優秀頂崗實習總結范文
總結是事后對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，讓我們一起來學習寫總結吧。總結怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編幫大家整理的優秀頂崗實習總結范文，歡迎閱讀與收藏。
優秀頂崗實習總結范文1
時光荏苒，匆匆流逝，不知不覺實習已經快一個月了。雖然這一個月的時間對于正式的工作并沒有很好的上手，但是在平�？吹降�，聽到的，感受到的，也感慨良多。
就心得體會而言，歸總起來差不多有兩點。一是被信任，這對于每一個社會人都很重要;二是不要守株待兔，等待機會的到來幾乎是天上掉餡餅，只有主動出擊，才有成功的可能。特別是要找準自己的發光位置，努力朝這個位置進發，成功就會朝你招手。
在這個幾乎可以用無聊來歸結的實習時間，感受最深刻的就是關于被信任的重要性。每天的生活幾乎就是同一個模式，吃完早飯、到辦公室坐下，時間就是整個上午，除了偶爾上個廁所、接杯水，屁股就沒有離開過座位、然后準時的十一點四十下去吃午飯、午休睡覺一直到兩點、然后下午看看課本，寫日志。六點開始又吃飯。一天天循環往復，但是這種百無聊賴也似乎只發生在我們這些實習生身上，辦公室每天人來人往，交談聲和我的無聊形成鮮明對比，眼巴巴的看著人們來來去去，渴望哪怕是一點點可以讓我幫上忙的`事兒，不至于這么無聊，這種渴盼比以往對任何東西的渴望都來得急切。最讓人高興的是莫過于被吩咐，無論是做清潔，端茶送水，這些雖然是不起眼的工作，但是這種東西帶給我了榮譽感。無論在社會的哪個角落，總是有被寵上天的人存在，生來就順風順水，當然也存在著那些丑小鴨，卑微著，渴望一絲關注、渴望信任、渴望被信任。
我想說的第二個人體會也是從這個無聊的實習生活中提煉出來的。無時無刻的坐在位置上，連續幾天，守株待兔般的等著天上掉餡餅，最后發現只會在原地活活餓死。沒有工作，只有眼睛放機靈些，看著哪兒有活兒就得搶著做，或許是為了實習結束鑒定的那幾句好評，或許是對免費早午晚餐的一點補償。無論是什么原因，主動出擊才會回報。個人覺得，最重要的是找準自己的位置，直接朝著這個方向努力。
這次實習目前給我帶來的體會還有很多。關于人情社交方面不用提，更不用說交際禮儀方面的注意事項。一點點的收獲，一次次的經歷，一站站的�？�，人生就是一場旅途，需要不斷向前，感受風景，才有精彩。
優秀頂崗實習總結范文2
時光如流水轉瞬即逝，將近三個月的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與學生相處的日子難免令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，但當我要離開他們的時候，內心又是那么的不舍，在青塘中心小學這些日子將會成為我人生中最有收獲的歲月。
清楚地記著，那是一個收獲的季節10.25日，一輛輛客車承載著一批批莘莘學子開赴江西省的十個縣去完成一項光榮的任務----頂崗實習。我去的是那最遙遠的寧都縣，給我們帶隊的是一位外院的老師，他來時的叮囑依然縈繞耳旁。
仿佛電影《山楂樹之戀》中的情節，我分落于青塘中心小學。在這里，我感覺經歷了很多，這些從未有過的經歷讓我不斷進步，不斷成長，一步步地實現了從學生到老師的角色轉化。回顧一路走來的時光，總結下自己的收獲與感受:
一、生活篇
時針在不停地轉動，留下的就是美好的回憶，細細品讀，很充實也很快樂，也讓我感受到了人與人之間的溫情與不盡的光懷。
一起來實習的三位伙伴，我們來自不同學院的不同系，分別是學前教育的李高強，初學教育的汪連香還有我們美術學院的綜合繪畫系的徐凱，來這里之前，我們互相根本不認識，通過緣分的聚集，我們分到了一起，每天一起去學校，一起備課，一起批改作業，一起吃飯，一起逛街我們各自的了解逐漸加深，我們生活上互相照顧，教學上互相討論互相鼓勵，這里記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟，我們四個人是一個溫馨團結的集體! 組長汪蓮香，長的小巧可愛，努力積極地備課上課，認真負責的做簡報，辛苦了;李高強，唯一的小伙子，我們的“苦力”，人老實肯干，會因為教學而發愁的同志;徐凱，我很欣賞她的'才華，獨特的想法與見解讓我信服。嗯!我們四個人建立起深厚的友誼，這一切將永遠都會塵封在我的記憶深處，很感謝你們陪伴的兩個多月，一起度過的時光，點點滴滴銘記于心。實習結束將意味著我們要接受一番現實的考驗，希望每一位朋友都能坦然面對，找到一份滿意的工作或者考研成功!
我在實習地方所教的是全校的美術課，指導老師是何東海主任，他是學校負責教學的主任，兼三年級一班的數學老師，何主任在生活上對我們噓寒問暖，工作上認真指導，是一位很有文采的人才;我們班主任是饒榮老師，她的語文教的一流的棒，對我們認真負責，教我們一些工作方法，很好的處理學生的問題，我們在班上開展活動，一直都很支持配合我們。我們的成長與進步離不開老師們的幫助，全校老師都挺歡迎照顧我們的，只是有些老師做事的方式方法很讓人難以接受，或許這是我遇到的挫折吧!以后進入社會或許還有更大的波浪�？傊兄x老師們，如意，順心!
