實習總結與收獲
總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，因此好好準備一份總結吧。那么我們該怎么去寫總結呢？以下是小編幫大家整理的實習總結與收獲，歡迎大家分享。
實習總結與收獲1
終于到了教育實習的時候。三年來持之不斷地學習學科教育知識和一般性的教育學、心理學知識，除了了解“教育是什么、學生怎么學習”這些根本問題外，還在有限的時間內盡力提高自身的師范技能。然而，這些來自文本閱讀、個人思辨和微格培訓的教育信條、意識取向和行為習慣，在面對真實的教學場景中能夠適用嗎?我們難道真的明白什么是教育嗎?以往或許只是憑借對教育的一時熱情而努力拼搏，但是在這個夏末初秋也該真的為自己日后的教育事業路途做好籌謀。在不覺間，我們實習隊來到了x市x實驗中學。
一、實習學校
我們實習隊是統編實習隊，隊員都由化學與環境學院x級化學專業學生組成，分別為七男四女。其中七人有考研意向，因而實習隊管理方面存在著一定難度。實習隊原本確定的實習學校是x市x區x中學，后來經過了解得知該校已經接收了另外一支實習隊，我們急忙請示指導老師x教授。x教授最后聯系了x市x實驗中學作為實習學校。該校校長x特級教師是我�；瘜W系x屆系友，榮獲x省優秀教育工作者、x省“x”名校長培養對象等多個榮譽稱號。出于對x師大培養的感謝和與x教授的交情，x校長欣然答應了x教授的請求。
根據了解，x市x實驗中學(簡稱市實中)建校于x年，由x實業家x先生斥資x萬建成。它是x年建市后按地市級重點中學、省一級學校標準創辦的第一所公辦市直屬學校。在實習隊初進學校與教師舉行座談時，主管教學的領導即提及學校初中招生生源優秀，但是高中招生生源較窄，所招學生素質較低。少數學生德育基礎、紀律觀念薄弱。多數學生成績基礎處于中等或者中下層次，學習能力弱，接受能力差。實習隊實習的高一年級有教學班10個，學生564人，其中男生269人，女生295人。其中高一⑹、⑺班為實驗班，學生素質相對較好，但與x市第一中學、x市x中學等學校學生相比仍有一定差距。
實習隊員至此為止也只是對將要接觸到的學生有一個大概的印象，而待真正與他們交流了，大家才發覺自己作為老師要面臨很多的困難。
二、見習周
根據教育實習安排，第一周是見習周，任務以聽課為主。在實習開始之初，x校長即為我們舉辦專題講座，詳細介紹學校先進的教學、辦學理念和獨特的“六環節”教學模式。所謂的“六環節”教學模式是要形成“問題主導，先學后教，及時訓練”的課堂教學特色，總的要求是：(1)以設疑激趣為先導;(2)以思維訓練為核心;(3)以揭示規律為重點;(4)以精講精練為策略;(5)以學生參與為途徑;(6)以整體教學為目標。
以往師范技能培訓尤其是微格訓練的時候，我們大都專注于如何引入教學內容、如何講解清楚重要的概念等細節問題。至于教學模式等較宏觀的話題，一直沒有深入了解。在x校長的介紹下，隊員們都覺得“六環節”教學模式有其特別之處;加之科任指導老師一般要求隊員們采用這一教學模式，大家也就按照大致的套路去設計自己的教學過程。
隊員第一次集體聽科任指導老師x老師和x老師的課，聽完兩節課后，x老師安排了評課會。各位隊員先后發言，主題都是課堂氣氛、與學生交流情況和課件制作等問題。x老師最后指出，評課應該注重幾點內容：先是學生在課堂上學到什么、解決了什么問題，其次是教師對重難點的區分和處理，最后才是師生交流情況。這次評課讓我們覺得，以往學習到的學科教育知識太過膚淺，根本不能應對學校教學的現實要求。在第二天，x校長專門為我們組織了一節質量優秀的示范課。該課由x老師來上，內容精煉、節奏精密，讓隊員耳目一新;x校長在評課時并且提出諸多有創設性的教學建議。自那天起，各隊員紛紛根據課程表去聽課，做好詳細記錄，以便在最短時間內提高自身水平。
三、備課與上課
一周時間轉眼即逝，在科任指導老師的安排下，我們開始進行備課。備課不是簡單地看教材，而是認真地梳理教材的內容和想方設法地用自己的語言表述出來。單是這個重新復述的過程就已經很考驗我們的能力。就學年成績而言，隊員們都具有很好的學科知識基礎，但是用通俗的方式來描述最簡單的化學知識，卻頗讓大家覺得頭痛。
x作為新課程改革的試點，已經全面鋪開各種實驗活動。對于老師而言，最大的疑惑應該是“教師要教到什么程度”。以前作為學生聽課，目的是學習知識;現在作為教師上課，是為了學生學習。目的不一樣，我們的注意點就不一樣。剛看教材的時候，覺得45分鐘怎么就說一頁書;后來備課，發現要講解的問題很多，一節課能說完幾頁書就已經很不錯了�；蛟S是知之越多，越是覺得難以著手。由于缺乏經驗，在x師大的時候也缺乏必要的訓練，我們對教材的處理、對講授內容的把握做得并不到位。對于科任指導老師的提示，大家都像是如獲至寶，盡量根據科任指導老師的安排來備課。科任指導老師對我們的課件進行反復修改，隊員間也相互提出問題，大家都期待真正上課那一刻的到來。
帶給我們最初、最大的感受是，講臺下坐著的不再是與我們一起在微格教室訓練的同學，而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，或者干脆就趴在桌子上看書和睡覺。
教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學生進行個別交流。一些隊員在剛開始時心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了“講課重點不突出，教學思路不流暢，師生配合不夠默契”等問題。針對出現的問題，科任指導老師要求這些隊員多聽課，多向經驗豐富的教師學習，多研究教材和其他教學資料，并且面對面地指出課件的不足以及上課時存在的缺點。有一位科任指導老師言辭比較犀利，被其指導的隊員都視課后評課為最倒霉的時候。但是，大家明白，盡管該老師直言不韙，這都是為了自己和任教班級的學生著想。
沒有理論的實踐是盲目的實踐，沒有實踐的理論是空洞的理論。以往《化學教學論》課程所強調的導入技能、提問技能等教學技能在這次實習中得到深刻鍛煉，我們對于教學過程的認識也不再停留在空想，而是找到一種帶有自我色彩的感覺。這些感覺來自教學經驗豐富的教師的口述，自身對其他教師的細致觀察以及與學生互動時候的體驗。盡管是一些經驗性的總結，但是都引領我們形成特有的風格：有的隊員用語相當簡潔，有的隊員很喜歡在課堂上演示實驗和播放實驗視頻……在兩個月的實習期間，我們共承擔了兩節公開課，分別是x隊員的《離子反應的發生條件》和x隊員的《金屬與非金屬的反應》。毫無疑問，我們的教學是粗拙的。但是，只要假以時日，各位隊員都能成為教學上的能手，并且盡情地展示自己的才華。
四、師生之間
當看見那些十六、七歲青春活潑的`學生時，我們都感覺自己似乎時光倒流回到四年前的高中時代。高中的學生還不失去童真，善于思考問題，但是在道德、情感方面還有待發展。也許我們的年齡與之相近，他們既把我們當作老師，還當作朋友，許多心里的問題都愿意與我們交流。以x隊員為例，在他剛到班的前幾天，就有兩位學生希望他對他們競選學生會干部的演講稿提出建議，并且非常聽從鄭大豪隊員的意見。而x隊員則堅持批改學生的周記，每篇周記都認真閱讀和給予批語。在最后與老師的座談會中，x隊員所在班的班主任才透露她為了協調班干部間的問題做了很多思想工作，其中一晚內就和學生發了一百條短信!李茂隊員每天都到班解決學生的問題，與那些調皮易動的學生進行反復的談心，勸諭他們認真學習。
日復一日地監督早讀、課間操、眼保健操和晚修，認真的班主任工作是很累人的事情。學校是一個規訓的場所，學生接受的教育都是在控制之下和有目的的，目的是完善道德和形成良好的人格。而為了讓學生的思想向真善美的方向發生變化，班主任不知道要花費多少心血。這縱然需要講究教育方法的使用，也需要秉持一貫的教育信念：平等對待每一位學生，用心去讓學生得到公平的發展。
兩個月的教育實習讓隊員們感想很多。在離校前一天，各隊員紛紛向所在班的學生告別�？粗鴮W生們贈與的禮物，隊員們與學生相顧無言，李茂隊員更是淚流滿面。許多隊員都曾經為了學生不努力學習、不爭氣而感到生氣，也為了學生取得的一點進步而暗自高興;沒有想到的是，在離別之際學生們竟會爭相前來搬運行李和揮手道別。捷克作家米蘭.昆德拉的小說《生命不能承受之輕》闡述人生是若干次偶然的集合體。由于偶然的原因，統編實習隊來到x市x實驗中學，并最終與學生們認識。如果說命運在冥冥中早有安排，此時此地莫不是驗證這一偶然的最佳佐證?
