高校青年教師的培訓(xùn)心得體會(huì)范文3篇
我們有一些啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么要如何寫(xiě)呢？下面是小編為大家收集的高校青年教師的培訓(xùn)心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。
高校青年教師的培訓(xùn)心得體會(huì)范文1
作為一名高校的青年教師，如何提高自身的教學(xué)水平，以適應(yīng)時(shí)代對(duì)人才培養(yǎng)的需要，是工作的重中之重。現(xiàn)結(jié)合自身的教學(xué)實(shí)踐，談?wù)勎覍?duì)提高高校青年教師教學(xué)水平的幾點(diǎn)心得體會(huì)。
1、準(zhǔn)確定位，認(rèn)識(shí)自身特點(diǎn)
作為一名踏上講臺(tái)不久的青年教師，我們應(yīng)清楚的認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能不斷提高自身的教學(xué)水平。
1.1.優(yōu)勢(shì)
當(dāng)前，高校青年教師大多為碩士及以上學(xué)歷，具有系統(tǒng)而扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)，工作熱情高，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。由于接觸教學(xué)工作時(shí)間較短，沒(méi)有形成固定的思維套路，在教學(xué)過(guò)程中容易引進(jìn)新視角、新方法，從而推陳出新，獲得較好的教學(xué)效果。
1.2.劣勢(shì)
青年教師往往由于教材熟悉程度不夠，對(duì)教學(xué)內(nèi)容缺乏全面掌握，從而極易忽視對(duì)教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)的強(qiáng)調(diào)，導(dǎo)致教學(xué)過(guò)程中面面俱到，重點(diǎn)不突出，由于本身經(jīng)驗(yàn)不足，不能自如運(yùn)用各種教學(xué)方法及手段，使得教學(xué)內(nèi)容枯燥，教法僵硬，教學(xué)過(guò)程缺乏互動(dòng)，難以引起學(xué)生的興趣。此外，由于年青教師本身閱歷不足，知識(shí)存在缺陷，不能很好地起到學(xué)習(xí)引導(dǎo)者的作用。
只有當(dāng)高校的青年教師清醒地認(rèn)識(shí)到自身的特點(diǎn)，多方求教，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，讓劣勢(shì)轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)，讓優(yōu)勢(shì)保持為優(yōu)勢(shì)，才能在教學(xué)實(shí)踐中不斷取得進(jìn)步。
2、扎實(shí)基礎(chǔ)，提高業(yè)務(wù)素質(zhì)
高校青年教師在走上工作崗位之前，都已掌握了較扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，并且經(jīng)過(guò)崗前培訓(xùn)，具備了一定的教育素養(yǎng)，但是這對(duì)于成長(zhǎng)為一名合格的高校教師來(lái)說(shuō)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們?nèi)孕枰抡婀Ψ颍嗑毥虒W(xué)基本功，不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)。要做好這些，我認(rèn)為應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手：
2.1.注重教育教學(xué)理論
眾所周知，理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用，我們要提高教學(xué)水平，需重視教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)。大量專(zhuān)業(yè)的書(shū)籍期刊和豐富的網(wǎng)絡(luò)資源為我們提供了眾多的`學(xué)習(xí)素材，而學(xué)校和教研室也會(huì)開(kāi)展一些資深優(yōu)秀教師的公開(kāi)課，通過(guò)觀摩學(xué)習(xí)，有利于我們青年教師在實(shí)際工作中更為直觀地理解教育教學(xué)理論的內(nèi)涵。