剩下的就是我自己，由于要考研，所以選擇一個人住在這個10平方米的屋子里，遠離電視，遠離熱鬧，心靜，剛好看書，大家都曉得，考研的日子是艱辛的，沒有節假日，沒有看電視的日子，沒有上網的日子，尤其還要學習，白天教課，晚上看書到兩點，早上六點四--的鬧鐘，每天學校，食堂，寢室三點一線的生活，讓人難忘，回想，都不曉得自己怎么過來的。
期間，甚至有過兩次想要放棄考研，一個人激烈的思想斗爭之后，決定堅強的走下去，即使今年考不上又怎樣只要我盡力做到了最好，我就會后悔的，何況又有這么多難忘的經歷，不是么
只是，感覺考研話就力不從心了，如果不考研，我都打算做好多好多的事情呢......開展一些講座，一些活動，一些比賽。因為我覺得農村小學生的業余活動實在的不好玩，好單調，與城市的發展及其的相當的不平衡!現在不是素質教育么但在這里一點都看不到影子，我想我該提倡，建議下吧! 每天過著簡單而匆忙的生活，有幾次累到了，生病了，大家都挺關心我的，陪我看醫生打點滴，買飯......干感動，患難見真情!適應了這里的生活，感覺還是蠻好的!
二、教學篇
關于教學方面，學校分配好的計劃，我教全校的美術課，但是其間有老師請假都要求我們去上課，所以我還上了語文，數學，英語，音樂，體育...所有課程都上過了，大家說我是人才，是么？
1、上課之前，我只認真寫過了關于美術方面的教學計劃，就是對于低年級的美術教學，主要的不是他們畫什么，而是要使他們通過繪畫去了解生活，深入生活，去發現美，提煉美，創造美，學生能夠用繪畫這樣特殊的語言來表達自己的真實情感，從小樹立正確的審美觀和高尚的審美情趣。
2、備課，開學初，積極參加教研活動，按照學校要求進行備課，仔細聽，認真記，領會精神實質。然后提前備好課，寫好教案，上網查資料，制作教具，自己畫范畫，以學生觀察生活的角度思考每一個問題，做到以學生為主體，我積極地引導思路，備好每一節課的內容。
3、上課，上好課的前提是做好課前的準備，不打無準備之戰。運用多種教學方法，從學生的實際出發，調動學生的積極性和創造性思維，培養學生的學習興趣，還要一定的駕馭課堂的能力，這課堂上的成與敗，關鍵在這里，達到你預期想的成效沒。
4、聽課。我個人的體會很深刻，學到了很多的東西，在聽課的同時，我會注意到各個班里學生的不同反應，做好記錄，思考我以后該以怎樣的形式在不同班級上課才能達到良好的效果。這種聽課和以往在學校聽課時不一樣的，它不僅僅要學習老師怎樣講課，還要去學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學等。聽課的時候會做筆記，吸收老師的優點，每個老師都有其特點，都有值得我努力學習改進的地方。
5、輔導，我利用課余時間，對學生進行輔導，耐心的解讀，有同學平時會去寫生，寫生的畫都會給我看，我就針對不同情況不同的學生解釋一些比較專業的知識。
6、作業，根據減負的要求，我一個星期的作業，也就1-2張得畫，都是能表達自己感情的，能與實際生活相關的話題。
7、批改作業，我會盡量給學生以鼓勵的最高標準打分，激發他們學習美術的興趣，不要總是以“不會畫”的名義退縮，讓他們看到自己的作業也能得到高評價，就不會再當“逃兵”，熱愛美術，所以要肯定學生欣賞美的杰作，予以鼓勵!
三、德育篇
德育工作是學校工作的重中之重，所以要想做好一名優秀的班主任是很不容易的。我們的實習班級是三年級一班，得到了班主任饒榮老師熱心又細心地指導，協助她完成部分工作――這使我熟悉了班主任的日常工作，也體會到了當好班主任所要付出的巨大艱辛。
雖然班主任的實習只有一個星期，但我始終堅持“以慈心見嚴，以愛心見真，以耐心見細，以童心見真，以盡心見責”的理想來對待每一位學生，面對新的工作新的挑戰，我也做了個人計劃，還有班主任的工作總結，我努力做到了最好，付出了實際的行動，沒有把一個星期僅僅當做形式，走馬觀花的走過，如果以后，真的當了教師，真的有一個班級讓我管理，我想我不會那么束手無策的生疏了，我想我會管理的更好，因為有了人生中這為期7天的班主任實習，這短暫的屬于我的舞臺!
