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      1. 軍訓心得體會

        時間:2021-01-10 09:21:55 軍訓心得體會 我要投稿

        軍訓心得體會(集合10篇)

        軍訓心得體會1

          8月x日,我懷著按捺不已的心情隨著學校的大巴來到中學生訓練基地,我腳下的這塊地方,便是我未來6天所要待的地方,未來的這6天便會是我一生中最有意義的篇章。

        軍訓心得體會(集合10篇)

          剛下車我就知道,我未來這6天過的注定不平靜,聽著鄰校訓練學員的口號聲,看著他們臉上晶瑩的汗珠,這種種的細節應正了我的猜想,在來到屬于我們高一(2)班男生宿舍里的時候,一絲不爭氣讓我不僅想起了家里那張舒適的大床。只不過這念頭在我腦海里只是一閃而過,接下來,我們的教官向我們演示了在軍營中軍人們的日常規范:洗漱用品的擺放、軍服的穿戴、如何疊軍服和如何收拾床鋪等,我們看的津津有味,雖然實際成果不怎么好,但和教官的標準八九不離十了。

          在迎接我們的禮堂里,看到了教官們令人驚嘆的擒敵拳,“轟!轟!”的響聲環繞在我耳旁,地板被教官們“嘣!嘣!”跺得直響,甚至拳頭劃過空中所打出的音爆聲都能隱隱聽見,最后我們把最熱烈的掌聲獻給他們。

          最苦最累的時候是在訓練中,我們需要拔軍姿!疤ь^、挺胸、收腹”,站在我們身邊的教官是這樣教導道,“你的手松了,腿挺起來!十個俯臥撐,別廢話,做!”,不合格的學員就是這樣被教官教訓的,“偷懶”在我頭頂上誘惑著我,“勞累”又在摧殘著我的意志力,但這并沒有使我松懈一毫,因為我知道,如果我放松了將會迎來的是教官更加可怕的懲罰。

          終于能休息了,飯菜雖然并不美味,但我們還是吃的狼吞虎咽。吃著飯盒里的飯菜,回味著今天訓練時的辛苦,又數了數今天的收獲,勞累的身心得到了釋懷,沖著舒服的熱水澡,身子也得到了放松,晚上睡覺時也能做個好夢。拉歌時,唱出了我們一天的不滿,得以了發泄。

          6天的時間說短也短,說長也長,但時間一眨眼便到了我們展示收獲成果的時候了,在閱兵式上,我們向教官和校領導展示了我們最好的一面,我們踢著正步,看著承載著我們汗水的大操場,我們滿是辛酸。再見了,我們揮灑汗水和淚水的地方,再見了,我們一起在烈日下暴曬過的教官們,希望大巴能接走我們的軀殼,但請不要接走我們對你們的思念。

        軍訓心得體會2

          十天一樣也過得很快。以前的兩次軍訓都只有四天,那時總是怪時間過的太快而沒機會好好認真地體驗一回,終于盼來的十天大學軍訓沒想到依然匆匆離去。

          對我來說,這十天是辛苦的,但非常歡樂。認識了一個愛小偷懶,喜歡折磨人,好斗好勝,愛玩,而教學時認真,親近人,關心我們身體狀況,直爽,沒有架子地與我們打成一片的親愛的楊連長。即使親愛的兩只耳朵都被曬起了水泡,我們還是很愛他,因為他陪我們一起曬;即使組織休息的時候,他有時折磨我們一遍遍的“起立,坐”,我們還是很愛他,因為他在教會我們干脆利落;即使好好的嗓子就這么被吼傻了,我們還是很愛他,因為他和我們一起統一戰線堅定信心拿下對手;即使正步踢到腿痛手酸,我們還是很愛他,因為他會及時帶我們到陰涼地放松放松;即使他會訓我們“你們這踢得是個什么玩意兒啊”,我們還是很愛他,因為他會讓我們自己磨合而不是一直在旁邊指出錯誤,會在關鍵時候指點一下,他懂得什么是對的該怎么教;即使他在教我們軍旅拳的時候某個動作教錯了方向,我們還是很愛他,因為他不僅及時改正了錯誤,還繼續很認真的教我們,并且不厭其煩的在前中后三個地方打三遍好讓我們看清楚。

