實習心得體會[熱門]
當我們受到啟發,對生活有了新的感悟時,就十分有必須要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經驗。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會,下面是小編為大家整理的實習心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。
實習心得體會1
經過每天緊湊的工作,我在手術室的實習的第三個星期已經接近尾聲了。工作還是一如既往的忙碌,但是每天的收獲總能讓我忘記工作中遇到的不快。這個星期的工作并沒有多大的變化,我在工作的時候注意最多的內容是手術體位的安置。一般來說,患者手術時的體位要既能方便手術,又能使患者舒適,以便配合手術的順利進行。
手術體位的安置有些注意事項。第一,要根據手術需要選擇合適體位,如腰椎手術的患者置于特制的橋形架上頸部手術的患者,肩下放一個小軟枕。第二,固定體位時要避免發生副作用。第三,小兒的手術體位安置要格外慎重,并在手術時細心觀察,隨時檢查,以保證患兒術中安全,無意外發生。隨著在手術室實習時間的增長,我逐漸了解到了在這個科室工作的.需要注意事項和操作流程。
手術室是一個熟能生巧的地方。我們除了要消除內心的緊張情緒外,平時還要多注意每個醫生做手術時的習慣,另外一定要快速而又準確地遞送器械,避免不必要的麻煩,使手術能夠順利進行。在手術室中,我學會了很多的實操技能。不僅如此,在學習能力方面,我也得到了很大的提升,希望在今后的其他科室實習時,我也能快隨進入狀態,扎實學習,為今后的職業生涯打下堅實基礎。
實習心得體會2
這兩個月的實習,有苦也有樂。喜悅的是,在導師的培養下,我學到了很多教學方法,積累了很多班級管理的經驗。辛酸的是,我在大學里又一次嘗到了“收集材料——總結材料——備課——修改——試著說話”的辛酸?傊,我的實習內容可以概括為兩大方面,一是教學活動,二是教師權利。
記得第一次在平臺上試講,后面有導師,很緊張。上課的時候因為不熟悉多媒體操作,耽誤了幾分鐘。為了對文章的理解和對作者感受的把握,同學們各抒己見,也有同學提出新的疑難問題。當時只掌握了自己準備的內容,被尖銳的問題搞得有點不知所措,整個課堂氣氛頓時尷尬起來。最后,講師回答了學生提出的問題。
另一方面,我對正文上下兩段的聯系有些牽強。因為差距,大學生的思維跟不上,我提問后有沉默現象。一節課下來,一個課時的教學內容都沒講完,感覺自己很失敗。導師指出了我班上的缺點,并給了我解決問題的方法,鼓勵我繼續努力。我反思了自己的不足,第二節課課堂氣氛好了很多。過了一個星期,我也總結了很多教學中應該注意的問題,應該算是很多收獲。
我們語文組的教研活動每周五上午舉行。在教研活動中,我學到了老師關于教學和班級管理的知識,學到了今天的課堂應該以學生為主,老師為輔。事實上,這一理論在我們的實際教學中得到了很好的實施。
這近兩個月的'實習讓我的教學經歷有了質的飛躍,學到了很多書本上學不到的知識!爸R是無窮無盡的!痹谌〉煤贸煽兊耐瑫r,我從不忘記超越自己。面對教育的熱情,我會不斷前進。
實習心得體會3
隨著大樹小草冒出綠芽兒,大學四年的時光開始進入倒計時,同時我一個多月的實習生活也畫上了句號。實習的時間過得也飛快,在這段時間里,我學到了很多在學校里面學不到的東西,也認識到了自己很多的不足,讓我受益匪淺!
現今社會,我們經?梢钥吹剑S多企業招聘時總會附一個條件:有經驗者優先。們不禁會有個疑問:還在校園里面的我們這些學子,社會經驗擁有多少呢? 所以,我們為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在畢業后能夠真正的走向社會,并且能夠在生活和工作中很好地處理各地方的問題。我覺得我們現在的大學生很有必要去實習。
首先我就談談我對于實習的認識。實習,是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言,是發展儲備人力資源的措施,可以讓其低成本、大范圍的選擇人才,培養和發現真正符合用人單位要求的人才,亦可以作為用人單位的公關手段,讓更多的社會成員了解用人單位的文化和理念,從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
那么對學生而言,實習,可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作,扮演不同的社會角色,逐步完成職業化角色的轉化,發現自己真實的潛力和興趣,以奠定良好的事業基礎,也為自我成長豐富了閱歷,促進整個社會人才資源的優化配置。所以我們想要更清楚的認清自己,認清自己的方向,實習就是非常有必要的一段過程。
記得老師和師兄、師姐都曾說過,學校是一個小社會。但我總認為,校園畢竟是校園,是一個所謂的象牙塔,里面的我們終歸是學生的身份,總少不了學生的那份純真、那份真誠,面對的人、事還是那么簡單和純粹。而走進企業,在實習工作中,我們會接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,較之關系復雜。就會讓我們去面對這些從來沒有面對過的一切。
就如在我的實習生活中,我發現,日常工作中上級批評、責備下級是不可避免的。但在學校里,我們很少會接受這樣的批評。雖然如此,這也給我上了非常寶貴的一課。它讓我明白,當別人批評你或是你在聽取他人意見時,一定要心平氣和,虛心接受,雖然被批評是很難受的。而且只有你放低一個自以為是的大學生的姿態,真心地接受他們的批評。這樣才能在失敗中吸取教訓,為以后的成功鋪路。要學會從那里跌倒就從哪里爬起來,這才是我所應該做的。只有吃的苦中苦,方能成為人上人。
