初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（通用21篇）
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，這樣可以不斷更新自己的想法。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢？以下是小編為大家整理的初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇1
今天，我們?cè)缭绲鼐推鹆舜病倧拇采吓榔饋淼奈�，便暗自在心中定下決心——今天，我一定要做的比昨天好！
艱苦又富有挑戰(zhàn)性的軍訓(xùn)生活開始了！
“一日之計(jì)在于晨”，所以，在這最朝氣蓬勃的時(shí)刻當(dāng)然少不了訓(xùn)練啦，于是在教官的帶領(lǐng)下，一株株小苗昂起了頭，挺起胸，在烈日的照射下，筆直地站著，展現(xiàn)小軍人的風(fēng)彩。
烈日當(dāng)頭，不久，同學(xué)們的臉上便掛上了汗珠，我也不例外，大滴的汗水從背上緩緩流下，臉頰的汗珠像雨露般滴在了地上。
“加油！堅(jiān)持！每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)！”我為自己默默地打氣。時(shí)間如汗水般一點(diǎn)一滴地流逝，我們?cè)诠膭?lì)中，在挑戰(zhàn)中，揮舞著我們的青春。
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇2
有人說軍訓(xùn)是酸甜苦辣咸、變化無窮；有人說是火，錘煉鐵變成鋼。而我覺得軍訓(xùn)是磨刀石，我們是待磨的刀，磨好之后，一出劍便刀光劍影、石破天驚。
今天是軍訓(xùn)第一課——練習(xí)站軍姿。我們按照教官的要求調(diào)整好身體姿勢(shì)，同學(xué)們頓時(shí)變得精神抖擻、充滿朝氣，那些瘦弱的同學(xué)也有點(diǎn)兒“英姿颯爽”的味道。教官說看有多少同學(xué)能堅(jiān)持到最后，不行的需要立即向他要報(bào)告。
烈日灼人，不到5分鐘，就有人喊了一聲“報(bào)告”，敗下陣去了。我早就汗流浹背，腳也開始腫痛了。時(shí)間好像一只小刺猬，在我的腳上扎來扎去，就是不肯快點(diǎn)走。我咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著、忍著，突然間覺得全身發(fā)冷，大熱天竟然打寒顫了；又堅(jiān)持了幾分鐘，我突然兩眼一黑、身體向前傾倒、心里一慌，一聲“報(bào)告”脫口而出……
坐在醫(yī)務(wù)室，我連喝幾口涼水，我才緩過神。一眼望去，校園里的小草小花仍然在驕陽(yáng)下傲然勁挺。我想難道我比這些小草小花還柔弱嗎？我支撐著身體，堅(jiān)決回到了軍訓(xùn)隊(duì)伍中，繼續(xù)跟著教官訓(xùn)練站軍姿。
通過這次軍訓(xùn)，促進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼，讓我們的身體素質(zhì)得到了提高；我們從一個(gè)哪怕是很小的傷口也覺得非常痛苦的柔弱小草變成了一棵強(qiáng)壯的蒼天大樹，在無數(shù)次的風(fēng)吹日曬中能夠不怕苦不怕累、變得更加堅(jiān)強(qiáng)……
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇3
“軍政訓(xùn)練”、“教官”等詞，使我對(duì)軍訓(xùn)充滿了恐懼。初中一年級(jí)的開學(xué)訓(xùn)練使我認(rèn)識(shí)到了軍訓(xùn)時(shí)的酷暑難耐和嚴(yán)格的特點(diǎn)，當(dāng)時(shí)只覺得只有初一才會(huì)軍訓(xùn)，沒想到如今升到了初中二年級(jí)，軍訓(xùn)還伴隨在我們左右。
今天是初一年級(jí)軍訓(xùn)的第一天，看著此時(shí)的天氣，我提著的心才得以緩解，幸好不是大晴天，而是陰天，身邊時(shí)常吹過刺骨的秋風(fēng)，在領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行講話時(shí)，又下起了蒙蒙細(xì)雨，在這種天氣下軍訓(xùn)再好不過了，我們的教官帶我們來到操場(chǎng)中的一片空地，開始排列隊(duì)形，隊(duì)形成七列八行的規(guī)格，但天氣屬實(shí)是掉鏈子，雨越下越大，經(jīng)于領(lǐng)導(dǎo)命令全體師生及教官回教室練軍姿，我們的教官也對(duì)我們做了簡(jiǎn)單的自我介紹，說：“我叫王凱，是濮陽(yáng)市消防支隊(duì)的一名消防員……”
下午天氣有所好轉(zhuǎn)，我們開始了第一次初二的軍訓(xùn)。相比于上午那點(diǎn)皮毛樣的軍訓(xùn)，都不值得一提，我們總共練習(xí)了三個(gè)動(dòng)作——跨立、稍息、軍姿，不要小看這三個(gè)動(dòng)作，軍姿充分體現(xiàn)了我們的身體狀況和堅(jiān)強(qiáng)的意志，一站就是十分鐘，有的同學(xué)啥事也沒，但有的同學(xué)肚子疼，頭暈等等情況，這就是身體素質(zhì)的差別；而跨立和稍息則體現(xiàn)了我們團(tuán)體的協(xié)作，必須做到整齊劃一，只有多練團(tuán)結(jié)度才能升高。
軍政訓(xùn)練是學(xué)習(xí)的墊腳石，軍訓(xùn)能將我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作和紀(jì)律發(fā)展到極限。
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇4
