教師外出拓展學(xué)習(xí)心得
教師外出拓展學(xué)習(xí)心得1
5月9日，經(jīng)濟(jì)學(xué)院精英人才學(xué)院全體同學(xué)和團(tuán)學(xué)部分成員來(lái)到明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練基地參加了為期一天的素質(zhì)拓展培訓(xùn)。這是一次終身難忘的活動(dòng)，本次培訓(xùn)無(wú)疑能讓大家都學(xué)到很多以前完全沒(méi)有深入思考的東西，深刻體會(huì)了一把挑戰(zhàn)自我的刺激和團(tuán)隊(duì)合作的強(qiáng)大力量。在這一天時(shí)間里，參加人員必須在規(guī)定的時(shí)間里完成四項(xiàng)挑戰(zhàn)——信任背摔、高空單杠、盲人方陣、救生墻，這不僅有對(duì)個(gè)人能力和素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更多地是對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)能力的考驗(yàn)。8點(diǎn)多乘車到達(dá)目的地——王鎮(zhèn)，金蓓蕾拓訓(xùn)的培訓(xùn)師扶添老師在“聚賢閣”為我們進(jìn)行了一場(chǎng)精彩的培訓(xùn)，他主要從兩個(gè)大點(diǎn)講述本次活動(dòng)的主旨——自我挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作。同時(shí)還給我們出了很多有意思的小游戲，在未真開始“大餐”之前就給了我們幾道可口的“開胃小菜”：鍛煉專注力的抓手活動(dòng)和挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)合作協(xié)調(diào)能力的合力將一根光滑的圓筒桿子從目標(biāo)高度集體將其放到膝蓋的高度。遺憾的是團(tuán)體的活動(dòng)實(shí)驗(yàn)了三次仍然沒(méi)能成功。此時(shí)我根本沒(méi)想到的是后面還有一個(gè)如此相似的活動(dòng)正在等著我們，如果當(dāng)時(shí)我就能仔細(xì)思量一下這個(gè)活動(dòng)背后意義和啟示，或許，我們團(tuán)隊(duì)就能在活動(dòng)中挑戰(zhàn)成功了。
41位同學(xué)被分成了三個(gè)大隊(duì)，每隊(duì)大概十幾名成員，每隊(duì)成員必須選舉一位隊(duì)長(zhǎng)，兩位隊(duì)秘以及起好各自隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)的口號(hào)（共8字，兩句）和隊(duì)歌（允許借用改歌詞），同時(shí)完成隊(duì)標(biāo)制作，時(shí)間是30分鐘，完成之后就開始一天的正式培訓(xùn)實(shí)踐活動(dòng)。
也就是在那離別前的最后時(shí)間里，一周以來(lái)的各種畫面突然涌進(jìn)了自己的大腦，就像放電影一樣呈現(xiàn)在自己的眼前：忘不掉出早操時(shí)操場(chǎng)上我們跑1。5公里時(shí)的拼搏的背影；忘不掉教官懲罰我們蛙跳時(shí)我們那很搞笑的蹲姿；忘不掉10公里拉練時(shí)，我們揮汗如雨，汗流浹背的情形。這所有的一切在我們軍訓(xùn)時(shí)我覺得都是痛苦的，但在此時(shí)，我除了回憶和記起，竟然突然覺得很難忘，突然覺得其實(shí)那也是一種甜蜜和溫馨！
教師外出拓展學(xué)習(xí)心得2
本次的一天旅程到此結(jié)束了，我們把這次的外出培訓(xùn)當(dāng)作一次旅行。我們帶著輕松、快樂(lè)、自在的'心情去參加這次旅行，為什么會(huì)說(shuō)成旅行呢？因?yàn)槲覀円宦酚^光、一路欣賞、一路學(xué)中玩，玩中學(xué)。這次的旅行還真的學(xué)習(xí)不少，收獲不小呢。從清晨踏著一縷陽(yáng)光來(lái)到集合地。
abc的姐妹們一起準(zhǔn)備著，我們懷揣著好奇、激動(dòng)的心情向目的地出發(fā)，我們共分成了六組，每個(gè)園都是打亂的分，目的也是讓我們互相認(rèn)識(shí)，了解。有共同合作的意識(shí)，能夠團(tuán)結(jié)友愛，互相照顧，就像一家人一樣。也讓我再次感受到abc是一個(gè)大家庭。覺得很溫馨，本次我們有三個(gè)任務(wù)，第一個(gè)任務(wù)是每組要有隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌，在旅行的車途中我們一邊念著隊(duì)呼，跳著隊(duì)舞。我們第五組是火熱隊(duì)：火熱加油！加油火熱！氣氛火熱！比賽火熱！一路上的心情很喜悅，很興奮，在第二個(gè)任務(wù)中通過(guò)設(shè)計(jì)隊(duì)牌我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作。配合很重要。積極創(chuàng)新，認(rèn)真，虛心聽取隊(duì)員意見，共同合作完成任務(wù)。同時(shí)在中分村通過(guò)老紅軍的講解也讓我們了解了譚震林的豐功偉績(jī)、和歷史故事。
在進(jìn)行最后第三個(gè)任務(wù)時(shí)對(duì)老師們都是一次挑戰(zhàn)和學(xué)習(xí)，集體編群舞，這個(gè)任務(wù)挑戰(zhàn)了老師的臨場(chǎng)發(fā)揮，團(tuán)體合作精神，也展示了六組老師們的才藝。每組都很創(chuàng)新。每組都表現(xiàn)很精彩。通過(guò)這次外出培訓(xùn)我受益良多，對(duì)頭頭拍拍，轉(zhuǎn)圈、鳥語(yǔ)鳥巢的游戲使我們回味無(wú)窮。在游戲中鍛煉老師各方面的能力，在游戲中體驗(yàn)快樂(lè)，我覺得我很享受每次比賽的樂(lè)趣，也認(rèn)識(shí)了新朋友，一天的行程也很豐富多彩，我希望以后有更多的機(jī)會(huì)，我也一定還會(huì)參加，這些都是我的收獲，加油！姐妹們。加油abc!
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