[優(yōu)選]校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會(huì)中，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編精心整理的校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
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校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)1
專業(yè)實(shí)習(xí)一直是我校各專業(yè)的必修課，其目的是使學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，增強(qiáng)責(zé)任感和事業(yè)心；使學(xué)生學(xué)以致用；使學(xué)校及時(shí)了解社會(huì)動(dòng)態(tài)，為改進(jìn)教學(xué)計(jì)劃提供有價(jià)值的參考。在實(shí)習(xí)過程中，實(shí)習(xí)師生與企業(yè)指導(dǎo)人員朝夕相處，學(xué)生們學(xué)到了不少與本專業(yè)有關(guān)的實(shí)踐知識(shí)。這次實(shí)習(xí)對(duì)學(xué)生以后的學(xué)習(xí)具有明顯的指導(dǎo)意義；對(duì)學(xué)校以后的教學(xué)計(jì)劃具有明顯的參考價(jià)值。而學(xué)校與企業(yè)很好的實(shí)現(xiàn)了互動(dòng)，雙方在合作中均受益�，F(xiàn)針會(huì)計(jì)畢業(yè)生實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)總結(jié)如下：
1、變集中型實(shí)習(xí)為分散型實(shí)習(xí)。試點(diǎn)中在安排學(xué)生到企業(yè)頂崗實(shí)訓(xùn)時(shí)遇到的另一個(gè)問題是企業(yè)無法提供足夠的崗位，所以必須改變過去在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下一個(gè)班或幾個(gè)班學(xué)生集中到一個(gè)企業(yè)實(shí)習(xí)的方式，因?yàn)槠髽I(yè)無法提供足夠崗位，讓學(xué)生頂崗工作，應(yīng)采用小規(guī)模分散型到企業(yè)實(shí)習(xí)的辦法，以保證學(xué)生能頂崗工作。我們采用學(xué)校聯(lián)系和發(fā)動(dòng)學(xué)生自己聯(lián)系合作企業(yè)的辦法，以保證產(chǎn)學(xué)合作教育有足夠的崗位供學(xué)生頂崗工作。但是采取小規(guī)模分散型實(shí)習(xí)的方式，又會(huì)使學(xué)校管理、教師指導(dǎo)、考核帶來困難。目前的辦法是對(duì)每個(gè)學(xué)生提出明確的`教學(xué)要求，主要靠企業(yè)管理和指導(dǎo)，學(xué)校做必要的檢查、指導(dǎo)，實(shí)訓(xùn)結(jié)束時(shí)學(xué)生要提交經(jīng)過企業(yè)考核的實(shí)訓(xùn)報(bào)告。對(duì)分散型實(shí)習(xí)如何保證教學(xué)要求，還需繼續(xù)試點(diǎn)探索和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
2、必須在校內(nèi)做好頂崗工作的準(zhǔn)備。要根據(jù)每次到企業(yè)頂崗實(shí)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容和要求，在學(xué)校做好相應(yīng)的基礎(chǔ)理論、專業(yè)知識(shí)和技術(shù)技能的準(zhǔn)備，到企業(yè)后才能適應(yīng)崗位工作要求，成為企業(yè)的一員，在崗位上從事實(shí)際工作，通過頂崗實(shí)習(xí)達(dá)到教學(xué)要求，保證實(shí)習(xí)效果。如會(huì)計(jì)專業(yè)、物流專業(yè)的學(xué)生，上崗前，除基礎(chǔ)和專業(yè)理論知識(shí)準(zhǔn)備外，還在校內(nèi)實(shí)訓(xùn)基地經(jīng)過了專項(xiàng)技能訓(xùn)練，絕大部分已獲得初級(jí)級(jí)資格證書。所以，在企業(yè)頂崗工作取得較好的效果。
3、產(chǎn)學(xué)雙方互惠關(guān)系是搞好工讀結(jié)合，頂崗工作的基礎(chǔ)。這種互惠關(guān)系包括企業(yè)的人才需求，通過頂崗工作獲得廉價(jià)勞動(dòng)力的需求，學(xué)校獲得企業(yè)提供校外實(shí)訓(xùn)基地、共同創(chuàng)造良好的育人環(huán)境的需求，學(xué)生通過工讀結(jié)合，頂崗工作，培養(yǎng)提高自己的全面素質(zhì)和技術(shù)技能，從而提高在人才市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)力、畢業(yè)后找到滿意職業(yè)的，就業(yè)需求。將企業(yè)、學(xué)校、學(xué)生這三個(gè)要素的需求，通過合作教育融匯在一起，使三方都能受惠，便可把三者積極性發(fā)揮出來。
4、通過這次課外實(shí)踐活動(dòng)豐富了校園生活，提高學(xué)生的金融投資知識(shí)學(xué)習(xí)熱情，切實(shí)使大家感受到實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)對(duì)學(xué)習(xí)的輔助作用。這次實(shí)踐活動(dòng)為我們下一步全方位的開展教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
我校與校外合作單位進(jìn)行結(jié)合教育，今后的工作打算概括如下：
1、在活動(dòng)之前，應(yīng)做好活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作。如：完備的活動(dòng)計(jì)劃、活動(dòng)之后的效果反饋工作等，以保證活動(dòng)的實(shí)際意義。
2、要嘗試多種類型的實(shí)踐活動(dòng)。如稅務(wù)知識(shí)講座、模擬作賬大賽等，使學(xué)生們各方面的能力都可以得到較好的發(fā)揮。
3、實(shí)驗(yàn)與實(shí)習(xí)教學(xué)的改革力度還不夠大。還沒有做到根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)，以技術(shù)應(yīng)用能力培養(yǎng)為主線來制定和完善各專業(yè)的實(shí)驗(yàn)實(shí)習(xí)計(jì)劃及教學(xué)大綱，還沒有形成以培養(yǎng)學(xué)生一系列基本技能和能力的實(shí)踐教學(xué)新體系，因此，職業(yè)技術(shù)教育實(shí)訓(xùn)的特色不夠明顯。
4、部分專業(yè)實(shí)驗(yàn)室的綜合功能不強(qiáng)。這樣不僅不能充分體現(xiàn)專業(yè)實(shí)驗(yàn)室以教學(xué)為主，兼顧科研與對(duì)外技術(shù)服務(wù)，而且也妨礙了實(shí)驗(yàn)室自身的發(fā)展和教師與實(shí)驗(yàn)技術(shù)人員業(yè)務(wù)水平的提高，使專業(yè)實(shí)驗(yàn)室的綜合效益難以發(fā)揮。
校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)2
實(shí)習(xí)說長(zhǎng)不長(zhǎng)，但卻讓人回味無窮。作為一名大三實(shí)習(xí)神，在臨近畢業(yè)前，我通過老師的指點(diǎn)與自我努力在社會(huì)環(huán)境中順利找到了自己的實(shí)習(xí)目的地——xx公司。在這個(gè)陌生的環(huán)境下，我認(rèn)真履行著一名實(shí)習(xí)工作者的職責(zé)，努力完成工作任務(wù)，并從中吸取了工作的經(jīng)驗(yàn)。
轉(zhuǎn)眼間，三個(gè)月的實(shí)習(xí)已經(jīng)匆匆結(jié)束了，我也從這次的經(jīng)歷中吸收了充足的專業(yè)知識(shí)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。現(xiàn)記錄自己實(shí)習(xí)的心得收獲如下：
一、對(duì)工作的體會(huì)
從前只聽人說：“工作辛苦枯燥”。而這次，我通過自己親身的體會(huì)和感受，從工作中體會(huì)了自己的感受。
就體會(huì)而言，工作確實(shí)是辛苦的，比起大學(xué)和過往的校園生活，每天固定的勞作會(huì)然給我們感到有些不適應(yīng)。再加上嚴(yán)格的紀(jì)律和責(zé)任意識(shí)，工作的壓力一下子就體現(xiàn)出來了。
但從另一個(gè)方面來說，這樣的感受對(duì)我們而言其實(shí)也很新奇。過去一直待在“象牙塔”里，也許在社會(huì)的工作者們看來，我們就是一群不知辛苦的“小皇帝”。但這次的社會(huì)體驗(yàn)卻給我?guī)砹瞬灰粯拥纳罟?jié)奏。每天的工作看似辛苦，但其實(shí)很充實(shí)，不僅能實(shí)踐過去學(xué)習(xí)的知識(shí)，還能從中學(xué)習(xí)新的本領(lǐng)，這讓我感到很有成就感。但同時(shí)，對(duì)比自己和其他又有者的成績(jī)，我又感到自己有很多不足，這讓我升起了競(jìng)爭(zhēng)心和努力的熱情，并積極的開始要求自己。
總的來說，工作的辛苦是必然的，但我更喜歡在辛苦付出后所得到的收獲和進(jìn)步，為此，我會(huì)繼續(xù)努力的工作和成長(zhǎng)，讓自己收獲更多美好的體驗(yàn)。
二、社會(huì)感受
對(duì)于社會(huì)，其實(shí)我并沒有感到太過復(fù)雜。也許是因?yàn)槲移綍r(shí)就喜歡了解這方面的知識(shí)，再加上這么多朋友的幫助，這讓我的社會(huì)生活過的很輕松。
但在這段生活中，回顧自己受到幫助的'那些問題，我也意識(shí)到自己個(gè)人自理能力還有所欠缺。為此，我還需要繼續(xù)去努力，讓自己更多的了解社會(huì)。適應(yīng)這個(gè)新環(huán)境。
三、自我收獲
在這次的實(shí)習(xí)之旅中，我最大的收獲，在于對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，這讓我有了對(duì)未來的明確目標(biāo)，有了更積極的動(dòng)力。其次就是對(duì)專業(yè)能力的成長(zhǎng)。這會(huì)讓我更進(jìn)一步的鍛煉自己，充實(shí)自己
現(xiàn)在，實(shí)習(xí)結(jié)束了，但社會(huì)的道路才剛剛打開!我會(huì)讓自己繼續(xù)努力下去，爭(zhēng)取成為對(duì)祖國(guó)建設(shè)有意義的社會(huì)人才!
