【精華】實習周記范文8篇
愉快又充實的一周又告一段落了，這一周里，大家都有不少感想吧，需要進行好好的總結并且記錄在周記里了。什么樣的周記才是好的周記呢？以下是小編幫大家整理的實習周記9篇，希望能夠幫助到大家。
實習周記 篇1
建筑工程資料員實習周記(一)
來到工地已經一周了，雖然每天很忙很累，但收獲也很多。第一次到現場很好奇，什么都想知道可又不知從何問起，無論我們問什么，老師都很耐心的告訴我們。這一周的時間，已經慢慢的適應了工地的環境，漸漸的融入了工作中，這次實習是我們學習理論知識以來的第一次接觸現場事物，將理論知識與實際相結合，突破了書本的限制，其意義重大。
由于剛來到工地，對周圍環境都不熟悉，老師帶著我去現場看了看，了解了一下工地周邊環境、工程進度以及工程概況，因為資料員必須知道工程進度，了解施工現場的情況，才能把資料做好做真，才能把資料跟上工程進度。
在去現場的路上老師先是給我介紹了一下公司的情況，對公司有了初步的了解，然后，又給我講了講資料方面的知識，我這才知道了，原來資料是分為技術資料和安全資料的。技術資料一共十一盒，安全資料一共十三盒。
建筑工程資料員實習周記(二)
由于工程主體已經完工了，所以需要弄的資料也不是很多了，老師把以前的一個比較全的工程上的資料給我拿過來讓我看一看，不懂的地方就問問她。剛開始看時感覺很簡單，就是照著資料軟件改一改工程名稱就可以了，可等過了兩天老師提問時，我卻幾乎什么都不知道，唉，想和做確實有一定的距離啊。
技術資料第一卷主要是工程概況表、管理人員名單和施工組織設計;第二卷是技術交底和圖紙會審記錄表以及設計變更通知單;第三卷主要是樓層平面放線記錄表和樓層標高超測記錄;第四卷是一些材料的進出場合格證;第五卷是材料的試檢驗報告記錄;第六卷是混凝土的澆灌申請表、施工記錄，拆模申請單，鋼筋的隱蔽驗收記錄;第七卷是基礎部分的資料;第八卷是主體部分的資料;第十卷是屋面部分的資料;第十一卷是裝飾裝修部分的資料;最后一卷是第二十五卷，主要是竣工驗收資料。這是這一個星期以來對技術資料一個大概的記憶，對里面一些具體的內容還不是很了解，不過，我相信自己以定能克服這些困難，把這幾本資料弄透徹、搞明白了。
建筑工程資料員實習周記(三)
這周正好趕上總公司安全科的來工地檢查，公司領導來現場觀看后，到會議室開會，說了說現場的施工情況以及需要注意的事項，最后下達了一份隱患整改通知單，老師讓我打一份隱患整改報告，我這才知道原來每份隱患整改通知單都得對應回一份隱患整改報告，并且如果通知單是安檢站下達的，必須蓋公司公章。
主體上填充墻砌筑也開始了，跟老師去現場打試塊，我知道了，砌筑時所用的砂漿試塊是要送實驗室進行檢驗的，每層要打一組試塊，一組就是三塊，打出來之后三天之內要送到實驗室進行養護28天。砌筑所用的磚也要送實驗室做實驗，不超過15萬塊送一組，一組是十二塊。無論去實驗室送什么樣品做實驗，都得寫一個委托單。
由于一層砌體已經砌完需要弄資料讓監理簽字，我就問了問老師簽字的具體程序，一般是施工方先簽字、然后監理上再簽，最后再讓甲方簽字，如果有設計和勘察單位，得勘察設計單位先簽好乙方才能簽字。一般，地基工程驗收報告、主體驗收報告都得蓋公司公章。
建筑工程資料員實習周記(四)
今天施工現場又來了一些工人，安全人員通知我讓先把該簽字的資料準備好時，我又不知道該怎么辦了，幸虧老師告訴了我，我這才知道，每次來新員工，為了保障員工的權利，都得和新員工簽訂合同，一般包括安全生產合同、職工安全生產合同、委托書和安全合同。委托書是需要每個員工都得親自簽名按手印的。
工程每進行一步都得弄一個技術交底和安全技術交底，技術交底內容主要是工序的施工工藝，安全交底主要是干這項工作的員工要注意的事項以及自身的安全問題。
每次新來員工都得對員工進行三級教育，主要講安全問題，然后把教育內容打出來讓受教育人和教育人簽字，并且每半月對員工進行一次經常性教育，以保障職工的安全。
