者公司實習,一般不會給我們安排重要的事情去做。所以,此時我們會很閑,但是我們要主動找一些小事去做,無非是一些無關緊要的打雜,但就是透過勤快做事可能會引起領導的注意,不斷獲得領導的欣賞和信任,漸漸被安排做一些重要的事情,漸漸獲得領導的重用!

          3、多聽、多看、多想、多做、多說

          由于我們課本學到的只是一些理論知識,缺乏具體的時間操作,所以我們得虛心學習。多聽別人的指導,多看別人的操作工序,多想自己如何下手,然后親自動手多做,有不懂的地方向別人請教多說。只有這樣,才會漸漸熟悉自己的工作,學會一身真正的本領!

          4、要調整好心態

          由于剛到一個新的環境,可能既不熟悉,又不適應,同時又可能因為環境的.艱苦抱怨。這不但會影響自己的工作情緒,可能會做不好工作,同時也會增加自己的壓力,甚至會影響到與同事的相處。所以,我們要調整好心態,處處看好的方面,摒棄壞的一面,這樣才會對工作充滿激情!

          5、要虛心學習

          由于對全新的工作,我們既不熟悉又不了解,所以剛剛開始從事起來有點困難。因此我們要虛心學習,不會的多多向領導和同事請教學習,當別人向我們請教的時候,我們也要虛心理解,共同探討!

          6、要盡量少犯錯誤

          第一次工作的時候,難免會犯一些錯誤,但是我們要透過這次錯誤積累經驗,吸取教訓。第一次犯錯誤能夠,如果再一次犯同樣的錯誤就是不可取的了。所以,我們要謹慎、留意,盡量少犯錯誤!

          接下來,就是我的一些收獲了:

          1、實習生活,學到了很多實踐知識,同時進一步加深了對理論知識的理解,使理論知識和實踐知識同時得到提高。

          2、提高了自己的工作潛力,為就業和將來的工作帶給了寶貴的實際經驗!

        實習心得體會11

          時間過得很快,為期八個星期的教育教學實習工作已經接近尾聲。在這次實習中,我再次體驗到為人師的滋味,真正體會到處于教育第一線的酸甜苦辣。很難說,我能做出怎樣的成績。不過,我收獲很多。這對于我的學習和將來的工作來說是如此的重要。我們的實習主要包括教育工作和教學工作這兩項,在這兩個方面我都獲益良多。其中,班主任教育實習工作主要是貫穿于日常工作、主題班會來進行。在這些工作中,我深有體會。

          “在教育過程中做導師的同時,也要做朋友!彪S著教育現代化的步伐,人們逐漸形成這樣一種觀念:師生平等。怎么去把握這個“平等”的度呢?我這次對這個問題有了一個比較理想的回答:在做導師的同時,也要做朋友。我想這才是我們的教育所需要的“師生平等”。“導師”,這是教育者的基本角色!芭笥选眳s是對我們教育者新的要求。我們都知道,要收到好的教育效果,必須了解學生。而要了解學生絕非平時耳聞目睹就可以做得到的。這需要我們近距離地接近學生,耐心聆聽學生的心聲,逐步取得學生的信任,成為學生的知心朋友。

          在整個實習中,我們有了契機跟學生接觸。期間,我們和學生們進行交談,并取得了他們一定的信任。他們其中的.一部分可以很真誠地把心聲告訴我們。就是這樣,我們對學生有了更深的理解。同時我們也驚訝:我們的學生心有著如此多彩斑斕的想法、經歷。就有一個學生覺得她和爸爸媽媽一直在演著一部長篇的電視連續劇,爸爸媽媽都是此劇的導演和編劇,而她,則只可以永遠是此劇的演員。導演和編劇不停地導演著,演員不停地演出著。他們編導些什么,演員便演出些什么。演員不可以為自己編一些劇情,也不可私自把自己的感情、表情、動作表露出來。只能麻木地按著導演和編劇所編制的表演。她覺得很累,很想表達出來,改變這種情況。又有一個男學生,爸媽都是重點大學的教授,小時候爸爸不怎么管他,但長大后對其期望特別的高。于是,父親對其學習特別的關心,每周周末都要給他補習,就算孩子會了,也照樣的再講解一遍。所以,他感到很累、壓力很大,覺得自己怎樣努力都不能令父親滿意。于是,他在學校索性就不聽講(他說“聽了回去爸爸也要再講一遍”),行為變得更加叛逆……了解了這個情況后,我對他做了一個個案分析調查報告,并給他做了一定的疏導,耐心的傾聽,讓其述說自己的心聲。就是這樣,在與他們接觸的過程中,我聆聽到很多不同的小故事,從而逐漸了解到學生的內心世界……現代教育需要家庭與學校有機的結合!

