心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會范文(精選13篇)
心中有不少心得體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會,下面是小編幫大家整理的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會 1
20世紀(jì)六七十年代,因?qū)I(yè)人員匱乏不能滿足社會需要,美國在精神衛(wèi)生領(lǐng)域掀起了一場非專業(yè)心理咨詢的運(yùn)動與革命。一些學(xué)者開始探討在學(xué)校培訓(xùn)學(xué)生,以幫助其他需要幫助的學(xué)生。vriend1969年發(fā)表了她利用受訓(xùn)的高成就的中學(xué)學(xué)生在咨詢團(tuán)體中幫助低成就的學(xué)生的研究報(bào)告,成為朋輩心理咨詢領(lǐng)域的首篇論文。此后,朋輩心理咨詢得到長足的發(fā)展和廣泛的應(yīng)用。1981年美國心理學(xué)者馬歇爾夫提出朋輩心理咨詢的概念,受到我國學(xué)者的認(rèn)同,成為現(xiàn)在我國朋輩心理咨詢的最常用概念。
一、相關(guān)概念與研究
(一)朋輩心理咨詢 (peer counseling)
朋輩心理咨詢是指非專業(yè)心理工作者經(jīng)過選拔、培訓(xùn)和監(jiān)督向?qū)で髱椭哪挲g相當(dāng)?shù)氖苤?提供具有心理咨詢功能的人際幫助的過程。(馬歇爾夫,1981)。相對于專業(yè)心理咨詢而言,它是一種“準(zhǔn)心理咨詢”(para counseling)。
(二)朋輩心理咨詢員(peer counselor)
朋輩心理咨詢員是指從某個社會群體中選,接受特定的培訓(xùn)和信息,為朋輩提供心理援助和行為示范的人,以下簡稱朋輩咨詢員。
(三)關(guān)于朋輩心理咨詢員及其培訓(xùn)的研究概述
從對朋輩心理咨詢(輔導(dǎo))的國內(nèi)文獻(xiàn)檢索看,近五年對此問題的研究比較多,集中發(fā)表于20xx、20xx年,研究對象以高校為主,研究內(nèi)容主要集中在三個方面:一是將朋輩心理咨詢(輔導(dǎo))作為大學(xué)生心理健康教育的一種新途徑或模式,探索其作為高校專業(yè)心理咨詢服務(wù)工作的一種有效補(bǔ)充形式的重要性與必要性、理論依據(jù)、優(yōu)缺點(diǎn)等;二是對朋輩心理咨詢(輔導(dǎo))如何開展進(jìn)行探討,具體有朋輩心理咨詢(輔導(dǎo))模式的構(gòu)建,形式和方法的探索與實(shí)踐,及其在大學(xué)生心理健康教育中如何應(yīng)用。
二、設(shè)計(jì)理念與思路
(一)設(shè)計(jì)理念
1.人的積極改變
所謂積極改變是指:人們在發(fā)展過程中尋找機(jī)遇以促進(jìn)自身的成長和發(fā)展,面對那些對能力提出要求的挑戰(zhàn)并加以應(yīng)對,并在整個過程中發(fā)展出新的技能、能力以及力量。成功的自我改變者在他們嘗試改變問題行為的過程中,會運(yùn)用來自家庭、朋友以及自助群體的信任、接納和社會支持。
朋輩心理咨詢員的培訓(xùn)中要幫助咨詢員認(rèn)識到每個人都有自身的能量和向積極的方面改變的能力,鼓勵其體驗(yàn)積極改變后自身的自我成長,提高自尊和自我效能感。
2.共同成長
朋輩咨詢中的雙方是同輩,遇到同類問題的可能性較大,應(yīng)對問題的方法可借鑒的成分也就相對較多;加上雙方相同的年齡、文化層次和相似的`當(dāng)下生活環(huán)境,使得朋輩咨詢員更能從同輩人的角度與對方產(chǎn)生共情和同理,其自身對問題應(yīng)付方式或提出的建議也更符合被幫助者的年齡、生活背景和處世方式。因?yàn)椋谧稍冞^程中,朋輩咨詢員可能因成功幫助對方而提高自我效能;也可能因遇到阻礙,而在和對方的共同探索過程中,促進(jìn)自身應(yīng)付方式和對問題態(tài)度的積極改變和成長。
(二)設(shè)計(jì)思路
本方案的設(shè)計(jì)從嚴(yán)格篩選學(xué)員、培養(yǎng)學(xué)員朋輩咨詢員的角色意識入手,要求學(xué)員掌握心理健康、心理咨詢、朋輩心理咨詢的理論,體驗(yàn)咨詢過程,實(shí)操咨詢技術(shù),并在整個培訓(xùn)過程中貫穿個案討論和個人成長訓(xùn)練。朋輩心理咨詢員培訓(xùn)的過程不僅是學(xué)員理論與技術(shù)的專業(yè)成長過程,也是其個人成長的過程。
三、設(shè)計(jì)方案
培訓(xùn)目標(biāo):培訓(xùn)者掌握心理咨詢的部分理論和技術(shù),能進(jìn)行個案的初次接待,初步識別來訪者的問題程度,并視情況直接提供積極的幫助或勸導(dǎo)其至專業(yè)的咨詢師處咨詢(治療)。