重大危險源也是屬于安全資料方面的，并且一星期記錄一次，主要內容是對臨時用電機具、塔吊、以及施工現場的情況進行檢查，保證施工現場的安全，保證施工進度的安全進行。
實習周記 篇2
時間：十月四日(星期一)~十月八日(星期五)
實習學校：武林國小
紀錄者：劉秀華
指導教授：蘇國榮
實習輔導教師：翁婉琦
行政實習
這個月的行政實習輪到教務處，教務主任請我協助修改期刊的圖，主任還說修改好，會在期刊上面掛我的名字，我有跟主任說沒關系，我可以幫忙，但是掛不掛名我不會很介意，但是主任還是很堅持地馬上把我的名字打上去，而這周我雖花了好幾節課修改樹林地圖，但是可以意外的掛名在期刊上，算是很幸運呢！
另外，在我們這層樓的教室旁邊有一塊小的公布欄，主任要我布置但是主題不限，我思考了很久，想說這個公布欄恰巧在英語教室旁邊，我就來布置英語的相關內容好了，所以我上網找了幾張常見的水果圖，打上英文字，張貼在布告欄上，這個部分我已經做好了，只差還未張貼，希望下周張貼后，除了有美觀的效果，也期待學生能多學幾個英文單字。
級務實習
常常我在班上稱我的實習輔導老師為”老師”，她都會愣一下說：喔，原來是你在叫我�。∵@讓我感覺怪怪的，我思考了很久，最后我想說當我要叫老師時，我就說”婉琦老師”，這樣應該比較好吧！
但是問題又來了，這周我到教務務借相機，我一進門就跟負責相機的老師說：○○老師，我要借相機，這時教務主任大笑，說：你居然叫他○○老師，這時又讓我困惑了，我真的不知道該如何稱學校的老師了，難道該直接稱名嗎？這樣會不會很沒禮貌��？仍然要稱○○老師
教學實習
在教學方面，我還算未正式在班級上上課，與同校的實習老師比較之下，我算是最慢上課的一位，我想我應該是在行政實習花太多時間了，但是這個月我是在教務處實習，會稍微輕松一點，所以我這周也已經跟老師商量好我下周就要開始上數學課，也已經定好單元了。
實習周記 篇3
不知不覺來到柳工歐維姆已經將近一個月的時間了，期間我在技術中心錨固研究所的錨固組里實習。剛到這里的時候我發現我在學校主修的機械設計、裝備制造和機械原理并沒有完全的用到，而專業輔修的材料力學和工程材料對于我所在的崗位有非常密切的聯系，不過慶幸的是我的材料力學學得還算可以，并沒有讓他們失望。只不過來到公司后發現我們在學校學的都只是冰山一角而已。我在錨固研究所實習的內容就是了解公司，了解OVM錨固體系，錨固件。對自己將來的工作內容的了解，還有對即將成為我的同事們的了解和熟悉。因為工作量不是很多，所以我大多數時間是在看書學習，主要看關于力學的和錨固產品介紹的，對公司所用軟件的熟悉。由于自己是剛從學校出來，屬于應屆畢業生，對此沒有任何社會經驗，對實際操作還是有很多不懂的。面對這些問題我在網上搜索有關相類似的視頻及凝難講解文章來幫助自己決解問題，有時也會去問同事請教領導，在同事和領導那學到了不少知識。后來漸漸的熟悉掌握了整個流程工作。實習真的是一種經歷，一種磨練，只有親身體驗才知其中滋味。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的長處，并鍛煉了我各方面的能力。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，用書本知識作鋪墊，還是能夠勝任的，雖然應付不了社會萬變，但是只要我們在工作中不斷的取進、求新，這次實習，雖然時間很短，可我學到的卻是我在學校里難以學習到的知識。
