大學頂崗實習工作總結
總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以促使我們思考，因此十分有必須要寫一份總結哦。我們該怎么去寫總結呢？下面是小編為大家收集的大學頂崗實習工作總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學頂崗實習工作總結1
歷時4個多月的實習工作已經結束，通過本次實習，使學生們從校園走向社會，加深了對社會的了解，專業知識和技能得到了很大的提高，為學院制定專業規劃，進一步提高教育教學質量積累了豐富的經驗。
為了加強實習工作，社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內容作了相應的調整�？v觀200x級學生整個實習過程，可以看出，此次實習是成功的，取得了良好的效果。通過實習，不僅使學生的綜合能力素質得到了提高，而且促進了我院與實習單位各方面的工作。
社會體育專業本次實習分兩個階段，第一階段的實習時間是從7月份至9月份，主要實習單位有健身俱樂部、體育行政部門、戶外運動俱樂部等；第二階段的實習時間是從9月份至11月份，學生可以兼顧到學校實習，從而適應不同的`實習環境，充實了學生們的實習生活。
一、實習點建設情況
社會體育專業本次實習單位分布在x省各個城市以及吉林、黑龍江、內蒙古、陜西、福建省等地。實習點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習單位。
二、學生實習的基本情況
在前一階段的實習過程中，社會體育專業的學生都能夠很好地投入到實習工作當中，在下實習點之后，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習單位、指導老師們的好評。在體育局實習的同學協助單位開展了各項省級、市級大賽，如200x年全國龍舟活動月x國際龍舟邀請賽、x市“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽、x市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高；在俱樂部實習的同學擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與了x市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓練營和戶外拓展訓練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯系起來，完成領導交辦的各項任務；在學校實習的同學主要體驗了如何做好一名體育教師，使學生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓練等工作。
三、突出案例
在本次實習過程中，有很多實習生的表現都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收獲，受到了實習單位的一致好評。
在x省體育局實習的x、xx兩名實習生先后參與了多次大型活動的策劃與組織，隨同省體育局領導到x省各大城市參加大型會議，具體情況如下：
1、參與、策劃、組織x省體育局和x電視臺共同主辦的x省“英派斯杯”健身路徑比賽。
2、參與、組織了“x省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動，國家體育總局和x省領導出席了啟動儀式。
3、參加組織十運會火炬傳遞活動的籌備工作。
在x市體育局實習的xx等4名實習生協助單位開展了各項省級、市級大型比賽，具體情況如下：
1、參與全國龍舟活動月x國際龍舟邀請賽的組織與接待工作。
2、參與、策劃、組織x市體育局開展的x市首屆“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽。
3、參與、策劃、組織x市第三屆“哈啤杯”植物園過橋大賽。
4、參與、組織“華潤雪花啤酒杯”第二屆x室內鐵人三項賽。
在健身俱樂部實習的學生主要擔任器械教練、有養操教練、游泳教練，特別是在x格林豪森英派斯健身俱樂部開展的“第三期”減肥訓練營中，我專業xx等13名實習生能夠堅定信心，從開營到閉營始終堅守自己的實習崗位。
1、參與減肥營戶外訓練和監督工作。
2、xx等13名實習生在x電臺舉辦的“減肥王”評選暨“尋找灰姑娘”活動的閉幕大會上，代表x格林豪森英派斯健身俱樂部到現場表演。
3、在他們的共同努力下，減肥營營員張秋實成功地減掉了32公斤這個驚人的重量，并獲得了由x電臺頒發的“減肥王”稱號。
四、實習點
通過各實習點的反饋來看，本次實習從整體上看效果比較好，無論是俱樂部的指導教師還是學校的指導教師對社會體育專業200x級的實習生都表示非常的滿意，對他們自身的素質、能力以及在實習過程當中的表現給予了充分的認可。
五、學生的反饋意見及主要問題
社會體育專業的教育實習工作按照學院、系教育實習辦公室的有關要求正常進行著，但通過對實習點的了解以及學生反饋的情況來看，還存在著如下問題：
1、實習單位過于分散，給實習檢查工作帶來了很大的不便
2、實習前的部分準備工作與實習實踐不符
3、學生對實習文件以及相關要求了解的不夠深入
4、各實習單位對實習重視的程度不夠
5、應加強實習前的專業培訓工作
六、下一步實習設想
1、加強實習前的培訓環節，突出時效性和針對性，符合專業發展方向；
2、學生分點時盡量集中，便于管理及掌握學生情況；
3、提前與實習單位進行溝通，以便了解實習單位下一步用人情況；
4、培訓前對社會需求進行了解，并及時調整實習培訓計劃；
5、提前對實習文件進行必要的講解；
6、對學生詳細介紹實習單位的情況，以便于學生盡快進入工作狀態；
7、進行必要的講座，指導學生如何實習。
大學頂崗實習工作總結2
時間匆匆，轉眼快半年了�；仡欉@五個月，真的百感交集。其簡單標識如下：
一次偶然的機會，我接了淘寶客服的工作。知道這件事已經半年了，感覺時間過得很快。我坐了一天一周一個月。有時候感覺很好，什么都不需要做，就是覺得太無聊了。但是我學到了很多，遇到的人也很有趣，因為買家來自世界各地。
上班第一天，旺旺就掛了，但是沒人和我說話，反復看資料，熟悉產品，但是好像沒有辦法深入記憶，遇到問題還是無從下手
做客服的時候經常會遇到這個項目能不能打折，能不能郵寄等問題。我自己也在網上購物，想買一些實惠的東西。這個我能理解，所以我能理解客戶的心情，但是我現在的立場不一樣了。我不再是購物者，而是賣家。當然我可以不打折做交易，我想不打折做交易。我當然不同意這種問題。