四、個人感想篇
比起來時的極不情愿，到現在走時的戀戀不舍，一路走來，人生中一段難以忘懷的歷程，使我的人生更加精彩，不僅得到了三位深刻的友誼，現在在病床上寫這個總結，他們幫我打飯回來，倒水。這就是所謂的感動吧!而且，我想那些學生也不會忘記我的，至少下一個圣誕節的時候，他們會記得我，因為我是今年的圣誕老人，給他們發糖果，我給他們買來了他們未曾見過的圣誕樹，把他們的愿望，沉甸甸的掛在樹上，我看到他們開心的笑了，我悄悄的流淚了!1至少下一個元旦他們還會記得我，記得那個有點羞澀的安老師唱著那首“說愛你們”，給他們發“果子”吃!記得我，我就滿足了! 看著學生一張張送來的賀卡，寫著“安老師，不要走!”我不曉得自己怎樣的一種心情。好想把他們單調的“應試教育”改變下，為何我小學學過的知識，他們現在還得不到為何他們的教室還沒有一盞燈我不懂，依然不懂!有時候真想沖動下，像電視中那些“感動人物”為農村的教育做點什么，又反過來自問，自己有那么偉大么不曉得，但是我曉得自己真的想做些什么，雖然我只是一個很平凡的人。
還有這里老師的小孩，晚上都會來我宿舍找我玩，他們變成了我看書之余的娛樂活動，我覺得蠻好，我最喜歡的一個小女孩子，她叫思思，才5歲，好聰明一小女孩，很懂事，我很喜歡她。
我始終相信，“一份耕耘，一份收獲”，無論是自己的鉆研思考還是其他老師的熱心指點，無論是自己的開拓進取還是學生的成長提高，都讓我感到無比的幸福!
我希望，等以后有機會再來這個學校，能比現在更好!
優秀頂崗實習總結范文3
通過這次頂崗的實習，我也是感受到在社會工作的艱辛，體會到想要做好一份工作是多么的不易，但我也是相信自己還是能在以后做好，能在社會好好的立足的，這份工作也是給予了我很多的成長，讓我進步很大。
實習中，所做的事情都是更加的有目的性，不像在大學的時候，想學什么就可以去學什么，甚至可能自己的學習還比較的沒有什么計劃，除了專業的課程，其余的時間也是會自己花在娛樂或者其他的方面，而在實習的時候，除了工作的時間，其余的時間，我也是要去思考，如果能把事情做得更好，如何能收獲更多，存在著競爭，也是需要我付出更多才能是有收獲的。特別是在我知道該如何的工作之后，開始的時候可能只是我們在學習，掌握工作的方法，但是學會之后的壓力也是變得大了，崗位上，想要做好除了學，也是需要多去做，我也是通過在工作的時間，認真的去把工作給做好，在部門里面，雖然不是最優秀的那一批，但是我也是不甘心掉位末尾去。下班之后，我也是會去總結，會去反思自己的工作哪些做得還可以再好一些，哪些方面又是能再多一些的改進。
工作的最后結果也是非常的重要，如果在學校，可能考試沒有考得那么好，除了沒學好的原因也是有發揮失常，但是在實習的一個工作方面，如果是最后的結果沒有一個好的，那么之前所做的一個工作，一些努力其實就是白費了，更加的會去看中結果，而不是說付出了多少，畢竟只有做出了業績，那么這才是真的有價值的，而不是說白費了功夫，所以我也是在實習里面，掌握了工作的技巧，盡力的去把事情給做好，達成一個好的結果，來讓自己做的事情是有用的，而不是只僅僅自己是做了事情，學了一些東西，掌握了一些經驗，那樣對于自己是有一些用，但是對于公司，對于自己以后的發展并沒有太多的作用，還是需要有一個好的成果才行。
通過頂崗的實習，讓我明白，在工作里面，除了能做，也是要會做好事情，這樣才能在崗位上去立足，去讓自己有更多的收獲，通過這次工作，我也是積累了一定的經驗，也是會在以后做得更好的，并且想要有更好的發展，我也是要不斷的去學，去掌握新的東西，去在崗位上作出更多的業績來。
，但由于身份的.特殊，我們是以一名頂崗實習生的角色出現在的學校教師行列，所以我們又會增加了一些類似小班主任、制作班級文化、管理日常生活之類的工作，而這些，我并不排斥，因為我是來學知識的，因為我是來長本事的，不能說每一件事我都能做的盡善盡美，但至少我曾經費勁心思，絞盡腦汁為每一件事出謀劃策，在這個角色中，我會更加努力。
在與學生的接觸中，善于發現他們每一個人的優點是我必須努力去做到的。每一個孩子都是父母心中完美的天使，即使他們不愛學習，即使他們調皮搗亂，但每一個人都擁有被老師關愛的權利。我們是實習老師，有著與普通的學校員工不一樣的身份，在這里，我們需要去關注每一名學生，需要去鼓勵每一個孩子，因為與學生年齡差距很小，我們更能理解他們心中的小天地，所以才能更好的去鼓勵、去開導、去教育他們好好學習，在這個領域里，我們需要更加努力的去開拓。
在與頂崗隊友的相處中，因為有著同樣的經歷，同樣的身份，所以彼此有了更多同樣的話題，大家吃住在一起，生活在一起，從不同的專業走出相同的體驗。但柴米油鹽中，無論是親人還是朋友都會出現小摩擦，更何況我們這些性格迥異的90后，所以一些矛盾一些難言總是不可避免的，而作為小組的組長，我能做的就是將所有的矛盾降低到最小程度，將所有的不快減少的消失殆盡。許多時候，作為一個銜接人物，永遠要懂得吃虧是福，這份責任，我會堅守到底。
所有的責任，所有的工作，只因我們處在頂崗一線，注定要用自己最大的努力去完成，去認真完成。頂崗，責任無處不在。
教師節，我們已經實習一周了，只有自己親身體驗了才知道，老師的辛苦和不易，才理解我的老師當時那樣做為什么，現在才知道感恩，真的很羞愧，在這里想對我的老師說一聲：“親愛的老師，您辛苦了，我愛您!”