就像如何與同事們相處。盡量虛心求教，不恥下問。那樣工作起來的效率才會更高，而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數，也算是一種收獲。談談我在實習一個月的收獲，首先這一個月來的結果就是我從一個剛從學校出來的毛胚變成被粗加工了第一道工序。對公司的產品有了較深入的了解，較熟練的掌握三維和二維軟件，能夠對產品進行三維建模，二維繪圖。也懂得錨具試驗原理和步驟。經過同事的耐心指導也懂得了面對問題是應該如何去解決。期間參加了兩次部門會議，每次都讓我受益匪淺;第一次是龐師兄主持的ZH系列砂漿介紹，這也是我剛來的時候對混凝土預留管道內的灌漿的疑惑，對有小又長的'管道實施密封灌漿是非常困難的一件事情，而ZH系列砂漿非常好的彌補了這一難點；第二次是楊師姐的低回縮錨具的介紹，錨具在張拉結束之后都會有一段距離來自鎖，這必然會產生應力損失，為了減少回縮量，低回縮錨具采用二次張拉，螺母擰緊的施工方法。極大限度的減少了應力筋的回縮量。聽完這些介紹之后我感覺雖然整個錨固體系的零件都不是很復雜，但是在簡簡單單當中蘊含著非常豐富的知識。之后還參加了專利的培訓，我們公司歷來都是專利申請量非常多的企業，所以領導們也希望我們再接再厲，再創輝煌。總結及建議。經過一個月的實習，使我對工作有了進一步的認識，在取得進步的同時，我也在實習過程中發現了自身的一些不足。
首先，工藝編制能力方面的不足，雖然我在實習期間也有注意到需要加強，可能是我接觸的實際工藝（就是在車間實際加工過程）太少，印象不深，今后還得加強練習；其次在外語能力方面，在技術交流當中我們會發現外國的先進技術是值得我們去學習的，但是這些外文都需要我們去理解，把先進的技術引進到我們公司。我一直相信，汗水流到田里，總會有收獲的。在實習期間，我覺得只要用心地做，并不斷的學習，你從中也會越做越覺得有樂趣，越做越起勁。在實習期間我遵守企業的工作規章，從不遲到，從不早退，認真完成上級領導交待的工作。粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁，虎頭蛇尾等等這些是千萬不可要的。不只是做預應力這個行業需要有恒心、細心和毅力，其實不論做任何事都一樣，學如逆水行舟，只有毅力至強者才會到達成功的彼岸。
實習周記 篇4
人一旦投入工作，就會覺得時間過得很快，在旅行社的半個多月我深有體會。起初到旅行社感覺工作很是枯燥，做了幾天后，就感覺很多的事都是在不斷的重復，其實只要用心去做，每次都會有所不同。
在這一周，我出去帶了去黃山的團，雖然是全陪，但我知道平鋪直抒像背書一樣的講導游詞對游客來說簡直是吃力不討好，游客出去玩就是全開心的，你所講的東西必須要能引起他們的興趣才行。所謂導游詞大全上的導游詞太書面化，不加工潤色的講出來是沒有效果的，因此，我不僅記熟書上的導游詞，還花了很久的時間到旅游論壇上找相關的趣味導游詞。平時沒事的時候我還看看《讀者》或是《青年文摘》之類的雜志，記些小故事、看些野史。有時間我還會將景點的講解融入到故事里，我想這樣游客會更有興趣的。
除了要學會景點的講解外，在車上的娛樂也是非常重要的。去黃山的團在車上來去基本上要將近六個小時，這么長的時間也是在游客行程之內的，作為導游我覺得有義務讓游客整個行程中都能獲得快樂。在車上基本是娛樂活動，比如唱歌、做小游戲、講故事，這是一個互動的過程。要帶動游客主動的參與，導游首先要有會點什么，實習總結《導游實習周記通用版》。如果自己都不會，就很難要求游客很好的配合了。我是個五音不全的人，唱歌是高音上不去，低音下不來，唱出來老跑調，我基本上不會當著眾人唱歌的，所以我就搜集了一些笑話、謎語和小故事之類的小節目。還有，充分發揮領隊的作用，由領隊來帶領團友，事半功倍呢。
在旅游景點中，要時刻與游客保持聯系，注意團隊的人數，這就考驗導游的細心了。還有，在游玩中，適度地與客人開開小玩笑，也是起到“潤滑劑”的作用。
實習周記 篇5
這星期來我就呆在了車間里，也沒有到前面去，老板讓我在車間里熟悉零件，了解它們的用途。唉，真是不呆不知道，一呆全傻眼了，不知道車里面的那些東西叫啥。整個人都懵了，根本就不認識車子上的那些東西，只好一個個查看資料，看說明說。這周里，幾乎每天我都會問自己同一句話，那就是零件熟悉的怎么樣了啊。這周日子過的很快，但卻實很充實。每天我都在車間里看，熟悉零件，了解它們的作用。另外，我還要查看店里面的貨物清單，看看需要物流發出去的，就要及時的打包，裝車，送到物流地點�？偟脕碚f這一周還不錯，盡管有點苦，有點累，但是，我過得每天都很充實，因為我學到了很多東西，為以后打下了堅實的基礎。
