新生核心素養拓展訓練營心得體會（通用16篇）
我們從一些事情上得到感悟后，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家收集的新生核心素養拓展訓練營心得體會（通用16篇），希望對大家有所幫助。
新生核心素養拓展訓練營心得體會1
剛開始我對這次軍訓不太重視，本以為會跟初一軍訓一樣，不會太苦，教官會帶著我們在玩耍中度過�？勺屛乙庀氩坏降氖�，軍訓第一天教官就給了我們一個下馬威，第一個項目就讓我們站了半小時軍姿。才不到20分鐘我的手和腳就麻木了，好不容易熬完這半小時，接下來又是練蹲姿，做不好就要做俯臥撐。接下來的三四天也是這樣，我感覺自己快堅持不下去了，心里開始打退堂鼓，中間休息的時候就去跟老師說了這幾天的感受以及想法，可老師告訴我，軍訓只是進入高中學習的第一步，軍訓的意義就在于磨練意志，軍訓雖然苦，但是一定要堅持到底。老師還告訴我們在以后的學習、工作、生活中我們可能會遇到很多挫折，難道一遇到困難就選擇放棄嗎？我沉默了，想想老師說的話，想想自己未來還要面對很多事情，軍訓的目的就是要學會堅持，努力克服困難。于是我就打消了想退出的念頭，繼續參加訓練，心里默念著一句話：堅持就是勝利。
九天，轉眼間軍訓就要結束了。軍訓雖然比較艱苦，但在這短短的幾天里，我學到了很多，不僅僅是身體的鍛煉，還有意志的磨練，這些潛移默化的影響在以后的學習生活中都會不斷地激勵著我前進。
新生核心素養拓展訓練營心得體會2
開學的時候，我生平第一次接受軍訓。雖然只有短短的五天，但我體會到了軍人的苦與樂。這短短的五天，只是我生命中的一個插曲，卻讓我未來的成長受益匪淺。
周一早上，所有的學生都換上了嶄新的迷彩服，一個個都變成了英姿颯爽的小戰士，興奮地跳了起來。但是我們高興的太早了，辛苦的工作已經過去了！
我們排隊去訓練場。首先，指導老師告訴我們要正確看待。這個動作看似簡單，但很難達到標準和規范。當你站起來時，你必須看右邊同學的臉頰。以軍人的姿態站著更難。它需要站直，要求很多。太陽在我們頭頂上燃燒，僅僅過了幾分鐘，就感覺好像過了幾個小時。汗水順著我們的臉頰流下來，浸濕了我們的衣服。我想伸手去擦。對不起，我不能。時間還沒到！軍訓雖然很緊張很辛苦，但是我們班的同學都堅持，有的感覺不太好，只有短暫休息后才開始訓練，因為我們相信堅持就是勝利。在為期五天的訓練中，我們互相鼓勵，互相團結，出色地完成了軍訓任務。
五天的軍訓磨掉了假期帶給我的驕傲和惰性，鍛煉了我的意志和勇氣，教會了我在困難面前永不低頭。五天的軍訓也讓我更加意識到軍人的偉大！
新生核心素養拓展訓練營心得體會3
軍訓的內容可能比較單調，每天做著同樣的動作，抱怨自己的汗水浪費了很多。在導師的標準指導下，我慢慢發現自己和同學們平時的習慣好懶。改正錯誤總是很難的。炎熱的太陽似乎灼傷了我們的每一寸皮膚，以懲罰我們有不良習慣的孩子。但是努力的力量是永恒的。雖然離導師還有差距，但進步的喜悅就在眼前。
軍訓并不總是無聊的。每天，拉赫都是軍訓的調節器。你在拉赫聽到的不僅僅是原來的吼聲，還有大家的笑聲。每一個小小的笑聲都能喚醒崩潰的身體。
軍訓不僅是行動的實踐，更是精神和思想的深化。面對耀眼的陽光，一天的訓練就這樣開始了。疲憊讓我意識到，在涼爽的空調房外，還有另一種生活。它讓我意識到我的家有多溫暖，充滿了責備，我有多脆弱。浸泡汗水需要耐心，烈日下烘烤需要耐心，有時候饑餓也需要耐心。似乎一切都需要耐心。在這無盡的隱忍中，隱藏的力量被逐漸挖掘。
