畢業實習總結【集錦15篇】
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，它可以促使我們思考，快快來寫一份總結吧。我們該怎么寫總結呢？下面是小編幫大家整理的畢業實習總結，僅供參考，大家一起來看看吧。
畢業實習總結1
為期幾周的實習終于結束了，這些在中學的日子讓我感受到了作為教師的榮耀，同時也體會到作為一個園丁的辛勞，發現自身的一些不足之處要，做好一個普通的中學教師也不是一件簡單的事。
在過去三年數學教育的學習過程中比較強調的是對高等數學和一些初等數學知識的學習，以及對教育理論和心理學理論的'學習，掌握新的教育理論知識和扎實、系統、精深的專業學科知識，能使自身的知識結構得到不斷完善、更新和發展，這樣才能居高臨下，透徹地理解教材，在教學上運用自如，作為將要肩負起教書育人這一神圣職責的我們來說這當然是必須的。
教師必須具有廣博的知識背景，才能在教學中，從多角度、多側面去啟發學生和論證問題，以廣博的知識提高理論的說服力，增強自己的教學魅力�！敖探o學生一杯水，教師要有一桶水”，所以學校能不能給師范生多安排一些選修科學，人文課程的機會，提高我們的知識水平，優化知識結構。
希望將來能成為一個合格的教師。
畢業實習總結2
一、實習總結:
實習前總聽老師和學長說，我們旅游管理專業的學生大部分都去酒店工作實習了，當時還是無所謂的。只有當他們真正面對的時候，他們才真正有這樣的感覺�；仡欁约�，從面試到錄取，一直需要同學們的理解和支持。終于實現了自己的首要目標，直奔北京和中國的心臟地帶。
我的實習單位是首都飯店，屬于國務院國家機關管理局。管理集團是新加坡著名的酒店集團文華酒店管理集團。它是中國最早的涉外四星級酒店之一，在北京影響很大。從歷史、資質、整體實力來說，也是中國酒店業知名的航母。當時覺得自己很幸運，真的。但我也有一些要放棄的。我放棄了去東莞豪華五星級商務酒店嘉華酒店。沒有辦法�，F實是殘酷的。我們必須面對它。所謂一個女人只能嫁給一個男人。雖然嘉華很看重我，但是真的很抱歉。我深深地感到，為了我的未來，我必須去北京。但幸運的是，包括嘉華人事經理在內的師生們都表示了理解�，F在實習結束了，真的很感謝他們。衷心感謝。謝謝！
二、酒店介紹:
1.四星級酒店已通過ISO9001和ISO14001國際質量和環境管理體系認證。
2.位于市中心，周圍有許多著名景點、公司和部委。
3.這些高層房間俯瞰紫禁城和天安門廣場。
房間完全翻新，寬敞明亮，設備齊全，并有獨立的淋浴室。
專門設置無煙樓層，首都商務樓層，故宮觀景房間。
4.一、二樓餐廳(大堂吧、咖啡廳、四季廳、寶池餐廳)、會議室、宴會廳、商務樓層均可使用無線寬帶上網。十八層特設網絡中心，提供網吧和IT服務。
5.地理位置:位于市中心的前門、王府井商業景區，周邊有天安門廣場、故宮、天壇、歷史博物館等著名景點，靠近市政府、商務部、對外友好協會等政府機構和部委。主要餐廳有:咖啡廳、簡易西餐廳(我實習的部門)、四季廳自助餐廳、Vigo鮑魚翅餐廳、菠蘿意式餐廳、日式七元餐廳、首都餐廳等
實習真的很有收獲，因為我所在的餐廳是咖啡廳，算是西餐廳，所以最深的感受就是學好英語。英語不好，你什么都不是。
三、實習目標:
通過在酒店實習，
1.熟悉酒店的基本組織和各工作組織的基本工作流程
2.實踐我在學校通過自己的努力學到的所有關于酒店管理的理論和基礎知識，
3.在實踐中提高你對管理的理解和感知
4.為以后的工作打基礎，工作前熱身
5.建立自己的人際關系網，學會做人，在實際工作中不斷發現自己的缺點和優點，從而充分利用自己的優點和缺點，希望自己不斷改進，發展得更好。
6.在工作中學習在學校學不到的實用知識
7.學會變通，不能一成不變，不能太死板，不能跟著別人走，不能有自己的見解和收獲，不能太放縱，學會和同事相處融洽，在工作中實現自己的定位和理想。
8.感受工作中的社會變化，做好未來發展的調查。
9.去北京感受北京的人文靈感。
10.借鑒別人的經驗和其他類似學校的學生在工作中的優勢和長處，最終找到適合自己的工作方式和發展軌跡。
最后，希望在實習中能有所收獲。我不覺得意氣風發。我想心平氣和、踏實地工作，我會得到別人的認可和表揚。
四、實習過程:
我們通過了面試，在首都飯店簽了實習合同。
2月8日上午，我一個人到了北京西站，單獨向酒店人力資源部報到。當時真的很佩服自己的能力。我一個人，什么都不怕，什么都不擔心。也許這就是為什么酒店經理對我印象很好。
2月9日開始體檢，然后繼續強化訓練。過了幾個星期，月底我們就分部門了�？赡芪业挠⒄Z在我們實習生里比較好，所以被分配到西餐廳咖啡廳。我是3月份開始正式工作的，然后在餐廳里自學。我當時覺得時間太慢了，每天都在忙著訓練。因為我是新來的，要吃很多苦。反正我一直告訴自己，一定要忍，一定要堅強。沒有人能拯救自己，只有自己才能潛行，在不斷的奮斗中獲得成功。
四月是我自己的轉折點。我曾經是領導，手表服務，自助餐服務，然后是訂餐員，然后是跑菜的。我成了餐廳里的萬金油，哪里需要，哪里有我的身影，哪里有問題，哪里總是幫經理處理。所以雖然我只是一個小實習生，但我的價值和能力受到了經理們的高度重視，盡管我沒有榮譽。收獲相對來說。謝謝經理給了我這么多的'信任和期待。我知道在以后的工作中，這將是我一生的巨大財富。我真的很感謝那些真正指導和幫助過我的人。謝謝！我會繼續好好利用自己的旅程，在未來的路上不斷加油。成功可以實現我的理想和價值觀！！
五、實習收獲和經驗:
實習結束�；叵胱约旱氖斋@和經歷，總覺得自己無論如何都有收獲。無論如何，雖然沒有得到太多榮譽，但內心收獲的提升是不可否認的。沒人敢說我就是混過去了。總的來說，我的收獲如下:
1.我學會了如何做人，如何與人相處，尤其是難相處的客人和有特殊要求的客人。我們必須慷慨地接受它，我們必須學會耐心，不經歷風暴就看不到彩虹。這句話真的很感人。
2.無論做什么都要注意，否則永遠是被討厭的不受歡迎的人。你要學會看自己說的話，從客人的動作和眼神中看到自己的不足，看到客人的要求，有服務意識和精神。正如我們酒店的一名領班所說:
服務要有靈性，不然你站在這里很難。
畢業實習總結3
通過這次實習讓我感受到做人不要太高傲不要太氣盛，要虛心，要平心靜氣的接受別人的長處和優點以及建議，這樣你的頭腦才時刻是清醒的吧，這樣你才能在不斷的競爭中取得自己的成功和收獲。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他新員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。
這次實習還讓我體會到了英語的重要性，在接待的顧客中，有很大一部分是外國人，與他們溝通交流需要的就是英語。以前身邊生活的都是中國人，沒覺得英語有什么用處，通過這次實習可是有很深的體會了，讓我認識到了自己的不足，給了我努力學習的動力。
