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      1. 上體育課是的心得體會

        時間:2020-12-18 15:20:23 心得體會范文 我要投稿

        上體育課是的心得體會

        上體育課是的心得體會1

          體育課,是在小學我們最喜歡的一門課了,因為可以在操場————這寬大的地方。不用悶在教室里了。每一節體育課,都值得我們全班的同學期待。小學的體育課并沒有像初中一樣,一直訓練,跑步。小學的體育課是放松而有趣的,跑幾圈后,剩下的時間都是自己的了。

        上體育課是的心得體會

          在這一天,我們也迎來了寒假過后的初中體育課。不知為什么,上體育課,同學們就興奮不已。但這一節課,上完之后,讓我們全班的同學,對初中的這一節體育課有了不好的印象,甚至開始懼怕上體育課了。為什么呢?

          老師來了,夸獎了我們說:我們班上學期就上表現很好的一個班了,希望這學期能夠再接再厲。然后老師讓我們先跑步,才跑了四圈,就停下了,旁邊的同學說:就跑這么幾圈?我還沒累呢!然后,老師對我們說,看看有的同學都累了,肯定是在這個假期沒有好好鍛煉。后來,讓我們又慢跑了六圈。跑到最后,跑了十圈,每個同學都很累很累,旁邊的那位同學也不說大話了。

          本以為,這一節課應該不讓我們訓練了,但是,老師提出讓我們難以置信的要求,讓我們蹲著走,走到前面十幾米的地方,再走回來,我們一個個的隊都散了,都偷偷往后站,不過這并沒有用,我們每位同學都走了,最后下來,腿都軟了。然后又讓我們邁大步走,走完之后,腿很疼。不過終于下課了。

          已經過去兩三天了,我們班沒幾個同學腿不疼的,一個個跟瘸腿一樣。這真讓我們難受,希望能快點好吧。

        上體育課是的心得體會2

          我曾經上過很多節體育課,但是,只有那一次是最令我難忘的。

          那是初夏的一個上午,天氣晴朗,風和日麗。在學校寬闊的操場上,三、四年級將要舉行呼啦圈比賽。雖然比賽還未開始,但氣氛已經非常熱烈。很多將要參賽的同學都已經躍躍欲試,有的同學正在做上場前的準備活動,還有的同學已經在場地內轉起了呼啦圈……雖然我沒有被選中參加比賽,但是我還是很興奮。看,咱們三年一班的同學上場了,他們個個精神抖擻,生機勃勃,一副“不拿第一,誓不罷休”的樣子。比賽開始了,只見他們“嗖,嗖,嗖”轉得飛快,唉呀,不好,有個同學的呼啦圈落地了,“快撿起來呀!”,全班同學都叫了起來,那個同學沒有氣餒,迅速地撿起呼拉圈,繼續比賽,他的頑強精神獲得了全場一致的掌聲!凹佑停〖佑!”真了不起,這次我們肯定贏定了!

          比賽結束了,就要宣布成績了,我迫不及待地和同學們一齊屏住呼吸,凝神靜聽,一開始我們還滿懷希望,可在公布成績的一瞬間,一切希望都泡湯了。我簡直不敢相信自己的耳朵,我們班和六班就差了三圈,竟然輸了,太出乎意料啦!

          雖然那次比賽我們輸了,但是它也讓我們明白了一個道理,比賽不僅僅要賽出成績,更重要的在于參與和堅持。另外,凡事就像體育運動比賽一樣,最終的成績在于日常積累,不能臨陣磨槍,光想贏不付出辛苦努力是不能成功的。雖然這次失敗了,但是只要下次努力,我們一定會取得好成績。

          真是一次有意義的體育課!