軍訓讓我認識了自己，提升了自己。無論如何，我相信，用汗水鑄就的花朵，會開得最燦爛。
新生核心素養拓展訓練營心得體會4
當我走進中學學校后，迎接我的第一件事便是軍訓了。三天的軍訓給我留下了難忘的印象。早晨，當我穿上運動服事，心境萬分激動因為這是我人生中的第一次軍訓。
我們的體育教師便帶我們開始了第一天的軍訓。軍訓是枯燥無味的�！傲⒄�、挺胸、收腹、稍息、向后、向左、向右轉、等等。我們都練的很認真。動作雖然不難，可一站就是一上午，我們都有點支持不住了。我自我也腰酸背疼，腳都抬不起來了……
最終到了十一點半了，能夠回家吃飯，舒舒服服的睡一覺了。
第二天我們訓練的是齊步走，一開始，我們走得稀稀拉拉，一點也不整齊，之后
在體育教師的耐心指導下：要把手抬得高一點，大腿抬得高一點，步子小一點，要精神抖擻的，不要懶洋洋的……經過我們反復地訓練，最終走整齊了。
第三天，也就是軍訓的最終一天了，每一個班級舉行個人才藝展示，我們班的才藝展示是：畫國畫，跳牛仔舞，吹長笛，唱流行歌曲……
這三天的軍訓，給我的感觸很深，軍訓不僅僅增強了我們的體質，鍛煉了我們的意志，還培養了我們的作風。更使我懂得了不少道理，做任何事情，只要付出辛勤的汗水，就必須會有收獲。這次軍訓將成為我人生中最難忘的回憶。
新生核心素養拓展訓練營心得體會5
略帶稚氣的少年身著軍裝，清晨的微光照在身上，在朦朧的睡眼中開啟了一天的軍訓生活。從抬頭挺胸向前看的軍姿，到腳尖向下，腿抬高的踏步，還有腳尖下壓，45度右上擺頭的正步。我們從生澀到熟練，從不適到習以為常；從最初的抵觸到后來眼睛里閃爍的堅毅；從無休止地抱怨到如何顫抖也不愿放下的手臂。風里雨里，白天黑夜，刻苦訓練，嚴格要求。
訓練場上，教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不只有我們整齊的步伐，也有我們意志堅定、整齊劃一的口號聲，更有我們那熱血沸騰的歌聲。軍訓不但培養人養成吃苦耐勞的精神，而且能磨煉人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志�！边@句話說凡是做大事業的人，不僅有出類拔萃的才能，也一定有堅韌不拔的意志。
青年一代有理想，有本領，有擔當，國家就有前途，民族就有希望。軍訓是我們青年進入大學的第一次試煉，嚴明的紀律，鋼鐵般的意志，優良的作風，這些軍人精神造就了我們時代青年，將譜寫我們人生的新篇章！
新生核心素養拓展訓練營心得體會6
每個人的信念與向往都不一樣，有的人向往未來，憧憬明天;有的人靠信念支撐，靠希望生存;還有的人……而我的信念向往卻是這樣的……這兩天軍訓，我有了不少收獲，也有了不少進步，就好像老師說的那樣，從一群殘兵敗將變成了一個個雄赳赳，氣昂昂的小軍人。而我的收獲來源于點點滴滴，例如原本歪歪扭扭的隊伍成了一條直線;不整齊的動作變得正確，變得同步;嘻嘻哈哈的同學變得正經嚴肅;交頭接耳的我們變得服從教官命令。
在短短的兩天時間，我們都學會了服從命令，都學會了忍耐。每當站軍姿的時候，雖然我們都很累，都想放棄，但一想到那么多解放軍叔叔為了國家，為了我們，每天那么刻苦地練習，他們也累，但他們都堅持了，而我們的訓練不知道比他們輕松多少，他們都能堅持，我們憑什么，又有什么理由不去堅持!不去努力呢?
今天的努力就能成就明天更好的我們!塑造自己的過程雖然痛苦，但最終的結果一定是好的。支撐我的是信念，是希望擁有明天更好的自己的信念，支撐我的也是向往，向往擁有更美好的明天!而這種信念與向往會一直鞭策著我去往正確的方向!
