團體拓展培訓心得體會2篇
心中有不少心得體會時,可以尋思將其寫進心得體會中,這樣可以幫助我們分析出現問題的原因,從而找出解決問題的辦法。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢?以下是小編為大家收集的團體拓展培訓心得體會,歡迎閱讀與收藏。
團體拓展培訓心得體會1
在此只要曾經參加過這樣活動的人都知道,拓展培訓主要在于培訓集體的團體協作能力。對于我來說也不例外,自己參與了才知道它的意義我為財狂所在。那我就為今天的的拓展培訓做簡短的回憶,并對于每個活動我在其中領略到的知識做總結。
首先談到的是本次培訓的執行力,這可是關系到我們與教官合作是否成功的關鍵。用去洗手間在規定時間內完成,開始了我們的第一個任務。這是一個任務的同時,也是為我們之后的活動做準備。這樣的準備肯定也少不了整隊,這包括軍隊最基本的集合(八秒完成六十人整隊)“可謂是達到快、靜、齊”;集體口號“教官問大家好,學員答好、很好、非常好、哦耶!”;集體動作,在口號出口那刻你的動作就是出拳收拳;還有集體暗號,“教官問集體榮譽,學員答靜悄悄“并且拍三下手。這樣就減少了我們坐車的疲勞,增加了我們的士氣。接下來要談到的是投入度,這可是今天活動能否順利完成最關鍵的一項。
跟著教官跑步離開了餐廳,緊跟著來到上午培訓的正式場地。看著那烈日高照,我知道今天的日子不好過了。不過看到身旁綠樹成陰的荔枝樹,自己心中不由自主有陣暗喜。就在我暗自發笑的同時,教官發出“換衣服”的口令,大家換上了軍式的迷彩服。在集合口令發出的那刻,我們已經是著裝整齊劃一的學員。穿上統一的迷彩服,這就意味著我們就站在同一戰線了。對于我來說穿上統一的迷彩服,我就有種意識就會真正的融入這個集體。部隊的一些規定就浮現在我的腦海里,服從命令聽從指揮令行禁止,還有西點軍校的準則“沒有任何的借口服從”。讓我堅信自己今天將全力以赴,就在那個訓練官叫出我名字的那刻。我們在教官的命令下圍了一個圓,可是沒有達到標準。要求是“以教官為圓心圍一個圓,并且隊員手拉手肩并肩,還有個要求是男女分開”,這個我們犯規最后一條。教官將這樣的`錯誤解說為,領導下達任務,我們根本沒有聽懂就去執行了。然而在我們手拉手肩并肩的左右跳動中,他又告訴我們要相信你旁邊的隊友,并且認真聽從他的口令。
活動中我非常投入,也就沒有注意自己的聲音。居然引起了教官的注意,特別在隊伍中表揚我。我知道教官這只是想立一標桿,但我還是要感謝他的信任。從那一刻我的表現就真正的積極起來,分組組織小分隊想分隊隊名口號動作都有我的參與。尤其要提到的是隊名《響亮》,是我的杰作隊友都說想得好。工作總結口號也不錯,有氣勢又順口。我們開始各小分隊的第一輪比賽,就是看我們的組隊氣勢和各隊的積極性。因為我們分隊的隊名與口號都朗朗上口,所以略站上風。四個小分隊用自己的聲音大小,都展現了各隊的融入度。
接下來的活動是考察我們隊長,合理安排隊員的分工明確度。小小三十張圖片,上面標示不同的字樣和圖片。上面不同的圖與字,代表了一個數字。整個團隊參與唯有一人可進入規定區域,要求已自己猜測出的數字從一開始收,如果收到錯誤的排序就將出去。要求一分鐘完成,不然也將出局。四個隊有六次進入機會,拾得數字最高為獲勝者。由于我們每個隊員都是盲目的,各自在那圈外看著圖片,沒有做合理分工,使得我們都去推測每張圖片,隊員大腦里思緒就非常的亂。并且在此活動中還有隊員跑其它團隊偷聽,可大家還是沒有完成三十張。教官點評是我們有隊長,那就是一個組織,整個組織有獨個成員,隊長就得合理安排自己的成員。
團體拓展培訓心得體會2
我們這次拓展的項目主要以高空活動為主,有爬天梯、高空繩索項目、還有天女散花。地面活動有:拉拉隊長、我們是管家、三條陣線。
首先給我的感覺是我要鍛煉身體了,由于自己的體力很差,爬天梯的時候剛剛爬到第二層的時候就累的氣喘噓噓了。身體是革命的本錢,身體素質差了,怎樣去完成更多的任務和責任;固然我們只爬到了第四層(共六層),實在上第四層的時候我是嘗試了第三次才上去的。我當時就感覺肯定是上不去了,可在同伴的鼓勵下,我又嘗試了,真的沒想到會上去。這個游戲給我的震動很大,一個是堅持、一個是嘗試。相信自己,努力去嘗試,或許就成功了,認準了的事情要堅持,成功與失敗只有一步之遙,一樣你身邊人的鼓勵和支持也是非常重要的,離不開他們的幫助。甘為人梯的精神,鼓舞他人,共同協作,協作才能取得更大的成功。
“高空繩索”活動中,那是需要勇氣的,膽量,對我來講是一種極限的挑戰。其中有一段是走獨木橋,真的是畏懼,乃至想放棄,始終不敢走出第一步,邁第一步的時候是那樣的艱巨,可是走出了了第一步,心里就輕松了很多,以后的路就感覺好走多了,排除太多心理的包袱。等到高空繩索走完,感覺那真是人生的一次很大的挑戰。活動中的每關,都像自己人生當中的一次困難和挑戰,當面對困難和挑戰的時候,自己的態度和行動又會是咋樣那?退卻,放棄,還是去嘗試,去應戰。我們都還年輕,我們應當有更多的豪情,有更大的動力。人生就是如此,要不斷的奮斗,接受更多的挑戰,進步自己應對各種困難的能力。
我們這個班每個人都完成了這次練習,實在每個人都是很堅強的,每個人在平時工作和生活中都有潛伏的能力未曾發揮出來,只要有信心、有勇氣去面對,就沒有解決不了的困難。
“天女散花”—活動如同名字一樣“美麗”,我們一組四個人爬上大約7、8米的圓柱子,最上邊是一個四方的平臺,我們四個人手抓手,一起向后仰,然后就掉下來(固然有護具的),在空中的感覺真是好爽的,那是一種“享受”,進程的一種享受,冒險的一種精神。在工作和生活當中,我們要學會“放手”,放手后去一種新的環境,一種新的心理狀態,放手過后是一種“自由”,讓自己充分去享受自由的空間和時間。
地面活動中的三條陣線對我感慨頗深,溝通,有效的溝通,溝通的方式,團隊和團隊的溝通時,假如還是單獨溝通,會出亂子的,每個人的理解會出現偏差,固然出現的結果就會大相徑庭。要發揮團隊的上風,協作的精神。
在整個拓展練習的進程中,我們每個人都自始至終都在為自己的順利過關而滿足,為同伴成功而喝彩。所有的一切,是那末逼真,是那末真實。固然練習結束后,大家都很累,可每個人都是興奮的,興高采烈地議論著練習中的事情,感到回味無窮。
震動過后的行動,不管任何事情你有所震動,震動過后你行動了嗎?過去的就過去了,關鍵是以后的行動,如何去做,如何去做好。
我自己的口號是:“今天你行動了嗎?”以此來鞭策自己,提示自己,鼓勵自己,做好自己,進而去影響他人。
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