2021軍訓第一天心得體會（通用14篇）
當在某些事情上我們有很深的體會時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？下面是小編幫大家整理的2021軍訓第一天心得體會（通用14篇），歡迎閱讀與收藏。
軍訓第一天心得體會1
今天是軍訓的第一天，早上我們戴上軍帽，穿上迷彩服，系上皮帶，就開始了一天的軍訓生活。每班由一個教官來指導我們軍訓。
第一個要學的也是最基礎的那就是立正：挺胸、抬頭、收腹，雙腳插開45度。開始時大家做的都很不錯，可是后來，大家都耐性不夠，不是晃晃肩，就是在撓癢癢，不過大家終于忍過去了。
在下午，烈日炎炎，天氣很熱，雖然我沒有被罰過幾次，但是我還是覺地軍訓很辛苦。
讓我印象最深的就是向左、向右、向后轉：學向左轉和向右轉的時候大家的動做都很標準，不過在做向后轉的時候問題就出來了：不是速度太快手沒貼住褲子就是幅度太大站不穩……
經過一天的辛苦，我明白了一個原則：軍訓是為了我們以后的生活打基礎。
軍訓第一天心得體會2
今天是八月二十日，也是步入初中的我們面臨的第一個考驗——軍訓。這是四天軍訓中的一天，不過，正是這短短的一天，把我們大家累得精疲力竭。但，也是這一天，讓我們懂得了一此看似簡單，做起來卻很難的人生道理。首先是站軍姿。抬頭、換胸、收腹、身體微微前傾……別小看這簡單的動作，在當時烈日當空的情況下，想要保持紋絲不動，是十分困難的事，累壞了一大批人！
當時，是我第一次感受到頭上的汗水流到眼角，流到鼻子，嘴巴上，又不能擦的感覺。雖然教官說，如果想擦汗、喝水，喊一聲報告就可以，但我礙著面子，一直遲遲沒有開口。這就是鍛煉自己毅力的時刻，如果動一下，整個班都要多站上三十秒，為了集體，大家都盡量克服身體的不適。
如果說要在這一天軍訓中所有的環節中，選擇一個較為順利的環節的話，那么我想應該是敬禮了。大家才試了幾次就全員通過了。這也是讓我們對自己信心大增。
中午，由于上午大家都疲愈不堪，所以中午我們在食堂狼吞虎咽地吃完飯后，便來到各自班級進行午休。這也是我們在軍訓的這一天中過得舒服的時光了！
每當我覺得累到不行的時候，我總會對自已說：“加油！再堅持一下，咬咬牙就過去了！”當教官在前面為我們慢慢地耐心地講解動作的時候，只要我們專注地所，用心地記，那么一切困難就都不是困難了！
軍訓，是痛苦的；軍訓，是殘忍的；軍訓，是辛苦的……當我們汗如雨下地時候，我們懂得了什么是堅持；當我們訓練成功地時候，我們懂得了什么是信心；當我們短暫休息時，我們懂得了什么是快樂；當我們專心聽講時，我們懂得了什么是專注。這些就是我所獲得的寶貴道理。
“一份耕苦，一份收獲。”希望在我們軍訓結束的時候，希望我們大家都可以成為一名后格的“軍人”！
軍訓第一天心得體會3
有人說，軍訓很苦�？墒菍ξ襾碚f，軍訓卻是一個幫你發現問題，讓你面對問題，教你解決問題的過程，我們何樂不呢？
今天，我和同學們一起體驗了軍訓，這一天的軍訓下來，我的心中就像是打翻了五味瓶，錯綜復雜。
五味之一：苦
軍訓很苦，今天學習的東西，都很苦。軍姿站得腰酸背疼，苦；下蹲蹲得腿疼，苦；敬禮、原地齊步走指手臂抬得手臂酸，苦……軍訓的一切都是軍式化管理，任何一項都會讓苦不堪言。
五味之二：辣
軍訓不僅苦，還很辣。上午的陽光，辣。射在臉上讓你辣地睜不開眼。下午的陽光，更辣，射在皮膚上，皮膚火辣辣的疼。軍訓的一切都是讓你更接近軍人的生活，有東西都會讓你感覺到辣。
五味之三：酸
軍訓可不僅僅只是苦和辣那么簡單，對我來說還有酸。軍訓的苦奠定了軍訓的酸。以前我的腳上有一處傷，經過軍式化管理和訓練，我的傷又復發了，對我來說，這滋味實在是太酸爽了。
五味之四：甜