新生核心素養拓展訓練營心得體會7
風雨過后總會見到彩虹，軍訓雖然辛苦，但使我們的紀律得到了提高，精神面貌得到了改善，這也是值得的，畢竟這樣的機會并不多。
可以說，這是我們人生的一大步，這是向烈日挑戰，向高溫挑戰，更是向自己挑戰，人生中這樣的挑戰并不多，這比中考更殘酷，因為這不僅考驗了我們的智力與毅力，更考驗了我們的生活自理能力與身體、心理雙方面的素質。
軍訓磨練了我們的生活自理能力。軍訓期間，我們必須自己整理內務，自己洗衣服、晾衣服，這種感覺真棒!
軍訓磨練了我們的集體凝聚力。我行我素的作風在軍校完全性不通，軍校需要的是團結，是鋼鐵一樣的集體，因此這幾天我們學會了團結。
軍訓——人生難忘的經歷!
人生中不僅有苦也有樂，進入了涼爽的宿舍，撲面而來的是同學們的歡聲笑語，大家聊天說笑，笑聲一聲接著一聲，直到中午睡午覺時才結束。晚上馬上就來臨了，大家洗好澡后，馬上就進入了夢鄉。
快樂總是過得很快，愉快的軍訓結束了，夕陽和我們一樣回了家，再見了，軍訓的生活。
謝謝所有的教官對我們的指導，感謝軍校對我們的照顧。
新生核心素養拓展訓練營心得體會8
在人的一生中，軍訓不過寥寥幾次罷了，而我也迎來了我人生當中第二次軍訓。軍訓是神圣的，是不可替代的，它將成為我們人生經歷中寶貴的財富，我帶著這樣的`心情迎接軍訓，既有緊張又有興奮和期待。
軍訓第一天還比較輕松，但是在第二天，我們的教官就開始變得嚴厲。我們犯錯，他罰我們深蹲到中午，但是他也一直在陪著我們練�？粗菨M頭大汗，我不禁有些自責，我明白了，遇到這樣的教官說明我的運氣是多么的好，懂得了不管自己以后從事什么樣的工作，都要有這種負責的態度。雖然流了不少汗水，但我認為這是值得的，不僅使我們強健體魄，更讓我們深刻體驗了軍訓生活。
從滿懷期待到懷著神圣的心情對待軍訓，雖說這過程只有兩天，但這一段時間的人和事都改變了我的想法。就比方說，在軍訓開幕儀式時，教官穿上軍裝禮服，昂首挺胸地上前進行展旗儀式。我看著他們那莊嚴的神態顯得非常神圣，在放國歌時，我特地注意了一下，這群教官都是紋絲不動，他們身體筆直向上，雙手緊貼著褲縫，這讓我對軍訓有了特別的理解。
軍訓還剩最后的四天，我相信我會保持這份激情去迎接剩下的軍訓！
新生核心素養拓展訓練營心得體會9
“總在夜深的時候，想起故鄉”一首教官教的《當穿上軍裝那一刻》讓我想起了在遠方的父母，我是一個陜西的學生，距離學校有1000多公里，一張回去的車票就得提前一個月搶，記得當我被南華大學錄取時，我向我媽說起距離時，她只說了一句“男兒志在四方”雖然是輕描淡寫，但是我的內心還是十分沉重，現在每天的軍訓都很累，而越累，就越想家，對這首歌一聽再聽，不禁潸然淚下。
古人云：慈母手中線，游子身上衣。想起母親走那晚重復的檢查我的行李，仔細的叮囑我，在外注意安全，學會保護自己，雖然當時確實沒有放在心里，但是如今想起也是十分感慨，教官今天問我們是不是聽了這個歌有什么感想，就給自己家里人打個電話，我照做了，不過報喜不報憂我還是懂得，母親問我軍訓會不會很累，我說不累，母親問我飯吃的習不習慣，我說很習慣，和家長那邊沒有什么兩樣，雖然聽到這些，母親嘴上應和著，但是我看得出來她還是很牽掛我，兒行千里母擔憂，這話果然沒錯，希望母親能少一些擔心，我相信在學校很多同學的父母也是這樣的，可憐天下父母心，希望他們一身平安！
新生核心素養拓展訓練營心得體會10
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。我絲毫不能放松，心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種，一種更好地朝人生前進的，更增添了一份完善自我的信心嗎?