          即使有這么多個即使,連長依然讓我們敬佩,他讓我們體會到的不只是軍隊作風——軍姿要站就站好,不能亂動,手放好貼于褲縫;要聽組織安排,不可以自由散漫,所以動作做錯,要擦汗什么的應該及時報告;在隊列里就要排在隊列中,站著看整齊,坐著對整齊;軍人應底氣十足,所以口號報告要喊響等等。這些都只是一部分,他教我們唱軍歌,哪怕嗓子不好還是堅持唱給我們聽,聽他唱的軍中綠花真的有想媽媽;他教我們如何背水壺,卷水壺帶子,疊衣服,卷袖子;他教我們要懂禮貌,見到上級要喊教官好,老師好,首長好;他還說過的 “休息就休息,訓練就要好好訓練”不正是適用于我們平時的學習生活嗎。

          相聚總是短暫的,世上沒有不散的宴席。以后的人生中再沒有軍訓了,我們會記住我們人生中的最后一個教官,最親愛的楊連長。耳旁時常會回響起外院的那首小調:“前面走來的是哪一個呀,哪一個呀;那不是十八連的楊連長啊,楊連長啊!

        軍訓心得體會3

          七天的軍訓結束了。這短短的八個字中卻飽藏著我說不完倒不盡的回憶。不管這回憶是歡樂的、痛苦的、艱辛的,它總歸都留在了軍營中,可我卻從軍營中帶走了另一種寶貴的財富,一生的財富。

          還記得我們剛來軍營時的樣子。我們抱怨教官的嚴厲、不通人情;我們抱怨住宿條件的臟亂差;我們抱怨伙食的單一;我們抱怨訓練的艱苦;我們抱怨……。是的,我們有太多的抱怨與不滿,畢竟這里是軍營,與我們平常生活的優越環境相差太遠!袄仟N不堪”“筋疲力盡”“汗流浹背”,這些在語文課本中最平常的詞語,這次我才真正體會到了它最真實的含義。

          七天當中有這樣的回憶。我被教官選為方隊長,為大家喊號。但那次分列式彩排由于我們兩個喊號上的疏忽,使整個方隊亂了陣腳,導致那次分列式走得糟糕極了。教官的失望、同學的失落,都使我無比自責和內疚。無疑,我們失敗了。面對營長的責備、面對讓我們難堪的失敗,我們方隊許多人都流下了傷心的淚水,我也不例外。我們平時沒有如此失敗過,我們平時流的那么多的汗水如今都隨著那凌亂不堪的腳步聲付諸東流了。我們哪里甘心?但,一切都晚了。只剩下淚水,證明著我們的不甘與失落。其余的方隊都帶著勝利者的微笑一個個離開了訓練場,最后只剩下我們方隊在空蕩蕩的訓練場上,陪伴我們的只有淚水!澳銈優槭裁纯蓿俊边@是營長在問我們話!笆且驗闆]走好?那哭就更沒用了!哭能證明你們什么?能力強嗎?錯!那只能更說明你們是一個弱者!”我們沉默不語,只有哭泣聲。好長時間的沉默,營長接著說:“我曾經中考600分,原本可以上一個好高中,但就因為500塊錢,沒辦法上,要不我現在也是個大學生了,難道我也哭嗎?如果哭管用,我早就哭幾百回了!記住,生活只承認強者,不同情弱者!你們要努力成為強者,要勇敢!”“做生活的強者。”沒錯,這一句話著實狠狠的砸在了我的心頭。一個生活的強者,有足夠的勇氣去接收磨難、有足夠的胸懷去面對失敗、有足夠的力量重新站起來前行!我想著這些,內心悄悄爬起一絲期待,期待著明天站在陽光下充滿勇氣的我,一個強者!