軍訓也很甜。軍訓讓我豐富了更多的知識，也讓我學會了忍耐和控制自己的言行舉止。收獲果實的時刻，嘗盡了之前的苦、辣、酸，更讓我覺得軍訓很甜。
五味之五：咸
咸也是軍訓的代言詞。我們在軍訓時，認真學習，認真聽講，揮灑了很多汗水，我們的汗水讓軍訓也很咸。
軍訓讓我們學會發現問題，面對問題，解決問題。軍訓就像一個五味瓶，匯聚丁酸甜苦、辣、咸五種味道，這五種味道讓軍訓變得有趣而充實，讓我更加堅定的邁出走進初中生活的第一步。
軍訓第一天心得體會4
說到軍訓，大家一定不陌生吧！在初中，高中，大學都要經歷的訓練，今天我就來說說我第一次軍訓的：酸，甜，苦，辣！
沒有軍訓過的我，一直認為軍訓是一件十分簡單，容易，快樂的事，可當我真正親生體會到時，卻是恰恰相反！
軍訓開始了，我們排著整齊的隊伍，走向操場，舉行升旗儀式，其實這也是在訓練我們，讓我們先學會堅持是怎樣的！
后來，我們跟著每班分配的教官，學習了：站軍姿，左，右，后轉，原地擺手，蹲下起立，敬禮……許多軍事動作，我們一次又一次重復著枯燥的動作，用盡全身力氣喊叫，只為換來教官滿意的笑容。不管是流汗還是流淚，我們都不能停止步伐，鐵一樣的紀律，無時無刻地約束著我們。在嚴格的要求下有我們疲憊的身軀挺立。
軍訓辛苦是不變的真理，然而有什么可怕的呢？我們正值青春少年，我們應該，或是必須有無畏的勇氣去戰勝未來將會遇到的任何困難。而軍訓正是為我們提供了磨煉這些品質的一個機會。
疼痛是必不可少的，可疼痛算得了什么！勞累又算得了什么！當多年以后，我們遇到了困難，歷經了挫折，當我們拿出了勇氣和毅力去客服一切，我想我們一定會想起這一幕，并在心里默默地說：“謝謝你，軍訓。”
軍訓第一天心得體會5
今天是我大學軍訓的第一天，一大早，我滿懷著期待參加了學校的20xx級新生開學典禮和軍訓開訓典禮。我坐在臺下的椅子上，聽著臺上學校領導和新生代表的講話，讓我更加明白了我大學應該想什么，應該做什么，不能平庸的過完自己的四年大學生活，自己得努力打拼下一番成就，才對得起自己的父母，自己的老師，自己的同學和朋友…也請大家相信我，我會不斷努力，去完成自己的目標……
下午，真正的軍訓就開始了！這次學校請來的教官來自空軍，而我們4班的教官叫鄒躍瑞，是一個和我們差不多的年輕小伙。我們編號隊列，就開始練習站立軍姿、稍息、左右轉、下蹲、坐下、跨步等…這里我就特想說站軍姿，要求三收三提，雙腳并攏，眼睛直視前方稍微向上瞟，身體還得稍微向前傾斜，讓重心大部分落在腳掌上，站一會下來全身都疼，特別是腳掌和小腿肌肉…不過還是堅持了下來！相信明天還會更辛苦…
晚上我們方隊和其他幾個方隊在操場坐在一起，教官教了我們很多里面的歌曲，我們一邊唱歌一邊歡笑，這一天我過得很開心。
軍訓第一天心得體會6
今天是軍訓的第一天，來到了帽峰山，我心里像打了五味瓶，既興奮又激動又緊張又害怕又痛苦。
上午很曬，不過也擋不住我們興奮的情緒。我們發了軍服，上衣大大的，褲子肥肥的。我們班的許多同學都不會系腰帶。教官無奈地說：“我都被你們氣死了。”周心愷笑嘻嘻地說：“那我們的爸爸媽媽不早被氣死了�！蔽蚁胨麄兛赡茉诩覜]系過腰帶這玩意，幸好我在家摸過。
但適應期已經過去了。下午我們就要受若了。可能我們的隊伍太亂了，教官讓我們蹲著走。哎，開始我還行，可后來蹲得腰酸背痛，連站都站不起來，后來鄧_受不了，還哭了。我知道軍訓很苦，它是來訓練我們的毅力。所以，下午時我盡量想辦法克服困難，可有時還是會不由自主地堅持不住。希望我在后幾天里堅持不懈，做一名合格的小軍人。
軍訓第一天心得體會7
今天是軍訓的第一天。早晨，陽光慵懶地照著大地，一中新高一全體同學整齊有序的來到操場，站在各班的指定位置，等待開訓式的舉行。