2.2.樹(shù)立現(xiàn)代教學(xué)理念
教學(xué)是學(xué)校的中心工作，現(xiàn)代教學(xué)觀要求在教學(xué)過(guò)程中著眼于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。教師是課堂教學(xué)的組織者，在教學(xué)中起主導(dǎo)作用。因而，高校教師應(yīng)在傳授現(xiàn)有知識(shí)的基礎(chǔ)上，教會(huì)學(xué)生如何獲取、掌握所需知識(shí)和信息的方法，培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用知識(shí)的能力;教會(huì)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法，而不是強(qiáng)調(diào)結(jié)果本身;在適度掌握知識(shí)數(shù)量和精確程度的基礎(chǔ)上，注重學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，努力通過(guò)自己的課堂教學(xué)使學(xué)生學(xué)有所獲，真正做到“授人以漁”，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者。只有確立了先進(jìn)的現(xiàn)代教育理念并在教學(xué)中加以貫徹，學(xué)生學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)才能得到保證，從而為社會(huì)培養(yǎng)出合格的人才。
2.3.認(rèn)真?zhèn)湔n
課程的準(zhǔn)備工作非常重要，一堂課能否上好，很大程度上取決于備課的好壞。課上短短的幾十分鐘，課下卻需要教師做大量的準(zhǔn)備工作。對(duì)于我們青年教師應(yīng)做到：
①積極參加教研活動(dòng)，尤其是集體備課，領(lǐng)會(huì)教學(xué)精神實(shí)質(zhì)，抓住重點(diǎn)難點(diǎn)。
�、趥湔n時(shí)認(rèn)真鉆研教材及相關(guān)參考資料，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)，力求吃透教材，掌握知識(shí)要點(diǎn)。立足學(xué)科發(fā)展，重視前沿知識(shí)，拓寬學(xué)生視野。
�、墼O(shè)計(jì)可行的教學(xué)思路，使教學(xué)內(nèi)容完整而系統(tǒng)，脈絡(luò)清晰，重點(diǎn)突出，注意知識(shí)的縱橫向?qū)Ρ燃扒昂筱暯印?/p>
④由于目前多采取多媒體教學(xué)，在課件制作時(shí)，力求多變，吸引學(xué)生注意力;針對(duì)專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，插入較多實(shí)物圖片及錄像資料，使學(xué)生能更形象直觀地感受所學(xué)的知識(shí)內(nèi)容。
�、莶捎谜n前試講，以便掌握教學(xué)節(jié)奏，檢驗(yàn)備課效果。
2.4.恰當(dāng)運(yùn)用多種教學(xué)方法和教學(xué)手段
好的課程準(zhǔn)備還需要好的課堂發(fā)揮，才能取得好的教學(xué)效果。目前提倡“以學(xué)為主”的教學(xué)理念，即要加大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的力度，以啟發(fā)學(xué)生探索學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，因而，在課堂教學(xué)中，采用了對(duì)比式，啟發(fā)式、討論式，案例教學(xué)等多種教學(xué)方法，通過(guò)講授、自學(xué)、討論會(huì)、實(shí)習(xí)等多種教學(xué)形式，讓每一個(gè)學(xué)生都積極參與到教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，增強(qiáng)了學(xué)生的參與意識(shí)，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，發(fā)揮其思考能力，分析問(wèn)題解決向題的能力，從而起到事半功倍的教學(xué)效果。
3、加強(qiáng)溝通，注重教學(xué)效果