這只是我的第一周而已，未來的日子還很長，面對以后的問題和困難，我們總會找到辦法來解決，因為辦法總比困難多!我們五個戰士一起努力，一起進步，一起迎接挑戰。面對挑戰冷靜面對，冷靜思考，什么困難在我們面前就都不是挑戰!
優秀頂崗實習總結范文4
走上頂崗實習的工作崗位已經快半年了，日子在忙忙碌碌中轉瞬即逝，低頭走路，抬頭看天，點點滴滴竟然發現自己收獲頗豐。“水嘗無華，相蕩乃生漣漪;石本無火，相擊而發靈光”，思想的漣漪因實踐、因閱讀、因交流、因反思而被激蕩起來，思維的火花發出了靈光，在這里結合我教學的實踐拾撿幾顆觸動我心靈的珍珠，回首為師之路的苦楚。
俗話說“萬事開頭難”，踏上講臺不久的'今天，我對這句話更加確信無疑，親身體驗讓我明白了“為師開頭難”。
難處之一在于不了解學生的心態。不同的時代有不同的心態，如今的初中生已經遠不同于幾年前的我們。物質的發展成為了學生心智成熟的催化劑，在平日的談話中我已經真切的感覺到他們身上有著與年齡不符的成熟，同時其中也不乏青春期孩子的幼稚，兩種矛盾的心態交織在一起，導致了他們有時很懂事，讓老師很高興;有時又有些叛逆，讓老師頭疼。這讓我有時措手不及，不知對他們如何是好。
難處之二在于不熟悉教學語言。初中的地理知識比較淺顯，但由于學生接觸這一學科時間短，對于一些簡單知識很可能不易理解。講過幾節課后我發現有時不能很好的將語言組織成為學生易于接受由遵循學生思維過程的“教學語言”。講題的節奏同樣不容易掌握，快節奏就擔心學生思路跟不上，慢下來又怕學生產生厭煩心理。
難處之三在于不能抓住課堂上學生興趣所在。正因如此在課堂上對于如何吸引學生的注意力和調動學生積極性存在一些問題。諸如習題課上出現過的學生打盹，舉手回答問題的學生寥寥無幾等現象，都暴露出了我在這方面的不足，給我壓力的同時也讓我知道了進步的方向。
作為實習老師，這些難題成為了我成長路上的“攔路虎”，同時還有一些層出不窮的小難題成為“絆腳石”。但就在我不斷跨過“絆腳石”，擊敗“攔路虎”的過程中，我收獲了很多，感悟了很多，成長了很多。為師開頭難，我要做的是迎難而上，勇攀高峰!愿我在最后一段的實習道路上不畏艱難險阻，保持一份快樂的心情，繼續揚帆遠航。
優秀頂崗實習總結范文5
轉眼間，實習已有一個多月了，在這一個月里，點點滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺自己已經在慢慢的適應這個新的生活，這是對自己教學能力的挑戰，也是對自己童心的測驗，現在的我對上課已經不存在緊張與焦慮，更多的是在關注發展，也就是想如何才能把課上得更好，讓自己的能力得到更好的發揮。應該說從這個月起我的實習生活是比較累的了，但是看著學生可愛的笑容，聽著他們的一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕松。有時候腦子里時常浮現那一張張可愛的笑臉，就會讓我迫不及待的想快點上課，快點見到他們，也許這也說明了自己在悄悄地進步。
在這周二和周三我所在的實習學校進行了一次月考。在監考之前我非常興奮，想起了自己以前坐在考場考試的情景，想起之前我的老師是如何監考的，當時我就在心里面想監考的時候看見哪個學生不會就一直盯著他看或者搬個板凳坐在角落里面玩手機，想到這個就覺得興奮。可是真正監考的時候我才發現原來監考是很無聊的一件事情，不能玩手機也不能總坐著。現在我才知道我以前的老師是因為無聊才一直看學生答題，而不是因為為了體現老師的地位。
周三上午考完試，當天下午我們老師們就開始判卷子，并且也讓部分學生幫忙閱卷。整整一下午的時間我們把卷子判了七七八八，晚自習的時候我們又忙了一節課終于把卷子判完了。成績出來以后我感覺學生們考的還算理想，就是有個別的學生分數考的不理想�？傮w來說，我教的兩個班比別的老師教的班級還是有差距的.，以后我要多向指導老師學習，爭取提高自己的教學水平，努力提高學生們的成績，趕上甚至超過其他老師。
在這一周里，指導老師還聽我講了一節課。我真正感受到原來那句“臺上一分鐘，臺下十年功”真正含義。盡管自己一直在修改教案，但是等上完這節課還是又很多的糾結。課后老師對我所講的課進行了總概括的評論，并沒有太多批評，害怕打擊了我的志氣，說只要邁出了第一步，剩下的路就好走了。老師說：你能感到糾結就說明你成長了，能意識到自己的不足說明你還有進步的余地。很感謝，指導老師的鼓勵。慢慢地，我開始感受到當初老師的辛苦了。
優秀頂崗實習總結范文6
實習就是工作的預備階段，不過可能在這樣的開始對我們的要求不高，需要做的事情不多，為了讓我們學習到更多的知識，都是循序漸進的來，也是讓我們適應工作的環境和工作的強度，并且了解在工作中應該要做到些什么。
因為是一步一步慢慢增加工作的數量，工作的難度，以及工作的壓力的，所以我并沒有感覺到身上的變化，也沒有意識到自己的進步。但是經過這段時間的實習我對自己也有了一個明確的認識，我對自己的能力估算錯誤，在這樣的工作中我本能的對自己缺乏信任，軸線第一個反應就是我不行，我做不到，但是在這一天我突然意識到自己能夠做的事情還是很多的，尤其是在工作上面我應該具有更多的勇氣，不要有任何畏懼的心理。