          七天當中還有這樣的回憶。在我最難受、以為要堅持不下來了時候,同學在不斷的關心問候、幫我遞水,老師買糖給我,當我將糖放入嘴中的時候,我笑了,那是幸福的味道,那是關心和愛的味道,我告訴自己:我想我能堅持!在別的同學淚如雨下的時候,我笑著幫她們擦掉淚,告訴她們:“只要笑一笑,沒什么過不了的!”當她們感激地與我抱在一起時,我更感到了給予愛的幸福!在那種相扶相依的幸福中,我也明白了,人生路上,既便是強者,也有跌倒、痛苦的時候,那么這種愛,這種扶持,會為你療傷,給你力量和勇氣!

        軍訓心得體會4

          轉眼間,5天的軍訓時間已經結束了, 在這幾天里,酸甜苦辣嘗遍了,軍訓讓我們成長,讓我們成熟。

          五天的軍訓讓我們成長,讓我們成熟,吃不飽,睡不好,就連個洗澡的好地方都沒有,我想,這大概就是磨練人的地方吧。俗話說:“吃得苦中苦,方為人上人”,的確如此。

          烈日下,我們汗流浹背,卻絲毫不動。一首《嚴守紀律歌》唱出了軍人的作風,唱出了我們堅強的意志;一次靠幾滴水洗完的經歷,洗出了軍人的珍惜,洗出了我們對水的節約;一次拔河比賽,拔出了軍人的團結,拔出了我們集體的精神。訓練中,堅持乃我們心中的標志,千言萬語,只為“堅持就是勝利”。

          之前的我們是飯來張口,衣來伸手的小皇帝小公主,永遠是呆在溫室里的花朵。而如今,五天的軍訓將我們改變了,再也不依賴了,堅強,我們變得堅強了,變成石縫中頑強的野花,盡管環境多么惡劣,也能在其中鍛煉自己,成長自己,正如“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,沒有風雨,怎能見彩虹,沒有苦的襯托,怎能顯示甘的美麗。

          于是,成長,蛻變,我們懂得了集體的力量,向往著集體帶來的喜悅,記住“步調一致得勝利”,不再害怕五天里的日子。

          落日將我們帶到了9月11日下午,這一刻,真的好不舍。仰望,天好藍好藍,任白云自由地飄;俯視,水好綠好綠,任魚兒自在地游。踏出了這里,告別了五天的軍訓,也許,淚珠早已在眼眶里打轉,但我不讓它落下,因為,在這里,我要堅強。

        軍訓心得體會5

          九月份開學那段時間,令人激動人心的大學生軍訓訓練開始了。我們在不斷的成長,從以前的小屁孩長大懂事,無論是艱辛還是困苦我們都挺過來了。軍訓亦是成長中不可或缺的重要元素,來說說我的軍訓心得體會吧。

          我們每天的軍事訓練內容非常簡單,不過是原地轉法、正步、立定、齊步這些基本的動作,這些動作平時看起來非常簡單,而現在做起來卻沒有那么容易了,第一天下來,我們就累得半死,全身都疼,但是大家沒有一個人退縮,都堅持到了最后。其深深體會到了堅持就是勝利。

          通過拓展訓練,我深刻的理解到了什么叫“團隊”。在困難和挑戰面前,大家都能凝心聚力,充分體現了挑戰自我,熔煉團隊的精神。如果沒有團隊精神,這次所有的拓展項目都無法完成。正是大家嚴格要求自己,注意細節、一絲不茍,才能順利完成。

          在深深體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性同時,也學會了如何突破自己心理的極限,可以說是一次難得的經歷。通過這次訓練,我最終能真正能夠實現個人某些的跨越,同時也體會到個人能力的發展潛力。證明了自己,超越了自己。使我明白,沒有不可能,超越自己就能夠創造奇跡。

          我很感謝能通過這次的訓練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經歷。我也能為能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸,我相信,在我們這個大家庭中,不論我們接下來會面對怎樣的困難,我們都能夠手牽手共同去克服,因為我堅信:團結就是力量!