在漫長(zhǎng)的5天軍訓(xùn)中，我相信每一位小軍人都變得比以前嚴(yán)肅、認(rèn)真、團(tuán)結(jié)、堅(jiān)強(qiáng)，克服困難的勇氣比以前更大更強(qiáng)。我一定回深深的記住我們的口號(hào):嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，克苦學(xué)習(xí)，為校爭(zhēng)光！
第一天，我還在家不肯來，但最終還是來了！出國(guó)學(xué)習(xí)到了解放軍克服困難的精神，風(fēng)雨無阻地訓(xùn)練，文明禮貌，唱歌本領(lǐng)都學(xué)到手了！向左轉(zhuǎn)，向右看齊，站軍姿，齊步走，正步走，響亮的口號(hào)，整齊的跺腳聲，有條有序的步伐陪伴了我們5天。站軍姿，到了現(xiàn)在，我已經(jīng)可以一動(dòng)不動(dòng)地站立40多分鐘。速度變快了，時(shí)間觀念強(qiáng)了，精神飽滿了，我覺得我們不再是一名小學(xué)生，而是一名小軍人！
齊步走走得整整齊齊，手抬得高高的，不慌不忙的走。正步走更是棒了，手握拳，有力地甩動(dòng)著，腳抬地高高的，砸在地下聲音紅亮無比，口號(hào)大聲有力，自豪極了！
��！今天28號(hào)的閉營(yíng)儀式是多么的隆重，多么的精彩��！表演得多么出色，就連平時(shí)較懶散的16班也精神起來，老師豎起了大拇指，雖然沒拿獎(jiǎng)，可是我感覺已經(jīng)很棒了，我們16班可能不再是以前的16班，而是全神投入學(xué)習(xí)狀態(tài)的16班，我相信我16班將會(huì)優(yōu)秀班級(jí)！
5天的辛苦軍訓(xùn)過去了，但是依然在我們心中占有重要的地位，我不會(huì)忘記這次軍訓(xùn)，我會(huì)默默存在心中，默默地想，在今后的學(xué)習(xí)更加努力，把這5天當(dāng)作我們的終身伴侶吧！
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇5
三天前，我們懷著忐忑的心情進(jìn)入初中學(xué)校。3天后，我們收獲頗豐，感想良多。
在入營(yíng)式時(shí)，總教官就說在那兒合理的是訓(xùn)練，不合理的是磨煉，我們也是奔著鍛煉自己的意志，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)互助而去的，現(xiàn)在我們真的變了。
在這三天里，我們風(fēng)里來，雨里去，不管刮風(fēng)下雨，仍然堅(jiān)持，我們的目光毅然，我們的踏步擲地有聲，我們的發(fā)號(hào)聲響亮。流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)是我們的唯一信念。風(fēng)里，雨里，一個(gè)個(gè)高高低低的身影不斷的重復(fù)著略顯枯燥的訓(xùn)練，知道腳發(fā)麻，發(fā)酸，完全失去知覺，真正體會(huì)到了軍人的艱辛，不，應(yīng)該說軍人的練習(xí)更加的辛苦。
不僅如此，我們學(xué)會(huì)了自律，鍛煉了動(dòng)手能力，體驗(yàn)到了勞動(dòng)的快樂。在這樣有紀(jì)律的團(tuán)隊(duì)中，我們的行為受到了規(guī)范，對(duì)自己的要求也越高了。戰(zhàn)士的生活有苦有樂，有聲有色，在這3天的生活中充分體現(xiàn)了出來。即使腳站得發(fā)酸，即使會(huì)被懲罰，但是和同學(xué)們團(tuán)結(jié)在一起，一起經(jīng)歷這些，也倍感幸福。
通過這三天的訓(xùn)練，不僅身體上收到了鍛煉，我們的心也更加成熟了，現(xiàn)在，我想說，我們長(zhǎng)大了。
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇6
在初一的生活中軍訓(xùn)是一個(gè)不可少的項(xiàng)目，在太陽(yáng)下挨曬也是不可少的，可在軍訓(xùn)的這7天來你又獲得了什么呢。在軍訓(xùn)期間，大家一定都曬黑了吧，在烈日之下汗水順著發(fā)梢滴落，嘴唇開始干燥，我們頂著炎炎的夏日，一個(gè)個(gè)站著如同堅(jiān)韌的竹子，任有汗水下滑到脖子。
我們卻一動(dòng)不動(dòng)，在軍官的腰帶的威脅下我們都練出堅(jiān)定的意志和不屈的信念，而轉(zhuǎn)眼間，五天的軍訓(xùn)生活要和我們說再見了，在這五天里，在這五天里，我們?cè)捱^，也曾笑過，在這五天里。我們真正的向成長(zhǎng)邁出了一大步。在這里我先要感謝辛勤教導(dǎo)我們的教官，和頂著炎炎夏日鼓勵(lì)我們的班主任是他們讓我們班獲得了輝煌，謝謝你們。
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇7
三天軍訓(xùn)生活，在人生長(zhǎng)河中雖僅一瞬間、是短暫的，可是它對(duì)青年生活乃至人生價(jià)值是無法估量的，它將對(duì)人生發(fā)揮著潛移默化的作用。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。軍訓(xùn)是艱苦的，相對(duì)于好幾年從小學(xué)、中學(xué)整天在教室里讀書的初一新生來說，無疑是一次思想、意志、毅力與體質(zhì)的挑戰(zhàn)。這種“苦”是他們由不適應(yīng)到逐漸適應(yīng)、由“要青年訓(xùn)”到“青年要訓(xùn)”的升華，是信心與毅力的鑄就。這種“苦”喚起他們的思索，激發(fā)出一種勇敢、剛正、犧牲、奉獻(xiàn)的民族精神，感受到生命所在的真正價(jià)值和莊嚴(yán)。正是這種“苦”使他們懂得了時(shí)代的責(zé)任感和歷史使命，在他們的人生里程中會(huì)放射出更加奪目的光彩。有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)青年的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給青年的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給青年最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇8