所以，針對這樣的問題，我覺得我們應該善意委婉的告訴對方不能優惠。要告訴對方我們的寶貝價格都是實價賣的，請諒解。如果發貨出現問題給客戶造成麻煩，我們要道歉，認錯，在客戶面前裝可憐。大多數人都會心軟，我親身經歷過。不過客戶基本都挺理解的，收到貨后很滿意的告知。
后來我們慢慢開始熟悉一些面料。我們第一次知道這么多面料。我們以前買衣服從來不知道面料這個詞。我們看著就買，也沒想為什么同樣的衣服價格差別那么大�，F在終于知道哪些面料好，哪些面料透氣有彈性，哪些面料價格不一樣了�，F在我們對店里的'衣服有了大致的了解，也知道哪些是出自哪些太小了。
剛做客服的時候，發現賣一件衣服就有成就感。后來我用熟練的語氣和方法慢慢賣了更多的衣服。與客人交流是對人的腦力、適應能力和說話技巧以及耐心的鍛煉。我們應該認真對待每一位顧客，讓每一位顧客帶著極大的興趣回家。
大學頂崗實習工作總結3
從20xx年XX月XX日逐漸我還在。XX企業見習，實習目地是根據理論指導，推進學過的專業知識，提升解決具體問題的工作能力，給自己能成功與社會現狀對接做好充分的準備。下邊是自己對此次頂崗實習的匯總：
最先，在工作上要有優良的自學能力，要有一套學知識的系統軟件，碰到問題自身能根據有關方式自行處理工作能力。由于在工作上碰到問題各式各樣，并非每一種狀況都能掌握。在這個時候要想把工作中搞好一定要有優良的自學能力，根據持續的學習培訓進而把握相對應技術性，來處理工來中遇上的每一個問題。那樣的自學能力，一方面來源于向老前輩們的學習培訓，向工作中閱歷豐富的人學習培訓。另一方面便是通過自學的工作能力，根據書本及其社區論壇上高人的具體指導，自身吸取經驗，找尋有關方式來解決困難。
次之，優良的社會關系是大家成功工作中的確保。在工作中當中不只是同技術性、同機器設備相處，更主要的是周邊的相處。因此一定要把握好朋友中間及其與顧客間的相處標準和現代禮儀。這也是大家平常要留意的。我還在這方面歸功于校園內的短期的鍛練，根據不斷參與課外活動及其在學�；@球俱樂部的每日練習和賽事使得我了解了一個較為融洽的人際交往，為成功工作中造就了較好的社交氣氛。
此外在工作中當中自身也是有許多欠缺的`地區。例如：欠缺社會經驗，欠缺對有關領域的規范把握等。所屬我常提示自身一定不必自由散漫，在把握過硬的基礎知識的與此同時加強實踐活動，保證理論指導。另一方面要不停的進一步學習，學習培訓新專業知識、新技術應用，更強的為企業服務。
根據此次頂崗實習，不僅把自己校園內學習培訓的到基礎知識應用到社會發展的實際操作中去，與此同時提升了許多眼界，例如針對企業日常的一些具體步驟和企業運營層面學得了很多東西，針對自身之后想自己做生意打造出了基本。與此同時也意識到自身的許多不夠點，要學習培訓的物品也有許多許多。誠信贏天下，堅信根據持續的勤奮和實踐活動，自身有朝一日一定會立在取得成功的巔峰上。
大學頂崗實習工作總結4
當初離開學校出來參加頂崗實習的時候，覺得時間好長。然而轉眼之間頂崗實習的第三個月就即將結束了，整個頂崗實習就已經整整過去了四分之三，我再也無法發出時間過得太慢的感嘆！
這個月的主要工作有：參照設計圖紙對產品需要的電路板進行生產制作，對產品進行極限溫度環境下的性能測試，使用矢量網絡分析儀、信號儀、噪聲儀、頻譜分析儀、矢量信號分析儀等對產品各項數據進行測試并將測試數據登記入庫，對廢棄電路板進行拆卸分解和銷毀，對使用工具和儀器進行維護和保養，對產品的組裝和清潔，對問題產品的再次整改，對零配件和材料進行分類整理和補充以及對拆卸下來的電路元件的清洗和分類等。
頂崗實習的過程對于我們每個大學生來說是一種巨大的鍛煉，同樣也是挑戰和機遇，雖然并不是一路彩虹但卻一路都在不停的收獲。日日夜夜都辛苦，點點滴滴為將來。一路上遇到的困難和挫折都像教師一樣在嚴厲的教育我們如何更好的走下去�！奥浼t不是無情物，化作春泥更護花�！�
頂崗實習的生活充滿了艱辛和挑戰，但似乎所遇到的一切放佛都似曾相識一般，也許這些問題都是以往所預料到會發生的，也是我期望發生的，人僅有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的`意志，我也明白吃得苦中苦，方為人上人的道理。每一個人都渴望成功，都渴望自我的生命能創造出無限的價值，都渴望能為更多的人做出自我能做的一切，都渴望在后世人的眼中自我的生命是無可比擬的。我自然不是人上人，但我會朝著那個方向努力的。
大學頂崗實習工作總結5
見習迅速要結束，十幾年的學員職業生涯即將貼近序幕，見習就是我步入社會發展開展的一個熱身動作。畢業之后，大家又邁來一新的征程。新的旅途艱辛又開闊，大家又要迎來新的考驗，見習實際上是把自己學習到的專業知識使用平常具體工作去，在見習中持續磨煉自身，提升一些社會經驗，從這當中找到自身存在的不足，追求進步一些好用專業知識，在實習工作中堅持學習，反復研究，諸事匯總，從這當中累積自身的一些好用工作經驗，我懷著那樣的意識和目地，我選擇了杭州市攜職旅店有限責任公司為實習崗位。
根據三個月的見習如今我深情的覺得當時的挑選就是我人生道路中最好運的在其中一件，由于第一，企業是杭州市唯一工商登記，為國內各地來杭州求職的'在校大學生給予酒店住宿并為他們開展完全免費職前培訓，協助尋找工作中的企業，所涉及到的領域較為新奇而且市場前景看中，發展前景大；第二他也是新式公司要有一批有熱情有常識有才可以的人去自主創業，去發展它也是一個最能鍛練人的地區，這將對大家日后的工作經歷的累積也是具備協助，也給大家見習給予鍛練的服務平臺，優選企業，并有很多升職的機遇。第三企業的老板是一個有念頭，高瞻遠矚整體規劃，并很有才能的一位領導人員，能找出那么好的一個見習機遇，的確就是我三生有幸，尤其對于我而言，一個從鄉村考上高校的而又剛從院校邁進社會發展的青年人而言，一切社會經驗去放滿它。而在實踐期內，攜職的老板總是能在工作上細心具體指導我，在實際工作中實際操作中點拔我，并能在日常生活中也常常指導我，他會給大家開展職前培訓，好用具體指導，規范性練習，還時常帶大家出來與社會發展觸碰，現場教給一些工作經驗和方法，包含與人相處，為人處事規則及與外部聯系和聯絡，重視塑造我實戰演練工作能力。在見習中我已深層次覺得到攜職老板也是大家的亦師亦友，他的身上有很多令人敬佩的博學多才和優勢，進而使我造成效仿他需要我學習培訓的一切�？偟脕碚f，根據攜職的見習，的確使我覺得獲益匪淺。
