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      1. 戶外拓展訓練項目

        時間:2020-10-29 15:48:59 拓展項目 我要投稿

        戶外拓展訓練項目大全

          戶外拓展訓練是指通過專業(yè)的機構(gòu),對現(xiàn)在久居城市的人進行的一種野外生存訓練,但是基本上只能學到一些常識的東西,那么,戶外拓展訓練項目有哪些?

          1 雷區(qū)取水

          項目介紹:在一個直徑 5 米的深潭中間有一盆水,你要在僅用一根繩子,不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物,想一想可能嗎?團隊的智慧可以把它變成事實。

          項目目的:提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧,團隊的領(lǐng)導藝術(shù)和技巧,人力資源的合理分配和運用,行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用,培養(yǎng)人處理事情良好的計劃性和條理性,培養(yǎng)隊員集體榮譽感,為團隊勇于奉獻的精神。

          2 無敵風火輪

          項目介紹:提供的只有報紙,剪刀,膠帶。靠大家的智慧和團隊的協(xié)作走完一段不容易的路程。

          項目目的:合理配置資源,分工配合;檢驗組織成員工作主動性,建立團隊自己的節(jié)奏,協(xié)調(diào)一致對組織的重要性,個人與團隊的相互作用(個人的能量只有透過組織才能發(fā)揮出來,如果個人與團隊目標不統(tǒng)一,個人能量越大,對組織的`破壞性越大,個人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對領(lǐng)導的認同,明確的團隊目標,有效的溝通與合作。

          3 背摔

          項目介紹:參加實施的隊員,兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前,兩腳并攏,全身繃緊成一體;后倒時,頭部內(nèi)扣,身體不能彎曲,兩手不得向外打開,參加保護的隊員,兩腿成弓步且相互抵緊,兩手搭于對方肩上,掌心向上,上體和頭部盡量后仰,當實施隊員倒落時,全身協(xié)力將實施隊員平穩(wěn)接住。

          項目目的:

          · 信任環(huán)境的營造

          · 建立換位思考的意識

          · 通過身體接觸、實現(xiàn)情感的溝通信任與責任

          4 有軌電車

          項目介紹:二塊木板就是一雙鞋子,全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上,雙手抓住系于木板上的繩子,向指定的方向行進。

          項目目的:提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧,團隊的領(lǐng)導藝術(shù)和技巧,人力資源的合理分配和運用,行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用,培養(yǎng)人處理事情良好的計劃性和條理性,培養(yǎng)隊員集體榮譽感,為團隊勇于奉獻的精神。

          5.時速極限

          項目介紹:下達開始的口令后才可以采取行動。所有隊員不能進入繩圈內(nèi),不能接觸除數(shù)字外的區(qū)域。拍數(shù)字必須按數(shù)字的順序進行,不能漏拍或同拍。項目過程中,不能有隊員講話或發(fā)出其他聲音。必須在規(guī)定的時間內(nèi)完成。

          項目目的:群體決策的方法及意義,啟發(fā)戰(zhàn)略管理眼光。大膽嘗試,勇于100%全力的付出。挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域,培養(yǎng)創(chuàng)新意識合理的分工與合作,資源的優(yōu)化配置認識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會對于團隊的領(lǐng)導技巧運用、與角色的合理分配,避免“熟練工”對團隊造成的負面影響.團隊學習保證新的創(chuàng)意。

          6.心心相印

          1. 項目類型:雙人協(xié)作型、戶外游戲

          2. 場地要求:一片空曠的大場地 比賽賽距:20米

          3. 需要道具:每組一條長約五米的繩子

          4. 比賽人數(shù):比賽人數(shù):每隊12人,(6男6女)

          5. 詳細游戲方法及競賽規(guī)則:

          每組2人,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點回到起點,下一組開始前進。向前走時,雙手不能碰到球,否則一次罰2秒;球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次,按名次計分。

          (1)比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。

          (2)途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次,每犯規(guī)一次比賽成績加2秒

          (3)進行接力時,接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

          1. 活動目的:

          本活動旨在提高隊友之間相互的默契度,其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。

          7.瘋狂的設(shè)計

          1. 游戲類型:益智型、團體合作型

          2. 游戲目的:增強組員的團體合作能力

          3. 游戲人數(shù):至少兩個小組,每組10人左右

          4. 游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準備)

          5. 游戲規(guī)則:

          第一輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個,然后用最短的時間擺出這個字母。

          第二輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞,然后用最短的時間擺出這個單詞。

          1. 游戲時間:30分鐘

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