開訓式上給我留下印象最深刻的是教官演練。他們穿著一身潔白的軍服，整潔而又鮮亮；他們邁著規范的步伐，整齊而又堅定；他們喊著響亮的口號，鏗鏘而又高昂。他們矯健的身姿、整齊的動作和強烈的團隊意識，深深吸引著我，使我對軍訓充滿了好奇與憧憬。
開訓式完畢，我們見到了我們13班的教官。他叫馬強，個子高高的，十分挺拔，瘦瘦的，動作十分靈活。他的皮膚黝黑、黝黑的，大概是常年訓練風吹日曬的緣故吧。帥氣的軍帽下有一雙小卻有神的眼睛，能夠明察秋毫；高挺的鼻梁下有一張不善言談的嘴巴，嘴唇薄薄的，上嘴唇向前伸出，看上去十分滑稽，嘴巴一張一合，響亮的口號便迸發出來，在偌大的操場上回響。
訓練時，教官十分嚴格，每一個動作都要求到位，就拿站軍姿說吧，挺胸、收腹、雙腳張開60°，腳后跟并攏，膝蓋向外頂，手的中指貼褲縫，大拇指貼食指的第二關節處，脖子挺直，下巴微收，目視前方，一動不動……每個環節教官都會仔細查看并嚴厲的糾正。如果有人違反了規定，就會被罰跑圈或做俯臥撐，這時候的教官是最嚴厲的。
上午訓練時，一陣小雨突然降臨，緊鑼密鼓地滴在了我的頭發、衣服和眼鏡上，轉眼間渾身都布滿了小雨滴。我心中一喜，心想這下可以放假休息一會了，一上午，腿都直了，可是沒想到，教官依然在認真嚴厲地帶領我們訓練，絲毫沒有休息的意思，這讓我失望極了，甚至有些抱怨，但當我看到眼前的教官，在雨中忙碌的身影時，我的內心又增添了一絲敬佩與慚愧，軍人這種不怕吃苦、勇于犧牲的精神使我無比敬佩，而我的嬌生慣養使我無比慚愧，于是我又馬上認真的訓練起來。
然而，外表嚴厲的教官也有柔情的一面，上午有一名女生因為沒吃早飯而體力不支，動作有些不規范，受到了巡視教官的嚴厲批評和責罰，她感到十分委屈，就小聲抽泣起來，馬教官聞聲趕去，一改剛才的威嚴，溫聲細語地安慰她，像一個細心的大哥哥，他說：“不要哭了，就這么點苦都吃不了？別哭了�！笔前。@點苦算什么呢？
通過一天的訓練我感觸頗多，親身的經歷使我深深地認識到，表面上英姿颯爽的軍人背后所付出的努力之多，也開始了解他們的辛酸苦辣。他們嚴明的紀律、深刻的團隊意識和吃苦耐勞的精神是我們學習與奮斗的目標和榜樣。
我堅信：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。未來幾天的軍訓一定很苦很累，但是我們不怕，我們一定會努力地、用心地學習與訓練，六天后的我們一定會是更加成熟、更加干練、更加優秀的一中新成員，更加精彩的未來等待著我們去書寫！
軍訓第一天心得體會8
長達x個多月的暑假生活終于敲響了尾聲，這就意味著我們將要踏上大學的門檻，突然有了一種興奮的感覺。想到自己就要成為獨當一面的大人，想到自己終于可以擺脫過去十二年的“群居”生活，走向自己的“獨居”生活，心理就有種說不出的歡喜。
一直以為，能夠實現“獨居”生活的人才是一個長大了的人，但，接下來x天特殊的課程卻完全否定了我曾經幼稚的想法。
來到學校的第x天便開始了我們大一新生為期x天的軍訓生涯。不可否認，當聽到我們軍訓的時間只每天x個小時，而且都避開了太陽的猛烈之時時，我在心中竊喜了良久，輕嘆一口氣，“僥幸逃過一劫，真好��！”以為這x天可以輕松玩過去，良不知，這一劫，我仍舊沒逃過。
軍訓所教的動作與高中時相仿，唯一不同的就是——氣氛。對，就是氣氛。高中時，大家都抱著一種玩耍的心態去參加軍訓，那時的教官也是對我們溫柔有加，想到這里，我只能用“魔鬼”來形容如今的教官。教官對我們真的很嚴格。我記得教官常說的一句話是：你們要記住，這就是一個整體，所以別在里面搞個人的小動作，只要有一個人犯錯，你們就得全體受罰……自此，“集體”這個詞就在不知不覺中走入了我的內心。
