專業實習總結
總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，它可以使我們更有效率，因此十分有必須要寫一份總結哦。那么如何把總結寫出新花樣呢？以下是小編為大家收集的專業實習總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
專業實習總結1
本次讓學生把專業知識與實踐能力相結合，在服務社會的過程中接受教育，在奉獻社會的實踐中增長才干，現對我院20xx年寒期社會實踐活動作如下總結：
基本情況
今年我院的寒期社會實踐團隊不僅在數量上有所增加，活動種類上更是多種多樣。在今年寒期社會實踐活動中，我院共有團隊5支，其中重點團隊1支，“向日葵團隊”團隊進社區，看望孤寡老人，取得不錯的實踐成效。除團隊形式外，我院學生也以個人名義在家鄉積極進行社會實踐活動，并利用專業上的優勢，進入藥檢所、醫院、藥企等地方，在社會實踐的過程中更加深了對所學專業的認知。
積極籌備
院領導高度重視大學生寒期實踐活動，第一時間召開動員大會。團委書記指出，這是一個服務人民鍛煉自我的好機會，用自己的聰明才智、靠自己的真實本領、老老實實做人，踏踏實實做事，從基層做起、基礎做起，努力培養自己的心理素質，在實踐中提高自己的業務素質，培養自己辨別是非的能力，用我學院的求真務實精神做點實事。同學們都倍受鼓舞，紛紛表示，要積極投身實踐活動。
工作流程如下
準備階段：
20xx年12月：
(1)召開會議開始部署20xx年大學生志愿者寒期社會實踐活動的相關工作，將該項工作正式提到工作日程。
(2)舉辦藥學院20xx年寒期社會實踐活動動員暨經驗交流大會，并為同學們解疑釋惑，擴大宣傳力度。
20xx年1月：
(1)正式下達藥學院組建20xx年大學生志愿者寒期社會實踐活動隊伍的文件。
(2)初步完成藥學院“20xx年大學生志愿者寒期社會實踐活動項目申報工作。
(3)同學們為了充實自己的寒假生活，豐富自己的人生閱歷，體驗真正的社會生活，表現活躍，充分體現了同學們對社會實踐的激情和對自身的要求，展示了良好的精神風貌，為團隊合作和實踐活動打下了良好的基礎。
(4)召開藥學院立項隊伍負責人的會議，再次傳達和學習學校文件，交代注意事項。
開展階段
20xx年2月：
(1)20xx年xxx大學藥學院大學生寒期社會實踐活動正式在我院拉開帷幕。
(2)由團委實踐部督促各個項目的落實，具體到時間、地點、服務組人數和服務天數。同時安排對活動的總結工作。
總結階段
20xx年2月：
完成活動的總結匯總工作，獲得了可喜的成果：全院上交了全部總結報告、個人總結報告、調研報告。
活動內容
今年，我院團委寒期社會實踐活動繼續堅持，結合工作思路和社會實踐活動方案，開展一系列的社會實踐活動，正確引導學生深入了解社會，增強廣大學生的服務意識和社會責任感，調動大學生的積極性，提高整體素質。我院根據藥學專業的特點，開展了形式多樣的主題活動。各支隊伍堅持就近就便的原則，從隊伍的實際出發，突出重點，講求實效。通過這次社會實踐活動，加強和改進我院學生思想政治工作和社會服務意識。
及時總結，召開寒期社會實踐活動交流大會。
學生返校后，及時讓同學們進行總結交流。在實踐過程中，雖積攢了很多相關的經驗，也有很多的缺點與不足，我們認真總結其中的經驗和不足，在以后的工作中注意揚長避短，經反思整理后，有及以下幾點：
一、宣傳報道數量不足。
說明我們的宣傳報道工作存在不足，并且活動應該更新穎更特色更有創新，才能博得新聞媒體的眼球。
二、團隊質量有待加強。
有些團隊質量存在著一些問題，有待加強，望在以后的日子里，我們不僅把寒期社會實踐的團隊數量提升上去，更能讓質量上升到一個新高度。
20xx年的寒期社會實踐活動到此就到一段落了，在我院黨委以及團委的正確領導下，寒期社會實踐活動取得了一定的成效。我院同學在實踐過程中展現了藥學院學生應有的精神風貌，保持著良好的形象，得到孤寡老人及實習單位的信任與好評。針對于本次社會實踐中暴露的`不足之處，我院應繼續加強院系重點團隊的組建，組織更多的同學加入到院系重點隊伍中來，從寒期社會實踐中體驗團隊的力量以此提高大學生服務他人的能力。對學生的實踐成果進行大力的宣傳，尤其是利用校內與校外的媒體，引導更多的同學分享社會實踐的成果，并在分享中得到提高，得到成長。
綜上所述，藥學院團委在上級團委領導的指導下，扎實開展落實了大學生寒期社會實踐方面工作，在整個寒期實踐過程中我院團委成員齊心協力、共同努力，始終保持戒驕戒躁的工作作風，今后，我院團委將繼續圍繞寒期社會實踐精神，服務同學，加強學習，銳意創新，以踏實高效的的工作，服務廣大青年團員。在工作中存在的不足之處，還望領導指正。
專業實習總結2
轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。
在國際商務崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合國際商務崗位工作的實際情況，認真學習的國際商務崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。
在國際商務崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在國際商務崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。點， 盡心盡力完成國際商務崗位工作的任務。
從大學校門跨入到國際商務崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。
在工作間能得到領導的'充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。
專業實習總結3
我來到麥縣第一中學進行了一個多月的頂崗教育實習，通過這段時間的努力工作和不斷學習，我獲益良多。我實習的基本內容包括二部分：物理教學、副班主任工作。實習期間主要做了如下工作：
�。�1）物理教學工作：近半學期的初二年級（1,2,3,4）初三（3,4）班和高二（七）班的物理教學工作。
（2）副班主任工作：一個多月的高二（7）班的副班主任工作。經歷了一個多月的實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。在這兩個月里，作為一名實習教師，我時刻以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著對學生負責的態度盡全力做好副班主任及教學的每一項工作；同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一起團結協作完基本完成實習學校布置給我們的任務，努力的塑造了我們師大的形象，希望能給實習學校留下好的印象。
在實習期間，我們的主要任務是教學工作和副班主任工作一物理教學工作
教學是實習的重點，以下是我實習的一點心得
第一是預備階段。通過指導老師先熟悉實習班級的物理上課情況，認識班上的每個學生以及了解他們對于物理課知識的掌握情聽了一周的課后，我開始走上講臺，開始慢慢適應課堂氣場。由于經驗不夠，應變能力不強，這幾堂課純粹是灌輸知識，毫無藝術感。認識了自己的.不足，聽課就有了針對性，可是當我上第一堂真正意義上的課時，還是出現了“上課重點不突出”、“講課順序不清楚”等問題。這時，指導老師要求我多聽課。并且為我指出了教案的不足以及上課出現的缺點和不足。
隨著時間的推移，通過聽課和實踐，我開始有了一些進步。這時指導老師給了我多次機會，分不同層面鍛煉和培養我的授課能力。帶給我最初、最大的感受是，講臺下坐著的不是自己的同學而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，或者干脆就趴在桌子上看書和睡覺。在上課的過程中，我也遇到了困難。可是實習結束了，自己親身經歷過了才知道其實上好一堂課不是一件很容易的事情。當老師沒有以前自己想的那么簡單。。然后，認真聽指導老師以及其他同學上課。現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前
聽課是為了學習知識；現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師及其他同學的上課方式，上課的思想思路。接著，根據在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，自己在已有的基礎上備課、試講，做足了上講臺的準備。
由于是頂崗實習，而9月份第三周初二級的物理教師去別的縣聽課，所以我的任務比較重，我擔任了初二（一，二，三，四）班的物理課。肩負著帶他們走進物理世界的重任，對于從來沒有教過書的我，一下子變為全職教師，是一個很大的挑戰。一去到那里，我就開始上新課，由于學生剛開始學物理，學生對物理充滿了好奇、期待。第一節課激發他們對物理的興趣，我認真準備，課上學生的積極性很高，他們對我講的課，既好奇，又感興趣，課后紛紛找我問這問那，收到了預期的效果，令他們對物理的興趣大大提高。