根據見習，現我看待工作中的心態也擁有發展的正確對待，開朗和積極主動是大家優選，無論有那么的艱難，大家都是會去應對，去考驗，目地是能磨煉自身的信念，使之能快速發展。攜職是一個剛步入自主創業發展時期的公司，許多作業也必須靠大伙兒的主動性，盡管工作中已有勞總體目標，但必須通過自身穿身去感受試著，位于才會出現第一手的銷售市場意見反饋信息內容。一旦計劃方案制訂，與此同時又必須立刻去實行，有時及網絡營銷這方面又要兼具就業服務和招聘公司工作人員等各領域的工作中，有時候的確覺得壓力或是非常大的，但因為我可以安安穩穩地干好，去做，最終匯總要我見到考試成績我就會覺得很欣喜的。
�、僭谝娏曋形叶己透鞣N學習培訓公司及其高等院校開展聯絡。
�、诰�上與線下的宣傳策劃，如互聯網百度貼吧，線下推廣根據省份人力資源市場材料的發放。
�、蹖Π崛牍ぷ魅藛T給予就業服務。
④開展攜職工作人員的的招聘面試和筆試題目等工作中。
進而還需要開展一些旅店專業知識和標準使用的實踐。根據以上實際工作中，我認為許多工作中必須我要去探索和討論，要不不怕苦，敢于激流勇進，有的工作中盡管單殺又反復，但這也是激發潛能最最好的辦法，我勸誡自身要努力完成，對每個工作中都需要他當做是企業對自身的一次考評，保證每一件事的歷程中碰到困難，一定要爭得不拋下，永不放棄，堅持不懈“作戰”，只需期待仍在，獲勝一定歸屬于大家。
見習立刻就需要完畢，但我對此攜職擁有備受的情感，這兒有一個能作戰的精英團隊，我將留下再次作戰。能成為一名攜職的宣布職工我感覺十分有幸和光榮。在見習中得到了一些考試成績，獲得了很多珍貴的工作經驗，但我自知一定不可以達到現況，這才算是長征剛邁出第一步，我要持續勤奮，發揚成績，用以努力，爭得更高的發展！
大學頂崗實習工作總結6
20xx年的頂崗實習我選擇了去公司打工，由此來鍛煉自我，提升自我，讓自我更好地去適應社會的發展，與時俱進，不斷增強自我的各方面本事。zz樂園是以健康游戲為宗旨的大型室內游藝場，樂園以倡導禮貌游戲健康游戲為宗旨，在全國已經開了許多家連鎖店，那里會接觸到各色各樣的人物，能夠更直接地開拓了我的視野，能夠得心應手去應對各類突發事件，學會隨機應變。
一、實習目的
我從事的崗位與自我的專業也有些聯系，但在工作的起步階段我就面臨著挑戰。在不斷學習的同時，我也在不斷的調整自我，在工作實踐中提高和豐富自我，總結自我在轉型期的思想碰撞，從而為自我的人生和職業生涯奠定一個良好的基礎。
二、實習資料
剛開始的一段時間里我是做一名服務員，做服務員首先要學會的便是操作機臺，對每一臺機器都要做到了如指掌，機器的開關，卡幣、卡票、抄票等以后的處理，故障的修理等等都要學會；在這過程中我發現學習是多么重要，就算是服務也需要學習，任何工作都離不開學習。身為一名服務員與顧客溝通自然少不了，向顧客介紹機臺，告訴他們機器的玩法這是最主要的，他們有不會玩的我得第一時間去幫忙他們，當然把每一臺機練熟是我能夠幫忙他們的'前提。當然，作為一名服務員也是件十分辛苦的事，每一天要站七個小時左右，回到家腿真的挺酸的，并且當顧客比較少時會感到很無聊，人多了又忙可是來，可是時間長了，漸漸地也都適應了。
但之后的時間里我又成了一名收銀員兼推廣員，那時候我的身份是一名收銀員，有時服務員的工作也得夾雜著做一些，但主要還是收銀的多，偶爾會宣傳一下我推出的優惠套餐甚至活動。作為收銀員主要學會領幣和退幣、還要結賬、分辨人民紙幣和硬幣、替顧客兌換禮品、存票、推銷卡、套餐之類的，但有時也必須進倉庫為柜臺補充貨品；推廣的任務就是要吸引更多的顧客來參與我公司舉辦的一系列活動，從而能夠到達吸引更多顧客，提高營收的目的。
做宣傳時拿著麥克風最主要就是不能害羞，要放的開，要敢說，要有活力，每一個活動的舉辦之前都要先制定好計劃和步驟，把活動資料、獎勵方案都要先列成表，到時候就能按步驟進行了。在顧客參與活動前要渲染活動的趣味性和獎勵的豐厚性，這樣就能吸引更多的顧客，當然活動結束后也得總結成功和失敗的地方。
這個實習過程比較復雜艱苦，可是結果是比較成功的，在這個時間過程中我學到了很多以前學不到的東西，增加了很多社會經驗，這一次是我真正向社會邁出了一大步，尤其是從學校走出后找工作別人問我有經驗沒，我能夠很自豪地說有，并且是很寶貴的經驗，因為在樂園我能學到很多其他人在別的地方學不到的東西，因為那里的環境十分異常，那里是一個魚龍混雜的地方，在那里我要和各色各樣的人打交道。人的一生不可能只和學校里那樣的人交往，假如遇到些刁蠻的顧客怎樣去應對？在那里就能夠學到。首先我不能怕這些人，你越是怕他們就越恃強凌弱，然后就是要避免和他們發生正面沖突，能忍則忍，能避開就避開，只要不觸及我的尊嚴底線，所謂“海納百川，有容乃大，”我應當體現出自我受過高等教育的高素質人才的風范，這個世界上武力是解決不了任何問題的，智慧和大腦才是我的立足之本，生存發展之道！
三、實習總結
經過z個月多的實習，使自我收獲很多，也明白了許多道理，使自我的思想愈發成熟，主要表此刻：
在這次工作后我的世界觀有了一些變化，我認識到了社會的不公平性，這個世界沒有絕對的公平，僅有相對的公平，永遠不要去埋怨人生、埋怨社會，當我處于必須的環境之下，埋怨、憤怒、反抗都是無濟于事的，唯一能做的就是去適應，端正自我的心態，把眼光放低，把雙手放高，踏踏實實做好自我手頭的事，經過奮斗去提升自我，闖蕩出一片錦繡前程。
大學頂崗實習工作總結7
日子是一天一天的走過的，有時我也抱怨這時間走的太慢，總也走不到自我想要的那一天，可是每次回頭的時候，又發現時間過得太快，快得自我還來不及品位這過去的每一天。在知覺間，在不知覺間我已經走出大學學校頂崗實習四個月了，每一天的日志記載這我的經歷，看似仔細，眼看頂崗實習已經落下帷幕，可是此刻回頭卻說不出自我究竟收獲了哪些。
這個月的主要工作有：參照設計圖紙對產品需要的電路板進行生產制作，對產品進行極限溫度環境下的性能測試，使用矢量網絡分析儀、信號儀、噪聲儀、頻譜分析儀、矢量信號分析儀等對產品各項數據進行測試并將測試數據登記入庫，對廢棄電路板進行拆卸分解和銷毀，對使用工具和儀器進行維護和保養，對產品的組裝和清潔，對問題產品的再次整改，對零配件和材料進行分類整理和補充以及對拆卸下來的電路元件的清洗和分類等。
也許是要即將結束，所以我才倍加珍惜。頂崗實習的艱辛和挑戰，放佛都似曾相識一般，也許這些問題都是以往所預料到會發生的`，也是我期望發生的，人僅有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也明白吃得苦中苦，方為人上人的道理。每一個人都渴望成功，都渴望自我的生命能創造出無限的價值，都渴望能為更多的人做出自我能做的一切，都渴望在后世人的眼中自我的生命是無可比擬的。我自然不是人上人，但我會朝著那個方向而努力!
