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初中生寒假每日堅持體育鍛煉心得 薦
當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。應該怎么寫才合適呢？下面是小編為大家收集的初中生寒假每日堅持體育鍛煉心得 薦，希望對大家有所幫助。
初中生寒假每日堅持體育鍛煉心得 薦1
寒假，一個多么熟悉又叫人期盼的字眼！時光匆匆流逝，轉眼間，過去一小半的寒假生活已成過眼云煙。但，僅僅是這十幾天的假期卻給我帶來了無窮的喜悅。
辭舊迎新
雖然新年還沒有到來，但是家家戶戶早已有了新年的氣氛。我主動在玻璃窗上貼起了年畫：一個胖娃娃抱著鯉魚，寓意年年有余；兩條可愛的小蛇寶寶繞著燈籠，象征吉祥如意。貼春聯可是中華民族由來已久的風俗�！扒чT萬戶曈曈日，總把新桃換舊符”中“桃符”指的就是春聯。我將春聯工工整整地貼在門前，只見“上聯：和睦人家春常在下聯：勤勞門第富有余”幾個引人注目的大字。最后，把寄托了人們對幸福生活的向往與祝愿的“�！钡惯^來貼在大門中央，便大功告成。
整個家里頓時變得喜氣洋洋，熱熱鬧鬧的。
走親訪友
20xx年已載著憂愁悄然離去，20xx年正邁著輕盈的腳步姍姍而來，我們滿懷憧憬�！斑诉诉恕币魂嚉g樂的'敲門聲后面，是一個個心花怒放的笑臉。我懷著一顆感恩的心為爺爺奶奶拜年，送上心底的濃濃的祝福后，再獻上一曲新年快樂歌，最后，我小心翼翼地端起一杯暖暖的綠茶敬給爺爺奶奶。每個人的臉上都洋溢著新年的喜樂。
學以致用
當正月十五過去后，春節就算正式結束了。在這期間，我特意向奶奶請教了烹飪的手藝。談論過后，我決定先鞏固番茄炒蛋，再學習血豆腐湯。番茄炒蛋可難不倒我，先把雞蛋打勻，等鍋里的油熱了，再將雞蛋液快炒幾下，出鍋，然后把切塊的番茄翻炒，放入炒好的雞蛋，調味，撒上蔥花，一道美味可口的佳肴就成功了。不過，血豆腐湯可沒那么幸運了。剛開始的切豬血、豆腐還算簡單，接著，將食材放入鍋里。清炒可沒那么容易了，一不小心豆腐和豬血就面目全非了，呀，還忘了放料酒去腥，我急急忙忙做好這些，再倒入高湯調味，大火煮開后才終于完成。
雖然這兩道菜有些不盡人意，但是爺爺奶奶眉開眼笑地品嘗著，我的胸中涌起一股暖流，鼻子酸酸的，嘴角不禁微微翹起……
快樂的寒假還在等我細細品味，心里頭雖還有諸多的留戀，但新學期的急促腳步也時時勉勵著我，讓我忍不住向前一步一步地邁進。
初中生寒假每日堅持體育鍛煉心得 薦2
一晃初中生活的三分之一過去了，但我這次的期末考試沒有考出理想的成績，所以寫這篇反思。
首先總結一下考試不理想的原因：考試不理想的原因有很多，是上課沒有認真聽講，是寫作業不認真，寫字不認真潦草，太浮躁等等很多原因。
但重點不在反思以前的錯誤，而在如何改正以前的錯誤，補全原來的漏洞。我決定從以下內容做起：
1、把七年級的英語單詞全部不漏一個的背一遍，并每天朗讀單詞與課文。
2、把七年級所遺留的題都做完。
3、再買一些題去作，（暑假作業）