反觀在學校中的我們,總是過著簡單而有規律的生活:上課、睡覺、吃飯等等。這一切都是以學習為最主要的部分。似乎我們每天好好學習,然后拿一個高分或者通過結業考試,就可以給家人、自己和學校一個滿意的交代。但我現在明白了,對于我們,學習的目的不在于通過考試拿到高分,而是為了獲取知識,獲取工作技能,獲取在社會上生存的能力。換句話說,在學校學習是為了能夠適應社會的需要,通過學習保證能夠完成將來的工作,為社會作出貢獻。然而走出大學步入社會是有很大落差的,F在能夠以進入公司實習來作為緩沖,對我們而言是一件幸事,通過實習工作了解到工作的實際需要,使得學習的目的性更明確,得到的效果也相應的更好。
從小學到大學,每個不同的階段,我們所扮演的角色就會不一樣,雖然我們一直都在不斷的成長。工作后不再像在學校里學習那樣,有老師,有作業,有考試,而是一切要自己主動去學去做。在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力",這次實踐后才能深刻體會這句話的'含義:在工作中必須勤于動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設法解決,實在不行就虛心請教他人,而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。在企業只要你想學習,機會還是很多的,老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作,還有公司內部有各種各樣的培訓來提高自己。
在一個月的實習生活以來。我學會了很多,也懂得了很多從生活中沒有發獲得到的知識和道理。讓我真正感受到了理論與實踐之間的距離,體會到了理論聯系實際的真諦。記得在我校召開的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,學生的現實操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中,這一點我感受很深。實習中所見所聞讓我倍感自己的知識面很窄很有限,需要更多的實踐鍛煉。 不僅如此,通過實習也培養了我的團隊合作精神。我學習到了工作并不是一個人的事情,是一個團隊在完成一個項目,在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長,團結合作,配合默契,共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績,必須牢記一個規則:我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上,在團隊工作中,會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況,反過來看,自己本身受益其中,這是保證自己成功的最重要的因素之一。這次的實習,讓我體會到了其極重要的團隊精神,和一顆好學的心,還有自己的人生方向。只有有了方向,我們人生的那搜船才能順利的到達成功的彼岸。
一個多月的實習讓我改變了很多,我不再像以前那么沖動,更會為別人著想,也體會到了父母親工作的艱辛,明白了不管哪種工作都有難以完成的地方,不管什么事都不能光看表面,而只要認真的去完成這項工作就一定能把它做的最好。還有人生不可能存在一帆風順的事,只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗,才能通往自己的羅馬大道。大學四年里,我失落過,煩惱過,悲傷過,我知道這是上天對我的一個考驗,在每次失落的時候我都會反省,告訴自己應該做什么。在挫折面前我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己,提高自己的綜合水平。
所以,面對過去,我無怨無悔,面對現在,我努力拼搏,面對將來,我期待更多的挑戰,戰勝困難,抓住每一個機遇,相信自己一定會演繹出精彩的一幕。
以上是我一個月來的簡單總結,在今后的學習和工作中,我要更進一步的嚴格要求自己,虛心學習,爭取在各個方面取得更大的進步。
實習心得體會4
自學校安排的專業實習之后,我得到了較強的實踐能力。接下去就是畢業實習了,我有幸留在了專業實習所在的這所公司,xx公司。非常感謝公司領導對我的關注,還有給了我這次機會,我會盡的努力做好每件事,為公司做一份貢獻。
在線上工作兩個月后,我被調職進入xx部。對于實習的我們來說,知識的渴望是非常強烈的,進入社會后更是知道只有真本事才不怕沒飯吃,沒工作干。所以經過我的`努力,也順利的進入xx部,希望能學更多更有用的知識。進入工程的前幾天,我什么也不懂,只是默默的跟在師傅后面學校,不懂就問,希望他能多教我一些技術。能讓自己更加自信!這周都在看sop,熟悉測試的環境,感覺和學校讀書差不多,要用心學才能學到東西。
這已經是第xx個月了,我本以為自己掌握的還算可以了,可是當我看到前輩們能一眼就看出設備出現的問題所在并著手解決設備所在的問題時,我才意識到自己的不足。要學的東西還很多。我總是要看好幾遍,相互的驗證才能得出哪里出現了問題。有時候知道了問題的所在卻也解決不了。效率極慢,有效工作時間少的可憐,浪費了產線人員生產很多時間。這使我更加有動力去學習,去做好這方面的知識,積累經驗。有難度才有挑戰,我不會氣餒,要一往無前,相信自己能行的。
