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      1. 高一軍訓心得體會

        時間:2020-10-27 14:52:30 軍訓心得體會 我要投稿

        【熱門】高一軍訓心得體會范文匯編十篇

          在平日里,心中難免會有一些新的想法,好好地寫一份心得體會,這樣有利于我們不斷提升自我。一起來學習心得體會是如何寫的吧,以下是小編整理的高一軍訓心得體會10篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        【熱門】高一軍訓心得體會范文匯編十篇

        高一軍訓心得體會 篇1

          終于體會到了“臺上一分鐘,臺下十年功”這句話的深刻意義了。以前曾經在電視上看過武警們進行檢閱儀式。在朝陽下,他們邁著整齊的步伐走過鏡頭,坐在電視機前的我們無一不驚嘆這威武的身姿,這雄壯的氣魄,這整齊的步伐,卻未曾想過他們當初訓練之苦!

          踏入高中,第一次迎來了軍訓,雖早有耳聞軍訓之苦,卻從未感受過,帶著好奇,帶著新鮮,我們在教官的帶領下來到操場。在我們一點點嬉鬧中開始了高一新生軍訓動員大會。

          在教官嚴肅的面容下,我們終于感受到軍訓并沒有想象的那么輕松,那么好玩。果然!一系列立正,稍息等動作的訓練下,我們感到腳底發麻,兩肩酸痛,有汗流下卻不能用手去擦,幾個男同學就是因為沒有先喊報告就擅自動而被教官罰喊十遍報告。我們平時都是家中的寶,都沒有吃過這樣的苦,個個都怨聲連連卻不又敢說出口。但苦中也有甜,這也許才會使生活多姿多彩吧!

          在訓練多方位轉體期間有休息娛樂環節,教官教我們拉歌,我們訓練不管怎么樣,但拉歌全班卻有很好的默契。與十三班對拉歌時,在教官的領導下,我們洪亮的聲音,忽高呼低的掌聲將十三班同學擊敗。我們也第一次集體和教官大笑,玩得不亦樂乎。

          雖然我們有些鬧騰,但一天下來,同學們也進入了狀態,懂得了一些軍人的紀律,動作也整齊了許多,與教官的配合也有所提高,相信這些苦也不算什么,以后我們要面對的苦難還有很多,相信同學們能堅持這4天的軍訓,在9月5日的檢閱中取得取得不錯的成績。

        高一軍訓心得體會 篇2

          陽光透過樹葉的縫隙在地面上撒下斑駁的痕跡,如同晶瑩的水晶破碎、散落。撿起一片樹葉,上面滿是軍訓的味道……

          第一味:苦

          炙熱的陽光烘烤著大地,似乎擦一絲火花便能引發一場大火災。陽光下排列著一個個方正,正是我們在訓練。豆大的汗珠一滴滴淌下,剛擦干便又出現,寬大的迷彩服罩著我們踹不過氣來。教官曾戲說:“我要讓你們回去后,脫下眼鏡來只剩下一副鏡框的痕跡——要讓你們的皮膚換一色調。”又熱又累,可見軍訓之苦。這正是對我們意志的最好鍛煉。

          第二味:甜

          今日的軍訓讓我們感受到了“甜”,那便是午飯前的“音樂課”。我們每個人玩得十分開心,臉上都洋溢著歡快的笑容。先是教了一首新歌,接著便是同學們上臺演唱時光。在教官的調侃下,每個上臺的人都盡力演唱。最后的拉歌是一遍比一遍熱,氣勢非凡,似乎此時的我們真正融入“軍人”這個角色。這樣的音樂課讓我們嘗到了棉花糖般的甜。

          第二味:酸

          作為宿舍長的我,宿舍中的內務一概由我負責,我自知責任重大,便盡心盡力為宿舍作“貢獻”。除了做好自己的本職工作外,還要負責打開水、掃地、搬水……。其實,我的內心是有一絲的酸楚:為什么是我?為什么做這些事情的時候很少有人幫助我?但是,我深知這樣一句話:“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚……”。這是我的責任,我必須要擔當。

