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      1. 實習工作總結

        時間:2022-08-25 12:19:39 實習總結 我要投稿

        實習工作總結范文匯總10篇

          總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料,它可以幫助我們總結以往思想,發揚成績,不如我們來制定一份總結吧。但是卻發現不知道該寫些什么,下面是小編幫大家整理的實習工作總結10篇,歡迎大家分享。

        實習工作總結范文匯總10篇

        實習工作總結 篇1

          從去年四月中旬就來了,直到今年八月底結束,加起來是一年多的,真的感謝我的接待機構——國仁城鄉(北京)科技發展中心的支持。沒有同伴的幫助和支持,我也許做不了一年就走了。在這一年里。我真的學到了很多很多。

          回想這一年多的實習生活,一幅幅場景真是歷歷在目。我能來國仁實習真是很幸運,且有一定的淵源。記得我于零四年參加社區伙伴的健康農業考察活動,就去了國仁的前身,在河北定縣的晏陽初鄉村建設學院。零五年夏天時,參加了社區伙伴在學院舉行的健康農業培訓活動。零七年冬季時,又參加了社區伙伴和學院在密云做的健康農業培訓。所以我和國仁這個機構是很有緣分的。

          零七年的培訓讓我留下了深刻的記憶,其間國仁的工作人員介紹了他們這幾年來在健康農業上實踐的經歷及得出來的經驗,且提出了有關健康農業理論的思考,真是讓我感到非常的欣喜。特別一幫比我還要小的小伙子在做,我也算是年輕人嘛,那時才27歲,而他們只有23歲左右。 很讓我佩服這幫人,因為現代的年輕人很少要去務農。

          零七年的培訓也有很多我認識的老朋友都來了,他們都介紹各自的情況,成都華德福學校的農耕老師,偉和和遠斌的介紹也給我留下了很多記憶。當時我就萌動了要當健康農業實習生的'念頭。因為我從零二年就開始看健康農業方面的資料,并在家鄉自己的小菜園做了一些簡單的嘗試,也有一些感性的經驗。還在pcd的幫助下,又參加了一些專門做健康農業的培訓,還翻閱了一些有關的書籍,對健康農業也有了初步了解。本想在自己的家鄉實踐,可總覺得有許多的困難和阻礙。不是經濟上的約束就是家人的不支持,或是自己缺乏實踐的勇氣。家鄉的實踐就這樣不了了之。于是我就想出來看看,和一些志同道合的人一起去做,正好也有這樣的平臺讓我去實踐。

          時光來到了零八年春末,我安排好家務之后,便想到出來做實習生。剛開始想去四川的華德福學校,可是遠斌告訴我他們要在七月份才開始實習生項目,讓我等等。我想等到了七月份,已過了春耕生產的時節,去的話就沒有多少可做之事。于是我就給國仁主管農業的郝冠輝寫了一封我要當實習生的信,,正好小郝告訴我,他們那兒可以提前招募實習生,讓我先過去吧。就這樣我上了去北京的火車。

          我來的當天,小郝出來接我,由于我沒聽清楚公車司機師傅報的站名,坐過了公交車站。讓小郝跑了一段冤枉路,真是抱歉。

          當天,由于國仁要去談農場的合作事宜,大伙兒和我只打了個照面,就走了。只剩下了兩個女孩子在辦公室,她們是陳晨和王嫻迪。陳晨當時是辦公室主任,給我講解了辦公室的基本情況和生活區域的各種常識,安排了我的住宿。王嫻迪也很熱情的和我交流。給我留下了初步的美好印象。

          這是大家在一起吃住和辦公的地方,輪流值日,真的有點像共產主義生活似的。還有做廚余堆肥,陽臺種植。雖然我去的時候陽臺上還沒有種什么,只見一大桶一大桶廚余做得堆肥。當年在河北定縣堅持下來的東西,還在城市里繼續去實現,真是不容易啊! 因為這些堆肥到了夏天,會發出異味的,該怎么辦啊?在農村可以就地去菜園掩埋,而城里到處都是花草樹木,沒有空地,如何掩埋呢?后來有一位住在一樓的大叔,他有一小塊可以自己種植的空地。我們就把堆肥送給了他,而且這位大叔在秋天收獲時還送給我們一些南瓜。這些情況讓我后來為設計實習生小額項目時提供了思路。后來辦公室搬到了一樓,也有一小塊空地,就不怕沒地方做廚余堆肥了。

          四月中旬到月末,因為學院主要進行農場合作事宜的談判,我們都沒有去農場,而是在回龍觀辦公室呆著。這期間我看了一些香港、臺灣出版的有機農業生產的資料,還與大家一起參觀北京東郊一處占地3000畝的有機農業生產基地——蟹島。這段時間是我來到這兒的適應階段,過得有點拘束。而且我是一直在農村里生活,有些習慣和城里的不一樣。加上我比較啰嗦,在別人做事時,說一些不適當的話,也讓大家有些反感。不過后來大家相互溝通就理解了。