這次實習讓我明白了無論做什么一定要用心，要負責任，要動腦子。要正確認識自己的長處和不足，虛心學習他人成功的工作經驗，踏踏實實地做好實習工作；在實習的過程中，多思考，多比較，用心體會，多嘗試把所學的書本知識應用于工作實際；要認真及時地總結實習經驗和心得，尤其是對實習中遇到的問題，要多分析，多請教，找出問題的癥結所在，并努力克服。在實習過程中大家表現的都非常的有責任心，既然選擇留下了，大家在崗位上表現的.都非常的盡職盡責，認真的干好本職工作，不偷懶，沒有為班級和學校抹黑。
通過這次實習加深了我們對社會復雜現象的認識，增長了見識。實習給了我們這些身處象牙塔的人一次緩沖的機會，明白了社會是與校園完全不同的。我們要學習的還有很多，我們要思考的還有很多，我們要想通的也有很多。
畢業實習總結4
20xx年x月份，我正式畢業，離開了高校，開頭了為期xx個月的實習工作，而截止到今日，我已經干了將近兩個月的工作了，現在我將自己的實習狀況匯報如下。
離開學校后，我來到一家叫“利通國際貨運有限公司”報關行進行實習工作。雖然我沒報關證，但從總體上感覺做報關工作還挺好玩味的，做報關工作既熬煉了自己的力量又改善了自己的學問面。
首先，你面對的是海關和往來的客戶，做為橋梁作用的報關員就要充分發揮兩者之間的協調和溝通作用了，這從另一個側面來看報關工作熬煉你的交際和溝通力量；其次，隨時間的推移，海關的法規和海關通關作業的程序也在不斷的轉變，許多東西要靠自己在工作中去學習，積累，和實踐，從而不斷更新自己的學問面。
從高校校內生活挺直步入.，需要你去接觸的不再是那些熟識的面孔，換之而來的是各行個業的人。對他們的了解要從頭開頭，如何去了解一個人的內心世界，如何去和一個人溝通，這一系列的問題都要你去探究和解答。處理好發生在自己身邊的每一件事，同時搞好自己的人際關系網，與同事，與客戶，與海關，樹立良好的自我形象。
實習的第一天我當然是先熟識工作環境了。在辦公室看同事如何的工作，跟他們一起辦手續，就比如：去cosco船代，marsk蓋申報，在國際貨柜蓋進場，去碼頭驗貨，貨物放行后要去碼頭送配載等等。
在對環境基本上熟識后就是實際的業務操作了首先是做進口了。有帶我的同事的教導，我很快就把握了。在隨后的幾天里我相繼對有關的進口的單據，諸如提運單，發票，箱單等各類型的都做了學習，由于我們這里海運和陸運都做的。
對進口做的相對嫻熟后，我開頭學做出口和轉關了。有了進口的基礎，出口和轉關就相對簡潔了，我也很快就把握了。
其實我覺得在工作的一開頭，我是從復印資料開頭做的，幫我的同事復印一些資料。其實看起來很簡潔的，但是里面有好多需要你去把握的。至少你要記得哪些資料是有用的，哪些是沒用的，還有需要的份數。隨后在看了幾次如何裝訂和蓋章后我就開頭嘗試著自己來裝訂了，以后就和同事一起做單遞單了，在遞單環節也是一個很好的學習機會。由于這個時候你是和海關挺直的接觸，可以準時了解海關最新的政策和通關的要求；同時，接單的時候也是報關員云集的時候，利用這個機會和他們溝通閱歷或傾聽他們爭論工作中的問題，對以后的工作也是非常有用的。
在實習當中通過對業務的操作，從中也發覺許多的不足。以前在學校里學的只是理論上的東西，和實際的操作有很大的差別的。就報關單的填制就可以知道的。海關總署只是制定了統一的標準，而詳細到每個海關，就有不同的規范了。進出口商品如何規范申報，是我們在辦理通關事務時常常遇到的難題，雖然報關單填制規范對報關單中各項的內容的填報作了詳細的規定。但對于不同的商品來講，海關在歸類，審價和監管方面的要求是不同的，因此相應的商品申報規范也是不同的，而某項商品的名稱，規格型號詳細應當如何申報，海關總署并無相應的規定，各地海關目前也無統一做法。因此，我們如何對海關供應詳細的.商品的申報規范，這就要求我們在平常的工作當中不斷的學習和積累了，要把這些已經把握的東西變成自己的。
在工作中最好的方法就是多學多問。
在實習中我總結了一點小小的閱歷，這一點對我的作用很大。那就是在實習期間肯定要記得實習期間辛苦一點，多做些瑣碎的小事，多和同事幫忙，去把握工作中的每一個詳情，每一個詳情都把握了，那么以后你就會輕松一點。把最基本的都把握了，該做的都會做了，那你就算是真正學到手了。
綜上報告，對我院我系物流與報關專業提出如下建議，盼望在以后的教學過程中逐步完善：
�。ㄒ唬⿵墓ぷ鞯膬热萆�，有重點地完善對畢業在校生的實際操作動手力量。
在各個環節上簡單出現什么問題，應留意哪些事項，有何詳細的操作技巧。如模擬報關的實際業務流程：從接受客戶的報關資料到填寫預錄入憑單，從預錄入到復核發送，從訂單到遞單，從查驗到海關放行。
�。ǘ⿵墓ぷ鞯募夹g支持上，加強對新的應用軟件如edi報關系統及中國電子口岸的學習和把握，以適應現代化的大通關。
�。ㄈ⿵墓ぷ魃婕暗娜穗H關系方面，提高對在校生的素養訓練，既包括心理素養，又包括職業道德素養。逐步加強人際關系學的方法和技巧的學習和把握。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。在今后的漫長工作歷程中，我們只有不斷地更新學問結構，積累工作閱歷，去接受實踐工作的磨礪，才肯定可以體會到工作成果的甜蜜和樂趣的。
高校畢業實習報告
畢業實習總結5
以下我暑假期間對于實習生活的總結，在這里記錄下來，以期看到自己的進步，實習雖然短暫，但收獲良多，所謂“總結”，也只是從繁雜思緒中選擇了感受較深的方面來談談自己的一些不是很成熟的看法，草草為文，有什么不對的地方，望領導、老師們批判指正。
站在面前的就是那個憧憬已久的，使得剛在福州下了火車的我的一路疲乏很快就被即將實習的興奮沖的無影無蹤，由于最終可以在這個巨大的舞臺上呈現自我。為了更平穩的走上.的大舞臺，為適應今后的工作而奠定基礎，同時完成高校訓練的最終一個重要環節，也是出于對畢業后就業去向的考慮，我合理利用自己的暑假時間，去了家鄉的一家廣告公司實習。由于平常就對廣告比較感愛好，并考慮到畢業以后有可能從事這個行業，所以得知能夠在廣告公司實習后，我特別珍惜這個機會，并準備在有限的時間里加深對各種平面設計的了解及自己對廣告的'理性熟悉。這次實習的收獲對我來說有不少，自己感覺在學問、技能、與人溝通和溝通等方面都有了長足進步，總體來說，這次是對我綜合素養的培育，熬煉及提高。
漢唐是我初涉.的開端，將從這里邁向美妙的將來，我始終堅信自己的力量，即使人生的道路很曲折,但我的目標是很明確的,那就是前進,永不言棄,永不退縮!實習中，我對廣告日常管理工作有了進一步的了解，分析了公司業務開展的特點、方式、運作規律。同時，對公司的企業精神有了初步了解：以質量第一，信譽是生命的宗旨，并嚴守對每一個客戶做出的承諾。作為一個中型廣告公司，漢唐秉承“以人為本，以誠為基，服務精益，客戶至上”為理念，在客戶的企業形象包裝、平面設計、廣告、大型活動推廣、直至市場營銷，都傾注著漢唐責任的極至。我非常慶幸能夠有在這樣一個公司實習的機會，使我能真正的開闊了眼界。在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。那就是對企業管理有些工作的熟悉僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、詳細處理一些工作，所以沒有領悟其精髓。但通過實習，加深了我對廣告的理解，豐富了我的廣告學問，使我對廣告有了深層次的感性和理性熟悉。