培訓(xùn)過程:培訓(xùn)過程分兩個階段72學(xué)時完成,方式為團(tuán)體輔導(dǎo)、理論學(xué)習(xí)、案例討論、模擬訓(xùn)練等。第一個階段是篩選、心理健康、心理咨詢的理論與技術(shù)培訓(xùn),這一階段的后期安排朋輩咨詢員做一些預(yù)約咨詢接待的工作。第二階段是進(jìn)一步的個案心理咨詢理論與技術(shù)培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)理論與技術(shù)培訓(xùn),這一階段開始安排朋輩咨詢員從事熱線咨詢電話、網(wǎng)上心理咨詢等咨詢工作。兩個階段各安排八次每次三學(xué)時(共計(jì)48學(xué)時)的理論學(xué)習(xí)、四次個案討論(共計(jì)12學(xué)時)和四次個人成長(共計(jì)12學(xué)時)。
具體培訓(xùn)設(shè)計(jì):
(一)第一階段:朋輩心理咨詢員篩選、心理健康、心理咨詢的理論與技術(shù)
1.人員篩選
目的要求:篩選適合從事朋輩心理咨詢的學(xué)生
具體實(shí)施:通過心理健康、人格特質(zhì)和人際關(guān)系等方面的心理測量對報(bào)名學(xué)生進(jìn)行選拔,測試后按照心理咨詢師職業(yè)道德對測量合格學(xué)生進(jìn)行面談選拔。
2.形成團(tuán)隊(duì)
目的要求:建立朋輩心理咨詢員團(tuán)隊(duì),讓學(xué)員認(rèn)識到咨詢員團(tuán)隊(duì)對于咨詢員自身專業(yè)和心理成長的重要性。
具體實(shí)施:按團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法,結(jié)合相關(guān)心理學(xué)理念,幫助學(xué)員培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)歸屬感,形成積極的朋輩咨詢員團(tuán)隊(duì)。
3.基本理念的確立和基礎(chǔ)知識培訓(xùn)
目的要求:學(xué)習(xí)心理咨詢等基本理論。幫助學(xué)員樹立積極心理的理念,了解心理咨詢的基本理論、原則和朋輩心理咨詢的理論、原則。
具體實(shí)施:課堂講授介紹心理學(xué)、積極心理學(xué)、心理咨詢和朋輩心理咨詢的基本概念和內(nèi)涵。
4.心理咨詢和心理健康基礎(chǔ)知識培訓(xùn)
目的要求:繼續(xù)學(xué)習(xí)心理咨詢、心理健康的基本理論。
具體實(shí)施:課堂講授心理咨詢和朋輩心理咨詢的基本概念和內(nèi)涵,重點(diǎn)講授心理咨詢和朋輩心理咨詢的原則、咨詢關(guān)系的建立、各層次心理問題區(qū)別等。
5.案例練習(xí)
目的要求:讓學(xué)員通過案例進(jìn)一步了解心理咨詢和心理健康知識。
具體實(shí)施:通過列舉心理咨詢的案例(含成功和失敗的案例)讓學(xué)員進(jìn)一步了解心理咨詢,特別是咨詢關(guān)系建立的重要性;通過列舉各種心理問題讓學(xué)員進(jìn)行初步的識別,將一般心理問題、心理障礙和心理疾病區(qū)分開,知曉應(yīng)將障礙和疾病者及時轉(zhuǎn)介到專業(yè)咨詢和治療機(jī)構(gòu)即可。
6.心理咨詢初診接待培訓(xùn)
目的要求:學(xué)習(xí)心理咨詢中關(guān)于首次接待來訪者的技術(shù)要領(lǐng),幫助學(xué)員掌握接待的禮儀、專業(yè)態(tài)度,介紹基本的談話技巧并進(jìn)行體驗(yàn)。
具體實(shí)施:分別模擬正確和錯誤的來訪者接待過程,并分三人一組(咨詢師、來訪者、觀察者)進(jìn)行練習(xí)與體驗(yàn)。(此次培訓(xùn)后學(xué)員可參與咨詢預(yù)約接待或助理咨詢等體驗(yàn)。)
7.基礎(chǔ)知識和技術(shù)培訓(xùn)——傾聽、非言語技巧
目的要求:進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理咨詢和朋輩心理咨詢中關(guān)于咨詢技術(shù)的理論,掌握傾聽、溝通、回應(yīng)等技術(shù)和咨詢中的非言語技巧。
具體實(shí)施:三人一組模擬咨詢,讓學(xué)員進(jìn)行傾聽、回應(yīng)等練習(xí),留心非言語行為對助益性關(guān)系形成的影響等。
8.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——提問
目的要求:學(xué)習(xí)心理咨詢的理論和技術(shù),掌握基本的談話技術(shù)和技巧。
具體實(shí)施:列舉來訪者常在咨詢中的提問,如搜集網(wǎng)上咨詢的問題,讓學(xué)員練習(xí)提問技巧,如:一般化技巧、例外詢問等。
(二)第二階段:進(jìn)一步的心理咨詢理論與技術(shù)培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)理論技術(shù)
9.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——共情
目的要求:學(xué)習(xí)心理咨詢的理念和技術(shù),掌握共情技術(shù)。
具體實(shí)施:三人一組模擬咨詢,讓學(xué)員進(jìn)行共情練習(xí)。