          不記得是四月二十八還是二十九日,我們終于來到了后沙澗農場。由于到了春末夏初,好多作物都過了播種時間。我們就搶種一些作物,不過從后來收獲的情況來看,我們種的作物還行,還是收獲了不少。不知是誰說的,大自然是慷慨的,只要付出了就有收獲。著實這樣。這月的生活是非常充實和自在的。我是非常懷戀這段日子。每天勞動,看書,下雨天去地里采蘑菇,早晨起來看朝霧,傍晚欣賞晚霞,有時吃完晚飯會高歌一曲。好似陶淵明手下的田園生活。后來我想到這樣的生活是基于項目支持,如果沒有了項目支持,又是怎樣看待這樣的日子。

          五月份是一直的非常忙,我在想這么忙是為了什。故而想起自己初來之目的,是為了學習健康農業的技術,生態農業和農場的設計、健康農業的思想。而現實的農業生產當中,并沒有體現這些。還只是我們老家的傳統耕作模式而已。這讓我感到有些一些失望。于是在發生一次生活小事上的爭吵后,我很情緒化的想離開這兒。后來和小黃、小郝溝通以后,他們講我們這兒是提供一個給年輕人實踐健康農業的平臺,具體如何操作沒有定數,只有自己慢慢得去探尋。想來也是,學院的健康農業之路才只有三年時間,哪有許多現存的東西。而國外的生態農場一般都有十幾年甚至幾十年的歷程了,當然有許多現存的可參考的經驗。而我們卻是剛剛起步,只有不斷的去實踐才能有自己的經驗積累,才能和別人分享。這也是農業生產發展的必由之路,也是我們中華五千年的農耕之路。許多的生產耕作經驗都是通過口耳相傳流傳到現在,雖然古代的農業是多的不得了,古代又有幾位農民是認識字的呢?不過中國自古以來是重視農業的國度,歷朝歷代都有勸農的官方部門,官方也會直接派遣官員到地方農村查詢、過問和指導生產,但也只是少數而已,大多數的經驗是要老百姓自己的積累和再留傳。只不過現今之中國正在經歷前所未有的現代化之路,農業也要實現現代化。為了所謂的高產量,就大量投入農藥、化肥、除草劑和雜交種乃至開發轉基因作物,用高耗能、高投入、高污染來維護住高產量。特別近三十年來,這種惡性循環越來越嚴重,以至于近年來出現了一系列的食品安全危機,讓人觸目驚心!想象古人吃的是多么的健康,雖然他們是多么的“落后”。

          寫到這兒,我就不想一一去回顧了,就簡單的談談我感受。來到北京實習,感觸最深的是知道了一些真正的情況。理解了所謂的“現代化”是什么,現代化的食物生產加工是怎么一回事;知道這個世界上,不僅有美國的現代農業,還了有印度、巴西等國人民為了自身的生存和發展,正在做的健康農業;經歷了一個非政府機構過渡到社會企業的過程;知道了做健康農業的工作不僅要生產安全的食物,還要讓吃這些食物的人了解食物的來歷;簡單地了解到我們中華傳統農耕思想淵源,與我們今天提出的健康或生態農業的想法是多么的相似(我要在報告后面附上有關論述我們中國傳統農學思想及對現代農業思考的的文章);參與了韓國自然農業里講的生態豬舍的建設。

          了解以上那么多的東西,我將如何去做呢?這是我當下正在考慮的,是光嘴上說說,講給一些人聽,還是自己去做力所能及的農業工作,或是邊做邊介紹健康農業。我想還是后一種想法比較好。有一句俗語:光說不練嘴把式,光練不說手把式,又說又練真把式。我想今后不管走到哪里,應當說做結合,知行合一。

          在最后我引用一段話來結束我這份報告。在此要感謝我的支持機構——社區伙伴以及我的接待機構——國仁。

          如果我們希望擁有健全的田園

          讓收獲潛能有最大發揮

          就應該以平等條件來對待大自然

          不要與它對立引起沖突

          這才是根本的策略

          只要我們在耕種技巧上稍微調整

          就能土壤的貧瘠與荒蕪

          也不至于因為耕耘而破壞農地

          讓我們確實來維護大自然

        實習工作總結 篇2

          首先,我想表達的一個觀點是:立業先立本,做事先做人。這樣一句話就要求我們不管在任何崗位,都必須踏踏實實做事,本本分分做人。雖然我只在店鋪工作了不到20個小時,但是我覺得自己在作好本職工作方面作了最大的努力。

          下面就我這一周的工作作出如下幾點總結:

          城隍店,身處于大紅鷹商場之中,據初步調查,大紅鷹商場規模大、聲譽一般、品牌雜,屬于一個三類商場。我們的唐獅店處于美邦、以純、真維斯等眾多類似品牌之中,要想脫穎而出,與包括營銷策略、產品款式與質量、品牌形象等眾多因素有關。

          因為我應聘的是形象陳列師的職位,所以主要從陳列方面提出一些意見與建議:

          之前在公司了解到的是,公司對每個加盟商、自營店、代理商的賣場都會有一套完整統一的陳列標準,之后,又從我們家店長這邊了解到,城隍店的陳列,基本是店長帶領導購按照自己的喜好與經驗進行陳列的。走進城隍店,可以感覺到在陳列方面運用了間隔排列法(模式大致為上衣---褲子---上衣---褲子的循環模式),但是細細品味,就能發現其中是存在問題的,重點體現在顏色的排列沒有一個秩序,致使賣場在視覺上缺少吸引力。

          我的建議是:色彩是第一個進入顧客印象的元素,在陳列是,我們必須凸色彩的吸引力。可以將純度明度高的產品放顧客第一眼就能看到的前場,將純度明度低的產品依次陳列與賣場的中后場,使顧客在進店的過程中能產生一種曲徑通幽的感覺,增加進店率和購買率。

          賣場中的背景音樂屬于軟陳列一類,不可以根據導購或者店長個人的喜好隨意改變背景音樂,賣場應該根據品牌的特色和定位來設置專門的音樂類型,使音樂與品牌產生某種契機。背景音樂是賣場氣氛的一個重要構成因素,會在一定程度上影響人們的購物情緒與購買行為的節奏。

          因為我在武漢會經常逛街,對各大賣場的形象有所了解。期間,我發現一般好一點的賣場中,都有一種較好的氣氛,包括賣場氣味與燈光的.配置,往往這些配置比較好的賣場,顧客的進店率會高于普通的賣場。然而,在店鋪實習的這三天,我到過天一店、開明店、城隍店、萬達店,在這方面都存在一些漏洞,特別是賣場氣味元素。建議是,根據唐獅的品牌定位,在店鋪中放置一種比較清涼的香料,與品牌理念、定位和產品設計特色想融合,會給顧客一種很自然的感覺,增加進店率與購買率。

          唐獅是走時尚路線的,賣場中,不僅要在產品上時常發布一些新款,同時也要發布一些新款的設計靈感來源以及時尚流行預測信息。唐獅的目標定位是18―25歲的年輕男女,他們其實是很想了解一些時尚知識的,在跟人交談時,也很樂意談一些與時尚有關的話題。那么我們賣場中就應該經常投放一些時尚雜志,以迎合目標消費群的心理。這樣可以在一定程度上吸引目標消費群的注意力,以至增加銷售額。

          陳列與銷售是賣場中不可分割的兩個部分,簡單的談一下對銷售方面的感受:

          在導購期間,經常帶領顧客去買單,有好幾位顧客都有提到,唐獅的服務很好,對唐獅的服務態度滿意度很高。作為一個導購而言,顧客的忠心評價,是對自己工作的最大肯定。對于這種現象,我建議公司可以建立一種長期性的培訓和獎勵制度,將各店鋪導購分期進行培訓,將導購的這中素養長期化,制度化,自然化。

          店鋪實習期間,會發現,有很多產品都處于斷貨缺貨狀態,巧婦難為無米之炊,公司在對貨物的補給方面應該盡力完善,做到又好又快的給個賣場補充短缺貨物。有力的后方支援,是在銷售第一線取得勝利的重要保證。

          三天的導購生活,我們的店鋪雖小,卻也經歷了忙場和淡場的日子,經歷了門迎,導購、開單、送賓等各個環節。從中學到了很多之前都沒有接觸到的知識,我要感謝我們的店長波波,導購小羅、娟娟、梅丹和燕子還有所有的顧客朋友,是你們讓我學習,進步!

          最后,我還想運用上次總結中收尾的一句話:唐獅,我愿用我的行動表示我與你同在!唐獅,你會愿與我同在!

        實習工作總結 篇3

          實習的時間來的是如此之快,我都還沒有做好一切的準備,實習就到來了,在實習的過程當中,我也從一個在學校里面無憂無慮的人變得有些瞻前顧后,不管是做什么都會考慮到事件的后果,在實習的前后,我也可以感覺到自己身上很明顯的改變,這短短的幾個月實習時間也讓我成長了很多,成長的迅速也不是自己所能夠去阻止的,以至于自己的成長和變化都是潛移默化間的。

          我的實習是在銀行里面,在銀行的實習也讓我倍感壓力,我并不是一個專業知識很扎實鞏固的人,同時我也清楚的明白自己在身上還有很大的問題,加上太多人對我抱有期待,也更加的讓我感到自己不努力也是不行的,每當自己感到辛苦的時候,想要放慢腳步的時候,生活和壓力總會像是一雙手一樣,無形的在后面推著我前進,但是我也很慶幸自己的心態,每次當這樣的事情出現的時候,我總能調整好自己的心態,將這樣的壓力化為自己的動力,在工作上面更加的努力,盡全力的去做好,也不讓自己留有任何的遺憾,更不會當自己沒有做好的時候來覺得自己沒有足夠的盡力而感到后悔,我也從自己的工作當中體悟到了很多的道理,心態一直都是我們生活當中最為重要的東西,也要去學會合理的調整自己的心態,當同一個問題的出現的時候,自己所看到問題的角度不一樣也會導致結果的不同。因為自己所感受到的東西也讓我懂事和沉穩了很多。