實習心得體會5
時光如梭!我已經實習完了一月的時間,這期間,經歷了十多天的夜班,半個月的白班,體驗著勞動的光榮與艱辛,在這里我學到了我離開校園的第一筆知識,這些都是從書本上學不到的知識,從體驗公司的文化到親身接觸公司的每個部門的人員,從公司的季刊雜志上,從其他員工的言談中,有好的信息,也有不好的耳聞,總之,我的感覺中,我們的公司還是在不斷前進發展。
注塑課是我實習的第一個部門,當我跨入注塑車間的時候,我突然感覺原來想象的工業化就是如此的接近,大型的注塑機臺不斷吐出產品,機械手臂伸展自如,一個個或透明或帶色的樣板從傳輸帶上緩緩流進疊產品的車間,這些后來才知道被稱為素材的產品就這樣生產出來了,這個過程,稱為注塑,原理是通過加熱使注塑原料熔融注入模具型腔然后冷卻成型,最后脫出產品。在這個過程中,好的模具起著非常重要的作用,我們也有看到有的產品在剛打素材的時候就有一穴固定不良,還得需要人去手工去剪,既浪費原材料,又浪費人力,所以,要求工程在轉生產時有一個好的模具是必須的'。在前期工作做好了,后續上會省好多資源,有形的和無形的。進料的質量控制也是出好素材的前提,尤其是透明料和淺色料,素材上有黑點就足使產品報廢,所以加強對進料的檢驗是對整個生產前段的負責。
我們公司產品的最高的不良在噴涂,實習的時候聽說有的產品噴涂不良高達百分之五六十,所以我重點看了一下噴涂,我個人愚見總結了一下。
現在就對我目前了解的我廠主要噴涂工藝做一個簡單介紹與回顧,很多按鍵的效果都是通過噴涂來表現出來,噴涂的原理是用壓縮空氣從噴槍的空氣噴嘴中心噴出,在油墨噴嘴前端形成負壓區,使油墨容器中的涂料從油墨嘴噴出,并迅即進入高速壓縮空氣流,使液——氣相急驟擴散,油墨被微;,油墨呈漆霧狀飛向并附著在產品表面,油墨霧粒迅速集聚成連續的漆膜。
在我們平時看到的產品中,大部分都是通過這種簡單的工藝實現的,它具有顏色多樣化的特點,在不同系列的產品上,這種效果更加容易實現,通過調配噴涂的油墨,就能達到各種視覺效果,另外她還有其他的優點,如噴涂效率高、受油墨品種和產品狀況的限制很小。
在我們的工廠,有兩種操作方式的噴涂機,分別用于大批量生產和小批量打樣用,一個是自動噴涂通過機械傳動來控制噴頭的方向,移動速度均勻,噴出產品的油墨厚度相對比較一致,大批量產品的生產主要是靠它來完成噴涂;另一種就是人工噴涂,這個對操作員的要求就高了一點,只有控制好了速度與距離,才能出一個好的效果,不會使產品表面積油或者薄厚不均,產生不良。當然,噴涂也有他自身的缺點,比如噴涂油墨損耗大,油墨利用率低。在如今,油墨價格上漲的情況下,這個缺點是不能不提的,我們也要看到我們的已經附著在產品表面上的成功率,有一些因素如布毛,顆粒等原因造成最終產品的報廢,總體上油墨的利用率更低了一層,如何能夠提高噴涂的良率我認為有以下幾個方面需要注意到:
一、噴涂的環境,一個無塵的環境將是高良品的絕對保障,在我們的車間建設中,存在著不好的觀念,就是有時候車間是用來給客戶參觀的,而不是給我們產品創造的,我實習的時候在噴涂車間,機噴操作員的工作服上油墨一塊一塊的,看起來就感覺不專業;
二、產品表面的清潔度,產品表面光潔會影響到噴涂的質量,因此,在進行噴涂之前對產品進行表面清潔是必要的,我們公司我實習的時候看到硅膠噴涂采用的方法是人工清潔,就是用膠帶的粘性來粘走表面灰塵,我認為我們應該在尋找另一種清潔的方式。
三,機器本身的因素和油墨的質量,噴槍使用的空氣壓力有一個規定范圍?諝鈮毫Ω咂犰F粒子細,但漆霧飛散多,油墨損失大;反之,空氣壓力低,漆粒子粗,產品表面粗糙,會產生皮文、針孔、凸點等缺陷。噴涂時應根據噴槍的特性和產品的表面狀況,調節好噴槍的空氣壓力。噴涂時應確?諝鈮毫Ψ定,避免因壓縮空氣供應不足而影響產品表面效果。
上述通過改進環境,機器,作用物隱藏的造成不良的因素,或許能夠改變一點現有噴涂不良的現狀。
我還有感我們的供應商的現狀,就拿電鍍來說吧,有一個項目的小側鍵,制作樣品的時候,電鍍商做了三次才符合我們要求的標準,其實這個工藝不難,就是普通的電鍍三價鉻,但他的前兩次百格測試就是沒有達到客戶的要求,為什么會在這樣一個小小的側鍵上出現這么個問題呢?是我們之間的溝通不夠,還是供應商的粗心,我認為目前我們的供應商存在一些問題,需要我們去統計這些問題都出在什么地方,如何能夠很好的解決消除它,比如,電鍍槍色的色差問題,這個應該是能夠控制的,只要有了相同的條件參數,就不怕做出來有偏差的產品,但往往是一批一個樣子,很令人頭痛。所以建議對我們公司的供應商進行一次技術方面的評估,或者開拓新的供應渠道。
實習結束了,感覺腦袋里又注入了新的知識,對公司也有了更深的了解,在以后的工作中,希望能用自己了解的東西去處理相關的問題,再探究新的問題,使自己和公司不斷進步。
實習一周了,我擔任一、二、三、四年級的課,每天至少三節課。
記得星期三上午有一節四年級的體育課,當時熱身、徒手操按部就班的進行著?墒钱斘艺f本節課的教學內容時,學生不愿意了,老師您讓我們自由活動吧。我沒有同意,看看同學們的表情,我知道學生們有強烈的逆反心理。本節課由于學生不是很滿意我的安排,所以說沒有完成教學任務,能看出來學生是帶著情緒上課的。我要求我帶出來的學生具有嚴明的紀律性和良好的團隊精神,這是我的教育觀。
反思:也許是我錯了,我沒有顧及到學生的情感?墒牵w育課的精神我不能丟,一邊是學生的情感需求一邊是學生必須承受的嚴明紀律,就讓我在猶豫中徘徊吧!