在回來x的路上，隊員們收到學生的問候短信。實習結束了，一切都將結束了。我們知道學生們將在稍后減去熱情而把我們忘懷，但是對于我們而言，人生都將永遠刻下這厚厚的一筆。
五、幾點思考
面對著真實的教學場景，個人有如下幾點思考：
(1)師范院校培養師范生主要關注學科知識的教育和一般教育學、心理學知識的教育，但是卻沒有明確告訴我們應該怎樣把學到的學科知識和教育知識進行整合。國外的教師本體知識研究提出，教師在學科知識和教育(課程)知識的基礎上，會逐步形成一種特有的學科教學知識。學科教學知識包括對教學主題的理解、教學順序的設計、各種教學策略的使用、多重表征的呈現以及學生認知結構的了解。學科教學知識的形成和深化對教師發展有不可低估的重要意義。而它的獲得，也就是說，教師專長的獲得至少要有五年教學經驗，或10000小時的課堂教學時間。對于這個目標，我們實習生無疑有一段很長的路要走。
(2)對于教學的過程，我們都以盡可能有效的邏輯思路來設計，進行的教學也是以這些線索來聯系的。隊員們組織課堂教學大多以完成教學目標為首要任務，而不是像有教師專長的教師那樣合理性地、隨機性地根據與學生的互動來調整教學內容。換而言之，隊員們遵循預設主義的線性思路，忽視突發的提問和意外;有教師專長的教師更多地遵循生成主義的非線性思路，充分利用各種教學資源。教師的高明之處，似乎不在于他的教學設計是如何地完美，而是他對教學過程的有效控制。這真的是值得我們實習生細致觀察和揣摩的地方。
(3)奧蘇貝爾認為有意義學習的建立要滿足三個條件，除了學習內容是有邏輯意義的，還要求學習者能夠聯系新舊知識和對學習具有有意義學習的心向和強烈動機。有些隊員在做個別輔導時發現，個別學生對學習存在認知困難;這既有原理性的認知困難，也有符號性的認知困難。習以為常的有價值的知識是高度形式化和價值無涉的，而且可能遠離學生的生活。我們存在著疑問，學科教育原本應是學生對知識的享有，但是現在卻無可奈何地淪為對知識的占有，而且還是粗淺的占有。教育應該要怎么樣做才能讓學生明白知識的價值，思考和敬畏自己的生命，乃至于滿含詩意地發展?這應該是我們教育工作者一直思考的問題。
實習總結與收獲2
倉庫工作總結
一轉眼兩個半月的倉庫實習時間很快就過去了，回首這過去的兩個半月時光，心中倍感充實，很高興能有機會接觸和熟悉各種材料，其中要特別感謝···同事對我的指導和幫助。這兩個半月里跟姐姐學會了很多實踐知識。
特別是姐姐去諸暨學習的半個月時間里，我首次接受獨立的工作崗位，這對我來說不僅是個挑戰同時也是很好的學習機會，在這半個月的時間里感覺自己的綜合能力相比以前又邁進了一步。 回顧學習的這兩個半月，為了總結經驗，提高自我，克服不足，以及更好的適應接下來的工作，下面我把我這兩個半月的工作收獲做簡要的匯報總結：
1.負責庫房各種物品的入庫、出庫，日常衛生等工作。
2.對庫房物品定期盤點，做好帳、卡、貨物相符，保證帳目日清月結，一目了然，每月協助財務做好盤點工作。
3. 嚴格把好驗收關、按到貨單的要求，對已到貨物應立即進行外包裝、數量、重量、質量檢驗，并做好到貨記錄。
4. 合理安排物品進出庫，領用單必須有部門經理和領用人簽字。采用分類分部門擺放，做到先進先出原則，堆放整齊、擺設合理。
5. 配合部門主管對庫房的檢查核對管理工作，完成好上級領導交予的任務及協調各部門多余物品退回工作。
6. 對庫房物品狀況有明確標示。一切憑有效單據及時辦理相關流程手續，不會隨意操作。
7. 庫房每種物品都有存量卡，正確記載物品進、出、存動態。
8. 定期向部門主管反饋庫存物品情況，如存量過低、長期積壓、質量損壞、過期等問題。
9. 按照電廠的政策合理化利用庫房，做好貨物之間的'墻距、柱距、垛距、燈距，以便發貨通暢。
10.對庫房每月進行清潔大掃除，并對物品做好防潮、防火、防盜工作。
11. 做好各種入庫物品規格的分類，對有明確標識、標準垛碼的易碎物品，分層、散裝放入貨架擺放好。
12. 配合好各部門臨時緊急需求，當接到采購部或其他部門的到貨通知，認真做好備貨工作。
13. 做好各部門之間的協調工作，未能及時發放的物品，及時與使用部門電話溝通，讓使用部門領導保持有個良好的心情，理解我們的工作。
雖說這兩個半月在工作流程和物料了解上取得了挺大進步，但是在有些方面還是有很大不足，在這些方面我要進一步改進和提高自我。我堅信，在以后的工作當中，我將會更好的發揮自己的能力，更好的完成工作任務。
以上為本人的工作總結，如有欠缺的地方，還請領導批評指正。
20xx年1月
實習總結與收獲3
姓名：張
實習單位：某律師事務所
小結時間：20xx年1月
非訴訟，實習后才知道的業務，對于新入行的律師來說，是一個機遇，也是一個挑戰。說是機遇，因為現在大多數律師還在傳統的訴訟業務上忙碌，無暇顧及非訴訟業務，所以在非訴訟的道路上競爭不會太大。說是挑戰，因為相對于三年入門的訴訟律師來說，非訴訟律師入門的時間會更長，需要有很強的意志力才能堅持下來。
關于非訴訟業務和訴訟業務我有著和我的指導老師不一樣的.觀點：我認為非訴訟業務和訴訟業務并不是兩個截然不同的方向，也不是完全并列的兩條路，兩者應是如編織在一起的麻繩一般，相輔相成、相互交錯。就像對低端業務和高端業務的劃分一樣，我認為只有熟練掌握低端的訴訟業務，才能駕馭高端的非訴訟業務。所以，我認為在實習期間確定一個非訴訟的方向是應該的，但是實習期間還是應當將絕大多數精力放在訴訟業務之上，因為人首先要解決自己的溫飽問題才能談的上發展。實習期間若不掌握一定的訴訟技巧，你就沒有獨立執業的資本。
最近在進行非訴訟業務中企業法律風險防范的研究，主要是搜集資料。雖然自己感覺的收獲不明顯，但總的來說也還是有所收獲�？偨Y一下，企業法律風險可以分為刑事法律風險、行政法律風險、民事法律風險。我的工作重點是企業民事法律風險，首先是民事法律風險的識別，大致分來，企業民事法律風險主要集中在用工風險和合同風險兩者之上。
其次是風險的防范，針對用工風險的防范，要從規范企業的用工制度入手，規范企業與員工的勞動合同，使企業知道給員工繳納保險的重要性;合同風險的防范則要建立合同事先審查制度，由專門的律師來審查合同，避免因合同違反法律等無效的情況發生。再次是法律風險的控制，即出現法律風險時如何解決，當然這時更需要專業律師介入參與調解、仲裁、訴訟等。
實習，顧名思義即在實踐中學習，無論是訴訟業務還是非訴訟業務，都需要實踐才能夠熟練掌握。
實習總結與收獲4
轉眼間實習的生活不知不覺就結束了，回首實習過程，得到了不少收獲，為這次實習畫了一個圓滿的句號。在實習過程中，遇到不少困難，歷經千難萬苦，克服了困難，最終順利完成了老師下達的任務。我覺得這是一門非常有意思的課程，它能夠把讓我門把自己所學的用到實踐上去，還能夠充分的調動我們的積極性，通過自己的努力獲取勞動成果，在此期間，老師對我們要求也非常嚴格，講課也非常詳細，大大的減小了我們犯錯誤的幾率。下面總結一下我對實習任務的一些心得體會。