不光要補全原來的漏洞，還要學習新的東西。所以，我還要學習八年級的內容，這樣，到八年級學習就容易多了，不至于輸在起點上，所以我也要每天學習一點八年級的東西，我要每天按下面內容去做：
1、每天XX個八年級的單詞，爭取這個暑假背完。從而在開學后騰出更多的時間做題。
2、還要預習八年級新添的科目《物理》。開學后也會容易多了。
3、買八年級的.《數學》，《英語》，《物理》的練習題做一做。
我相信在我預習復習的時候，我的同學也是對手也在預習復習，所以我一定要抓緊時間，也要不放過每一個問題，不放過每一個單詞，不放過每一個步驟。認認真真學習！在這短短的兩個月中，追平我的對手，超過我的對手！在新一輪的較量中勝過他們！
我相信我自己一定能圓滿完成任務，我相信我能化失敗為動力！
初中生寒假每日堅持體育鍛煉心得 薦3
盼望已久的寒假終于來到了，它像一本書，翻開了第一葉，我在每一頁上都寫下快樂，寫下精彩。
雖然放寒假了，我還是要學習的，早上，是讀書的好時間，伴著晨曦，我們一家人津津有味地讀起來，三個人都成了書蟲。爸爸讀著文學作品如癡如狂，媽媽讀的散文也有款款深情，我呢，讀的'兒童詩歌瑯瑯上口。書，讓我們開闊了眼界，增長了知識。讀好書就像和睿智的作者在交流，每每我們讀到開心的地方，會禁不住開懷大笑；讀到感人的地方，會流下感動的淚水……。一本好書，常會令我們廢寢忘食，真的達到“讀好書，三日不知肉味”的境界。
寒假里，還有一個春節，這是我最開心的時刻。過年了，爸爸從街上買回來十二個小紅燈籠，把他們串成了兩串，爸爸笑著說：“十二個紅燈籠預示我們全家，在新的一年里，十二個月都紅紅火火”。媽媽呢，忙著準備年夜飯，可豐富啦，有海鮮、蔬菜、牛肉，當然少不了魚，在中國傳統的春節里，吃魚就意味著“年年有余”，吉祥著呢。我也沒有閑著，到超市里買回來橙汁和啤酒等年貨。
寒假里，我本來可以跟所有的小朋友一樣玩個盡興的，可我的視力不好，只有望電腦興嘆了，偶爾上網殺幾盤五子棋，好不痛快！
寒假生活快樂而短暫，真想留住時間的腳步，一直生活在寒假里。
初中生寒假每日堅持體育鍛煉心得 薦4
唉！一眨眼，一個寒假又過去了。我們又要回到學校繼續學習新知識。面對新的學期，我們又要以全新的姿態，迎接新的學年了。
過了一個年，我們都長大了一歲。似乎同時我們也跟著年齡的增長而變化，再次回到學校，我覺得同學們都比以前更懂事了、更成熟了、更努力了、更認真了。想起剛上初中的'那段時間，我們都還帶著小學生的稚氣，來到這個美好而又和諧的校園。整天在走廊上追打、嬉戲、擁擠在欄桿上，無所顧忌，每天都在瘋玩。嘻嘻，現在想起來覺得那時的我們真是太幼稚、太不珍惜能在這美好的環境里學知識。
時間過得可真快，又一個寒假過去了。我不禁捫心自問：在這個寒假里我究竟做了什么、又獲得了什么。只知道自己每天都是睡到12點才起床，吃完午飯。玩到3點才做作業，然后到4點又玩電腦，玩到5點就下來吃飯，吃完飯到9點多才做作業。（而且每次做作業都吃一邊吃零食，一邊做作業）就這樣一天又眨眼間過去了，接下來的每一天都是這樣度過的�，F在開學了，我就開始后悔自己當初為什么那么貪玩、為什么不多看一些作文選、為什么不好好利用這寶貴的時間。我知道過去了就是過去了，再怎么后悔、怎么使喚，那段時間也不會再回來�，F在，我們唯有踏踏實實過好每一天，將每一天過得充實，這樣到了結束的時候，我們就不會再流著眼淚說：“后悔自己當初沒怎么樣、怎么樣�！�
我知道，在這里說空話是沒有用的，只有用那默默的行動去證明自己那才是最實際的。新的一年、新的學期，做個全新的女孩。用那最質樸的行動實現我那美好的夢想吧！
初中生寒假每日堅持體育鍛煉心得 薦5
寒假，在每個學生的心中，是多姿多彩的，是快樂的，那些淡淡的喜悅，莫名的感動，難忘的執著……就如一粒粒動人的珍珠，閃著迷人的光芒，讓人難以忘懷。
考試已經結束，傳來明天放寒假的消息，剛聽到這個消息時，自己坐在桌前，愣了好久，放假前的晚上我坐在家中，望著窗外天幕里漫天的繁星，心情久久難以平靜，璀璨的星空，在天幕中留下屬于自己的痕跡，絢爛而迷人。
放假回到家中，心情一下子放松下來。仿佛在前線奮斗的戰士回到了后方的家中，每天早上一醒來，家里早已飄滿飯香的味道。靜靜的躺在床上，聽著媽媽的拖鞋在地板上摩擦的聲音，爸爸唱歌的聲音，姥姥嘮叨的聲音，心里涌起濃濃的感動�？粗跎奶�，心里也漸漸被溫暖的黃色包圍，昨日的疲憊，傷痛都已經隨風遠去，心里又充滿了對生活的熱愛。
過年，是寒假中的事，放寒假以后，便一直期待寒假的'到來，在期待中過了小年，便覺得新年的腳步漸漸臨近了�？諝庵卸汲錆M了新年的氣息，盡管北風仍在空中怒吼；盡管灰色的屋檐下還掛著晶瑩的冰凌；盡管野地上還堆著厚厚的積雪……但是他們都被染上了一抹火紅的顏色。
放假的時候，心里還有些不舍，畢竟要有一個月見不到同學和老師了，沒有它們的日子，會不會很孤單。生活在這樣的班級，就像生活在一個海洋中，涌動著無窮的動力。
寒假是美好的，也是短暫的，我們即將告別寒假，又一個新的學年開始了，站在新征程的起點。我想這些點點滴滴，一定會伴隨我，催我奮進，伴我前行。
初中生寒假每日堅持體育鍛煉心得 薦6
這個寒假我應該干點什么呢？去阿爾卑斯山，草原，迪尼斯游樂園……
當我正想的入神時，媽媽猛的把我戳了一下說：“別做白日夢了都八點了，趕緊起床吃飯，吃完了咱就得坐車回老家了�！被乩霞仪氨仨氉鰝�寒假計劃。俗話說：言必行，行必果。老師也曾經教育我們行事前做出計劃，做事時才會有條不紊！
經過半小時的分析整理，我的假期計劃做好了。它被分為三重：第一重，寫作業——這是必須的。第二重，玩——那是我最喜歡的；第三重，看孩子——這也是我感覺最痛苦的一件事。我是個學生，學習自當是首選的要務。學習應循序漸進，就像吃飯，就算飯菜再香，自己再餓，也得一口一口吃。因此我決定在這個假期里每天像上學似的每日一練，語數英輪番上陣。第二嘛，自然是圓我的'旅行夢。我準備去王母宮山。在北京時就經常聽見爸爸說王母宮山里燒香特別靈，所以我想去祈求王母娘娘保佑我，來年考個好中學。
一提起這個第三，我的頭痛病馬上就會犯。弟弟的年齡雖小，但功力卻異常的深厚，比起我這修煉了十一年的姐姐，我還真是羞愧得抬不起頭。他就如同西游記里的白骨精，尤其是他那招九陰白骨爪，招數之陰毒害我每回都得敗陣。因為家里人都知道他的威力，所以寧愿干活也不看孩子。我直接成了的倒霉鬼�？嘀袑愤@可是我的特長，如今我也練就了一身本領，什么鐵頭功，獅吼功，無影腳等等功夫，這還多虧了這個調皮弟弟呢！
