室內(nèi)素質(zhì)拓展項目2篇
室內(nèi)素質(zhì)拓展項目1
1、解手鏈
活動概述：所有隊員面朝里圍成一圈，每名隊員都伸出自己的右手握住對面的人的右手，然后伸出自己的左手抓住任意一名隊員的左手但不能是對面的人的左手，這樣隊員中間就形成了一個錯綜復雜的網(wǎng)，要求所有隊員在不松開手的情況下，解成一個大圈或兩個獨立的大圈。。
活動目的：這個活動考察了學員的協(xié)調(diào)能力和合作精神，需要彼此的容忍和配合，還要有一個明確堅定的目標，比別的組堅持的時間長。
2、產(chǎn)供銷一條龍
道具：氣球若干，一個大的容器
活動概述：本活動共劃分為3個任務(wù)，一個人在起點負責生產(chǎn)即吹氣球，一部分人負責將氣球從起點傳遞到終點，一個人在終點負責將傳遞過來的氣球放在容器里，當培訓師喊開始后，看哪個組在規(guī)定的時間里傳遞到終點的氣球最多即為獲勝。
規(guī)則：氣球在中間進行傳遞過程中要經(jīng)過每一個人，且每個人都不能用手以及胸部以下來觸碰氣球，在起點吹氣球和終點負責保護的人可以用手但是不能越過起點和終點的'線。違反以上規(guī)則，傳送的氣球要被扣除。
活動目的：，這個活動主要考驗隊員的策劃能力，領(lǐng)導力，執(zhí)行力，如何去合理的分配資源以及團隊的協(xié)作精神
3、袋鼠賽跑
道具：麻袋若干，繩子若干。
活動概述：首先將麻袋用繩子連接在一起，然后小組的每名隊員都要鉆到麻袋里，排成一路縱隊，在麻袋彼此相連的情況下，全隊要通力協(xié)作從起點跳到終點，最后看哪個組先到達終點即為獲勝。
活動目的：此活動培養(yǎng)了團隊之間配合和默契，還有策劃能力。
4、與蟲子斗一翻
活動概述：小組的全體成員發(fā)揮自己的想象力組成一條蟲子，要求這條蟲子只有4條腿，也就是說我們所有的隊員只能有四肢著地，軀干可以著地。組成蟲子后，團隊之間要進行競技，看哪個團隊從起點先移動到終點。
活動目的：培養(yǎng)團隊的創(chuàng)新意識，以及彼此的配合和默契。
6、無敵風火輪
一、項目類型：團隊協(xié)作競技型
二、道具要求：報紙、膠帶
三、場地要求：一片空曠的大場地
四、游戲時間：10分鐘左右
五、詳細游戲玩法：12—15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
六、活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。
7、信任背摔
一、游戲簡介：這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1。6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
二、游戲人數(shù)：12—16人
三、場地要求：高臺最宜
四、需要器材：束手繩
五、游戲時間：30分鐘左右
六、活動目標：培養(yǎng)團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
8、齊眉棍
一、游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
二、游戲人數(shù)：10—15人
三、場地要求：開闊的場地一塊
四、需要器材：3米長的輕棍
五、游戲時間：30分鐘左右
六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害……這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。
室內(nèi)素質(zhì)拓展項目2
一、瘋狂市場
項目名稱：瘋狂市場
項目性質(zhì)：室內(nèi)拓展項目/室外項目（團隊合作）
適用對象：適用于銷售類團隊，不適用于研發(fā)類團隊
項目時間：120分鐘
項目描述：
每個團隊作為一家獨立的公司進行運營。每家公司必須利用手頭的啟動資金，通過購買投資機會、尋求市場份額等方式進行獲取利潤。最后業(yè)績最好的公司團隊將會獲勝。
項目目標：
1 親身感受市場競爭的激烈程度；
2 提升主動溝通的意識；
3 體驗團隊面對復雜環(huán)境的應(yīng)變能力和協(xié)作分工；
4 學習系統(tǒng)化分析內(nèi)外部環(huán)境，有效地分工協(xié)作，合理地尋求合作伙伴關(guān)系
5 創(chuàng)新與談判，不斷開發(fā)多重盈利模式
二、坐地起身
時間：20分鐘—30分鐘
人數(shù)：不限
道具：（無）
場地：職工文體中心
游戲規(guī)則：
1、四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；
2、在不用手撐地站起來；
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。
目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，主要讓大家明白合作的重要性。過程中，工作人員要引導同學堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
三、天使之手
項目類型：單人或雙人合作項目。項目描述：參訓學員靠自己的努力或二人間的相互支持幫助，在一條鋼絲上走到成功的彼岸。培訓目的：心理極限的挑戰(zhàn)；工作的方法與技巧；不同條件下的溝通；團隊的支持鼓勵；決策、角色分工與協(xié)作。
角色定位；面對困境尋求解決問題的科學方法；人力資源合理利用；演繹人生苦旅，一步一個腳印扎實工作；工作目標的確定與實現(xiàn)；為他人奉獻；雙人條件下的溝通交流。
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