在為期兩周的實習當中感觸最深的便是實踐聯系理論的重要性，雖然我們所學的知識淺顯，但就是這些淺顯的知識在實踐中起著重要的作用。當遇到實際問題時，用所學的知識，再一步步探索，是完全可以解決遇到的一般問題的。實習的內容主要是電路的焊接與相關知識的學習，并且在實習的后一階段參觀并了解了工廠的運作流程。本次實習的目的主要是使我們對電子元件及電路板制作工藝有一定的感性和理性認識；對工廠流程有一定的初步認識；對電子信息技術等方面的專業知識做進一步的理解；培養和鍛煉我們的.實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅具有專業知識，而且還具有較強的實踐動手能力，能分析問題和解決問題的高素質人才，為以后的順利就業作好準備。
在大一和大二我們學的都是一些基礎理論，很少聯系到世紀。以至于我們根本想不到這些知識的實際用途，僅僅將它當作期末可能會考到的知識來學。而這一次的實習就是把我們上課所學的知識結合起來，將書本上的文字符號轉換成電路圖上的各個零件，又將電路圖上的各個零件轉換成可以實際看到摸到的實物。這一次的實習沒有多少東西要我們去想，更多的是要我們去做，好多東西看起來十分簡單，一看都懂，但沒有親自去做它，你就不會懂理論與實踐是有很大區別的，看一個東西簡單，但它在實際操作中就是有許多要注意的地方，有些東西也與你的想象不一樣，我們這次的實驗就是要我們跨過這道實際和理論之間的鴻溝。比如為防止不懂這些的一般人接錯正負而有的怎么插都不會接反導致燒壞電器的設計。不過，通過這個實驗我們也發現有些事看似難實則易，在以前我是不敢想象自己可以獨立制作電話機，而這次試驗給了我這樣的機會。
總的來說，我對這次實習是熱情高漲的。畢竟在大學的學習中將理論付諸于實踐的機會很少，而且將一堆零散的東西組合成一個完整的，能實際應用的電話所帶來的成就感是很大的。而且這次終于有機會參觀真實的工廠的運作，這可是我一直期望卻不能實現的。這次實習，是以學生自己動手，掌握一定操作技能并親手設計、制作、組裝與調試為特色的。它將基本技能訓練，基本工藝知識和創新啟蒙有機結合，培養我們的實踐能力和創新精神。作為信息時代的大學生，作為將來的高技能人才，僅會紙上談兵是不行的，基本的動手能力是一切工作和創造的基礎和必要條件。
通過這些天的學習，我覺得自己在以下幾個方面有不少的收獲：
1、對電子工藝的理論有了更加的系統了解。我們復習了焊接普通元器件的技巧，并且進一步實際操作了貼片元器件的焊接；理解了工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，對以后的電子工藝課的學習有很大的指導意義，而且在將來的工作中更是有著現實意義。
2、 對自己的動手能力是個很大的鍛煉。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就不能奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛煉了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。焊接這門技術，說起來不難，只要給幾分鐘就能夠焊接，但是要焊的完美，焊得準確，又不是一件容易的事情了，早在一年以前就學過焊接，不過沒有這次這們系統的學習，通過這次焊接實習，讓我系統的掌握了焊接的技術。在動手過程中，由于電話本身有大小限制，焊板上的焊孔往往挨得較近，尤其是最后焊各電路板間的連接線，距離也就一毫米，極易焊到一起。對焊在一起的焊孔只能將焊錫吸走再焊，而這個過程也并不容易。在練習手工焊接貼片元器件時，因為其中一手需要用鑷子拿著元器件，所以只能用一個手來完成上焊錫的任務，而所需焊錫很少，不容易滴下來，使得聯系過程困難重重；而且由于元器件很小，必須保持手不抖才能將其焊接上，這也是很難做到的。
3、對各個講座的感受。因為這次實習主要是為大三的學生準備的，所以一些講座內容我聽得并不是很明白，僅僅記住了那些基礎的、容易理解的知識。就是這些知識，給我打開了一扇窗。這個專業我已經學習了兩年，但當別人問起我的專業是干什么的，我往往說不清楚。而就是這扇窗，讓我看到了未來的模樣，讓我知道我將要干什么、將要怎么做。是這些講座，幫我吹散了前進的迷霧，讓我堅定的向前走�！兑娮C歷史 展望未來——中國移動通信20年》講座給我的印象非常深刻。課程帶我瀏覽了中國移動通信的發展歷程，了解了通信方面的20位傳奇任務，知道了十大熱點技術等。老師幽默風趣的講課風格和穿插的各個通信公司的逸聞趣事使通信公司不再是遙遠的未知，而離我們越來越近。
4、參觀廠區所帶來的信息。工廠對于實習前的我來說很遙遠，只是一個詞而已，并不了解它的機制。畢竟是將來可能工作的地方，當然會好奇，想要去看看。這個愿望終于在這次實習中實現了。我原本以為工廠就是吧原材料加工成成品就行了，而現實卻復雜多了。那些步驟和注意事項我從來都沒考慮到過，而當聽到時又發現它必不可少的。給我印象最深的是對元器件的檢驗。我曾經在“每周質檢報告”節目中聽到的破換性檢驗竟然是那么常見，并且過程很繁復，甚至需要在幾秒鐘之內將元器件由極熱處轉移到極冷處。在設計電路板時，要注意它的大小是否能通過各個機器，這項注意很平常，可是誰又能想得到呢？工廠里處處都是智慧。工廠的流程和自己制作最大的不同在于分工合作，分工可以提高質量，而分工又怎么分？有人焊7-8種，有人卻需要焊15種，如何分配任務這一細小且基礎的問題就包含著大學問。而這些學問也是在現實工作中慢慢發現并應用的。
實習這幾天的確有點累，不過也正好讓我們養成了一種良好的作息習慣，它讓我們更充實，更豐富，這兩周的實習說短不短，說長也不長，是實習加深了我對本專業的了解與親近感。讓我懂得了工廠是一個整體，每個部門、每個工人都是它的細胞，缺少誰工廠都不能正常工作。
實習總結與收獲5
通過本次為期一個月的實習，讓我真正的感覺到了商務英語筆譯的難度和責任，我們作為剛剛起步的初學者距離合格的筆譯者還有相當大的一段距離，需要學的東西和知識還有很多，尤其是專業知識的欠缺，動手能力的不足等等，我也明白這些不是一天兩天就能彌補的，但是我相信只要通過我不懈的努力是可以不斷縮小差距的，我堅信自己能做到這些。
人們常說：大學是個象牙塔。確實學校，學習與工作，學生與員工之間存在著巨大的'差距。但這次實習確實也為我們提供不少學習與了解真正筆譯者的機會，讓我們在腦子里對商務英語筆譯有個很清晰的概念，再加上以后我們的工作經驗，定能在這條道路上創出一片天地，能在這條道路上走的更遠！
實習總結與收獲6
五個月彈指一揮間，此情可待成追憶。往事不必追，人生只如初見。我曾感謝遇到過最好的小學班主任，在她的人格魅力感染下，我第一次希望能夠成為和班主任一樣的人，成為一名語老師，散發光與熱，成為一個能夠感染學生的老師，這就是我當初到這里實習的一點希冀。