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我中小學教育網們每個人的，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了的力量，的力量，以及團隊精神的重要。
這次軍訓使我學會很多學校學不到的知識。我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
新生核心素養拓展訓練營心得體會11
不知不覺，為期三天的軍訓就這樣結束了！這次軍訓讓我學到了很多！
第一天，我們學習了立正、稍息、急行軍、踏步、左右轉彎等基本隊列動作。學這個不覺得累，但是站在烈日下一動不動就覺得累。太陽讓我出汗，我的臉像橄欖油�，F在我知道我累了。那一刻，我心里打了一個小鼓：我還不如裝暈，這樣就不需要軍訓了。哈哈！正當我得意的時候，突然想起了一句話：只有吃了苦，才能做大師。突然，我立刻打消了這個壞主意。
最后，在最后一天，我們六個班開了一個會。我們先演習一下，然后開會。操，是時候了。我們班開始第一輪，其他班繼續。三十分鐘過去了，練習的結果出來了。這是激動人心的時刻。第六節課是3班，第五節課是1班，第四節課是5班，完全出乎我的意料。我以為我們班是第一，但我很失望，因為我們盡力了，我認為我們班是最好的。
經過三天的軍訓，我學到了很多東西。我相信堅持就是勝利！團結就是力量！經過這三天的軍訓，我的抵抗力和耐力都增強了，這讓我對自己的要求比以前更嚴格了。我要感謝這次軍訓！
新生核心素養拓展訓練營心得體會12
寶劍鋒來自磨石，梅花香來自苦寒。“如果梅花沒有勇氣驕傲地立下霜和雪，它就不會成為殘酷冬天的美景。人不經歷挫折，不經歷考驗，就不可能有堅強。只有能經受考驗才能堅強，能經受挑戰才能說明勇敢，能超越挫折才能展示成功。每一個軍事訓練日，“一二三四，一二三四，像歌曲”，“整齊的四方球隊像詩”；每一個軍事訓練日，我們都嚴格要求自我，進取完善自己，徹底反省自己。
炎熱的太陽灼傷了我們的皮膚，但使我們熾熱的心更加堅強。汗水寫下了我們的衣襟，但留下了很多無法用語言表達的東西。我相信所有參加軍事訓練的同志都會有特別的感情。因為再也沒有話可說了。因為無論說多少話，我們心里都無法表達對軍事訓練的深切感情。
就像抹綠色瞬間退去一樣，就像退潮時一樣，總有氣勢逼人的沖動。一縷回憶繼續沖擊著我的心，但潮水最終退去，那綠色最終還是要離開。現在我才知道“再見”的重量。
你好，格林！再見，無悔的軍事訓練！
新生核心素養拓展訓練營心得體會13
格外燦爛的陽光，映照在每個人的臉上，偶爾有一陣清風吹過。偌大的訓練場上充滿著迷彩的氣息，教官的聲音此起彼伏，同學們的喊聲一聲比一聲清脆。雖然，每一次的訓練都會汗流浹背，但是在這短短幾天訓練中，我們意識到了團隊的重要性。
每天，站軍姿成為了一件必不可少的事，站在那里必須紋絲不動，即使有蟲子飛到身上也必須站著，汗水布滿了臉頰�！巴韧χ�，兩肩往后張，小腹微收，抬頭”教官的指導在夢里依舊存在。一步步的磨練與蛻變，我們變得颯爽英姿。
軍訓，簡簡單單的動作被我們反復地重復了一遍又一遍，在這反復當中，磨練了我們的意志，教會了我們堅持。軍訓，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構成一道道美麗的風景線。我們穿上迷彩服，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，由原來的嬌生慣養到幾天后的堅強獨立。軍訓這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認識，它讓我們學會了太多平時在書本上學不到的東西。軍訓磨練了我們的意志，我們的精神面貌也煥然一新。