          在實習的工作上,我深知能力的不足,所以我也更加的努力,當別人用一個小時就可以做好的.事情,我用兩個,三個小時我也會盡力的去做好,先天的不足也是可以在后天的工作當中去慢慢的成長和鍛煉的,加上實習本身就是一個鍛煉人和學習的機會,我也抓緊這樣的機會,在銀行里面用心的去完成自己的工作,去更好的學習到更多銀行工作的知識,盡可能的讓我可以在實習結束之后變得更加的專業,F在實習也快要到達末尾的時候,通過實習,也提高了我的工作能力,鍛煉了自己遇到事情和難題時的能力和處事方式,積攢了一定的工作經驗,加上銀行工作的謹慎和細致,也讓我有了一定的職業習慣,在生活和工作中的任何一件事情上都格外的謹慎和仔細,確保不出現任何的錯誤和失誤。

          我很感謝生活對我的磨煉,也很感謝xx銀行對我的培養,讓我現在變得更加的專業,以后我也會繼續將壓力化為動力,認真的工作和生活,在未來擁抱優秀的自己。

        實習工作總結 篇4

          1x年3月1日我們xx級同學懷著欣喜的心情來到了裕通生物技術有限公司并進行為期3個月的實習生活,這次實習讓我們感受到了集團的企業文化,工作中有苦也有樂,但更多的是收獲,這次實習我們受益匪淺。古人云:“紙上得來終覺淺,要知此事必躬行”。這是一次理論與實踐相結合的實習,把理論應用到實踐當中并在實踐中積累更加豐富的理論知識。在公司領導和指導老師的幫助下我們圓滿的結束了實習。就3個月的實習我總結了如下幾點:

         。、 心態轉變。學校的生活養尊處憂,無需我們擔憂某些問題,學校三點一線的生活,學習跟得上就可以,而在工作當中就不然,工作中,我們要考慮如何提高工作效率,怎樣處理與上級領導、同事的關系,還有在工作當中的不盡人意等事情,這些都要我們以一顆平常心去對待,及時的轉變心態會讓我們工作更加順利。

          2、 2、計劃做事。有了明確的計劃,目標才清晰,以至于在工作中不會茫然。在合成部實習的三個多月中,我每天都寫工作日志,記錄下我要做的事情,然后再總結一下完成狀況,日志看似平常,但在無形中提高你做事的效率和工作的有序程度。

         。、 不以事小而不為。做大事小事有不同的階段,要想做大事,小事情必須做好,我們正是實習的階段,做一些繁瑣的小事情,很有必要。工作中我們每個人干的最多的就是打水、拖地和擦桌子,但我并沒有感到煩,而是把它當作我素質培養的大講堂,正因為這些小事情改變了辦公室的環境。這些小事情值得我去做。事情雖小,可過程至關重要。

          4、 以上是我在實習中的一些體會,同時在實習的過程中我也發現自己還存在一些缺點,如:性子急、愿意推托等毛病,正確的對待自己的.缺點和錯誤,才會使自己的能力提升的更快。

         。怠 三個月的實習生活就要結束了,在理論與實踐的磨合中我們顯得比來時更加成熟和穩重,我們又多了一些實踐經驗。在一個競爭激烈,就業困難的環境中,我們先行的這一步已經為我們奠定了一定的基礎,在以后的職業實戰中,我們會打的更響、更漂亮!

          6、 以上是我的實習報告。一個多月的實習期很快就過去了,美好的東西總是稍縱即失。在此,我要感謝所有為我的實習提供幫助和指導的領導老師們,感謝你們這么多天的照顧和幫助。相信這次珍貴的實習經歷會一直伴隨著我以后的工作生活。千里之行,始于足下,我會通過這次實習,更加懂得知識和實踐的積累,不斷充實自己。

        實習工作總結 篇5

          我是x年2月7日來到XX公司工作的,主要從事數控設備、數控刀具、工量刃具的銷售工作。作為一名新員工,我沒有任何關于機電銷售方面的經驗,僅憑對銷售工作的熱情和喜愛,而缺乏對本行業銷售經驗,且專業知識不夠全面,這些都成為了我在新工作上的阻礙。來到公司之后,一切從零開始,為了迅速融入到這個行業中來,我一邊學習專業知識,一邊摸索市場,同時注意觀察前輩們的工作方法,遇到銷售和專業方面的難點和問題,我會及時請教經理和其他有經驗的同事,一起尋求解決問題的方案。在多次的觀察和實踐中,不斷的學習專業知識,吸取前輩的教訓以及學習前輩的優點,積累市場經驗,從而建立自己的銷售方法。通過這斷時間的磨練,現在我對市場有了一個基本的了解,對于客戶所提到的要求也有了一定的應對能力,我已經逐漸熟悉了這個行業作為銷售的整個流程。在提高了我自身的專業知識和經驗的同時,我的能力也隨之整長,比起剛進來的時候總體的業務水平得到了不小的提高。