頂崗實習的過程對于我們每個大學生來說是一種巨大的鍛煉，同樣也是挑戰和機遇，雖然并不是一路彩虹但卻一路都在不停的收獲。日日夜夜都辛苦，點點滴滴為將來。一路上遇到的困難和挫折都像教師一樣在嚴厲的教育我們如何更好的走下去。
大學頂崗實習工作總結8
時光一去不復返，很快，四個多月的頂崗實習生活就接近尾聲，這四個月在龍要現有二十八位河北師范大學的實習生在剛來的時候都還是為畢業的大學生雖然年齡不小，可終究還是學生，沒有什么社會經驗，思考問題，還是從一個孩子的角度，一個學生的'角度去看問題，不過，這是剛來時的我們，現在的我們，可不是那么咋咋呼呼，已經有了些許的經驗，掌握了一些，已經上課的技巧，或者教學環節中的技能。
本次小組的總結中，我感受最多的是，各位小組成員，及每位實習生，都收獲巨大，從生活方面，收獲了友誼，高友之間的情誼，賽過同學的情誼，因為我們是共患難，就和戰友情差不多，與老師們建立了很好的同事關系，師生關系，老師在生活中，給予了我們無微不至的關懷，女學生之間我們談天說地，建立了良好的朋友關系基礎，在，嗯，吃飯的時候，我們自己做飯，每天每頓飯，我們都有不小的收獲，都會從中，獲得不少的樂趣，雖然飯有時候做的不好，但是我們卻吃得津津有味，也許因為這是我們通過自己的勞動來換來的，自己可以做飯了�？赡軇傄婚_始的時候，我們對做飯還不熟悉，不知道從何下手，現在的我們，可可以稱之為是大廚了，各自的廚藝都有了長進，而且還長進不少呢！
大學頂崗實習工作總結9
作為一名即將畢業踏入社會的大學生，這次實習就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現差錯，然而現在看來所有在實習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好。
一、實習過程
開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業的學生，這次的實習卻是我的第一次工作經歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要小心謹慎。
學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那么無情，但是去必須適應。其實我的工作就是、做些翻譯、收發信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業務員每天都得到處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。
踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而現在所能做的，只有在懷念中適應變化的一切。
二、實習感悟
“在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力�！碑斘艺嬲呱瞎ぷ鲘徫粫r才深刻的體會到這句話的含義，除了英語和計算機操作外，課本上學的理論用的很少，我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰性，而同公司的網站開發人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰，如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動手，不斷學習新知識積累經驗，沒有自學能力的人遲早會被企業和社會淘汰。
我的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。
另外，人際關系的處理也很關鍵，雖說在工作中能力必須有，但如果沒有同事的'合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。
針對助理的職業特點，具體遇到挫折時不妨從調整心態來疏解壓力，并進行冷靜復習，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的原因，總之，通過這些感悟，我不僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來的錢，珍惜每一次工作機會因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。
三、實習總結
首先，是建議方面的。希望以后學�？梢栽黾訉嵺`環節以增加學生們的工作能力，并以社會需求為導向調整課程設置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。
其次，是我在本次實習表現的總結。通過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的經驗，但是也有一些遺憾，也許因為實習日子短的關系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏實踐。針對以上總結，在今后的學習和工作中我要做到以下五點：
其一是加強英語的學習。對于助理這一職務雖然頻繁的應用英語，但作為自己的專業卻可以成為我的優勢�？墒�，在實習的過程中這個優勢卻并不怎么突出，這是由于我對英語還處于會而不精的原因。所以，在以后的學習中我要通過擴大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優勢更加突出。
其二是加強溝通能力。通過實習，我發現，專業知識固然重要，但良好的溝通能力是讓別人發現自己能力的前提，對于助理這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。