結束實習之后，我開始回想從開始實習的第一天到結束實習的最后一天的過程，我是真的成長了很多，很多方面都有了經驗，在很多時候自己也能夠獨當一面了。最明顯的改變就是心態上面的，從不相信自己能夠做成一件事情，面對任何的困難都是怯懦的，到現在先試試看能不能夠做，有了挑戰難題的勇氣，我覺得自己就是成長了，不再是以學生的名義躲在別人的背后，享受著不屬于自己的成果了，而是付出自己的時間精力，得到回報的這個過程學習到的東西更加的珍貴。
其次在實習的過程中了解到自己的工作性質，以及和專業的聯系程度，在這里學習到很多工作上面處理事情的經驗，尤其是面對困難應該有技巧的解決，從薄弱點開始入手，但是解決問題的思路有很多種，需要尋找到一條自己能夠做好的為上。每個人在工作上面都有自己的長處，而且經歷的事情不同，看待問題的角度就不同，我在工作中利用不同的時間學習這些我還沒有經歷過，但是總有一天要學會的東西，這些理論能夠幫助我在今后的.道路上少走一些彎路，更加順利的做好工作上面的每一件事情。
學習的腳步就算是在工作中也并不會停止，在這樣的前提條件下，我學習到的知識就有很多，并且很雜，因為時間上面的原因，所有的東西我都沒有整理好，只是今天學到的就記下，將來會用到的就記下，林林總總記下了很多東西，但是卻并沒有梳理好知識的體系，將學習到的內容建立一個緊密的聯系，這方面還是需要加強，在之后的工作中也需要記住。
優秀頂崗實習總結范文7
此次實習在車間待得時間相對較長，而在一車間又是最長的，因為一車間的進行的工作是原藥材的加工處理，也是目前為止在學校理論中接觸最多的一部分，原藥材的提取濃縮質量直接關系到最終藥物制成品的質量。而在二車間，三車間則主要接觸的是中藥常見劑型的制備工藝，對不一樣劑型的制備工藝有了一個全面而直觀的認識�？偨Y下來，在車間學到的主要資料有：
1、在車間期間，了解了不一樣車間布局及其工作類型和性質。
2、解制藥企業的行為規范及GMP要求同時熟悉不一樣藥品質量控制規范。
3、對車間質管員的工作性質和方式有一個總體的認識，并協助其對部分批生產記錄進行了審查。
4、對于不一樣中藥成分的提取有了更加直觀的印象，理論聯系實際，發現并認識到實驗室提取與實際生產中的異同點。
5、熟悉不一樣中藥及其飲片的炮制方法，認識并熟悉了藥品片劑，膠囊劑以及蜜丸，水丸的制備過程，了解了中藥不一樣劑型的質量控制因素。
6、實際參與了某些工序的進行，如微波干燥工序，制粒，壓片以及瓶裝等工序。并熟悉了中藥生產的基本工藝工序。
經過這段時間的生產中學習，從無知到認識，到深入了解了公司和社會，從開始的磕磕碰碰到之后的工作起來還算能夠。在整個實習過程中，我每一天都有很多新的體會，想說的很多：
經過這次實習，在生產和質檢方面我感覺自我有了必須的收獲。這次實習主要是為了我們今后在工作及業務上本事的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習單位也給了我很多機會參與他們的生產和質檢使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事生產和質檢工作所要應對的問題，如：前期的生產和后期的質檢等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有必須的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這幾月的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自我的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。
相比較而言，在質檢中心待的時間就要少了，因為此次總的實習時間就十分有限，雖然實習時間少但并不意味著學到的東西就少，就不重要。在質檢中心所做的`關系到從原料入廠到產品出廠的方方面面。直接關系到企業的長久生存。質檢中心所做的能夠總結為：
1、嚴把質量關。認真負責，堅持原則，對生產的半成品、成品及進廠的原輔料仔細化驗，及時準確的發出檢驗報告。加強抽檢力度，對一些含雜質、水分高的藥材，按本公司內控標準嚴格扣罰;對進廠包裝材料認真檢查仔細審核，根據包材的質量與標準規定的偏離程度，進行相應的銷毀、扣罰、警告等處理。多次檢驗出不合格的進廠原輔料，避免了將不合格的半成品進入下道工序，保證了產品質量。
2、嚴把產品質量出廠關，密切配合生產，及時發出檢驗報告單并送達有關部門。
3、密切協助、配合公司研發部門的產品開發。除了正常的質檢工作外，盡可能地擠出時間或加班加點為上報質量標準的復核進行一系列的分析化驗工作。對上報的產品質量標準，認真復核，嚴格把關。
4、負責公司質檢中心重要精密儀器的使用和維護。能夠熟練使用紫外分光光度計、薄層掃描儀、高效液相色譜儀、氣相色譜儀，蒸發光散射檢測器。對出現的一些小故障能及時排除，并注意保養和維護，使之處于良好的運行狀態，確保分析結果的準確性。