不是不知道集體榮譽感，而是很少把它當作一回事。以前，搞得最多的就是個人主義。可是現在，當總是因為個人犯錯而集體被受罰時，就不得不把它當作一回事了。因為被罰可不是一件好玩的事。
說道軍訓，我最害怕的就是站軍姿。說來慚愧，這最簡單的動作，簡單到每個人不用學都會，可是，對我來說卻是最不想做的。不得說，它是最能考驗一個人的毅力。人都是“動”物，就是一種動態的事物，可見，要我們保持同一姿勢超過x小時以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜歡還是必須要做，這就是軍訓。其實，站的時間長了，就會了解，只要你不要太在意，轉移注意力，站軍姿也不是那么恐怖的，習慣了就好。
別以為站著累，蹲著就舒服了，蹲了以后，你就會后悔的。真的，蹲著的時候整個身體的重量都落到了右腿上，短時間還可以，要是時間長了，腿都麻了。不過，在蹲下時，耳朵倒是接收到了很有益的信息——聽到一個教官再說：“你們要忘記你們的右腿，你們的右腳不是你們自己的！”這句話真的很有用，我試著忘記右腿，效果真的不錯，慢慢地，就忘記了累。其實，這也是一門不錯的課，也就是說，很多東西，看起來似乎很難，永遠都不能達到目標，但真正實踐了，就會發現，其實再難的事做起來也會變簡單，即：凡是都要有勇氣走出第一步。俗話都有說：“車到山前必有路，人到橋頭自然直”。因此，今后不管是在學習上，還是已踏入社會，我們在面對困難時都不能退縮，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。
這么看來，軍訓真的是很可怕，那是不是就沒有一點快樂呢？當然不是啦！我們每天休息的時間還蠻多的，那歡樂自然就不少啦！在休息時，教官們會讓們坐在一起，教我們唱軍歌。教官們也會自己表演才藝，陪我們玩。這就是“惡魔的溫柔”。休息的時候，感覺到很親近，其實，我們都一樣，畢竟軍人也是人嘛。我喜歡教官教的《軍中綠花》這首歌。尤其對于正在軍訓的我來說，對于這首歌更有感觸。
也許對于真正的訓練來說，我們的軍訓是微不足道的，但這x天我們的收獲也是不少的。x天，讓我知道集體的感念，知道團結的重要性。當然，今后，我們也要記得要有吃苦耐勞的精神，不怕苦，不怕累……
軍訓已經結束了，但我們的大學生活才剛剛開始，今后，還有很多挫折在等著我們，我將牢記這x天的課，并將所學運用到生活的每個細節，勇往直前！
軍訓第一天心得體會9
軍訓，你能夠堅持嗎？
今天是軍訓的第一天，說不清的感覺，除了身體上的勞累，更多的是精神上的感染亦或是給自己的提問，我還能堅持嗎？
高中時軍訓的畫面緩慢的出現在我腦海中，那短短的7天轉瞬即逝。而如今擺在我們面前的還有十幾天，今天僅僅是開始。
一大早硬是從柔軟的被窩中把自己拽醒，直到站在教官面前還有種夢游的感覺。漸漸的，周圍的一切變清晰了，我從練軍姿的難受和疲勞，伴隨著忽大忽小的陽光，汗水從帽檐中淌下而清醒了。教官的真誠訓練，同學們認真的態度，這天，的卻令人勞累，令人在汗水中咬著牙也要堅持，今天，明天，大后天，還有十幾天，這種酸痛會一直伴隨我們，究竟我還能堅持嗎？
軍訓，讓我們學到很多，更多的是精神上的觸動。明天，加油！
軍訓第一天心得體會10
當標著橫幅的旗子在空中飄起的時候，當教官的哨聲在耳邊響起的時候，緊張而又嚴肅的軍訓開始了。軍訓是大學生活的起點，對我們這些剛踏入大學殿堂的莘莘學子來說，也是一個新生活的挑戰。
今天是軍訓的第一天，也是大學生活的第一天。放過長假的我們從享受中邁向緊張的軍訓，從豐富充實的假期生活走向另一種多姿多彩的軍營生活，總之軍訓生活中有苦也有甜，而且，軍訓生活確實很苦也很累。
