鼓動人心拓展心得范文
當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，可以尋思將其寫進心得體會中，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編為大家整理的鼓動人心拓展心得范文，歡迎閱讀與收藏。
上周末的拓展工程中，有一個工程叫“煽動人心”。就是十幾個人用一米以上的繩子把鼓提起來，然后再用鼓面把排球連續彈起來。
在比賽中，有一個很有意思的現象：正式比賽前大家也就剛剛訓練了不到十次，根本上只能彈上二三十下。但到比賽時竟然能到達一百六十下以上（比賽只給了2分鐘，期間沒有掉下來）。而且這種現象還不止一個隊出現，六支隊伍中有兩支都是這樣的情況，另外還有一支也有一次到達了一百六十余下。
是大家更齊心？是超水平發揮？還是比賽激發了大家的斗志？我想這三點可能兼而有之，特別是比賽同訓練還是不同，在那種環境和氣氛下，每一個人全神貫注，十幾個人如同一個人向前進，向后退，向左移，向右轉，才創造了超乎大家的奇跡吧。我不曉得還能得到什么更多的啟示，目前想到的也許只是在以后的工作中，為團隊創造競爭的氣氛，激發大家的斗志，是取得團隊更好運轉的一個方法吧。
另外，我們在比賽過程中，我們還聽教練講他們公司組織的活動中創造出的最高紀錄是800個。教練雖然提到了事情，也激發了我們好挑戰的心氣，但并沒有給我們時機，讓大家有點心有不甘（訓練覺得太難了，但比賽決得沒什么不可能，呵呵）。 其實我想，拓展公司真應該把這件事情再繼續做一步，來一個公司基尼斯紀錄。但凡能夠打破紀錄的公司和團隊不僅可以記入歷史，更是會有一個特別是的獎品。我想這樣做一定是一個多方受益的事情，無論對拓展公司的文化內涵，對受訓公司對效勞的認可，對參與人員參與其中的融入程度都會有很好的提升。希望在明年的活動中，也能看到拓展公司也有所創新，有所突破，不是停留在原地踏步。
6月1日參加的部里組織的戶外拓展訓練，雖然只有短短的兩天時間，但所給予我的啟發卻是一筆永久的精神財富。
"高空斷橋"工程讓我在心靈上有了一個新的超越。從一開始顫顫巍巍的爬桿到最后八米高空的咬牙一躍，整個過程都包含著團隊伙伴對我的包容、鼓勵和指引，也教會了我如何在壓力和困難面前調整自己的心態，勇于挑戰，戰勝自我，不要因為不可知而畏懼，不要因為未曾嘗試而放棄。
"翻越畢業墻"讓我看到了團隊精神、拼搏精神和奉獻精神，對團隊有了更深刻的理解。教練要求團隊每個人都要翻越一堵4米高的垂直畢業墻，起初大家都認為這很難而且很危險，但通過團隊的集思廣益、通力合作搭建人梯，整個過程竟然缺乏十分鐘就圓滿完成。要完成任務、取得勝利，必須要有一支團結的隊伍，但并不是有了團隊就萬事無憂，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、周密的方案、得力的領導、明確的分工、適時的溝通交流，彼此要信任、理解和包容。這樣我們的目標、任務就能夠完成得又快又好，才能到達勝利的此岸。
知識和技能還只是有形的資本，意志和精神那么是無形的力量。拓展訓練就是開發出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出了閱讀書籍獲取的間接和總結。它改變了我們的思維模式和理念，重新認識自我，超我，超越自我，認識了團隊的宏大力量，也領悟了溝通協作的重要意義。
在以后的工作中，我將善于學習，團結奮進，努力把團隊合作的精神發揮得更加淋漓盡致，完成領導交給的各項工作任務。 在召開xx公司行動學習會議之前，我們對于行動學習概念一頭霧水。此次會議中，領導為我們系統的講解了行動學習在我們日常工作中的意義，使我們深深感受到行動學習猶如一把“鑰匙”，為我們翻開了工作的新場面，下面結合會議 中“沙漠掘金”環節談談我們小組的。
在此次活動中我們制定了首要的資源目標就是水，水的載重量最重，在有限的負重下，水的重量將決定了其他負重，同時水也將對我們前進的路線的選擇有著重要的影響，我們選擇了通過綠洲來進展水的補給，而食物的重量上的大幅減輕以及在經過村莊的食物價格上漲使得我們準備了26份充足的食物，并且帶上了指南針及帳篷來減少迷路和補給消耗，做好了最壞的打算，并且留了140元做最后的準備。
在路上的運氣不是太好，我們遇到了四次最壞的天氣， 在大山中任何的天氣變化，都將打亂我們的方案，我們在大山里挖了三天金子，于第四天走出大山、進入沙漠。結果不幸的是連續兩天的高溫天氣，損失了不少水資源提前回程，這點還說明我們小組方案制定時存在一定的不嚴謹，值得我們反思。
最后，不幸的是我們隊還是沒能“活著回來”，究其原因，我們沒有對資源進展合理的分配，沒有洞悉天氣的規律性變化，前期準備中沒有詢問清楚導致在決策上存在很大的失誤。 雖然我們沒有勝利歸來，但通過這次活動，拉近了公司不同部門同事之間的間隔和感情，加強了同事之間的協作能力和團隊意識，使我們充分認識到在日常工作中團隊的重要性。
從來沒有想到，一次拓展訓練給了我這么多的感受和收獲，在生活中，我們往往要做出很多抉擇，有些抉擇需要的是勇氣。在事業上，我們往往去面對很多機遇，把握機遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的，但是否有勇氣和決心邁出至關重要的一步也是很重要的。經歷這一切之后，你會發現人的潛能真的是很宏大的。拓展是什么？拓展是石，可以敲出星星之火；拓展是火，可以點燃希望之燈！拓展是燈，可以照亮前進之路；拓展是路，伴隨您走向成功！
通過拓展訓練，我有以下方面的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和保護大自然。
給我最深的工程是孤島求生，島是平安的，人是健全的，而且島上有充足的食物，我們的任務是兩天內在島上平安的生活下去，時間一分一分的過去，通過大家的共同努力，我們都平安的完成任務了。這就說明在工作之前要明確目標， 找到做事的關鍵和方法，也需要別人的幫助，只有大家通力合作才能完成任務。 每個工程完畢后，我們都會去總結，在這個工程中，我們的收獲是什么，有哪些缺乏，關鍵是每個隊員都會去發言，感受到了貴在參與的精神，真正體會到了有些事情單憑個人力量是根本無法完成的，或無法完成的更好，更理想。我們每個人都要善于挖掘自己的潛力，更要在團隊中發揮團隊合作精神．我會把這次的活動的感受用在以后的工作中，多學會換位思考，這樣自己才會不斷進步，希望自己的明天更好。
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