第二教學過程。在教學過程中，我始終體現以學生為主體的教學模式，并努力探索在新課改下學生的自主學習的意識。教師與學生之間角色關系發生了本質的變化，其有利于學生自主的、個性化的學習，有利于培養學生獨立思考解決問題的能力；同時為學生實現自主學習創造了更大的空間。在創設學生自主學習的環境方面，我在后期嘗試我盡量較少發言，我只充當導線來引導他們的方向，這樣我認為可以培養他們獨立學習獨立解決問題的能力和樹立自主學習的意識。在教學過程中，自己還存在不少缺陷:
�。�1）個人在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過于追求學生的自主探索。（2）課堂的調控和應變能力還有欠缺，有待加強。在遇到突發事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理。我認為一個教師最主要的基本功還是體現在課堂的控制上，我應該朝著這個目標不斷努力。二、副班主任工作（1）在工作準備方面
首先我努力的了解整個班級的情況特點。我常常和班主任周老師交流，他大概跟我說了（12）的總體特點，然后叫我自己去發現、去了解，我應該用自己的眼睛用心去觀察了解這個班級，了解學生，畢竟我面對的還是學生，這也是對
我們工作的一個考驗。接下來我就通過班委會議了解了班級的一些日常工作以及班委的一些職責。
其次，熟悉和掌握學生的情況。為了增進對學生的了解，我抓住一切肯能的機會和他們接觸交流。除了上課時間，我常常進班的。剛開始幾天，學生都不怎么和我說話，都非常被動。我發現自己好象很難融入這個班級，原因是彼此還不了解，這時我應該采取主動，通過關心他們的學習、生活情況，慢慢的和他們交流。通過自己的主動以及對他們的關心，學生也逐漸放開來了，都愿意主動找我交流了。師生之間就應該多交流，只有這樣，你才能了解學生。（2）在班級日常管理方面
在班主任周老師的指導下，我輔助他主持日常工作和開展了班級活動。在實習期間，除了每天看早讀外，我更多的是監督學生的學習、紀律以及組織班級活動。在監督的同時，不忘給他們灌輸一些道理，能結合他們的年齡特點進行思想道德教育。比如早自修的作業上交，很多學生拖欠作業，要不就利用早自習時間抄襲作業。通過對他們的監督及必要的思想教育，一部分同學能很好的改掉拖欠作業這不好的習慣。特別是我們班的趙嬌，原來作業總是抄襲別人，經過我批評教育之后，能夠獨立完成并且作業十分干凈工整，我非常高興。
實習結束了，實習中出現的不足之處有的我已經改過來，有掂旎時還改不了，時間太短暫，我來不及。教育實習只是教師生涯的第一步，未來我若是教師職業教育實習是一些經驗，即使不當教師它也是我一生中難得掂旎種體驗，難忘的經歷。以后無任從事泥旎種職業我都一定加倍努力，不斷改進完善自己。
專業實習總結4
利用假期時間按照學校安排我們到__測量公司進行為期半個月的測量實習，主要是為了鞏固課堂教學知識，加深對控制測量學的基本理論的理解，能夠用有關理論指導作業實踐，做到理論與實踐相統一，提高分析問題、解決問題的能力，從而對控制測量學的基本內容得到一次實際應用，使所學知識進一步鞏固、深化。下面就是這次實習報告。
通過這次實習，學到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力;也學到了小組之間的團結、默契，更鍛煉了自己很多測繪的能力。首先，是熟悉了水準儀、經緯儀的用途，熟練了水準儀、經緯儀的各種使用，掌握了儀器的檢驗和校正方法。其次，在對數據的檢查和矯正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源)、觀測誤差(由于人員的'技術水平而造成，屬于主觀誤差來源)、外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時時處于變動中而難以控制，屬于可變動誤差來源)。了解了如何避免測量結果錯誤，最大限度的減少測量誤差的方法，即要作到：
1、在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器;
2、提高自身的測量水平，降低誤差水平;實習
3、通過各種處理數據的數學方法如：距離測量中的溫度改正、尺長改正，多次測量取平均值等來減少誤差。第三，除了熟悉了儀器的使用和明白了誤差的來源和減少，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如：“從整體到局部”、“先控制后碎部”、“由高級到低級”的工作原則，并做到“步步有檢核”。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率。通過實踐，真正學到了很多實實在在的東西，比如對測量儀器的操作、整平更加熟練，學會了數字化地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力。
我們在這次的實習中，也了解到了要想很好地進行測量，首先必須要掌握過硬的基本理論知識，要有實干精神，每個組員都必須親自實踐，而且要分工明確，工作也可以交換來做，還需要知道失敗乃成功之母，在實習測量的過程中，不可能完全的沒有錯誤，我們應該不氣餒，繼續一次又一次的重測，重計算，一次次地練習，一次次得提高測量水平，我們不斷在中獲得教訓。而且也多虧了老師的指導，我們實習之初，遇到了各種各樣的困難，多虧的老師的耐心講解，實習才使我們解決了不少測量中的難題。
我們在實習過程中，不可避免的遇到了一些困難，在我們實現之初，我還有點擔心自己不會測，測不好，擔心只有兩個星期的測量時間，自己不能按時的完成任務，但是，經過我們小組的反復測量，我們的團結、默契，克服了測量中的種.種問題，終于按時完成了任務。在測量實習的過程中，我們也遇到了各種各樣的困難。比如：
(1)立標尺時，標尺除立直外，還要選在重要的地方。因此，選點就非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量，計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。
(2)在用水準儀和經緯儀測量的過程當中，有的過程出現了大的誤差，經過我們的重新測量計算，誤差范圍也減小到了可以允許的范圍里。
專業實習總結5
我是機械學院學院__級的學生，我從__年9份開始學習有關機械專業的知識今年的7月份大概有兩年的時間了，在這兩年的時間里我學習了有關機械的相關課程，具備了部分的能力。今年暑假我投身到實習的大軍中，找到了某公司進行實習，下面就我的實習感受，將暑期如下：
1)感受到了公司中真是氣氛。
我在編寫程序的時候覺得其中一個地方要按我以為的怎樣怎樣寫，后來項目經理在測試的時候發現了問題，和其他程序員的模塊銜接出現了一些亂碼，就是用全角的中文輸入時會出現亂碼狀況，項目經理就很氣氛，把我給批了一頓。但是當時感覺自己的想法沒有錯，卻沒有想到會出現亂碼狀況，才發現自己學的還是不是很系統。項目經理的話或者說老板在公司中就是頭兒，服從，其實也是職員該做的事情。
2)學會了溝通和處理問題的能力。
和需求公司的人聊他們的需求的時候，那個人對網站的一些術語不是很懂，就需要我們用最通俗的話去和他們溝通交流，在做項目的時候得學會和同事交流溝通，相互幫助相互的發現彼此的問題，團隊精神在尤其是做項目最后的時候得以體現。同時明天溝通交流的重要性，比如我的程序中我沒有用過全角的漢字輸入測試過，但是項目經理就查出來了，如果讓其他同事幫我測試下，說不定就可與避免這種問題。畢竟一個人的能力不可能樣樣都通。同時做事情一定要細心，遇到任何事情都不要慌張。
3)我快速學習的能力也得以提升。
在學習中老師不肯能把所有的東西都教會你，在學校中老師只是大概提了一些的.東西甚至一點都沒有提到的知識，在做項目的時候卻用到了。就需要你快速的學習能力，接受能力，并且把所學到的東西快速的運用到實踐中去，做好，讓工作有條有理。
實踐，就是把我們在學校所學到的理論知識}，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識}有用武之地。只學習不實踐，那么所學就等于零。理論應該與實踐相結合。而另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過，這段時間的實習，我學到了一些在課堂上學不到的東西。因為在這里身處的環境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學到的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，從學習中實踐。
通過這次工作實習讓我學到了很多，而當初參加暑假工作實習的目的是對自己這一年來的所學到計算機知識、所培養的能力以實踐的方式來檢驗，培養自己主動學習知識、分析問題、解決問題的能力和團隊合作精神與人協調處理事物的能力，學會了用工作計劃來約束自己，雖然這次實習沒能全面的學會，但是也讓我稍稍的淺嘗了滋味，讓我提高很多，這次實習真是受益匪淺。