實習心得體會6
時間稍縱即逝,轉眼已是x月,我們護理實習快接近尾聲了。回顧這一路走來,心里滿滿地裝著豐收的喜悅,每天都在進步中,日子過得忙碌,倒也安靜踏實。想起剛進臨床時候的自己,帶著對實習生活美好憧憬和期待來到xx省xx醫院,心中懷揣著滿滿的激情;不覺當中x個月的學習時光悄然過去了,收獲頗豐,下面是我自己的實習心得體會。
一、醫療工作方面
在這短暫而又漫長的x個月中,我按照學校教學辦公室所規定的要求,總共輪轉了x個醫院科室,其中包括內科、外科、兒科、婦科。這近x年的實習是一個醫學生走向醫務工作最重要的過渡。實習生的工作無非就是和正式工作一樣的參與,治療班給病人作治療,配藥打針及各項專科護理操作,主班就幫病人拿藥,送病歷,請會診,副主班就是坐在電腦面前為病人記賬,打印輸液卡,貼瓶簽,護記班就寫護理查房,補護理記錄等等,內容看似簡單枯燥,但是過程卻煩瑣冗長,等忙完了這一切,這一天的光景就結束了。
在既往的實習歲月中,我不斷的感受到內科與外科的強烈不同,其中一個重要的不同點就是:內科強調診斷的思維,而外科強調手術治療的過程。針對病人身上的某個癥狀或體征,內科往往考慮多種疾病。拿急性腹痛做一個例子,內科醫生往往考慮的不僅是簡單而常見的胃腸潰瘍穿孔,還有急性胰腺炎、急性闌尾炎、急性心肌梗死、膽道疾病、腸梗阻、宮外孕等等,這些疾病的確診需要我們醫生做詳細的病史采集和體格檢查,除此之外,還必須輔以實驗室和影像學方面的檢查,逐步排除相應的疾病,最后得出明確的診斷。
我的臨床教授曾這樣對我說過,“內科醫生有時就像是一名偵探,想盡一切辦法和手段去尋找病人身上的蛛絲馬跡,最后抓出‘作案真兇‘!边@無疑揭露了一位內科醫生的工作實質。所以說,內科不光是要學會處理多少個疾病,更重要的是對一種疾病的一個嚴謹的診斷思維,不斷的總結,每天都在進步,就像蟬蛹一樣,一層一層地蛻變,最后一定會變成一只美麗的蝴蝶。醫學路漫漫,吾將上下而求索,而待寶劍鋒從磨礪出,梅花方可香自苦寒來。
二、思想品德及醫德醫風方面
在這近x年的臨床實習中,我深刻地感受到:護理,不僅是一個專業性很強的學科,而且是一個綜合性很強的學科,作為一名護士,除了專業知識和技能過硬之外,個人的品德和作風都要體現著大家風范。古時的文人都以“懸壺濟世”、“妙手仁心”等成語來形容醫生,近代也已“白衣天使”來形容護士,可見護士和醫生同等的重要。在心血管內科實習中,我親眼看到x教授不顧辛勞,為一個個診斷不明的病人跑上跑下地請會診;考慮到病人的經濟情況,他在不影響治療效果的條件下往往選用的降壓藥或降血脂藥。
三、臨床教學方面
在這x年的實習過程中,我和小組的其他實習成員總共經歷了x次教學查房,雖然花了我們許多精力和時間來準備,但是我們卻收獲了許多課本上看不到的臨床知識,加深了我們對疾病的理解和認識,打開了我們診斷疾病的思路,現在想來,真是很感謝那段忙碌的時間,給了我們許多學習的機會。另外,在心內科專業科室輪轉的x年里,我還有幸為x位外國留學生擔當臨時教師。剛開始的時候,確實有點擔心,因為自己從沒跟外國人交談超過x分鐘,而這次卻要給他們講課,真是難啊!可這時,x教授在旁鼓勵我,說不怕,你一定行。
我當時將信將疑地,也就壯著膽子去了。剛開始介紹病人病情的時候,還真是有點難的',雖然每個疾病的專業表達方法我都知道,但是如果連成一句話,又要符合美語的習慣,還真是要斟酌斟酌,我就這么慢慢地,一個單詞一個單詞地往外蹦?粗侨和鈬魧W生的眉頭一直在緊鎖,我真是捏了一把汗,下決心對自己說,要快點把單詞連成句子,絕對不能給老師丟臉!就這樣,慢慢地我的語速就加快了,最后我發現,那群留學生的眉頭舒展了,眼睛發亮了,我知道他們弄懂了我說的意思。在臨走的時候,他們個個豎起大拇指,稱贊我說,你的英語真好。我笑了笑說了聲,謝謝!
實習即將結束,除了總結自己的收獲外,也對自己的不足做個總結。在與人相處上不夠大方,發言較少,在學習時遇到的問題不夠主動詢問,有時在處理事情上不夠細致等,這些都是自己需要注意的,因此在今后的工作學習中一定要努力提高自己的各方面能力,定好目標,踏實前進。
實習心得體會7
實習生活已經進入十月份了,這些時間以來我們越發感覺到教師這個職業的神圣感。學高為師,身正為范,不錯的。要真正做成一個合格的教師,是不僅僅要求備課充足,上課能把握課堂,課后檢查批改作業這些基礎的.教師規范,還要在學習中認真分析每一位學生的性格特征以及學生該學科學習情況,在生活中,盡自己所能去幫助有困難的學生。
教生物的我,一般會找一些生物有關的科普視頻來提高大家的學習興趣,并且在生活中和本班學生們相處的非常好,記得有次開學,上課時候,大家都把自己從家里帶來的吃的分享給我,我覺得很幸福。當然,同學們也有遇到困難的時候,比如有個女孩接熱水燙傷手,我也細心的照顧她。玩的一次是我和我的學生們一起完成黑板報。我以后會更加努力,不管是教學還是生活中,都盡我所能。
實習心得體會8
畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識,讓我們在實際中體會理論,運用理論,受益匪淺,同時打開了視野,增長了見識,使我認識到將所學的知識具體應用到工作中去的重要性,為以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
只有在實習期間盡快調整好自己的學習方式,調整心理,各方面都做好充分準備,去適應社會,才能被這個社會接納,維持生存進而更好地發展自己。
我從事的是辦公室文員的工作,負責以下一些工作:
1、。接聽、轉接電話;接待來訪人員;
2、。負責經理辦公室的清潔衛生;
3、。做好會議紀要;
4、。負責公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送;
5、負責傳真件的收發工作;
6、管理好員工人事檔案材料,建立、完善員工人事檔案的管理;
7、接受其他臨時工作。
剛開始實習時,文員工作也不知道從何下手。后來在領導和同事的指導幫助下,開始對單位對業務,對職位職責有所了解。這些事情看上去很簡單,但是真正實施起來難度不小,需要注意幾個方面:
1、工作流程的了解;
2、應用專業知識的熟悉;
3、人際關系的協調;
4、與上司、同事的溝通技巧等。這些在學校是遠遠學不到的,只能是大概的有些了解,并不是很清楚,經過一段時間的實踐,才讓我真正的全方位的了解,當然還有很多東西目前掌握的還不夠,需要以后的多加了解和學習。