校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)3
大學(xué)讀書三年多，我一直以為自己在學(xué)習(xí)上已經(jīng)十分的努力。甚至還自大的相信，自己就算直接擔(dān)任工作的崗位也沒有什么問題。
但能力的高低不是光憑想象就能判斷，更何況是一個(gè)沒走過社會(huì)的學(xué)生的判斷！如今，當(dāng)我真來到了校外，我卻發(fā)現(xiàn)這個(gè)社會(huì)與我在“象牙塔”里所認(rèn)識(shí)的那個(gè)“社會(huì)”并不一樣。甚至過去很多的的想法和判斷都被推翻了認(rèn)識(shí)！尤其是對(duì)專業(yè)的認(rèn)識(shí)，真正的體會(huì)了工作，我才發(fā)現(xiàn)自己對(duì)xx這份專業(yè)依舊有很多不懂的知識(shí)和認(rèn)識(shí)，這次的實(shí)習(xí)真的讓我大開眼界！
如今，三個(gè)月的實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，但我的社會(huì)學(xué)習(xí)才的剛剛的開始，現(xiàn)在，我將自己的實(shí)習(xí)心得及收獲匯報(bào)如下：
一、校外的體驗(yàn)和生活
走出校外，我在這個(gè)陌生的環(huán)境下，感受到了兩種體會(huì)——自由和無助。過去的學(xué)生時(shí)期，即使我們?cè)趯W(xué)習(xí)中迷茫，身邊也總是有能幫助我們的人，甚至能跟隨校園的規(guī)定慢慢自己走回正軌。但如今，在社會(huì)上面，因?yàn)槿鄙倭诵@中這么多的紀(jì)律和要求，我們很多人都喪失了自我的管理能力，甚至在工作中也出現(xiàn)了各種各樣的問題。
而在生活方面，我慶幸自己的寢室獨(dú)立能力還能派的上用場(chǎng)。借此，我還能較好的管理自己的生活，并保證生活和起居方面的順利，工作不會(huì)遲到。
二、工作的個(gè)人感受
在工作方面，我借助公司的崗位認(rèn)真的體會(huì)了工作的感受。起初，我只覺得工作的嚴(yán)謹(jǐn)和繁瑣。因?yàn)槟芰栴}，我只負(fù)責(zé)了一些簡(jiǎn)單基礎(chǔ)的工作。每天都重復(fù)基礎(chǔ)的要求，雖然不算辛苦，但真的很乏味。但后來，在我們已經(jīng)能熟練的完成每日工作后，我們的工作也有了更多的技術(shù)要求。但也正是在這個(gè)的時(shí)候，我才體會(huì)了工作的競(jìng)爭(zhēng)性！為了能將工作做的'更好，大家一直都在努力的學(xué)習(xí)、改進(jìn)工作的方法，并學(xué)習(xí)其他人的經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)自己的不足。
這樣的體會(huì)幫助我認(rèn)識(shí)了這個(gè)新環(huán)境也認(rèn)識(shí)了自己今后的方向和理想。
三、自我工作反思
當(dāng)然，面對(duì)初次的社會(huì)實(shí)習(xí)，我的工作中總有不足的問題。其中，這些問題的主要的原因都是自我的思想和不重視所導(dǎo)致的。這些也正是我的弱點(diǎn)！
總之，在今后的工作上，我會(huì)更努力的肩負(fù)自己的責(zé)任，承擔(dān)自己的義務(wù)！讓自己的工作取得更大的進(jìn)步！
校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)4
實(shí)習(xí)是一場(chǎng)前往社會(huì)的實(shí)習(xí)，是我們前往校外環(huán)境的一次旅途。作為一名大專的應(yīng)屆畢業(yè)生，我在一直十分期待這能在社會(huì)的環(huán)境下發(fā)揮自己這幾年來的學(xué)習(xí)收獲。為此，在學(xué)習(xí)中除了學(xué)習(xí)掌握專業(yè)的知識(shí)以外，也一直在關(guān)注著社會(huì)環(huán)境中大學(xué)生的就業(yè)狀況，了解社會(huì)的發(fā)展。
但所謂：“百聞不如一見”，在經(jīng)歷了這次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷后，我自身也收獲了許多實(shí)踐的體會(huì)和感受，現(xiàn)將自己的實(shí)習(xí)心得記錄如下：
一、社會(huì)環(huán)境的體會(huì)
雖然來到了陌生的社會(huì)環(huán)境下，但我始終保持著對(duì)自身的積極和好奇心，對(duì)于社會(huì)中的新奇事物總是仍不住想去嘗試和體會(huì)。為此雖然帶來的不少的.麻煩和辛苦，但也讓我在社會(huì)中充實(shí)的體會(huì)了一番，并認(rèn)識(shí)了很多校園中沒有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
此外，在社會(huì)生活中也沒有了過去校園中那么多監(jiān)督我們紀(jì)律的人。為此，我竟一時(shí)間忘了自己的責(zé)任和日常的習(xí)慣。這樣“自由”的感覺不僅擾亂了我的生活，也讓我意識(shí)到自己必出在這個(gè)社會(huì)中學(xué)會(huì)自律，加強(qiáng)了對(duì)自己的管理能力和責(zé)任態(tài)度。
二、人際關(guān)系的收獲
進(jìn)入社會(huì)后，我加入了許多新的環(huán)境，尤其是在自己的住所和工作環(huán)境中，我認(rèn)識(shí)了很多新朋友、老前輩……從這些經(jīng)歷豐富的社會(huì)人士身上，我充分的吸收了工作的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉了自己作為實(shí)習(xí)新人的工作能力、業(yè)務(wù)責(zé)任心以及在社會(huì)生活中的應(yīng)變經(jīng)驗(yàn)。這些前輩們身上累積的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)都是他們通過時(shí)間和社會(huì)體驗(yàn)收獲的智慧，在他們的指點(diǎn)下，我的能力也得到了巨大的改變。
三、工作的心得感受
通過真正體會(huì)工作的經(jīng)歷，我首先從自己的實(shí)習(xí)崗位中認(rèn)識(shí)了自己的“不足”!過去我總覺得只要學(xué)好大學(xué)的專業(yè)知識(shí)就算面對(duì)社會(huì)的工作也不會(huì)迷茫。但真正的經(jīng)歷了社會(huì)工作的時(shí)候，我卻仍然感到手足無措，這讓我真正體會(huì)到自己和社會(huì)的差距。
但同樣，經(jīng)歷了這樣的體會(huì)讓我在工作崗位上也收獲了不少的經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)。工作的體會(huì)雖然辛苦，但收獲時(shí)的喜悅也同樣讓人難以忘懷。
回顧實(shí)習(xí)，雖然生活和，目標(biāo)都發(fā)生了許多變化，但前進(jìn)的道路仍然是不變的。我會(huì)繼續(xù)在社會(huì)中貫徹積極努力的道路，讓自己能在心的環(huán)境中也取得積極的進(jìn)步和成長(zhǎng)!