大三下學期，我很有幸作為一名頂崗實習生到鹿泉實驗高級中學實習。師者，傳道受業解惑也。作為一名實習老師，第一步也是最重要的一步就是完成角色轉變。我們不再是學校里需要老師、導員約束的學生，而是要走上工作崗位，成為一名為人師表的老師。不僅是要從學術方面對學生負責，完成學習任務，也要在余生活的行為上引導學生，規范學生，為培養祖國未的“四有青年”做出自己的貢獻。這份工作平凡而又偉大，要求我必須在心中樹立起強大的信心、責任心和執行力，早日完成教師角色的轉變。
俯仰之間，以為陳跡。從八月底穿著半袖和學生們熱火朝天的軍訓，到現在穿著棉襖和學生們一起備戰期末。將近五個月的'實習生活馬上就要結束了，我很感謝能夠有這次實習的機會，讓我看到自己的成長，看到自己的收獲，這主要是從教育教學方面的進步和生活方面的進步得。從剛開學的疑惑茫然到后的輕車熟路，經歷了學校教研、進修學校聽等等，無論是教學技能還是教學心態方面，都能清晰的感受到自己的改變。和崗友之間，我很慶幸我們之間有著相似的性格，同樣的期待。我們共同學習共同進步，在教育教學活動中相互幫助，互相幫忙錄，相互扶持度過低谷，共同成長。離開了家人和大學的庇護，我們必須成為自己生活的主人，從油菜和油麥不分的生活菜鳥，變成了做飯、打掃樣樣輕松的生活好手。工作中也和辦公室的老師們相處的很融洽，老教師們包容了我的幼稚和青澀，幫助我成長，使我始終感謝她們的幫助與鍛煉，在這些為教育事業已經奮斗了十幾年甚至幾十年的老教師和同事身上，我看到未的路還有很長。
希冀已現，收獲頗豐，驀然回首，最美的時光最好的你們，一切的一切，使人流連，定成想念。情感是這個世界上最神奇的東西，有人因它欣喜，有人因它落寞。在實習的這半年也可謂真切的體驗過各種情感。初為人師的緊張與激動，上學生不聽話的焦急與氣憤，過生日時收到糖果的喜悅與感動……要相信這世間的安排總是公平的，總會讓你在對的時間遇到對的人，就像在今年秋天，到鹿泉實驗高級中學，遇到我的崗友，我的同事和我的孩子們。
在20xx與20xx交接的日子里，班里舉辦了元旦聯歡。我們班的正班主任給孩子們錄了一段小視頻，主題是20xx你還有什么想說的，和20xx你有什么愿望。我想說：20xx年，感謝相遇；20xx年，你們要平安，喜樂。
用真心去度過了這短短數月的實習生活，在鹿泉實驗高級中學完成自己的第一步希冀，為教戎裝，一個人就是一支軍隊，為自己的頭腦和心靈招兵買馬，懷揣著滿滿的回憶走向未，以后的教育之路還有很長很長。
實習總結與收獲7
這個暑假我選擇了去電子廠做暑假工，鍛煉自己。
我要看看我能否在惡劣的環境中依靠自己的雙手和大腦維持生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，適應社會。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
我即將是大四了，離開學校的時間越來越近了，覺得時間過得真快，恐怕就再也沒有機會待在教室上課了。我的很多的'落榜同學有的已經踏入社會，結婚生子，我深感到我進入大學并不是人生的終點，只有多吃苦才知道生活的艱辛不易。
在電子廠里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那組裝平板電腦，每天早上8點到晚上8點都要待在車間里，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活。接觸了社會，了解了未來。在電子廠里雖然我是以組裝電腦為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份
純真，那份真誠，盡管是大學，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。
在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況�；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必 不可少。畢竟，一年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才. 一個月的實踐，我感覺自己長大不少，終于認識到校園其實還是很小的，雖然它占地千余畝，但它僅僅是社會的一小部分，僅僅是一個引導人的機構。在學校，我們學的是理論，講的是道德文化，而走出校門，步入社會，我們學的便是素質與能力，講的便是氣質與內涵，但兩者還是相通的，為的都是順利進入激烈的社會競爭，求的都是出類拔萃。
實習總結與收獲8
一、實習單位簡介
我國人壽穩妥股份有限公司是國內最大的壽險公司，總部坐落北京。作為《財富》國際500強和國際品牌500強公司--我國人壽穩妥(集團)公司的基地成員，公司以悠長的前史、雄厚的實力、專業搶先的競賽優勢及國際聞名的品牌贏得了社會最廣泛客戶的信任，一直占有國內穩妥商場領導者的位置，被譽為我國穩妥業的“國家棟梁”。
20xx年x月x日，我國人壽穩妥股份有限公司回歸國內A股上市，自此公司變成國內首家“三地上市”的金融穩妥公司。
我國人壽在壽險行業一直堅持專業搶先的競賽優勢。公司具有強大的商品研制與立異才干，不斷豐富穩妥商品和效勞的內在。公司的出資運作高度專業化，是國內最大的安排出資者之一。公司厚積薄發的競賽優勢在商場上占有先機，商場份額比年第
我國人壽向自個及集體供給人壽、意外和健康穩妥商品，包括生計、養老、疾病、醫療、身故、殘疾等多種保證規模，全部滿意客戶在人身穩妥范疇的穩妥保證和出資理財需求。公司長時刻堆集的壽險閱歷及高手薈萃的專業精算部隊，使得我國人壽在商品研制和立異方面一直走在商場的前列，許多立異商品填補了國內商場的空白，深化了穩妥商品的內在。
公司致力于構建新一代信息技術系統，經過北京、上海兩地建造國際搶先的研制基地和數據基地，創造公司基地競賽才干，依托先進IT技術培育公司一流的.運營管理才干、風險管控才干和客戶效勞才干。公司重視品牌內在的豐富與多樣化，重視效勞范疇的品牌建造，在穩妥業率先推出“國壽1+N”效勞品牌，并向廣大客戶發放“國壽鶴卡”，執行以客戶為導向的運營戰略。
我國人壽秉持“專業、真摯、感動、逾越”的效勞理念，依托掩蓋全國城鄉的效勞網絡，致力于為社會最廣泛的群眾供給優異的穩妥商品和效勞。
二、實習崗位及實習進程
20xx年x月12號我進入我國人壽股份有限公司武漢分公司實習，崗位是經營員，主要是跟著長輩一同學習如何出售穩妥。盡管平常也有過兼職閱歷，但這是首次在這么正式的公司崗位作業。不管是公司準則仍是職工準則關于我來說都是生疏的，書本上學習到的僅僅是些理論常識，專業常識的把握不行使我關于這份作業愈加無措。后來在長輩們的帶領下漸漸了解公司事務流程，天天關于人壽穩妥事務都有新的知道，曾經在書本上看到的事務流程覺得簡略的做起來卻并不簡單，體會到了現今社會上實踐的主要性。
作業流程：
深化的了解人身穩妥及其他穩妥品種，并把握必定的出售竅門。人身穩妥是以人的生命或身體為穩妥方針的，穩妥人對被穩妥人的生命或身體因遭受事端、意外損傷、疾病、變老等因素致使的逝世、殘疾、損失作業才干或許年邁退休職責給付穩妥金的一種穩妥方法。而作為一個穩妥經營員，咱們進行穩妥出售的最主要的即是要為客戶介紹穩妥商品，引導客戶發現需求，激發客戶完結需求。穩妥出售作業是一個穩妥公