教學(xué)的目的在于取得良好的教學(xué)效果，而教學(xué)效果評(píng)價(jià)的主體是學(xué)生。處理好師生之間的關(guān)系，是教學(xué)工作中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。青年教師和學(xué)生年齡差距小，便于溝通，這是我們的優(yōu)勢(shì)所在。教師應(yīng)主動(dòng)接近學(xué)生，了解學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、生活和課余活動(dòng)等方面的情況，還可以通過(guò)開(kāi)展課外活動(dòng)，拓寬師生交往渠道，做到與學(xué)生及時(shí)溝通。對(duì)學(xué)生應(yīng)一視同仁，不以成績(jī)的好壞來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生，建立起友好而相互信任的師生關(guān)系，這有利于我們教學(xué)工作的開(kāi)展。通過(guò)及時(shí)有效的溝通，學(xué)生可以從教學(xué)中受益，而教師也可以從中認(rèn)識(shí)自身的不足，做到教學(xué)相長(zhǎng)，以便更有效地提高我們的教學(xué)水平。
當(dāng)前，教育觀念不斷更新，新的教學(xué)方法和教學(xué)手段不斷涌現(xiàn)，需要我們青年教師立足本專(zhuān)業(yè)，選擇適合的方式，應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐中，通過(guò)不斷的摸索積累，形成自己的教學(xué)風(fēng)格，最終成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的高校教師。
高校青年教師的培訓(xùn)心得體會(huì)范文2
作為一名剛剛博士畢業(yè)新入職的高校青年教師，我有幸參加了20xx年武漢大學(xué)高校青年教師崗前培訓(xùn)。培訓(xùn)大概持續(xù)了一個(gè)月左右，中間因工作的原因曠了幾次課，這是我難以抹平的遺憾。
博士在一定程度上是“專(zhuān)士”，相對(duì)于整個(gè)人類(lèi)知識(shí)這一浩瀚“海洋”，我所了解的極為有限。記得一位哲人說(shuō)過(guò)“我之所以聰明是因?yàn)槲抑雷约簾o(wú)知”，這就是古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)自己謙遜卻不失智慧的評(píng)價(jià)。當(dāng)我面臨全新知識(shí)之際，承認(rèn)自己無(wú)知，謙卑俯伏在曾經(jīng)的大學(xué)課桌面前，是提升自己的見(jiàn)識(shí)和技能的唯一途徑。
開(kāi)學(xué)第一課，胥青山的《高等教育學(xué)》游龍走鳳，大氣磅礴。說(shuō)實(shí)在的，每位學(xué)生都喜歡有氣場(chǎng)的老師講課，這樣的老師首先就應(yīng)該是一名知識(shí)廣博而又精專(zhuān)的學(xué)者，身上有一種不拘的風(fēng)格，用孔子七十歲的境界來(lái)形容：“隨心所欲而不逾矩”。武漢大學(xué)之所以成為全國(guó)著名大學(xué)，乃在于有大師。胥青山老師從高等教育的起源、發(fā)展、功能講起，進(jìn)而論述高等教育面臨的困境和即將發(fā)生的變革，提到武漢大學(xué)校史上著名的改革家“劉道玉校長(zhǎng)”，言語(yǔ)之間，充滿尊敬而又扼腕嘆息，我就知道，將來(lái)的武漢大學(xué)不僅僅只有一位劉道玉校長(zhǎng)。
講授《高等教育心理學(xué)》的鐘年教授，結(jié)合現(xiàn)實(shí)中的常見(jiàn)例子將心理學(xué)知識(shí)深入淺出的解析出來(lái)，聽(tīng)起來(lái)遠(yuǎn)沒(méi)有書(shū)本上的那般難以理解，讓我們也能夠更好的在現(xiàn)實(shí)和教學(xué)中運(yùn)用所學(xué)過(guò)的心理學(xué)知識(shí)。
《武漢大學(xué)百年史略》本是一道特色小菜，卻沒(méi)想到，被畢業(yè)留校沒(méi)多久的吳驍做成了一頓滿漢全席。資料的收集詳盡充分，考證的歷史和年限也是極盡久遠(yuǎn)，對(duì)武漢大學(xué)歷史上所發(fā)生的幾乎所有的人或事都有著全面深入細(xì)致的了解，精細(xì)而不失深刻，百花齊放又不失條縷清晰，執(zhí)著中嚴(yán)謹(jǐn)求證，又不失優(yōu)雅風(fēng)趣。對(duì)武大的愛(ài)就像深深?lèi)?ài)慕的戀人，令人拍案叫絕。不愧為武大圖書(shū)情報(bào)系(檔案館)的明日之星。
……