校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)5
一晃眼，實(shí)習(xí)時(shí)間即將結(jié)束，這一路上，我最想感謝的四個(gè)人就是我的兩個(gè)實(shí)習(xí)伙伴：璐璐和祝雷，沒有他們的陪伴，支持和鼓勵(lì)，我想這次實(shí)習(xí)不會(huì)這么輕松快樂，他們讓我感到不孤單，也給了我很多精神上的支持和寶貴的建議；另外就是我的指導(dǎo)老師胡老師和一直和我辯論不休的賈老師，胡老師的爽朗熱情、真誠(chéng)最重要的是對(duì)我的想法無條件的包容和支持真的讓我感覺很幸運(yùn)也很幸福，賈老師典型的現(xiàn)實(shí)主義和我的理想主義經(jīng)常在胡主任辦公室展開辯論，我喜歡賞識(shí)教育，他主張批評(píng)教育；我力挺個(gè)性化輔導(dǎo)的有效性，他堅(jiān)持學(xué)校集體教育的局限性；我推崇一切從人性出發(fā)，他堅(jiān)守一切從行為強(qiáng)化；有時(shí)候我們也會(huì)達(dá)成一些共識(shí)，比如說家庭教育在孩子習(xí)慣養(yǎng)成，行為糾正，觀念改變中不可忽視的重要作用，要想孩子改變，家長(zhǎng)先做出改變，但是父母也有自己的苦楚呀，有的為了生計(jì)不得不在外奔波，忽視了對(duì)孩子的關(guān)注和教育；有的父母幾十年養(yǎng)成的固有習(xí)性和頑固的理念又談何輕易改變；有的父母沒有正確的教育孩子的方法和理念，過于溺愛自己的孩子。而老師呢，說起來也有道不盡的無奈，一個(gè)班四五十個(gè)同學(xué)真正愛學(xué)習(xí)的沒幾個(gè)，那么多該如何一個(gè)個(gè)對(duì)他們進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)教育，是否教育會(huì)影響到其他老師的教學(xué)活動(dòng)，一個(gè)老師帶幾個(gè)班的課，有時(shí)間在某個(gè)同學(xué)身上花費(fèi)太多精力嗎？更何況這樣的學(xué)生剛說完回頭就忘的一干二凈，沒有效果索性老師也就麻木了，有的老師憑著自己幾十年的從教經(jīng)歷早已形成職業(yè)怠倦，還有的老師又怎滿足一點(diǎn)微薄的教師收入，總想著通過其他渠道賺點(diǎn)錢等等……總之，他們會(huì)給你說出一千個(gè)無奈的理由，讓你聽了后感覺合情合理，但再一想，從現(xiàn)實(shí)角度的確可以理解，但從職業(yè)道德或者孩子成長(zhǎng)的角度來講，這些理由能成立嗎？孩子在家里感覺不到真正的愛，真正的關(guān)注和引導(dǎo)，內(nèi)心缺乏情感慰藉，在學(xué)校經(jīng)常遇到老師的批評(píng)責(zé)罵，沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力，破罐子破摔也是順其自然的，但真的可以這樣嗎？家庭教育迫在眉睫，家庭收入保障更是刻不容緩，教師的職業(yè)怠倦，教師的職業(yè)收入，教師的工作激情又該如何改善？這一切，讓我從賈老師那里有了更深入的思考。
實(shí)習(xí)期間，我上了三次數(shù)學(xué)輔導(dǎo)課，前兩次是九年級(jí)的數(shù)學(xué)課，后一次是七年級(jí)的數(shù)學(xué)課，給我一個(gè)共同的感受：上課不像是在課堂，倒像是在游樂場(chǎng)所，班上風(fēng)氣異常活躍，肆無忌憚，真的不知道他們的內(nèi)心還追求什么，還敬畏什么？聽了幾節(jié)老師的課，印象最深的就是第一堂鄭老師的政治課，我真的不知道每一次在這樣混亂的狀態(tài)下講課會(huì)有什么樣的效果，老師這樣日復(fù)一日感受又是如何？根據(jù)每個(gè)老師的講課風(fēng)格不同，學(xué)生的活躍程度自然也就不同，有的不讓玩那就索性睡覺，反正就是不愿學(xué)習(xí)。這時(shí)候你給他講道理還有用嗎？沒有！就是父母站在他旁邊，我想也不過如此，我承認(rèn)，我不知道該如何去做，但我依然不想采用那種批評(píng)懲罰式的方法去讓他們有所改變，我想從內(nèi)心深處激發(fā)他們，我該如何去做？
從一開始，剛走進(jìn)四中的會(huì)議報(bào)告廳，剛聽到馬主任把給我們宣布我們的指導(dǎo)老師時(shí)，我一直都很期待自己會(huì)被分給一位什么樣的老師，當(dāng)我聽到自己被分給一個(gè)科研主任時(shí)，自己當(dāng)時(shí)內(nèi)心有種說不清的興奮和激動(dòng)，仿佛聽到科研就看到了曙光一樣，當(dāng)時(shí)我內(nèi)心只有一個(gè)想法：太好了，跟著科研主任，說不定我還真可以和他商量一下做一些心理團(tuán)體訓(xùn)練了。果不出我所料，當(dāng)天下午，在我還未見到胡老師時(shí)，胡老師已經(jīng)給我的兩個(gè)同伴說讓我們?nèi)齻�(gè)下去制作關(guān)于學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的調(diào)查問卷，我想，老師還真把我們心理學(xué)專業(yè)學(xué)生當(dāng)回事兒了，說不定真的可以在這里好好鍛煉一下了，接下來，我就把自己的想法大膽的跟胡主任談了談，沒想到一切的批準(zhǔn)都是那么順利，并且很快我就發(fā)現(xiàn)了胡主任和我一樣大紅色的性格特征，剛認(rèn)識(shí)兩天，胡主任在我面前說話有啥說啥，毫不避諱，根本就不像老師和學(xué)生的談話，整個(gè)氣氛就像朋友一樣，正好我也是有啥說啥，沒什么拘謹(jǐn)?shù)�，聊得很happy，剛敲定要開展一些心理團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，我們考慮過實(shí)習(xí)時(shí)間，但考慮到這次機(jī)會(huì)實(shí)采用那種批評(píng)懲罰式的方法去讓他們有所改變，我想從內(nèi)心深處激發(fā)他們，我該如何去做？
從一開始，剛走進(jìn)四中的會(huì)議報(bào)告廳，剛聽到馬主任把給我們宣布我們的指導(dǎo)老師時(shí)，我一直都很期待自己會(huì)被分給一位什么樣的老師，當(dāng)我聽到自己被分給一個(gè)科研主任時(shí)，自己當(dāng)時(shí)內(nèi)心有種說不清的興奮和激動(dòng)，仿佛聽到科研就看到了曙光一樣，當(dāng)時(shí)我內(nèi)心只有一個(gè)想法：太好了，跟著科研主任，說不定我還真可以和他商量一下做一些心理團(tuán)體訓(xùn)練了。果不出我所料，當(dāng)天下午，在我還未見到胡老師時(shí)，胡老師已經(jīng)給我的兩個(gè)同伴說讓我們?nèi)齻�(gè)下去制作關(guān)于學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的調(diào)查問卷，我想，老師還真把我們心理學(xué)專業(yè)學(xué)生當(dāng)回事兒了，說不定真的可以在這里好好鍛煉一下了，接下來，我就把自己的想法大膽的跟胡主任談了談，沒想到一切的批準(zhǔn)都是那么順利，并且很快我就發(fā)現(xiàn)了胡主任和我一樣大紅色的性格特征，剛認(rèn)識(shí)兩天，胡主任在我面前說話有啥說啥，毫不避諱，根本就不像老師和學(xué)生的談話，整個(gè)氣氛就像朋友一樣，正好我也是有啥說啥，沒什么拘謹(jǐn)?shù)模牡煤躧appy，剛敲定要開展一些心理團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，我們考慮過實(shí)習(xí)時(shí)間，但考慮到這次機(jī)會(huì)實(shí)在難得，還是毅然決定堅(jiān)持了最初的想法，起初只是一個(gè)朦朧的想法，決定做了之后，我們就忙不迭的找具有權(quán)威性的各種類型的心理問卷調(diào)查，中間的確遇到了幾次波折，記得當(dāng)時(shí)為了弄清楚一個(gè)問題行為早期發(fā)現(xiàn)量表的常模也咨詢了很多老師，到頭來也沒找到答案，最后迫不得已又找了另外一個(gè)問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這個(gè)比之前選的更具有代表意義，所以說，有時(shí)候意外的發(fā)生也許預(yù)示著將有更完善的開始。