司的賴以生計的條件。
首先是在顧客采購之前，出售人員應依據客戶的需求，協助其規劃穩妥計劃，挑選恰當的險種;其次在顧客采購以后，依據客戶穩妥需求的改變和新險種的呈現，協助顧客調整穩妥計劃，保證其財政安穩;再次當穩妥事端發作或期限屆滿時，自動協助客戶索賠或供給這方面的咨詢效勞。
三實習總結和體會
這次實習，與我而言是收成頗豐的，它使我知道到自個的缺點地點及以后的奮斗方針，而且知道了只要在實踐作業中，咱們才干十分好的把理論常識與實踐相結合。關于如何處理作業中的人際關系，我覺得溝通是最主要的。在穩妥公司部分與部分之間，自個和自個之間都是分工協作關系，盡管他們的獨立作業才干都很強，但他們的協作精力卻處處體現，印證了分工的一同需求溝通，否則就無法完結既定方針，無法讓作業完結得更超卓。而咱們作為新人就要做到虛心討教，勤勞好問，要自動去學習。
別的，對作業堅持謹慎和誠篤的情緒也是有必要。做事情都要全神貫注，哪怕作業量很大，自個許多時分無從下手，都要謹慎的對待，虛心向長輩們討教，耐性的完結自個的作業。要從小事做起，然后你會發現就算是一件小事你也會從中學到許多。實習是咱們從講堂走向社會的第一步。借助實習，咱們進步了作業素質、養成了必定的作業習氣，進步了與生疏人打交道才干，一同也培育了咱們團隊協作的精力。
四、對實習單位的主張
經過實習我發現我國人壽股份有限公司武漢分公司存在以下幾個疑問：
1、保費較高，險種少。經過問卷調查，問詢大多數居民的年收入狀況以及對人壽穩妥的需求、對人壽穩妥的知道，較多居民反映保費有點偏高，穩妥險種有些單調。
2、宣揚不行，花費誤區多，居民穩妥知道淡漠。穩妥業的不重視宣揚，然后致使穩妥根底常識很少人懂，再加上居民的思維觀念疑問，對穩妥的花費誤區很深，這請求穩妥宣揚作業多從免除穩妥花費誤區、多宣揚穩妥根底常識做起。
對此，我提出了我的有關主張和對策：
1、加強公司職工的專業練習，全部進步職工的本質。加強職作業業道德，培育職工熱忱、擔任、崇高的涵養，以及誠篤守信、效勞至上的作業道德;練習職工具有廣泛精深的專業常識、嫻熟高明的效勞技術。
2、規劃習氣各客戶集體的穩妥商品，滿意不一樣客戶的需求。如今的穩妥商品不是徹底商場化的商品，穩妥商品單一，與大家的需求相差甚遠，在商場上尤其是低收入集體占有必定的份額，這些人抵擋各種風險的才干很弱，因而要推出適用于各階層客戶的穩妥商品。
3、加強穩妥宣揚，強化穩妥知道。要對穩妥常識普及教學和大力宣揚，以進步居民穩妥知道，讓居民從底子上走出對穩妥了解的誤區。然后發起鼓舞更多的優異穩妥專業結業生到穩妥行業作業。
五、稱謝
實習完畢了，首先要感謝我國人壽股份有限公司武漢分公司，給了我一個能實踐理論的好機會，在即是感謝各位在我實習期間輔導我的長輩們，特別是嚴科長。經過這次讓我知道了書本上學習到的理論常識是遠遠不行的，要把理論與實踐相結合。再次謝謝公司的長輩們和領導對我的輔導!
實習總結與收獲9
燈閃閃，月幢幢，太陽還沒起床，我們就到了公交站。xx小學是最辛苦的卻也是最幸福的，這話一點也沒錯。xx小學要早出晚歸，但學校師資很好，給的時慷慨，老師很負責任指導。
驀然回首六周實習，我們都迅速成長了。十分感謝我們的指導老師，感謝學校安排的實習，感謝xx小學�？纯醋约旱谝惶玫囊曨l，簡直就是一個人在堂上“自我陶醉”完全不理不顧學生的反應。后老師對我堂的優缺點做出細致的點評。每次授前指導老師都會把我叫去對著ppT講一遍，幫我摳出一個個細節，講得不好的，她會模擬示范給我看。余時間，我到教工之家（學校一樓的一間空教室也就是拿飯的地方，有一面很大的鏡子。）對著鏡子一遍遍地講。后面九節，老師的點評都會有一句：比上次好多了。經過一次又一次的備磨上，再反思，果真一次比一次有進步，過程有多痛苦，結果就有多享受。所謂“一份耕耘，一分收獲”是很在理的。
除了教學方面，我更喜歡指導老師處理雜事的方式。有次班上的孩子在早操時看玩笑，動作夸張不規范，蔣老師沒有過多批評他們，而是叫她們揮100次手臂，等差不多揮三十幾下的時候叫他們停下，問感覺如何。孩子們齊聲回答：手很酸。蔣老師一臉嚴肅說：揮三十幾下就酸了，如果繼續揮下去，我們的手臂就可能會受傷。要學會適可而止，做操，做其他事情都一樣，要把握一個度，不能太過分。太過分就容易出意外，太過分不招人喜愛了。先讓他們去實踐，有了感受，再對其講述道理，而不是直接簡單批評她們。這樣的例子還很多。除了指導老師的，還聽過其他老師上，感覺xx小學很友愛，是那種不會喊口號，會實實在在去實踐，老師會時刻提醒學生傾聽，挪桌椅的時候也會表揚或提示她們聲音不能影響到其他班級，老師上會關注全局，堂教學方法豐富。我喜歡這樣子的老師，教授知識的同時也關注學生良好習慣的養成。
這是成長的六周，聽聽學校老師上，偶爾也去聽聽隊友上的'，聽正式老師上是直接學習，聽隊友上相當于在反思自己，因為可以從她們身上看到自己的影子，看到她們存在的問題，就會反思自己是否也會這樣，然后自己上就會加倍注意。同時，在教導學生的時候，自己也在不斷學習著，以前寫教案是關注自己覺得難的應該教的點出發，實踐了才明白，應該把自己當成學生，反問問自己如果是學生有沒有哪里不懂的，從學情出發不是說說而已。教師的工作內容是周而復始地備上改作業，感覺這極易令人變得平庸，學高為師，身正為范。
實習總結與收獲10
實習開始時間： 20xx 年 10 月 13 日
實習結束時間： 20xx 年 12 月 8 日
實習地點：江蘇xx律師事務所 地址：江蘇省xxx
指導律師：xxx
首先聲明，我對于此次畢業實習是非常的重視，因為通過高中辛勤的學習順利進入大學選擇了自己的專業，并且在大學期間確立了自己的職業規劃與以后的工作定向，在這樣一種形式下我不得不認真對待我的畢業實習。
其次，我的實習感言是確切真實的，不包含任何虛假色彩，申明：如有雷同純屬本人版權遭受不法侵權。
有的人會認為實習，糊弄糊弄就過去了沒怎么放在心上，有的人認為這個是檢驗自己所學習知識并且得到別人肯定以及指出不足的最好時期。因此對待實習的態度就決定著一個人走向社會走向事業的高度不一樣。剛剛進入實習的事務所時，感覺很新鮮很好奇，經過一段時間的實習，我度過了好奇感新鮮感，由實習轉向了實質性的事務。（我參加了頂崗）。
轉型的這段時間思想斗爭非常痛苦，總覺得自己還是個在校園里的學生，工作還離自己很遠。看不到生活的本質，沒有壓力感。工作沒有動力。當指導律師讓我獨立去做事的時候，才發現自己很眼高手低，開始的時候連在別人看來再簡單不過的裝訂卷宗都不會，以至于每裝訂一本心里都沒底，深怕哪個順序錯了還要重新來。