          總之,經過一個多月的實習,我學到了很多東西,同時也發覺到自己的不足?梢哉f我的實習只不過是我以后教育工作的一種開端。它對我以后的學習、工作有著重要的啟發作用。

        實習心得體會12

          畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識,讓我們在實際中體會理論,運用理論,受益匪淺,同時打開了視野,增長了見識,使我認識到將所學的知識具體應用到工作中去的重要性,為以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

          只有在實習期間盡快調整好自己的學習方式,調整心理,各方面都做好充分準備,去適應社會,才能被這個社會接納,維持生存進而更好地發展自己。

          我從事的是辦公室文員的工作,負責以下一些工作:

          1、。接聽、轉接電話;接待來訪人員;

          2、。負責經理辦公室的清潔衛生;

          3、。做好會議紀要;

          4、。負責公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送;

          5、負責傳真件的收發工作;

          6、管理好員工人事檔案材料,建立、完善員工人事檔案的管理;

          7、接受其他臨時工作。

          剛開始實習時,文員工作也不知道從何下手。后來在領導和同事的指導幫助下,開始對單位對業務,對職位職責有所了解。這些事情看上去很簡單,但是真正實施起來難度不小,需要注意幾個方面:

          1、工作流程的了解;

          2、應用專業知識的熟悉;

          3、人際關系的協調;

          4、與上司、同事的溝通技巧等。這些在學校是遠遠學不到的,只能是大概的有些了解,并不是很清楚,經過一段時間的實踐,才讓我真正的全方位的了解,當然還有很多東西目前掌握的還不夠,需要以后的多加了解和學習。

          雖然一開始只是接聽電話和傳達旨意,但是這里還很有學問,你要注意語音語調等等一些細節,還有就是打字復印等簡單工作,看似簡單,其實需要耐心和小技巧,還得注意時間分寸。

          盡管好多人都認為辦公室文員是一“打雜”的角色,但是我一方面認真的學習和努力完成領導布置的任務之外,積極主動地爭取更多的機會去接觸其他工作。一開始會覺得很難堪,因為你實在是初出茅廬,這些都是在實習的時候我們要努力克服的。我們唯有的方法就是真1

          誠和謙虛,還有不放棄的精神,比如在我的一再努力和要求下,我擁有更多的機會去參與部門里的其他工作,而不僅僅局限于了一個文員。

          但是其實我更多的感受還是做文員,針對文員這個職位的特點,最值得一提的便是對挫折的處理,具體遇到到挫折時,我發現不妨從調整心態來舒解壓力,面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析,從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面,找出受挫的原因,采取有效的補救措施。樹立一個辯證的`挫折觀,經常保持自信和樂觀的態度,要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰,能容忍挫折,要心懷坦蕩,情緒樂觀,發奮圖強。善于化壓力為動力,改變內心的壓抑狀態,以求身心的輕松,重新爭取成功,從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等基本工作我都已熟練。而文員管理要制發文件,處理文件和管理文件。在各種文件中,大部分還具有不同程度的保密性,而且各級秘書人員經常接近領導,看一些重要文件,參加一些重要會議,所以,秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別,把握分寸,對什么應該說什么不應該說要心中有數。準確,是對工作質量的要求。簡要地說,就是:辦文要準,辦事要穩,情況要實,主意要慎。而要做到這些,必須態度認真,作風過細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說辦理公文,就要保證文件的質量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。

          實習的體會、收獲

          經過兩個多月的實習,我明顯地感覺到了自己的進步,無論是理論知識還是實際工作能力,無論是學習能力還是為人方面,進步和提升很快很多。感觸最深的要屬以下幾點:

