實習周記范文集合7篇
一周的時間即將結束了，一周的時間，一定有不少感想，一定有不少可以記錄的東西吧，該寫一篇周記了。那么好的周記是什么樣的呢？以下是小編精心整理的實習周記7篇，希望對大家有所幫助。
實習周記 篇1
工作內容(含工作流程): 回想起來，我們來公司已經1個月了，在這一個月的時間里我們學到了很多。同事們對我們也很照顧。在一星期里，我們重新學習了《安規》并且進行了考試。在安規里我們知道了組織措施和技術措施的重要性。這一星期里，老師傅給我們講解了直流電阻的測試方法和儀器設備的使用方法，它們用的原理是利用單臂電橋和雙臂電橋原理進行測量的。同時我們的老師傅還給我們講了萬用表的使用方法和表計的讀數。而且還講了電度表的接線方法，在學習中我們也有和工作組一起出去做實驗。在一個月的高壓調試學習中，我整理了一些我們高壓試驗需注意的地方，和一些容易混淆的點。在做變壓器的試驗中，我們必須先記錄變壓器的銘牌;然后對變壓器進行外部檢查;之后對變壓器進行高低壓三相直流電阻測量;然后對變壓器繞組進行絕緣電阻測試;接著對變壓器進行交流耐壓試驗，這里需要注意的是每次對設備打耐壓之前都要用搖表對其設備進行絕緣電阻測試。油浸式要比干式變壓多做個油質試驗。電纜試驗的時候要注意接地是否良好可靠，做完試驗一定要先對電纜放點。做實驗的時候要帶驗電設備進行驗電，還要戴好絕緣手套。在做實驗的時候一定要看護現場防止有人闖入實驗區。在加壓的時候必須認真檢查接線，所有得設備均正常無誤，經確認后，方可加壓。
工作體會：通過一個月的學習，基本掌握了高壓實驗的基本流程。在跟隊外出的過程中，雖然大部分都是師兄在做，但是一旦自己能幫上忙的地方都勇于上前幫忙。希望自己能盡快掌握技術操作。
實習周記 篇2
今天我們開始完成任務，做起平面設計，首先是設計入場券。做起來才發現這些東西看起來簡單，其實很費神費力，還要有很大的耐心。因為很多局部需要放大到一個一個像素來處理。平常我們拿到一個活動的入場券有時候看都不看就會扔掉，誰想到背后創作者也很辛苦呢，特別是我們這樣的初學者。因為專業設計的人最近在請假，所以開頭的工作就交給了我們。
由于我們不是很會創新，就在網上搜集素材，并找到了我們所需要的模板。在設計的過程中，我們遇到過很多困難，一度想放棄，但是還是堅持了下來。我們的策劃是關于電視臺TV團購電動車專場，所以在入場券的設計上，應該選用喜慶一點的顏色，比如說大紅色，這樣看起來夠醒目。另外圖層上對于主要冠名的電動車品牌也應該有一定的體現。我們這次是“比德文”杯，所以就要選取他們的電動車，讓消費者一眼看到。選擇圖片簡單，但是把這些圖片很好的融合在背景圖層里是需要很大的耐心和技術的，由于我掌握的比較快，所以主要操作由我來完成，其他實習的同事在一旁給我意見。
今天一整天都在設計入場券的正面，因為是初學者，所以難度大，花費時間長。相信明天在經過一天，我們就可以把入場券的正面初步形象做出來。
今天來了個新的實習生小萬。這樣我，小張，小金，小萬，一共四個實習生了。
實習周記 篇3
一、縱觀實習班級
1.老師。
俗話說得好，有了好的土壤才能長出好的小苗。小二班的班主任白秀紅老師、教師羅越萍老師和保育員呂荷華老師，她們始終恪守給家長和社會的承諾：對待幼兒關心尊重，一視同仁。她們認真負責、科學教育，讓小二班的小朋友沐浴在她們共筑的愛河里面。
2.幼兒。
小二班共有40個小朋友，最小的才有兩歲半，但是在幼兒園里，小二班的全體小朋友共享著幾位老師給她們的愛，快樂的游戲，快樂的探索，快樂的學習，快樂的渡過在幼兒園的每一天。
二、辛苦的實踐
1.集中教育活動。
好動愛鬧是幼兒的天性，集中教育活動時間不僅要有好的備課教案，更重要的是懂得如何控制課堂紀律，否則就是含破喉嚨也無濟于事，所以能讓小朋友在比亞時候安靜的聽講，自己也會覺得很有成就感。第一個集中教育活動時，我既興奮又緊張，很累。之后的每個集中教育活動我都認真備課：熟悉教學內容、結合幼兒年齡特點、精心準備各式各樣的教具，盡我最大的努力去激發幼兒學習的興趣，幫助幼兒理解記憶，讓她們能快樂的學習知識。當然，在教學活動中我也穿插一些小游戲，以讓達到幼兒在玩中學。
實習周記 篇4
20xx年11月11日，我來公司實習。
對實習工作早就充滿了期待，從未參加工作過的我，十分擔心自己會影響別人的工作，給別人添麻煩，剛來到公司的時候，覺得很新鮮，全新的環境，忙碌的同事們，融洽的工作氛圍。這是我第一次參與工作，雖然公司不大，但同事們很熱情，紛紛為我介紹公司里面的工作，工作的氣氛很好。在這種環境下，我就開始了我的實習生活。
第一天走進公司，與經理進行了簡單的面談之后，他并沒有給我留下太多的任務，先讓我熟悉一下環境，熟悉一下公司狀況，包括規模，部門，人員分工等。然后讓我做一個新飛人力資源的宣傳冊，設計的過程正好測試一下我的能力。下午，我把做好的宣傳冊拿給經理，經理點頭表示滿意，然后給我又提出了幾點建議，這讓我受到鼓舞，信心倍增了不少。
實習周記 篇5
地稅局大學生實習周記范文對于實習，算來已不是第一次了，但要論時間，這次卻是要歷時最長的一次了，當帶著一份既欣喜又緊張的心情踏上實習征程時，我再次感受到了實習難，找實習單位更難!