當我自己做事情在別人看來是很簡單的，而我卻很愚蠢的按照我的想法去做了，結論是我的想法是失敗的。當我提出出問題時，在別人的眼光里會覺得我很嫩。工作的環境和大家對我的看法以及對我成長的關注，讓我感覺到從未有過的壓力，這種壓力對我卻有種特別的`使命感，促使我不斷的成長。當你沒有能力去跟別人談條件的時候，那么你就應該努力的提高自己，努力地迫使自己勤奮地學習理論知識，使得理論跟上實踐。努力的提高自己的專業水平、提高自己的應變能力、提高自己的閱歷。
我從一個學生轉變成為社會上的工作一族，也許在別人看來會去羨慕我已經工作了，或者相對于那些還在拿著簡歷到處投，希望別人能夠把他留住，或者我相對于后者我是有點幸福。但是你要清楚的知道，在目前全球經濟不景氣的大環境下，大企業在裁員，小公司則面臨著倒閉破產清算的困境，你有沒有想象過你有什么能力或者才華讓別人來接納你呢？你是否這個時候應該好好的對自己的未來有個打算或者來個計劃呢？這些問題我都想過并且有所實施。、
有的人會覺得我以后工作了靠家里哪個親戚，或者自己的父母，也許你的所謂的親戚或者你的父母的確可以幫你安排一個很好的工作，但是你有考慮過你的能力才是決定你以后是否可以立足于這個社會的根本呢？不要有這種逃避現實的想法來拿自己的前途做賭注，父母不會幫你一輩子的，父母能幫你的只是一時。人不能無大志的生活著，這樣的話我們就是社會的寄生蟲，終究會被這個殘酷現實的社會所淘汰掉的。
工作思想的轉變其實是非常痛苦的一件事情，以至于會讓你思想混亂，我經歷過并且還在經歷，我相信我會很快度過這段艱苦的思想掙扎。全身心的投入到我的工作當中去，嶄露頭角奮勇向前，不斷學習、不斷進取、不斷給自己訂立更高更遠的目標，俗話說的是心有多大舞臺就有多大。
經過一番思想的斗爭以及工作過程中的打擊，我就已經有了一些對待工作的清醒的認識，這對于我今后的工作奠定了很好的思想基礎。首先實習中有很
多東西值得我們去學習，長輩們的言語與做事方式都是我們值得虛心學習的寶貴財富。其次，師傅讓你做的每件事情，我們都要去努力認真的完成，遇到不明白的要記在紙上先自己去搞懂，不明白的再一個一個的問，直至明白為止，要吃得了苦中苦。方式跟方法很重要，態度也很重要，有時候態度決定你的成敗，細節也是需要考慮到的。
以下我談我在實習中讓我自己學到的東西，舉例說明：
剛剛進事務所的時候我什么都不懂，毛毛草草的小伙子，很嫩，穿著言談舉止都很嫩，經過時間的熏陶我就知道我得成熟點，不能讓別人覺得我很稚嫩，不然別人都會覺得你是小孩子，有什么問題根本就不把你帶上，不是別人故意的，是你給別人這樣的感覺了一個字導致的嫩，所以我就會讓自己在工作的時候成熟點穩重點。（關于怎么改變自己）
跟所里（單位）的每一個人要建立一個很好的關系基礎，至少見面了要學會客氣寒暄，不帶任何目的的假客氣，最基本的基于禮貌上的招呼，這個是中國的禮儀所在。這樣會為你以后的工作交流減少陌生感，產生好的協作。（關于怎么對待別人）
沒有人愿意總是停留在低的層次，通過努力，大家都有提升的機會和可能。心態和作為決定著你的層級。在我實習這段時間，我做大的收獲，首先是結實了很多認可我的領導、事務所的師傅、朋友和企業的老總，他們是我人生成長中的長者以及財富。其次是經歷了一些也許并不是多么重要的時間，但是他們的存在使我更快的成熟。（對于努力的看法）
每次與師傅去開庭，參加真實的法庭辯論我會有深刻的體會，我可以學到真實的法庭庭審的程序，知道這個案件的始末，比如怎么立案，怎么寫民事上訴狀，委托合同是什么東西，委托授權書又是什么，什么叫做提出管轄異議，為什么要提出等等。不光是知道，也要學會在什么樣的情況下，該怎么運用法律法規。再比如在勞動爭議案件中，怎么為你的顧問單位進行最好的維護利益，或者怎么去更好的維護你當事人的利益，這些不僅僅是需要法律為你建立結構，更重要的是你該怎么去運用你的觀點去讓法官認可你的辯論，這個就上升到律師的職業技能方面了。
實習總結與收獲11
在這段時間里，我們都學到了很多東西，這些知識都是在以前課堂里接觸不到的全新的知識，我們不僅更加的了解這份工作的重要性和必要性，同時也讓我們學到了更多了社會常識，在這社會工作競爭空前激烈的時代，這些知識對我們這些即將走向社會的大學生來說就顯得尤為重要了。這也讓我們明白了自己所學專業的重要性，隨著國際交流的不斷增多，處處彰顯著英語這門世界語言的重要性，我們也更加的加深了對英語這門專業的認識。同時為自己當初能選擇英語作為自己的專業很是慶幸。我們會更加的努力學習專業的'口譯知識，同時不斷努力加緊吸收更多課外的知識，做一個專業能力強，同時更個方面都懂一些常識的復合型人才，一個適應社會競爭加劇的人才，一個能夠化的實現自身價值的人才！
實習總結與收獲12
我和很多人一樣，都把工作當作實現人生價值的途徑，工作就像是人生的一次長跑。人生的價值則體現在于跑出去的距離長短。那么我想在浦發的這次實習讓我比別人更接近“起跑線”�？v然將來在“長跑”的過程中，還有太多的挫折、磨難等待著我，但這次實習或多或少地讓我看到了很多、學到了很多。
一、實習經歷及感悟
能和浦發結下這份情緣，真是有太多的巧合了。慶幸今年正好是浦發招收第一批實習生；慶幸這時的我正好是商學院大三的學生；慶幸面試時，領導讓我通過了；慶幸學生會的同事們，在后面的網銀活動中給予我的巨大支持；更慶幸的是，沒有女朋友，才讓我更全身心地投入到實習的工作中去。
實習真的很豐富，尤其是暑假的兩個月，讓我真正融入到了浦發行這個大家庭中去了。感觸頗多，簡單地回憶些吧。
1：習慣了穿西裝打領帶
培訓的這些日子，最大的收獲莫過于穿西裝打領帶不再別扭了。以前西裝領帶都是在參加校級大活動時才敢穿的。平時穿了怕人家笑，可現在都穿出去了，居然也沒人笑。
收獲2：現實與書本相距甚遠。
培訓的這些日子里，讓我感覺到書本上學的東西和現實的業務內容差距太大了。所以我覺得實踐真的很重要。培訓的過程還是很愉快的，的確也學到了很多東西。比如讓我們了解了銀行一些基本業務，之前我連存貸利率都不記得的；了解了金融理財的相關知識，沒想到理財也是一門大學問；了解到社交中禮儀的重要性，更清楚禮儀中的注意點。
收獲3：發傳單也不是件容易的事。
記得第一次培訓結束后，我和陸作旗去城東那邊一個小區發傳單，說實話，第一次做這種事，我還是很認真的，保證每個郵箱里都投放到位�？珊髞頇z查時，居然發現好多幢樓房的郵箱里居然一張宣傳單都沒有。很費解，而且讓我真的很尷尬，第一次做事就做成這樣�？珊髞聿虐l現，有位撿垃圾的阿婆，居然在我們投完后，都撿去當垃圾了。還有這等暈事。不過后來想想這也是我們工作的不到位。
2、在做大堂經理的日子里
收獲1：從畏懼到主動營銷的轉變。
實習中，做大堂經理是最開心的，也是最鍛煉人的。因為從上班到下班，都是在和客戶打交道，客戶又是三六九等，什么樣的人都有的。我們從開始畏懼到后來的主動營銷，這是大堂讓我們學到的最重要的東西。從開始大家相互推辭“你去！你去！”到后來的“您好，需要辦什么業務嗎？”，這個過程正是我們成長的過程。
收獲2：廳堂服務需要忍與耐。