寒假，我來了，你等著被我改造吧！
初中生寒假每日堅持體育鍛煉心得 薦7
讀書的感覺猶如春蠶吞食桑葉，使人的心靈歸于平靜。安享讀書帶來的靜謐，如在山陰道上，讀書的感覺，猶如觀賞一幕戲劇，千年前的歷史，千年前的人物歷歷在目，仿佛打開了通向阿拉丁神燈的洞穴，為你展開恢弘壯麗。讀書的感覺猶如散步，在春風輕拂的江畔，柔軟暢游在智慧的百花園，猶如參于和先賢們的一次次對話。在身心完全放松，忘卻人間的爾虞我詐的時刻，輕翻書扉，讓自己沉浸在撲面而來的書香中，那確是一種享受。
自古關于讀書的故事有很多，有一些真的能引起我的感觸，清代曹雪芹少年時，家中藏書上萬冊，而在他十幾歲的時候，竟讀完了他們。上萬冊的書�。∵@對閱讀資料幾近匱乏的我來說是多么大的誘惑啊。真羨慕你，曹雪芹。自從降生到這個世界上，到如今快要成年的我，讀的書恐怕還不及他的百分之一。想起田曉菲在他的文章里寫對北大圖書館近乎絕望的感受，我想一個幸福的人該是讀破萬卷書的人，一個從書中獲得無限智慧的人，一個把寫作當成享受的人。我總是渴望著，像一個農民憂心如焚地撫摸這自己干涸龜裂的農田，焦灼地抬頭看半空云霓。我等待那一天的到來，甘霖降臨大地，天上人間無上清涼。
一次，我從《城南舊事》中認識了林海音，那天在圖書館，午后的陽光，照在一排排的書架上，整個書樓里只有幾個徘徊流連的中年人，在響徹大廳的音樂聲中，我隨著林海音的童年的腳步，一路前行。幾絲淡淡的哀愁和鋪面的清涼之氣，貫穿全文。在那往日的北京，益處尋常的胡同，以孩子的視角徐徐展開，童年的伙伴，童年的`阿媽，以及幾片舊社會的影子，構成了林海音的少年時代。當然還有那賣煤的和尚，背著褡褳，前者一隊駱駝，一路響著，回蕩在冬日的寂靜的北京城……如煙的往事勾起多情人心中多少的回憶啊。給我印象最深的是她竊讀的經歷。她甚至會靠一個大人趕緊裝作他的女兒。那時，如是下雨就更好，她一面蹙著眉目，斜望著懸空的大雨。一面在心里說：“大點！再大點！”讀到這里，我不僅被這個純真的女孩感動了。我仿佛看到了一個涉世未深的女孩為能在書店看會書而做出的種種舉動。一片赤子之心，童年的林海音跑遍了大街小巷的書店。如饑似渴地讀著一本又一本的書，憂傷的眼睛流露出同情，欣喜的眼睛發散出童真，一聲掩卷后的嘆息傳達著不經世事的孩童的赤誠。多么幸福啊，童年的林海音。如果我也能在幾時嘗嘗竊讀的滋味，那該多好啊。
初中生寒假每日堅持體育鍛煉心得 薦8
一個愉快的寒假又要過去了！馬上就要開學了，真激動！
在這漫長的七十天左右的寒假里，我讀了許多的書，去了充滿信仰的西藏，也回了一趟老家……真是既有趣又好玩的一個假期。
說到讀書，我喜歡讀書，我讀了很多很多呢！有四大名著——《紅樓夢》、《西游記》、《三國演義》、《水滸傳》；有冰心獎獲獎作品集——《父親的城》、《豆豆花兒》、《抄襲往事》、《閣樓上的白云》、《你離善良有多遠》等等；還有《王子與貧兒》、《新月集？飛鳥集》、《泰戈爾詩集》、《森林報？春》等等……我從中學習了許許多多的寫作密碼，我就如同汲取眾多花花草草營養的霸王花一樣。