          軍訓讓我嘗到了人生的味道,我相信,經歷過軍訓的我們,定會變得更加堅強,更加成熟。

        高一軍訓心得體會 篇3

          給我們訓練的教官是一個十八歲的小伙子,他身材不高,年齡和我們相仿,甚者還比我們同學中有的人小,在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑,而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是,教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力,他就會批評我們;只要大家動作不規范,他就會一而再,再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

          最后一天是軍訓成果報告演出。起先是領導查閱,然后是走隊,經過了十天的訓練,每個班都走得十分整齊。接下來就是各項節目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我們八十人組成的巨形方陣,來表演軍體拳。我們做得整齊,口號響亮,為整個大會畫上了完美的句號。

          高中的軍訓,就在今天,圓滿結束了;叵肫疬@些日子,我感慨良多!皩殑︿h從磨礪出,梅花香出苦寒來”是軍訓的體會!扒トf擊還堅勁,任爾東南西北風”是軍訓的結果。

          炎炎烈日下,我們揮灑著汗水,卻無怨無悔。盡管酷暑難耐,但我們的腳步依然整齊,口號依然有力,歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。

          這軍訓真實地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個側面,叫人受益非淺:它教會了我紀律要嚴明,勞動是可貴的,生活是美好的。其間,我在勞苦的軍訓中更有體會的是甜美的勞動成果。

          軍訓不但鍛煉了我的意志品質,還增強了我的愛國精神,在這里我可以自豪的說,參加這次軍訓,我一生無憾。

        高一軍訓心得體會 篇4

          如果說人生是一本書,那么,軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲,那么,軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。的確,幾天的軍訓是短暫的,但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。

          幾天睡了一個長覺,而這一覺醒來,望著窗外曬得發燙的籃球場,忽然覺得,軍訓,就如夢一樣,匆匆地來,又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝,幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我,已經結束了。

          很累,而且有酸酸的感覺。教官走了,那么匆匆,卻留給我們深刻的回憶。陽光照進來,落在堆在角落的軍訓服上,軍訓的記憶一股腦全翻了出來,我在呆呆地想著,想著那整齊或凌亂的踏步聲,以及同學們的竊笑聲。軍訓究竟帶給了我什么,有嗎?

          唉,軍訓,真像一場夢啊!記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發模糊,對于軍訓,我能說什么,是從崇高的為保衛祖國而刻苦訓練來說,還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然,這些都是值得回憶和懷念的,但是否還有更重要的呢?

          其實我覺得軍訓幾天,我們學到的不僅是站軍姿,走正步,練隊形。而是在磨練我們一種意識,一種吃苦的意識,一種堅持的意識,一種團結的意識,一種遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多,足以讓我們一生享用。

          有位哲人說過:無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓,有些感受真的不能言傳,只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶,只有嘗過的人才知曉其中的蘊味,然后才能和有同樣經歷的人相對一笑,讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣,軍訓,對于每個人,都別有一番滋味在心頭。

          而對于我,軍訓,在某種程度上,已經超越了其本身的單純上的意義,它已經成為一種寶貴的難得的一種經歷,寫進我的記憶中,而成為不可抹殺的一部分,它已經成為一種力量,一種在困難時給我的動力,一種生命的支持力,支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶,是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。這種關系很令人懷念和留戀,向往。

        高一軍訓心得體會 篇5

          “立正!”就這樣,我在回憶里聽到一聲教官的命令,我開始了對于這次軍訓的心得體會,伴隨著時不時腦海中冒出來的“好累啊”感嘆,我還是想發自內心的承認,高一的這次軍訓,我們得到的一定比付出的多。

