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團隊素質拓展訓練項目
團隊是由基層和管理層人員組成的一個共同體，它合理利用每一個成員的知識和技能協同工作，解決問題，達到共同的目標。團隊的構成要素總結為5P，分別為目標、人、定位、權限、計劃。以下是小編為大家收集的團隊素質拓展訓練項目，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、不倒森林
項目任務: 每人手持一根1.2米的塑料桿圍成一個圓，用右手掌心抵住塑料桿一頭，將塑料桿立在地上，在塑料桿不倒的情況下迅速向前移動，并用手抵住前面隊友的塑料桿。
培訓規則：
1.所有參與隊員人手一桿，就地首尾相連形成一個圈，而后依序用手按壓一端使之直立于地面，用掌心壓制上端;
2.操作過程中不準隊員的腳踏入既定的圈內，違規此次積分無效;
3.桿子底部不準離開原來位置。否則，違規此次積分無效;
4.當桿子歪倒時，不允許用手去搶抓桿子。否則，違規此次積分無效;
5.各隊練習時間20分鐘，5分鐘有效比賽時間。
安全注意事項：
1.嚴肅對待項目，不準用桿子嬉戲打鬧，以免傷及隊友;
2.使勁要均勻，不可用力拍打桿子，以免弄傷手心。
分享要點：
1.容許他人出錯
2.磨合到配合的階段性
3.體會主動在工作中的作用
4.學會專注、傾聽。
2、風語戰士
故事背景：取材于戰爭片《風語者》。二戰時期太平洋戰區，美軍與日軍斗智斗勇。開展了一場場精彩的情報戰，連連受挫的美軍于是采用了當時只有26個印第安一個土著居民所運用的一種語言來作為最高軍事機密。從而為自己的情報保衛戰作出了巨大的貢獻。
項目任務: 每人代表一個數字，按從到到小或從小到大的順序依次排列出來
培訓規則：
1.所有參與隊員人必須全部朦上眼睛，不得偷看;
2.朦上眼睛后所有人不得講話，也不準用發聲系統發出聲音;
3.每個人代表的數字只有他本人知道;
4.排序哪怕只有兩個數字的顛倒，也作失敗論;
5.項目有效活動時間40分鐘，包括討論時間。
記分規則：
1. 隊員每摘一次眼罩扣5分，如有兩次偷看現象發生，直接淘汰出局;
2. 隊員每講一句話，扣1分，隊長承擔10個俯臥撐的懲罰，不設上限;
3. 項目達成基礎分10分，每提前一分鐘完成加0.1分。
安全注意事項：
1. 朦上眼睛前仔細觀察周邊的地形，以免意外發生;
2. 項目活動中，隊員的活動幅度不宜過大，以免傷及隊友。
分享要點：
1.打破思維定勢
2.溝通的目的，有效溝通的的途徑和方法：接收、理解、接受、反饋
3.風險的預測，作足預案
3、飛鴿傳信
參與人數：15～20人1組
時間：20分鐘
場地：不限
道具：每組1張數字卡片
游戲規則
1、培訓師將學員們按照15～20人1組分成若干組。
2、培訓師告訴學員們這是一個傳遞信息的游戲，但是在傳遞信息的過程中，不可以使用語言。現在各組有5分鐘時間來討論自己組內傳遞信息的方式、使用的一些信號、信號代表的意義等。
3、培訓師安排各組學員按照一前一后的方式排成一排。等隊伍排好以后，將一個四位數的卡片發給隊尾的學員，但是他只能翻著放，不可以看。等所有的組都拿到卡片之后，培訓師說“開始”，他們才可以看卡片上的內容，并開始傳遞信息，但是在傳遞信息的時候，前面的隊員不可以回頭。看哪個組信息傳遞得最快、最準。
游戲編排目的
在不知道信息內容的前提下，先確定一些信息傳遞交流的方式和含義，這需要學員們對人們的日常行為有一個仔細的分析，將一些常用的表達進行轉換。然后，在傳遞信息的過程中，就需要學員們相互之間的配合和理解了。而且，如果人數越多，隊伍越長，那么要想準確地傳遞信息就越發的困難。
1、培養學員們的溝通交流能力，提高他們的交流技巧。
2、激發學員的競爭意識。
相關討論
1、你們在一開始討論的時候，制定了怎樣的溝通規則，在比賽中用到的有哪些，沒有用到的有哪些?