        上體育課是的心得體會3

          體育課,我想大家一定很喜歡,因為上體育課可以鍛煉身體,可以玩游戲,可以打打球,練練跳高跳遠等等?墒菍ξ襾碚f,那只是想象,體育課真的是無聊的課。

          每次上體育的時候,老師讓班長整好隊,然后讓我們沿著操場跑幾圈,之后就解散。有些同學很高興,因為接下來就是他們的自由天堂,想干什么就干什么,真是一盤散沙。體育課是鍛煉身體的課堂,學些體育技能的課堂,而體育老師卻不教我們任何體育知識,學校里有很多體育用品,可是老師一般不讓我們碰。我多希望在體育課上能了解好多體育明星的事跡,發揚他們小時候學習體育的刻苦精神。體育課,也是一節正課,可是在體育課上我們一點知識也沒有學到,真不知道老師什么時候才能注意到這一點,也許我們班的體育天才就這樣被扼殺了。奧運會馬上就要在北京舉行了,我希望我們這個小城市也受到影響,我們的學校從此能把體育課放在重要的位置。

        上體育課是的心得體會4

          一束燦爛的陽光透過玻璃,照進教室,柔柔的,暖暖的。真是個好日子!老師決定帶領大家去操場上揮灑汗水,有趣的體育課就開始了。

          “砰——砰”我們拿著一個金黃的排球在那里拍。陽光下,我們歡快地玩著,十分愜意。

          起初,我們幾個拿到排球無從下手,就求助老師,請他示范?赐昃实.墊球表演,我們都試著模仿。結果,有的墊起排球就左翻右倒,前翻后仰;有的一拿到球就亂扔;還有的聚精會神地望著排球,往上一墊,措不及防,球都砸到臉上了才反應過來,引得大家捧腹大笑。

          輪到我了,我的手掌心直冒汗吶!一個同學把球傳給我,我不知所措。只見球迅速向我砸來,狠狠地給我來了一擊“大爆頭”。好不容易拿到球,我像一只大猩猩,蹲下去又站起來,把球往上扔,又接不到,像熱火上的螞蟻急得團團轉。為了接到球我是一會兒跳起,一會兒轉圈,就像舞蹈家,姿勢是一個比一個夸張。最后收場,鞋帶散了,一個不小心,踩到了這該死的鞋帶,拿著排球直打轉,摔得四腳朝天,分不清東南西北。同學們哈哈大笑,讓我無地自容,恨不得找個洞鉆進去。

          這節體育課真是太好玩了,在我們的歡聲笑語中體育課結束了,我深深地記住了這節體育課。

        上體育課是的心得體會5

          體育課總在歡聲笑語中度過,總在揮汗如雨的比賽中度過,總在寬闊的操場上飛奔而過……體育課是所有小朋友最愛的一個科目,因為在體育課上,他們可以放肆地奔跑,無憂無慮地玩!

          而今最讓我難忘的一節體育課發生在了五年級。

          這節體育課我們進行了一次男女跳長繩的比賽,我們一開始先熱身練習了五分鐘,很快就要開始比賽了。比賽規則是男生女生各為一隊,以一分鐘內跳的次數為準,哪隊跳得多的就是勝利方。比賽還沒開始都已經熱血沸騰了,個個摩拳擦掌,準備一較高下。

          準備的哨聲吹響后,男生和女生各站一邊。接著,在體育老師的一聲令下,比賽正式開始!男生與女生幾乎同一時間沖進了繩子舞動的大圈里,輕輕一跳,越過繩子后迅速離開,把大圈留給下一個同伴。同伴們就這樣一個接一個都順利地跳過去了,終于輪到我了,我非常緊張,跳繩一直都是我的弱項,我是越忐忑就越猶豫,剛跨出去一步就感到大事不妙了:糟糕!好像邁錯腳了!時間根本不允許我多想,我硬著頭皮沖進繩子晃動的范圍,果然,我進繩圈的時間不對,繩子硬生生的卡在了我的腳上。我的這一卡,讓我們全隊整整慢了男生兩個人的時間,最終我們這一隊在比賽中輸了。

          比賽過后,沒有一個小伙伴埋怨我,但我一直在不停的懊悔中,一個團隊中只要有一個人拖了后腿,會連累整個隊伍,就像木桶中,水的高度永遠是受最短那根木條限制的一樣,在那次比賽中我成了最短的那根木條,這真是非常難忘而又難過的事情!