          別看我們這幾天起早貪黑的起床搞訓練,我們一個個都累到回寢室洗完澡就倒頭大睡,其實我們學到的比這些疲憊多多了。我們學到的這些東西,不是哪都能學到的,唯有在這種苦中才能體會到那一味甜。從教官站在我們隊伍前面喊口令開始,我們就認識到軍人的姿態是多么的令人向往。挺直的背,嚴肅認真的表情,在每一個可以瞥見的罅隙里,教官都保持著一絲不茍的神態,這些我們經過幾天的訓練,都已經潛移默化地刻進了我們的腦海里,在今后的學習生活中,我相信我們都會不自覺的把這種認真的帶進我們的學習里面。

          我們站在大太陽底下,一站就是好幾個小時的那種堅持,我們不是都從要裝暈要倒下的脆弱中站起來了嗎?這種堅持的品質,肯定是不到這種程度,我們都學不會的,平時的我們也都是家里的小寶貝,一有個頭痛腦熱就會被家長呵護著,那會有太陽底下曬幾個小時的苦吃了,可是我們在這次軍訓里面吃過了,我們都堅持下來了,這種堅持,一定可以讓我們在今后的學習中,更加能夠忍耐,更加能夠勇敢的面對學習的苦。

          我們在這次軍訓里面,除了吃這些苦,不也有教官讓我們休息時候的甜嗎?教官雖是個軍人,卻精通文藝,唱得歌兒讓我們都懷疑他是不是專業歌手。我們在表演節目時候表現出來的班級團結合作,這在平時學習中可沒那么齊心吧?一到了軍訓場上,我們班就像一個真正的小集體了,齊心協力為我們班攬下多項殊榮。這些都讓我學會了一個集體該有的模樣,讓我明白今后的學習生活中,我們也應該也可以做到這樣團結奮進,為我們這個大家贏得榮耀。

          雖然我們這次軍訓只有七天,可這七天在我們腦海里留下了不可磨滅的印跡。我想我和同學們都會永遠記得這七天的淚與笑,有這兩樣最珍貴的東西存在著,我們還會有人覺得軍訓讓我們付出比收獲的少嗎?我想不可能會有吧!

        高一軍訓心得體會 篇6

          20xx年8月12日是一個很值得忘懷的日子……因為這一天是我等來了夢寐以求軍訓的軍訓生活。

          這天一大早,老師領著我們走進了一個會堂,部隊的教官和我們學校的領導在臺上講話,我們都在臺下認真的聽著......

          儀式結束后就到了我們住宿的地方,我們是8個人一個寢室,通過這幾天的訓練,我們幾個人已經成為了要好的.朋友,我們寢室的同學們都很有組織,有紀律。我們8個人都非常團結,因為我的床距離門口最近,所以寢室的同學們選舉我成為我們1218寢室的寢室長。我敢說,這幾天我沒有辜負同學們和教官的期望,也對得起我這個寢室長的稱號,我把我的工作做的很努力。

          到了吃飯的時候我們都 是先站在樓下,一路一路的同學往食堂跑去。還必須得拐直角,到了食堂,必須軍姿站好,站在飯桌邊上。等到教官說坐,才可以坐下,教官再說開飯才可以動筷子。其實在這幾天我沒一頓吃飽飯的,我挑食,那些菜都不愛吃,不過,我回家之后可不再那么挑食拉,我知道了餓的感覺,是那樣的不好受哇!

          幾天中最累的就是訓練了,真的是魔鬼般的啊,每個動作都要做到位,一停下來就要軍姿站好,不可以隨便亂晃。我們的教官給我們立了一個班規,就是“蹲姿”!每當我們聽到這個詞的時候心里都微微一顫,突然間充滿力量,不敢懈怠。教官一 遍一遍喊著口號,我們一遍一遍訓練著,真的好累.有一次我們去看電影《唐山大地震》結束的時候,我們到外面站排,我抬頭望見天空很美很美,真有種星空的感覺,我還看到了北斗七星吶!我們都很興奮,叫著喊著,很怕別人看不到這美景;氐綄嬍覙窍,我們的教官很生氣,讓我們在樓下站了足足快有一個點,我堅持了好久,終于,流出了眼淚。我實在受不了了,身體都很酸。但是我還是一動沒動,心里默念,并期待著可以回到寢室的床上。