談到旅游，爸爸媽媽說，要帶我們游遍祖國的大江南北，感受祖國的地大物博。這次，我們去了西藏。西藏，最后一方凈土，是尼泊爾的尺尊公主、唐朝的文成公主跋山涉水都要到達的地方。在這兒，我也參觀了舉世聞名的布達拉宮，參觀了大昭寺，看到那一個個虔誠的信徒，我感受到了信仰的`力量。我游覽了雅魯藏布江大峽谷、西藏的圣湖——羊卓雍錯和納木錯，感受到了大自然的美。
游覽途中遇到的各大神山，聽導游姐姐說，這些大山里面，隱含著許許多多的礦物質，如果將來發生戰爭或什么情況，這些大山能養中國人民大約五十年呢！聽到這些，我不禁感嘆大自然神奇的力量。這次出游，我們是和一群資深老師一起，所以，在游玩的同時，我也學到了許許多多的知識。
在這個寒假里，我除了看書、出門游玩，另外還有不少的收獲呢！我練字進步了，每天練字，字跡終于工整了許多；我還買了手工材料包，學會了做發夾；我還學會了玩魔方……這個假期收獲真多！
當然，也還有好多不足的地方，例如：做事效率不太高，要幫助爸媽，帶好“王二丫”，魔方水平還有待提高……下學期爭取盡快消滅缺點，做更好的自己！加油！
這個假期真是愉快而充實！
初中生寒假每日堅持體育鍛煉心得 薦9
相信大家不管是對寒假或是暑假，都充滿無限的想像與期待。而我當然也不例外，我的寒假就在我的期待中悄悄展開。
在有樂趣的寒假中，我就是特別期待農歷春節的來臨，我想不是只有我一個人喜歡過年，而是全天下的小孩都喜歡，但是大人呢？小孩子過年可以領紅包，而家里的長輩們，必須包紅包給小孩子，好像沒什麼樂趣的樣子，可是也完全不是如此無趣，在大人的世界里，或許不像小孩子一樣，過年就只等著領紅包、買新衣服、到處玩耍，而是他們也跟我們小孩子，很期待過年的到來，因為他們可以和好久不見的親朋好友，大家坐在一起泡泡茶、聊聊天、敘敘舊，說說這一整年的辛苦，當然也可以打打牌、打打麻將，來個小小聚賭，讓過年的氣氛添加一些色彩。除夕夜當晚，家家戶戶更有過年的氣氛了，因為全家大大小小、老老少少都在為了迎接一個好年，而做了很多好吃美味的年夜菜，讓大家圍在一起品嚐，整間屋子里洋溢著幸福、熱鬧的過年感覺，真的是好不熱鬧。深夜，大家一起守歲，啃著瓜子、吃著零食、喝著飲料、品味著清香的'茶味，還有七嘴八舌的吵鬧聲，這就是我向往的過年。
寒假并非只有歡樂，也有讓我痛恨不已的事情，大掃除就是其中之一，雖然幫忙做家事是我應盡責任，但是心理也有不平衡的時候，倒楣的我，在家里是大姊，所以爸媽覺得我應該更懂事，要幫忙妹妹不能做到的部分，話是這麼說沒錯，但是人總是自私的，我也會忌妒妹妹、羨慕妹妹，比我小，還好過年的時候，爸媽好好犒賞我，帶去我大吃大喝、大玩特玩，或許這就是我辛苦的代價，我終於能體會「先苦後甘」這句話了。別以為悲哀的事情就這樣結束了，還有去學校上課的整整十天，讓我更加的不滿，雖然這樣說好像不太好，但是我想大家的想法都一樣才對，難得的假期，還要去學校上課，每次坐在椅子上，都好希望能趕快下課，而且每天都要好早就起來上課，真的讓我有點氣憤，可是我也不是完全沒有收獲，我學到比別人還要多的東西�？磥碓谖矣憛挼氖虑楸翅�，都會有一個完美的落幕，這也是我感到欣慰的地方。在假期中，當然少不了，上網、打電腦，新新人類要做的事，這也是我在寒假中每天必須要做的事，平常上課、補習，都沒時間上即時通和朋友聊聊，剛好可以利用寒假時間，盡情的聊天，太棒了！