其三增強前提是奉獻的意識。因為是突出個性自我的關系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中接受了團結合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，能力再好也會變成可有可無的角色。應該把自己所擁有的知識能力奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自己的能力得到認同。
其四是學習忍耐，社會不像學校，它關系網錯綜復雜，沒有人可以無條件的接受你的一切情緒，俗話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關系。
其五是要做好身邊的每一件事�，F在我的人生觀和過去有些不同，曾經年少輕狂，好高騖遠，總覺得明天肯定會很美�，F在，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同�，F在的美是一種踏實的感覺。而且是通過自己的堅持不懈的努力得來的。
實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。
雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗�？稍趯嵙暺陂g的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的實習經歷能給我們很好的啟示。
在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰實習結束之后，當初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理終于有了些輪廓，在現實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。
大學頂崗實習工作總結10
三個月的實習工作已經結束了，我作為一名即將畢業的大學生，其實內心很多感受的，我知道自己在這方面的工作還沒有做到位，作為一名實習生，我實在是感覺自己收獲了很多很多，來到公司實習是我一個幸運，我知道自己能夠結合自己的理論知識，提高自己的能力，對于我而言，幫助很大很大，在未來的生活學習當中，更加是有很多幫助的工作，其實講的就是一個態度，我一直以來都保持非常好的心態，明白自己現在的狀態是一個什么樣，我虛心的學習，提高自己的能力，專業知識方面一絲不茍，對于這三個月來的工作，我也總結一下。
首先在工作能力上面，其實在學校所學習的東西運用到工作當中，這讓我感覺非常的好，因為自己所學的知識能夠運用出來，還是非常有成就感的，但是自己所學的知識是有限的`，所以在實習工作當中更加能讓我體會到這種感覺，我用心的在提高自己的專業能力，我虛心的跟周圍同事請教。
因為自己的能力并不是拔尖的那種，所以還是需要提高專業方面的知識，來到這里實習是一種幸運，也是一種機會，我不會錯過的，日常的工作當中遇到的困難，我都會虛心的去學習，去請教他人，這樣能夠提高自己很多很多，這方面我是有著非常明確的意識的，我相信自己能夠有著一個好的心態，有這一好的態度，去做好這些工作當中也經常能夠體會到這一點，所以我不會放棄這樣的機會，正是因為我有著這樣的態度，所以我在工作當中進步的很快，得到了很多收獲，真的很感激。
在日常的工作當中，我也是非常認真的，我迅速地熟悉了這里的工作環境，跟日常的一個工作流程，這對我的幫助很大，我也知道了，剛剛剛步入社會，我需要去好好的學習，實習也是我職業生涯的一個開始，這樣的經歷對我而言是非常寶貴的，會影響我今后的整個職業生涯，我態度非常的好，我知道自己肯定是要去經歷的。
所以這次的實習工作讓我非常的珍惜，也讓我明白自己的為人處世方面還是需要磨礪，通過工作，我也成長了很多，給了自己足夠的知識，給了自己足夠的理由，我再那么的提高，也在陸續地去傳達自己的一個信念，通過這次的實習，我真的是成長了很多，也學習到了很多，所以我一定會在接下來的工作當中更加的用心體現自己的價值，做一名優秀的員工。
這是我應該做好的事情，我相信未來有很多機會在等著我，我也相信自己能夠展翅翱翔，在這畢業之際，能夠有這么一次機會，是我的幸運，我也感激實習公司，我也感激這段實習經歷。
大學頂崗實習工作總結11
xx年已過，在此銷售實習期間，我通過努力的工作，也有了一點的收獲，借此對自己的工作做一下總結，目的在于吸取教訓，提高自己，以至于把工作做的更好，自己有信心也有決心把今后的工作做到更好。
簡要總結如下：
我是xx年x月xx日來到貴公司工作的。作為一名銷售實習生，我是沒有經驗的，僅憑對銷售工作的熱情和喜愛，而缺乏對本行業銷售經驗和專業知識，為了迅速融入到這個行業中來，到公司之后，一切從零開始，一邊學習專業知識，一邊摸索市場，遇到銷售和專業方面的難點和問題，我會及時請教部門經理和其他有經驗的同事，一起尋求解決問題的方案，在此，我非常感謝部門經理和同事對我的幫助！
通過不斷的學習專業知識，收取同行業之間的信息和積累市場經驗，現在我對市場有了一個大概的了解，逐漸的可以清晰。流利的應對客戶所提到的各種問題，對市場的認識也有了一定的掌握。
在不斷的學習專業知識和積累經驗的同時，自己的能力，業務水平都比以前有了一個較大幅度的提高。
現存的缺點
對于市場的了解還是不夠深入，對專業知識掌握的還是不夠充分，對一些大的問題不能快速拿出一個很好的解決問題的方法，在與客戶的溝通過程中，缺乏經驗。
市場分析
我所負責的區域為寧夏。西藏。青海。廣西周邊，在銷售過程中，牽涉問題最多的就是價格，客戶對價格非常敏感，怎樣在第一時間獲悉價格還需要我在今后的工作中去學習和掌握。廣西區域現在主要從廣東要車，價格和天津港差不多，而且發車和接車時間要遠比從天津短的多，所以客戶就不回從天津直接拿車，還有最有利的是車到付款。廣西的汽車的總經銷商大多在南寧，一些周邊的小城市都從南寧直接定單�，F在廣西政府招標要求250000以下，排氣量在2。5以下，這樣對于進口車來說無疑是個噩夢。
寧夏的經銷商多港口的價格市場比較了解，幾乎都是在銀川要車，銀川主要從天津，蘭州要車，而且從蘭州直接就能發銀川。
國產車這方面主要是a4，a6。幾乎是從天津港要車，但是價格沒有絕對的優勢。青海和西藏一般直接從天津自提，往往有時咱的價格是有優勢的，但是天津去西藏的'運費就要8000元，也就沒什么優勢了。