萬事開頭難。第一天來公司，我不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看那里逛逛，最終還是公司里的同事給我指了路，提示我學習學習用photoshop軟件仿照教程做些簡潔圖片。最終找到事情做了，我就仔細做起圖片處理。說實話，以前在學校也做過圖片處理，不過通常狀況下一遇到困難或不懂就放棄了，而現在當我有疑問的時候，身邊都有同事可以指教，這使我受益匪淺。
以前我總是希望早點到.參與工作，由于我總覺得工作是一件極其簡單的事，可是當我離開學校，真的進入.實習后，才體驗到工作并不是我想象中那樣，它不是一件簡單的事。每天早上都要按時起床，上班，到下午六點才能回家。在工作中也不能有絲毫的馬虎，每天都要打起精神工作。剛開頭上班的時候，我的心情興奮、興奮、期盼、喜悅。我信任，只有我仔細學習，好好把握，做好每一件事，實習確定會有成果。但后來許多東西看著簡潔，其實要做好它很不簡單。
當然工作之余，實習生活更是豐富多彩。比如幫同事過生日，和同事吃午飯，總是聊得很快樂，或者在體育公園閑逛，總是那么的滿意，當然最最令我難忘的是那次大家在目嶼島的野營，并且在那次野營中我有時間冷靜下來，對在公司的實習心得進行整理，獨自思索自己的將來，明白了自己的道路，自己的追求，不再盲目。
獲得工作上的進步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校內時就有獨立的工作和生活體驗也無疑是難得而寶貴的體驗。感謝漢唐廣告公司為我供應這樣一個學習和溝通機會。我不得不承認我的實習更接近于一次獨立的學習，而不是一份真正的工作。1個月，雖然短，但是我想，對于我而言，是一個很重要的轉折。
經過一個月的實習，我有以下體會：
首先，在還沒有進公司之前就要仔細了解公司的整體狀況和工作制度，為以后的工作做預備，做起事來才能得心應手;其次，要學會與人相處、與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關系，并在歡樂的氣氛下順當的完成工作。與同事相處肯定要禮貌、虛心、寬容、相互關懷、相互幫忙和相互體諒;再次，要學會嚴厲仔細地工作。以前在學校，下課后只知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。工作后可不能這樣。由于，公司是工作的地方，是肯定不允許發生這樣的事情。
畢業實習總結6
生產實習是土木工程專業教學計劃中必不可少的實踐教學環節，它是所學理論知識與工程實踐的統一。在實習過程中，我以一個住宅小區為實習場所，參加工程施工工作，順利完成了四周的實習任務。同時，也為大學畢業后從事工程實踐打下良好基礎。
通過這一個月的實習，讓我在實踐知識上有很大的收獲。以前從課本上學到的知識，也在實踐中得到了印證，還學習了許多具體的施工知識，這些知識比理論更具有靈活性和可操作性。
在實習過程中，我還了解了建筑業企業的組織機構及企業經營管理的方式。包括施工單位的.組織管理系統，和各級技術人員的職責與業務范圍，還有在施工項目管理中各方（業主、承包商、監理單位）的職責等。
畢業實習總結7
一、實習說明
(1)實習時間：20xx年12月1日至20xx年5月24日，共24周(2)實習地點：武夷山觀景茶葉傳播有限公司
(3)實習性質：畢業實習
二、實習單位情況
福建省觀景茶業發展有限公司是一家集武夷巖茶茶園開發升級、茶葉種植管理、茶葉生產加工、茶產品深加工科研、品牌茶葉連鎖專賣和武夷巖茶文化傳播，為一體的大型專業性茶企。公司前身為“武夷山觀景茶葉傳播有限公司”，成立于20xx年，經20xx年10月改制成為福建省觀景茶業發展有限公司，注冊資金一千萬元。從源頭的種植到最終銷售的全產業鏈運營，確保了觀景的企業理念、品牌文化、產品研發、銷售渠道等所有環節得以形成專業系統，將其所倡導的茶文化精髓一脈傳承。
福建省觀景茶業發展有限公司旗下設有“國家非物質文化遺產武夷山大紅袍”制作技藝觀景研究中心，并聘請了陳德華等國內知名的武夷巖茶專家進行武夷巖茶制作工藝和巖茶深加工的研究；武夷巖茶觀景大紅袍種植管理場（在武夷山核心景區內）完全嚴格按國際有機茶園建設標準高起點建設，所有茶葉均符合歐盟出口標準。公司從20xx年創立至今，已開發武夷山景區內生態茶園1500余畝，并計劃在20xx20xx三年內實現開發萬畝有機茶園。觀景大紅袍以優質上品巖茶，結合武夷人文圣山之靈氣，將飲茶文化與經典禪學深度結合，孕育出經久不衰的“禪茶文化”，成為觀景大紅袍獨一無二的核心價值。
福建省觀景茶業發展有限公司大紅袍巖茶廠占地100畝，設計年產能200噸，茶廠現有員工110人，一期廠房和設備于20xx年投入使用。企業以“傳播中華茶文化，奉獻健康茶產品”為宗旨。經過三年來的積淀，打造了一支團結協作、經驗豐富、忠誠實干、銳意開拓的專業核心團隊。并與專業的管理咨詢公司合作，建立了完善的服務、銷售和運營管理流程和切實可行的績效評估體系，為各級員工設定了科學的職業發展規劃。
三、實習環境
實習期間，我在實習單位的銷售部門、生產部門包裝車間分別工作一段時間。銷售部門主要從事做好所有客戶的銷前、后服務工作。包裝車間主要從事在生產第一線生產并簡單加工產品。
四、實習工作總結和收獲
實習期間，我對公司銷售部門的工作流程和對實習包裝車間生產、加工包裝產品的整個操作流程有了一個較完整的了解和熟悉，雖然實習的工作與所學專業沒有很大的關系，但實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。在實習的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上較晚才下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學校的時光。
光陰似箭，歲月如梭。一晃幾個月的實習生活已經過去了，在最近的幾個月的實習過程中，我有著許多的收獲和歡樂，但也有苦澀和教訓，這些成功的經驗將激勵我在以后的人生之路上取得更大成績，失敗的經歷將使努力去改變自己不完美的地方，讓自己在以后的日子作的更好，這一切將成為我生命中最寶貴的財富之一。
從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問�！霸诖髮W里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是前臺文員一職，雖然平時在工作時只是接接電話處理文件管理辦公用品，幾乎沒用上自己所學的專業知識。但這一切都是陌生的，我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。而每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的'為同事搞一個生日聚會，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。