很多老師我無(wú)法一一列舉，在極短時(shí)間內(nèi)的猛烈轟炸，我大腦處理信息的能力有些應(yīng)接不暇。雖然課堂的學(xué)習(xí)是豐富多彩的，也有極少數(shù)的老師講課雖口若懸河，但聽(tīng)起來(lái)卻讓人無(wú)精打采，這也不能怪他們，因?yàn)楫吘拐n程的內(nèi)容也是有些枯燥的。
聽(tīng)課是一種視覺(jué)上和聽(tīng)力上的享受，而看書(shū)看課本，又是另一層面的精神探險(xiǎn)，在深邃的高等教育知識(shí)叢林里探索挖掘那些自己以前未曾見(jiàn)過(guò)的寶貝，對(duì)自己的知識(shí)和精神財(cái)富是一種極大的擴(kuò)充和提升。很多的概念以往自己一概不知，看起來(lái)又是似懂非懂，我不禁汗顏?zhàn)约旱膮T乏。這樣如何能夠?yàn)槿藥煴?如何傳道授業(yè)解惑?這讓我深刻的認(rèn)識(shí)到，高等教育是一門(mén)很重要的科學(xué)，也是可以探索、可以研究、可以發(fā)現(xiàn)的。高等教育中老師和學(xué)生的主客體互換，幾乎完全不同于中小學(xué)的教學(xué)，高等教育在于引導(dǎo)而不是灌輸，在于賦能(能力的培養(yǎng))而不是知識(shí)，構(gòu)建靈活的智慧而不是教條的知識(shí)。這一切都使我們新入職青年教師即將面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，若不重視這一挑戰(zhàn)，誰(shuí)就很可能在教學(xué)中打敗戰(zhàn)，誰(shuí)就很可能在教學(xué)相長(zhǎng)中落伍。高等教育中的教學(xué)，以學(xué)為主，以教為輔，過(guò)去的好學(xué)生未必是今天的好老師，但好老師也是從好學(xué)生中成長(zhǎng)過(guò)來(lái)的，不然我們就無(wú)法在全國(guó)聞名的武漢大學(xué)就職，我們雖然面臨諸多的困難和挑戰(zhàn)，但也不能失去信心和斗志，挑戰(zhàn)總會(huì)有的，而進(jìn)步就在戰(zhàn)斗當(dāng)中。只要我們積極投入“教學(xué)”戰(zhàn)斗，積極備戰(zhàn)，不打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)，相信在若干年后，我們也會(huì)成為一代名師。
對(duì)于目前中國(guó)高校中普遍存在的“重科研，輕教學(xué)”的問(wèn)題，我們的書(shū)本和考題也是非常重視，反復(fù)提到了這一現(xiàn)象。我覺(jué)得，教學(xué)和科研看似矛盾，其實(shí)本質(zhì)上是和諧統(tǒng)一的。區(qū)別只是時(shí)間上的分工，教學(xué)和研究就好像一條流水線上的兩道不同的工序，都是先有生產(chǎn)再有輸出，科研是教學(xué)的.前奏，因?yàn)�，沒(méi)有研究，就沒(méi)有新的知識(shí)，新的思想，就不能夠給學(xué)生帶來(lái)新的視野、新的突破、新的格局。教學(xué)的目的是青出于藍(lán)而勝于藍(lán)，若是一味的灌輸陳腐的知識(shí)，只能讓學(xué)生的思維更加僵化、更加懶惰。對(duì)于舊有的海量知識(shí)，教師除了引導(dǎo)，更多的交給學(xué)生自學(xué)，而新知識(shí)是學(xué)生消化舊有知識(shí)和思想的催化劑。但我也同樣認(rèn)為，舊有的知識(shí)在構(gòu)建學(xué)生知識(shí)體系，起到穩(wěn)固根基作用，決然不可荒廢，也不能搞跨越式的發(fā)展建造空中樓閣。尤其對(duì)于我們的醫(yī)學(xué)，要更加重視舊有知識(shí)的消化和吸收。終究來(lái)說(shuō)，傳統(tǒng)教學(xué)和科研存在時(shí)間利用上的矛盾。我的想法是“在研究中教學(xué)，在教學(xué)中研究”。
這次的高校教師崗前培訓(xùn)，對(duì)我而言，仍是不夠的。因?yàn)槲疫�有些意猶未盡，也是因?yàn)槲覀儗W(xué)醫(yī)的人文知識(shí)太過(guò)欠缺。許多的人文課，我很想去聽(tīng)，但因?yàn)橐恍┦聞?wù)和工作的安排，還是缺課了。幸虧老師們也不計(jì)較，體貼我們的苦處，在課堂上從來(lái)沒(méi)有點(diǎn)過(guò)我們學(xué)院學(xué)員的名字。但我作為班長(zhǎng)，也是用了一些苦口婆心，勸慰我的同事多來(lái)參加，因?yàn)檫@次培訓(xùn)所安排的課程真的很好，老師的講解也是很引人入勝的。
高校青年教師的培訓(xùn)心得體會(huì)范文3