現在，我們對于軍訓不再厭倦，我們對教官不再害怕，因為我們學會了享受苦中甜，我們學會了一起團結一起努力。
新生核心素養拓展訓練營心得體會14
在進入初一之前，就聽說要在正式上課之前要軍訓的，所以在進去初一的時候，對軍訓還是有些害怕，自己想象中的軍訓，認為應該就是像電視上面那樣子，被子要跌得很整齊，站得要很正直，還有練習打把之類的，還有做的不好之類要被罰跑，要在烈日的太陽底下曬，直到輪到自己軍訓的時候，才發現跟自己想象中很不一樣。
經過第一天的軍訓，就覺得流了很多的汗水，特別是汗水進去眼睛的時候那個辣疼一樣的感覺，這感覺不舒服，可在烈日下怎么能不出汗呢？
第一天就學些很簡單的口令以及動作，有報數、立正、稍息、向右看、向前看，然后就是昂首挺胸的站著，在站軍姿的時候，是不能動的，要昂首挺胸的，如果要動的話或者有事情的話得先喊報告，喊報告這一項就覺得是需要紀律的，不是你想干什么就能干什么的，必須向上級請示，必須經過上級的同意，感覺這個真的很好，正所謂無規矩不成方圓嘛。
雖然才經歷了一天的軍訓，但是也感到了累，感受到了汗流浹背，不過軍訓就是要培訓我們吃苦耐勞的精神以及堅持的精神，讓我感受最深的就是有遵守紀律，接下來的軍訓我相信自己能夠堅持下來，我也期待經過軍訓成長的我！
新生核心素養拓展訓練營心得體會15
轉眼間，我的大學生活已經悄悄流走了x天，而進入大學的軍訓也已經進行了x天。回想這x天的生活，心中的滋味難以言說，有辛酸、有滿足、有勞累，也有快樂。
還記得軍訓開始的那天，當教官踏著整齊的步伐跑進操場時，我的內心是多么痛苦啊，經歷了高考的歷練，進入了大學，然而傳說中人間天堂般的大學生活竟然以這樣的方式開始。
最初的x天，這種內心的痛苦又真真切切的轉移到了身體上：站軍姿時一動不動的站幾十分鐘；踢正步時要使勁讓自己的腳去親吻大地；喊口號時要用自己的力氣去嘶聲竭力。一天下來，腰酸背疼，回到宿舍只想躺倒在床上。第二天早晨雖有萬般疲倦，還是奔向操場。
但漸漸的，軍訓卻讓我體會到無數的快樂：當齊步走整齊的排面得到教官的表揚的時候；當跑步時整齊的立定贏得了陣陣的掌聲的時候；每一次的堅持，每一點的進步，都會讓我內心涌起一股細細的歡喜，一絲微微的自豪。
軍訓辛苦是不變的真理，然而有什么可怕的呢？我們正值青春少年，“紅日初開，其道大光；河出伏流，一瀉汪洋。”我們應該，或是必須擁有無畏的勇氣和無限的毅力去戰勝未來將會遇到的困難。軍訓，正是為我們提供了磨練這些品質的一個機會。
新生核心素養拓展訓練營心得體會16
麻雀咿咿呀呀的唱著秋天的小調，晨風纏著衣角掠過走廊，霽月垂下了山頭，獨留晨曦微光縈繞。
今天的訓練任務看似簡單，只有體能訓練和昨日學到一半的軍體拳。但真正開始后，才后知后覺這是魔鬼的開篇。
“俯臥撐準備”這短短四個字，在我們的耳朵中炸開，像是地獄小鬼的輕聲低語，像是黑白無常的附耳呢喃，心中不禁一陣寒顫。此時的驕陽烈日早已獨擋一面，灼燒感刺痛著掌心，繃直的雙腿止不住的的顫抖，本應平放的腰桿也撐不住，以至于腹部貼地。安靜的訓練場能聽到旁邊朋友手表滴答，簡直度秒如年，一人沒有做整齊，全員加練。
“恢復！”這兩個字的威力也堪比上者。軍體拳每一動的轉化都反復訓練，以求形成條件反射和肌肉記憶。雖然很累，且一直是機械性地重復，但不得不說，訓練效果十分顯著，大家的動作與反應都更快更標準了，終于以此換來了寶貴的休息時間。
今天的兩個內容，讓我知道了何為集體，何為團結。“一人生病全員吃藥”本非一句玩笑話，一人動作慢了半拍，全員恢復重開。只有人人心中有集體榮譽感，才能人人做好做整齊！
明天我們仍會長風破浪，一往無前。
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