我在本科期間是學習的會計學，并且也高分取得了會計從業證，而且給自己的定位也不高，只求找個助理會計的工作盡量積累些實戰經驗。開始在網上海投簡歷，四處面試，卻也是四處碰壁，用人單位總是希望能找個經驗豐富的會計，對我們這種初出校園的會計從業人員總是諸多顧慮。最后經過面試，筆試，操作等一系列考試終于接到電話，上午九點去湘潭市高新技術開發區地方稅務局報實習。剛開始，我還以為是去辦些手續之類的，因此沒有怎么上心。哪知道一到局里，科長就通知我們馬上上崗，并介紹一位經驗豐富的`干部帶我。我心里七上八下地坐在辦稅服務廳里面，拘謹得不行，畢竟從來沒有接觸過這些。帶我的師傅是局里業務考試的第一名，操作熟練且利落。我在后面看得暈頭暈腦的，以為這樣觀摩總要持續一段時間，畢竟稅務局的業務和操作相當的復雜。哪知道我只看了一個小時師傅就要我上崗了。第一天就上崗操作，只能用一句話形容，就是混亂到悲劇。完全是手忙腳亂的，有的時候開一張發票要進兩三個系統，進去近十個子目錄。想拿筆記著操作步驟也忙不過來。
一個上午過去完全是暈的，只是機械式的聽師傅說著操作的步驟。這樣的日子持續了三天，就到過年放假了。師傅要我回家好好回憶一下，但是我腦子里是一團亂麻。
實習周記 篇6
第一周周記
臨近畢業的最后一年，是我們真正實習生活的開始，是匯報我們這四年來在學校學習成果的開始，是步入社會大展宏圖的開始。我對社會充滿了信心和對我自己充滿自信參加了多場的招聘會，面試了多家的公司，但是一次又一次的失落快把我剛叢那學校里出來的一腔熱情磨滅了。自己好回念當時在學校讀書的時光，但是時間是不可能倒流根本就無法回到過去，每天拖這沉重的腳步穿梭在這個繁華的城市間。就象一個沒有頭的蒼蠅到處亂撞，沒有目標更沒有方向，時間是那樣的殘酷，一個星期就這樣過去了，沒什么成功的收獲，有的只是失敗與無奈。
地球總是在轉的，時間在一秒一秒的過去，而我還是在為工作的事在發愁，天天去面試，去網吧上網投簡歷，重復的做同一樣事情，結果都是一樣。但是我還是沒有放棄，而是繼續在尋找符合自己的工作，身上的錢花了差不多，這時候的我跟是萬分的焦急，又不怎么好意思在開口往家里的人要。終于工夫不負有心人，讓我找到一份工作。
可能是是因為人要多受磨難才會強大吧！來到深圳美鵬南寧分公司這一陌生的環境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，熟悉公司的環境，結識新的同事，但大家似乎都很忙。幾天就這樣平淡的過去了，在還沒有完全了解公司的情況下，我就被分配回到柳州這邊的分公司。很不情愿但還是得服從安排，這可能就是別人所說：寄人籬下，身不由己。
第二周周記
回到柳州，按照尚經理給的電話，我撥通了柳州分公司的段廠長，很快的我找到了柳州分公司的位置。段廠長很和藹的接待我，并叫管理部的黃姐幫我辦好了一些基本的入職手續。由于這邊廠區沒有南寧公司的那么忙吧！那些師傅級人物都坐在那里研討自己在工作中所遇到的一些問題和解決方案。原本緊張的神經終于輕松下來了，原本以為來到這一新環境還得花很多時間去適應呢！可比想象中的好多了，里面的氛圍在我這個外人感覺起來還是很輕松、融洽的。
過幾天就是清明節了，一不注意就要放假了，剛到新廠就要放假，這等好事有誰碰到過呢，廠長見廠里沒什么事可忙，過幾天又要放假了，給了我兩本書拿回去看，就這樣這兩本書陪我過完了這周。雖然還沒真正接觸到工作，但是從書中讓我了解了很多關于挖掘機的操作，保養，一些零部件的功用，為我以后的工作學習打下了一定的基礎。這也就是所謂的：“行到哪就學到哪”。
第三周周記
收假就得正式到公司上班了，公司離學校很遠，雖然有一路公交車可以直達，但是車少人多就成了問題。為了每天上班不會遲到，以前9點多起床都是問題的我盡然可以堅持每天7點鐘起床，真是難以想象，看來人的潛力是靠外部壓力加上自己的內在意識逼出來的。
廠里來了一臺發動機需要修理，問題是機油泵里進了鐵屑，導致油泵受損，機油上不來，潤滑出現了問題，結果導致曲軸嚴重磨損，缸套，活塞及活塞銷磨損等一系列問題。維修的方案是進行大修，換曲軸，四配套，機油泵······一路換下來，這臺發動機就成了一個翻新的發動機，費用去了4萬多，那跟曲軸就得花1.6萬，當時就被嚇了一跳�？磥硪院筮�得多多了解這些備件方面的價格。這臺發動機主修師傅不是我們修理廠的人，是辦事處的師傅主修，在這里只是借個場地而已。作為一個實習生，這就是一個很好的學習機會，當然不能夠放過。看著他們清洗油污，刮積碳，測量數據，裝配，試機······等一系列流程，大部分我們都在學校里學習過。以前還老是抱怨學校實驗室落后，都用一些老掉牙的發動機給我們學習，現在看來我們那時是大錯特錯呀！只要我們學會了基本的維修方法和一些維修時的注意事項，到自己動手時，不管是什么樣的發動機，那還不是易如反掌。