從選擇對(duì)象到活動(dòng)時(shí)間，從量表到活動(dòng)策劃，從團(tuán)體訓(xùn)練到團(tuán)體輔導(dǎo)，我們準(zhǔn)備了很多，但隨著準(zhǔn)備一天天過去，實(shí)習(xí)時(shí)間也在一天天減少，沒辦法，資源、時(shí)間、人員各方面的有限性不得不把班集體的團(tuán)體訓(xùn)練暫時(shí)放棄，最后只留下了團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，再到后來，能完完整整做下來的'就更少了，因?yàn)樽允贾两K，我在自己的活動(dòng)上投入了大量的精力和時(shí)間，所以在最后時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)縮減后我和胡老師商量這次活動(dòng)一定要落實(shí)，哪怕實(shí)習(xí)時(shí)間結(jié)束，我依然會(huì)過來堅(jiān)持把最后兩次做完，只有當(dāng)我們下決心做時(shí)，才明白這中間需要考慮的因素真的太多了，不能耽誤學(xué)生的正常上課時(shí)間，還得保證每周活動(dòng)的順利進(jìn)行，自己活動(dòng)主題的性質(zhì)，班主任、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的配合程度，活動(dòng)前的通知，活動(dòng)期間時(shí)間和內(nèi)容上的把控，活動(dòng)效果，成員的接受程度，不同年代人的觀念差距等等。在這里真的很感謝胡主任的密切配合，陪我以校方名義通知入選的成員參加活動(dòng)，還幫忙布置咨詢室，安置電腦音箱，相機(jī)，打印小冊(cè)子，活動(dòng)的一些經(jīng)費(fèi)等等。最對(duì)不起的就是祝雷同學(xué)的活動(dòng)我不能協(xié)助他完成，這一點(diǎn)自己真的做的很不好，沒有顧及自己的伙伴的活動(dòng)，在這里只希望我們敢想敢做，然后有所鍛煉之后有所感悟和成長(zhǎng)，我想這就夠啦。
實(shí)習(xí)第一周，傻傻的跑著聽聽課，偶爾改一下作業(yè)，然后幫胡老師檢查幾十篇教師論文，當(dāng)時(shí)的感悟在說說中已經(jīng)有所闡述，不過現(xiàn)在回想起來，理論總是很好學(xué)習(xí)，但實(shí)踐真的很不容易，尤其是要在一定的條件下落實(shí)才有效果，而達(dá)到這種理想條件才是真正隱藏的困難，也許這就是什么叫理想化，它終究是我們不懈追求卻又無法達(dá)到的。而理論的結(jié)果和實(shí)踐的效果之間的差距終究是由很多不可控的因素決定的，我們只能盡量縮小，但卻無法避免。之后就是中秋節(jié)，這次是我回家最短的一次，來回就有兩天的時(shí)間，不過感受了家庭的溫暖和幸福，然后再來到學(xué)校內(nèi)心充滿力量，接著又是那一篇篇優(yōu)秀的教師論文，我發(fā)現(xiàn)雖然起初是幫助胡主任在檢查論文，其實(shí)間接的讓自己也學(xué)到了很多東西。在第一周的量表問卷陰差陽錯(cuò)沒能落實(shí)，到了第二周經(jīng)過我們的重新修正圓滿的落實(shí)到位，這一周我們把時(shí)間都投放在了活動(dòng)的策劃上，從選擇主題，設(shè)計(jì)思路，查閱資料到策劃方案，平時(shí)還間隔的偶爾聽兩節(jié)課，我還申請(qǐng)了一次講習(xí)題集，就是想體驗(yàn)一下講課，后來發(fā)現(xiàn)暴漏出了很多問題，對(duì)我的理想化觀念也是一次沖擊和完善，我一直堅(jiān)信自己做的對(duì)的一點(diǎn)就是在課堂上對(duì)兩個(gè)同學(xué)課堂違紀(jì)的處理，我沒有像他們想象的那樣會(huì)撕掉他們的作業(yè)，也沒有把作業(yè)交給老師，而是給他們啟發(fā)式引導(dǎo)，在他們即將放棄時(shí)我維護(hù)了他們的自尊，也給了他們期望，我不想用任何暴力去傷害他們，真希望喚醒他們，感化他們，因?yàn)樗麄円彩鞘芎φ�，我總是這樣認(rèn)為的。雖然相處的不多，交往也不多，但這種處事方式希望能給他們留下一絲絲的溫暖，后來我發(fā)現(xiàn)胡主任對(duì)他們的態(tài)度也是如此，我真的很高興。十一期間除了校外的一些活動(dòng)就開始著手具體的內(nèi)容設(shè)計(jì)，包括制作卡片，小冊(cè)子，主題版等，其中做小冊(cè)子讓我感受頗深，因?yàn)橥度氲臅r(shí)間和精力，之間經(jīng)過反復(fù)的修改，設(shè)計(jì)，就在打印時(shí)因?yàn)榕虐娌煌只ㄙM(fèi)了很長(zhǎng)時(shí)間摸索，最后當(dāng)拿到自己較為理想的小冊(cè)子時(shí)，那種快樂感不言而喻，我體會(huì)到了我們的快樂指數(shù)和付出程度是成正比的。在接下來的一周里，因?yàn)橹芏蛶讉�(gè)老師和朋友一起聽了一天的家庭教育倫理道德與健康的講座，所以真正開始就從周三了，這次把本周活動(dòng)時(shí)間定在了周五下午，第一次活動(dòng)，意外加了兩個(gè)七年級(jí)的學(xué)生，因?yàn)槿藬?shù)太多，活動(dòng)的效果并不是很理想，不過，無論第一期活動(dòng)到底結(jié)果如何，至少在這里，讓在坐的每位成員都克服了自己的害羞，面對(duì)團(tuán)隊(duì)成員作自我介紹，并且從活動(dòng)中，我盡量用鼓勵(lì)，包容，尊重的態(tài)度保護(hù)他們每一位的心靈，同時(shí)也要嘗試運(yùn)（更多文章請(qǐng)關(guān)注icrosoft product studio），當(dāng)我們報(bào)bug時(shí)，需要注意很多方面，在報(bào)bug之前，我們需要反復(fù)驗(yàn)證并確定它是一個(gè)bug，而且是沒有別人報(bào)過的bug。因?yàn)橐坏┪覀儽４嬉粋�(gè)bug，就不能對(duì)其進(jìn)行修改，所以一定要非常細(xì)心。
關(guān)于計(jì)算機(jī)的基本技能，比如hotkey：d（command）命令：logoff、shutdosinfo32、appgr…也給我們?nèi)粘９ぷ鲙砗芏喾奖恪?/p>
我們裝操作系統(tǒng)時(shí)，可以手動(dòng)安裝，也可以自動(dòng)安裝。我們學(xué)會(huì)使用wtt來工作。wtt也有很多功能，使用起來也很方便。
可以說我說的這些都不算什么硬技能和技術(shù)，但是這就是我的心得。
校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)6
一晃眼，實(shí)習(xí)時(shí)間即將結(jié)束，這一路上，我最想感謝的四個(gè)人就是我的兩個(gè)實(shí)習(xí)伙伴：璐璐和祝雷，沒有他們的陪伴，支持和鼓勵(lì)，我想這次實(shí)習(xí)不會(huì)這么輕松快樂，他們讓我感到不孤單，也給了我很多精神上的支持和寶貴的建議;另外就是我的指導(dǎo)老師胡老師和一直和我辯論不休的賈老師，胡老師的爽朗熱情、真誠(chéng)最重要的是對(duì)我的想法無條件的包容和支持真的讓我感覺很幸運(yùn)也很幸福，賈老師典型的現(xiàn)實(shí)主義和我的理想主義經(jīng)常在胡主任辦公室展開辯論，我喜歡賞識(shí)教育，他主張批評(píng)教育;我力挺個(gè)性化輔導(dǎo)的有效性，他堅(jiān)持學(xué)校集體教育的局限性;我推崇一切從人性出發(fā)，他堅(jiān)守一切從行為強(qiáng)化;有時(shí)候我們也會(huì)達(dá)成一些共識(shí)，比如說家庭教育在孩子習(xí)慣養(yǎng)成，行為糾正，觀念改變中不可忽視的重要作用，要想孩子改變，家長(zhǎng)先做出改變，但是父母也有自己的苦楚呀，有的為了生計(jì)不得不在外奔波，忽視了對(duì)孩子的關(guān)注和教育;有的父母幾十年養(yǎng)成的固有習(xí)性和頑固的理念又談何輕易改變;有的父母沒有正確的教育孩子的方法和理念，過于溺愛自己的孩子。而老師呢，說起來也有道不盡的無奈，一個(gè)班四五十個(gè)同學(xué)真正愛學(xué)習(xí)的沒幾個(gè)，那么多該如何一個(gè)個(gè)對(duì)他們進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)教育，是否教育會(huì)影響到其他老師的教學(xué)活動(dòng)，一個(gè)老師帶幾個(gè)班的課，有時(shí)間在某個(gè)同學(xué)身上花費(fèi)太多精力嗎?