專業實習總結6
首先我說實習對我來說是一個熟悉又陌生的詞，因為我做學生十幾年了，經歷了很多實習，但這次又是那么的不同。它就像一塊試金石，檢驗我能否把理論知識運用到實踐中。關系到我以后能否在這個充滿挑戰的社會中成功立足，也是建立信心的關鍵，所以我對他的投入也是100%！
只有在實踐中，一個人的知識和能力才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生要成長，就要勤于實踐，理論知識與實踐相結合，在實踐中不斷學習，不斷總結，在實踐中提高創新，提高綜合素質和能力，這是知識、能力、智慧等因素的結合，為自己的職業成功打下良好的基礎。
經過半年的實習，我終于知道，我不能只在父母的溫室里成長，而應該在社會實踐中真正成熟和完善。
通過這次實踐，我對一般工業與民用建筑工程的施工技術知識有了更深入的了解，培養了分析和解決施工技術問題的能力；讓我學會理論聯系實際，驗證、鞏固和深化建筑工程的理論知識，拓展視野；獲得了施工項目管理和施工圖預算的實踐知識，為以后專業課的學習奠定了感性基礎；在工程技術人員的領導下，通過參加實際工作和勞動，學習了他們的優秀品質，促進了他們德、智、體的全面發展。因為是全天候的現場實習，全面考驗我的各方面能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。
剛開始工作的時候什么都不懂，但是求知欲很強，和在學校讀書明顯不一樣。學校學習很大一部分是老師在課堂上灌輸的知識。老師說什么，我們怎么聽，都很死板；但是在工作中，如果有什么不明白的地方，我會馬上咨詢同事，也就是馬上學習，這讓我從傳統的被動教學變成了主動學習；脫離死記硬背的'模式，轉而通過實踐學習，提高理解、創新和推理的能力。使工作、學習和生活更加系統化，思維方式更加成熟。
這次校園模擬實習讓我受益匪淺。一開始我不明白組織這次實習的目的和意圖，覺得是浪費時間。但是，從接觸沙盤游戲的那一天起，我也開始投身其中。逐漸了解了企業的相關運營，對即將畢業步入社會的應屆畢業生大有裨益。它讓我們可以測試和鞏固自己的專業知識，也可以聯系其他專業的學生，了解他們專業對應的崗位。同時也提高了我們的綜合素質和能力，尤其是與人溝通的能力，讓我們更加成熟和負責。循序漸進——學習專業技能作為一名即將畢業的大學生，我非常清楚，高人一等是我們的通病。所以我更愿意從最基礎的東西開始學習，比如打信息，接電話。
專業實習總結7
自實習開始，在這xx個月的工作中我參加了該公司的銷售實習工作。實習可以分為兩個階段。第一個階段是安排我在商場工作，主要是一般的銷售工作。通過對這一階段的工作使我知道了一般銷售流程。銷售分為售前和售后服務兩個基本過程。售前就是十分了解產品并把產品介紹給消費者使之了解。售后就是產品出現問題使問題得到解決的服務。我負責銷售，不要小看這只是看上去簡單的銷售，其中還真有學問。以前只是看別人做銷售，覺得很簡單，自認為不就是賣東西嗎？沒什么可難的，其實不然。剛開始只能跟著同事看他們怎樣做銷售從中學經驗。這里就要把自己在學校學到的諸如商品學、經濟學、市場營銷、消費心理學等知識和實踐結合起來用在里面。在銷售中有很多是課本上學不到的經驗，就像銷售時要注意語言技巧，分析消費心理，雖然實習時間只有短短的.xx個月但相信對我今后的工作，尤其在銷售方面有了一個很好的開始！
在為期xx個月的實習里，我像一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個大學生了，每天7點起床，然后像一個真正的上班族一樣上班。實習過程中遵守該公司的各項制度，慮心向有經驗的同事學習，這幾個月的實習使我懂得了很多以前不知道的東西，對于xx公司也有了更深的了解。
專業實習總結8
時間如流水，x年的見習期一晃即逝，在這過去的一年見習期中，在領導和同事們的耐心指導下，我先后在xx縣站、xx站和xx站的各個工種進行了學習。在整個見習過程中，通過各位領導和師傅們的殷切關懷和耐心指導，并結合書本、規章上所掌握的理論知識，我學到了很多東西，并產生了諸多感觸。入路一年，在刻苦學習中提高，在磨練意志中成長，在勤奮工作中完善，現將我這段時間的工作學習作如下總結：
一、積極調整心態、快速適應身份的轉變
剛畢業的我們，有著對未來無限的遐想，躍躍欲試，想著能夠大顯身手。x月份進入單位，我們在職教科進行了上崗前的安全培訓和段情的了解，掌握了安全的基本知識，了解了車務段的基本情況，對鐵路現場工作產生了無限的向往。人民鐵路為人民，更多的是無私奉獻，在鐵路基層比較苦比較累，但是我不怕，我懂得寶劍鋒從磨礪出的真諦，既然選擇了這行，那么我就要在工作中熱愛這一行，在平凡的工作中創造不平凡的人生。在大學里只需要認真學好書本里的知識，以及少量的社交，但進入社會就不同了，需要著我們快速的轉變身份，不斷的去跟師傅學習業務，并處理好人際關系，跟同事相處好，這些都是我在今后的工作中需要不斷學習的.。
二、安�！F路之路的開端
在車務段報到后，我在段里進行了x個月的助勤，初步了解鐵路上的工作，期間進行了安全教育，并參加了入路的培訓班學習。x月份，根據車務段的安排，我到xx站進行了一個多月的安保工作。xxx年在這個特殊的日子里，確保鐵路運輸的安全尤為重要。xx縣站是一個四等小站，車站的封閉性不是很好，所以，每天就要求我們對每位進站的旅客進行“三品”檢查，同時對旅客的上、下車進行引導，確保他們的安全。xx縣站的生活環境不是很好，條件比較艱苦，每天還要熬夜到x點多接送旅客上、下車，這樣的工作，我深刻體會到了我們鐵路無私奉獻的精神，始終以人民的安全為己任。xx周年大慶，我堅持在自己的工作崗位上，守護著旅客一個個安全地上、下車，確保了旅客出行的安全，也算為祖國獻上了一份禮物。
三、客貨運業務學習，熱情、耐心、一絲不茍的精神
在xx縣站進行了一個多月的安保工作結束后，x月中旬，根據見習計劃，我到融水站進行了為期x個月的客貨運見習，基本掌握了客貨運的相關業務知識，期間貨運方面分別學習了貨運員、貨運值班員和核算員，客運方面學習了售票員和行李員。
初到貨運室，我就被安排跟隨師傅學習貨運員崗位的業務，其主要的職責是對到達的車輛的車號、貨物進行確認，貨票上的車號要跟車輛上的一致，同時要確認貨物的齊全，如果有被盜的，要及時通知公安處理，在確認好之后，安排卸車隊進行卸貨，卸貨的時候還要進行監督，對卸空的車輛，根據貨運值班員的安排，組織裝車隊進行裝車，并核對車號及裝車情況，根據貨場的作業情況，及時的向值班員報告。貨運員看似簡單的工作，卻是一個比較累的活，每天來回的在貨場和貨運室間跑，又要細心，貨票上的車號不能填錯。由于貨場比較臟，跟著師傅每天來回的跑，腳上的鞋都上了一層灰，由于學習的時間比較短，我便兩個師傅都跟班學習，學習他們的經驗，如何看車號確認它們的噸位，如何處理好裝卸作業，如何安排好人員裝車等等。
其次是貨運值班員崗位的學習，其職責主要是對到達本站的車輛，安排貨運員進行現場的檢查，同時協調調車長進行車輛的對位，根據貨運員的匯報，及時的通知貨主卸貨，同時對卸空的車輛進行安排裝車，協調貨場里的作業，并及時的將貨場內的車輛進行各個數據的上報段、局。貨運值班員的崗位，要求就比較全面，要考慮到現場的情況和貨主的情況，及時的安排裝卸車。
最后是核算員崗位的學習，核算員主要是對各種票據、貨款、裝卸費等進行核算。由于到站的地點不同和貨物種類的不同，產生的費用也就不同，因此算法也不同，這樣就要求核算的時候要特別的細心，逐項進行檢查，在熟練中尋找規律。通過在貨運室一個月的學習，通過師傅們的教導，我基本上了解了貨運方面崗位的業務，同時也對體會到了每個崗位的重要性，客運方面的相關業務的學習，主要是售票員和行李員。首先是售票員崗位的學習，售票是一個細心活，盡量保證旅客得到滿意的車票，又不使得鐵路收入受損失，同時由于售票是鐵路的一個窗口形象，因此要文明禮貌地對待每一位旅客。我在售票的過程中，總是保持著微笑，熱心地對待每一位旅客。其次是行李員崗位的學習，行李員主要是負責旅客的行李站站之間的輸送的辦理，發票的填寫要準確，同時要保證旅客行李的完好。
專業實習總結9
光陰似箭，轉眼間，實習生活結束了。在實習過程中，我始終保持了積極、主動、嚴謹的工作態度，遵守公司規章制度，虛心學習，也有幸得到部門領導的教誨與指導以及同事的幫助，采用了看、問、學等方式，初步了解了運營中的具體知識，拓展了所學的專業知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。
實習是我們每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
一、實習工作概括：
去年1月份我與北京華聯廣州分公司簽訂實習協議后，來到北京華聯廣州分公司實習。擔任公司基于對傳統超市行業與新型互聯網企業特性的深入了解與北京華聯廣州分公司合作建立并運營具有綜合型的中國超市的運營專員。從1月17日到5月31日，為期5個月。在這次實習中，我充分利用了在校所學知識和北京華聯廣州分公司平臺技術。在運營經理的指導下獨立負責公司的內容建設、頁面完善、內容優化、關鍵詞篩選、搜索引擎優化、各種推廣方法的實施、廣告友情鏈接的互換、流量監控分析、會員包裝及后期日常更新維護等有關運營的工作。在這段時間內，的流量穩定，運營正常。我們的工作時間是從上午9點到下午6點，中午有一個半小時的午餐時間。