在大多數同學看來，我呆在這里像一個打雜的，是委屈了我，剛來報到時，我也有一樣的想法�？墒墙涍^這幾個月之后，漸漸有了改觀。其實就算一個新招聘進來的正式員工，也要從小事做起、底層做起，更何況是尚未走出校門的實習生呢。作為新人，什么都不了解，怎么可能不“打雜”呢？手上做的事雖小，但卻能因為寬廣的眼界而變得意義重大起來。在“打雜”的日子里，正是了解工作流程，熟悉業務知識，尋找自身差距的好時機。把實習的崗位作為了解一個行業的窗口，處處留心，多觀察，多思考，收獲才會更多。而實習一般都會有正式的員工來做指導老師，這就是一個絕佳的學習機會。而且從對待小事的態度上，更能看出一個人的素質。連一點兒小事都做不好，如何能讓人對你有信心，將更重要的職責交付給你？“打雜”中也不是完全接觸不到正規業務，更重要的是在與同事友好相處、與外界溝通中提高獨立處事和處理困難的能力，學習人際交往的技巧。而這些都是日后作為一名職場新人的必修課。再者，實習時即便是“打雜”，也要保持良好的心態。
在離校前，老師曾經給了我們這樣一個忠告：在實習中要做到“眼尖”、“手勤”和“心細”。眼尖：眼尖包括“觀察”，再者就是有“眼力見”。作為一名實習生，在單位里首先要不給人家添亂。雖然有指導老師，但提問也要看準時機，別在老師正在忙的時候去打擾人家的正常工作。在初步了解了行業的內部運作后，要有針對性地去學習崗位上的具體工作，為以后的就業打基礎。
手勤：盡管是實習崗位，也不要有絲毫懈怠的想法。不能把自己還看成一名大學生，而要像正式員工一樣嚴格要求自己，熟悉單位的規章制度和企業文化。
心細：用人單位都喜歡把一些瑣碎、單調、技術含量低的工作交給實習生做，如給復印機加紙，換一下飲水機上的空水瓶……這個階段缺乏樂趣和挑戰性，只有經過這樣的考驗，才有機會獲得進一步施展才能的機會。除了指導老師交代的工作要用心去做，還要細心地記錄觀察，最好做實習日記，將每天的收獲、感觸和遇到的問題，企業的信息都一一記錄下來，這不僅會對學習有益處，而且在寫實習報告的時候會有幫助。
此外，端正心態和學會面對自己“不喜歡”的工作，也是實習的必修課。因為心態決定生活狀態，不要有“我在學校怎么怎么”或者“我比你現在的員工學歷高”這樣的優越感。要知道企業要的是實用型人才，企業要看你是否符合他們的要求。老板給你安排工作，可能很少是你“喜歡”做的。能否做好那些自己不愿意做的事情是一個人是否成熟的標志，也是一個人能否取得人生成功的重要因素
此次畢業實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關人際關系問題的經驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經驗，為以后工作也打下了一點基礎。五、致謝
感謝武夷山觀景茶葉傳播有限公司給了我這樣一個實習的機會，能讓我到社會上接觸學校書本知識外的東西，也讓我增長了見識開拓眼界。感謝我所在部門的所有同事，是你們的幫助讓我能在這么快的時間內掌握工作技能，感謝我們銷售部門經理，生產部門組長、技術員，你們幫助我解決處理相關問題，包容我的錯誤，讓我不斷進步。此外，我還要感謝我的實習指導老師，在實習期間指導我在實習過程中需要注意的相關事項。我感謝在我有困難時給予我幫助的所有人。
畢業實習總結8
通過認識實習，使學生充分接觸計算機，深入理解計算機系統，鍛煉學生的實踐技能，提高實踐動手能力，將所學的專業知識與實際聯系起來。同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗。
實習內容與要求
1.計算機知識講座、參觀計算機陳列室
2.參觀網絡管理中心:網絡服務器、網絡硬盤、防火墻、核心交換機
3.認識計算機硬件系統
4.認識計算機軟件系統
5.指法練習
6.利用所學的知識制作一份報紙或者公司簡介等等，可以自己命題。
制作本班的.成績表、制作《計算機文化基礎》課第一章課件
畢業實習總結9
為了加強青年學生的思想政治工作，引導和服務學生的健康成長，培養和提高學生的實踐能力，在團委的指導下，我部針灸推拿科積極響應號召，滿懷激情地開展了20xx暑假社會實踐活動。今年的實踐活動有兩個主題:
一種是繼承過去“科技、文化與健康”在農村開展服務活動，充分發揮他們的專長，并“健康下鄉”作為主要工作內容。
今年，我們系確定了四個學校級別。三個農村”重點社會實踐單位。他們要去寧波鎮海。三個農村”隊伍，去上虞“三個農村”團隊，去海寧“三個農村”團隊，前往寧波奉化“三個農村”團隊。我系學生充分利用自己的專業特長，發揮不怕苦、敬業的精神，圍繞醫療衛生服務開展了一系列活動(包括健康調查、常見病治療、健康知識宣傳、醫療衛生知識普及、常規體檢)、文化宣傳、環保宣傳、科技興農、企業興農、教育掃盲、七月熱文化體育晚會等�；顒忧埃覀兗辛α考訌娪柧殻M織動員會議，幫助學生做好心理、專業、身體等方面的準備�；顒悠陂g，我們將提供滿足需求的服務，幫助群眾解決實際困難，為群眾帶來利益。返校后也加強聯系，活動結束后跟蹤了解情況，總結反思，交流經驗收獲，拓展教育成果。這次“三個農村”活動擴大了我校的社會影響力，提高了大學生的社會適應能力和自我鍛煉能力，使理論與實踐能力相結合，充分展現當代大學生的風采，達到“成長人才，做出貢獻，接受教育”的目的。
二是廣泛開展“感知就業”社會實踐活動將大學生社會實踐活動與就業緊密結合，開辟了社會實踐的新領域�！案兄蜆I”活動集中在三個方面:雇主信息調查、校友訪談和就業實踐。
今年我科有4支隊伍在我院舉報用人單位的'調查活動。暑假開始不久，各隊前往寧波、舟山、桐鄉、奉化等地開展活動。其中，寧波隊走訪了11家醫院，舟山隊和奉化隊走訪了6家醫療單位，桐鄉隊也走訪了4家。他們獲得了每個單位的信息，并將其整理成有價值的材料，為我們的畢業生今后幾年的擇業和找工作提供了指導方向。從各組的實習結果可以看出目前的就業情況:大部分醫院偏向西醫畢業生，很多要求本科以上學歷，但鄉鎮衛生院還是很需要本科畢業生的。現在對醫學生的外語要求比以前高了，我們的畢業生要求達到四六級，對計算機操作也有一定的要求。從調查結果可以看出，臨床和護理專業比較熱門，而我的針灸推拿需求極其有限。這個成績的呈現給我們敲響了警鐘，要早做準備，努力全面學習，加強實踐，做好吃苦和基層的準備。
同時，我系14支隊伍在杭州、舟山、麗水、湖州、紹興等地開展校友搜索活動，走訪近60家單位，搜索校友105名。在這個過程中，我們不僅在遇到校友時興奮不已，也深深被他們的經歷所感動。有時候，我們會因為他們從事針灸和按摩而迷失，但我們經常被大多數人的奉獻和愛所感動。各行各業的校友都有多方面的發展，有自己創業的，有搬到商場的，也有當領導干部的。但是他們對我們的弟弟妹妹都很好，字里行間都熱切的期待著我們。他們給了我們很多有價值的建議，比如加強臨床實踐能力，參與社會實踐，全面發展中西醫，培養良好的醫德等。很多校友都表達了對學院和老師的關心，詢問了學院的現狀。結合自己的經歷，他們對學校的工作提出了很多好的想法，也表達了自己有機會重返新校舍的愿望。