          在此,我真心的感謝公司組織的這次活動,也感謝我們的隊友,給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的公司明天更輝煌、更美好!

        軍訓心得體會6

          軍訓對于每一個新高一的學生都是一次新的人生挑戰,這次的6天軍訓已成為我難忘的回憶。成為我美好的一首變奏曲。

          軍訓前奏曲

          記得第一天,每人都懷著忐忑不安的復雜的心情來到11中,走進了班級,你看看我,我瞅瞅你,同學之間很陌生。隨著軍營生活的開始,彼此之間漸漸地熟悉起來,同學們團結友愛、互幫互學、很快就建立了友誼。

          軍訓進行曲

          在軍訓期間,同學們頭頂烈日,練習站軍姿、轉體、齊步走、正步走、跑步走等隊列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓練,力求做得最好。如學習站軍姿,在烈日的照射下,非常整齊地站在滾燙的塑膠跑道上,一個個筆直地站著,抬頭、挺胸、收腹,五指并攏緊貼褲縫,豆大的汗珠依舊接二連三的從額頭流過臉頰,然后輕輕地落在了每個人的上衣上,于是校服很快就被汗水浸濕了,但無論怎樣受烈日的煎熬,我們每位同學都沒有退怯,真的達到了站如松的境界。隨著內容增加,難度增大,同學們毫不畏懼,以最認真的態度進行刻苦的訓練,努力做到:動作規范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規范,努力達到最好。

          我們軍訓的第一天就有了活動——拉歌,拉歌是軍訓生活重要的組成部分,只不過它屬于娛樂性質的活動,笑聲和藝術,是生活中必不可少的嘛,軍中生活再苦再累,訓練之余還是要調試一下心情,愉悅一下身心的。部隊不光有齊刷刷的腳步,還有齊整整的歌;部隊不全是苦,部隊也有樂。就在這個時候,我聽到了我們教官深情的歌唱——我現在摯愛的歌曲《軍中綠花》。

          終于輪到我唱歌了,我高興的走到前面,唱起了《我的中國心》置身于歌聲當中,我幻想著軍人們的生活,他們一定充滿了樂趣,還有那強勁的身體,他們就是為了祖國的明天而奮斗的戰士。我忘記了來時的那個念頭,那個不想參加,一直讓我退縮的念頭。將它遠遠的拋在了腦后。我幻想著自己成為了一個軍人,幻想著自己以那頑強的身體來捍衛祖國的大好河山。加油,未來永遠不是夢~~~~

          軍訓結束曲

          時間如流水般過的飛快,軍訓生活近尾聲了。訓練間有抱怨和痛苦,快離開時心中卻有一份留戀。有人說軍訓是一幅沒有色彩的水墨畫,有的只是蒼白和明暗;也有人說,軍訓是沒加糖的咖啡,又苦又澀,簡直難以言語。狠毒的太陽鍛煉出我們鋼鐵般的毅力,繁重的.訓練磨礪出我們一招一式的陽剛,這就是付出與回報的必然。最后班主任讓我代表全班送給教官禮物,我認真地準備,帶著我的感謝,帶著我的變奏曲,希望我們與教官美好的時光永駐。

          愿今日的痛苦變成明日甜美的回憶,在我的生命中留下獨特的一個變奏曲。

        軍訓心得體會7

          (一)

          今天,我參加了在我人生中的第一次軍訓。

          上午,我懷著無比激動的心情來到了軍訓基地。剛下車,兩位教官哥哥就帶我們來到了宿舍。我和李星宇,鄧佳君,甄蕾,程開心,李璇,劉一涵和孫小潔分到了同一個寢室。整理完內務后,我們就開始了艱苦的訓練,教官哥哥教了我們許多動作。第一個就是站軍姿。我們在烈日下,腳成60度,挺胸收腹,這樣站軍姿。汗水從我的額頭流過,不過幾分鐘,我就腰酸背痛了,有許多次,我都想和老師打報考,但是我都忍住了,因為我看到了樹,我想:樹無論是嚴寒,還是酷暑,它都還站在原地,紋絲不動,樹都能做到,為什么我不行呢?我又堅持了下來。隨后,我們又學了向左轉、向右轉、向后轉,抱腹……