          進入公司以后,經過領導的介紹,我對這個崗位有了基本的了解,一名合格的銷售人員,首先就是要有良好的溝通能力,口才作為銷售人員的基本技能,也是說服顧客的關鍵,其次還要擁有一定的銷售技巧,要懂得把自己產品的優點介紹出來,這樣才能讓顧客了解產品的特點。除了這些外,一個合格的銷售人員還要有對應的.專業知識作為鋪墊,沒有專業知識的鋪墊,一切的銷售都是空口說大話,一個本身不精通的人是沒有辦法作為這些產品的銷售的。進入公司后,我們就接受了長時間的專業知識培訓,培訓的內容非常繁多,這讓我知道想要做好銷售工作也不是意見容易的事情,在學習了專業知識后,我們還接受了關于銷售技巧方面的培訓,可以說在到了公司的這段時間,真是受益匪淺。

          作為一名機電設備銷售人員,主要工作就是要尋找客戶,了解客戶需求,通過對客戶需求的分析,做出一套完整的加工方案及合適的設備方案,需向客戶推薦合適的加工設備以及配套工具刀具等附屬配件,說服客戶接受自己所做的方案,并購買所推薦的產品。整個過程都離不開我們對專業知識,銷售技巧的熟悉和運用,雖然我現在仍未能熟練的使用這些東西,但是我相信在未來的實踐中,我將會逐漸的成長,成為一個合格的機電設備銷售人員。

          公司有發展,才有個人的發展,在以后的工作中,我會繼續學習知識,努力工作,為公司創造利益,未來的路還很長,隨著公司的壯大,我將會逐漸接觸到更大的發展平臺,迎接更大的挑戰,我會隨著公司的繁榮而發展,而我也將用我自己的努力,去回報公司,從而使公司在未來的道路上越走越遠,越來越繁榮昌盛。

        實習工作總結 篇6

          一、實習目的;例如

          1.通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度,更好的實現理論和實踐的結合,為我以后的工作和學習奠定初步的知識。

          2.通過本次實習使我能夠親身感受到由一個學生轉變到一個職業人的過程。

          3.本次實習對我完成畢業設計和實習報告起到很重要的作用。

          二、實習時間

          三、實習地點

          四、實習單位

          實習部門工作;銷售部)

          五、實習主要內容

          六、實習總結和體會;

         。ㄒ唬⿲嵙暪ぷ鞯目偨Y:例如

          回想起自己剛來公司的時刻,仿佛就在昨天。由對會籍顧問工作的一竅不通發展到現在能夠獨立完成工作任務,在工作中領導的帶頭模范作用感染了我,同事的愛崗敬業精神鼓舞了我。

          使我認識到作為新領域的一員是值得驕傲的,因為我們的團隊是健身行業的帶頭兵,我們的隊員是優秀的健康宣傳者,我們始終堅持“身體健康才是工作、生活的首要條件,”的原則。

          只有擁有一個健康的體魄,才能立大志成大事,萬事以身體健康為前提,沒有健康的體格,任何的想法和行為只是紙上談兵,毫無意義。

          在工作中,顧客就是我們的上帝,一個甜美的微笑可以給顧客帶來一天美好的心情,一句輕聲的問候消除了與顧客之間的距離,真正的'做到了來到新領域,大家是一家人,給顧客一種賓至如歸的感覺。

          在這里,顧客享受到的不僅僅是健身的樂趣,同時他們享受到了家的溫暖,在身體得到有效鍛煉的同時,心里也得到了甜蜜的滋潤,每當看到客戶對我們的服務感到滿意的時候,自己心里也感到了前所未有的滿足和驕傲。

          為此,自己總結了“五步”工作法,即:“聆聽、建議、指導、幫助、服務”。客戶來到健身俱樂部,就一定有自己的想法和目的。

          為此,每次客戶到來的時候,聆聽他們的需求是最關鍵的一步,只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么,他們想達到一種什么樣的健身目的,只有了解到了這一點,才能針對客戶的實際情況,做到有的放矢,并提供長久優質的服務。

          工作之余,公司領導還給我們多次外出培訓的機會,大家一起放松。這強大的團隊感染力時刻提醒著我,作為新領域優秀團隊中的一員,絕對不能懈怠。

          在以后的工作中,我要以嶄新的姿態和高昂的熱情更加努力的為每一個客戶提供服務。

          健身行業是一個充滿朝氣的行業,新領域是一個蓬勃發展的團體,相信在我們業務能力、服務水平不斷提高的同時,會有更多的人選擇新領域,信賴新領域。

          衷心的希望公司蓬勃發展,日新月異,也希望越來越多的人加入我們,讓我們共同期待新領域美好的明天!

         。ǘ┊厴I實習的體會、收獲:例如;

          會籍顧問工作很辛苦,要外出做宣傳,同時還有業績上的壓力,幾天下來累壞了,長時間站立腳會很疼。有的時候還會受到各種冷遇。

          我不斷給自己鼓勵,我不希望自己放棄。雖然累了些,我想別人能做的我也能做,別人能做好的我也一樣能做好。一切從基礎作起。就把這些辛苦當作人生的一種磨礪吧!

