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      1. 爬山拓展訓練心得

        時間:2021-01-15 12:35:59 拓展心得 我要投稿

        爬山拓展訓練心得

          爬山是拓展訓練的一種形式!下面是YJBYS小編為大家收集的關于爬山拓展訓練心得,歡迎大家閱讀借鑒!

        爬山拓展訓練心得

          爬山拓展訓練心得【1】

          8月19日,公司組織一次以“身心健康、快樂陽光”為主題的戶外拓展活動。成都已經連續兩周35度以上的高溫炙烤,公司全體人員冒著酷暑參加了這次活動。

          下午兩點半,全體人員統一著裝,驅車來到了龍泉桃花山腳下,開始登山運動,預計40分鐘左右登到山頂平臺,我們將在那里舉行拔河比賽,然后下山。山上樹林茂盛,并沒有想象中那么炎熱。同事們有說有笑,相互勉勵的向上攀登著,體力差距也漸漸的拉開了大家的距離。

          我和幾位同事落后了一截,看到后面兩位同事扛著粗重的繩子很艱難的攀爬著,原來是拔河用的繩子,本以為可以開車送到山頂,后來得知開車不能到,只能將繩子扛上去。此時大部隊已經到達了山頂平臺,都在等待繩子到了好開始比賽。為了順利完成拓展項目,我們幾個落后的同事便輪流將繩子扛著爬山,體力好的就多扛,體力稍差的就少扛,累了就換人,互相幫助,以最快的速度向山頂爬去?斓缴巾數臅r候,幾位同事也下來接應,終于順利將繩子扛到了山頂,此時我們已經累得上氣不接下氣。但是賽前的火熱氛圍卻著實感染著我們在場的每一位同事,所以我們立刻調整好狀態,做好了熱身運動,準備迎接接下來的比賽。

          拔河比賽是最能體現團結的力量和團隊的協作能力的,不僅講究人員的分配、站位,還要勁往一處使、繩往一處擰。我們先由隊長抽簽決定選人順序,然后各自挑選隊員加入自己的戰隊。全體人員分成了四個隊,兩兩比賽,三局兩勝。四個小隊的實力不相上下,加油吶喊聲此起彼伏。最終A隊奪得了冠軍。比賽過程中更多的是相互鼓舞、相互歡慶的聲音,感受著自己的力量凝聚成團隊的力量,爬山的'疲憊也一掃而光。在簡單的頒獎儀式后,同事們回到山腳下,結束了這次難忘之旅。

          到了山腳,我才意識到自己都沒有去看沿途和山頂的風景,而是沉浸在團隊活動中,并被團隊精神深深感動。拓展運動是一種挑戰,不僅是體能的挑戰,更是意識的挑戰;挑戰的不僅是個人、更是團隊。這次拓展訓練,增進了大家對集體的參與意識與責任心。在突發困難的處理過程中,展現了大家的團結意識,也磨練了戰勝困難的毅力。相信在今后的工作中,只要發揮團隊協作能力,齊頭并進,什么困難都難不倒我們!

          爬山拓展訓練心得【2】

          為豐富廣大員工的文體生活,強體魄,促友誼,提升員工隊伍的凝聚力和向心力,使大家在工作之余得到適當的放松,山西大禹生物工程股份有限公司組織全體后勤、生產員工,于5月6日在永濟市五老峰,參加徒步登山拓展訓練活動。

          公司統一安排車輛接送登山人員,天朗氣清的天氣,更是難掩大禹人參與活動的熱情。

          一、小組競賽,文明競爭

          活動的核心圍繞五老峰登山競技賽進行,所有員工被分為9個小組,各小組比賽登山速度,雖然只有1.2公里的山路,但由于臺階多、山路陡峭,攀登難度非常大。然而,大禹人發揮了不怕苦、不怕累,勇于挑戰極限、超越自我的精神,使活動獲得了圓滿成功。

          比賽開始,由行政部宣布參賽注意事項。公司號召大家文明旅游,不亂扔垃圾,不與他人產生沖突,樹立大禹人的良好形象。另外,各小組組長切實發揮好負責人的作用,在登山途中,以組為單位,關注每位組員的狀況,做到一個都不能少,充分發揚好團隊合作精神。

          二、艱難跋涉,挑戰自我

          帶著興奮與好奇,員工們跟隨著大隊伍開始了征程。一路上自得其樂,笑意盈盈。

          然而,隨著時間的推移,因體質不同,有些員工開始漸漸落后。有的人滿臉通紅、汗濕衣背,有的人體力不支,步履維艱。然而,在小組長的鼓勵下,每位大禹人都踐行了“不拋棄、不放棄”的原則,一路上相互幫助、彼此攙扶,最終到達了比賽的終點。

          三、成功登頂,勝利歸來

          直到最后一名員工到達終點,徒步登山拓展訓練活動也接近了尾聲。按照到達的先后順序,公司選定一等獎男女各1名,二等獎男女各10名,三等獎男女各20名,并獎勵精美禮品作為鼓勵。除此之外,還特別選出了一項團隊獎,獎勵給最先到達終點的小組。

          通過此次競賽,加強了員工間的溝通和理解,員工們在實踐鍛煉中受益匪淺,有了更多的人生感悟;顒与m然結束了,給大禹人帶來的影響卻遠遠沒有結束。這次徒步登山拓展訓練活動,是進一步推動員工全力以赴做好各項工作的動力。

          它不僅僅是一次簡單的戶外拓展活動,也是一種文化,一種精神和一種理念的傳承。它讓大禹人明白,態度決定一切,當我們面臨困難和壓力的時候,我們最大的敵人不是艱難險阻,而是我們自己。具備團隊精神,講求團隊合作,始終堅持不拋棄、不放棄的原則,你才能夠笑到最后。


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