          通過今天這次訓練,我學會了堅持。今后無論是在學習的過程中,還是在生活中,我都會不怕困難,堅持到底的。

          (二)

          第二天,我們一大早就起床了,然后,就開始疊被子了。教官哥哥教過我們,先把被子從兩邊向中間對折,按著再用六指量好被子的距離,折出棱角,就大功告成了。可這件事,聽著簡單,做起來難。我疊了好幾遍,可惜都失敗了。就在我灰心喪氣的時候,我看到了鄧佳君,她一直都在疊,從來都沒有自暴自棄過?吹搅怂膱猿植恍负螅乙怖^續疊了起來,過了一會兒,我們有開始了辛苦而快樂的軍訓。通過第二天的疊被子經歷,讓我懂得了一個深刻的道理:失敗乃成功之母。不經歷風雨,怎能見彩虹。

          (三)

          軍訓生活很快又過了兩天,在過去的兩天中我們又學習到了很多東西。

          我們學習了齊步走、正步走,我們已經能站標準的軍姿,腳下練不同的步型。我們排好方隊,練習齊正步的變換。我們個個站得筆直,腳下踏著統一的、有力的步伐,我們就像即將接受首長檢閱的士兵。經過昨天下午和今天上午,兩個半天的練習,我們都成了訓練有素的“小軍人”。

          我們還學習了唱軍歌,我們唱了《中國解放軍軍歌》,句句都氣勢非凡,歌詞雖然不太熟練,但個個都唱得熱血沸騰。

          不知不覺軍訓就過了3天了,我們為期4天的軍訓生活很快就要結束了,這3天我們鍛煉了自己的意志,增強了體魄,很愉快,很充實。

          (四)

          今天是我們軍訓生活的最后一天了,我們都有些不舍。早上進行完隊列檢閱后,我們便回宿舍整理行李了。看著一個個整齊的床鋪,看著那陪伴了我們四天的房間,我們每個人心中都充滿了離別前的感傷。

          收拾好了東西了,真的要離開了,我們回過頭,再看一眼那熟悉的每一張床,再見了,軍營!之后,我們在訓練場上等車,那個我們曾經揮灑過汗水,迎接過挑戰,綻放過歡笑,經歷過考驗,一點一滴,承載著我們許多的記憶的地方,我仿佛聽見了雄壯有力的口號,嚴厲而慈愛的批評,在軍訓痛苦并快樂著的日子里,留下了許多美好的回憶。

          車來了,我們紛紛與親愛的教官們告別,教官們對我們致以了最標準的軍禮,我心中充滿了感動,更加不舍離去,眼眶里滿含淚水,短短的幾天軍訓,我們已經與教官建立了深厚的感情,離別的愁緒布滿心頭。

          再見了,教官們!再見了,軍訓!

        軍訓心得體會8

          從“站軍姿”、“向左轉、向右轉”、“行進立定”、這些具體訓練項目中,給予我很多啟示!罢拒娮恕,不僅要求我們擁有鐵的紀律,還要求我們擁有良好的精神風貌。“行進立定”展現的是我們的團隊作戰意識,一個團隊只有互相配合步調一致,才可實現目標作好工作。“向左轉、向右轉”,講求的是配合與協調,一個團隊不僅要有配合,還要配合好,才能收到最好的效果。

          從軍訓中得以收獲

          “稍息、立正”是一個軍人最基本的東西,也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理,那就是要守規則,接受約束。細想一下,現實生活中,就是這樣的。在家有家規,在單位有制度,在社會上有國家的法律。你若違反了這些規則,你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位,從事什么工作,都應該養成自覺遵守規則,自覺接受約束的習慣,決不能馬馬虎虎,更不能視規則于不顧。