就業實習是學生結合自己的專業，聯系用人單位自己，了解相關行業的工作流程和員工的素質要求，為以后就業打好基礎，進行的為期兩周的實踐鍛煉。我們系有同學選擇聯系醫院見習。經過三年的理論學習，學生們都積累了一定的專業知識，這使得這家醫院的見習特別有意義和有利可圖。在很多同學的經歷中，大家都肯定了這次醫院之行。見習進一步鞏固和拓展了專業知識，增加了對非專業知識的理解，同時也深刻認識到自身才能的淺薄，激發了學習的熱情。老師的言行也給學生留下了深刻的印象。
畢業實習總結10
首先，來第三空間裝飾設計有限公司實習的時間里，使我在思想上有了很大的轉變。以前，在學校里學知識的時候總是老師往我們的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強烈的求知欲，大多是逼著去學的。然而到這里實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，公司員工的學習氣氛特別濃，無形中給我們營造了一個自己求知的欲望。
其次，在本次實習的這段時間里，我深深體會到團隊合作的重要性，并勇于展現自我。自從來到這里，我為人處事的方法有所改變，最明顯的是我轉化了做事的方法，原來是學完了再干，現在是邊干邊學。這次實習為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我從傳統的被動授學轉變為主動求學;從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，形成工程理論整體模式，使工作、學習、生活都步入系統化流程;思考方式成熟，邏輯性規范、明確。這些方法的提高是終身受益的，我認為這次實習，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。
我所認識的 設計就是根據建筑物的使用性質、所處環境和相應標準，綜合運用現代物質手段、科技手段和藝術手段，創造出功能合理、舒適優美、性格顯明，符合人的生理要求和心理要求，使使用者心情愉快，便于人們工作、學習、生活和休息的室內外環境設計。施工之前必須要有個好的設計，施工設計階段包括修改完善設計方案、與各相關專業的協調以及完成建筑裝飾設計施工圖三個部分的工作。方案設計完成后，應與水、電、暖、通等專業共同協調，確定相關專業的平面布置位置、尺寸、標高及做法、要求，使之成為施工圖設計的依據。裝飾施工圖包括相關的平面圖、立面圖和剖面圖。裝飾設計施工圖完成后，各專業須相互校對，經審核無誤后，才能作為正式施工的依據。根據施工設計圖，參照預算定額來編制設計預算。工程開工前，在建設單位的組織下須向施工方進行技術交底，對設計意圖、特殊做法做出說明，對材料選用和施工質量等方面提出要求。
我所認識的材料選擇時，要著重從功能、個人愛好方面來考慮。
裝飾材料的種類按其特性分有木材、金屬材料、合成材料、化學紡織材料、石材、 玻璃等。 木材一般用于頂棚、墻壁、地面等處，裝飾性較好，但多用于室內，室外很少利用， 但其有不耐久性的缺點。
金屬材料多用于局部裝飾，如廊橋、樓梯扶手以及其他公共場合的局部，很少大面 積應用。其原因除了金屬材料造價較高、施工難度大以外，其屬性也不適合大面積應用， 只能作為管材、線材使用。而在室外，金屬材料則用得較多，因為其耐久性好，質地較 為結實，所以在許多建筑外立面上采用。
石材是建材裝飾材料中最常用的，使用面積也是最大的，是室內、室外都可以使用 的材料。石材的'種類也很多，有大理石(分為人造、天然兩種)、花崗石(天然、人造) 及預制水磨石;從外觀和加工形式上分為拋光、燒毛或鑿毛幾種。石材多在公共場所的 室內、室外利用，它可以用來裝飾地面、墻壁，而頂棚則很少使用，因為考慮到安全問題。
現在，裝飾材料中出現了許多合成材料，其可造性和可塑性都非常好，其仿木材和 石材等的效果，幾乎可以假亂真，裝飾效果非常好而且造價又很低。
玻璃在裝飾材料中也是近年才流行起來的，室外許多立面較多采用，有的整棟大樓 室外立面都用玻璃包起來。玻璃的裝飾效果也是很好的，但可塑性差，施工難度大，造 價高，并且如果裝修不當，還可能對環境產生負面的影響。各種材料的面積對比產生的風格也不相同。拿木材與石材相比較，如果木材的面積 大于石材，基本上接近于暖色調，這樣的空間比較適合人與人接近的空間，如餐廳、酒 吧等氣氛熱烈的地方。而石材的面積大于木材，則會使人感覺生硬，不利于人的停留， 故多用于大堂、過廊等，在一些舞廳等大空間也常采用，便于長久使用。
涂料是一種綜合性的裝飾材料，運用的范圍很大，便于施工，造價也比較低。它的 可塑性極強，裝飾能力好，可與各種材料配用，創造性極大，并可以改變原有材料的屬 性。如果利用完善，是一種很好的裝飾手段，可以創造出豐富多彩的風格來。
人際關系實習及專業實習課程的相輔相成關系
在我發現裝司畢業生普遍存在著性格上的弱點，也是人生的性格弱點，逐漸克服自己的心里弱點和性格缺陷!多疑，敏感，天真(貶義，并不可愛)，猶豫不決，膽怯，多慮，臉皮太薄，心不夠黑，教條式思維。。。這些工程師普遍存在的性格弱點必須改變!很難嗎?只在床上想一想當然不可能，去幫朋友守一個月地攤，包準有效果，去實踐，而不要只想!不克服這些缺點，一切不可能，甚至連項目經理和很普通的設計師都當不好--盡管你可能技術不錯，這是在你技術不管成熟與不成熟的情況下，在多疑敏感的幾條中，我發現我自己就在這幾條中，這是我的缺點，所以我需要進步，需要改正
我們需要 好好規劃自己的路，不要跟著感覺走!根據個人的理想決策安排，絕大部分人并不指望成為什么院士或教授，而是希望活得滋潤一些，爽一些。那么，就需要慎重安排自己的軌跡。從哪個行業入手，逐漸對該行業深入了解，不要頻繁跳槽，特別是不要為了一點工資而轉移陣地，從長遠看，這點錢根本不算什么，當你對一個行業有那么幾年的體會，以后錢根本不是問題。頻繁地動蕩不是上策，最后你對哪個行業都沒有摸透，永遠是新手!遠看，這點錢根本不算什么，當你對一個行業有那么幾年的體會，以后錢根本不是問題。頻繁地動蕩不是上策，最后你對哪個行業都沒有摸透，永遠是新手!我原來就是在經典裝飾設計公司實習了有20多天了，但在最后還是離開了，但是我并不是想離開，是我感覺在那邊學不到東西，而且可能是對我們實習生的不信任，讓我感覺在那沒有我們發展的余地，也許是我對副經理的映像不很好，但我自己感覺那不是我的問題，是我感覺他對我們是可有可無的，是的，對與商人，能不能掙錢是第一位，但是對人才的儲備應該也是一個公司發展的必要手續，每天都有公司倒掉，每天都有公司伸起來的原因 。