二、實習工作內容：
1、負責的內容建設、設計、優化、推廣、追蹤等運營和維護工作；
2、負責內容的采集、撰寫、編輯、擴充、發布等日常維護工作；
3、負責搜索引擎優化工作的制定及執行，實現在百度等各大搜索引擎上的良好排名；
4、依照運行流程和規范，確保良好運行，對頻道內容的日常檢查、更新、信息的收集、整合與編輯；
以下我將我的實習工作分為內容建設、頁面完善、搜索引擎優化、日常更新和推廣五個方面進行總結。
一、內容建設
內容建設不僅是一次靈感創造的行為，更是一種理性思維的程序。每個行業有自己特定的產品/服務，的內容理應圍繞行業的核心業務設置。根據本公司的自身特點和相關的行業特點和用戶的實際需求，在中搜平臺上和運營經理的指導下，首先對中國超市中所有內容進行外鏈轉內鏈，然后根據的不足之處進行內容填充，在頁面添加產品展示、產品分類、圖文信息等。最后對現有內容進行優化使內容實質中能夠反映出相關知識，讓用戶從中能學到什么、體會到什么。
二、頁面完善
內容完善就是給隨時添加相關信息，只有不斷的完善門戶提供的服務，用戶的需求才能不斷的被滿足。根據運營流程主要做的就是參考行業成熟進行的頁眉頁腳設置及底部導航的制作、其它頁面的完善、結構的`布局與調整、的視覺形象設計、添加交互性和廣告位等操作來引導用戶訪問和提高用戶體驗度，使達到讓客戶快速找到所需要的信息或讓新來的用戶能夠馬上找到所需要的。
三、搜索引擎優化
搜索引擎優化（即SEO）是一項非常重要的基礎性推廣工作可以提高搜索引擎對網頁的收錄及一系列關鍵詞的排名，從而提升訪問量。在SEO方面我主要做的是關鍵詞的選取確定核心關鍵詞與布局，首先根據關鍵詞篩選工具、用戶習慣及對旅游客運相關行業的了解在運營經理的指導下進行中國旅游客運關鍵詞和長尾關鍵詞的篩選，然后按照搜索引擎優化規則對首頁、欄目頁等進行篩選的關鍵詞和長尾關鍵詞布局。
四、日常更新
一個，只有不斷更新才會有生命力，人們上網無非是要獲取所需。只有不斷地提供人們所需要的內容，才能有吸引力。還有一個就是經常進行內容更新，能夠討好蜘蛛進行頁面內容的爬行，從而抓取頁面進行收錄。這樣能夠充實的內容，對于瀏覽者來說也增加了可讀性。因此，日常更新也是我每天最重要的工作。因為運營有人力方面的限制，所以內容以轉載別的內容為主。每日更新的位置包括主頁中的頭條，行業的資訊，時事新聞。由于獨立負責，我實際上承擔的是頻道主編的職責，因此我既要保證頻道內容的專業性，又要兼顧頻道的流量。不過要吸引更多的人來，單單從別人轉載內容是遠遠不夠的，必須要寫出一些原創的東西才能吸引別人眼球。去了解更多的行業相關新聞，經常去看同行業的相關，吸收別人好的東西，巧妙地用到自己的上來。只有堅持去寫原創，才能超越同行業，關鍵字排名才會有所提高。
五、推廣
在實習期間，所有都是圍繞推廣進行操作的。推廣的目的就是讓更多的人知道你的，來提升品牌知名度、增加流量跟用戶、提升轉化，增加銷售。在推廣方面運營經理常說“沒有最好的只有最合適的推廣”。因此，在實習過程中是對各種免費推廣方法的實施。主要推廣方法：百度輔助產品推廣（貼吧、博客、知道、百度）、對搜索引擎進行優化、搜索引擎的登錄、撰寫軟文、即時聊天工具推廣、論壇發帖、撰寫博客、郵件推廣、登陸導航類、與其它建立友情鏈接、廣告互換、加入網絡廣告聯盟、制造網上新事件；
三、實習工作總結
通過這次實習，我真正實現了由理論到實際的轉變，鍛煉了自己的動手能力，同時也讓我認識到自己與真正專業人士的差距。我們做的這些內容在我看來已經受益匪淺，但是在專業電子商務人士眼中卻只是SEO技術的皮毛，并沒有深入核心，這些工作只是之后真正工作的鋪墊，是必經過程。在這六個月的實習中，我看到了自己專業知識的欠缺，也獲得了經歷和體會，對于今后走上工作崗位，都有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平。在以后的工作上我會有爭取更大的進步。
在這次實習工作中我總結了幾點經驗教訓，這將會在我以后的人生道理上起到非常重要的作用。首先，態度決定一切，工作時一定要一絲不茍積極主動，按時上下班遵守公司規章制度；當然作為新人就要不斷學習，遇到自己不懂或不會的地方及時向經理同事請教；在工作中勤于思考，在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，提高工作效率，減少工作所需時間。
專業實習總結10
通過一周的認識性實習，我初步的的了解了房屋的構造組成、構造原理及構造方法。進一步提高對建筑文化、建筑知識以及建筑施工、建筑材料的認識，鞏固和擴大所學理論知識，提高學習積極性。
下面就實習與理論知識結合及得到的收獲做一些總結
一、結構形式：當今的建筑主要采用的是框架結構或者是框架剪力墻結構，磚混結構也采用但用的比較少。我們所參觀的兩個施工工地都采用的是框架———剪力結構。它是框架結構和剪力墻結構兩種體系的結合，吸取了各自的長處，既能為建筑平面布置提供較大的使用空間，又具有良好的抗側力性能。這種結構是在框架結構中布置一定數量的剪力墻，構成靈活自由的使用空間，滿足不同建筑功能的要求，同樣又有足夠的剪力墻，有相當大的剛度，框剪結構的受力特點，是由框架和剪力墻結構兩種不同的抗側力結構組成的新的受力形式，所以它的框架不同于純框架結構中的框架，剪力墻在框剪結構中也不同于剪力墻結構中的剪力墻。
在磚混結構設計中，為了加強建筑物的空間剛度和整體性，使建筑物在地震中避免或減輕破壞，根據抗震規范，我們設置一定數量的圈梁和構造柱，來增強和提高建筑物的抗拉、抗裂性能構造柱的設置位置的規定：規范規定無論房屋的層數和地震烈度是多少，均應在外墻四角、錯層部位橫墻與縱墻交界處、較大洞口兩側、大房間外墻和內橫墻交接處樓梯間四角最好設置。上人屋面的女兒墻也應設置構造柱跨度比較大的梁，如果不設置墻垛或墊塊，也應有構造柱。
而在框架剪力墻結構中，為了加強砌塊隔墻的整體性，應在砌塊隔墻的適當位置設置構造柱或圈梁，具體設置位置和磚混結構的一樣。
二、施工縫、變形縫和后澆帶施工縫：受到施工工藝的限制，按計劃中斷施工而形成的接縫，被稱為施工縫�；炷两Y構由于分層澆筑，在本層混凝土與上一層混凝土之間形成的縫隙，就是最常見的施工縫。所以并不是真正意義上的縫，而應該是一個面。因混凝土先后澆注形成的結合面容易出現各種隱患及質量問題，因此，不同的結構工程對施工縫的處理都需要慎之又慎。
變形縫包括伸縮縫、沉降縫和防震縫。他們的作用是保證房屋在正常溫度變化、基礎不均勻沉降或地震時有一些自由伸縮，以防止墻體開裂，結構破壞。而后澆帶是在高層建筑中來代替變形縫的做法。其做法是每30米到40米留一道縫寬為800毫米到1000毫米的縫隙暫時不澆注混凝土�？p中鋼筋可采用搭接接頭，等荷載差不多穩定時，一般是結構封頂兩個月后再澆注混凝土。后澆帶都是用于建筑長度大于50米的建筑。而當建筑長度小于50米時并且是框架結構，這時為了保證建筑物的整體性和一定的剛度，就的設置單元墻來增加建筑物的整體性和剛度沉降縫：為克服結構不均勻沉降而設置的縫。如上部結構各部分之間，因層數差異較大，或使用荷重相差較大；或因地基壓縮性差異較大，等可能使地基發生不均勻沉降時，都需要設縫將結構分為幾部分，使其每一部分的沉降比較均勻，避免在結構中產生額外的應力，該縫就是“沉降縫”。須從基礎到上部結構完全分開伸縮縫：若建筑物平面尺寸過長，因熱脹冷縮的緣故，可能導致在結構中產生過大的溫度應力，需在結構一定長度位置設縫將建筑分成幾部分，該縫即為溫度縫。對不同的結構體系，伸縮縫間的距離不同，我國現行規范《混凝土結構設計規范》對此有專門規定。伸縮縫在基礎可不斷開；抗震縫：為使建筑物較規則，以期有利于結構抗震而設置的縫，基礎可不斷開。
其實以上內容就有部分關于到實習總結性質的東西，只是以上更多的東西在匯報，討論實習本事的問題，以及在設計單位外。我的實習情況，還沒有涉及到我在設計單位所做具體事情的歸要。不過，這部份內容在實習周記里面也有總結了。在這里我將做一個項目介紹性的以及在設計，畫施工圖過程中所遇到的收獲以及困惑在這里作為這次實習的最后內容來結束我的整個實習期。
在我的回執單里面總工給我安排的實習計劃是到八月底的，最后卻在6月底就提前結束了，除了是因為要考研的'原因外，還有一個是不想過多提起的原因是因為在這里，沒有一分錢的工資可拿，曾跟同學戲說，這里算是一毛不拔。結果身上帶來的錢4個月都耗盡，真要掙到8月底，估計回家也是個問題了。最后還是決定提前結束原本計劃的實習期。但是很巧合的時，實習計劃安排的內容卻是基本完成，這里老師可以查看我4月份寄回的回執單的實習計劃安排和實習作品所做的項目內容。