優秀頂崗實習總結范文8
在學校里的課程早已經結束了，我們雖然距離畢業還有著幾個月的時間，但是我也知道，這些時間是留給我們來實習的，所以我也沒有在宿舍里面閑著，我鼓起了勇氣和信心開始找起了實習工作，由于我此前是沒有任何工作經驗的，所以我在找實習的時候也是吃了諸多的虧，例如簡歷準備不周到、自我介紹沒準備好、對工作崗位不了解等等，隨后我也一直在反思自己的不足，最終在我調整了多次之后，我終于得到了一個在酒店工作的機會。
能在酒店工作，對我來言是一次前所未有的新鮮體驗，畢竟我以前來酒店不是住宿就是來吃飯的，如今能在酒店里為大家服務，想想都有點緊張啊。我的工作也不是多么的厲害，就是一個助理，主要就是給酒店經理幫幫忙，然后做一些力所能及的事情，當然了想做好助理也不容易，由于我對于酒店還不熟悉，所以我先是經過了為期一個星期的入職培訓，然后才開始了自己的工作。在我剛開始工作的時候，我其實是不知道自己一天天要干什么的，因為我也沒有收到明確的工作指示，所以我只能看著哪里需要幫忙就去哪里。
當酒店其它部門比較忙碌時，我就去看看啥情況，當然了我也不是瞎忙活，我很多時間還是在給大家提供援手的。酒店助理這個位置其實就是一個學習的崗位，它是為酒店的發展做培養的，主要就是培養一些酒店的管理人才，所以只要我做好了，那么我就有機會成為酒店的管理人員之一，說不定以后也能走到部門經理這個位置。當我了解了這個情況后，我工作起來就是更加賣力了，不僅嚴格地按照領導的要求完成自己的任務，而且還趁著空閑之余多多去了解酒店的'業務知識，通過這樣的方式來提高自己的個人工作能力。在酒店里工作了一段時間后，我最主要的感受就是自己對于酒店的了解實在是太少了，而且自己手腳也不算利落，時常會在工作的時候犯一點小失誤，所以我也挺苦惱自己的工作表現，但是好在酒店里面的老員工們對我還是挺關照的，一直都在鼓勵我讓我好好做下去。
如今，我已經在酒店里工作了幾個月了，雖然我對酒店的了解還算不上透徹，但是我已經能獨立且圓滿的完成不少工作上的事物了，所以我也挺欣慰自己的成長的。在接下來的工作中，我不會辜負大家的期望，我會早日成為酒店里面的一名合格工作者!
優秀頂崗實習總結范文9
為期一個多月的頂崗實習就這樣結束了，期間學到了不少知識，尤其是如何為人處事，下面我就簡單點說下我的心得體會。
首先，我要感謝和我一起工作的工友們，他們在我實習過程中給了我無微不至的關懷和細心的幫助。剛來到廠里時，我對這里的一切都是陌生的，陌生的人，陌生的事，對我即將要做的工作也是一無所知。分配到插秧機分廠齒輪箱班后，組員溫偉向我詳細的講解了我所要做工作，教會了我如何去裝配油缸，發動機底架，油壓閥臂焊合，同時也把他自己總結的一些工作經驗教給了我，讓我能夠更好更快的完成自己的工作，忙的時候他在跟得上線速的情況下經常幫住我。他開導我說：“我剛來時也不怎么來得及做，等熟練以后自然而然的就會跟的上了�！焙┤弧硪粋�給了我很大幫助的人。他的性格比較隨和，對每個人都是笑瞇瞇的。有時發給我的零件有缺件，壞件的現象，我不知道該和誰去要、去換零件，他不但告訴我說應該去找誰要，有時還放下自己手里的活親自去幫我拿。在他們的`幫助下我和組里的其他組員慢慢的熟悉了。
在插秧機這條生產線上，我學到了一些關于插秧機裝配上的一些技巧，雖然與我學的專業不一致，但雖然，這一個多月的實習在知識方面我沒怎么學到點東西，但在為人處事上我學到了不少。社會和學校不同，學校里的學生雖然也來自全國各地但大家畢竟都是學生都接受過多年的教育，而社會就不一樣了，它比學校復雜多了，各式各樣的人都有，不少人接受的教育很少甚至沒有(我沒有貶低他們的意思，也不是說學上的少的人素質就一定不高，我只是說其中的一些人)，過少的教育沒有讓他們很正確的是非、道德觀。就拿一件發生在我們班同學身上的事說說，我班一個同學和另一個同學混住在老員工的宿舍，他買的吃的東西放那，有些老員工問都不問一下就直接拿走吃了，更過分的是元旦時，他放假回家，回去之前他把衣服疊好放在床上，來的時候衣服竟然被老員工拿來擦地板了。我覺得我們要有顆寬容的心，不管對誰。別人做錯事時，你的寬容會讓他心懷感激，當你做錯事時別人也同樣回對你寬容，大家的寬容會讓社會更加的和諧。還有就是我們不該貪小便宜，吃點小虧沒什么。別人也許不會說你什么，但他心里會降低他對你的評價。
優秀頂崗實習總結范文10
時間飛逝，轉眼間半年的頂崗實習生活就要結束了，細數這半年的點點滴滴，有歡樂，有悲傷，有鼓舞，有失落，正是這些復雜的情緒，構成了我美好的回憶。實習結束就在眼前，突然好舍不得，舍不得這里的老師，舍不得的這里的學生，舍不得這里的生活，舍不得我第一次講課的教室。這半年我學到了很多，收獲了很多，也成長了很多。我的成長離不開那些幫助我的人，我要在這真摯的向這半年給予我幫助鼓勵的人說聲謝謝! 首先要感謝的是各位老師，向半年來一直幫助關心我的指導老師賈老師表示真摯的謝意。感謝您在教學實踐中對我的細微指導，毫無保留的將您的知識，經驗，方法傳授給我，在生活細節上對我的關心幫助。是您的支持，讓我這半年來實習工作得以順利進行，讓我在這短短的半年的時間里鍛煉了很多，收獲了很多。