2、在傳遞信息的過程中，你覺得最大的困難是什么，有什么解決方法?
3、如果先知道傳遞的信息是數字，你們又會制定怎樣的溝通規則?
4、在溝通中，你覺得最重要的是什么?
5、這個游戲對你以后的工作和生活有什么意義?
游戲主要障礙和解決
1、因為一開始大家都不知道信息傳遞的內容是什么，也不知道信息傳遞的方式是怎樣的，所以只能對一些常用的交流內容作出規定，比如是與否、數字等。等到要傳遞信息的時候，因為傳遞的方式是從背后到前面，這時知道信息的人要站在接受信息的人的角度，用他最容易理解的方式表達給他。而且接受信息的人與傳遞信息的人要反復溝通確認，在沒有問題了之后，再開始往下傳。要不然，盲目地追求快，如果其中一個環節錯了，就會一錯再錯，結果將是失敗的。
2、在這個游戲中，各組使用的數字卡片內容可以是相同的，也可以是不同的。根據難度情況，也可以將數字位數增加或者減少。此外，還可以將傳遞信息的內容變成人名，比如某位知名的歌星或電視電影明星。在難度加大的情況下，可以考慮讓傳遞、接受信息的兩名學員采用面對面的溝通方式，但是前面的還沒有接受信息的學員不可以看。
4、高空懸崖
參與人數：10個人一組
時間：15分鐘
場地：空地(最好帶防護措施)
道具：水桶，麻繩
游戲規則
1、選擇一塊有橫粱的空地，然后將繩子系在橫梁上，另一端垂在地面上，同時在地面上畫2條線，線的中間部位代表懸崖。
2、大家的任務就是要求所有的人都能從懸崖的這端到達懸崖的另一端，同時他們要運送一桶水過去，一組一桶。可以借助麻繩的幫助(記住要保證兩條線的距離，不借助麻繩的幫助是不可能跳過的)，在此過程中，水不能灑出來，同時人不能掉下懸崖。
游戲編排目的
團隊的合作精神和集體的榮辱意識可以通過一些“高談闊論”產生，亦可通過一些身體力行的小游戲培養，但大多數時候，后者反而能達到更好的效果。
1、突出團隊成員相互幫助和提攜的重要性。
2、突出安排和實現計劃的重要性。
相關討論
1、你們組的任務是怎樣完成的?誰來擔負最艱難的任務——運水桶?應該安排在什么時機?
2、本游戲可以給你什么樣的啟示?
游戲主要障礙和解決
1、游戲是集體任務，單靠一人的努力是遠遠不夠的。要想大家都完成任務，就需要大家的合作，比如說讓運動能力強的人先做，這樣會給大家起一個示范作用，再比如讓身體素質好的人帶水桶，將他安排在中間的位置，這樣既有了經驗，又可以保證一旦失敗還有下一個。
2、這個游戲和平時的工作是相通的，當我們需要合力完成同一件任務時，老手幫助新手，前輩提攜后生都是非常重要的。大家一定要互相幫助，不要吝于把自己的知識告訴同伴，因為只有大家都好，集體才能好，你自己才能好。這也是為什么新手進公司要先指定一名老員工帶他的原因。
游戲主要危險及注意事項
注意控制繩長和距離;需要充分熱身，注意保護隊員，避免運動損傷。
5、無敵風火輪
一、項目類型：團隊協作競技型
二、道具要求：報紙、膠帶
三、場地要求：一片空曠的大場地
四、游戲時間：10分鐘左右
五、詳細游戲玩法：12—15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
六、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。
6、信任背摔
一、游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
二、游戲人數：１２－１６人
三、場地要求：高臺最宜
四、需要器材：束手繩
五、游戲時間：30分鐘左右
六、活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
7、齊眉棍
一、游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。
二、游戲人數：10—15人
三、場地要求：開闊的場地一塊
四、需要器材：3米長的輕棍
五、游戲時間：30分鐘左右
六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害？ 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。
8、PK盲人方陣
一．項目類型：團隊協作型
二．道具要求：長繩一根
三．場地要求：空曠的大場地
四．詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。
五．活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
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