初來時，由于單位所要求使用軟件的不了解性，被總工以為要畫一個月的時間來提高我的繪圖水平。也就是實習安排說話的繪圖培訓，但是單位用的理正軟件與我在學校慣用的天正的軟件真的有太多的相同點，因此我基本畫2個星期的時間就基本很熟練的運用理正軟件了，當時給我訓練的圖則是深圳比較有名的樓盤“鼎太風華”，而且他對我的意思已在實習周記里面有記敘，所以在這里不想過多的重復。在這里算是掌握了一個新軟件的運用，其實頭一月來這里更多除了是在熟悉軟件運用外，這里還好《建筑學報》和《世界建筑》這2本雜志可以看，其他時間在前面說過在深圳購書中心度過。也算是另一種收獲吧。
由于這個時候很是不滿意實習單位對我的這種的實習方式的安排，所以在4月份找總工談過一次話，就有了四月份的值班宿舍的設計實習安排，雖然這個工程不算是很大，基本也是個綜合宿舍性質的建筑，甲方要求底層是職工的食堂，上面的標準層才是職工宿舍。在這個設計的參與過程中。這里的副院長是直接的負責人，他在分析我們的方案的時候給我留下了一句非常深刻的話：做設計首要從體量開始分析，好比一個人有了好的體形，才能讓人有個好的印象，后面才是五官的標致。在跟他聊天的過程中，我是非常羨慕他曾經去過歐洲，看過柯布的薩夫依別墅，到過貝聿銘的金字塔……但是關于這個方案，我一直不肯贊同的地方是他們一直堅持的衛生的處理上，因為從我的實際生活出發為基準點中，像這種公共宿舍是不應該不衛生間和沐浴間安排在一起的，我不能想象一個人在旁邊拉屎還有人愿意在里面洗澡，問題是這還是深圳機場集團的宿舍，每年創造上憶價值的企業如此對待公司職工。反正最后不得已這個設計還是按照所謂有工作經驗的人的意見去做的。
這個設計告一段落有也有的一周時間了，設計院的另一外總工吳工接到勁嘉集團邀請招標的文件，這個文件在我的實習作品里面有打印文本，這也是我不太滿意這個設計院的地方。我就沒看見過這里有過投標，工程基本都是人家委托和邀請的項目。不過這已經與我無關了，其實我還是很喜歡這個總工做設計的一套方法的，為了做這個方案，他先是請模型公司把基地模型做了出來，而者還電話叫甲方給個安排時間讓廠房技術人員介紹工藝流成。這我跟著去的，第一次進工廠技術人員講解，這些到是比我們學校的一些領導說教有用得多。總工的一個設計概念我是非常欣賞的，他把這個地形抽象的理解成一個奔跑的運動圓，山頭是人頭。兩側山腰則理解成運動員奔跑的線形，而結果是被院長武斷的否定，采用他所謂非常合理的方案。因此就有了我不太愿意拿回來的一套勁嘉集團的規劃。如果老師看了招標文件要求與規劃方案的話，就知道與甲方的要求根本不吻合。這里我不想做過多的簡述。總的來說這次規劃設計還是領教了科學的設計前期過程，雖然結果不太好。
最后的施工圖的繪制，除了我抱怨時間拖的太長外，還是非常感謝總工能給我這一次施工圖的制作機會，在這里學到的東西真的太多了，工作要求與其他建筑專業（建筑結構，建筑設備，建筑給排水，建筑電訊）的配合上是體驗是非常難得的。對建筑節點細部的掌握讓我認識到建筑構造的重要。
專業實習總結11
20xx年10月8日到20xx年11月16日我來到了汕頭澄海溪南中學進行為期一個多月的教育實習。實習期間在指導老師的幫助下，收獲很多，下面就這一次教育實習進行一個總結：
在這一次實習期間，我擔任助理班主任，進行跟班;聽取指導老師講授新課，一共五節課，自己備課并完成教案共5節課，講授新課超過五節課，還完成兩次主題班會的設計實施;同時，無論是備課還是聽課都虛心請教指導老師，得到建議;平時由于我是助理班主任，所以有時候會幫老師批改作業，監督考試。
在這一個多月的實習期間，我可以遵守學校的各項規章制度，能夠做到尊重指導老師以及學校領導;同時能夠做到關心學生，能夠得到學生的尊重以及得到學校老師和領導的一致好評，這是我特別感到欣慰的。
實習期間學到了許多有關于教育教學的知識，感受很多，下面我就我在實習期間的感受以及建議談談我的看法：
首先是班主任工作方面的。經過過去一段時間的教育實習，感受還是很深的，尤其是對于班主任工作的感悟。在實習的這幾個星期之中我深刻的體會到班主任工作的不容易，尤其是我所在的初中部，我感到初中班主任的比高中更難做。首先，初中生處于青春叛逆期，很多的工作需要班主任細心、耐心的指導和進行。例如關于課堂紀律方面，初中生尚沒有高中生那樣的理性，課堂紀律難免的有時候會不好，這個時候就需要班主任不時的巡視課堂，一旦發現某些學生總是不遵守紀律，就需要班主任課后的教育指導了。同樣，一個班五六十個學生，每個人都可能有特殊的情況發生，如生病、因為某些事情而心情低落，這個時候也需要班主任更加關懷這些學生。第三，作為一個班的班主任還要關心學生的學習情況，并且能夠指導學生正確的學習。此外，還要做好學生的各類具體事項，如檔案的整理、學籍的整理等等，還有如衛生啊值日的事情有時候也需要班主任去過問。因此，我感到總體上來說班主任的工作確實是很辛苦的，需要有極大的耐心和信心!
其次是教學工作方面的。在教育實習期間經過自己真槍實彈的上講臺講授新課，對于真實的課堂教學有了更深一步的認識。首先我認為講授新課之前必須做足充分的準備，就是要閱讀、了解相關的歷史資料、歷史材料，因為真實的課堂學生往往會提出一些令教師措手不及的問題，如果沒做好準備我覺得是不利于教學工作的進行的，相反做好了準備，教師就可以輕松應付這些問題了。其次，我覺得保持好教態是很重要的，肢體語言、教師行為等等不能太隨意，如果太隨便學生的注意力可能就不會集中，同時語言也要規范�？傊胍蔀橐幻细竦慕處熞龅囊Φ倪�有很多，需要我們不斷去努力，不斷進取。
最后一點是關于初上講臺的一點感受。第一次站上真正的講臺，感受挺多的。其實上講臺之前會很緊張，會不安，總是害怕講錯等等的問題，一直在自己排練，但是當站上那個真正的講臺，育教學專業實習總結那種緊張感頓時少了許多，也不知道是為什么，或許是因為一種歸屬感吧!同時，那一刻我也想起來實習前老師的一句話，把學生的只是當作是空白的，要相信自己自己有能力為他們填補空白，這也是其中一個原因吧!第二，站上講臺之后，我感覺學生的積極性會影響到教室的教學效果的，因為是連續上兩個班的原因吧，對比之下感受尤為明顯。在一班，學生相對不積極，讀課文、回答問題等等都不積極，感覺自己受打擊挺大的，而在二班，學生態度積極，我也在他們的帶動下變得特別有激情，雖然備課內容一樣，但效果就不同了!第三，由于是在初中實習，我感覺到初中生對于學習歷史是需要教師悉心指導的，很多在書里面很明顯的內容學生有些找不到的。以上就是初上講臺的一點感受
總結以上的總總，我感受到要想成為一名合格的教師，一名合格的班主任是任重而道遠的我十分感謝帶隊老師、指導老師和我的同學。沒有他們的幫助，我根本不可能順利完成這次的實習任務。從開始評課，修改教案，到我們的試講以及后來的正式講課。每個人都付出了認真的工作，非常辛苦。劉老師更是為了我們費了不少心，花了好多時間來指導我們講課。她的態度感動著我。也許明年，我就會成為一名真正的教師。負起一個教師應該擔負的責任與義務。這次的教育實習是我人生一筆巨大的`財富。
我實習所在的學校是華師一附中。實習的基本內容包括:三部分：課堂教學、班主任工作和教育調查�；厩闆r如下：1、課堂教學：完成教案數為四份，試講過多次，上課節數為十八節;2、班主任工作：協助原班主任管理好班上的日常工作，組織一次主題班會《理想——心中的象牙塔》;3、教育調查，完成一份教育調查報告。
通過一個半月的教育實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。
第一，通過實習，是我對中學的現狀有了進一步的認識，對中學生的學習有了更為恰當的了解，對教師的工作有了更為真實的體驗，這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應新的工作環境，從心理上抹去對教學的畏懼。
第二，通過實習，使我掌握了一些基本的教學方法，提高了教學效果和教學水平。在一次次的教學實踐中，在一次次的和老師的交流的過程中，使我的教學水平和對教學的認識提高了很多。
第三，通過實習，增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著”教書育人”和培養祖國未來人才的責任，因而他是光榮的。每當上課時，看著臺下一雙雙渴求知識的眼睛，無不感到一種光榮，同時也感到一份沉甸甸的責任感。因此，備更好的課，講更好的課，并且教會學生做人的道理是我實習的愿望。
第四，通過實習，增強了交際能力和口頭表達能力，進入一個新的環境，要處理老師、學生和同組同學的關系，這給了我一個就業前的鍛煉的機會，通過誠心、謙虛、好學、負責的態度，使我處理好了與老師、學生和同組同學的關系，在這個相處的過程中也提高了我自身的交際與溝通能力。一節課40分鐘，這樣講下來，也鍛煉了我的口頭表達能力，為今后的工作打好基礎。
在實習過程中，我一共上了18節課，雖然總的來說我在上課上有了很大進步，但由于經驗不夠，在教學過程中存在著一些疏漏的地方，尤其是在開始上課時，聲音不夠洪亮，表情肢體語言不夠豐富，有些地方講解不夠清晰，后來，在老師的指導下，使我不斷改進了以上不足。
一個半月的教育實習雖短，卻給我留下了美好的回憶，使我在教學認識、教學水平、教學技能以及為人處事等方面都得到了很好的鍛煉與提高，為自身今后的參與工作打好了良好的基礎，通過實習，也增強了自信，堅定了信念!