別時容易見時難，這時我難免有幾許依戀。然而，我想到我即將離開，去繼續新的學習和生活的時候，又有幾分釋然，幾分激動。我將帶著您給予我的知識和技能，去開啟屬于我的新的生活。再次我要感謝我們化學組的每一位老師，王老師和藹可親，開朗的性格和那臉上時常帶著的微笑，深深的印在我的腦海中，當我遇到什么問題的時候，王老師都會耐心的給我分析，幫我解決問題，我記得我要進行第二次錄課了，王老師很關心我錄課的情況，問我什么時候錄，有什么可以幫忙盡管給她說，還給我指導怎么錄這一節課，給我意見。王老師對教學認真負責的態度深深感染著我，是我學習的榜樣。何老師，我的偶像，干練、認真負責，對待教學盡心盡力，我去聽過何老師的課，非常好，整堂課把握的很好，在課堂管理上，何老師做的很好，我也從老師那學到了一些東西。漂亮的xx姐姐，不管我在生活還是在教學上有什么困難，我都喜歡和xx姐姐說，因為年紀差不多，xx姐姐可以給我一些她的意見，xx姐姐雖然是年輕教師，但是教學上卻十分的熟練，有經驗的老師都十分肯定她的教學，很棒。記得第一次見李老師的時候感覺李老師非常的有氣質，通過慢慢的接觸發現李老師做事都非常干脆利索，李老師還經常給我鍛煉的機會，在教學上給予我指導。真的很佩服這些老師，佩服他們雖然作為經驗豐富的優秀教師但是依然認真備課、講課勤于工作的那種敬業精神，也感謝他們讓我懂得了老師的使命感和責任感。感謝老師們，感謝這些日子以來對我的關照、對我的信任把他們的知識、教學閱歷無私地教給我。
然后我要感謝我那讓我歡喜讓我憂的可愛的學生們。還記得第一次學生叫我：老師好。還記得我第一次進教室學生給我的鼓勵，課下他們都跑來問我這樣那樣的問題。還記得我有一次嗓子不舒服，學生很關心的給我拿上來她的水杯，讓我喝口水，他們很純真可愛，時不時的給我一些小感動，謝謝這些孩子們，要走了，還真有點舍不得他們，還記得我錄課的時候學生的表現，非常讓我感動，欣慰。說真的，初為人師，難免有不少做得不好的地方。不管是講課，還是課堂管理上，多多少少都有做得不恰當的地方。感謝學生們對我的.包容，有一次學生考得不好，我說我要自我檢討，學生都說老師不賴你，你教的很好，是我們沒學好，孩子們，真的謝謝你們給我的鼓勵，在我剛開始的時候給我前進的動力。感謝學生們這學期跟我協調的配合，雖然你們有時調皮不聽話，不按時完成作業，上課不認真聽講，但我知道你們都很善良可愛，希望你們可以靜下心來好好學習，不要浪費美好的時光。孩子們加油吧! 我還要感謝我們最親的崗友們，我們來自不同的專業，卻都相聚在--中學，共度半年的頂崗生活，還記得我們剛到學校時對住宿環境的失望，和遇到的一些問題，我們一起克服困難，一起解決問題，互相安慰，互相鼓勵，共同參加一些活動，互幫互助，團結一致，我們結下了深厚的友誼，為我們的頂崗生活增添了許多的歡樂。
最后我還要感謝學�？梢越o我們提供這次頂崗鍛煉的機會，通過這次的頂崗我學到了很多東西，也得到了鍛煉，給我的人生留下美好的回憶。
即將離開，回首曾經，我們告別了上課前惴惴不安的心理，告別了講臺上青澀稚嫩的模樣，告別了大學里散漫自由的生活，告別了平日里輕狂嬌慣的狀態，我們成熟了，我們成長了。在--中學實習的這段日子，是我難以忘卻的美好時光。我會永遠記住這里，記住這里的每一個人，每一件事。
優秀頂崗實習總結范文11
在實習的時候，我也會經常的懷念學校的安逸，懷念校園生活的美好，這是我第一次進入到職場當中，也是我第一次經歷正式的職場的工作，在實習的這幾個月的時間，我也從不能很好的適應這個社會，到現在能夠在社會上有自己的一席之地，有自己所期望的方向和目標，實習帶給了我很多的人生道理，也讓我在實習的過程當中成長了很多，更是對于自己的學習能力和工作能力都有了一定的提升，我也開始對自己的人生目標和職業有了一定的規劃。
實習帶給我很多的收獲，在工作上，我也將自己大學所學習的知識合理的運用到了自己的工作當中，也在工作當中學會了很多，學到了很多之前沒有過的東西，這段時間所學到的`東西比我自己在學校學習三年還要豐富。剛開始的時候，我還不知道自己所處的位置以及自己所要做的事情，感覺每天都像是蒙頭蒼蠅一樣，沒有任何的頭緒和方向，對自己的職業也沒有很好的了解，更是不知道自己之后或是未來要往一個什么樣的方向走，剛離開學校的時候，我也曾迷茫過很長的一段時間，但是在工作之后，隨著自己實習期一天天的過去，隨著自己工作慢慢的進入到正軌，我也有了自己的想法，開始對自己的生活和工作都充滿了期待，也有了一定的方向和目標，所以在自己實習的這段時間里，我也一直到學習工作的知識，對公司我也有一定的了解，認真的完成自己的工作的同時，也完善自己的職業技能，提高自己的職業素養，隨著自己實習的結束，我的工作能力也得到了提升，隨著自己一天天的變化，我的心理也變的強大，內心的知識也變的更加的豐富，不再是那些理論性的知識，也有很多的實踐操作的方式，所以很多的時候，我很感謝公司，讓我能夠在這里如此的完善自己，公司不僅僅對我有栽培之情，對我也有知遇之恩，所以我也希望自己可以在工作當中盡全力的做好自己的工作，用自己的工作來回報公司，對于公司的恩情我也一定不會忘記的。