21、22號(hào)兩天，我們組織了拓展訓(xùn)練和安全疏散演練。令我記憶猶新的是星期四在濮上園舉行的拓展訓(xùn)練。
21號(hào)早上七點(diǎn)十分左右。我們?cè)谖幕瘜m集合，坐上大巴車，踏上了去濮上園的路。一個(gè)小時(shí)后，我們到達(dá)了濮上園，開始了今天的活動(dòng)。
先是開營(yíng)儀式。在開營(yíng)儀式上，教練告訴了我們口號(hào)：從心出發(fā)，勇于擔(dān)當(dāng)，知行合一，鑄就輝煌。儀式過后，軍訓(xùn)就開始了。站軍姿，左右轉(zhuǎn)……我們訓(xùn)練得很帶勁。當(dāng)然，最開心的就是做游戲了。
我最喜歡的游戲是傳送能量球。每個(gè)人都有一張紙把，紙窩成一個(gè)u形，連接成橋，讓能量球(乒乓球)能順利通過。通過這個(gè)游戲，我知道了做什么事都要團(tuán)結(jié)，不能互相埋怨。比如，如果乒乓球從某個(gè)同學(xué)那掉到了地上，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)都要從頭開始。若是你埋怨別人的話，你心里不舒服，別人心里也不舒服，那么你們隊(duì)成功的幾率就會(huì)越來越小。
還有一個(gè)游戲是放盤子。何潤(rùn)澤是我們隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，他蹲在我們隊(duì)的最前方，告訴我們?nèi)绾畏疟P子。最后時(shí)間到了，我們差一點(diǎn)就勝了，何潤(rùn)澤很失望，都快哭了。我覺得他這個(gè)隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)?shù)谜婧�，我要向他學(xué)習(xí)。
下午，教練讓我們喊口號(hào)。炎炎烈日下，我們把口號(hào)喊了一遍又一遍，累得身上全是汗，嗓子也疼了。我們問教練能不能喝水?教練不讓。于是我們使勁忍著。因?yàn)槲覀冎�，這是在鍛煉我們的意志。
周五的安全疏散演練，讓我明白了發(fā)生緊急情況不要慌張，要有秩序地逃出危險(xiǎn)區(qū)。如果到時(shí)候真的發(fā)生了這種情況，就要用所學(xué)的知識(shí)來逃難。
經(jīng)過兩天的訓(xùn)練，雖然我曬黑了許多，但是我一點(diǎn)也不覺得苦和累，因?yàn)槲沂斋@更多的是知識(shí)和快樂！
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇9
軍訓(xùn)進(jìn)行到了第4天，每一次的訓(xùn)練開始前，教官總是要求我們站15-30分鐘的軍姿。所謂軍姿，顧名思義，就是軍人的姿態(tài)：立正站直，目光上仰，重心前移，雙手緊貼褲縫。動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但是在炎炎烈日下，堅(jiān)持不動(dòng)的站上這么一段時(shí)間卻不容易。體質(zhì)好點(diǎn)的會(huì)是滿頭大汗，齜牙咧嘴;虛點(diǎn)的往往直接喊報(bào)告要休息，還有人連報(bào)告都沒機(jī)會(huì)喊就晃晃悠悠，直接昏倒。幾乎每一站次軍姿都是一次折磨，但是在今天下午，在第八次享受到這種軍人的洗禮時(shí)，第一次沒有人倒下。
準(zhǔn)確的說，站完這次軍姿之后連抱怨之聲也少了許多。軍訓(xùn)的內(nèi)容依舊，但是同學(xué)們的態(tài)度已經(jīng)有了變化，變的積極了許多。這才是軍訓(xùn)，受苦受累只是過程，自己積極的變化才是最終的目的。我們今后的生活，也會(huì)因此而受益。
七天的軍訓(xùn)生活，猶如一首激動(dòng)人心的交響曲，苦與樂構(gòu)成了它的主旋律，值得回味，難以忘懷！
那鐵的紀(jì)律，嚴(yán)酷的訓(xùn)練就是我們的軍訓(xùn)。我們不斷的進(jìn)行著枯燥的訓(xùn)練，有時(shí)在太陽(yáng)底下站軍姿，站得腳軟頭暈，眼冒白光。每一次訓(xùn)練都是接受汗水的洗禮，每一天生活都在進(jìn)行意志力的抗?fàn)�。但即使軍�?xùn)再苦再累，我們也要挺過去。這種鋼鐵般的意志，遍布了整個(gè)軍訓(xùn)操場(chǎng)。
火熱的太陽(yáng)無情地炙烤著大地，然而即使太陽(yáng)毒辣，我們卻在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮汗如雨，盡心地練習(xí)。這讓我想起一句話：太陽(yáng)狠，然而比你狠的卻是我們鋼鐵般的毅力。是啊，付出總有回報(bào)，你看那動(dòng)作，雖然沒有軍人那么標(biāo)準(zhǔn)，但也有一股陽(yáng)剛之氣，這是我們付出與回報(bào)的必然，這是用汗水澆灌的成功花兒的綻放。
剛到的時(shí)候，我們每個(gè)人都很期待，畢竟是第一次到正規(guī)嚴(yán)格的軍訓(xùn)，然而當(dāng)我們第一次訓(xùn)練時(shí)，那種嚴(yán)格的動(dòng)作要求，讓我們?nèi)狈﹀憻挼纳眢w很難適應(yīng)，一個(gè)下午就把我們的腿酸的站都站不穩(wěn)。我們有點(diǎn)動(dòng)搖了，想過放棄，但是我們克服了軟弱，始終堅(jiān)持著。兩天后我們微微地適應(yīng)了軍人的生活，我們面貌一新：不但身體強(qiáng)壯、充滿活力，而且我們的意志也得到強(qiáng)化，個(gè)個(gè)有著鋼一般的毅力。這對(duì)于我們這三年的學(xué)習(xí)和生活有著重要的意義。