8月10日，踏著對夢想追求的信念，我來到了臨縣小學進行應聘，8月20日正式開始上班。20xx年1月28日抱著滿載的成果結束了我的實習生涯。
專業實習總結12
學習新聞專業剛好一年的時間，在這不算短也不算長的一年里，我也從一個覺得從事新聞事業對我來說是可望而不可及的高中女孩，成長為覺得以后能從事新聞事業是非常榮幸的大學生。對于新聞，這個從現在到以后要一直跟我接觸的詞，我是滿懷崇敬的，甚至可以說是，更多的是滿懷憧憬。在大一階段，我通過對一些新聞相關知識的學習，有了一定的理論基礎，但是缺少了實踐的理論是不完美的，甚至只能是空談。而在人才泛濫的當今社會，更是不會接受空有理論，而沒有實踐的我們。于是，在大一的暑假期間，我開始了我大學第一個階段的實習。通過這次實習，我可以在中接觸與本專業相關的實際工作。20__年8月10日，我懷著信心與夢想，帶著一絲絲的好奇與忐忑，來到了興化市沙溝鎮廣播電視站，開始了我為期兩個星期的實習生涯。在有關領導的帶領下，我一一地和他們打了招呼。來到一個陌生的環境，不免有些拘束和緊張，但通過一個上午的熟悉之后，我也開始和另外幾個實習生一樣，融入了這個群體。
對于實習，我的感觸還是滿多的，當中我經歷了太多的掙扎，記得才開始做的第一天，帶我的老師分配給我的任務就是負責將他們手寫的稿件用電腦打出來，有時也會將當地的一些新聞通過電腦傳送到市里。一開始我覺得挺無聊的，便想放棄。但又想到：其實校對文字也是一項很重要的工作，而且通過這項工作，我也可以看看老師們是怎樣寫新聞稿的。考慮到這些，我又堅持了，現在想想，還真得夸夸自己當初的決定是多么的正確。在習慣了自己的工作之后，以后每天早上不到八點，我便會第一個來到辦公室，進屋后，首先將辦公室的衛生打掃一遍，這樣做一是為了有個良好、舒適的工作環境，讓大家可以心情愉悅的工作。其次也讓自己在老師們眼中樹立一個良好的形象，讓他們覺得“這個學生挺好，將來可以用”。打掃完之后，也將近八點，辦公室里的老師也都到齊了，我便會來到臨時屬于自己的辦公桌前，認真做好自己的工作：找出稿件中的錯別字，語法錯誤的也加以修改。雖然這份工作看上去確實很枯燥，但當你愛上這份工作的時候，你會發現，其實你的每一天過得還挺充實的。
通過這兩個星期的實習，我將自己從學校學到的一些理論知識與實際的工作相結合，使我學會了一些光靠理論知識是不可能學到的東西。這次的實習，也加強了我對新聞工作者的感性認識，培養我綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高了動手能力，使我對自己所學的新聞學專業有了更深一步的認識，也讓我對大二的再次選修專業有了一定的選擇，更為畢業后走上工作崗位打下了一定的基礎;實習的同時也可以檢驗自己所學的專業知識，為進一步使自己成為合格的人才，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。在此次實習過程中，我以做一名高素質的新聞人為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。在實習期間，我也深受單位領導的照顧和關懷，并在指導老師的帶領下，認真負責地做好各項新聞工作，完成任務要求，做一名合格的新聞人。
來廣電站之前，聽實習過的同學講里面的關系很難處。雖然我對于處理人際關系還是有把握的，但是，我一開始做事的時候仍是小心翼翼的。后來才慢慢發現，只要你真心誠意的對待別人，別人也會同樣的和你相處。在那里，老師們也教了我一些必要的社交禮儀，比如握手的禮儀，飯桌上的禮儀等等。我想，這些在書本上學不到的東西，對我在以后的為人處事、待人接物方面有很大的幫助，會使我一生受益。
在這兩個星期中，我深深感受到了這里的氛圍，從中也領悟到了許多東西。我發現很多從事新聞的人并不是新聞專業出身，有很多理工科的畢業生也在做新聞、做記者，而他們很多人做的要比文科生優秀，去市里的電臺發現，電臺的`高層領導也很少是新聞專業出身的。這說明了做新聞不一定非得新聞專業或者文科專業的人才能做好。這就給我這個新聞專業的人帶來了不少的壓力，因此，我就更加要努力學好專業知識，才能面對這迎面而來的挑戰。
實習期間勤快和積累人脈很重要。作為一名實習生，我所欠缺的，是社會經驗、職業素養以及一些基本的工作技能，所以必然會從接電話、發消息這種基本的工作做起。想要真正地學到東西，不僅要從點滴開始累積，更要發揮自己的主動性，多觀察，不斷地發現、發掘自己能做的工作，循序漸進地進入工作體系。要利用實習的機會，想清楚自己要走的路，趁著實習多聽多看多認識人，提高求職的綜合素質。正如老師們說的那樣，人際關系的處理是頭等大事，在實習中，我們常常能得到一些寶貴的人脈資源，這些都要好好的把握，對于以后的求職有幫助。
作為地方電臺，我們報道的內容僅為當地的社會經濟服務，作為政府和民眾的傳聲筒。通常都是一些政府會議，或是市領導慰問、下鄉之類，有時也會報道一些政府或某些單位的通知。在報道一些政府會議時，我從老師那了解到，領導的名字不能有差錯，甚至領導的排列也要按照職位的大小來排，否則就可能出現顛倒主次的笑話�？上攵侣剤蟮朗且患嗝磭乐數氖虑�。
理論中的新聞是真實、客觀的，在現實中也是一樣。這就要求我們新聞工作者要有很高的職業素養，把真實的事情反映給人民群眾，為社會負責、為他人負責、也為自己負責。決不夸大事實，不編造虛假新聞。我們也要多報道一些與老百姓切身相關的新聞，積極反映老百姓關心的問題，做好政府和民眾傳聲筒的工作。
實習經歷告訴我們，新聞專業的學生不能僅僅靠啃書本，我們要積極參與各種活動，把理論與實踐相結合，才能更好地提高自身素質，鍛煉自己的能力。在以后的學習中要拓展知識面，使自己的知識系統化。由于新聞需要接觸社會的方方面面，所以需要學習的知識也十分全面，光有專業的新聞知識是遠遠不夠的。所以我會在以后的學習中多想，多讀，多學，為將來投身新聞業作好準備。
實習的時間是很短暫的，當我發現，自己已經愛上了這份工作和這里的生活的時候，離別的鐘聲也已敲響了。有好多東西都需要去學習，好多人都還來不及感謝。我從一個只有滿腔熱情的新聞專業學生到一名初步了解新聞制作的實習生，這里留下了我成長的足跡，這里有毫無保留教我的老師，剛剛熟悉的朋友和那永遠彌漫的笑聲和歡樂，還有知識和經驗。我要帶著對新聞的了解和熱愛，從這里出發，繼續去探尋新聞的世界，完成我做一個優秀新聞人的夢想！
專業實習總結13
轉眼間一個暑期又過了，又迎來了充滿挑戰新學期。本人在松桃縣林業局的會計部進行了社會實踐學習，以下是本人此次學習的一些心得和體會。
林業局的會計部并沒有太多人，設有一個財務部長，一個出納，三個會計員，而教導我的是老會計霞姐。剛到會計部霞姐就叫我先看她們以往所制的會計憑證。由于以前的暑假有過類似的社會實踐經驗，所以對于憑證也就一掃而過，總以為憑著記憶加上大學里學的理論對于區區原始憑證可以熟練掌握。也就是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石——會計分錄，以至于后來霞姐讓我嘗試制單的良苦用心。于是只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要實習時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。別以為光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，并把每筆業務的單據整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準備。
制好憑證就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。對于數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總長的借貸的就不能結平了。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業的帳務，是一個企業以后制定發展計劃的依據。