雖然一開始只是接聽電話和傳達旨意,但是這里還很有學問,你要注意語音語調等等一些細節,還有就是打字復印等簡單工作,看似簡單,其實需要耐心和小技巧,還得注意時間分寸。
盡管好多人都認為辦公室文員是一“打雜”的角色,但是我一方面認真的學習和努力完成領導布置的任務之外,積極主動地爭取更多的機會去接觸其他工作。一開始會覺得很難堪,因為你實在是初出茅廬,這些都是在實習的時候我們要努力克服的。我們唯有的方法就是真1
誠和謙虛,還有不放棄的精神,比如在我的一再努力和要求下,我擁有更多的機會去參與部門里的其他工作,而不僅僅局限于了一個文員。
但是其實我更多的感受還是做文員,針對文員這個職位的特點,最值得一提的便是對挫折的處理,具體遇到到挫折時,我發現不妨從調整心態來舒解壓力,面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析,從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面,找出受挫的原因,采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀,經常保持自信和樂觀的態度,要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰,能容忍挫折,要心懷坦蕩,情緒樂觀,發奮圖強。善于化壓力為動力,改變內心的壓抑狀態,以求身心的輕松,重新爭取成功,從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等基本工作我都已熟練。而文員管理要制發文件,處理文件和管理文件。在各種文件中,大部分還具有不同程度的保密性,而且各級秘書人員經常接近領導,看一些重要文件,參加一些重要會議,所以,秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別,把握分寸,對什么應該說什么不應該說要心中有數。準確,是對工作質量的要求。簡要地說,就是:辦文要準,辦事要穩,情況要實,主意要慎。而要做到這些,必須態度認真,作風過細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說辦理公文,就要保證文件的質量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作,甚至釀成難以彌補的`損失。
實習的體會、收獲
經過兩個多月的實習,我明顯地感覺到了自己的進步,無論是理論知識還是實際工作能力,無論是學習能力還是為人方面,進步和提升很快很多。感觸最深的要屬以下幾點:
1。任何工作任何崗位都應該認真細致,尤其是工作單位的人事部更需要有嚴謹的工作態度。文員崗位需要經常與很多東西,物質方面,人事方面打交道,經常要處理大量數據,大量資料和文件,這些都要求精確,任何一點細小的錯誤都會影響到整體的結果。其實不光是在人事部,在單位的任何部門都應該保持著嚴謹的工作作風。
2。講究分工合作,分工合理,工作程序詳細具體,講究條理。各項工作互相關聯,每一步都關系到整體結果,必須大家一起分工合作,才能最后完成工作任務。分工合作不是吃大鍋飯搞平均主義,而要結合每個同事的實際工作能力,合理的分配工作,盡量發揮每個員工的最大潛力。真正做到優劣互補,互相幫助,互相學習。這其實也是人力資源管理人崗匹配原則的最佳體現。
3。與同事的相處與交流。由于一個完整的任務需要大家分工合作來完成,所以同事之間的溝通與交流突顯關鍵。因為幾個部門的工作關系互相牽制、互相影響,任何一個部門都不可以單獨運作。但是在工作過程中難免會出現一些差錯,給其他部門的同事造成不便;或者由于某些客觀原因,雖然不應由某個人完全負責,但確實影響到其他同事的工作。這時一定要用正確的方法與同事交流,盡快地解決問題,大家才能齊心協力地搞好工作。另外在辦公室的人際關系也很難把握,尤其是對于我們這些初出茅廬的實習生。有些同事之間的關系非常微妙,親近或疏遠任何一方都會給自己帶來一些不利的影響,我在這方面的經驗是少說話,多做事,態度真誠和謙虛,這方面的技巧,書本上是學不到的,要在工作中慢慢地學習與積累。
4。在管理方面的感觸是正確的對待自己的人生觀和價值觀。俗話說:以人為本、以德服人。
短短的十二周結束了,我的實習經歷也隨即結束。總結實習的體會收獲良多,理論的確很重要,但是我們一定要在實際當中去運用。只有當理論和實際相結合的時候才能發揮最大功效。而我在實習中,有時候明顯發覺自己理論掌握不夠,對現實把握不準,創新能力也很有限,這只能說明我各方面都迫切需要改進。因此,在以后的學習和工作中我會更加努力。同時我也相信我的人生正在翻開新的一頁!
實習心得體會9
經過xx天的實習,漸漸地我對公司運輸生產的整個操作流程有了一個較完整的了解,盡管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。經過實習,我拓寬了自我的知識面,現把學習體會總結如下:
此次畢業實習,我領悟了“理論與實踐的結合才是硬道理”,掌握了運用所學知識解決處理實際問題的`方法和技巧,學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑,積累了處理有關人際關系問題的經驗方法,同時我體驗到了社會工作的艱苦性。
實習中也暴露出自我的很多缺點和不足,我想這對我以后的工作和發展都是有較大限制的。人們常說,大學是個象牙塔。確實,學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從學校走向社會,在這個轉換的過程中,人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。
在實習的那段時間,也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每一天較早就要上班工作,晚上按時下班回家,深感疲憊,很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。
實習工作已經劃上了句號,但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這xx天中,我緊張過,努力過,開心過,醒悟過,自信過。這些從未有過的經歷讓我提高,成長了許多,學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調整心態,踏實勤奮地進入到自我的下一個角色,做好自我的階段規劃,樹立遠大的夢想,并為之努力奮斗。