我的寒假似乎很充實，我也很滿意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺點：「時間過的太快了」，我還有很多想要做的事還沒完成，有點遺憾，不過既然時間如此殘酷，快樂的時光，總是過的特別快，那麼我就繼續期待下一段假期好了，下一段假期是在暑假，我繼續期待暑假的來臨，希望下一段假期能比我這一次寒假還要更加精采。
初中生寒假每日堅持體育鍛煉心得 薦10
讀書的感覺猶如春蠶吞食桑葉，使人的心靈歸于平靜。安享讀書帶來的靜謐，如在山陰道上，讀書的感覺，猶如觀賞一幕戲劇，千年前的歷史，千年前的人物歷歷在目，仿佛打開了通向阿拉丁神燈的洞穴，為你展開恢弘壯麗。讀書的感覺猶如散步，在春風輕拂的江畔，柔軟暢游在智慧的百花園，猶如參于和先賢們的一次次對話。在身心完全放松，忘卻人間的爾虞我詐的時刻，輕翻書扉，讓自己沉浸在撲面而來的書香中，那確是一種享受。
自古關于讀書的故事有很多，有一些真的能引起我的感觸，清代曹雪芹少年時，家中藏書上萬冊，而在他十幾歲的時候，竟讀完了他們。上萬冊的書�。∵@對閱讀資料幾近匱乏的我來說是多么大的誘惑啊。真羨慕你，曹雪芹。自從降生到這個世界上，到如今快要成年的`我，讀的書恐怕還不及他的百分之一。想起田曉菲在他的文章里寫對北大圖書館近乎絕望的感受，我想一個幸福的人該是讀破萬卷書的人，一個從書中獲得無限智慧的人，一個把寫作當成享受的人。我總是渴望著，像一個農民憂心如焚地撫摸這自己干涸龜裂的農田，焦灼地抬頭看半空云霓。我等待那一天的到來，甘霖降臨大地，天上人間無上清涼。
一次，我從《城南舊事》中認識了林海音，那天在圖書館，午后的陽光，照在一排排的書架上，整個書樓里只有幾個徘徊流連的中年人，在響徹大廳的音樂聲中，我隨著林海音的童年的腳步，一路前行。幾絲淡淡的哀愁和鋪面的清涼之氣，貫穿全文。在那往日的北京，益處尋常的胡同，以孩子的視角徐徐展開，童年的伙伴，童年的阿媽，以及幾片舊社會的影子，構成了林海音的少年時代。當然還有那賣煤的和尚，背著褡褳，前者一隊駱駝，一路響著，回蕩在冬日的寂靜的北京城……如煙的往事勾起多情人心中多少的回憶啊。給我印象最深的是她竊讀的經歷。她甚至會靠一個大人趕緊裝作他的女兒。那時，如是下雨就更好，她一面蹙著眉目，斜望著懸空的大雨。一面在心里說：“大點！再大點！”讀到這里，我不僅被這個純真的女孩感動了。我仿佛看到了一個涉世未深的女孩為能在書店看會書而做出的種種舉動。一片赤子之心，童年的林海音跑遍了大街小巷的書店。如饑似渴地讀著一本又一本的書，憂傷的眼睛流露出同情，欣喜的眼睛發散出童真，一聲掩卷后的嘆息傳達著不經世事的孩童的赤誠。多么幸福啊，童年的林海音。如果我也能在幾時嘗嘗竊讀的滋味，那該多好啊。
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