          有的時候想想自己也很有動力,看到一些想健身的人向自己咨詢一些問題,我都很熱心給解答,畢竟我給他們提供了一個好的健身場所,把一些健身的理念傳授給他們。

          希望能通過我的努力,能夠讓更多的人來關注自己的健康,養成一個良好的健身習慣,同時也通過的每個人通過健身過程中的一些收獲和好處傳給身邊的每一個人,通過這樣的一個幾何遞增,我間接的也影響了很多人。

        實習工作總結 篇7

          這已經是開學的第六周了,由于每周日晚上都是我的晚自習,我發現了一個可怕的現象:每次收假回學校都需要兩三天才能靜下心來學習,但學習不到三天就又放假了。每周開始學生鬧騰了,再收斂了…如此循壞。

          真所謂“5+2=0”,老師在學校五天精心地教導,回家兩天就忘得一干二凈了。經過了解,發現這個地區學生的家庭教育都非常不好,家長都忙著工作,沒有時間對孩子進行管教了。隨著網絡游戲的蔓延,很多初中生沉迷于游戲中不能自拔。

          在家里沒有了學生的規章制度,學生們就開始任意妄為了,縱容自己的壞習慣。去網吧熬夜打游戲,追劇……于是,每周返校學生就開始鬧騰了。有學生在課堂上討論游戲,違法課堂紀律;有的學生上課走神,滿腦子里都是游戲,揮之不去;有學生生物鐘打亂了,只好在課堂上睡覺了……各種違反課堂紀律的現象都出現了。

          有很大一部分學生能夠意識到這些都是不好的習慣,想改掉但自身的'自制力又非常差。這就需要老師的幫助和指導了,面對這種呈現周期性的現象,老師一定要具有強大的耐心,才能夠設身處地地去了解每一位學生的情況,不厭其煩地對他們多加引導,多鼓勵他們養成好的生活習慣和學習習慣。

          剛開始的我,看到學生們這種情況,我很受打擊。真有點“恨鐵不能鋼”,并且我也挺替學生們著急的,同時也在質疑自己的能力。思考著“既然管了沒有效果,那為什么還要去浪費自己這么多的時間和精力呢”,甚至想過放棄那些學生。

          可后來靜下心來想想:教育不是萬能的,只要自己將心態調整好就能夠面對這些不太可愛的學生了。改變他們是一個長期的過程,這些學生都還小,人生觀和世界觀都還沒有形成,只要有足夠得耐心去教育他們,引導他們,我相信他們一定可以遇見更好的自己,能夠變得更加優秀!

          不急不燥,以一顆平常的心,一顆愛心,一顆強大的耐心去教育學生,定會成功的!

        實習工作總結 篇8

          一、工作內容

          在這一個多月中,我的主要工作內容是協助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中,我采用了看、問、學等方式,初步了解了公司辦公室文員的具體業務知識,拓展了所學的專業知識。首先總結一下我的所有具體工作內容:

          1、接應聘者來電,給應聘者進行簡單初始,通過者送往各部門經理處進行復試。

          2、開試工單通知復試通過者試工,并做好登記。

          3、協助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作。

          4、送文件至各級領導,簽收文件。

          5、整理及保管補卡條、請假條。整理員工檔案,以備隨時出檔和歸檔。

          6、復印、速印辦公文件,發傳真,領辦公表格等。

          7、協助辦理新進人員入職手續,員工調職、離職手續。

          8、計算管理人員月考勤,并將考勤明細送至各部門核對簽字。

          9、錄入月罰款單與獎勵單,錄入員工養老保險資料。

          10、制作20xx年全廠管理人員年休表。

          11、協助接待最大客戶德國Deichmann客人。

          12、領導安排的其他工作。

          二、收獲及體會

          回想起自己的這一個半月的工作經歷,雖然有眼淚也有辛酸,但最多的還是歷練與收獲。記得剛到公司的第一天,我被安排在一個辦公室文員身邊學習。真的,第一天是最難熬的,從學校到社會的大環境的轉變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成老板,同學變成同事,相處之道完全不同,大家把你當成隱形人的感受只有親身經歷過的人才能體會。幸好宿舍的女孩子們對我很好,告訴我他們剛出來工作的經歷,也是從被當成隱形人開始的,從打雜的過來的,勸我要挺得住,堅持走過來就好了。我剛開始接觸的工作就是招聘,我自己還是一個剛剛走上工作崗位的新手,卻要去招人,有點緊張也有點興奮。我們公司是以鞋業為主的,有很多有關鞋業的專有名詞是我以前從來沒有接觸過的,所以也就有很多我不熟悉的工種,如開發部的做包,車包,品質部的成型品檢、巡檢,針車品檢、巡檢?倐}的劃料,下料等。這些有關鞋業的'崗位,聽的多了,問的多了,也自然就明白一些了。來應聘的人員多了,我發現了一個差別,就是北方與南方的差別。在南方,大多數20歲左右就出來找工作了,就連我們辦公室就有兩個女孩是87年的,他們均已工作一年。而北方大多二十三四才剛剛大學畢業步入社會。從北方到南方找工作的年輕人就是年齡大,經驗少。所以為了盡快融入南方這個快節奏快腳步的社會中,我要更加虛心的努力的吸收這里的一切。