          這次軍訓,還有一個小插曲,就是晚上不知道是誰把我們寢室的燈打開了,結果等我們回去的時候屋子里全都是各種各樣的蟲子,有蛾子,有蚊子,有蜈蚣,還有一種我們叫它“會飛的蟑螂”。我們打了報告,教官來到我們寢室,突然我發覺我臉上好像有什么東西,用手一摸,原來是那蟑螂,“啊”!天哪,真的當時嚇死我了,我能感覺到它一直在爬,嚇壞我了。不一會,我們寢室的人幾乎都一起哭了起來。教官看到我們的樣子,并安慰我們說,別害怕,我來給你們一個一個消滅掉。終于在教官們的齊心協力下,我們寢室的“昆蟲展”終于結束了!折騰了一天的我們也都累了,迅速地進入了夢鄉......

          我們每天都起的特別的早,每天4:00就得起來,不然5:20吹起床哨再起來,洗漱的時間就不夠了...我們真的是“睡的比平時早,起得比雞早啊”!

          這幾天之內我們洗了一次澡,去了2次服務社,還有教官晚上教我們唱軍歌。雖然很累,不過也挺有趣的!

          我們這幾天的努力都是為了最后一天的會操和分列式,到了最后一天我們都精神飽滿的迎接軍訓閉幕式,和軍訓表演,當我們走向主席臺的那一刻,我看到領導、老師、和教官們滿意的眼神與微笑,我們明白,我們這幾天的努力都沒有白費。 我們在這次軍訓中成長了自己,同時也鍛煉了自己能吃苦耐勞的精神,讓我們在今后走向社會,走向未來的實踐中獲得鍛煉。這就是我們來此的真正目的。

          雖然很辛苦,但是教官和老師更辛苦,可以聽見,每一位教官的嗓子都是沙啞的。老師則是陪伴在我們訓練的時候,要是誰駝背了,老師給直;誰生病了,老師噓寒問暖;誰暈倒了,老師去扶;誰胃疼,老師給接熱水。原來我本以為,教官 就是愛折騰我們,可是經過這幾天的相處,我知道,這只是教官的工作,他們只想讓我們知道什么叫做軍事化,什么叫做部隊。雖然短短六天的訓練時間不能改變我們什么,不能讓我們在生活中也像在那里的時候那樣做,但能夠讓我們明白什么是集體的力量,什么是自力更生,讓我們從中成長起來。讓我們明白“風雨之后,彩虹依舊”!

          感謝你,我們的教官,感謝您,我們的老師!

        高一軍訓心得體會 篇7

          軍訓,像一座高聳入云的險峰,當我們越過高山,山的那邊是堅持;軍訓,像一片無邊無際的汪洋,當我們游過大海,海的那邊是忍耐……而當我們越過那一道道坎,到達成功的彼岸時,我們已經學會了許多許多……

          艱苦·堅持

          軍訓生活對于我們來說無疑是艱苦的。第一天,我頂著烈日,拖著大大的行李箱來到這里時,心中免不了的有些忐忑。心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練……心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海,閃現在我的眼前。但是我依舊對它有著深深的期待。換上迷彩服,我仿佛成了一名真正的軍人。在烈日下,每一名同學都嚴陣以待,努力完成教官發布的命令,汗珠順著臉頰流下,濕透了每個人的衣服,但是卻沒有人叫累。有的同學盡管身體有所不適,仍然堅持訓練。在陽光下,汗水閃閃發亮,映出了兩個字:堅持。

          宿舍·友愛

          結束訓練后,當我們拖著疲憊的身軀,走進宿舍時,心中總是有一片溫暖。午飯后,大家走進宿舍,回到屬于我們自己的小天地時,心情總是格外的放松。在這里,我們成為了好友,共同度過艱苦的軍訓;在這里,我們互相說笑,為閑暇時光增添一抹亮麗的顏色;在這里,我們歡聚一堂,歡聲笑語……平時的宿舍生活,同學們也會互相幫助。今天她有些不舒服了,便為她打來飯菜;誰少帶了生活用品,相互借用一下。同學們互相幫助,共同努力,同時,我也意識到了軍訓生活中友誼的重要性。同學間的相互幫助,也是一種堅持的力量。