11月16日到11月29日，我參加了由云南省教育廳組織的高校青年骨干教師培訓(xùn)。為期兩周的培訓(xùn)，收益很大，授課教師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，廣博的知識(shí)體系，多樣的教學(xué)手段，豐富的教學(xué)手段，讓我們接受了一次心靈的洗禮，從觀念到已有的知識(shí)建構(gòu)，都得到了更上一層樓的重建，特別是關(guān)于教學(xué)、科研、學(xué)生管理的別具一格的理解，都讓我眼前一亮，還引導(dǎo)我們?nèi)绾翁幚砗霉ぷ骱蜕畹年P(guān)系，做一個(gè)簡(jiǎn)單充實(shí)的教育工作者。本次培訓(xùn)受益匪淺，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、強(qiáng)化了職業(yè)道德和職業(yè)理想
教師的職業(yè)理想、職業(yè)道德、職業(yè)情感和社會(huì)責(zé)任感，以及教師的人生觀、世界觀和價(jià)值觀的發(fā)展。這幾個(gè)要素缺一不可。職業(yè)理想是教師從事教育專(zhuān)業(yè)所要追求的最高境界和所要達(dá)到的最高預(yù)期目標(biāo)，是教師對(duì)自己從事教育事業(yè)的價(jià)值的最理想化的期待。因此職業(yè)理想對(duì)于教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，就是教師事業(yè)航程的風(fēng)帆，是抵制平庸化狀態(tài)的催醒劑。如果缺少了職業(yè)理想就失去了專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的動(dòng)力。職業(yè)道德是師德的靈魂，是教師在教育工作中應(yīng)該遵循的職業(yè)行為規(guī)范，現(xiàn)在的職業(yè)道德已經(jīng)被變成明文規(guī)定的顯性的、具體的規(guī)則了，可實(shí)際上，職業(yè)道德大多還是屬于隱性的，是無(wú)法明文規(guī)定的，只能靠教師的自我約束和自我規(guī)范。教師的工作大多被通俗地說(shuō)成是“良心活”。職業(yè)情感是教師對(duì)待教育職業(yè)，對(duì)待自己的本職工作，對(duì)待學(xué)生的主觀情意，是一種職業(yè)情緒。我們是否熱愛(ài)教育事業(yè)，是否熱愛(ài)自己的本職工作，是否熱愛(ài)自己的學(xué)生，是否自愛(ài)，這才是教師職業(yè)情感的真正涵義。
教育愛(ài)是教育的真諦，失去了愛(ài)的教育，是教育的最大悲哀，也是孩子的最大悲哀。教師也是社會(huì)工作者，承擔(dān)著社會(huì)教育的責(zé)任，教育的目的是培養(yǎng)造福社會(huì)的人才，因此教師也應(yīng)具有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感，要立志為祖國(guó)為社會(huì)培養(yǎng)出合格的有用的人才。陶行知說(shuō)過(guò)，“捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去”，說(shuō)的就是教師的社會(huì)責(zé)任感的事。許多像陶行知一樣的人之所以成為教育家，和他們強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感是分不開(kāi)的。此外教師的人生觀、世界觀、價(jià)值觀也是一個(gè)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)必不可少的要素，正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀可以幫教師成為一個(gè)合格的教育人才，一個(gè)脫離了低級(jí)趣味的教育家。教師的師德和心理素質(zhì)不是與生俱來(lái)的，而是在后天的教育實(shí)踐中逐漸形成的，一般都要經(jīng)歷一個(gè)由懵懂到徹悟，由膚淺到精深，由片面到全面的漸進(jìn)的發(fā)展過(guò)程。當(dāng)一個(gè)教師回首自己的職業(yè)生涯，感到無(wú)怨無(wú)悔無(wú)惑時(shí)，說(shuō)明自己也就達(dá)到了那個(gè)境界了。
二、更新了教育理念和教學(xué)知識(shí)
“智如泉涌，行可以為表儀者，人師也�！弊鋈藥�，必須具備這樣的條件——“智如泉涌”，就是教師的智慧要像泉水一樣噴涌而出；“行可以為表儀”，就是教師的思想言行能夠做別人的榜樣。做人師不是做教書(shū)匠，對(duì)學(xué)生不僅是言教，更重要的是身教。作為一名高校教師，做到“智如泉涌”，必須日積月累，要擴(kuò)大知識(shí)面，要多學(xué)、廣學(xué)，不僅是本專(zhuān)業(yè)的知識(shí)，更多的與專(zhuān)業(yè)交叉融合的其他專(zhuān)業(yè)知識(shí)。“行可以為表儀者”代表教師不僅要有專(zhuān)業(yè)知識(shí)，而且在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中，利用自己的知識(shí)，做學(xué)生的榜樣，感染、影響學(xué)生的.行為，不僅要作為教師，還要作為學(xué)生的導(dǎo)師。