          認識軍訓的目的

          態度決定一切,我們今天的訓練從早上的無組織無紀律到下午的有模有樣,正是說明這一點,因此這次軍訓的目的是告訴我們在日常工作中,要用正確的態度去面對。

          通過13天的訓練和學習,確實讓我收獲不少,感慨頗多。其實,一個人的年齡并不是工作和生活的障礙,好的心態才是工作的動力和源泉。軍訓,讓我感悟到,如何去面對生活和工作,如何用智慧去工作,如何在工作中用正確的態度去面對,去處理工作中事。

        軍訓心得體會9

          在步入中學的大門的同時也開始了我人生的第一次軍訓。在軍訓的過程中,我切實的感受到了軍人嚴明的紀律和艱苦的訓練,這樣不僅可以強健體魄,更重要的是可以培養人頑強的意志和堅韌不拔的精神。 我們整齊地站在操場上,蒙蒙的細雨磨礪出我們不怕困難勇往直前的精神。我們不厭其煩地練習著:立正、稍息、向左轉等等簡單而又關鍵的動作,我們沒有一絲松懈,因為我們明白成功資本是良好的身體素質。太陽似乎是在考驗我們,散發出刺眼的光芒與撩人的熱度,不一會兒,同學們個個都滿頭大汗,腳也酸了,不過這一切也無法阻止我們前進的腳步,因為,我們已經長大了,在以后的成長路上,我們將遇到更大的困難與挫折,這,只不過是一顆小小的石頭。 軍訓是少不了匯報表演的,我們在好幾天前就知道了這個消息,我們一定要得到這場的表演冠軍,一定要向學校表現出18班的集體精神風貌與凝結力。我們知道,多訓練一分鐘,就等于向成功前進了一小步。然而想得到桂冠,最重要的是團結,一個人優秀并不代表這個集體優秀,只有共同努力,共同進步,互相幫助,才能取得真正的成功! 雨越下越大,但我們仍然堅持訓練,我們深深地懂得:一分耕耘,一分收獲。如果付出的努力與汗水越多,得到的收獲也一定會更多。 匯演如期而至,我們昂首挺胸地走在寬敞的塑膠跑道上,喊著雄壯有力的班級口號,此時,我心中無比激動、無比自豪。我們用堅定的目光告訴主席臺的領導:18班最優秀,他們一定會成為學校的驕傲!我們踏著整齊的步伐,用積極向上的班級風貌來書寫18班的輝煌! 我們成功了,得到了冠軍,我為能在18班而感到自豪!但榮譽只屬于過去更重要更重要的是把握現在,放眼未來。

        軍訓心得體會10

          為期十五天軍訓結束了在這十五里,我們有喜。有淚。有歡。有苦。真乃五味具全了。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣,我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。

          軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了,在這里有中命令是絕對的服從,在這里有種紀律叫:絕對嚴明。雖然條條框框,卻把人訓練的堂堂正正,猶如中國的漢字,橫平豎直,坦蕩有力,在這里沒有個人的魅力,只有團結的力量,在這里沒有婉轉的歌喉,卻有高歌蕩氣的回腸。

          軍訓的日子雖苦,卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的,它卻考驗了我并告訴我要堅持到底,勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立,我知覺的時間已不在是時間,縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心,有過炎炎夏日的直射,卻沒有像曬黑皮膚一樣,曬著我的執著。如果沒有這種訓練,我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍,與平時休閑時間相比,那叫做真正的奢侈。

          軍姿展現的是軍人的風采,也展現出的義憤從容之美,堅定之心,硬骨傲蒼穹,笑傲風霜雪,你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品,那么軍姿就是美麗。

          也是軍訓讓我體會到了軍人的感受,當身邊響起說句心里話時,我的眼中蓄滿了淚水,我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖,親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績,他們是和祖國的星星一起,熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義,有益于別人,有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。

          軍訓只是逝去了我青春年華的一點點,但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志,把我們的部分生活推到了極限,是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗,軍歌最嘹亮,做軍人最自豪,而軍訓的日子就像風雨過后的泥土,先輩洗刷,然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

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