從xx年x月xx日到xx年xx月xx日我的總銷量是3臺，越野車一臺，轎車一臺，跑車一臺，總利潤11500元，凈利潤10016元，平均每臺車利潤是3339元。新年到了我也給自己定了新的計劃，XX年的年銷量達到80臺，利潤達到160000，開發新客戶10家。我會朝著這個目標去努力的。我有信心！
隨著市場競爭的日益激烈，擺在銷售人員面前的是—平穩與磨礪并存，希望與機遇并存，成功與失敗并存的局面，擁有一個積極向上的心態是非常重要的。
xx—xx年工作計劃
<1>深入了解所負責區域的市場現狀，準確掌握市場動態
<3>不斷的增強專業知識
最后，感謝公司給我一個銷售實習的機會，我會嚴格遵守職業操守，朝著優秀員工的方向勇往直前。碰到困難不屈不撓，取其精華，去其糟粕，和公司員工團結協作，讓團隊精神戰勝一切。我有信心在我的努力下，讓四辟就像我的名字一樣迎春破曉，霞光萬丈。
大學頂崗實習工作總結12
時間如流水轉瞬即逝，半年的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與學生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落但當我要離開他們的時候內心又是那么地不舍，在埝頭中學實習的這半年將會成為我人生中最有收獲的歲月。
青春似歲月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最后一班列車�；厥灼接沟倪^往動覺慚愧不堪，大學四年的生活已經過半，記憶中還是一無所留，生活中的時候是一潭死水，每一天生活只是對前一天的不斷的無止境的復制真的不想如此般度過剩下的二分之一的.時光，想要些特別的經歷想讓生命更厚重些，想讓青春更絢麗些。大三的上半學期知道學校有頂崗實習活動，也知道這個學期學的知識可以在別的時候補過來，所以我毅然地選擇了頂崗。
不知道頂崗的生活會是怎樣，學校怎么樣，學生好不好管，會是收獲滿滿還是不如不曾經歷過，一切都充滿疑惑。問了一下師姐師哥，答案卻是相差甚大，一切都是未知數。雖然對自己不是很有信心，但我相信應該有所收獲，想鍛煉一下自己，早晚都要面對就業還不如盡早地適應環境，有什么不足的地方回到學校還有辦法彌補。兩年的大學生活都是我忘記了自己與別人相差很大，日子過得很安逸都有些樂不思蜀了。我不想走平常路，想在年輕的時候多經歷一些，只有經歷過風雨才能見到彩虹，有一顆不自信但堅定的心最終我成為我們宿舍唯一一個頂崗實習的人。
在學校的時候也在為頂崗實習做準備，上教法課、學如何上課、如何處理偶發事件等等，為將來的教師生涯添一些勝利的砝碼。在學校的時候就知道有的學校條件好還有生活補助有的學校什么都沒有，真相分到一個好學校，但能有機會鍛煉一下就不苛求太多了。在期末考試的時候才知道我被分到埝頭中學了，我們實習點有六個女生兩個男生，大名的三個實習點由英語系的導員(蓋麗慧老師)帶隊，與他們以后相處會怎么樣，帶隊老師會經常來看我們嗎?(中學離縣城有50多里)帶著一個個疑惑來到了作為第一次當老師的地方——8月27日來到中學。
從出發，路上行駛了5個多小時來到，三個學校的校長在縣城為我們接風。之后31名學生就各赴自己的實習學校了，從大名縣城有行駛了半個小時來到了實習地點，這時候學校還沒有開學，學校很是安靜，學校早已為我們準備了三個房間，房間也都粉刷一新，比我們想象的要好得多。因為還沒有分配任務所以我們幾個人的前幾天主要是看教學光盤，日子過得很輕松!
早就知道兩個教語文中會有一個教初二，結果我被分到初二教、班，并且我也是我們之中唯一一個教二年級的任課老師，沒有人與我共同商量，真是有些擔憂，讓我驚喜的是學校決定讓我帶班的班主任，這對我來說真是個意外也是一種挑戰，真真正正地感覺到了學校對我們的信任。
我所教的班還算可以，語文成績還不錯，紀律還可以，真怕把他們帶不好，自己壓力很大。剛進班我就發現班里只有一個女班長，也不知道為什么我就又選了一個男的副班長，陰差陽錯沒想到他會干的那么好，與學生相處了三個多月，其中有快樂也有悲傷，有信心十足過也有悲傷絕望過，兩者是那么地極端又是那么地統一。因為他們還小不懂事，凡事做的時候不考慮太多隨心所欲，對他們要盡心但對于他們的錯誤不要太過于認真，畢竟他們還是孩子，與學生們的交往，其中有許多是讓我難忘：
我的第一個教師節。9月1日剛接97班，9月10日就是教師節，真害怕學生們這一天對我不理不睬。9月9日晚別的班都開始送別的班都開始送禮物 我卻一個也沒有，不是為收什么，關鍵想了解孩子們的那份心，看著別的老師收禮物我表面上為人家祝福而自己卻是漠然的失落。9月10日早上當我看到黑板上寫著“祝老師節日快樂”7個大字，彩帶落到頭上的那一刻，眼里滿含熱淚，真沒想到會有這突如其來的喜悅，那個時候才發覺做一個受孩子們熱愛的老師是多么地重要，也明白了疑惑來到了作為第一次當老師的地方——8月27日來到埝頭中學。
作為一名教師的神圣之處。雖然作為一名教師很累，但心與心的交流會受到學生的銘記，才真正地理解教師是多么神圣的崗位，學生的理解與回報會使自己忘記工作中的累與痛。
副班長景冬冬因為害怕耽誤學習而辭職，我想挽留他卻沒有留住，無可奈何也只能那樣�？墒菦]過幾天，我們班就有5個人集體辭職，我剛開始的時候很生氣心想辭職就辭職，誰怕誰呀!但冷靜下來卻想不能這樣，要從根本上解決問題，所以我一個個地做工作，在談心的時候發現你只要用心走進他們的內心，一切問題都可以解決，交談以后這幾個人都表示不再辭職并好好干好自己的本職工作。這一次我發現交流這種方式在師生之間是多么地重要，而且你只要真心實意地為他好，站在他的角度為他考慮，一切都會迎刃而解。
大學頂崗實習工作總結13
20xx年七月我第一次真真正正的踏入社會發展，開始了2個月的工作中見習感受職業生涯。時間不長，感受甚多。懂了那句讀千萬里書，比不上始于足下的深入感受，可能在此時此刻的我，真正的將實踐作為工作中了吧。
