團(tuán)隊(duì)?wèi)敉庥螒蛲扑]
一.抓手指
[方法] 成員圍成一個(gè)圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開伸向左側(cè)人，把右手食指垂直放到右側(cè)人的掌心上。
主持人發(fā)出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調(diào)整步伐。當(dāng)發(fā)出“1、2、3!”的口令時(shí)，左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉，以抓住次數(shù)多者為勝。
二.萬里長(zhǎng)城
參加者側(cè)身圍成一個(gè)圈，盡量靠攏，主持人發(fā)命令后大家向下坐(即坐在后面一個(gè)人的腿上)，如果大家足夠信任自己的'同伴，放心坐下去，則不會(huì)有任何不適的感覺，否則支撐不了多久。
這個(gè)游戲可以加強(qiáng)大家相互間的信任與了解。
三.解扣
規(guī)則：參加者圍成一圈，每人雙手一上一下伸展(例如所有人右手在上)，站好后伸手去拉住在隔壁一人的手。活動(dòng)中任何人的手不得松開，否則將被處罰。
全體參加者雙手相握后，開始想辦法達(dá)到一個(gè)目的：最終恢復(fù)成單圈手拉手(相鄰兩人左右手相牽)。
如人數(shù)是雙數(shù)，會(huì)變成兩個(gè)圈。
目的：非常類似兒時(shí)的翻繩游戲，所不同的是想要過關(guān)必須要靠團(tuán)隊(duì)的群策群力，依靠每個(gè)組員的分工合作，而且你的思維方式越廣，你面前的道路也就越順利。
四.蒙眼作畫
所有學(xué)員用眼罩將眼睛蒙上，然后分發(fā)紙和筆，每人一份。要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上。完成后，讓學(xué)員摘下眼罩欣賞自己的大作。
讓每個(gè)人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫后，將所有的圖片掛到墻上，讓學(xué)員從中挑選出他們自己畫的那幅。
五.你死我活
先要每一位參加者填一張紙, 內(nèi)容如下： "我 XXX 要 YYY(另一人) 點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)(例如："我fred 要Max 做三百下俯臥撐")
將紙條收集后, 逐張抽出, 并準(zhǔn)備一膠袋,內(nèi)有四種紙條:"同生" "共死" "你死" "我活"
若抽到"你死"的話, 便你做三百下俯臥撐,
若抽到"我死"的話, 便我做三百下俯臥撐,
若抽到"同生"的話, 便一起不用做三百下俯臥撐,
若抽到"共死"的話, 便一起做三百下俯臥撐。
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