嚴肅的教官站在隊伍旁邊，嚴格地指導著每個學生，似乎要幫助我們打造一個全新的自我。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著。這些動作平�？雌饋矸浅：唵蔚亩F在做起來卻沒那容易了。
軍訓時，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，同時軍訓也賦于我們一個健康的身體與堅強的毅力。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。
一天的軍訓生活下來使我們對大學生活又有了新的認識，而且讓我們的身心也得到了鍛煉。雖然我們都來自五湖四海，但是我們卻有著共同的夢想。我們相信，無論以后的軍訓生活有多苦，我們都會堅強地一起走過！攜手共進，一起度過我們的軍訓生活！
軍訓第一天心得體會11
在經歷過早晨的集合，站隊，動員大會以及站軍姿，我相信很多人已經找到或是找回了身為一名軍人的感覺。沒錯，身為一名軍人，我們所要做的就是絕對執行，執行，再執行上級命令，用我們的姿態展現華廣學子蘊藏在心中那即將爆發的小宇宙，以最棒的精神面貌來迎接接下來的挑戰，在今天，也就是11月8日的下午，我們于14：25分再次集合，進行下午的訓練。
其中，每個連排訓練的項目可能不一樣。有一些連排練習的是踏步和基本禮儀；有一些連排練習的是唱軍歌、踏步走和站軍姿……雖然訓練的項目不一，但是從每一個連排的訓練看來，每一位“華廣新兵”都在奮力拼搏，以自強不息的態度，應對教官的命令。教官似乎對每一個連排的訓練效果也比較滿意，沒有進行過多的懲罰與糾正�？吹竭@個場面，我在心里默默為每一位”華光新兵”豎起了大拇指，無論是男是女，都有一種將事情做到，勇往直前不服輸的干勁，充分展現了華廣學子的鍥而不舍之精神，為他們點贊！
雖然這只是軍訓的第一天，對一部分人來說僅僅只是十四分之一而已，還有剩下的十四分之十三該如何度過，或許有人會受不了這樣大的壓力。但我相信，絕大部分人都是能夠堅持下去的，我也相信他們經過軍訓能夠形成良好的生活習慣，為未來的道路打下堅實基礎。第一天，收獲頗豐，相信接下來的十三天，我們會有更多更大的收獲！
軍訓第一天心得體會12
沒有烈日籠罩的蒼空，沒有汗流浹背掙扎的身影，沒有一次次釋放雄心的咆哮。我們的軍訓，沒有任何夸張的渲染，有的，只是我們潛藏已久的真心的色彩。
在瀝青跑道上整齊的迷彩裝之下，藏著我們一顆萌動的心。為了迎接軍訓的'第一天的到來，早早的起了床，整理了內務，笨拙地穿戴上陌生的衣物，以一個樸實而又稚嫩的面貌，站成了一排，等候教官。
在一陣等待后，教官們踏著鏗鏘的步伐來了。教官的到來，正式宣告了軍訓的開始。軍訓的第一個項目，就是站軍姿。軍姿難嗎？不難。緊繃的雙腿，微昂的頭部，不移的目光，這些本就應該是我們學生該有的面貌，因為各種不順而只能低頭放棄的我們就應該這樣，目視遠方，站得更直，站得更久，軍姿只是在喚回我們心中的這份執念，喚回我們漸漸遺忘掉的一些東西。而且，在教官熱情的指導之下，還會偷懶嗎？
教官也是個靦腆羞澀的大男孩。雖然他是我們的教官，但是他更像是一個善解人意的大哥哥，他會考慮到我們的身體狀況，讓我們適時休息，喝水解渴；他會耐心地指導我們的動作，一次次地演示，他的動作里，卻沒有任何拖泥帶水，簡潔有力的動作，鏗鏘中透著堅毅的踏步聲，讓我們看到了“軍人”這個稱呼所承擔著的重量。在這樣的一位教官的指導之下，我們相信，這13天的軍訓之旅將會是一份永遠無法忘懷的回憶。
第一天，已經拉開了序幕，我們注定熱血澎湃，激昂不敗。
軍訓第一天心得體會13
在軍訓中，很苦很累。但這是一種人生體驗，占用自我，鍛煉意志的最佳良機。
