團隊拓展訓(xùn)練心得體會
團隊的拓展訓(xùn)練帶給每個人的感受都是不一樣的，那么你的心得是什么呢?寫下來 跟大家分享吧!下面是應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家收集的關(guān)于團隊拓展訓(xùn)練心得體會，歡迎大家閱讀!
團隊拓展訓(xùn)練心得體會【1】
昨天已是臺風(fēng)過后首次迎來的高溫天氣，作為學(xué)員的我，站在烈日下汗流浹背，豆大般的汗珠順著臉頰往下流，但我們?nèi)稳慌d致很高的配合教練出色的完成項目活動。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問我們下一個目標(biāo)是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想�？稍谖覀円淮未问≈�，終于用行動證明了我們的實力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當(dāng)時我們都無法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們通過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團隊還有何動力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團隊的力量更不能忽視，它可以起到1+1>2的效果�；剡^頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放棄了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫助我們跨越了一個又一個高墻。團隊中有各種角色，要找準(zhǔn)自己的位置，競爭與合作都是達(dá)到目的的手段，而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的'不僅是個人、更是團隊。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。通過訓(xùn)練我們增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責(zé)任心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動, 為我們搭建了一個相互交流的平臺, 也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們明天更美好、更輝煌!
團隊拓展訓(xùn)練心得體會【2】
6月28日下午，公司舉行團隊拓展建設(shè)活動，通過此次活動加深了員工感情交流，增強了團隊凝聚力�；顒娱_始前，在教練的安排下，公司員工隨機分配到不同的四個小組。四個小組各有特色，有著個性的隊名與口號。牛耳隊寓意著“第一”，橙色的隊服襯托出我們熱情洋溢、團結(jié)協(xié)作的激情�；顒又校杏|最深有以下幾個方面：
一、有效溝通，目標(biāo)一致�；顒拥谝粋�環(huán)節(jié)“盲人摸象”，隊員們?nèi)棵芍劬Γ蠹以谝黄岷谥型ㄟ^語言交流，將具有一定規(guī)律的道具整理出來。大家?guī)涎壅郑|摸著未知的模具，每個人心里特別沒有譜，表現(xiàn)出一陣慌亂。隨著隊員們互相安撫，冷靜溝通后，逐步找到了模具的規(guī)律，在規(guī)定的時間內(nèi)將任務(wù)完成，雖有遺憾沒有完全勝利，但在活動中我們總結(jié)經(jīng)驗，靜心聆聽與交流，高度配合，是大家在此次活動中收獲的寶貴經(jīng)驗之一。
二、不拋棄，不放棄。“彈力繩”環(huán)節(jié)，每個團隊有自己的既定目標(biāo)，通過每位隊員共同努力將繩子繞圈�；顒娱_始，大家信心滿滿，當(dāng)圈數(shù)越來越多，時間越來越長，豆大的汗珠從額頭流下，衣裳已經(jīng)浸濕，雙手越來越沉重，疲憊到極限,原定的目標(biāo)似乎遙不可及……但是!沒有一個人松下雙手，沒有人懈怠，在隊員們高昂的計數(shù)聲中，大家知道目標(biāo)越來越近，唯有不拋棄，不放棄，跟隨團隊腳步，積極向上的氣氛總能感染每一個人。工作中亦是，當(dāng)我們定下工作目標(biāo)時，或許遙不可及，或許困難重重，我們總能向身邊的同事看齊，向他那股干勁兒學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)滿滿的正能量!共同配合與努力，完成既定任務(wù)。
三、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，高效的執(zhí)行。在最后的“電網(wǎng)求生”中，任務(wù)要求25分鐘內(nèi)將80名隊友成功穿過電網(wǎng)，安置于“安全地帶”。每個人屏住呼吸，全力配合“傳遞員”的運送。時間爭分奪秒，氣氛愈來愈緊張，隊員們嚴(yán)謹(jǐn)起來，毫毫無懈怠。在“總指揮”的領(lǐng)導(dǎo)下，隊員們高效地執(zhí)行著任務(wù)，大家明白直到最后一個人順利越過“電網(wǎng)”才能贏得最后的勝利!隨著最后一位隊友謹(jǐn)慎地穿越 “電網(wǎng)”，我們成功了!隊友們的臉上終于露出了喜悅的微笑�；顒雍螅爢T們紛紛感慨：只有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，高效的執(zhí)行力，才能把任務(wù)按時完成，工作做到極致。