          1。任何工作任何崗位都應該認真細致,尤其是工作單位的人事部更需要有嚴謹的工作態度。文員崗位需要經常與很多東西,物質方面,人事方面打交道,經常要處理大量數據,大量資料和文件,這些都要求精確,任何一點細小的錯誤都會影響到整體的結果。其實不光是在人事部,在單位的任何部門都應該保持著嚴謹的工作作風。

          2。講究分工合作,分工合理,工作程序詳細具體,講究條理。各項工作互相關聯,每一步都關系到整體結果,必須大家一起分工合作,才能最后完成工作任務。分工合作不是吃大鍋飯搞平均主義,而要結合每個同事的實際工作能力,合理的分配工作,盡量發揮每個員工的最大潛力。真正做到優劣互補,互相幫助,互相學習。這其實也是人力資源管理人崗匹配原則的最佳體現。

          3。與同事的相處與交流。由于一個完整的任務需要大家分工合作來完成,所以同事之間的溝通與交流突顯關鍵。因為幾個部門的工作關系互相牽制、互相影響,任何一個部門都不可以單獨運作。但是在工作過程中難免會出現一些差錯,給其他部門的同事造成不便;或者由于某些客觀原因,雖然不應由某個人完全負責,但確實影響到其他同事的工作。這時一定要用正確的方法與同事交流,盡快地解決問題,大家才能齊心協力地搞好工作。另外在辦公室的人際關系也很難把握,尤其是對于我們這些初出茅廬的實習生。有些同事之間的關系非常微妙,親近或疏遠任何一方都會給自己帶來一些不利的影響,我在這方面的經驗是少說話,多做事,態度真誠和謙虛,這方面的技巧,書本上是學不到的,要在工作中慢慢地學習與積累。

          4。在管理方面的感觸是正確的對待自己的人生觀和價值觀。俗話說:以人為本、以德服人。

          短短的十二周結束了,我的實習經歷也隨即結束?偨Y實習的體會收獲良多,理論的確很重要,但是我們一定要在實際當中去運用。只有當理論和實際相結合的時候才能發揮最大功效。而我在實習中,有時候明顯發覺自己理論掌握不夠,對現實把握不準,創新能力也很有限,這只能說明我各方面都迫切需要改進。因此,在以后的學習和工作中我會更加努力。同時我也相信我的人生正在翻開新的一頁!

        實習心得體會13

          時間過得真快,轉眼間已經到了交第二次實習心得的時候了。經過這段時間的實習,我的感慨頗多。

          在深圳寶護寶電子科技有限公司工作已經有3個月過2天了,在初次面試的時候我與公司約好試用期是三個月,現在試用期過了,公司方面也滿意我試用期的表現,因此,前幾天剛剛簽了轉正協議。心里很開心,對自己的付出感到自豪。

          在此之前,有許多心酸,也有許多壓力。

          20xx年開工第二天,老板召開公司會議,主要內容是關于各部門年終目標的制定與實現并連同懲罰制度都提前讓全體員工先體驗。若是年終目標沒有完成,主管級的沒人爬20趟樓梯,因為我們的辦公室在19樓,因此從一樓爬到19樓再下到1樓算一趟,來回共40趟。而我們,算是普通業務員,來回20趟即可,作為老板,他說他得起帶頭作用,因此他爬72趟。聽到這樣的消息,我不敢相信我可以這樣做。本來我已經做好中途放棄的打算,出乎意料的是我嗎團隊四個人手拉手,一起共同完成了此次重大的任務。鑒于公司全體員工都完成了任務,老板很欣慰,就請全體員工去海底撈吃火鍋。這件事轟動了大廈的保安和清潔的阿姨。第二天,員工走路都一拐一拐的。經過這件事,我想說的是沒有什么不可能,只要肯努力。

          今年的開年時我們的新的外貿平臺總算是弄好了,但是與公司的已有平臺比起來差距還特別大,什么東西都需要重頭開始。產品的發布,旺鋪的裝修,這些都是緊要的。于是現在每天除了寫開發信,便是瘋狂的傳產品了。公司的獎罰激勵制度剛剛新鮮出爐,規定新業務員每月要傳400個以上的產品,這在無形中增加了我們的壓力,同時又有積極工作的動力。獎與罰是對等的。對于一個不認輸,好強的人來說,我是堅持,再堅持,努力把本職工作做好。 我也漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多,但大多數情況下實際操作還是比理論要復雜、間接,通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。值得慶幸的是公司的同事領導給予了我熱情的指導和幫助,而我也虛心向他們請教學習,在理論運用于實習的同時,也在實習中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。