        上體育課是的心得體會6

          昨天上了體育課,今天又上體育課,真慘,昨晚我沒回家,又在楊煬家呆著,今天我又得穿表弟楊煬的運動鞋了,沒辦法,只好自認倒霉了!等呀等呀,上午第四節課到了,第三節課剛下課我們就馬上到教室外面排隊。朝著黃老師呆的地方走去,在去黃老師那里的路上,烈日當頭,我和其他同學一下子就馬上滿頭大汗了,只好跑了起來,整隊亂了,有的同學使勁地跑,有的同學和別的同學手牽著手,在后面慢慢地走著,還一邊聊天呢!我沒有跑,但是在飛快地走著,沒有和別人牽手,更不要說和別人聊天了!到了黃老師站的地方,也就是大操場旁邊(以下我就稱“老地方“因為以前湯老師常常在那里給我們上課)。到了老地方,我和同學們已經知道黃老師的嚴厲,所以馬上站到自己的位子上,站得可端正啦!我也不例外,當全部同學都到齊了,老師就喊上課,接著就給我們另外排座位了,等了一會兒,黃老師朝我這邊走來了,他拉著我到第一行,又把原來站在第一行的同學拉到后面去,原來站在第一行的我現在站在了第一行,老師拉我的手,好痛,好痛哦!而且我最怕站在第一行了,老師可以很清楚地看見我的一舉一動,我做錯了一個動作,必定少不了老師的批評,況且黃老師特別地嚴厲,幾乎全班的同學都怕他!下面我還給大家說一說黃老師更加嚴厲的事。正式上課了,同學們發出一陣陣“你完蛋了!“的聲音,怎么回事呢?原來,上節體育課里,老師說了,體育課凡是穿皮鞋或者涼鞋的同學,都要把鞋子脫下來,放在一邊,空著腳上課,夠嚴的吧?!而且要等到下課后才能把鞋子穿上。今天就要好幾個同學穿了涼鞋,肖惠(我不會用真名的,呵呵)一個人穿了皮鞋。這節課的內容是練習課間操的前3節,也就是前三個動作。上學期學的,我都忘記了!黃老師開始復習了,他做的每一個動作我都仔仔細細地看,做的時候就認認真真地做,不一會兒,這三節都練得滾瓜爛熟了,超過我的意料之中,神了。S老師我昨天和今天各用一個神了,黃老師真棒)。最后,老師一次又一次地放音樂,我們也一次又一次地練習著;丶乙院,我在思考著,為什么黃老師這么嚴厲,他會這樣嚴厲下去嗎?真希望他能繼續嚴厲下去,這樣,那些愛說話,愛做小動作的同學的計謀就不能得逞了,哈哈!!

          最后一節課是體育課,可是女生卻沒有興致大起,而是欲哭無淚。原因就是那個高掛在天空的太陽大叔啦!這位太陽大叔聲么時候都不發光發熱,就是我們過不去,偏偏在這時候發光發亮。

          伴隨著上課鈴響起,一列毫不整齊的隊伍走向升旗臺地區。哎,體育課,男生的最愛,女生的悲哀!更令我不爽的是,太陽大叔更是變本加厲發出超強的光芒。沒辦法,自然現象,無法抵擋。!但我還希望現在下一點微雨,那就太開心啦!哈,我知道,在這個太陽當空照的環境下,下雨,那簡直是一個遙不可及的夢想。

          大家似乎也無法忍受這太陽的光芒,用手當扇子,呼呼的扇起風來。這個世界的風也似乎都靜止了。樹木和花兒也停止了擺動,沒有絲毫生機!只有國旗依然高昂屹立在旗桿上,鮮紅色在陽光的映襯下,顯得格外耀眼。

          也不知道是誰,突然大笑了一聲,大家你看我,我看你,互相猜疑著。大家都說那的大笑一聲的人準是被太陽曬暈了,大家都被這句話逗笑了。這句話,無疑給這堂課增加了一個小小的插曲。

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