此次見習的目標就在于根據基礎理論與真實的融合、本人與社會發展的溝通交流，進一步塑造自身的工作能力、與人交往的方法、團隊協作精神、為人處事的實力等，尤其是觀查、剖析和處理問題的具體專業能力，便于提升自己的實踐能力和綜合能力，期待能戰勝自己之后更為順利地融進社會發展，資金投入到自身的工作上。
一般來說，院校的生活環境和時代的辦公環境存有非常大的差別，院校關鍵致力于塑造大學生的自學能力和專業能力，社會發展關鍵致力于職工的專業技能和業務水平。要融入社會發展的存活規定，除開要加強課堂教學上的基礎知識外，還一定要親自觸碰社會發展參與工作中實踐活動，根據對社工的掌握具體指導教學學習培訓。具體感受一般企業員工的基本能力規定，以塑造自身的適應力、組織協調能力、協調性和剖析處理具體問題的專業能力。
見習在協助應屆生從校園內邁向社會發展具有了十分關鍵的功效，因而要給與極度的高度重視。根據見習，讓自身找到本身情況與社會發展具體需求的差別，并在日后的學習培訓期內立即填補有關專業知識，為應聘求職與宣布工作中搞好充足的專業知識、工作能力提前準備，進而減少從校園內邁向社會發展的心里穩定期。
盡管早已是大三，但對具體社工或是茫茫然的，終究課本上的僅僅一個定義，具體步驟并沒有教你。難能可貴的實踐機遇，我覺得把它搞好。在這段時間學會了一些較為零碎的事兒，但的確感受到了工作中的心酸，感覺自身校園內學過的專業技能匱乏，不可以融入猛烈的工作標準，像這些具體可操作性很強的工作中，大家這種剛出去沒有什么工作經歷，并且自身就沒好好學習院校的專業課程的人而言，沒辦法和這些老掌紋市場競爭，有時覺得的確找不到方向。盡管說這只不過是個市場銷售護膚品的企業，但在這里見習期內，從學習培訓到產品的梳理及其到商品的當場營銷推廣等，都全心投入的資金投入到工作上去。
見習對于我來講是個既了解又生疏的關鍵字，由于我十幾年的學員職業生涯也經歷過許多的見習，但此次卻也是那麼的不同尋常。它將全方位檢測我各領域的工作能力：學習培訓、日常生活、心理狀態、人體、觀念這些。就像一塊鋪路石，檢測我能不能將學過基礎知識使用實踐活動中去。關聯到我未來能不能成功的著眼于這一充斥著考驗的社會發展，也就是我創建自信心的根本所在，因此，我對它的付出也是的！焦慮不安的2個禮拜的見習日常生活結束，在這里2個多月里我還是有許多的獲得。見習完畢后必須好好地總結一下。
這是第一次宣布與社會發展對接踏入崗位，逐漸與過去徹底不一樣的生活。每日在要求的時間上下班時間，工作期內要用心按時地進行自身的工作目標，不可以輕率敷衍塞責。大家的肩膀逐漸背著法律責任，一切得謹慎小心，不然隨時隨地很有可能要為一個小小不正確擔負比較嚴重的不良影響投入極大的.成本，已不再是一句對不住和一紙道歉信能夠處理。
回望這兩個月來，自身的工作情況，自問，直言匯總。在諸多方面還出現有不夠。因而，更要立即加強自身的工作中觀念，擺正觀念，提升銷售業務的方式專業技能與工作能力。
最先，在不夠點層面，從自己緣故匯總。我覺得自身還一定水平的存有有缺乏超強力說動消費者，觸動其選購心理狀態的方法。
作為一名業務員，大家的主要總體目標便是搭起一坐聯接大家的產品與消費者的公路橋梁。為企業造就商業服務效績。在這個方位的輔導下，如何用業務技巧與語言表達來觸動消費者的心，激發選購沖動，就變得至關重要。因而，在日后的銷售業務中，我務必全面提高加強說動消費者，觸動其選購心理狀態的方法。與此同時達到理論和實際緊密結合，持續為下一階段工作中累積珍貴工作經驗。
次之，留意自身銷售業務中的關鍵點，切記市場銷售基礎理論中顧客至上這一經典名言。用自身坦誠的笑容，清楚的語言表達，細膩的推薦，貼心的業務去吸引和觸動顧客的心。讓全部趕到大家店的消費者都乘興而來，令人滿意而去。塑造起我店工作員的高品質精神面貌，更塑造起大家貼心服務知名品牌。
再度，要推進自身的工作中業務流程。了解每一款護膚品的商品編號，尺寸，色調，價格。保證爛熟于心。學好應對差異的消費者，選用不一樣的推薦方法。爭取讓每一位消費者都能購買到自身合適的產品，更爭取提升市場銷售總數，提升銷售業績。
最終，端正好自身心理狀態。其心態的調節使我更為搞清楚，無論做一切事，盡量竭盡所能。這類精神實質的有沒有，可以決策一個人日后工作上的取得成功或不成功，而咱們的銷售業務中更是如此。假如一個人理解了根據奮力工作中來免去工作上的辛勤的竅門，那麼他就把握了做到取得成功的基本原理。倘若能隨處以積極，勤奮的信念來工作中，那麼無論在什么樣的市場銷售職位上面難以有所建樹。
見習是學員大學生活進行所有課程內容后的最重要的實踐活動階段。根據這一次的見習，我對自身的技術專業有更加詳細而深入的掌握，也是對這幾年大學學過專業知識的夯實與應用。從此次見習中，我感受到了具體的工作任務與課本上的知識是有一定間距的，而且必須進一步的再學習培訓。在此次會計實習中，我可以說受益良多。只是的二個月見習，我將受益終生。根據本次見習，不但塑造了我的具體操作能力，提升了具體的實際操作工作經驗，減少了抽象性的教材專業知識與現實工作中的間距，對具體的工作任務的擁有一個全新的開始。見習是每一個學員務必有著的一段歷經，它使大家在日常生活中掌握社會發展，使我們學習到了許多在課堂上壓根入學不上的專業知識，打開了視線，提高了眼界，為大家之后進一步邁向社會發展奠定扎實的基本。
大學頂崗實習工作總結14
在衡水中學一個學期的頂崗實習工作結束了。經過一個學期的鍛煉和學習，我在教學技能方面有了很大的提升。教學技能關系到一名教師完成教學任務的技巧與能力，教師的課堂教學技能構成了教師教學技能的核心。所以，教學技能的高低，直接影響著我們完成頂崗實習教學任務的質量。在衡水中學頂崗實習工作期間，結合自己的課堂教學，現對自己在這半年里教學技能方面的提高做如下總結：
一、備課技能
備課是一個完整課堂的前提準備階段，對整個過程是否能夠發揮應有的教育作用有很大的影響。如果盡心備課，將難懂與枯燥的體育動作通過聯系日常生活中的情景講解給學生，會令教學效果比沒有充分備課的效果有明顯的不同。