時(shí)代在不斷進(jìn)步，科技不斷發(fā)展。我們高校的教育教學(xué)理念也應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)。特別是隨著教育部對(duì)高職院校課程改革要求的縱深發(fā)展，很多教育教學(xué)中的深層次問(wèn)題不斷地暴露，這時(shí)候更需要理論的指示與專(zhuān)家的引領(lǐng)。對(duì)于我個(gè)人而言，這次培訓(xùn)無(wú)疑是一場(chǎng)“及時(shí)雨”，不僅對(duì)理清新課改中的種種關(guān)系有幫助，而且對(duì)突破新時(shí)代教育教學(xué)中一些“瓶頸”問(wèn)題提供新的解決思路與方法教師是一個(gè)永遠(yuǎn)新的職業(yè)。這里講的“新”主要指知識(shí)的更新與教學(xué)藝術(shù)的更新。作為電子系的專(zhuān)業(yè)課老師，不僅要傳授給學(xué)生專(zhuān)業(yè)課的理論知識(shí)，更重要的是理論聯(lián)系實(shí)際，注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和動(dòng)手能力，而且要及時(shí)給學(xué)生教授本專(zhuān)業(yè)的前沿知識(shí)，開(kāi)闊學(xué)生的視野，為學(xué)生將來(lái)就業(yè)和升學(xué)打下基礎(chǔ)。通過(guò)此次培訓(xùn)，我不僅在學(xué)科知識(shí)方面得到一次全面的補(bǔ)充，而且在教學(xué)藝術(shù)方面得到一次新的補(bǔ)充�？傊�，教育是一門(mén)藝術(shù)，需要老師不斷的自己更新，才能更上一層樓。
三、明確職業(yè)規(guī)劃，緩解職業(yè)倦怠
通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)為，科學(xué)規(guī)劃職業(yè)生涯，應(yīng)該按照陶云教授所講的幾個(gè)步驟進(jìn)行:自我評(píng)價(jià)-確立目標(biāo)-自我與環(huán)境的評(píng)估-職業(yè)定位-實(shí)施策略-評(píng)估與反饋。在自我評(píng)估時(shí)，可輔以霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)等心理測(cè)驗(yàn)，圍繞著個(gè)人因素診斷問(wèn)題、診斷自己、分析自己的優(yōu)勢(shì)和自身的差距，科學(xué)認(rèn)識(shí)自己所處的社會(huì)環(huán)境，主動(dòng)了解各種與個(gè)人發(fā)展相關(guān)的信息，比如學(xué)校的人才培養(yǎng)方案，學(xué)校中長(zhǎng)期的專(zhuān)業(yè)建設(shè)規(guī)劃、特色建設(shè)規(guī)劃等，正確認(rèn)識(shí)自己在職業(yè)生涯發(fā)展中的壓力和矛盾，加強(qiáng)自我激勵(lì)與自我教育，練就健康有效的心理調(diào)適能力。職業(yè)倦怠不是由某一個(gè)事件造成的，而是由日常工作中的挫折、焦慮、沮喪日積月累造成的。一些教師由于缺少有意識(shí)地訓(xùn)練，因而教學(xué)水平和能力往往處于高原狀態(tài)，沒(méi)有成就感和發(fā)展感，這樣很快就會(huì)出現(xiàn)職業(yè)的倦怠和退縮。職業(yè)倦怠是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，一個(gè)難以突破的惡性循環(huán)。
為了克服職業(yè)倦怠，很有必要使教師樹(shù)立生涯設(shè)計(jì)的意識(shí)，掌握生涯設(shè)計(jì)的方法，真正把自己的職業(yè)生涯置于理性的思考之上。青年教師應(yīng)正確看待職業(yè)倦怠，將它視為一種正常的現(xiàn)象，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理的不適、疏通心理阻滯、緩釋心理焦慮，堅(jiān)持正確的信念和職業(yè)理想，始終保持良好的心態(tài)，建立合理的專(zhuān)業(yè)期望、放松自己，并且要努力提高自身的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和教育水平，消除或克服職業(yè)倦怠現(xiàn)象。