          成功·團結

          時間過得飛快,我還記得在最后一天,軍訓匯報表演時,大雨傾盆而至,讓每個人都措手不及,但是同學們都沒有退縮,頂著大雨,團結一心,邁著整齊的步伐,堅定的向前走去。雨水打在臉上,眼睛里,但是卻沒有一個人去擦,每位同學都在為班級的榮譽而努力著,忍耐著。踢好正步,高喊口號,大步向前。表演格斗式時,每位同學都嚴陣以待,步伐整齊,聲音響亮,認真表演每一招每一式。在這一刻,我突然意識到了團結的力量,只有團結,才能走好分裂式,只有團結,才能表演好拳術,團結,正是一個集體所需要的力量!

          軍訓已經結束,我們即將步入高一,而在以后的日子里,我也將會繼續堅持,努力。延續軍訓的精神!

        高一軍訓心得體會 篇8

          高中軍訓很苦,但是我們還是挺了下來!同時感悟了很多很多。這次軍訓和以往小學時候的軍訓截然不同,比小學軍訓時更苦更累,流的汗更多,當然少不了心得。

          教官姓齊,開始對他的感覺挺好的,看見他穿著教官的服裝,不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官,一張懷念的感覺涌上心頭,教官給我的感覺難免會有一種親切感?墒牵娪柕臅r候,真的很苦,太陽公公當頭照,第一天就差一點把我照成非洲人了,別人都說這個教官這里不好那里不好沒有人道什么的,慢慢的好像也影響了我?朋友在我旁邊說來說去,一不留神,自己也在說了,心理作用嗎?

          其時教官不是同學說的那么壞拉,有時候我也感覺他挺不錯的,至少他長得雖然很……可以說是嚴肅,但是散發出來的就是一種任何人都學不出來的軍人氣質,什么是軍人氣質?想了想:嚴肅、認真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧!有些軍人,就算是不穿軍裝,有些人一眼就能看穿的,教官嚴肅中散發出來的親切感,讓我們不知不覺得就靠近了他一步。

          班主任王老師我還是蠻喜歡她的,太陽這么大,我們在這里刻苦的訓練,其實她完全可以避開這炎熱的太陽光的,去辦公室吹風扇吹空調,可是她沒有,她一直;陪著我們堅持到最后那一刻,從來沒有停過!別的班主任也是,我想,班主任為什么有權限能當上班主任,一定有其中的道理:有責任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任,都是這樣的!

          軍人就是要有毅力!像我以前教官說過的,他們以前訓練的時候,站軍姿一站就是幾個小時,只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了!不得不佩服!

          我在《士兵突擊》這部電視劇里面看過,他們軍人每天天不是很亮就起床,教官一吹哨,不管怎么樣,他們都快速的疊被子穿好衣服,整整齊齊的下去集合。他們每一個動作都做的十分到位,有些人就是想打哈欠都不敢在隊伍里動一下,因為那里的教官比齊教官嚴多了啊,哈哈,沒有想到,我也會來像軍人一樣的訓練場地。

          因為我有以前的訓練,兩次軍訓!我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的,可是,這么久都沒有訓練過了,突破十五分鐘什么的,腳就會開始好麻,動都動不了了,想想看,原來我有這么久都沒有鍛煉了呀!

          這次高中軍訓,我有很大很大的收獲!團結、友誼、奮進、毅力、勇氣!團結是我們會操時得了第三名,友誼是我們和教官,我從來不認識的同學交上了朋友,奮進是我們不斷努力,毅力是我們這五天都停了下來,勇氣是我們已經學會面對一切!這次軍訓,我永遠都不會忘記!