我是在3月5號開始在經典裝飾設計公司上班的，在去找實習公司的實習，我終于也體驗了象報紙上寫的一樣，起找貪黑的一家一家公司去問，去找，我是在莆田本地，剛開始沒有自行車，只能是自己步行，走過莆田的大部分裝飾公司，走在大街的馬路上，體驗了漂泊天涯的感覺，雖然家里在今年還是給了一點零用錢，但是錢不多，自己也決的該是自己掙錢的時候了，過年躺在床上還夢想著今年是該怎么輝煌，怎么掙錢，沒想到現實就是怎么殘酷的把我們仍向了社會，靠自己的腳步來走過每一條大街，在經典應聘設計師的時候，我們等了幾天，第一次去的時候那的一個實習生對我們講了一句話，老板 不在，改天吧，呵，我也不知道什么時候在，讓我感覺有點冷，接下來幾天，都是在每家裝飾公司盤旋，等通知的是大多數情況，不過我也知道了等通知的意識就是你們可以走了，委婉的拒絕了，由于經典裝飾他沒有說叫我們等通知，只是說老板不在的這句話，給了我要接著去經典的的意愿，也許就是我和我班上一位同學不懈的努力，那老板還是在讓我們等了他一上午之后答應了我們實習的要求。這是第一次我自己的努力得到了點現實的承認，但并不是老板的承認，那位應聘我們的是施工經理，在以后的日子就是在這施工經理的手下，讓我立刻走人的決定，那就是叫我們經常去建筑工地清掃垃圾，這件事情讓我很惱火，對我們實習升的不尊重，對與錯我沒決有什么重要的，但是這是我在實習 一個經歷讓我也認識了人生的一面。
畢業實習總結11
生產實習是土木工程專業教學計劃中必不可少的實踐教學環節，它是所學理論知識與工程實踐的統一。在實習過程中，我以技術員的身份深入到建筑施工單位，以一個高層住宅小區為實習場所，在項目部技術室主任的指導下，參加工程施工工作，順利完成了x周的實習任務。
一、工程概況
工程名稱：xx工程
工程地點：
建設單位：
監理單位：
設計單位：
施工單位：
本工程為一個群體工程，共包括5#樓、6#樓、8#樓三棟高層住宅樓和12#地下車庫以及11#樓(變電站)，總建筑面積xx㎡。
二、實習內容
項目技術負責人負責落實技術崗位責任制和技術交底制，每道工序前必須進行技術交底并填寫“技術交底記錄”。
項目經理責成各專業工程師填寫“施工日志”。工程經理應記錄并保存一份詳細的“施工日志”。“施工日志”的內容包括以下幾個方面：當天施工部位、該部位的施工人數、具體的施工班組、具體的現場負責人、施工用材料和設備情況、依據的作業方法或哪個技術交底、當天氣候、當天施工部位的檢驗和試驗狀態以及施工中出現的問題等。
工程施工過程中，由工程室負責現場勞動力調配、進度管理、機械使用和施工安全等工作，并保存相關記錄。工程經理負責每周主持召開一次工程例會，總結上周的工程進度情況，找出工程實際進展同計劃之間的差距，安排本周的工作。項目總工總結上周的施工質量狀況，并對下一步的質量管理提出建議和要求。
技術交底是每一個分項/分部工程開工的前提，也是貫徹始終的技術指導，直接影響工程質量，其可靠度至關重要。因此，我作為技術員在編寫完交底后必須交技術室主任審查通過，方可向施工隊隊長進行交底。實通過編寫技術交底，使我對分項/分部工程施工工藝有了一定的了解，不但鞏固了在課堂上所學的專業知識，熟悉了相關規范，而且學到很多書本以外的知識。在施工過程中，施工隊經過自檢、互檢、交接檢后，再報項目部，由項目質檢員復查，檢驗合格后方可進行下道工序。
實習期間我整理了較多的工程資料，如《xx》、《xx》等。
三、思考與創新
學習是無止境的，通過看到的.結果，積極思考問題產生的原因以及處理方法，這樣才能在工作中學到更多知識，真正起到理論聯系實際的良好實習效果，在處理遇到的工程技術問題的過程中，增強分析問題、解決問題的能力。
本工程在施工中采用了較多的新技術、新材料。主體結構是全現澆剪力墻結構，墻內設置暗柱和暗梁，增加了房間的開間面積和凈空高度。裝修中，如廚房、衛生間的裝修采用了輕質陶�；炷粮魤l板，此隔墻板與以往磚砌墻相比，具有自重輕、安裝簡便、強度可靠等優點，不僅使現澆樓板所承受的荷載大大減小，而且加快施工進度，縮短工期，節約成本。
四、總結
經過x周的生產實習，感受深刻。在施工技術上，實際操作以理論知識為基礎，但又比理論知識更具有靈活性和可操作性，這需要學好專業知識的同時在工作中積極思考，靈活應用，培養自己的思維創新與獨立解決問題的能力。同時，利用這次實習機會接觸社會，得到很好的鍛煉，明確了在剩余的一年大學生活中應該發展的方向，特別是需要鍛煉語言交流與溝通能力，努力學習，踏實工作，積極面對每一次挑戰。
畢業實習總結12
我是一名學習市場營銷專業的XX屆畢業生，在今年2月25日很有幸被xx啤酒集團錄用，成為一名實習業務員，經過培訓合格后，我進入了xx啤酒銷售總公司；于是我被派往xx分公司，我從基層的訪銷員，實習業務員做起，時至今日已有三個月了。
在這段時間里，我不僅學到了很多在書本中學不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟和堅強；在實習工作中，當我遇到工作中的困難時，曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多；在具體的市場上，曾受到無數次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜里獨自一個人哭泣，有多少次已經決定卷鋪蓋離開；可是第二天又早早的投入到了新的工作當中，因為我始終相信：生命在于堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄！
就這樣，一個月，兩個月過去了，我堅持了下來；如今的我已經變的老練和成熟了，在工作中積極向上，善于發現問題，并及時的解決，曾多次受到主管經理和副總的表揚；在具體的市場上，能很好的處理同客戶的關系，同時維護好同終端的客情關系，從而讓我感受到了營銷給我帶來的樂趣！
首先，我介紹一下所在市場的基本情況，我所在的xx市場是xx分銷的楷模，實行的是大客戶與小客戶相結合的鄉鎮代理體制，除了縣城的幾位大客戶外，在每一個鄉鎮設一個一級經銷商，是完全的市場精耕。
其次，我很有幸能夠參加XX年啤酒大戰，感受啤酒營銷，在我們區域市場的主要競爭對手是流通領域的xx啤酒，餐飲渠道的xx啤酒，當然了還有其他品牌的啤酒，如xx啤酒，xx啤酒等等。
在3月和4月份是啤酒競爭最為激烈的`時間，因為都在搶占市場；我們金星也組織了大規模的鋪貨活動，比如把金星旗下的新一代，小麥啤酒等進行大的促銷，并迅速的占領了優勢市場，贏得了主動！
時止今天，我的實習期已經結束了，在這三個月當中，我付出了很多的辛勞，同時也收獲了碩果；由于我在這段時間里表現出色，已成為集團公司的一名正式銷售人員，享受國家統籌及優厚的薪酬待遇。
最后，感謝我的母�！獂x學校，一直以來對我的培養，感謝市場營銷系全體老師傳授給我的營銷知識，感謝三年以來教育過我的所有老師！學生在此向你們敬禮了，你們辛苦了！
感謝當初錄用我的集團人力資源總部的xx部長和xx部長，同時再次感謝營銷部長xxx先生對我營銷知識的指導和教誨！
感謝銷售總公司xxx副總對我的關心，感謝主管xx經理對我的培養，感謝xx公司我的同事們一直以來對我的關照，再次向你們致謝！
畢業實習總結13