在我們剛踏入初中的第二天，軍訓(xùn)活動(dòng)就一應(yīng)開始打響了！雖然心情有點(diǎn)激動(dòng)、興奮，但也有點(diǎn)無奈和苦悶、興奮是因?yàn)槲议_始有新的學(xué)妹、學(xué)弟了！我將和他們一起軍訓(xùn)。無奈是因?yàn)樵谔?yáng)下訓(xùn)練的日子也到來了！打響了的軍訓(xùn)日子，我們各班分別、分配到場(chǎng)地的各個(gè)部分。首先我們開始的就是站軍姿，在站軍姿的期間，我開始幻想著如果這里有空調(diào)就好了，呼呼的冷風(fēng)過來一陣子就好了，于是我一直一直的幻想著�？墒�，不知是誰的一下喊聲把我從這美妙的幻想拉了出來，可往往現(xiàn)實(shí)就是這么的殘酷啊！高高的大太陽(yáng)掛在頭頂，同學(xué)們還沒有站上個(gè)十分鐘，就已經(jīng)堅(jiān)持不住了，于是我們班級(jí)的教官無可奈何就叫我們休息了，在我們旁邊開始訴說他們以前軍訓(xùn)的故事了。
聽玩教官的那些故事，我開始知道，我們的軍訓(xùn)和教官他們的軍訓(xùn)相比根本不值一提，于是，我們同學(xué)便開始重鎮(zhèn)旗鼓，嚴(yán)峻的接受了只有這僅僅五天的軍訓(xùn)任務(wù)。我心里知道想要完成軍訓(xùn)，必須一定要決心、毅力和堅(jiān)持，如果沒有的話，對(duì)不起，那你只能回家休息了！接著，我開始下面的各個(gè)項(xiàng)目，比如：垮立、稍息與立正，原地踏步等等。軍訓(xùn)過后，同學(xué)們哭著喊著：腳痛、腿痛、腰痛。這真是一個(gè)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)呀！雖然這是一個(gè)焦熬的軍訓(xùn)活動(dòng)，但是畢竟這是一個(gè)鍛煉我們意志力的好辦法，再說了，上一年級(jí)的學(xué)生也就是這樣訓(xùn)練過來的呀！這一天的軍訓(xùn)，我刻苦銘心的體會(huì)到了：我們的軍訓(xùn)雖然很艱苦。勞累但是挺一挺過去的吧！所以我們一定要堅(jiān)持不懈，不能半途而廢。
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇10
為期三天的軍訓(xùn)坦坦蕩蕩地過去了。那一幕幕的友情，一句句的話語，一陣陣的笑聲，給我們留下永不磨滅的美好回憶。
初一八班，一個(gè)新的家庭，大家為了軍訓(xùn)會(huì)操，真正的努力，付出了，雖說只得了二等獎(jiǎng)，但在蔣老師的“寵愛”下，我們爭(zhēng)取下一次拿到一等獎(jiǎng)！
激動(dòng)人心的時(shí)候到了，我邁著顫動(dòng)的雙腿向前踏步著，初一八班的所有人都不茍言笑，生怕使班級(jí)扣了分。這是軍訓(xùn)會(huì)操，需要評(píng)比的。做完了一個(gè)個(gè)基本動(dòng)作，踏著步，喊著口號(hào)走下去。到了宣讀比賽成績(jī)的時(shí)候，耳中早已容不下老師說的其他話語，一心只迫不及待地想聽評(píng)委公布我們班的成績(jī)。“初一八班，去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，平均成績(jī)?yōu)?7分�！崩蠋熜x了成績(jī)，頓時(shí)，我們班就氣餒了，都怪自己沒有發(fā)揮好。評(píng)委正在公布獲獎(jiǎng)班級(jí)，我們拿了個(gè)二等獎(jiǎng)，我心想：還以為只能得三等獎(jiǎng)，沒想到拿了個(gè)二等獎(jiǎng)。接著，我們又拿了三個(gè)單項(xiàng)獎(jiǎng)。聽蔣老師說單項(xiàng)獎(jiǎng)每個(gè)班最多只有三個(gè)名額，我們竟然拿了三個(gè)單項(xiàng)獎(jiǎng)！
這時(shí)，不知從哪冒出來個(gè)大蛋糕，聽同學(xué)們說，這就是蔣老師給我們的“surprise”，同學(xué)們可高興了，這是蔣老師自己花錢給我們買的，其他班都沒有！在接下來的時(shí)間里，我們終于度過那漫長(zhǎng)的等待，迎來了吃蛋糕的時(shí)間。大家把手上的奶油往別人臉上抹，那時(shí)我手上摸了奶油，就往一個(gè)同學(xué)臉上抹，自己也遭受了同樣的待遇，變成了“小花貓”。玩累了，就坐下來品嘗那美味的蛋糕。但最后也不免清理這“蛋糕戰(zhàn)場(chǎng)”。
這三天，大家合了好多影，相處得很融洽，希望能一起開開心心地走完剩下的三年。小學(xué)六年，終將逝去，何嘗不去試試另一個(gè)生活環(huán)境，大家也能相互認(rèn)識(shí)�！坝信笞赃h(yuǎn)方來，不亦樂乎�！比斓能娪�(xùn)雖然累，但收獲了，也懂得了許多珍貴的東西。
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇11
短短幾天，深深記憶。脫下軍裝，我們依舊是軍人;離開軍校，我們依然在成長(zhǎng)。
20XX年12月25日，老師就帶領(lǐng)我們來到少年軍校，還真應(yīng)了操場(chǎng)上的那幾個(gè)大字：鋼一樣的意志，鐵一樣的紀(jì)律，山一樣的威嚴(yán)，風(fēng)一樣的行動(dòng)。再往里面，整齊劃一的寢室，紀(jì)律嚴(yán)明的氣氛，嚴(yán)厲幽默的教官，讓我們對(duì)這所不陌生的軍校又多了一份恐懼和憧憬。上午開始入營(yíng)式。響亮的口號(hào)，有力的步伐，讓我對(duì)這兒的教官多了一份敬意。隨著一聲解散，我們就各回各的寢室，開始整理起內(nèi)務(wù)來。這么大的寢室，讓同學(xué)們一下子就慌了神。有的開始手忙腳亂地疊起被子來，有的開始琢磨這個(gè)用具擺設(shè)，整個(gè)寢室亂成一鍋粥，進(jìn)進(jìn)出出，就好像一個(gè)個(gè)逃出來的蜜蜂。讓我最覺得不可思議的便是下午的拳操訓(xùn)練，搞笑幽默的動(dòng)作里面有不乏軍人的嚴(yán)肅。羞澀的我們剛開始不好意思邁開步子，但隨著教官的“兇神惡煞”之后還是邁開了步子。