所有的帳記好了，接下來就結帳，每一帳頁要結一次，每個月也要結一次，所謂月清月結就是這個意思，結帳最麻煩的就是結算期間費用和稅費了，按計算機都按到手酸，而且一不留神就會出錯，要復查兩三次才行。一開始我掌握了計算公式就以為按計算機這樣的小事就不在話下了，可就是因為粗心大意反而算錯了不少數據，好在霞姐教我先用鉛筆寫數據，否則真不知道要把帳本涂改成什么樣子。
從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概后，就要認真結合書本的知識總結一下手工做帳到底是怎么一回事。霞姐很要耐心的跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什么時候才使用這種帳單，有了個基本認識以后學習起來就會更得心應手了。
除了做好會計的本職工作，其余時間有空的.話我也會和出納學學知識。別人一提起出納就想到是跑銀行的。其實跑銀行只是出納的其中一項重要的工作。在和出納聊天的時候得知原來跑銀行也不是件容易的事，除了熟知每項業務要怎么和銀行打交道以外還要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，誰不想呆在辦公室舒舒服服的，可出納就要每隔一兩天就往銀行跑，那就不是件容易的事了。除了跑銀行出納還負責日常的現金庫，日�，F金的保管與開支，以及開支票和操作稅控機。說起稅控機還是近幾年推廣會計電算化的成果，什么都要電腦化了。稅控機就是打印出發票聯，金額和稅額分開兩欄，是要一起整理在原始憑證里的。其實它的操作也并不難，只要稍微懂OFFICE辦公軟件的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理要完全掌握就不是那么簡單了。于是我便在閑余時間與出納聊聊稅控機的使用，學會了基本的操作，以后走上工作崗位也不會無所適從，因為在學校學的課本上根本就沒提過這種新的機器。
是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢？經過這次實踐，雖然時間很短�？晌覍W到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。
會計是一門應用性科學，也是一項重要的經濟管理工作，更是加強經濟管理、提高經濟效益的重要手段。經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越發重要。在XX單位財務部門實習的這段期間，我熟知各項準則，更加熟練操作各項財務軟件及辦公軟件。主要負責單位日常費用報銷過程中的單據審核、現金收入；管理銀行支票和銀行匯票，登記銀行往來調查表；對各種財會資料進行歸檔管理。同時，我了解到會計電算化對會計工作的影響。
實習生涯，幾乎是每個學生踏入社會并接觸社會的重要一步，它使我們在實踐中了解社會，視野打開了，見識增長了，在課堂上我們所接觸不到的知識，在社會這一頁我們學到并深深體會到了。這期間，我熱愛工作，好學好問，細心、認真負責，與部門同事一起努力并圓滿完成領導交付的各項工作，多次獲得上級領導的好評！我注意觀察了前輩們是怎樣與上級交流，怎樣處理同事間的關系。
回顧我的實習生涯，不管是思想上還是能力上，我都發現自己進步不少。但是這些進步不會因此而停止，反而是我更加向上努力的催化劑，只有這樣才能真正成為一名高質量的會計專業人才。
專業實習總結14
這次實習為以后就業鋪路。這里的實習就像是環境從學校到社會的變化，接觸到的人完全換了角色。老師可能變成老板，同學變成同事，相處方式完全不一樣。在這個巨大的變化中，我們可能會不知所措，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們可能不習慣企業之間殘酷的競爭，受不了同事冷漠的眼神和話語。很多時候覺得自己沒有被領導重用，做的只是一些不重要的雜事，我的提議或者工作都無法得到老板的肯定。有時候，如果你做不到成績，就會有來自各方面的壓力，老板的眼光，同事的嘲諷。在學校，我們有同學和老師的關心和支持。每天上課很容易。俗話說，工作一兩年不如學習十幾年。雖然一個多月的實習時間并不長，但是我從中學到了很多。作為一個男人，做事和學習對我們的生活很重要。
自學能力和提高工作水平
“你在大學里學到的不僅僅是知識，還有自學能力”。加入工作后才能深刻理解這句話的含義。除了英語和計算機操作，雖然課本上的理論知識列舉的很全，但我們通常只是草草應付考試，所以我還是覺得無法從基礎操作入手�！坝脮臅r候少討厭”這句話真的很適合形容現在的我。名義上我是做文員的。平時做一些瑣碎的工作，打印復印文件，有時候給領導做報告或者演講�？赡芪椰F在只用學過的東西是寫不完一篇演講或者一篇文檔的，因為我還不知道很多文檔的格式是怎么用的，打印出來的文檔符合標準。所以我一定要勤勤懇懇，慢慢琢磨，不斷學習積累。遇到不懂的地方，要先盡力解決，但不能虛心問別人。但是，沒有自學能力的人，遲早會被企業和社會淘汰。
與人相處，創造和諧的工作環境
我還是一個實習生，很多東西都不懂。有句老話:不羞于問。但是，目前似乎沒有什么可恥的說法。當我們踏上社會，我們與各種各樣的人打交道。因為興趣和工作繁忙，同事往往不會像老師同學那樣求助，可以幫你解決問題。環境往往會影響一個人的工作態度。在MoMo的一間沒有人情味的辦公室里，每個人都不會有任何依戀。如果他們有更好的機會，他們肯定會毫不猶豫地跳槽。他們情緒低落，導致工作效率低下。每天都只是等著下班回去陪家人。然而，偶爾為同事舉行生日聚會，生病時輕輕吊唁，將有助于在齊樂創造一個和諧的工作環境，他們的心情也很好。大家工作都很開心，有利于辦公室的和諧工作。在電視上不止一次看到險惡的職場和辦公室里的是非對錯，你能做的就是“多工作少八卦”而且實習期間也和領導有過對話，所以不僅要學會和同事相處，還要學會和領導說話，這樣才能謹慎的走的更遠。
剛進入社會，我們就像一張白紙。我們在學校學到的只是知識的冰山一角。在這個知識的海洋中，我們要不斷探索，善于觀察。比如有時候你的老板讓你給他復印或者打印一份文件，你可以注意文件的格式，要考慮怎么寫，寫的時候用什么字，常用哪些字，等等。因為工作上的文書工作不像學校老師布置的作業，隨便完成就好。一個文檔的要求是非常嚴格的，比如什么字體，大小等等。這些小細節不是同事或上級引導的，而是自己對言行的良好觀察。最重要的是保持嚴格的紀律和保密。這個辦公室是收發文件，處理文件，管理文件的。在各種文件中，大部分都有不同程度的保密，各級秘書往往與領導關系密切，閱讀一些重要文件，參加一些重要會議。所以秘書在公共場合活動時要注意內外差異，把握分寸，知道該說什么不該說什么。
我學的是秘書學，實習是我進入社會前的第一課，教會我如何待人接物，如何處理各種事情。雖然很多經典的管理理論都是從書本上學來的，看似淺顯易懂，卻從未付諸實踐。也許當你真正管理一家公司的時候，你會意識到這有多難，短短的一個月，我們只能看到工作的一面，只能學到一些初步的方法。我們在老師或者書上看到過很多很精彩的談判案例，看起來很輕松。也許只有去他們的'地方，或者親自上陣，才能意識到自己能力和知識的不足。
再過幾個月就畢業了。根據老師給的安排，我做了相應的實習計劃。本人在實習階段注重進一步鞏固和提高秘書工作的理論知識，以達到根據理論知識指導日常工作實踐的目的，收到了良好的效果。
在XX公司實習期間，我意識到秘書工作是辦公室的主要工作，領導需要秘書人員的協助才能做出科學的決策。一方面，秘書處理大量的日常事務，使領導能夠專注于大問題。此外，他們還可以充分發揮自己了解全局、掌握各種信息的優勢，協助領導決策，為開展調查研究提供合理建議，了解基層群眾的學習、思想、工作和生活情況，及時向領導反映，提出合理建議。一些急需解決的問題，要及時與有關部門協商解決。接待人事部每天都有很多來訪者。我們也盡量接待客人，熱情地為他們倒茶倒水。實習剛剛開始，但感覺這一年把書本上的理論東西變成了實踐，也學到了很多書本以外的東西。如教材所強調的，秘書首先要了解領導的要求和意圖。實習第一天，老師讓我做表格。聽說是表格，直接用EXCEL做的。結果和領導給的樣本越來越不一致。后來我讓同事意識到，這個表格應該用WORD來做，而不是數據處理。這件事給我上了寶貴的一課，我再次意識到，作為一個秘書，理解領導的意圖是一切工作的首要和前提。