第四周周記
廠里面也漸漸的忙碌起來了，師傅們大部分都出外面去維修了，當然廠里也不會閑著。拉來了一臺ZX330的挖掘機，問題是液壓缸漏油，需要把液壓缸拆下來，檢查問題，換油封。這一液壓缸很大，比我以前設計的汽車舉升機所用的液壓缸還有大，看它的結構拆下來似乎很容易，但是沒有想象中的那樣，我們幾個實習生輪流過來掄大錘，20斤的大錘把我們幾個實習生弄得汗流浹背。本來我還以為拿下是個大問題，因為那么大的液壓缸，會有多重呢，人力能把它拿下來嗎？起碼得請個吊機過來。自己的擔憂還是白費了，師傅開了一臺挖掘機過來，綁上吊帶，輕松的把其吊下來。拆解液壓缸的時候我們也遇到了很多困難，缸蓋上的螺釘都是用內六角來扭開，蠻力根本沒辦法松開，得用巧勁。師傅們也這樣跟我們說過，在這里沒學到很多，但是擰螺釘可是響當當的好手。
經過這周的實習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發事件。懂得從中學到一定的處理事情的方法，而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。這些不就是學習實踐中要學會的分析，解決，收獲嗎？
第五周周記
俗話說的好：一年之季在于春，一天之季在于晨。又是一個星期的開始，早上起來呼吸著窗外的新鮮空氣，來到廠里開始新的工作，將上幾個星期的工作總結了一下，發現自己還是學了不少的東西。
廠里開早會，主要說了一些公司上的一些制度上的改革，其次是新廠的搬遷工作，最后就是我們這些實習生了。為了我們能更好更快的適應工作進入狀態，把我們下發給每一個師傅做助手，讓他們做我們的引導者。我的師傅叫羅永登，跟據廠里面的一些風俗習慣，一般不會叫師傅的，都是在姓字后面加“公”字，稱“羅公”為人非常隨和。師傅級別的人物互稱有：大師、半個神仙、神仙�，F在我們似乎懂得為什么他們會這樣互稱。四月二十八號，李老師給我們培訓了一天的發動機的維修工藝，老師給我們拷貝下來的資料大部分都是在學校課本上學過的，只有一些技術要求不太一樣，使我對以后所要面對的發動機有了更深一步的了解。
閑話歸閑話，事還是要做的�？赡墁F在是業務的旺季吧！事情也越來越多，廠里明顯的人手不夠，又有一臺機子拉過來了，主要是挺不起機身而且有嚴重吊臂現象，得弄一下液壓部分，聽說日立的液壓系統是自己研制的，動作快，效率高。在拆分配閥上我動臂柱塞時讓我特別難忘，擰完螺釘，拔出柱塞的時候，嘶嘶·····洗了個油臉。
實習周記 篇7
實習第一個禮拜，算是適應期。其實主要了解一些公司的背景、產品、發展方向等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。
幾天之后開始在同時的幫帶下，做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情。也就是打基礎�？蓜e小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環環相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。
為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。
第一個禮拜的實習工作，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！
一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。
另一方面，要發揚團隊精神。公司是一個整體，公司產品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮最大的效能。
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