接下來的日子里，我們開始打背包訓(xùn)練。隨著老師的一聲哨聲，我們像往常一樣沖出了門外，可看著老師憤怒的神情，我們才發(fā)現(xiàn)原來是防空警報(bào)。我們趕緊一窩蜂的沖回寢室，開始打背包。
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇12
軍訓(xùn)，在小孩子的眼里，是帥氣的軍裝，整齊的步伐可在我這個(gè)“胖小子”的眼里就是一個(gè)噩夢(mèng)。但當(dāng)我看到八班的同學(xué)們那興奮的情緒我似乎也被傳染了，情緒漸漸高漲起來。
懷著無比激動(dòng)的心情，開始軍訓(xùn)當(dāng)訓(xùn)練了半小時(shí)之后，這才發(fā)現(xiàn)真的很累，太陽(yáng)毫不仁慈照射著我們臉，似乎想一下子刷新我們庸懶的面龐。隨著有力步伐，地上的灰塵也活躍起來了，輕巧地粘在我們臉上，小汗珠也毫不客氣地從面額流下來，頓時(shí)還比較紅潤(rùn)的臉，已經(jīng)成為小黑碳了。但我們正在慢慢蛻變慢慢變得堅(jiān)強(qiáng)，從父母手中的掌上明珠，蛻變成了獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)的雙十學(xué)生。
一段時(shí)間下來，腿也不聽使喚了，身子動(dòng)來動(dòng)去，可想起老師的期待不禁又堅(jiān)持了下去。我們齊步走，喊道：初一時(shí)代，八班最帥。團(tuán)結(jié)友愛，樣樣厲害。一邊喊著一邊昂起了頭，倍加自信，真有一般颯爽英姿的風(fēng)范了。原來這就是團(tuán)結(jié)的力量！
我們站著軍姿，擺著一個(gè)令教官滿意的姿勢(shì)定在那兒，一分鐘，腿開始有反應(yīng)了，二分鐘，身子傾斜了，三分鐘，身體快僵硬了，四分鐘，五分鐘……但是我必須堅(jiān)持為了一等獎(jiǎng)，為了八班的榮耀，大家都很堅(jiān)持我怎么能退縮呢？
雖然僅是短短的3天軍訓(xùn)，但我們從父母的掌上明珠，蛻變成了一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的雙十學(xué)生。蛻變成了一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)有氣魄的男子漢。
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇13
我坐上回家的汽車，離開軍營(yíng)。5天的軍隊(duì)訓(xùn)練結(jié)束了。我望著車窗外飛馳而過的景色，不自覺地會(huì)想起我5天的經(jīng)歷。我的心情也跟著那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了這么多艱辛與勞累，得到的又是什么呢？
在這5天當(dāng)中，我認(rèn)識(shí)了自己。
艱苦的訓(xùn)練，能夠磨練人的意志。對(duì)于我這樣一個(gè)生活條件優(yōu)越，從小沒離開過父母的孩子來說，軍訓(xùn)是個(gè)再好不過的鍛煉機(jī)會(huì)了。軍營(yíng)中，艱苦的訓(xùn)練使我身體勞累，讓我無暇顧及其他事情。即便是腳下已磨出水泡，也要忍痛訓(xùn)練。一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)，甚至幾個(gè)小時(shí)，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容，換了誰都會(huì)疲憊、都會(huì)厭倦。但我只能在心中低聲地叫一聲累。
軍人的天職是服從。對(duì)于身心疲憊的我來說，也是個(gè)考驗(yàn)。從軍訓(xùn)的第一天開始，我便努力去適應(yīng)這里的生活、這里的生活方式。5天的時(shí)間太短了，來不及讓我細(xì)加體會(huì)。雖然我沒有能夠?qū)W會(huì)適應(yīng)，但我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。
人類只有在苦難中，才能真正認(rèn)識(shí)自我。的確如此，軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會(huì)。我認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)與不足，也看清了自己的優(yōu)點(diǎn)于長(zhǎng)處。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時(shí)間，讓我明白了許多道理。如果一個(gè)人正在遭受苦難，那么此時(shí)他的思想便是最理性的；當(dāng)這個(gè)人面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，他將無所畏懼，勇往直前。
若一個(gè)人經(jīng)受住了軍隊(duì)生活的考驗(yàn)之后，便再也沒有什么困難能夠達(dá)到這個(gè)人了；雖然當(dāng)兵很苦，但對(duì)于人生來說，將是意義重大的�！彪m然，我參加的只是5天的軍訓(xùn)，或許以后體驗(yàn)軍人生活的機(jī)會(huì)也不多了，但是我要說，我理解父親的用意，理解他對(duì)我的期望。
離開軍營(yíng)的前一天，便是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日中秋節(jié)。那天我們訓(xùn)練完畢，教官和我們一同坐下來談天。那天，我第一次注意到教官放松時(shí)的眼神，我肅然起敬。他們已不再年輕，他們已經(jīng)將青春奉獻(xiàn)給了我們的祖國(guó)。那眼神流露出的，是無悔，是驕傲，是對(duì)我們這代人的期望。這些都深深的震撼了我，讓我難以忘懷。經(jīng)歷了這次軍訓(xùn)，比原來更加了解自己，也更加了解我周圍的人。他讓我懂得什么是幸福，什么是快樂，也讓我更加珍惜擁有。