實習心得體會10
機械生產實習是機械類專業學習中一個重要的實踐性教學環節,是強化工程意識、獲得工程實踐知識的主要教育形式,是學生接觸企業、獲得生產技術及管理知識,進行工程師基本素質訓練的必要途徑。目的是:加深我們對所學專業在工業中所處的門類、地位和作用的認識,鞏固專業思想,強化工程意識,培養事業心和務實精神;了解和掌握專業基本的生產實際知,識印證和鞏固已學過的專業基礎課和部分專業課,并為后續專業課的學習、課程設計和畢業設計打下良好的基礎;培養我們在生產實踐中調查研究問題的能力以及理論聯系實際、運用所學的知識分析解決實際工程問題的能力;開闊我們的專業視野,闊寬專業知識面,豐富工程實踐知識,了解專業的國內外科技發展水平和現狀;其要求是:全面熟悉機械產品的制造、裝配過程及各種技術要求;深入分析典型零件的機械加工過程;重點了解典型零件所用設備、工裝的工作原理、結構特點及使用范圍;了解分析生產現場所指定的工藝規程等技術文件;了解研究工廠技術改造和新工藝、新技術的發展應用狀況及機電一體cad/cam/cae、數控、精密微細加工等現代制造技術生產實際中的應用;了解了機械制造企業的生產組織、技術管理、質量保證體系和全面質量管理等。
通過畢業實習,將所學過的理論知識和設計題目,生產時間結合起來,特別是專業理論與具體的模具設計聯系起來,分析生產實際中設計注塑模具的工藝、原理、結構、和電氣液壓控制原理,收集和獲取與畢業設計題目有關的各種技術資料,為畢業設計作好準備。同時,通過參觀學習,開拓了我們的是視野,擴大知識面,增長時間知識,培養我們的調研能力和解決實際問題的能力,學習組織和管理生產的知識,為畢業后從事專業工作奠定知識的基礎。模具是工業之父!這是我選擇注塑模具設計作為我的畢業設計課題的主要原因。模具行業在國民經濟中占有很重要的地位,其生產技術水平的高低,已成為衡量一個國家產品制造水平高低的重要標志!用模具來一次成型塑料產品的技術已經得到越來越廣的應用,如注射、擠出、壓縮、鑄造、熱成型等多種,其中注塑成型是當今市場上最常用的、最具前景的塑料成型方法之一,因此塑料注塑模作為塑料模的一種,就具有很大的市場需求量。
通過大學三年的學習,我已經掌握了設計模具所需要的理論知識,也了解了塑料的一些性能,在整個體系中,尚缺少的是實踐經驗。四年的學習沒有接觸過真實的注塑模,所以對它的認識還很淺,而這次實習給了我很好的機會去認識模具,接觸模具。我們的實習時問是從二零零八年二月二十七日到二零零八年三月三十一日,總共五個星期,實習時間因為短所以顯得特別寶貴。我在這里還是學到了很多東西,特別是我在學習過程中,我通過多次向注塑機操作員及模具修理師傅們請教,學到了很多知識。尤其是該車間甲班班長對我的指導,使我獲益甚多,更使我認識到自己還有很多不足之處。
塑件的成型通常采用的是常規注射成型系統,其他注射成型系統也是在該系統上演變而來的。常規注射成型系統包括用來成型的塑料和最后成型好的塑件,以及用來保證塑件成型的注射機和注射模等。在一個完整的周期中有以下幾個主要動作:計量,塑化,注射充模,保壓增密,制品冷卻,開模,頂件,取件,閉模和注射座前移與后退。在每個工作循環中,每一個動作或狀態維持所需要的時間稱為單元時間。所有的單元時間的總和就是注射成型的工作周期。
填單元及充填效應。充填單元是指從主流道入口開始到整個模腔,根據料流進入該單元方向的改變而劃分成若干個填充單元,這種劃分是相對的。充填單元料流進入方向上的充填長度就是該充填單元的流動長度,與其垂直方向上的截面就是該充填單元的流動截面。在主流道中,由于流動截面寬度遠小于流動長度,所以料流沒有充填完流動長度前就已經充填完流動截面并沿這個截面向前推進熔料。而在一些地方由于充填單元流動截面寬度大于或者遠大于流動長度,則熔料在未充滿流動截面前就已經充填完流動長度,這股料流再回頭與開始充填流動截面的料流匯合并共同充填流動截面。若料流速度過大,則在這個情況下可能發生噴射現象。第三,流動距離比。所謂的流動距離比是有流動通道的最大流動長度和流動通道的厚度之比來確定的。對于表面積特別大的塑件,除了考慮流動距離比外還要考慮流動面積比,就是流動通道厚度和成型面積之比不能太小。
影響塑料制品的質量的因素中除了上面所手的因為幾何邊界效應而發生的噴射,造成熔接痕之外,還有廣義作用力和工藝參數三要素,即溫度、壓力和速度或時間。一次產品質量是否符合要求,操作人員每個都自檢。每班開始生產后的第一個產品應與上半最后一個產品比對,合格放能繼續生產,否則應調整。最后,操作員將白檢合格產品裝箱以備中轉。我對生產該組合儀表罩的模具進行了仔細的研究后,我覺得該套模具有些地方可以做些改進。第一,該產品因為存在較大的斜度,所以該模具的.深度比較大,即從主澆道到澆izi的距離比較長,導致產生的澆注系統凝料比較多,雖然該凝料可以經過碎化再用以加工,但那樣做的直接后果是降低了生產率,增加了成本,針對該問題,我認為應該采用熱流道系統,從而避免澆注系統凝料的產生,并且提高生產率。第二,因為該產品是作為組合儀表盤罩,其外表面的精度要求比較高。該模具設計中采用的澆h設計中,將兩個澆口設計在離澆口面只有不到o.5mini距離的地方,我認為不合理。因為該套模具的澆注系統必須手動除去,操作人員使用的剪刀稍微偏點角度就可能損傷到產品外表面,或者。因此我認為應該采用潛伏式澆口,將澆口開在不影響外觀的產品內表面上。這樣做雖然增dh-s模具制造成本,但可以明顯改善外觀質量,我認為可行。這樣做還有一個好處就是可以采用全自動生產,因為潛伏式澆口在開模的時候可以自動拉斷,這又可以提高生產率。第三,該產品的外表面上有兩個沉頭孔,這兩個沉頭孔的成型由型芯上的斜頂完成。我認為該處設計不合理。同樣是出于對產品外觀質量的考慮,建議在型芯上設置側抽芯機構,精確的成型這兩個孔,從而徹底保證產品的外觀質量。通過這一個多月的實習時間,我完成了對注塑模具從模糊到清晰的認知過程,從中學到了很多知識,使自己的知識系統得到了充分的更新和補充,所以我覺得我在過去的一個月的時間里,對我自己的實習任務的完成情況是比較滿意的。
實習心得體會11
陶行知先生說:“教育不是灌輸知識,而是將開發文化寶庫的鑰匙盡我們知道的交給學生!