時間不長，20年7月大學畢業，來到王楠供電局工作了整整一年。時間過得很快，一年的實習時間過得很快。經歷了對新進企業員工的嚴格而充實的教育培訓，對省網公司的培訓，對本局專業技術知識的封閉式培訓，之后又去了線路管理處、變電站管理處、電力設計咨詢公司、城市供電分公司四個生產部門實習，深有感觸，收獲頗多。
回顧這一年的歷程，在各級領導的指導和培養下，在老同志和同事的關心和幫助下，在王楠文化的熏染下，我從一個懵懂、年輕的大學畢業生，逐漸成長為王楠大學家庭的新時代員工，成功完成了從學生到王楠員工自我主角的轉變過程。在這一年的實習期間，無論哪個生產部門，我都接觸到了電力系統基層一線的工人。我從他們身上學到了很多，不僅是電力系統的基礎知識和生產現場的實際操作技能，還有他們奉獻、拼搏、拼搏、團結協作、優質服務、無私奉獻的南方網絡精神。對我來說，這簡直就是一筆寶貴的財富，會讓我受益終生。
首先，在系統地研究了王楠的戰略之后，我深刻地感受到，王楠公司是一家擁有優秀企業文化的大型央企，它將以管理、服務、整合、現代化將王楠公司打造成國內外企業戰略目標的基礎。在參加工作之前，我必須應對我國嚴峻的就業形勢。我認為只要我參加工作，做好本職工作，解決溫飽問題，我就能成為一個合格的公民。經過對新員工的教育培訓和對王楠戰略的深入研究，我接觸到了王楠優秀的企業文化，包括公司的宗旨、使命、戰略目標、發展思路、主題形象、企業理念等。這是世界500強企業王楠公司的集中管理精華，通過學習具體的例子和工作經驗，升華了我的思想，讓我深刻感受到王楠人的責任和義務。感受南網“主動承擔社會責任，做好供電”政策的內涵，是我今后工作的重要素材。
其次，在實習期間，通過與基層生產一線電力工人的接觸，覺得他們的敬業愛崗精神值得學習。奉獻和愛的精神無處不在。此時此刻，線路工人們翻山越嶺，與風雪搏斗，保證輸電線路暢通；此時此刻，變電站運行操作人員日夜監視，重復小心操作，確保電網安全運行；體現了設計師此刻每晚點亮的亮燈，加班加點加快電網建設步伐；此時此刻，電力客戶服務中心的工作人員揚起笑臉，真誠地為千千成千上萬的用戶服務。它是我心中的一團小火焰，照亮了我對工作的認知，激起了我對工作的熱情。此刻，我回想起20年月9月份跟隨線路工人翻越大山，多次暴露在烈日下的做法，中午在山里餓得哇哇大哭，但電工們頭上的烈日還在冒汗，一點怨言都沒有，因為這是電工們最普通的工作場景之一。那一刻，我被他們的奉獻和責任深深打動，讓我意識到什么是工作，什么是任務，什么是責任。后來其他制作部門的團隊和小組都有同樣的感受。他們的個性是在電力客戶服務中心，處理成千上萬居民的電費支付和用電行業的擴張。幾個電力工人一年到頭沒有節假日和周末輪班工作，經常忙了一上午忘了喝口水，這讓我意識到熱愛和認真對待工作其實是一件很神圣很完美的事情。當認真工作時，電力工人表現出一種。
性格美。敬業奉獻的精神將是我一生取之不盡的財富，在以后的任何崗位上都會發揚光大，傳承下去。
再次，通過今年的輪崗實習，感覺學習將是我一生的話題。如何將在學校學到的理論知識運用到工作中，如何發現缺陷，填補空白，如何學習電力這個不熟悉的專業知識，是我一直在研究的問題。由于我是文科生，在實習期間勤奮學習了各個部門和團隊與電力相關的專業技能和知識，認定學習是終身職業�！斑吂ぷ鬟厡W習，邊學習邊工作”一直是我的哲學。在跟隨線路工人到現場的實際工作中，我學到了很多電力設施的`基礎知識，了解了各種電桿類型，了解了組成線路的各種部件；在龍山變電站，通過查看數據和觀察變電站人員的操作，了解了變電站的組成和設備，“兩票三制”的重要性，運行的安全措施和各種危險點的防控措施。在設計咨詢公司，通過實際描圖和打印紙學習了cad軟件的基本操作，實現了印刷機的操作和設計工作的全過程；在電力客戶服務中心實習半年期間，學習了書本上的電力系統基礎知識和接受電力業務的專業技能和知識，能夠回答客戶大部分的基本用電問題，接受電力方面的基本業務聯系工作。但是我想掌握的知識遠遠不夠，還有很多知識和技能需要學習。為了將來做好，我們需要加倍努力。只有努力學習，深入學習，多實踐，才能更早“學到真知識”。
第四，通過一年的學習和實踐，我看到電力職工的團結協作精神是做好各項工作的關鍵
畢業實習總結14
這次實習最大的收獲就是學會適應環境。通過這次實習，我已經適應了這種工地生活。雖然以后不用去工地上班，但是有了這段鍛煉，以后無論做什么工作，都有一種吃苦耐勞的毅力，學會了適應環境。另外，我知道一些和工地上學校不同的問題，就是我知道作為工地上的技術員如何和工人溝通。
通過這次實習，我對建筑學的相關知識有了更深入的了解。應該說在學校學習更多的專業知識只是理論上的，和實踐還是有點差距的。這次實習對我的讀圖能力有幫助。我知道看地圖應該注意什么，應該仔細計算。放線時應該從哪里考慮施工中的安全問題，從哪里考慮實際施工中的問題？達到施工和滿足規范要求，實現設計和施工標準化。沒有這個實習，可能只是在用書本上的理論知識，沒有考慮太多的問題，更不可能去思考你看到的`圖紙能不能構造出來。工地雖然苦，但能學到的是一些現實的東西，能鍛煉的是解決問題的實際能力。
實習一個月就要總結了。第一，通過這個月的實習和實踐，我學到了很多實用的知識。所謂實踐，是檢驗真理的唯一標準。通過親身經歷，近距離觀察了整個施工過程，學到了很多實際施工知識，在學校里很少接觸和關注，但也是非常重要的基礎知識。
大學生活是緊張而充滿希望的一天。閑暇之余，我總是期待著收拾行李，離開親朋好友和老師的保護，走自己的路。但是，當我們終于可以像一只長著羽毛的小鷹一樣離開長輩搭建的巢，獨自走在社會工作的大舞臺上時，我們發現，人生的道路是如此的坎坷，每個人的成功總要經歷一些風雨。在短短一個月的實習中，我學到了很多東西，這對我以后的工作會有很大的幫助。這是我人生中第一次步入社會，第一次開始工作，感覺生活真的不容易。
實習的本質是畢業前的模擬練習。當我們即將走向社會，踏上工作崗位時，提高它是非常重要的。我希望生命能由此得到延續，讓我所學所想得到利用。
畢業實習總結15
XXXX年七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。
本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。
實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。
雖然已經是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等，都全身心的投入到工作中去。
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。
首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。
其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的`顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌，更樹立起我們優質服務品牌。