山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝秀麗茶花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子蘭梅花如果沒有傲立霜雪的勇力，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景；人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。
進入高中，大學，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰，一種自我挑戰。在這短短的軍訓期間，我們要與原本不認識，并且要做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。給我們訓練的教官是一個二十多歲的年經人，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他們讓我學會許多。
在軍訓中，我知道在每件事情成功的背后要有怎樣的辛酸，汗水也讓我知道要做成一件事，堅持有多重要，所以人要吃苦，方能成為人上人。
軍訓第一天心得體會14
今天，我步入了我的初中生活第一步——軍訓。說實話，在我心中，軍訓的形象可謂是壞到了極點：在太陽底下站一個多小時，不允許休息，會把人曬傷、中暑、晚睡早起。于是，我帶著無限的恐懼和猜想踏入了我的初中。早上，我被媽媽送到了學校門口，走進去，找到了自己的班級后，就進入了各班級教室。然后就是班主任老師的一大長篇演講……老師還發了校服，讓我們開心的是：校服還附帶一頂帽子，軍訓時不帶都不行呢！能遮著臉，接著，我走向操場，又開始聽校長的一大長篇演講。我們在烈日下站了將近一個小時，我算是終于知道軍訓的感覺了！而且，在演講期間，我的班級——初中七班，有五個同學實在受不了，中暑了。我真羨慕他們，可以待在陰涼的醫務室里，喝著礦泉水后來，我真的感覺有點暈了，但還不至于中暑。終于，校長的那篇令人昏昏欲睡的演講完事了，我們進教室先小憩一會。那時候，我才發現水是多么的美味啊！
開始軍訓了，我們的教官是從某個部隊調來的，我們的那位好像是他們的領頭吧。他先把我們叫到操場上很曬很曬的一處，開始叫我們站軍姿，什么“挺胸、收腹、腳打開、手臂并攏、身體前傾”愁死人了，我站了一會就快堅持不住了，頭有點暈、身體輕晃，該死的軍訓。我真想裝暈，可后來想了想，還是堅持一下吧！于是，我深呼吸，試著使自己穩定一下，但我想，再這么站十分鐘，我遲早就要暈了！終于，教官說了聲“解散，原地休息！”我人一下子癱了下來，坐在地上，還是有點暈。后來，我也就慢慢的堅持下來了！上午那魔鬼式的訓練總算得到了短暫的休息。
中午，我們這些被曬得蔫蔫巴巴的祖國的花朵仿佛如魚得水，在教室里顯得自在多了！不過，那一個小時的好日子又到頭了！下午的軍訓開始啦！天，我真是一百個不情愿離開這教室！
下午，教官訓練我們稍息，不過，令我們欣喜若狂的是：教官把我們領到了樹蔭下，讓我們在陰影中練原地踏步走。這可比操場正中的烈日之曬強很多呀！于是，我們很努力地練著、練著。我總算不暈了，但我還總是有點貪婪的希望教官能讓我們多休息一會，哪怕兩分鐘、一分鐘都好��！這個下午我喝了好多好多的水，而且，令我慶幸的是我沒被曬傷！不知道是因為曬得不夠還是因為我抹的防曬霜起了作用。終于，這一天的軍訓可算結束了，可一想到明天還要訓。
不過，通過這短短一天的軍訓，倒是使我明白了許多，體會到了軍人生活的辛苦、感受到了自己原來也蠻堅強的。
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