更何況這樣的學(xué)生剛說完回頭就忘的一干二凈，沒有效果索性老師也就麻木了，有的老師憑著自己幾十年的從教經(jīng)歷早已形成職業(yè)怠倦，還有的老師又怎滿足一點(diǎn)微薄的教師收入，總想著通過其他渠道賺點(diǎn)錢等等??總之，他們會(huì)給你說出一千個(gè)無奈的理由，讓你聽了后感覺合情合理，但再一想，從現(xiàn)實(shí)角度的確可以理解，但從職業(yè)道德或者孩子成長(zhǎng)的角度來講，這些理由能成立嗎?孩子在家里感覺不到真正的愛，真正的關(guān)注和引導(dǎo)，內(nèi)心缺乏情感慰藉，在學(xué)校經(jīng)常遇到老師的批評(píng)責(zé)罵，沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力，破罐子破摔也是順其自然的，但真的可以這樣嗎?家庭教育迫在眉睫，家庭收入保障更是刻不容緩，教師的職業(yè)怠倦，教師的職業(yè)收入，教師的工作激情又該如何改善?這一切，讓我從賈老師那里有了更深入的思考。
實(shí)習(xí)期間，我上了三次數(shù)學(xué)輔導(dǎo)課，前兩次是九年級(jí)的數(shù)學(xué)課，后一次是七年級(jí)的數(shù)學(xué)課，給我一個(gè)共同的感受：上課不像是在課堂，倒像是在游樂場(chǎng)所，班上風(fēng)氣特別活躍，肆無忌憚，真的不知道他們的內(nèi)心還追求什么，還敬畏什么?聽了幾節(jié)老師的課，印象最深的就是第一堂鄭老師的政治課，我真的不知道每一次在這樣混亂的狀態(tài)下講課會(huì)有什么樣的效果，老師這樣日復(fù)一日感受又是如何?根據(jù)每個(gè)老師的講課風(fēng)格不同，學(xué)生的活躍程度自然也就不同，有的不讓玩那就索性睡覺，反正就是不愿學(xué)習(xí)。這時(shí)候你給他講道理還有用嗎?沒有!就是父母站在他旁邊，我想也不過如此，我承認(rèn)，我不知道該如何去做，但我依然不想采用那種批評(píng)懲罰式的方法去讓他們有所改變，我想從內(nèi)心深處激發(fā)他們，我該如何去做?
從一開始，剛走進(jìn)四中的會(huì)議報(bào)告廳，剛聽到馬主任把給我們宣布我們的指導(dǎo)老師時(shí)，我一直都很期待自己會(huì)被分給一位什么樣的老師，當(dāng)我聽到自己被分給一個(gè)科研主任時(shí)，自己當(dāng)時(shí)內(nèi)心有種說不清的興奮和激動(dòng)，仿佛聽到科研就看到了曙光一樣，當(dāng)時(shí)我內(nèi)心只有一個(gè)想法：太好了，跟著科研主任，說不定我還真可以和他商量一下做一些心理團(tuán)體訓(xùn)練了。果不出我所料，當(dāng)天下午，在我還未見到胡老師時(shí)，胡老師已經(jīng)給我的兩個(gè)同伴說讓我們?nèi)齻�(gè)下去制作關(guān)于學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的調(diào)查問卷，我想，老師還真把我們心理學(xué)專業(yè)學(xué)生當(dāng)回事兒了，說不定真的`可以在這里好好鍛煉一下了，接下來，我就把自己的想法大膽的跟胡主任談了談，沒想到一切的批準(zhǔn)都是那么順利，并且很快我就發(fā)現(xiàn)了胡主任和我一樣大紅色的性格特征，剛認(rèn)識(shí)兩天，胡主任在我面前說話有啥說啥，毫不避諱，根本就不像老師和學(xué)生的談話，整個(gè)氣氛就像朋友一樣，正好我也是有啥說啥，沒什么拘謹(jǐn)?shù)�，聊得很happy，剛敲定要開展一些心理團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，我們考慮過實(shí)習(xí)時(shí)間，但考慮到這次機(jī)會(huì)實(shí)在難得，還是毅然決定堅(jiān)持了最初的想法，起初只是一個(gè)朦朧的想法，決定做了之后，我們就忙不迭的找具有權(quán)威性的各種類型的心理問卷調(diào)查，中間的確遇到了幾次波折，記得當(dāng)時(shí)為了弄清楚一個(gè)問題行為早期發(fā)現(xiàn)量表的常模也咨詢了很多老師，到頭來也沒找到答案，最后迫不得已又找了另外一個(gè)問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這個(gè)比之前選的更具有代表意義，所以說，有時(shí)候意外的發(fā)生也許預(yù)示著將有更完善的開始。
從選擇對(duì)象到活動(dòng)時(shí)間，從量表到活動(dòng)策劃，從團(tuán)體訓(xùn)練到團(tuán)體輔導(dǎo)，我們準(zhǔn)備了很多，但隨著準(zhǔn)備一天天過去，實(shí)習(xí)時(shí)間也在一天天減少，沒辦法，資源、時(shí)間、人員各方面的有限性不得不把班集體的團(tuán)體訓(xùn)練暫時(shí)放棄，最后只留下了團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，再到后來，能完完整整做下來的就更少了，因?yàn)樽允贾两K，我在自己的活動(dòng)上投入了大量的精力和時(shí)間，所以在最后時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)縮減后我和胡老師商量這次活動(dòng)一定要落實(shí)，哪怕實(shí)習(xí)時(shí)間結(jié)束，我依然會(huì)過來堅(jiān)持把最后兩次做完，只有當(dāng)我們下決心做時(shí)，才明白這中間需要考慮的因素真的太多了，不能耽誤學(xué)生的正常上課時(shí)間，還得保證每周活動(dòng)的順利進(jìn)行，自己活動(dòng)主題的性質(zhì)，班主任、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的配合程度，活動(dòng)前的通知，活動(dòng)期間時(shí)間和內(nèi)容上的把控，活動(dòng)效果，成員的接受程度，不同年代人的觀念差距等等。在這里真的很感謝胡主任的密切配合，陪我以校方名義通知入選的成員參加活動(dòng)，還幫忙布置咨詢室，安置電腦音箱，相機(jī)，打印小冊(cè)子，活動(dòng)的一些經(jīng)費(fèi)等等。最對(duì)不起的就是祝雷同學(xué)的活動(dòng)我不能協(xié)助他完成，這一點(diǎn)自己真的做的很不好，沒有顧及自己的伙伴的活動(dòng)，在這里只希望我們敢想敢做，然后有所鍛煉之后有所感悟和成長(zhǎng)，我想這就夠啦。
校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)7
在這次實(shí)習(xí)的時(shí)間，我學(xué)到了很多東西，不僅僅有學(xué)習(xí)方面的，更學(xué)到了很多做人的道理，對(duì)我來說受益匪淺。