          在外工作不比在家里或者學校,做的不好挨批是正常的事,承受能力差的同學很容易放棄。這時我們要直面問題,如果是自己的失誤,一定要改正錯誤,吸取經驗,爭取不再犯;如果不是自己的責任也不要和上司頂嘴,領導有比我們更大的'壓力,他工作不順心總要找個方式釋放。走上社會,要學著“宰相肚里能撐船”,成大事者心中必能納百川。

          本來還有室友一起上下班,前幾天她辭職了,F在我只身一人在外工作,剛開始的幾天覺得很孤單,再加上想家的情緒“作祟”,真的有過放棄的念頭,但是轉念一想,我已經決定留下來,就要有始有終,不能做一個逃兵。通過了這段時間的磨練,再加上三年遠離家鄉的大學生活,我的獨立性越來越強。我相信,以后不管走到哪里,我能很快地適應新的環境,這對于我自身是一項難能可貴的技能。

          在工作過程中,我們肯定會碰到很多的問題,有很多是我們所不懂的,不懂的東西我們就要 虛心向同事請教。同時,我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候,工作中次做錯了不要緊,重要的是知錯能改。如此循序漸進,一定能夠得到實質上的提高。

          平時,我們不管做什么事,都要明確自己的目標,到公司工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關鍵是看你自己對待工作的態度,態度對了,即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此,要樹立正確的目標,在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己應該怎樣做,然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

          雖然只工作了三個多月的時間,但是也讓我看到了自己的很多不足,讓我深知出身社會,還需要很多學校里學不到的能力,年少的我們,還應該更加努力,盡快學會在社會上獨立,敢于參加與社會競爭,敢于承受社會壓力,使自己能夠在社會上快速成長。這段時間給了我一次成長的機會,讓我受益匪淺?偟膩碚f,作為一個快要畢業的大學生,無論是在今后的工作或是生活中,這次實習都將成為我人生中一筆重要的財富。

        實習心得體會14

          時間過得好快,實習時間很快就過去了,在這次實習中我學到了好多是在書本上、學校里、課堂上學不到的東西和知識。在這段實習日子里我非常開心,和主任、領導們相處得也很愉快,實習結束了我也要離開這里了,要離開主任們了真有點舍不得,他們教會我很多東西,在這里給我留下了美好的回憶。通過實習我認識到了自己的不足但同時我也認識了我自己的長處,也知道了在以后學習的日子里我應該從哪方面學習,怎樣提高自己的專業技能才會更有利于以后的就業。通過這次實習我的文字錄入速度有了進一步的提高,而自動化辦公設備也能熟練地使用,如:復印機、打印機、打孔機等,而整理檔案方面也有了一定的提高,但計算機方面尚有欠缺有待進一步提高。如制表由于操作較少不是很熟練。對有些設備因沒有操作過而不能夠掌握。通過實習我對辦公室工作的重要性有了更深一步的認識和了解。也認識到了我的`專業知識和工作能力,計算機應用、文字表達能力和熟練使用各種自動化辦公設備的技能需要提高,今后我會努力提高自身素質、加強世界觀和對社會的認識,做一個合格的辦公室職員。

        實習心得體會15

          在工作中不怕工作失敗,就怕工作的時候被打擊的沒有了動力,只知道如同機器人一般的工作,卻不知道去爭取。銷售本來就是一件難度極高的工作,成功也不是光靠想就能夠有收獲的.,更多的是需要我們自己努力去實現去完成。第一次的失敗不算是失敗,最后一次失敗也不是失敗,但是我們一定要注意自己的能力注意工作的技巧,很多時候光靠沖勁是不行的還要有頭腦,還要有自己的想法,知道在最不利的情況下去突破局面。

          世上無難事,只要在工作中堅持,總有一天我們會獲得成功的。

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