來到賈家莊中學已經是第三周了,這三周里我從學校里的老師、學生和與我一同來到該校實習的同學身上學到了許多知識,讓我對教育、教學和生活有了更深刻的認識。
從上周開始,學校組織實習生聽評課,我聽了幾位富有經驗的老教師的課程。有兩位老師讓我深刻地領略了什么叫一堂好課。第一位是位歷史老師,這位老師講課引人入勝,讓我聽得津津有味。他在不知不覺間將知識傳輸給學生,讓學生領略中華歷史的源遠流長,又如春雨般潤物細無聲地鍛煉了學生的實踐能力。第二位是位語文老師。這位語文老師功底深厚,講課如同進入一首美妙的詩詞意境。聽完課后,真可以說用目瞪口呆來形容我當時的感覺了。
我在以前就讀過開頭陶行知先生的那句話,可以理解教育不是灌輸知識,卻對如何做一直不得其法,聽了這兩位的課,我積累了在實際的課堂中應該如何去引導學生掌握知識的方法。
而學生們讓我了解了處在這個年齡的學生是多么可愛,但同時也很調皮。作為一名老師,對待他們應該嚴慈相濟,才能管理好一個班級。而與同在實習地點的師大實習生的相互交流,讓我學習到一個新的教師在教學過程遇到的`各種問題,我們在相互探討中找出了更為好的處理方法。
在這三周中,我和同學們一起度過了教師節,學校為這個節日排練了一個合唱節目,這個節目是由我校音樂學院和舞蹈學院的兩位實習生排練的,其余的實習生也參與到了這次合唱節目中。教師節那日,我們和學生的表演贏得臺下多次激烈的掌聲,這是一次非常成功的表演。
盡管剛來這個學校時,我曾因為艱苦的條件而產生絲絲灰心喪氣,但現在的我卻十分珍惜這次實習機會,希望在這學期的實習結束時,我可以收獲更多的知識經驗。
實習心得體會12
我的為期六個周的實習在昨天徹底的結束了,原以為我會很輕松很瀟灑的離開,但是沒有想到當我跟我們班的那些同學告別,收拾行李踏上返校的汽車的時候,心情竟然是如此的復雜。
有對我們班那些學生的不舍,剛開始的時候我覺得很難融入那個班集體,常常會覺得很失落,可是當我剛剛開始慢慢融入到那個集體,發現了那群學生的活潑可愛的時候,實習卻要結束了。發現現實真的是很殘酷的,它總是能抓住人性的弱點,然后再給我們狠狠一擊。
我還清楚的記得我剛開始去那個學校實習,跟著我的指導老師去見我們班的那些學生時的那一份迷惘與不安,那些時候我覺得去守晚自習都覺得是一種煎熬,發現時間過的好漫長,那時候我總是跟我一起實習的'黎說在接下來的日子我都要掰著手指頭過日子了,可是到最后我卻發現我都還沒有開始數,我的實習卻結束了,所以她老是開玩笑地跟我說,“豆啊,你的日子數到哪里啦!”我也笑笑說,“我的日子還沒開始數呢,怎么就結束了?”
原以為這段日子會很艱難,但是沒想到卻還是愉悅地渡過了,期間不免會有失落、傷心和難過的時候,但是不管怎么樣最后的結果還是愉快的,最后感覺會有一些遺憾,但是卻也讓我得到了成長!
所以在這里我也衷心的祝愿我的那班學生們能夠健康快樂的成長,雖然他們現在的學習不是很讓人省心,但是我堅信他們最后都能找到適合自己的一條路,開創屬于自己的一片天,因為他們都是聰明善良的孩子!也衷心的祝愿我的實習指導老師張老師能夠健康快樂,生活幸福美滿!也感謝她在這段時間給與我的幫助。希望他們一切都好!
這次的實習也讓我明白了,生活中所有的我們認為很艱難的事情,只要我們用心去做,用心去感受其中的過程,最后我們都能愉快的渡過。人生路上的坎坷是沒有走不過的,生活中的墻也沒有越不過的,只要我們努力了,用心去做,相信我們都能夠走向光明,關鍵是我們要堅持,有一顆積極進取的心。加油!
