教師心得體會和感悟
在平日的學習、工作或生活中，我們常常會對某些事或人產生不一樣的想法，這時就可以通過寫文章的方式把自己的感悟都記錄下來。那么，到底應該要怎樣去寫感悟呢？下面是小編收集整理的教師心得體會和感悟，歡迎閱讀與收藏。
前些日子，學校發了一本《做一名健康的教師》，閑來翻著看看，感悟很多，收獲很多。作為教書育人的教師，要想培育身心健康的學生，首先自己要成為一名身心健康的教師，正所謂“育人先育己”。怎樣才能成為一名健康的教師呢？
總的來說主要有兩點：健康的身體源于良好的生活習慣，積極的好心態成就好心情。養成良好的生活習慣需要從生活細節做起，就是要從合理搭配膳食、細嚼慢咽做起，從養成良好的運動習慣做起，點滴積累，水滴石穿，好的身體需要長期堅持的好習慣做保障。下面著重談談如何保持一個好心態。
書中第八章指出，為人師表要保持一顆知足常樂的平常心，淡泊名利的心態才能平和，才能收獲快樂。這就需要教師首先學會不苛求自己，不要對自己要求過于完美，能做到比昨天好，每天進步一點點就很好；其次，不苛求學生，要明確每一個學生都是獨一無二的，要承認這種差異，悅納這種差異，允許學生優秀，也允許學生不優秀，這個年齡階段的孩子，出現問題是正常的，遇到問題要冷靜理智的處理對待，不要動不動就暴怒，暴怒只會兩敗俱傷，因此要學會控制自己的情緒，凡是有能力的人，也都是善于控制自己情緒的人。
教師要多讀書，修身養性，用豐富的文化底蘊提升自己的精神境界。教師若想讓學生敬佩，必須有廣博的知識，所以教師平時要做到不斷的給自己充電，增強自身的文化素養。同時要善于了解自己，剖析自己，承認自己的不足和缺點。教師還要注意培養多種興趣愛好陶冶情操，豐富業余生活。另外，教師高尚的人格魅力，不僅僅體現在內在的.精神境界上，也應該體現在外在的言談舉止上。優雅的談吐，從容自信的動作，善意的微笑，不卑不亢的態度，都能為自己的魅力加分。因此，教師在加強身體素質的同時，應把自己的人格魅力展現在生活和工作的方方面面。
總之，一個身心健康的教師，要用健康的體魄引領學生，用淵博的知識培育學生，用溫暖的愛心呵護學生，用高尚的人格影響學生，用自身的魅力塑造學生美好的心靈，真正成為受學生敬佩愛戴的好老師。
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