比如我在進行少年拳的教學時，動作的攻防含義和銜接是教學的難點，如何只是體育教師的枯燥的一遍一遍的教和示范練習讓學生很難領會少年拳的動作含義，慢慢的學生們就會失去練習武術的興趣。充分和有效的備課，可以將少年拳的每個動作在日常生活情景中來展現其攻防含義。比如說：講到少年拳的第四式“彈踢沖拳”和第五式“馬步橫打”時，當你受到壞人侵犯時，首先運用“彈踢沖拳”，右手在擊打來犯的壞人的同時左腳進行踢打，讓壞人不能同時兼顧身體的兩個部位，當壞人受到攻擊而后退時，我們乘勝追擊，下體為了穩固變為馬步，右手順勢在次擊打壞人，從而取得這次“防身戰爭”的勝利，而這個動作就叫“馬步橫打”。這樣的情景教學對學生來說可以增強學習興趣并對教師慢慢產生一種佩服的感覺，能夠提高教師在學生的心目中的地位。備課，教學中的首要環節，對整個教學的效果起著不可忽視的.作用。
二、教學的導入技能
課堂導入是一個完整課堂的重要組成部分。精彩的導入能在第一時間抓住學生們的心,引起學生學習興趣，激發學習動機；能引起學生注意，幫助進入學習情境；為新知識的教學做好鋪墊，使學生明確學習目的。課堂導入有多種形式，在課堂教學的過程中起著舉足輕重的作用，對于一節高中武術課來說更是如此。
大部分中學生對武術的了解大部分來自武打電影和公園練習太極拳的爺爺奶奶們，武術對于大部分的中學生老說是非常神秘的，有的學生認為練習武術就能飛，就能打架很厲害，用一個小視屏和武打明星的故事來激起大家對學習武術的渴望，可以有效的吸引學生注意力，課堂更能有序的進行，學生更能快速的接受。比如說：在一堂“太極拳淺說”的理論課上，一進教室我就把太極拳淺說這幾個字寫到黑板上，讓學生們明白這節課的主題，學生們會有“太極拳在教室怎么教�。俊钡囊蓡�，班級立馬炸開了鍋，學生們開始討論起來，帶著這種疑問，學生們會去積極的思考與討論什么是太極拳。借助學生們的這種熱乎勁，我先放了一個XX年春節聯歡晚會的優秀武術節目《行云流水》，激發了學生們去了解和學習太極拳的興趣，同時也讓學生們感悟到了中國國粹太極拳的魅力。
三 板書技能
板書有著以下的作用：
提示內容，體現結構和教學程序；啟發思維，吸引學生的有效注意；強化記憶，使學生對主要知識有更明晰的印象。所以，板書在課堂中也起著重要的作用。我個人覺得板書技能對一位體育教師也是非常的重要的。如果一位體育教師能一手非常漂亮的板書，那肯定是非常受學生們的喜愛的。
在第一次上太極拳理論課的時候，我在黑板寫上了這幾個字，但是寫得非常不好，學生們在下面小聲議論著“一個學生們說：寫得真不好，另一個學生說，沒事，他是體育老師“，此次理論課上的效果也不是很好。這個經歷給了我很大的觸動，我決心要練好板書。結果在后面的幾次太極拳理論課的時候，我都會努力的去把板書寫好，結果課堂氣氛一次比一次好。
四、 互動技能
不屬于教師，它是學生們的舞臺，在體育教學中學生是主體，老師為主導。老師要為學生們更多的自我的表現機會，通過師生互動、生生互動讓每個學生參與到體育課中來。
我在體育技術課上教學形式上，多采用游戲和比賽，我與學生一起參與互動，寓教于樂。使學生們真正的喜歡上體育課。
五、 課堂組織技能
良好的課堂組織技能，能夠有效組織和維持學生的學習熱情，引發學生學習動機和興趣，培養學生的自信心和進取心，幫助學生建立起良好的學習和行為習慣，創造良好的課堂氛圍，便于師生之間的感情交流。課堂組織技能的高低，對如何上好一堂體育課有著重要的作用。
首先，要把學生們的氣氛調動起來。在上體育技術課的時候，我會結合本節課的教學內容，講一些武打大明星的故事，比如說：李連杰和成龍等，激發學生們的興趣，調動課堂的氣氛。其次，我把體育技術課分為了兩部分，第一部分是學習新動作內容，教師運用示范法激發學生們學習興趣，讓學生們覺得“老師練得太棒了”，從而達到提高課堂氣氛的目的；第二部分是比賽，根據前面所學習的新內容，進行分組練習，之后進行比賽，從而鞏固學生們所學習的新內容。
以上，是我在衡中頂崗期間提高的幾個方面。通過這五項教學技能的提高，為我將來從事教育事業提高了巨大財富。感謝我的指導老師，感謝衡中，感謝河北師范大學。
大學頂崗實習工作總結15
校園內，僅有學習培訓的氣氛，終究院校是了解的場地，每一個學員都會為獲得更高一些的考試成績而勤奮。在那里是工作中的場地，每個人都為了更好地得到越來越多的酬勞而勤奮，不論是學習培訓或是工作中，都具有著市場競爭，在競爭中就需要堅持學習他人優秀的地區，也需要堅持學習他人如何做人，移提升自己的發展潛力。
還記得教師之前說過高校是一個小社會發展，但我總感覺校園里總離不開那份天真，那份真心實意，雖然是學習搞笑幽默，學員還終究不斷著大學生的真實身份，而走入公司，觸碰每個的顧客，朋友，領導這些，關聯繁雜。得去解決從沒解決過的.一切。在現實工作上，很有可能會碰到課本上沒學得的，又可能是課本上的僅僅一點都用不到的情況。也許工作上應用到的僅僅非常簡單的問題，只需套公式計算是的就能進行一線每日任務，有時我能抱怨，操作過程那么簡單，但為何課本上的專業知識讓學得的那么費勁呢？這也是社會發展與院校出軌了沒有？或許老師恰當的。
盡管大學生活并不像步入社會，但終于是社會發展的一部分，這也是不能佛人的客觀事實。做為一個新時代的在校大學生，就應明白與社會發展上各領域的’人相處，解決社會發展所出現的各領域的事兒，這就代表著在校大學生要注意到社區實踐活動，社會實踐不可或缺。終究，四年高校讀完后，我已經不會再是一名在校大學生，是當今社會中的一份子了。要與社會發展溝通交流。為社會發展做出貢獻。只明白舍本逐末是遠遠地不到的，之后的人生路途是悠長的，為了更好地訓練自身變成一名達標，對社會發展實用的優秀人才，多觸碰社會發展是很必須的。
回望見習日常生活，感受是很深，獲得是肥美的。
在轉瞬即逝的見習環節中，我深情的體驗到自已所教的專業知識的淺薄與在實踐活動應用中專業知識的貧乏，剛開始的一段時間里，對一些工作中找不到方向，迷惘手足無措，這使我覺得十分的傷心。校園內總是以為自身學的非常好，一旦觸碰到時間，菜察覺自己搞清楚的是那么少，這也是菜真真正正感悟到學海無涯的含意。
見習是每一個在校大學生一定要有著的一段歷經，他就是我在日常生活中掌握社會發展，我明白了到了許多課堂教學上壓根入學不上的專業知識，也寬闊了視線，提高了眼界，為我之后進一步邁向社會發展奠定扎實的基本。
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