實習心得體會13
在為期兩周的實習中,當遇到實際問題時,只要認真思考,對就是思考,用所學的知識,再一步步探索,是完全可以解決遇到的一般問題的。本次實習的目的主要是使我們對電子元件及電路板制作工藝有一定的感性和理性認識;對電子信息技術等方面的專業知識做進一步的理解;培養和鍛煉我們的實際動手能力,使我們的理論知識與實踐充分地結合,作到不僅具有專業知識,而且還具有較強的實踐動手能力,能分析問題和解決問題的高素質人才,為以后的順利就業作好準備。
而這一次的實習正如老師所講,沒有多少東西要我們去想,更多的是要我們去做,好多東西看起來十分簡單,一看電路圖都懂,但沒有親自去做它,你就不會懂理論與實踐是有很大區別的,看一個東西簡單,但它在實際操作中就是有許多要注意的地方,有些東西也與你的想象不一樣,我們這次的實驗就是要我們跨過這道實際和理論之間的'鴻溝。不過,通過這個實驗我們也發現有些事看似實易,在以前我是不敢想象自己可以獨立做一些計時器,不過,這次實驗給了我這樣的機會,現在我可以獨立的做出。
通過一個星期的學習,我覺得自己在以下幾個方面與有收獲:
1、熟悉手工焊錫常用工具的使用及其維護與修理。
2、基本掌握手工電烙鐵的焊接技術,能夠獨立的完成簡單電子產品的安裝與焊接。熟悉電子產品的安裝工藝的生產流程。
3、熟悉常用電子器件的類別、型號、規格、性能及其使用范圍,能查閱有關的電子器件圖書。
4、能夠正確識別和選用常用的電子器件,并且能夠熟練使用普通萬用表。了解電子產品的焊接、調試與維修方法。
5、在電工方面我掌握了常用的電工工具,如鋼絲鉗、尖嘴鉗、螺絲刀、萬用表、電烙鐵等使用方法及注意事項。在電子方面,熟悉了常用電子器件類別,如電容、電阻、二極管等型號、規格、性能、使用范圍及基本測試方法。在理論知識方面,系統地學習了:①元器件的焊接技術②元器件基本知識和測試③萬用表的使用。
總之,實習培養了我理論聯系實際的能力,提高了我分析問題和解決問題的能力,增強了獨立工作的能力。其中感觸最深的便是實踐聯系理論的重要性。在此我很感謝老師的細心指導,從她那里我學會了很多書本上學不到的東西,教我怎樣把理論與實際操作更好的聯系起來,和許多做人的道理,這些東西無論是在以后的工作還是生活中都會對我起到很大的幫助。短暫的實習結束了,但卻給我以后的道路指出一條明路,那就是理論聯系實際的能力,提高自己分析問題和解決問題的能力,時刻保持清醒的頭腦,出現錯誤,一定要認真的冷靜的去檢查分析錯誤,思考著做事,態度端正,必能事半功倍。
實習心得體會14
認識并融入這個團隊,學習是拉近距離,融入團隊的途徑,也深刻體會到團隊的力量和魅力。
在三個月的實習期間,在領導和同事的指導下,從行業中學習知識,向同事請教經驗,傳授工作技能。就是在這個過程中,我認識到了自己的弱點。
實習期間,我很努力,很努力,很上進。真誠、豁達、好學,能夠正確對待和處理生活和工作中遇到的各種困難,思維積極,接受能力和獨立性強,團隊精神和集體榮譽感強。工作認真負責,責任心強。上進心和進取精神強,對環境的適應能力強,能快速融入集體。
工作中遇到不懂的地方,可以虛心請教有經驗的前輩,善于思考,舉一反三?梢蕴撔穆犎e人的工作建議。在時間緊張的情況下,加班完成任務。能夠將在學校學到的知識靈活運用到具體工作中,保質保量完成工作任務。
同時,我嚴格遵守我們公司的規章制度。實習期間從來沒有無故缺席過,遲到早退。我工作踏實,努力做到。我的工作總是以熱情和關心為導向。遇到不懂的問題,主動問同事。在同事的熱情幫助下,問題很快得到解決。雖然這短暫的實習生活很緊張,但是收獲很大。但我得到的只是初步的經驗積累,對于未來的社會來說是不夠的。
通過實習,我意識到工作往往不是一個人的'事,而是一個團隊完成一個項目。在工作過程中,如何與團隊中的其他同事保持溝通也很重要。一位資深人力資源專家曾認為,團隊精神需要與他人溝通和合作的能力。合理的分工可以讓大家在工作中各盡所能,團結協作,共同努力,走向成功。
如果一個人想要成功,想要獲得好的表現,我會牢記一條規則:我永遠不能把個人利益放在團隊利益之上。在團隊合作中,我將受益于自己的幫助。另一方面,我也會從中受益,這是保證我成功的最重要因素之一。
我相信通過我自己的不斷努力,我可以表現出極大的熱情,一旦爬到頂峰,人們就會看到我的雄心壯志,并不斷提高我的整體素質。在與社會接觸的過程中,可以減少磨合期的碰撞,加快融入社會的步伐,讓自己在人才高地站穩腳跟,揚起理想的風帆,駛向成功的彼岸。
實習心得體會15
轉眼間來崇信縣人民醫院已經一個月了,在這一個月里我經歷了很多也轉變了很多,從陌生面孔到良師益友,剛來時的失落變為現在的感激。這里的一切出乎我的意料,新鮮的空氣和良好的工作環境,老師的認真、醫院對我們的關懷讓我在這里的每時每刻都很有價值,也讓我度過了一段快樂的時光。帶教老師對我們認真嚴格,從簡單的監測生命體征到問病人主訴之后,再到輸液,這里的一切都讓我很滿意,病房里的爺爺奶奶也對我很好,每次扎針時那充滿暖意的笑容都是對我莫大的支持和鼓勵,讓我特別感動。帶教老師每次都很認真、耐心的教我,實際操作中嚴格要求我要三查八對,小到消毒范圍、扎針手法大到老師都一一給我講解,在生活上也對我特別照顧,這些都是我認真工作的動力。
同樣,在這一個月的實習中我也學到了很多。作為一名醫護人員最重要的是對工作要有一個認真負責的積極地態度,方方面面都要做到一絲不茍,自己一個很小的疏忽很可能就會給患者帶來很大的傷害,所以在平時的實習中就要抱著對得起患者、對得起家屬、對得起自己的態度認真學習、認真體會。決不能麻痹大意更不能有僥幸心理,盡量不要把生活中的情緒帶到工作中,以免影響工作,給自己和患者帶來一些不必要的麻煩和傷害。其次,每天接觸最多的是患者,有些患者受疾病的折磨有時心情會很糟可能會發脾氣或牢騷,要多向他們問候,和他們多溝通、多交流,積累一些工作經驗。而且要多體諒他們,對待他們要有耐心、熱心,我們的一句問候或者一個笑容很可能會給他們勇氣和信心甚至會影響他們的'心情。和病人和睦相處會使自己工作的更順心,對別人負責也是對自己負責。每天的工作比較單調、枯燥,重復性較強,所以要在工作中學會發現身邊的變化,尋找一些樂趣,才能使自己一直保持工作的積極性。
這些就是我一個月來的一些膚淺的認識和體會,我會在以后的實習生活中更加認真更加細心,努力改正自己的缺點和不足,希望能在以后的實習中學的更多,取得更大的進步。以上就是我一個月來的一些膚淺的認識和體會,我會在以后的實習中更加認真更加細心,希望能學得更多,取得更大的進步。
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