這次軍訓(xùn)，雖然很苦，但苦中總是帶著快樂，5天的軍訓(xùn)結(jié)束了，真的結(jié)束了，我看到的是我們班的團(tuán)結(jié)、努力。這次軍訓(xùn)，是我們進(jìn)入初中第一個(gè)影響我們的深刻的一課。
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇14
為期五天的軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，雖然我們這次沒有取得好成績(jī)，但是，通過這次訓(xùn)練我也有收益，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了大家的不足，以下是我認(rèn)為做得不好的地方：
1.不團(tuán)結(jié)。這可能是因?yàn)榇蠹覄倓倎碜圆煌膶W(xué)校，彼此之間還沒有默契，大家的心還不齊，勁沒有往一起使，像一盤散沙沒有凝結(jié)起來。
2.動(dòng)作不整齊。是因?yàn)榇蠹以谛睦砩蠜]有重視這次軍訓(xùn)，敷衍了事，有些同學(xué)在訓(xùn)練齊步走時(shí)，像散步一樣，一點(diǎn)勁都沒有，如果有這種同學(xué)在初一四班，那我們班怎么能爭(zhēng)金奪銀。
3.基礎(chǔ)沒打好。教官固然有問題。比如，他發(fā)出的指令不清晰，不響亮，但主要原還在我們自己。因?yàn)槲覀冇?xùn)練不刻苦，沒有扎扎實(shí)實(shí)的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，沒有把每個(gè)動(dòng)作做到家，導(dǎo)致這次比賽的失敗。
4.我們?nèi)鄙偌w榮譽(yù)感。我們得了全校倒數(shù)第一名，有某些同學(xué)還在隊(duì)列中嘻嘻哈哈，滿不在乎。
通過這次軍訓(xùn)比賽失敗，讓我們明白，我們已經(jīng)組成一個(gè)新的集體，一個(gè)新的家庭，每個(gè)同學(xué)都是這個(gè)新家庭的成員，所以，從此以后，我們都應(yīng)當(dāng)增強(qiáng)班級(jí)責(zé)任感，處處為班級(jí)榮譽(yù)著想。
我最深刻的體會(huì)就是，如果平時(shí)訓(xùn)練沒有打好基礎(chǔ)，比賽就會(huì)失敗，學(xué)習(xí)也是。我們現(xiàn)在已經(jīng)升入初中，是人生的一個(gè)新的起點(diǎn)，在歲月的長(zhǎng)河中，三年，只是彈指一揮間，輕瞬即逝，我們要利用好這三年的黃金時(shí)間，聽好每一堂課，做好每一次練習(xí)，充分挖掘、發(fā)揮自己的潛能，扎扎實(shí)實(shí)的打好基礎(chǔ)，只有這樣，中考才能考出好成績(jī)，讓初一四班以我們?yōu)闃s，讓七中以我們?yōu)闃s。
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇15
上了初中，我明顯感到初中的學(xué)習(xí)與小學(xué)學(xué)習(xí)有很大區(qū)別。初中的課程多了，如果課堂上不認(rèn)真，課后要是再想把老師講的弄懂弄透，那就困難得多了。所以，我們必須跟著教師走，相信教師，才能真正有效學(xué)習(xí)。
魯迅有一套學(xué)習(xí)的“十字法”——多翻、跳讀、設(shè)問、五到、立體。我認(rèn)為這是很有價(jià)值的學(xué)習(xí)方法�！岸喾本褪嵌喾鞣N各類書籍，以開闊視野，啟迪思路，增長(zhǎng)知識(shí)。其實(shí)，多看課外書，增長(zhǎng)課外知識(shí)，開闊視野，對(duì)平常的`學(xué)習(xí)和考試都有好處，能更好地理解知識(shí)。“跳讀”是指無論如何都不會(huì)讀懂某個(gè)問題時(shí)，先跳過去，向后看，于是連前面的都明白了。這用在英語短文閱讀理解上十分有效，聯(lián)系上下文能很好地幫助我們理解短文內(nèi)容�！霸O(shè)問”就是帶著問題去讀書，我們?cè)陂喿x文章時(shí)就應(yīng)該如此，這樣做，能使我們?cè)陂喿x過程中得到答案，提高學(xué)習(xí)效率�！拔宓健笔切牡�、口到、眼到、手到、腦到。這“五到”無論在學(xué)習(xí)、考試還是平時(shí)做事，都應(yīng)該做到。也只有真正做到這“五到”，才能真正有效地做好每一件事，事半功倍�！傲Ⅲw”指有一般的讀，又能重點(diǎn)的深掘;既要有橫斷面，又要有縱剖面;既有對(duì)原著有關(guān)有鉆研，又有對(duì)有關(guān)資料的涉獵。這就是要求我們不能只看片面，應(yīng)多角度地認(rèn)識(shí)事物，這樣才能認(rèn)識(shí)得全面、深刻。
此外，我們學(xué)習(xí)要有“恒心”兩個(gè)字，有了它，才能像蠶吃桑葉一樣，一口又一口，堅(jiān)持不懈地去啃，直到預(yù)定目標(biāo)順利攻克。平時(shí)，要多思多練，在學(xué)習(xí)過程中要勤于思考，注重積累，在思考做題的過程中累積解題技巧和經(jīng)驗(yàn)。還有，就是要先把書上的“死知識(shí)”給“死死地”背下來，再把熟練的知識(shí)靈活運(yùn)用。這就是“先死記，再活用”。