再次，要深化自己的工作業務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。
最后，端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。
實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益匪淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
XX年10月18號，我在東莞市添卓精密機械有限公司辦公室業務員崗位工作。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上杠著民事責任，凡事得謹慎小心，則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
首先介紹一下我們公司：添卓精密機械有限公司，東莞添卓精密機械有限公司成立于XX年春天，位于珠三角洲發達的東莞地區，地區處東莞市荼山鎮。公司主要是以生產、加工、銷售為一體的責任有限公司，生產系列：鎢鋼鉆咀研磨機、菲林保護膜機（底片貼膜機）、氨水機（棕片顯影機）、油墨攪拌機、全自動油墨振蕩機、半自動v—cut機、殘厚儀、氣動上環機，手動上下環機，離子罐；銷售系列：原產意大利刮膠，熱壓輪（包膠），各種鋁網框及鋁柄，曝光機用石英水套等；加工：熱壓輪翻包膠（可免費借用備品）、各類軸芯加工、各類型機殼及板金。不停的研發市場所需求的產品，為企業添加了助手，同時感謝業內人士的支持和信任，為此添卓公司同仁致以衷心的感謝！
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催�！� 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。短短的半年時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。
自學能力
“在學校里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我現擔任的是業務員一職我的工作重點開發業務打打送貨單速遞單，幾乎沒用上自己所學的專業知識。推銷該公司的主要產品：鎢鋼鉆咀研磨機、菲林保護膜機（底片貼膜機）、氨水機（棕片顯影機）、油墨攪拌機等等系列產品。雖然我學的專業并不適合推銷，實際上這并不是件好差事。對于我這個毫沒有實際工作經驗又沒有業務聯系剛出茅廬的人來說推銷一種產品確實很難的。所以剛開始那幾個月真的無從下手，只能跟著單位的同事跑那些有業務的朋友聯系去學學看看。通過幾個月的學習觀察和老同事的分析我總結了一下：該公司的主要產品是銷往珠江三角洲地區，所接觸的pcb線路板行業和市場很大而且境爭力也多，自己工作時間短，經驗少，又沒有很廣的交際面，所以現在要學的東西很多，在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一定知識是不行的，我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累，遇到不謹的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早被企業和社會所淘汰。
工作的辛苦
每天早上七點半起床，就算再寒冷再差的天氣，只要不是放假期間，都得要去上班，有時候公司業務繁忙，晚上留下來幫忙做一些瑣碎的工作。我們必須克制自己，不能隨心所欲的不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
作為一個網絡銷售人員每天得打電話，口干舌燥先不說，還得要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚于說要投訴。如果哪一家公司有意向的還得要到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的，我們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
“皇天不負有心人”通過努力我終于在三個月的時間里我做成了一檔生意。雖然這一檔生意不是很大但是我通過了自己的努力證實了自己我是行的。這擋生意是一間貿易公司。為了這擋生意我做了很多功夫：背熟資料，市場調查，總結前幾次失敗原因等等。通過這三個月的推銷使我深深明白到推銷的重要性和搞推銷是一件很辛苦的事，之后的工作自己會更加努力的去做好，這根本不是讀書時想象的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學校學好專業知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實踐中去。
同事相處
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在利益關系，又工作繁忙，很多同事都不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷的往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。因而關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。每天只是在等待著下班，早點回家。而偶爾同事生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次看到職場上險惡，在公司同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少說閑話”。況且自己現在已經是出來社會工作的一份子。
總結
一年前，我期盼自己早日完成學業，走進社會，以為這樣就不用每天對著課本，過著簡單而重復的校園生活肯定會輕松多了，可如今才深深地體會到它并不是想象中那么簡單，現實社會比起校園生活那是復雜多了，因為有了比較，才使我感覺到校園生活是那么的美好，那么的令人回味呀！也由此感到一種緊迫感，此時此刻的我也不能回到以前的學校生活了，現在的我更加認真的做好自己的份內工作。在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我們在這方面得益于在學校學生會的長期的鍛煉，使我有一個比較和諧的人際關系，為順利工作創造了良好的人際氛圍。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。
通過這段時期的實習工作，把自己在學校學習到的理論知識運用到社會的實踐中去。另一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。
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