作為一個(gè)剛踏入社會(huì)的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。但是，在同事的幫忙下，我很快融入了這個(gè)新的環(huán)境，這對(duì)我今后踏入新的工作崗位是十分有益的。除此以外，我還學(xué)會(huì)了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點(diǎn)，如何說服別人認(rèn)同自己的觀點(diǎn)。相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后成功的最重要的基石。
實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生務(wù)必?fù)碛械囊欢谓?jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后更好地服務(wù)社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點(diǎn)”，此刻我最后親身體會(huì)到了。以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習(xí)；此刻即將踏上社會(huì)，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，此刻我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。
這3個(gè)月，好比是一個(gè)過渡期——從學(xué)生過渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段�；叵胱约涸谶@期間的工作狀況，不盡如意。對(duì)此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。此刻發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，就應(yīng)還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^。在接下來的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益匪淺。不要怕困難，做了也許沒機(jī)會(huì)，但沒做肯定沒機(jī)會(huì)。
“以前真的想過放下了，但是最后我還是咬牙挺過來了。他們不也在拼搏工。我想我的工作還沒什么起色，這么走了丟人是小，可我心有不甘卻是真的，我不想就這么走了，雖然是個(gè)實(shí)習(xí)的大學(xué)生，但也要對(duì)得起自己的工作，在其位謀其政嘛！別就這么稀里糊涂地浪費(fèi)了這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)�！蓖高^那一次下定決心，我又回到工作間開始了自己的工作。我在實(shí)習(xí)的'時(shí)間里懂得了怎樣于同事相處與怎樣樣工作，這對(duì)我以后的工作中會(huì)有很大的幫忙，現(xiàn)也就談?wù)勎业囊娊猓?/p>
1。與同事相處的步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應(yīng)絕對(duì)擯棄不平等的關(guān)系，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。
2。和諧的同事關(guān)系對(duì)你的工作不無裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的朋友，千萬別在辦公室中板著一張臉，讓人們覺得你自命清高，不屑于和大家共處。
3。應(yīng)對(duì)共同的工作，尤其是遇到晉升、加薪等問題時(shí)，同事間的關(guān)系就會(huì)變得尤為脆弱。此時(shí)，你就應(yīng)拋開雜念，專心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但決不放下與同事公平競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)。
4。當(dāng)你苦于難以和上司及同事相處時(shí)，殊不知你的上司或同事可能也正在為此焦慮不堪。相處中你要學(xué)會(huì)真誠(chéng)待人，遇到問題時(shí)必須要先站在別人的立場(chǎng)上為對(duì)方想一想，這樣一來，常常能夠?qū)?zhēng)執(zhí)湮滅在搖籃中。
5。世間會(huì)有君子就必須會(huì)有小人，所以我們所說的真誠(chéng)并不等于完全無所保留、和盤托出。尤其是對(duì)于你并不十分了解的同事，還是有所保留，切勿把自己所有的私生活都告訴對(duì)方。
6。最后再提醒你一句：同事間相處的境界是永遠(yuǎn)把別人當(dāng)作好人，但卻永遠(yuǎn)記得每個(gè)人不可能都是好人。
在我的努力下，我取得了成績(jī)，其實(shí)這些比給多少報(bào)酬還叫人高興！不要怕困難，做了也許沒機(jī)會(huì)，但沒做肯定沒機(jī)會(huì)，所以我還是堅(jiān)持做了。我始終相信是這次的實(shí)習(xí)給了我很多感悟，雖然艱辛，但收獲頗豐，甚至認(rèn)為對(duì)他以后的道路都有很深遠(yuǎn)的影響，因?yàn)槲以趯?shí)習(xí)時(shí)學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)和堅(jiān)持。
這次實(shí)習(xí)順利結(jié)束了，但我明白：今后的工作還會(huì)遇到許多新的東西，這些東西會(huì)給我?guī)硇碌捏w驗(yàn)和新的體會(huì)，因此，我堅(jiān)信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，必須會(huì)有更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識(shí)和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)8
作為西北民族大學(xué)09級(jí)土木工程學(xué)院的學(xué)生，在大一下學(xué)期到校外進(jìn)行測(cè)量實(shí)習(xí)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)了土木工程測(cè)量課程后的一堂必修課。實(shí)習(xí)項(xiàng)目有控制測(cè)量，地形圖測(cè)繪，線路縱橫斷面測(cè)量和施工放樣，以及地形圖的應(yīng)用。根據(jù)實(shí)習(xí)要求不同，具體實(shí)習(xí)分10人大組和5人小組進(jìn)行。我們班前6天按10大組，進(jìn)行控制測(cè)量和地形圖測(cè)量中的全站儀數(shù)字測(cè)圖；后四天按5人小組進(jìn)行地形圖測(cè)量中的量角器配合經(jīng)緯儀解析測(cè)圖。
我們?cè)趯W(xué)院的組織下，在榆中金牛山開展了為期10天的土木測(cè)量工程測(cè)量實(shí)習(xí)終于在在7月21日結(jié)束了。接下去該做的就是進(jìn)行內(nèi)外業(yè)處理數(shù)據(jù)。