四、理順工作和生活的關(guān)系，促進(jìn)師生心理健康
隨著現(xiàn)代大學(xué)制度的完善，素質(zhì)教育理念的普及，各高校高度關(guān)注學(xué)生心理健康的問(wèn)題，而對(duì)于教師心理健康的問(wèn)題，卻缺少了關(guān)注。高校青年教師集教學(xué)、管理、科研任務(wù)于一身，工作繁重，壓力巨大，加之當(dāng)前的考核制度不完善，缺乏相應(yīng)的激勵(lì)機(jī)制，使得勞動(dòng)強(qiáng)度與待遇不相符，如果青年教師對(duì)心理健康認(rèn)知不足，難免出現(xiàn)情緒化等負(fù)面心理效應(yīng)，導(dǎo)致心理失衡。專(zhuān)家也給我們送上了心理雞湯：
1、正確面對(duì)挫折，提高心理承受能力，
別林斯基說(shuō)過(guò)：“不幸是一所最好的大學(xué)�！睂�(duì)待挫折的態(tài)度如何，是能否戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵和必要條件。教師在工作和生活中，常常會(huì)面對(duì)種種沉重的心理負(fù)擔(dān)，受到挫折也是在所難免的。把挫折當(dāng)作是鍛煉自己意志、完善人格的極好機(jī)會(huì)，成為走向成功的動(dòng)力。而有的人面對(duì)挫折自暴自棄或自認(rèn)倒霉，認(rèn)識(shí)不到挫折也能給人帶來(lái)積極的力量。教師要學(xué)會(huì)以積極的態(tài)度去對(duì)待這些挫折，把種種失意、不快的經(jīng)歷予以不斷的升華、轉(zhuǎn)移和理智化處理，笑迎挫折，是自己始終以健康樂(lè)觀的心態(tài)積極投入工作和生活。這樣才能變得成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)思考，才能不斷去追求和實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
2、改善人際關(guān)系。
良好的人際關(guān)系是保持心理健康的重要條件。首先，人際關(guān)系是在互動(dòng)中發(fā)生聯(lián)系和變化的。即使關(guān)系一般的兩個(gè)人可能會(huì)因?yàn)樵黾恿私煌l率而親密起來(lái)。教師在緊張繁忙的工作之余，可以主動(dòng)和同事、朋友在一起搞一些娛樂(lè)活動(dòng)，這樣既可以使自己得到放松，還可以交流思想和感情。不要自我封閉和壓抑，要善于排泄內(nèi)心的煩惱、委屈和不滿，是自己緊張焦慮的心情得到調(diào)節(jié)和放松，也密切了彼此之間的關(guān)系。即使在緊張的備課、批改作業(yè)過(guò)程中，也可以就其中的某些問(wèn)題主動(dòng)與其他老師展開(kāi)討論，交換一些意見(jiàn)，互相傳遞一些信息，增加彼此的了解和信任。教師還應(yīng)該經(jīng)常走到學(xué)生中間，為他們解答問(wèn)題，在交往中增進(jìn)師生之間的感情。其次，教師要學(xué)會(huì)聆聽(tīng)。聆聽(tīng)在處理好人際關(guān)系過(guò)程中具有十分重要的意義。聆聽(tīng)本身就是褒獎(jiǎng)對(duì)方談話的一種方式，你能耐心、虛心地傾聽(tīng)學(xué)生的談話，等于告訴學(xué)生“你是一個(gè)值得我傾聽(tīng)談話的人”，這在無(wú)形當(dāng)中就能提高學(xué)生的自尊心，加深彼此的感情，也使學(xué)生自然親近于你，你便有更多的機(jī)會(huì)和很多人進(jìn)行思想交流，更好地了解學(xué)生，建立和諧的人際關(guān)系。
五、觀摩了專(zhuān)家名師的風(fēng)采，指明了科研的方向和道路
此次培訓(xùn)邀請(qǐng)了多名教育學(xué)、心理學(xué)的專(zhuān)家給我們上課，為我們提供了課堂教學(xué)的方法和技巧，演示了教學(xué)過(guò)程中偶發(fā)事件的處理，同時(shí)通過(guò)分享自己的成長(zhǎng)道路，對(duì)如何提高教師本身的科研能力進(jìn)行了推心置腹的交流，并詳細(xì)介紹了國(guó)家級(jí)、省部級(jí)、廳級(jí)項(xiàng)目的申報(bào)時(shí)間，研究報(bào)告的撰寫(xiě)方法等，為如何提高科研能力提出了寶貴的建議。