短短的一下午的時間里，我和公司同事們一起完成了四個任務(wù)，不同的任務(wù)有相同的特點，每位同事積極參與到活動中，為了共同的任務(wù)目標(biāo)，不顧職級高低，不顧滿頭大汗，仍然堅持共同完成任務(wù)。而每個隊員確又是一個獨特的個體，可都為了同一個目標(biāo)，為隊員、為團隊著想，每個人都是一個動力源。
團隊拓展訓(xùn)練心得體會【3】
2016年6月28日下午，公司組織員工在總裝車間如火如荼開展公司團隊建設(shè)活動。參訓(xùn)員工隨機分成四個小組，平日里的上下級關(guān)系在這里不再成立，彼此之間就是簡單的隊友，抑或是朋友。
活動分五個環(huán)節(jié)，在教官的指導(dǎo)和教導(dǎo)和隊友齊心協(xié)力下，我們團隊順利完成了每項活動，雖然汗流浹背，但是最終我們都笑了，因為我們都成長了。經(jīng)過一個下午的角逐，我們?nèi)〉昧诵〗M第二名的優(yōu)秀成績，戰(zhàn)勝了自己，把許多的不可能變?yōu)榭赡堋?/p>
給隊伍取一個響亮的名字是活動的第一個環(huán)節(jié)，在多方討論和斟酌取舍后我們給自己隊伍去了一個富有戰(zhàn)斗力的名字——火狼，火舞春秋，狼戰(zhàn)天下!口號霸氣外漏，氣勢上壓倒一片。
我們的第一個項目是由“動感顛球”、“千里足行”、 “激情節(jié)拍”三個項目組合進行的。在運輸球的環(huán)節(jié)，幾次練習(xí)都未能成功，當(dāng)教練提出三分鐘內(nèi)需要完成三個項目的時，戰(zhàn)友們異口同聲地唏噓不可能。當(dāng)教練宣布計時開始后，所有人都抱著背水一戰(zhàn)的心態(tài)上戰(zhàn)場，穩(wěn)中求勝，三個項目順利結(jié)束后，教練宣布用時不到三分鐘的時候所有人沸騰了，剛才還認(rèn)為不可翻越的大山現(xiàn)在山頂就匍匐在自己腳下的成就感油然而生。
我們的第二個項目是“盲人摸象”，所有人圍成一圈，戴上眼罩，教練隨機發(fā)放物品，20分鐘內(nèi)可向教練詢問10個問題，推算出教練給的物品，缺失什么形狀和顏色。第一個項目的成功很大程度上激勵了大家，自信心倍增，物品發(fā)下來之后你一言我一語描述自己手上的物品。時間一分一秒流失，所有人摸不著頭腦該怎么去完成該任務(wù)，就在這時，我主動站出來組織大家把物品形狀整合分類，清點數(shù)量，推算出欠缺的形狀和數(shù)量。在推斷顏色過程我實在想不到一個簡單的方法去推算，在最后的幾分鐘就在我以為該環(huán)節(jié)會失敗了的時候一個隊員突然想到對比推算法簡單的兩個問題就推算出了缺失形狀和與之對應(yīng)的顏色。“三個臭皮匠頂個諸葛亮”這句話在該環(huán)節(jié)得到了完美詮釋，20個隊友思維發(fā)散攻克難關(guān)讓我們的團隊意識更強，充分發(fā)揮每一個人的聰明才干，提高凝聚力，同心協(xié)力，沒有克服不了的困難。同時，此訓(xùn)練讓我明白了，在生活工作中要不斷地創(chuàng)新。
第三個項目是“彈力繩”，這是最耗費體力的一個游戲，所有人圍成一個圈，手握繩子逆時針轉(zhuǎn)動。游戲開之前教練讓我們給自己制定一個目標(biāo)，我們在上一組1500圈的基礎(chǔ)上挑戰(zhàn)1600圈，教練按下計時器，兩三百圈后大家明顯感覺手臂和嗓子體力不支。在相互鼓勵下，13分鐘后我們完成了目標(biāo)圈數(shù)。放下繩子，很多人手指上都起了水泡，但整個過程始終沒有一人放開手中的繩子，用毅力戰(zhàn)勝了勞累和疼痛，更戰(zhàn)勝了自己。這個項目讓我明白任何挑戰(zhàn)能順利完成離不開全體隊員的激勵與鼓舞 ，只要堅持到底就沒有完成不了的目標(biāo)，目標(biāo)有時候看起來很大，但是實際上如果嘗試了，成功了再回頭看看，其實很小。
第四個項目“看圖識數(shù)”，快速找出30張圖代表的數(shù)字， 競爭中有合作，通過小組資源共享，最終以良好的成績結(jié)束比賽。賽場上我們不僅是對手，還是朋友。
最后一個項目“穿越火線”，全體人員穿越火線。四個小組再也不存在對手，相互幫助護送隊友穿越高壓電網(wǎng)，觸碰電線一人穿越過去了的需要返回去兩人，為了減輕隊有負(fù)擔(dān)，身材嬌小的我每次主動返回，前后穿越火線7次有余，最終公司當(dāng)天參加活動的全體人員在16分鐘全部完成穿越火線，比目標(biāo)25分鐘提早完成9分鐘，全體人員大聲歡呼，并給身邊的隊友一個深深的擁抱。
第一次參加這樣的團隊建設(shè)活動，我感觸頗豐，以后要在工作中把此次訓(xùn)練運用于實際，把自己置身于團隊不可缺少的一份子，肩負(fù)起自己在團隊中的責(zé)任，團結(jié)每一個同事，把工作做到最好，相信我們的明天變的越來越好。最后忠心感謝公司給我們提供一次這么珍貴的培訓(xùn)機會，是他們讓我對團隊建設(shè)有了更深的認(rèn)識。拓展訓(xùn)練更是磨練了我們的意志，培養(yǎng)了我們團結(jié)協(xié)作、奮勇拼搏、相互關(guān)愛、相互進取的精神，我將永遠(yuǎn)受益。
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