回想這10天測(cè)量實(shí)習(xí)生活感覺還是相當(dāng)充實(shí)的,早上六點(diǎn)起床，晚上六點(diǎn)乘校車回學(xué)校。土木工程測(cè)量學(xué)這門課，是需要理論與實(shí)際結(jié)合的。測(cè)量實(shí)習(xí)對(duì)我們土木工程專業(yè)學(xué)生是很重要的一門課，課堂上，書本中抽象的敘述說明往往使我們一下難以很好掌握，但當(dāng)我們面對(duì)著實(shí)物實(shí)際的操作后，我們將能非常迅速、牢固的掌握相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)。更重要的，實(shí)習(xí)能使我們?cè)谀芨邮炀�、精�?zhǔn)的操作基礎(chǔ)上，更貼近實(shí)際運(yùn)用的作業(yè)，及獨(dú)立的完成所需的測(cè)量實(shí)際任務(wù)，這樣也是我們大學(xué)生鍛煉成長(zhǎng)的有效途徑。通過實(shí)習(xí)一方面我們把書上的知識(shí)用到了實(shí)踐中，另一方面我們?cè)趯?shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)了不少問題，這又督促我們得更好得學(xué)好測(cè)量學(xué)，并把它和實(shí)際生產(chǎn)聯(lián)系在一起。10天的實(shí)習(xí)酸、甜、苦、辣俱全。在實(shí)習(xí)中，有幾次由于對(duì)計(jì)算方法的不熟悉，我們的計(jì)算結(jié)果一直誤差甚大，只能通過不斷對(duì)照書本，與其他組的組員共同探討查找問題，慢慢更正。由于計(jì)算公式比較復(fù)雜，加上反復(fù)的計(jì)算，使得大家頭痛手酸。直到好多次的，當(dāng)我們的數(shù)據(jù)結(jié)果符合要求后，我們才感覺到苦盡甜來。每天，我們都必須在酷暑下，扛著儀器攜帶著相關(guān)計(jì)算物品，在山上奔走，測(cè)量并記錄各種數(shù)據(jù)。
每天一大早同學(xué)們就早早起床，忙完洗漱吃完早飯，早晨我們都戴上草帽，扛著測(cè)量?jī)x器外出測(cè)量的生活，為了保證測(cè)量的精確度和測(cè)量的時(shí)間進(jìn)度，每個(gè)人都頂著太陽帶上儀器去測(cè)量地點(diǎn)，我們并不能清閑，一張張?jiān)镜目瞻讛?shù)據(jù)表等著我們?nèi)ビ?jì)算、校驗(yàn)。一次誤差會(huì)讓我們所忙的一切都打水漂。好幾次都因?yàn)闆]有完成既定任務(wù)而顧不上吃飯。
到達(dá)金牛山，在老師的指導(dǎo)分配后，我們各組開始了我們的工作。前兩天的測(cè)量實(shí)習(xí)的內(nèi)容是圖根平面控制測(cè)量，使用全站儀進(jìn)行導(dǎo)線測(cè)量。我們大組分配到的是廣場(chǎng)到山頂，再沿著西面的陡坡直下，沿著鐵絲網(wǎng)再到廣場(chǎng)。我們一大組面對(duì)如此艱巨的任務(wù)，開始自然有點(diǎn)膽怯，畢竟沒在野外實(shí)地進(jìn)行過這樣的作業(yè)。在組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下，我們選擇K07和K04兩個(gè)已知點(diǎn)進(jìn)行閉合導(dǎo)線測(cè)量，然后去實(shí)地打點(diǎn)。確定了控制點(diǎn)，大家各自立腳架，整平和立棱鏡，分配的井井有條。在大家的努力下，第二天上午我們大組便完成了導(dǎo)線測(cè)量，比較幸運(yùn)的是誤差在允許值內(nèi)。下午短暫的睡眠之后，同組人一起坐在樹下開始研究第三四天的圖根高程控制測(cè)量。此時(shí)可以發(fā)現(xiàn)組員們一個(gè)個(gè)已經(jīng)被這太陽曬黑了不少。
經(jīng)歷了兩天的測(cè)量實(shí)習(xí)生活，傍晚坐上回學(xué)校的校車，很明顯每個(gè)人露出了疲態(tài)，好多同學(xué)都在車上睡去了。原本以為晚上的可以放松下來休息了，可事實(shí)并不是這樣，我們還需對(duì)一整天的工作進(jìn)行一番總結(jié)，并制定好第二天的工作計(jì)劃，提高小組工作效率，確保進(jìn)度的完成。
第三四天的三四等水準(zhǔn)測(cè)量，對(duì)我們卻帶來了很大的麻煩。數(shù)據(jù)頻繁的出現(xiàn)問題。在一次次的重測(cè)改正之后，終于還是符合了要求，完成了既定的要求。水準(zhǔn)實(shí)習(xí)過程中我發(fā)現(xiàn)，不是每次當(dāng)你計(jì)算出來不符合要求就要重測(cè)的。這時(shí)候，檢查就顯得十分重要了，我們要靜下來慢慢的將數(shù)據(jù)分析一遍，或許有時(shí)是因?yàn)橛涗浀耐瑢W(xué)粗心將高差算錯(cuò)了，也可能是因?yàn)樽x數(shù)的同學(xué)粗心將一些數(shù)字讀錯(cuò)了。在檢查數(shù)據(jù)中你還可以發(fā)現(xiàn)，其實(shí)在測(cè)量過程中某些錯(cuò)誤是可以通過這樣來解決的。比如，你記錄時(shí)發(fā)現(xiàn)上下絲讀數(shù)第一位以1開頭，而觀測(cè)者讀的是0開始時(shí)，你就應(yīng)該提醒他讀錯(cuò)了，這樣就可以避免很多不必要的錯(cuò)誤了。對(duì)數(shù)據(jù)的檢查還可以加快你的記錄速度，增強(qiáng)對(duì)錯(cuò)誤的綜合分析能力。重測(cè)是大家都不愿意做的事情，怎樣才能避免或減少重測(cè)的機(jī)率，提高我們的水準(zhǔn)測(cè)量水平是我們測(cè)量實(shí)習(xí)的本質(zhì)目的。
測(cè)量實(shí)習(xí)接下去的四天是地形圖繪制。由于地形復(fù)雜，要求碎步點(diǎn)很多而山上又有施工機(jī)器作業(yè)給我們又帶來了不少難度。
五六兩天是利用全站儀測(cè)定，用南方Cass繪制地形圖。由于平時(shí)學(xué)得不夠細(xì)，一開始的建文檔就難住了我們，浪費(fèi)了不少時(shí)間。開始時(shí)的計(jì)算不夠細(xì)心，導(dǎo)致前面測(cè)定的120多個(gè)點(diǎn)在數(shù)據(jù)處理上出現(xiàn)錯(cuò)誤，而全部作廢。這讓我深深體會(huì)到學(xué)習(xí)土木，必須細(xì)心。七八天是分五人小組利用經(jīng)緯儀配量角器進(jìn)行徒手繪地形圖。
第九天進(jìn)行的是小組橫縱斷面的測(cè)設(shè)。這是測(cè)量實(shí)習(xí)以來最累最苦的一天，縱斷面測(cè)設(shè)只要確定個(gè)中樁高程就行了，但橫斷面的測(cè)設(shè)著實(shí)讓我們體驗(yàn)到了難度。對(duì)山體進(jìn)行橫斷面測(cè)設(shè)，由于山坡兩邊的坡度變化大。豎直高度變化有10幾米高，而我們使用的塔尺只有五米。這樣好多特征點(diǎn)都無法測(cè)出來，就只能用吊尺的方法來測(cè)。即使這樣還是有很多特征點(diǎn)無法測(cè)出。
第十天是利用經(jīng)緯儀進(jìn)行坡度測(cè)設(shè)。我們小組設(shè)計(jì)的是6°′″。在選定的坡面上進(jìn)行，很快就完成了任務(wù)。中午在柳樹下小睡一會(huì)兒之后便開始討論用如何進(jìn)行施工放樣。由于之前沒有在使用全站儀進(jìn)行施工放樣，所以只能利用經(jīng)緯儀。
測(cè)量實(shí)習(xí)的確正如學(xué)長(zhǎng)們所說，是一項(xiàng)非�？嗬鄣�'過程。早起，扛儀器，曬太陽，不能準(zhǔn)時(shí)吃飯休息。等到休息的時(shí)候，也無暇顧及地上到底臟不臟了，只能躺在草地上或者哪個(gè)樹蔭下，蒙上草帽，抓緊有限的時(shí)間休息。測(cè)量實(shí)習(xí)條件艱苦，各個(gè)方面都存在困難。吃水用水困難，測(cè)量任務(wù)艱巨，測(cè)量地點(diǎn)路途較遠(yuǎn)，需要爬坡，非常勞累，氣候條件復(fù)雜，天氣日漸炎熱，紫外線輻射強(qiáng)。而面對(duì)這些困難，也大大激發(fā)了學(xué)生們以苦為樂的樂觀精神。同學(xué)們自娛自樂，互相開玩笑，談天論地，將困難變成學(xué)生們今后美好的回憶。同學(xué)們?cè)谕獾膸滋鞂?shí)習(xí)，掌握了書本上以前不理解、不清楚的重點(diǎn)內(nèi)容，鍛煉了實(shí)地運(yùn)用的能力，學(xué)會(huì)把困難當(dāng)作前進(jìn)動(dòng)力。