在接下來的幾天實習中，我充分感受到，作為一個秘書，要完成的任務是瑣碎而復雜的，需要我有極大的耐心和細心。所以，要高效地做好工作，首先要分清主次，忙而不亂，勤勤懇懇，勤于思考，才能真正完成任務。比如我在整理文件的時候，拿到文件的第一件事就是進入文件目錄，然后按照日期排序。有些文件比較陳舊或者零碎，整理起來非常困難，需要耐心。但是當我再次在文件目錄中輸入頁碼時，所有文件目錄的順序都必須重新排序，這增加了工作量。這些是我實習最有價值的收獲。實習是我進入社會前的第一課。實習報告范文教我如何待人接物，如何處理各種事情。所以我樹立強烈的責任感，堅持高標準、嚴要求、認真負責、一絲不茍、謹小慎微，才能很好的完成工作。重要材料再發的時候需要自己送或者通過有效渠道送，千萬不要隨便交給別人，以免耽誤事情。雖然大量的工作是服務型的，但政治性和政策性很強，稍有不慎就會導致重大失誤。所以，要充分意識到這項工作的特殊性和重要性，就需要有很強的敬業精神和責任感，嚴格要求自己有高度的責任心，不能有任何的馬虎、馬虎和粗心。
雖然短短兩周內看到的只能是工作的一面，學到的也只能是一些初步的方法，但這些對我來說都很重要。這次實習告訴我，我在這所大學還是個小學生，還有很長的路要走。我們應該抱著謙虛謹慎的態度，認真務實地做好每一件事，不管是大是小。
面對未來的工作，我會更加努力，為美好的未來而奮斗！只有不斷進取，才能迎接日新月異的社會洪流“總有一天我會乘著長風破浪，直奔云帆擠海�！�
文秘專業實習時間快且短。不知不覺，實習時間過得很快。回想這幾天，真的很難忘，現在很珍惜這段經歷。馬上要回學校了，還有很多事情等著我去做，比如管理舞蹈隊和古箏社，繼續上課，迎接考試�，F在重要的是做一個這個實習期的報告，也是對我實習的評價。
實習期間，思想到環境，到社會，甚至到飲食和日常生活都發生了翻天覆地的變化。在學校，你要坐公交車到廣元新村，等唯一的小公共汽車到最近的你練習的站—白云大道南金鑫路站。你回家去練習的時候要換車。兩邊上班都麻煩。和同學分開了，感覺很孤獨，有點孤獨。但也讓我從依賴中解脫出來，真正獨立了。剛開始不習慣，慢慢就習慣了。
我實習的地方在景泰街朱元居委會。整個實習過程中，我的思想經歷了一個從興奮好奇到厭倦懈怠，再到自責反思，再到疲憊滿足再到充實的過程，但是實習結束了卻還是覺得不滿足。最開始的興奮充滿了我的內心，但后來又讓我覺得有點無聊，然后自責讓我反思，讓我明白我這么瑣碎的事情是做不完實習的。所以我盡我所能去探索我能收集到的信息，盡我所能去了解社區。下半年實習很累，但是感覺很充實。業余時間在練習普通話考證和四級，一個周日去廣東外語藝術師范學院考普通話水平證書。多一張證書，一塊敲門磚。
實習期間主要幫助社區居委會組織撰寫創建文明社區的材料。整理檔案資料，整理轄區內主要園林的住戶資料。形成有邏輯、有組織、更科學的管理。負責完成會議紀要，撰寫工作總結。負責張貼宣傳欄內容，向社區居民宣傳計劃生育政策和法律知識。
事情看似簡單瑣碎。然而，這些都與朱元市民的日常生活息息相關，他們為政府做最基本的宣傳和溝通工作。維護社會秩序，為構建更加和諧的社會奠定堅實基礎。居委會貢獻很大。居委會最貼近社會底層，最能理解人民疾苦，最能反映人民心聲，向政府致以最深切的慰問，并盡快為政府表達相關法律法規。居委會雖然小，但在構建和諧社會中不可或缺。不要認為辦公室生活是“一杯茶和一份報紙。居委會的工作好像沒什么，但是每天都很小“瑣事”你不能犯任何錯誤。通常和居委會見面的同事都會做一些不太難的工作，但是需要一些經驗和理解。比如你打電話給育齡婦女打電話，很多育齡婦女會覺得這是在浪費時間，或者說沒有必要。就是要用自己的經驗和理解說服育齡婦女去上環。
“千里之行始于足下。這短短的一個半月充實的實習，我覺得對我走向社會起到了橋梁的作用，是我人生中重要的經歷，重要的一步，對我以后的工作也會有很大的幫助。我深深體會到，一個人的成功15%靠專業知識，85%靠人際關系和做事能力。成功的人際關系是不可或缺的，這不僅是一個大學問題，也是人與人之間差異的關鍵。僅僅通過在學校學習各種技能是不夠的。對于一個沒有深入世界的大學生來說，我需要了解和提高自己的人際關系和能力。還有一年就畢業了，面臨就業壓力。我不想一畢業就失業，也不想靠父母生活，只能各方面努力，人被逼出來。一個人不逼自己，就不知道自己有多優秀。每個人都有潛力，所以面對壓力時，相信自己，一切都可以處理好。人只有在壓力大的時候才有動力。
實習結束感覺很沉重。我對居委會有強烈的依戀。居委會的大媽們都很善良很善良，會找我聊天。他們都把我當小姑娘一樣疼愛，照顧的很好。終于有一天我要離開朱元居委會了，有點舍不得。我在這里有非常好的同事。有幽默的盛哥，有善良的杯子姐，有和我年齡相仿思想的常姐，有善良的易姐，有無所不知的姚姐，有優雅的方姐，有善解人意的易玲姐，還有正在度假的梅姐。希望她早日康復。這里就像一個溫暖的家，無話不談，互相幫助，愛這里的人。
難忘的朱元居委會實習之旅是我大學生活的一部分。
專業實習總結15
一、實習背景
本次實習是我大學期間的一次重要實踐活動，也是我全面了解和掌握本專業知識與實踐的一次機會。實習期為兩個月，我所在的實習單位是一家知名的互聯網公司，我被分配到了技術部門。
二、實習目標
本次實習的目標是提升我對專業知識的理論和實踐水平，培養我的專業認知能力，以及幫助我更好地掌握現代互聯網技術和應用。
三、實習過程
在實習期間，我首先進行了一段時間的崗前培訓，系統學習了公司的業務和技術架構。隨后，我加入了一個項目組，進行了一項關于應用開發的實踐任務。在這個項目中，我負責與團隊成員合作完成一個App的開發工作，包括需求分析、系統設計、編碼開發和測試等工作。
在項目中，我認真學習并運用了相關的開發框架和工具，掌握了Android開發的基本原理和技術，并通過實際的開發任務提高了編程能力和解決問題的能力。同時，我積極與團隊成員進行交流和合作，學習了如何在團隊中高效地協作，實現項目的順利進行。
此外，我還利用實習期間的空余時間，通過閱讀相關書籍以及網絡學習平臺的課程，系統學習了一些與我的專業相關的知識和技能，對自己的.專業認知進行了擴展。
四、實習收獲
通過這次實習，我取得了一些實質性的成果。首先，我掌握了一項重要的技術——Android開發，并通過實際項目中的應用實踐，使自己的開發能力得到了很大的提升。其次，在團隊合作中，我學會了團隊協作的重要性，鍛煉了自己的溝通和協作能力。再次，通過自主學習和擴展，我對專業的認知得到了拓寬和深化，理論知識與實踐經驗有了更加緊密的結合。
此外，我還進一步認識到了自己在實踐中的不足之處，比如在需求分析和項目管理方面需要進一步提高。對于這些不足，我已經制定了一些提高措施，并計劃在以后的學習中加以彌補。
五、總結與展望
通過這次實習，我對自己的專業認知有了更為清晰和全面的認識，對于今后的學習和發展有了更具體的目標和規劃。我深刻體會到，理論知識和實踐經驗是相輔相成、缺一不可的，只有將二者緊密結合，才能在實際工作中做出更好的成果。
在未來的學習和工作中，我將繼續加強對專業知識的學習和掌握，不斷提高自己的實踐能力。同時，我還將注重團隊合作和溝通能力的培養，通過與他人的合作，共同實現更大的成就。此外，我也會積極參與社會實踐和實習活動，拓寬自己的眼界和經驗，為將來踏入社會做好更充分的準備。
總之，這次實習是我大學生活中的一次重要經歷，對我專業認知的提升起到了積極的推動作用。我相信，通過這次實習的努力和收獲，我在專業知識和實踐能力上都會取得更大的進步，為將來的工作打下堅實的基礎。
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