在廳堂，大堂經理一般是女性，我覺得這不僅是形象好的問題更重要的是女性比男性，更具有耐心與忍勁。大堂的工作應該是比較枯燥的，因為需要不斷重復地向客戶介紹同樣的業務，尤其像信用卡、借記卡之類的，需要不斷地去解釋，并且回答客戶各種各樣的問題。其次，大堂經理忍勁也是很重要的，很多客戶會因為不滿等待很長時間辦理業務，或對某工作人員不滿而，怒火沖天來與你理論，在大堂吵吵鬧鬧。這類事我也遇到好幾次，這都需要忍耐，必須解釋解釋再解釋，讓客戶消火再讓他們高興地離開。
收獲3：更了解了銀行各項業務。
這是很直接的一個結果，因為要做好廳堂服務，首先必須要有這些業務知識，比如有些人來換外匯，那我們必須告訴他們周末不能換，平日換的限額等等。再比如人家要辦理信用卡，我們必須了解辦理信用卡必須具備的條件，申辦過程中需要提供的一些資料與證明等等。加息后，我們對存貸款利率的`變化也必須清楚地了解掌握；其次，一些本票支票的開具與支付我們也要熟悉地掌握。
收獲4：與人溝通更加靈活。
對不同的人要有不同的溝通方式。很多老年人必須主動地和他們溝通，因為他們都不懂怎么取號，必須幫助他們。對于一些中年人，尤其一些有點傲氣的人則不能主動打招呼，只能等到他們主動找你時，再與之溝通，否則會適得其反，他們對你的不屑足以改變你一天的心情，這一點我是深有體會的。你和他說一百句他們都不會回你一句，因為他們覺得他們什么都懂。記得有次我主動幫人家取號，取完號遞給他時，他居然說了句，“憑什么要你取，我自已不會取�。俊�。所以與不同的人要采用不同的溝通方式。
3、“浦發網銀大賽”
收獲1：實習團隊思想上的團結很重要。
實習團隊本應是整個活動的主力，但事實上這次活動中，我們卻只是起到了一個輔助的作用。很多同學根本沒有到過現場，或者只是幫了一點點忙。我覺得這和個人的態度有很大的關系，沒有把這事做為自已的做來做，沒有把這份責任感發揮出來。但慶幸的是到活動的最后，尤其是最后的頒獎禮上，大家又是出奇的團結，那晚我真的很開心，看到這些多人在一起，尤其最后我們還一起開心地喝了頓酒。所以我覺得團隊的建設很重要，最重要的是要讓我們思想上達到一致。至于團隊的建設，在后面我還會具體地談談自已的看法。
收獲2：要靈活地采取措施確�；顒拥捻樌M行
應該說在活動中，我們遇到了很多意想不到的困難，但我們都采取了措施一一克服了。不管是做這種商業性強的活動，即便是我學生會的很多活動，也會遇到類似的情況，所以這都需要我們不斷地去思考，采取一些具有可行性的方法和措施。一開始，我們發現南區沒有設點，后來我們增加了南區的點；后來我們發現很多人都是無效戶，我們又采取“包干到人”的辦法，讓每個實習生負責二十個，最后情況很好；再比如，我們遇到了惡劣的天氣，也及時地更換活動地點；等等。最后活動很順利地結束了，所以我覺得靈活地采取措施在活動中很重要。
收獲3：“售后服務”很重要
同學們接受網銀可能很快，但要熟練使用網銀卻需要一段時間，所以后來我們的“包干到人”也是很有必要的。不僅在當時，即便是現在，也會有同學打電話來咨詢很多相關的問題，比如扣了學費后為什么帳戶余額顯示的是負值啊。所以以后的活動中，我們也要注意到這一點。
4、“我是浦發銀行的，不知你們有沒興趣做我們的特惠商戶？”
收獲1：陌生拜訪需要勇力和自信。
在拓展商戶時，我也是有顧慮的。因為首先我不算浦發的員工，我一個實習生去談，讓商戶發現了，他們會覺得我們浦發不夠誠意；其次，在商戶負責人很客氣的遞上名片時，我該說“對不起，我名片沒帶”還是“不好意思，我是實習生，還沒有名片呢？”，談任何一種都不禮貌；還有，我只是一個學生，我實在覺得和那些人不是一個檔次的。過多的猶豫，讓我跑了好幾家一家都沒談成。后來，我感覺到，還是需要勇氣和自信的。不管怎么樣，我始終把自已放在和他們平等的角度去談；還有跑到哪腰板都是直的，雖然長得很矮，氣勢不能低于別人；談話時多些肯定，少些猶豫，畢竟談之前，我的底線我是了解的。所以最后我還是獨立地談成了流行西餐廳。而且很自信地去鳳凰臺、山水大酒店等以前進都不敢進的地方去簽協議。所以真正體會到勇氣與自信的重要性。
收獲2：站在商戶角度去談，會事半功倍。
也許是在學校維權工作做多了，做事時，我很會替別人考慮。但這一點在我們的工作中也是很重要的，只有站在別人的角度去考慮，別人才會更信任你，起到事半功倍的作用。我們談商戶時，總是會說和我們簽了特惠商戶后，我們會給你們帶來多少客戶，我們會定期地做些特惠商戶的廣告，我們會每月評商戶明星來提高商戶的積極性。這些都是商戶特別想聽到的，因為這些都是在為他們考慮，所以他們很容易地接受。那么他們接受了這些有益于自已的信息后，就很容易地和我們達成協議了。
收獲3：用“人情味”感化了商戶，才能合作長久。
商戶負責人也是人嘛，銀行和商戶間的關系不能只靠一份協議紙來維護，而更多地需要“人情味”來維護，使我們的員工與商戶員工成為朋友，這對雙方都是有益的。這點上，我覺得我們銀行做得很好，比如和采軒的關系，和黃媓的關系，這些都很讓我感動和受啟發。我們的員工可以帶上自已的朋友和家人去商戶消費，商戶的員工可以來我們銀行存款進行信用活動。這是互惠互利的事，也只有這樣，銀行與商戶的關系才能長久地維持、和諧地發展。
5、06級新生收費ATM服務
收獲1：或許我變成熟了。
我也搞不懂我是老了還是成熟了。因為那天有六個大一的女生不約而同地喊了我叔叔。當第一個女生叫我時，我有些驚訝；第二個女生叫我時，我有點生氣了；第三個女生叫我時，我開始麻木了；從四個女生叫我時，我就習慣了。也許真的是這些日子的實習，讓我從穿著上更接近社會了。在學校雖然也有點裝成熟，但畢竟不會把襯衫塞褲子里，可現在習慣了，所以叫我叔叔，我也不奇怪了。
收獲2：ATM機的穩定性要增強。
學校離市區銀行太遠，存取錢雖然有ATM，但機子很不穩定，不小心遇上這小概率事件，肯定要煩上好幾天，尤其是東南北三區，沒有工作在，出了問題就更麻煩了。所以我覺得，有必要更換些穩定性更好的機子。
收獲3：以后要寄送東方卡時，也可以附送ATM使用說明。
現在的學生動手能力實在太差，比我們那時更差。查詢密碼和交易密碼的錯亂使用，增加了我們很大的工作量和麻煩。所以有可能的話，我們可以嘗試地做下。
實習總結與收獲13
今天是實習的最后一天，馬上要回學校做畢業設計了，回想起這一個多月，我踩了好多坑，也收獲了很多學校學不到的知識。
我是10月22號來的，上午辦理了入職，下午就正式投入到工作中。剛來的時候，我們組就接了一個項目，然后組長就把項目介紹的文檔和參考代碼發給我，讓我講一下需求，出一個可行的方案，我當時一臉懵逼，但是想到剛來公司一定要把第一件事干好。我就下來不斷查閱資料，大概搞懂了需求，第二天就給組內成員分享了一下我的想法，但是組長一問細節我就不會了，場面極度尷尬，組長說我看東西不看本質，只看表面，我說文檔里好多東西都用的`新知識，以前都沒見過，比如python之前沒有接觸過，組長說：給你兩個小時就學會了...... 后來的幾天一直在搞需求的細節，搞完之后，組長讓我用C寫一個demo，我寫了兩天寫完了，但是調試了好幾天都沒有調出來，然后組長實在看不下去了，他自己花了倆個小時寫了一個demo出來。我才明白了我和他們的差距有多大，距離正式員工我還有很長的路要走......