實習已經結束，隨著結束的也有自己的學生的身份，所以在以后，我也不再是一名學生，而是一名工作人員了，我的壓力也會隨著自己的成長而增重，但是我也會迎難而上，絕對不會退縮的，我也會不斷的往前走，堅持自己的初心，朝著自己的方向和目標努力。
優秀頂崗實習總結范文12
近兩個月的實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。近兩個月的實習，現在回想起來，短短的實習生活，感覺可以說不錯，真的很不錯。當我漫步在實習的校園里，那出自學生的一聲聲“老師好�！薄袄蠋熀谩钡母杏X真好，那種能實現自我價值，被別人認同的感覺非常棒!
聽了一周的課之后，我開始走上講臺，開始了自己的第一篇“處女作”。當然，剛開始心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了“反復多次組織課堂秩序，講課沒有吸引力，師生配合不夠默契”等等。針對出現的問題，指導老師要求我多聽課，多向經驗豐富的教師學習，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案，她們沒有絲毫的.架子，有更多的是朋友般的親切交談。為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養自己的授課能力。
在上課的過程中，我遇到了許多困難：譬如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時有人建議我使用強制的方法。如罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持課堂秩序。然而，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至使學生產生厭學的心理。作為教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。而且教師要把自己當成活動中的一員，是學生們的良師益友。我取得的教學效果還不錯，有幾個很調皮的學生在上我的課時認真多了，還積極舉手回答問題。
俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者�！迸d趣對于一個小學生來說是至關重要的。我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，使他們在快樂中主動學習。無論是上語文還是數學，我都采取以學生為主，老師為輔的教學方式，課堂只要是以學生的朗讀和提問為主，然后讓學生充當小老師的角色講評，我再加以補充、糾正。因為課堂都是以學生講為主，充分調動了他們學習的主動性和積極性，由“要我學”轉化為“我要學”的教學方式。激發了學生濃厚的學習興趣。
優秀頂崗實習總結范文13
來到實習地將近一個星期了，一直想寫點東西，自己的所思、所想、所感都特別想要表達出來。以前就特別喜歡這句話“學高為師，身正為范”，覺得老師就應該“腹有詩書氣自華”，指的是教師自己要有較高的知識水平以及較高的教學能力，教師更應該以身作則，為學生樹立一個好的榜樣，這是我以前的理解，真正的實習之后，我發現這句話應該換一種說法了，應該說成“學高為師樂在其中，身正為范鉆研教學”，下面說一下我這樣改的原因。
“學高為師樂在其中”是指我認為教師學識淵博這是首要的，學識豐富，備課充分會讓老師的課堂進展的順利一些，舉個例子：第一節課，我在講授新課的時候面對“人民民主專政的社會主義國家”我覺得很簡單，但是學生是不懂的，他不理解就不便于他的記憶背誦，第二節課，我就把這些新的名詞一一給他們解釋清楚，你會發現，學生們睜著渴求知識的雙眼眼巴巴的看著你，聚精會神的，會讓你覺得特別的高興，所以在講課的過程中，作為老師的我也是樂在其中的。這就與我課前充分的備課是分不開的，老師要先懂得明白，才能給學生講明白。
“身正為范鉆研教學”是指我認為老師在規范自身的同時要尊重學生，并且引導學生明白尊重是相互的，學生也要尊重老師，教師在授課過程中要有自己的教學方法，舉個例子：第一節課我在上課的過程中，課堂上是有一些一些不安靜聽課的學生，我就在想怎么樣能讓他們安靜的聽課呢第二節課的時候，我就在兩側的過道走一走，我就發現情況就不一樣了，有的同學在搞一些小動作時發現老師在身邊都會停止的，即使不停止你說一句也會照做的'，比如說在書上劃一些重點呀。我覺得吧，一個班級里有好幾十個學生，我教十個知識點不能讓所有的人都掌握，學優生好一點的掌握十個，學困生掌握一半或者是就掌握一個也可以，最起碼他在課堂上學會了一點知識。這就要求老師需要依據自己的學生來制定自己的教學方法，不能千篇一律，而是要因材施教。
經過一個星期的實習，看著可愛的孩子們，我覺得自己真的是打心眼里熱愛著這個職業，希望自己以后能成為一名合格的人民教師，與君共勉。
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