有時(shí)候，我們學(xué)習(xí)了一些知識(shí)，當(dāng)時(shí)能記住，但過會(huì)兒就忘記了，這就與記憶方法有關(guān)。我認(rèn)為，在學(xué)習(xí)過程中，看、寫、讀、聽、背，多管齊下效率高，也記得牢。著名科學(xué)家茅以升先生，是個(gè)記憶力超群的人。人們問到他的記憶秘訣，他的回答是：“重復(fù)！重復(fù)！再重復(fù)！”學(xué)過的知識(shí)如果不重復(fù)，不多久，能記得到也就剩那么一點(diǎn)兒。所以，我們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中，可以嘗試著“看寫讀聽背”一并運(yùn)用，一并提高。過后，每隔一段時(shí)間就重復(fù)知識(shí)，也就是定時(shí)復(fù)習(xí)。這種學(xué)習(xí)方法，能減低遺忘率，更有效地記住知識(shí)。
開學(xué)時(shí),老師曾對(duì)我們說：“行動(dòng)是最好的語言�！薄俺缘每嘀锌�，方為人上人�！逼鋵�(shí)，如果能做到這幾點(diǎn)，成績(jī)必然提高。學(xué)習(xí)是一件苦差事，但苦中有樂。只有克服重重困難，吃的下學(xué)習(xí)過程中的苦，才能超越自我，獲得成功。而行動(dòng)比任何計(jì)劃、檢討更有用。說得天花亂墜，卻沒有實(shí)際行動(dòng)，那又有什么用呢?行勝于言。
每個(gè)人都有自己的一套學(xué)習(xí)方法，但愿我的心得體會(huì)能給你帶來啟示。
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇16
軍訓(xùn)不僅是一種對(duì)于身體素質(zhì)的鍛煉，更是一種對(duì)于心理素質(zhì)的磨礪。今天，是我作為一名新初中生的第一天軍訓(xùn)，第一天，我就深深感受到了軍訓(xùn)的辛苦。
第一個(gè)動(dòng)作就是站軍姿。我認(rèn)為，軍姿是一個(gè)最基本，也是最考驗(yàn)體力和耐力的動(dòng)作。軍人的所有動(dòng)作都是在軍姿的基礎(chǔ)上完成的。站軍姿看似簡(jiǎn)單，實(shí)際上非常的不舒服。汗流浹背不能擦，腋窩里黏乎乎的也不能動(dòng)；陽(yáng)光刺眼也要睜開眼睛抬頭挺胸；腰酸背疼也要堅(jiān)持著不動(dòng)。對(duì)我們來說，二十分鐘軍姿已經(jīng)夠受了，可對(duì)于軍人來說，他們?cè)缫呀?jīng)習(xí)以為常，并且站的時(shí)間更長(zhǎng)。而我我又怎能屈服于這小小的困難之下？
軍姿讓人更加有氣質(zhì)，并擁有站如松的品質(zhì)，更讓人通過軍姿明白前線軍人的辛苦與勞累。軍姿讓我明白，面對(duì)任何困難都要堅(jiān)持不懈，不要為了看似過不去的困難而叫苦連天。因?yàn)閷?shí)際上，沒有困難是過不去的，自己才是困難面前最大的障礙。如果我們能夠挑戰(zhàn)自我，超越自我，其實(shí)就獲得了軍訓(xùn)中最難能可貴的堅(jiān)持的品質(zhì)。
橄欖綠的軍裝，象征著軍人的威嚴(yán)。當(dāng)軍人們們站成筆直的樣子時(shí)，橄欖綠便成為了軍訓(xùn)中最絢爛的風(fēng)景。
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇17
這次的訓(xùn)練，讓我明白了什么是團(tuán)結(jié)。一個(gè)成功的隊(duì)伍，不僅僅是隊(duì)長(zhǎng)要有強(qiáng)大的實(shí)力，隊(duì)員們要聽指揮，出謀劃策，更需要的是團(tuán)結(jié)。團(tuán)結(jié)，只是個(gè)普通的字眼，卻蘊(yùn)含了一種精神，是什么精神呢？是一種能讓我們更加友好相處的精神，是一種能讓我們?nèi)谌氲郊w的精神，更是一種讓我們的隊(duì)伍走向成功的精神。它使同學(xué)們更加親密，使人與人之間充滿愛和溫暖。同時(shí)，也讓我記住了一個(gè)詞—堅(jiān)持。做任何事情都要堅(jiān)持，這是人人皆知的道理，但又是很難做到的事情。無論何時(shí)，一個(gè)人的學(xué)習(xí)離不開堅(jiān)持，因?yàn)閳?jiān)持是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)之一；一個(gè)人的工作也離不開堅(jiān)持，因?yàn)閳?jiān)持是事業(yè)成功的第一步；一個(gè)人在困難和逆境中更離不開堅(jiān)持，因?yàn)閳?jiān)持會(huì)帶領(lǐng)你走向希望和光明！
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇18
九月初，xx學(xué)校組織xxx名七年級(jí)（初一）新生參加了為期xx天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，孩子們?cè)诨顒?dòng)中感觸頗多。讓我們一起走進(jìn)孩子的世界，感受孩子們的心路歷程吧！
我們?cè)诮坦俚囊龑?dǎo)下，做了許多有趣的游戲，我明白了很多道理：每個(gè)隊(duì)員都要聽從隊(duì)長(zhǎng)的安排指揮，必須要有團(tuán)結(jié)一心的意識(shí)，做事情不能半途而廢。就像隊(duì)長(zhǎng)所說的：堅(jiān)持就是勝利。做事不能拖拖拉拉，要一氣呵成。做什么事都要講究方法，不要死腦筋。在發(fā)言時(shí)，一定要積極踴躍回答，不要做縮頭烏龜。我十分后悔，因?yàn)榫退闶俏抑涝撛趺慈セ卮穑鄙倭四欠萦職�，不敢主�?dòng)上去，那就會(huì)是一個(gè)懦弱者。所以，我們一定要做一個(gè)勇敢者、堅(jiān)持者、自信者、進(jìn)步者。那你必定會(huì)成功！
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇19
周x的清晨，我們乘了x個(gè)小時(shí)的車到xx機(jī)場(chǎng)。一進(jìn)大門，我的眼前豁然開朗。xx機(jī)場(chǎng)上，有綠色的草坪，還有純白的天空。草地由深淺不同、零零碎碎的綠色拼成，和平坦的水泥地組成了機(jī)場(chǎng)的地面；遠(yuǎn)處散落著幾棟小樓，一些綠樹，偶爾還能看見飛機(jī)起飛。這里好美，但另一道更漂亮的風(fēng)景就是即將展開訓(xùn)練的我們。