接著，我們組讓我看公司的源碼，我看了好幾天都沒有頭緒，因為以前可能寫的代碼最多也就幾百行，現在公司的源碼一個模塊可能就要幾千行，自己用以前那種從頭往后看的辦法已經不適用了，然后組里的大佬們給我講了一些辦法，比如，第一次看要抓主干，細節可以忽略，看到自己感興趣的地方可以深入的看。通過這次源碼的閱讀，我明白了好多東西：做事情要一步一個腳印，不要盲目，不要急躁，要善于積累，多做總結。
大概是第四周吧，我自己接到了一個任務，在公司緩存系統中就一個模塊，剛開始時，我無從下手，不知道從哪里干起，然后組里大佬就說他剛來的時候也是這樣，他說剛開始不需要知道它為什么這么干，先跟著做，做出來再說，然后他就告訴我步驟，我大概花了一周就做出來了，然后根據客戶的需求又改了幾個版本，最后提測。通過寫這個模塊，我增加了很多自信，感覺自己有點用了，也明白了一些東西：在公司不會像學校一些讓你啥事都從頭學起，公司講究效率，你要通過做東西去學習，在這個過程中你會學到好多東西，也會發現一些以前沒有遇到的問題，做一個被公司需要的人。
最后的一周，我又接到了一個任務，在公司的代碼模塊中添加功能，自己做了好幾天沒有做出來，但是自己馬上就要走了，可能沒有時間做了，這個時候，你不能扔下這個任務，我必須提前和組員溝通，讓別人接手你的工作。
在公司的這一個多月，我發現做人比做事更重要！如何向別人請教？如何和別人溝通問題？如何和別的部門的人打交道？這些都是很重要的！
今天是我實習的最后一天，在這里我很感謝我們組的人不厭其煩的教我東西！感謝組長給我提的那些中肯的建議！感謝你們！
實習總結與收獲14
一、實習單位簡介
我國人壽與中華人民共和國同齡，是國內最早運營穩妥事務的公司之一，肩負我國壽險業探索者和開拓者的重擔，走過了長達半個多世紀的開展進程，深諳國內壽險商場運營之道。
20xx年12月17日和18日，我國人壽穩妥股份有限公司分別在紐約和香港上市，并創造了當年全球最大規劃的IPO。20xx年1月9日，我國人壽穩妥股份有限公司回歸國內A股上市，自此公司變成國內首家“三地上市”的金融穩妥公司。
經過長時刻的開展和沉淀，我國人壽具有比肩全球的雄厚實力。截止20xx年，
我國人壽穩妥(集團)公司已連續八年當選《財富》“國際500強”。作為我國人壽穩妥(集團)公司的基地成員單位，截止20xx年12月31日，我國人壽穩妥股份有限公司以及其子公司總資產達人民幣14105.79億元，位居國內壽險行業第一。
如今，我國人壽致力于施行“資本配置合理，歸納優勢顯著，主頁特強，適度多樣化，備受社會與業界尊敬的內含價值高，基地競賽力強，可持續開展后勁足”的集團化戰略，奮力創造“實力雄厚、管制先遣、準則健全、內控緊密、技術搶先、部隊一流、效勞優異、品牌超卓、開展調和”的國際尖端金融穩妥集團。
二、實習意圖
三個月的實習是咱們大學期間的最終一門課程，不知不覺咱們的大學韶光就要完畢了，在這個時分咱們十分期望經過這次實習實踐來查驗自個把握的常識的正確性。所以，我挑選了在我國人壽理財基地開端我的實習生計。
三、實習內容及進程
時刻總是在咱們不經意間從指縫間流過，在國壽現已作業了兩個多月了。起初的一個月都是理論練習。第一個星期是穩妥從業人員練習，天天都是上課，做習題，看書。有時分感受這么的緊迫感像是回到了高中高考那期間。第二個星期即是穩妥代理人資格考試。經過一個星期的.突擊練習和不斷的做習題，總算在星期一上午考完了，也過關了。
隔一天，又接到部分教師的告訴，去西苑山莊承受封閉式的三天練習。說實話，我國人壽真的重視人才的培育，咱們練習的環境份額來練習的環境要好許多，教師說他們曾經都是在部隊區練習的，那里的設備底子不及咱們這邊的西苑。為了不負公司的等候，咱們只要努力學習這三天的課程。
完畢三天的課程，咱們就正式到城區理財基地上班了。天天都是開早會，早會完畢后第一天是約客戶參與答謝會，第二天是舉行答謝會，第三天是客戶售后追尋訪問。就這么三天一循環，一直到如今都如此。
在這期間，我真的改變了許多。曾經遇見生疏人都很好說話的，如今和生疏客戶能流通的攀談，現已改變了害臊的小毛病。國壽，真的讓我成長了許多。
四、實習總結及體會
我懷著夸姣的期盼來到了我國人壽穩妥股份有限公司無錫市分公司城區理財基地，在這兒，我改變了許多，也成長了許多。我所學到的有些是書本上給予不了的，比如流通的洽談和開暢的性情。
天天約客戶，訪問客戶，盡管很辛苦，可是進程我很享用。我并沒有把它當成實習來看待，而是看成了一份作業去奮斗。由于是新人，在一兩個月以內很少會簽單也是很正常的，最主要的是一份心態，一份積極向上的達觀心態，這關于推廣人員來說很主要。
人生有兩條路要走，一條是有必要要走的路，一條是想要走的路，只要把你有必要走的路走完，才干走你想走的路，而我，挑選國壽，是為了走我想走的路。我一直深信，日子是甜美的，將來是夸姣的。
實習總結與收獲15
大學的的第二個暑假到來了,應學校的提議和社會對大學生的要求,我參加了暑期社會實踐活動。在這又一次的活動中,我學到了很多,也感悟了很多。下面就我這次暑期社會實踐的心得做一總結。
暑期社會實踐,是我們大學生充分利用暑期的時間,以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動,能夠促進我們對社會的了解,提高自身對經濟和社會發展現狀的認識,實現書本知識和實踐知識的更好結合,幫助我們樹立正確的世界觀,人生觀和價值觀。大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節,是適應新世紀社會發展要求,培養全面發展型人才的需要,是加強集體主義,愛國主義,社會主義教育,升華思想的有效途徑。積極投身社會實踐,深入群眾,了解社會,增長才干,是青年學生成長成才的正確道路,是青年學生運用所學知識技能,發揮聰明才智,積極為社會作貢獻的重要途徑。
暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園,踏上社會,展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動,接觸社會,了解社會,從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗,在實踐中提高自己的能力,這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎!
一片葉子屬于一個季節,年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發,我們年少輕狂,經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書?走出校園,踏上社會,我們能否不辜負他人的期望,為自己書寫一份滿意的答卷。
步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的.花朵,通過社會實踐的磨練,我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學,只有正確的引導我們深入社會,了解社會,服務于社會,投身到社會實踐中去,才能使我們發現自身的不足,為今后走出校門,踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用,在實踐中成才,在服務中成長,并有效的為社會服務,體現大學生的自身價值。今后的工作中,是在過去社會實踐活動經驗的基礎上,不斷拓展社會實踐活動范圍,挖掘實踐活動培養人才的潛力,堅持社會實踐與了解國情,服務社會相結合,為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社
會實踐與專業特點相結合,為地方經濟的發展貢獻力量,為社會創造了新的財富。
回想這次社會實踐活動,我學到了很多,從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗,自己的能力也得到了提高,而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要聽取,耐心,虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏,學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的,只要有自信,就能克服心理障礙,那一切就變得容易解決了。
在這次實踐中我學到了許許多的東西,它教我要善于與人交流,經過一段時間的工作,讓我認識了更多的人；它教我吃苦,教我要學會苦中作樂,時時刻刻都要有一種敢于吃苦的心態;他叫我要自信,一分自信一分成功,十分自信十分成功�？偠灾�,這次實踐,使我終身受益! 時代在進步,社會在發展,而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前,現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義:不僅能夠駕馭新科技,具有創新意識,更要有將科技應用于實踐的能力。
時代證明,歷史證明,我們的自身狀況證明:我們唯有面對社會,才能心平氣和地作出一些選擇,才能確立自己學習和生活的目標。在這次社會實踐以后,我們要找準自己的位置,找準自己的方向,勇往直前,決不輕言放棄!我們要珍惜每一次鍛煉的機會,讓人生無憾。
實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識
有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自己,才能在競爭中突出自己,表現自己。
“沒有實踐, 就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學校要求我們參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心。
感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會,也感謝在實踐中那些給予我無私幫助的人。我會在以后的學習中更加努力,朝著自己的目標不斷奮進。
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