這次測(cè)量實(shí)習(xí)中，我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)和指導(dǎo)下，鞏固和加深了書本上所學(xué)的理論知識(shí)，進(jìn)一步掌握了水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的基本操作，還學(xué)會(huì)了施工放樣及地形圖的繪制方法，獲得了測(cè)量實(shí)際工作的初步經(jīng)驗(yàn)和基本技能。著重培養(yǎng)了我們的獨(dú)立工作能力。測(cè)量?jī)x器的使用和實(shí)地的測(cè)量實(shí)習(xí)工作的開展，讓我們更直觀接觸到了土木工程測(cè)量這個(gè)學(xué)科，也為我們今后走上工作崗位后，更好更快地使用儀器、控制測(cè)量發(fā)放奠定
了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。也讓我們明白了，土木工程專業(yè)的實(shí)際操作性強(qiáng)的特點(diǎn)，觸發(fā)我們今后要更加努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，并要加強(qiáng)理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式方法，從本質(zhì)上提高自己的專業(yè)水平。而且還鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，每個(gè)人的粗心和大意，都可能直接影響工程的進(jìn)度，甚至是帶來一生都無法彌補(bǔ)的損失。一次測(cè)量實(shí)習(xí)要完整的做完,單靠一個(gè)人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,只有小組的合作和團(tuán)結(jié)才能讓實(shí)習(xí)快速而高效的完成.這次測(cè)量實(shí)習(xí)培養(yǎng)了我們組內(nèi)的分工協(xié)作的 能力,增進(jìn)了同學(xué)之間的感情。
實(shí)踐是對(duì)我們學(xué)習(xí)的知識(shí)是否掌握的檢驗(yàn)。首先，我認(rèn)為，最大的問題在于我們對(duì)儀器的使用上，在利用全站儀進(jìn)行地形圖測(cè)設(shè)的時(shí)候就體現(xiàn)出來了。課本上介紹儀器使用的知識(shí)都比較抽象，到了真正實(shí)踐中的時(shí)候，我們未能很好把書本知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，還需要老師再次進(jìn)行指導(dǎo)。其次，在制圖的時(shí)候，我們對(duì)陌生的地形圖的繪制非常生疏，沒有很好地把土木工程制圖中的一些技巧方法運(yùn)用到地形圖的繪制中。這個(gè)也需要老師在今后教學(xué)中對(duì)我們更多的指導(dǎo)，促進(jìn)我們水平的提高。處理數(shù)據(jù)是一件非常關(guān)鍵的事情，我們處理數(shù)據(jù)是需要很細(xì)心的，處理數(shù)據(jù)時(shí)注意力一不集中就會(huì)出錯(cuò)。當(dāng)時(shí)在利用全站儀進(jìn)行地形圖測(cè)設(shè)的時(shí)候就因?yàn)閿?shù)據(jù)處理不當(dāng)，使計(jì)算的坐標(biāo)錯(cuò)誤，導(dǎo)致已經(jīng)測(cè)完的120多個(gè)點(diǎn)全部作廢而重測(cè)，也耽誤了小組的工作進(jìn)程。所以，我們?cè)谧雒恳患虑榍岸家ＷC全身心的投入，這樣才能更好地開展好工作。特別是我們這個(gè)專業(yè)，細(xì)心和恒心顯得尤其重要。
總之，我很珍惜學(xué)校給我的這次機(jī)會(huì)，在大學(xué)的幾年中有這樣一次測(cè)量實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)很寶貴，對(duì)我們將來的工作和發(fā)展有重要的作用。很感謝學(xué)院和老師給我們提供這樣一次鍛煉自己的機(jī)會(huì)，我希望學(xué)院能把測(cè)量實(shí)習(xí)這一課程，在每一屆都開設(shè)，還有就是能及時(shí)更新儀器，讓我們能更好的把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去。
校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)9
在泰日升實(shí)習(xí)將近3個(gè)月，真正的體會(huì)到學(xué)校和企業(yè)的差別。學(xué)校對(duì)我們太溫柔，以致我們有點(diǎn)“養(yǎng)尊處優(yōu)”，對(duì)于環(huán)境的要求太高，而自己克服困難的能力卻太低。做事總喜歡找借口，喜歡避重就輕，每每以我不能來自居。懶是人的共性，但能克服懶，那才是真男人。
剛?cè)ヌ┤丈臅r(shí)候，我總是以我是實(shí)習(xí)生自居，自認(rèn)為還沒有真正的參加工作，我可以懶，可以避。但這在組長(zhǎng)和工廠領(lǐng)導(dǎo)看來，我們是真的懶，是頹，是眼高手低的自大者。我們?cè)谌霃S學(xué)習(xí)時(shí)，經(jīng)理助理就說了一句話：“我小學(xué)沒畢業(yè)，在這里做了5年，自學(xué)了軟件�，F(xiàn)在，不管你們和我比操作，還是軟件，如果你能贏我，你這3個(gè)月可以不做事�！睖\淺的一句話，竟沒人能反駁，是沒底氣，至少我承認(rèn)，我是沒底氣。人要有自知，我們目前還只是理想的狀況，在理想的狀況下學(xué)習(xí)，練習(xí)。而在工廠，靠的是經(jīng)驗(yàn)和能力。能力我們都有，可是，經(jīng)驗(yàn)?zāi)阌�？你有？工廠的`獎(jiǎng)罰機(jī)制是與金錢直接聯(lián)系，在學(xué)校所謂的扣分。在大家的眼里從來就沒重視過。可當(dāng)什么事情能夠與錢掛上鉤時(shí)，人就會(huì)上心。人為財(cái)死，鳥為食亡。遲到會(huì)罰錢，報(bào)廢會(huì)罰錢。
人只有在有和自身有利益的事物間做角逐，才會(huì)顯示孰輕孰重，才回去比較，去珍惜。
通過這次實(shí)習(xí)，學(xué)會(huì)很多，了解很多。第三篇：校外實(shí)習(xí)心得報(bào)告格式
校外實(shí)習(xí)心得報(bào)告格式
目錄
一、飯店、餐廳、旅行社或企業(yè)簡(jiǎn)介：地理環(huán)境介紹、組織狀況（含部門及人事）、員工守則…等。
二、經(jīng)營(yíng)現(xiàn)況：地理環(huán)境介紹、營(yíng)業(yè)時(shí)間及客群分析、菜單內(nèi)容與評(píng)估、職務(wù)工作內(nèi)容介紹
等）。
四、員工福利：宿膳、薪資津貼、聯(lián)誼活動(dòng)。
五、教育訓(xùn)練課程：訓(xùn)練課程介紹、課程文件資料…等。六、特別活動(dòng)介紹：dm簡(jiǎn)介、菜單……等。七、個(gè)人工作內(nèi)容與檢討。
八、實(shí)習(xí)心得。
九、附件：實(shí)習(xí)期間相關(guān)照片、訓(xùn)練課程介紹或訓(xùn)練講義、其他……等。
※封面規(guī)格：如上述。
※內(nèi)文規(guī)則：a4，段落單行間距，邊界上、下、左、右各2公分，標(biāo)題16點(diǎn)字粗體、內(nèi)文字體14點(diǎn)字。
校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)10
寒假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知 識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼?綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞。
加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
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