實習周記 篇6
這個星期的主要任務是做預算。這個星期主要做了3套預算(當然方案做了預算也要做的)。 在此之前沒有接觸過預算總以為報價很難，到最后才發現家裝預算是很簡單的一件事，只要有人教你半天學會足已。
當然在做報價的過程中，也有很多問題浮現出來了。比如說：算報價常用的幾個命令不熟悉，導致速度很慢，項目列得不夠清楚，單價弄錯，面積算錯，篇號沒有整理，execl公式不會用等。
經過這個星期的學習，讓我由一個不懂預算為何事，甚至感覺很神圣的一個愚人，一下子掌握了報價的精髓，不得不感謝設計師耐心的指教。
實習周記 篇7
第一天踏進凡仙的大門，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的將是一種什么樣的生活。雖然凡仙是一家剛起步的小型家裝公司，雖然待遇不是很好，但我還是毅然的加入的“凡仙”這個大家庭，成為他們其中的一份子。 第一個禮拜的第一天晚上，就陪設計師去約見了一個客服，地址在梅林一村，是為女士。第一個星期去了2次工地，見了3次客服，量了2次房。經過這個星期的學習懂得了怎么才算量一套完整的房，一套完整的量房所包含的因素：墻體、窗、梁、每個房間的標高、進水口、水表、煤氣表、出水口、下水管、地漏，還有強電箱、弱電箱、煙道、空調口、地面下沉、太高等。
實習周記 篇8
這是本人大學生活的第一次實踐實習，所以對本次實習充滿了很大的好奇心和憧憬，這次實習是我們學習完理論知識以來第一次具體的接觸現場相關事物，將專業理論知識與實踐相結合，實踐社會。
第一周的實習，總的來說也沒干什么，就是熟悉工作的操作過程，第一次到實習公司的時候，心里還是有點害怕，畢竟對那里還是比較陌生。公司的師傅給我們新到來的實習生簡單的開了一個會，互相介紹了一下自己和工作上互相合作的一些事情，后來又向我們介紹工程的概況，還有安全衛生教育。安全生產關系到企業的聲譽和效益，同時也關系到千家萬戶的生活。因此在施工生產中必須貫徹“安全第一、預防為主”的安全方針，堅持“管生產必須管安全”的安全生產原則。
1、進入施工現場必須戴好安全帽，系好帽帶，穿拖鞋、高跟鞋、赤腳或赤膊不準進入施工現場。并正確使用個人勞動防護用品，嚴禁酒后操作。
2、嚴格執行操作規程，不得違章指揮和違章作業，對違章作業的指令有權拒絕并有責任制止他人違章作業。
3、現場用電，一定要有專人管理，認真貫徹逐級消防責任制，做好消防工作。
4、未經安全教育培訓合格不得上崗，非操作者嚴禁進入危險區域。
5、凡2m以上的高處作業無安全設施，必須系好安全帶;安全帶必須先掛牢后再作業，高處作業材料和工具等物件不得上拋下擲。
6、未經有關人員批準，不得隨意拆除安全設施和安全裝置;因作業需要拆除的，作業完畢后，必須立即恢復。
施工雖然重要，但沒有一個好的環境，也是不是一個好的工程，所以還要做到“三清六好”保護作業場地清潔衛生。三清：下工活底清;料具底數清;工完場地清。
六好：施工準備好;設備管理好;工程質量好;安全生產好;完成進度好;生活管理好。
體會：經過一周的實習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的去現場實踐過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去看圖、計算、復核圖紙、整理、復印資料等。而且從工作
地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。
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