我在早上x點(diǎn)xx分就起來了，雖然很困，但看到老師和同學(xué)們都精神抖擻地投入訓(xùn)練，我想我也行，再困再累也要堅(jiān)持。我和同學(xué)們一起振作精神，口號(hào)震天，連飛機(jī)巨大的轟轟聲都被我們蓋住了。我們的步伐整齊有力，一直訓(xùn)練了x個(gè)小時(shí)，同學(xué)們都覺得累了，我也站得腰疼。這時(shí)我想起了這句話：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能�！边@個(gè)無比光榮的政治任務(wù)，怎么能這么輕易就交給我們了呢？一定是要經(jīng)過磨煉和各種考驗(yàn)，我們將會(huì)讓全世界目睹中國(guó)未來的風(fēng)采！
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇20
我們班進(jìn)行了為期x天的戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練。早上去訓(xùn)練地點(diǎn)的時(shí)候，我并不了解所謂的“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”到底是要做些什么，還以為和軍訓(xùn)差不多。在這一天，所留下的余味卻依然留在我的心里，這余味不僅是身體上的疼痛，更多的是意志上的磨練和人格上的完善。拓展訓(xùn)練就是培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓我們一起精誠(chéng)合作，共同完成任務(wù)。天晴教練說在特警隊(duì)被稱為“xxxx”，意思就是能讓人在xx內(nèi)完全喪失行動(dòng)能力，這我們聽了都極為佩服，他說我們?cè)谶@里要完全放開心中的不適與枷鎖，完全的接納身邊的同學(xué)伙伴，與他們精誠(chéng)合作，融洽相處，說的令我不禁改變了心中的想法。一天做了x個(gè)游戲，都是需要團(tuán)隊(duì)合作完成的，雖然我們斧頭幫成績(jī)不是最好的，但我們卻在合作努力中，感受到了彼此的友誼與快樂，讓人體驗(yàn)到了友誼這一美好的情感。最后一個(gè)游戲是一個(gè)類似搭橋的游戲，就是xxx人用手搭成橋，讓其他人從上面通過，這一項(xiàng)不算是很難，但是那個(gè)同班同學(xué)，他竟然穿板鞋，把我手勒的疼死人，還有個(gè)更要命的竟然穿的釘子鞋，把我的手都快釘斷了，而且那貌似重xx斤的同學(xué)竟然從我手上蹦過去了，那時(shí)候真的疼啦，但了我們班整個(gè)團(tuán)隊(duì)，我強(qiáng)忍了下來，直到游戲結(jié)束。
初一新生拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇21
生活在二十一世紀(jì)的我們，正過著衣來伸手飯來張口的日子，從來都生活在父母的溺愛之中，嬌生慣養(yǎng)，受不得一點(diǎn)苦�？墒�，人生并不可能一路順風(fēng)，總會(huì)遇到坎坷，是五云山寨的一個(gè)星期，讓我們體驗(yàn)到了真正的生活……
車子行在前往五云山寨蜿蜒的路上，車窗外風(fēng)景迷人，大樹綠得發(fā)亮，小草樂得笑彎了腰，這自然的感覺，是最美的畫筆都無法詮釋的，讓我們一個(gè)個(gè)都返樸歸真了。
終于，車停了下來，帶著激動(dòng)的心情，我們蹦著跳著來到宿舍樓，放眼望去，一切的一切都是那么和諧與寧?kù)o。
這時(shí)，教官粗暴地打破了這里令人陶醉的氣息，他怒目圓睜，像一只暴怒的獅子，發(fā)瘋了似的咆哮，狂暴地怒吼，嚇得我們連大氣都不敢出。
就這樣，我們開始了五天的山寨生活。
在拓展訓(xùn)練，我們穿起了大腳板，剛開始，我們顯得非常吃力，口令不整齊，有的同學(xué)抬右手，有的同學(xué)邁左腳，緊接著就是一連串的摔倒。有的同學(xué)的手都擦破了皮，大家都開始你埋怨我我埋怨你，吵得不可開交。這時(shí)，對(duì)面?zhèn)鱽砹苏R的口令聲，原來一組的同學(xué)已經(jīng)學(xué)會(huì)了，他們邁著整齊的步伐，一步一步地走著。于是，我們都認(rèn)識(shí)了自己的錯(cuò)誤，又邁出了新的一步。團(tuán)結(jié)，是最重要的，只要你能夠堅(jiān)持，足夠堅(jiān)定，大家團(tuán)結(jié)在一起，就能夠乘風(fēng)破浪，勇往直前！
寧?kù)o的夜空下，是寧?kù)o的萬物。黑漆漆的夜空時(shí)而群星環(huán)繞，時(shí)而月影無蹤。這何嘗不像我們坎坷的人生，有迷茫也有希望。
在萬籟俱寂的夜空下，我們嘶吼，盡情地?fù)]灑汗水與淚水。寒風(fēng)呼嘯而過，正式拉開了體能訓(xùn)練的序幕。重復(fù)著各種動(dòng)作，使我們個(gè)個(gè)精疲力盡，汗水從額頭滑落到眼眶，模糊了我的雙眼。對(duì)于我們來說，這就像是煎熬，身體火辣辣的，像烈火在燃燒……
清晨總是分外美好，轉(zhuǎn)眼便已經(jīng)到了第五天的早上。一縷縷陽(yáng)光從窗外灑了進(jìn)來，柔和又溫暖。突然，又是一陣哨聲，使我們放松的神經(jīng)繃得緊緊的，又以迅雷不及掩耳之勢(shì)穿衣疊被�？磥砦覀�?cè)缫呀?jīng)融入了這美麗的山寨。
沒有經(jīng)歷過嚴(yán)冬的小草，是永遠(yuǎn)感受不到陽(yáng)光的溫暖的，就如同我們的人生，不經(jīng)歷風(fēng)雨，又怎能見到彩虹！七百年山寨白云藍(lán)天，第一等好事讀書實(shí)踐。山寨生活，將永遠(yuǎn)是我們夜空中那最耀眼最璀璨的星光！
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