        高一軍訓心得體會 篇9

          軍訓不是沒有自由,而是有超越自由的規矩;不是沒有思想,而是有升華思想的氛圍;不是沒有個性,而是有使個性完美的精神;不是沒有我們所謂尊嚴,而是有更神圣的尊嚴,那就是軍人的尊嚴———服從命令,完成任務,一切行動聽指揮。

          總想離開家,去領略大千世界的奧妙與精彩,幻想著絢爛多姿的美妙生活,直到在軍營里,我才真正體會到生活的酸甜苦辣。

          “正步、跑步、起步走!一二一,一二一……立正!”口號一遍遍響起,我們腿腳麻木,表情僵化。這是我向往的生活嗎?沒有自由,沒有思想,沒有個性,像木偶一樣被命令控制。

          我原以為太陽是最勤快的……可早晨六點,太陽還沒睡醒,哨子卻醒了……緊接著,小木偶們“爬”向訓練場……眼睛迷迷蒙蒙,頭腦恍恍惚惚,手腳酥酥軟軟?蛇得強撐著站軍姿,站如松,好難!到了太陽睡醒,時間變得更加漫長難熬,身上的每塊肌肉都受到壓迫。

          心口堵得慌,雙腿沉甸甸,支撐著全身的雙腳,似乎負荷著整個地球,只覺得天地都在晃,晃得人失去重心,卻又無法倒下。沒有人反抗,在這里除了服從,只有服從。我的身體最終背叛了意愿,像兵馬俑一樣矗立著……

          下午三點的烈日,“殺”聲振天的訓練場,整齊的方隊,教官洪亮的吼聲。汗珠兒從綠色小兵的額頭滾到眼角,滑到臉頰,溜進脖子,在身上抓呀抓,撓呀撓……衣褲一次次浸透,又一次次被曬干。每個人都在經受著毒日的“烤”驗。有人蹲下休息,可我不能。所謂團隊精神,就是齊心協力,同舟共濟。軍營是個大家庭,我們都是兄弟姐妹。

          晚上,有人哭了,而我沒有,我不愿讓這可憐的淚水淹沒自己的意志。吃苦的日子才剛開始!我會堅持到底!“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來!

          就這樣,堅持到最后一個半小時的匯報表演,我們苦訓十天的檢驗。當矯健的步伐齊刷刷地走過主席臺時,一陣陣熱烈的掌聲卻催人淚下。雖然很短暫,但是我們得到了回報。

        高一軍訓心得體會 篇10

          x月x日至x月22日,我們光明高一新生參加了為期四天的軍訓。雖然天氣炎熱,但我們還是堅持住了,順利地完成了高一新生的軍訓。

          離開了父母,離開了家這個避風的港灣,就注定了風吹雨打。再苦再累也要堅持下去,只要堅持下去就一定會取得勝利。俗話說得好:雨后的彩虹才是最美麗的

          換上了軍裝,儼然像是一個個軍人。當然,作為一個軍人,站軍姿是必不可少的。烈日當頭,但無論如何,只要站在了那兒,就是一座雕像。在這里站的第一次軍 姿,太陽就毫不客氣地給我們下馬威,好像是在蔑視我們,但是我們以最標準的軍姿予以還擊,汗水一滴一滴的從我們的臉頰劃過,涼涼的,癢癢的,最后地落到地 上,但是,我們沒有理會,依然傲然地挺立著。一聲:報告也許會換來些許的休息,但是我并沒有這樣做。由此我總結了一句話:寧死不倒,寧死不動。接 踵而至的是軍體拳和正步,想必這也是最艱難的一個過程吧!出拳要用力,要有殺氣,口號要喊響。腳尖要繃直,腳掌要把地板拍響。教官的一句句叮嚀囑咐,時時刻刻都在我們耳邊響起。盡管我們時常會令教官生氣,但我們都很用心地、盡力地改過。一遍遍不厭其煩的練習,一次次汗水的揮灑,都是為了我們的五班的榮譽而戰。

          這雖然很累,但我覺得我們要完成一件事,必須堅持不懈,持之以恒的努力,才能到達成功的彼岸。

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