          20xx年7月至9月期間,我在澄城縣體育運動委員會作訓中心辦公室文員崗位實習。,這里有許多工作經驗資深的員工和領導,能來這里實習,我覺得對我以后的從業生涯很有幫助,感到自己很幸運。也因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,因此心情很忐忑但也很開心。我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活:每天在規定的時間上下班,上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事!叭绻悴幌胱屪约涸诰o急的時候手忙腳亂,就要養成講究條理性的好習慣。

          “做什么事情都要有條理,”這是我剛進辦公室時一位領導教給我的,我意識到我的肩上開始扛著責任,凡事得謹慎小心,否則對不起關心自己的人們。

          “實踐是檢驗真理的唯一標準”從學校到社會的大環境的轉變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成領導,曾經同學變成同事,相處之道完全不同。在這巨大的轉變中,我們可能彷徨,迷茫,無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣人與人之間的勾心斗角,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用,所干的只是一些無關重要的雜活,自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時,會有來自各方面的壓力,領導的眼色同事的嘲諷。失落時的無奈想找人訴說是卻發現沒有人可以傾訴。而在學校,有同學老師的關心和支持,每日只是上上課,很輕松。諺語有云:“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行!眱蓚月的實習時間雖然不長,但是我從中學到了很多知識},關于做人,做事,做學問。

          實習收獲

          我一直認為在大學里學的不是知識},而是一種叫做自學的能力!扒Ю镏,始于足下,參加工作后我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外,課本上學的理論知識}用到的很少很少。我擔任的是文員一職,平時在工作只是接接電話,處理一些不重要的文件,幾乎沒用上自己所學的專業知識。但是在實習的過程中,通過,,我認真的觀察和虛心的學習,初步了解了辦公室文員工作中的具體業務,拓展了所學的專業知識,并了解了很多關于招生培養方面和宣傳方面的知識。這與我所學的專業有著密切的關系通過,,這次的實習,為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎,從個人發展方面說,對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用,因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面,所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。

          大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

          工作概況

          由于住的地方離工作地點較遠,所以每天7點不到就得起床去擠公交車,就算再熱再差的天氣,只要不是周末,都得去上班,有時候業務完成。一直以來,我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后,我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力,試想一下如果剛畢業,工資水平普遍不高,除掉房租餐費和日常的開支,有時候寄點錢給父母補貼家用,常常所剩無幾,一不留神可能就入不敷出成為月光一族,通過,,這次實習我深刻理解了父母賺錢養家的不容易,再也不好意思為了個人的不必要的花銷向父母伸手要錢,因此我想到很多時候我們要合理支配我們手中來之不易的錢。

          同事相處

          踏上社會,我們與形形色色的人打交道。由于彼此存在著利益關系,又工作繁忙,很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎,背地里卻勾心斗角不擇手段,踩著別人的肩膀不斷地往上爬,因此踏出校門的我很多時候無法適應。比如我們同一辦公室的同事,為了能得到領導的賞識,背地里總是向領導搬弄是非,搞不正常關系。正因為如此辦公室的關系時常顯得有點淡漠,人與人之間的關系有時候顯得有點緊張,但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室,大家就會毫無眷戀之情,有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高,每天只是在等待著下班,早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party,生病時的輕輕一句慰問,都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。在電視上不止一次的看到職場的險惡,辦公室里同事之間的是非,以我一個新人而言,我想我能做的就是“低頭多工作,抬頭少閑話”。且通過,,這次的實習是我更加認識到大學同學之間的關系是多么的珍貴。

          總結

          我是學人力資源管理的,在書本上學過很多套經典理論,似乎很能說服人,但從未付諸實踐過,也許等到真正工作時,才會體會到難度有多大。雖然這次實習的時間不是很長,但我確實從一個學生開始慢慢的轉變,思想上也是。非常感謝和我一起工作的同事們,他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的知識,似乎很容易,又覺得很難,總不喜歡鉆研進去。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識}的匱乏。實習這兩個月期間,我拓寬了視野,增長了見識,體驗到社會競爭的殘酷,而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗,為將來自己走向工作崗位之路做準備。

        實習工作總結 篇9

          我帶領20xx級機電一體化一班和機電設備維修與管理班于20xx年xx月xx日離校前往工程機電學院,正式進入機械加工實習。經過歷時十天的機械加工實習,于xx月xx日離開工程機電學院。

          對于機電一體化技術專業以及機電維修專業的學生來說,機械加工實習是理論聯系實際的一個學習過程,是學生將所學的理論知識轉化為實際操作能力,向合格工作者過渡的重要環節。由于校領導的高度重視、實習院校的積極支持和實習師生的共同努力,我們的實習工作進行得很順利,取得了較好的成績,同時也反映出一些問題,F將實習情況總結如下:

          一、實習總體情況介紹

          我帶領的12級機電一體化一班和20xx級機電設備維修與管理班共有66名同學。實習的內容主要是車床的使用以及銑床的使用,最終完成教育廳制定的機電一體化普通機床操作模塊規定的16個車床加工任務以及4個銑床加工任務。根據不同階段的實習內容,把學生分成十四至十六個小組,并配備兩位指導老師進行現場教學與指導。這樣使每個同學都能得到上機操作的機會,并且能夠及時得到老師監督和指導,學生學習氛圍濃厚。