�。�1）要樹(shù)立終生學(xué)習(xí)的觀念，樹(shù)立學(xué)以致用的觀念。理論修養(yǎng)和理論思維往往是教師的弱項(xiàng)，因此教師應(yīng)該堅(jiān)持讀一些理論書(shū)籍或刊物，學(xué)習(xí)科研方法，廣泛地了解有關(guān)科研方面的信息以及與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的國(guó)際交流動(dòng)態(tài)。一個(gè)教師如果長(zhǎng)期不對(duì)其工作進(jìn)行思考和研究，久而久之就可能對(duì)教育工作產(chǎn)生疲憊心理，覺(jué)得沒(méi)有變化。而一旦參加到教育科研中來(lái)，接觸的知識(shí)多了，思考的問(wèn)題深了，每天上課都有新東西，常教常新，必然會(huì)受到學(xué)生的歡迎。
（2）要積極主動(dòng)地參加課題研究。課題研究不僅有助于提高教師的科研能力，同時(shí)還有利于教師形成長(zhǎng)期穩(wěn)定的研究方向。教師應(yīng)特別注意從工作研究和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)中提出有新意的課題。青年教師要以科研的態(tài)度對(duì)待自己的教學(xué)工作，在日常教學(xué)工作中不斷地學(xué)習(xí)、探討、總結(jié)和創(chuàng)新。青年教師應(yīng)該從自己平常每一節(jié)課的教學(xué)與研究人手，勤寫(xiě)教后反思或隨筆。要盡量避免抽象的純理論研究，避免大題目下作小文章，爭(zhēng)取小題目下作大文章。同時(shí)在進(jìn)行課題研究時(shí)，教師要使自己在有限的時(shí)間內(nèi)有所成就，需要確立一個(gè)主攻方向，鍥而不舍，長(zhǎng)期堅(jiān)持積累知識(shí)、收集資料，最后整理分析研究資料，撰寫(xiě)科研報(bào)告和科研論文。青年教師應(yīng)該積極與同行交流，要積極申請(qǐng)參加一些專(zhuān)家組織的重要課題研究中的一部分或一個(gè)子課題，比自己獨(dú)立進(jìn)行一項(xiàng)研究更能取得成果和提高研究水平。
六、增強(qiáng)朋輩交流，認(rèn)清了自己的差距
此次培訓(xùn)是一個(gè)很好的平臺(tái)，參加培訓(xùn)的都是全省教學(xué)一線的精英、骨干，對(duì)教育教學(xué)都是自己獨(dú)到的見(jiàn)解。所以此次培訓(xùn)又是一個(gè)非常好的相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。同時(shí)，還是建立友誼的紐帶，以后可以請(qǐng)教教學(xué)方面相關(guān)的問(wèn)題，構(gòu)建一個(gè)科研團(tuán)隊(duì)，在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域中不斷的提升自己。
“人生有涯，而學(xué)無(wú)涯�！眱芍艿膶W(xué)習(xí)，讓我為自己的專(zhuān)業(yè)發(fā)展汲取了更多的營(yíng)養(yǎng)，并充分體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。作為教師，在今后的日子里，我將不斷地學(xué)習(xí)理論知識(shí)，用理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，研究和探索教育、教學(xué)規(guī)律，把科研和教學(xué)結(jié)合起來(lái)，做一個(gè)專(zhuān)家型、學(xué)者型的教師，使自己具有所教學(xué)科知識(shí)方面的前瞻性。
培訓(xùn)只是一個(gè)手段，培訓(xùn)只是一個(gè)開(kāi)端，我要將這次培訓(xùn)學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教育教學(xué)過(guò)程中去，結(jié)合我院的實(shí)際情況，及時(shí)地為學(xué)院的建設(shè)和發(fā)展出謀劃策，努力學(xué)習(xí)同行們的學(xué)習(xí)態(tài)度，求知精神，協(xié)作能力，加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電，將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到教育教學(xué)實(shí)踐中去，讓培訓(xùn)的碩果融入自己的工作。
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