          二、學生實習表現

          這次實習達到了預期目的,為學校贏得了良好聲譽。在學校與社會這個承前啟后的實習環節,學生們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。

          在實習過程中,同學們都能積極肯干,虛心好學、工作認真負責,主動向老師學習,發揚了不怕臟,不怕累,吃苦耐勞的良好作風,同時體現了較高的職業素養,愛護工具,注意車間衛生,實習過程中,大多數學生能勝任指導教師所交給的工作,積極動手實踐,并且在實踐過程中互相交流經驗,相互學習,表現出一定的團隊意識和合作精神,為今后的工作積累了寶貴的經驗。

          三、我的收獲

          本次實習我是帶班老師,主要負責學生管理工作,這項工作對于我來說是陌生的,但凡事都有第一次,工作過程中,雖然沒有豐富的經驗,但我盡力把各種可能發生的情況想到。比如:帶多份花名冊作為備份,上課前點名,確保學生按時上課;就寢時點名,確保學生按時就寢;關心學生學習的同使時,關心學生的心理情緒,及時疏導不良情緒,努力把自己的'工作做好。

          我的收獲主要有三個方面:

          一是通過參觀工業職院的教學工作,了解與我院同級別院校的課堂組織模式以及教學方法與手段,這對我以后的教學工作非常有幫助;二是提高了學生管理工作的能力,知道了如何與學生有效溝通,

          如何讓學生聽從指揮,為以后的課堂管理工作積累了一定的經驗;三是學會了如何關心照顧他人。

          四、實習生活的感悟

          通過十天的實習,學生們的理論知識得到檢驗和應用,進一步完善和提高了專業技能,提高了自身素質,并從工業職院指導老師身上學到了不少好的經驗和方法,同學們和指導教師互敬互愛,經過這次實習,結下了深厚的感情。實習結束時工程職院老師送別的感人場景依然歷歷在目……

          五、實習中存在的問題與不足

          本次實習進程基本順利,取得了一定成績,但仍有一些不足值得我們重視,這主要表現在以下幾個方面:

          1、在實習過程中,發現有的學生不能熟練地使用游標卡尺。而游標卡尺的使用對車工來說非常重要,在以后我們的課堂教學過程中要加強游標卡尺識讀能力的訓練。

          2、個別學生個人主意較嚴重,未經允許私自早退。個人素養教育有待加強。

          總的來說,通過這次實習,檢查和鞏固了學生們的理論知識,專業基礎知識和基本技能,培養了實際操作能力。也使我接觸了學生管理工作,成為一名更加全面的教師。我認為本次實習達到了既定目的。

        實習工作總結 篇10

          光陰荏苒,歲歲年年,轉眼間時光已進入20xx年,回首走過的20xx年現在還是一名在校大學生的我對自己這兩年來利用每一個假期時間工作的短暫經歷和自己工作中的不足做以下匯總:

          每一次回來我都參加的是倉儲保管工作,深刻體會到了倉儲保管員工作的責任重大與艱辛,作為一名唯一例外的實習生我并沒有因此而放縱自己,因為年輕奮斗是我的資本,只有自己不斷的努力踏實干好領導交付的每一個任務,才不枉這兩年來尉氏直屬庫對我的栽培,以及庫領導和老職工叔叔阿姨們對我的期望,也正是有此信念才培養了我在工作中“敢打敢拼”再接再厲,不怕吃苦的工作態度。

          但在工作中自己也存在了一些不足的地方:1.自己不善言語交流平常與單位同事溝通交流太少,有時碰面自己會有種尷尬心理,望同事能夠諒解,我以后一定會加以改正培養。2.工作中有時遇到了一些技術性問題不敢向前輩們請教,因這樣的不大膽致使自己錯過了很多學習新東西的機會。老師常說“人要活到老學到老!鼻趯W好問無論何時何地都是充實自己大腦提高修養的最好方法,前輩們腦子里裝的都是經驗,都是自己多年工作中提煉出來的精華能把這些東西學回來真能驗證“少讀十年書”的佳話,所以以后的工作中我一定會擺正態度吸取教訓,虛心向前輩們請教學習將那些東西轉變成自己腦子里的經驗財富。在單位的管理方面因我個人的意見我想提出一下一點:對于新保管員職工應定期開展組織《糧油儲藏技術》、《糧油儲藏技術規范》和《內控守則》的培訓,因為都是新接觸儲藏保管的工作,有些技術性問題超出了本身能力范圍之外,如果能夠加以培訓能更好的武裝自己的大腦爭強儲藏方面的知識,造就“良將手下真的無弱兵”避免工作中因盲目操作而造成不必要的后果。

          新的`一年開始了,我會努力改掉自己自身的不足,煥發成一個新的我,嚴格要求自己端正工作態度,樹立良好的責任心,不斷加強學習與知識的積累,努力鑄就過硬的思想素質、勤勉的敬業精神、精湛的業務能力、務實的工作作風,以新的飽滿的熱情全身心的投入到工作中去。

          xx

          20xx年2月9號

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