10.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——咨訪關(guān)系再次體驗(yàn)
目的要求:進(jìn)一步學(xué)習(xí)咨詢關(guān)系的理論,了解咨詢關(guān)系在咨詢中的重要作用,掌握咨詢關(guān)系建立的技巧。
具體實(shí)施:從咨詢員和來訪者兩個角度討論咨詢過程中如何與來訪者建立助益性的咨詢關(guān)系,幫助來訪者獲得積極改變。
11.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——積極改變
目的要求:進(jìn)一步學(xué)習(xí)積極心理咨詢理論中關(guān)于積極改變的理念,了解在咨詢過程中咨訪雙方都可以獲得積極的改變。
具體實(shí)施:列舉咨詢個案(含成功和失敗的案例),讓學(xué)員討論。
12.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——助人自助與個人成長
目的要求:進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理咨詢中關(guān)于咨詢過程、咨詢效果和咨詢師成長等部分的理論。
具體實(shí)施:進(jìn)一步講授咨詢中助人者的角色和助人自助的理念,并進(jìn)行一些自我成長活動,提升咨詢員自我覺察能力。同時,幫助學(xué)員認(rèn)識到朋輩心理咨詢不是萬能的。
13.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——熱線咨詢電話接線及網(wǎng)上咨詢接待
目的要求:學(xué)習(xí)熱線咨詢和網(wǎng)上咨詢的理論和技術(shù),掌握工作技巧。
具體實(shí)施:列舉熱線咨詢和網(wǎng)上咨詢遇到的問題,講授熱線咨詢和網(wǎng)上咨詢的理論、技巧和注意點(diǎn)等。(本次培訓(xùn)后學(xué)生可參與熱線電話咨詢、網(wǎng)上咨詢等)
14.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——團(tuán)體輔導(dǎo)體驗(yàn)
目的要求:體驗(yàn)團(tuán)體輔導(dǎo)的過程,了解團(tuán)體輔導(dǎo)的理論
具體實(shí)施:讓學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)體輔導(dǎo)的過程,主題設(shè)計(jì)為個人成長。
15.咨詢理論和技術(shù)培訓(xùn)——團(tuán)體輔導(dǎo)理論和技術(shù)
目的要求:掌握簡單的成長性團(tuán)體輔導(dǎo)的理論和技術(shù),學(xué)會設(shè)計(jì)成長性團(tuán)體輔導(dǎo)主題和方案。
具體實(shí)施:分享團(tuán)體輔導(dǎo)的體驗(yàn),進(jìn)行提問,講授團(tuán)體輔導(dǎo)的理論和技術(shù),列舉團(tuán)體輔導(dǎo)設(shè)計(jì)方案,要求學(xué)員分組設(shè)計(jì)成長性團(tuán)體輔導(dǎo)主題及方案。
16.團(tuán)體輔導(dǎo)實(shí)訓(xùn)
目的要求:體驗(yàn)成長性團(tuán)體輔導(dǎo)的組織實(shí)施過程,掌握基本的成長性團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)。
具體實(shí)施:分小組體驗(yàn)成長性團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)施過程,分享和點(diǎn)評。
(三)個案討論、個人成長和督導(dǎo)
在第5、6、7、8、9、11、13、15次培訓(xùn)后各安排一次個案討論,在第1、2、3、4、10、12、14、16次培訓(xùn)后各安排一次個人成長團(tuán)體輔導(dǎo)。
將朋輩心理咨詢員分配給學(xué)校有經(jīng)驗(yàn)的專兼職咨詢師,由咨詢師從其開始從事朋輩心理咨詢服務(wù)后每兩周到三周或視需要為其作一次個案督導(dǎo)。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會 2
一、朋輩輔導(dǎo)概念
1.朋輩輔導(dǎo)的概念。所謂的朋輩輔導(dǎo)員,是指高等學(xué)校中除現(xiàn)有的、專任教師(導(dǎo)師)隊(duì)伍、學(xué)生工作干部隊(duì)伍、學(xué)生骨干隊(duì)伍之外的第四支學(xué)生工作隊(duì)伍。他們主要是高校學(xué)生中在思想上積極上進(jìn)、學(xué)業(yè)上成績優(yōu)秀、生活上樂于助人的一批優(yōu)秀學(xué)生。所謂朋輩輔導(dǎo),就是朋輩輔導(dǎo)員為周圍同學(xué)提供指導(dǎo)和幫助,通過與身邊同學(xué)的良性互動,實(shí)現(xiàn)學(xué)生“他助―互助―自助”的成長模式。
2.朋輩輔導(dǎo)體系構(gòu)建的意義。當(dāng)前,一方面體現(xiàn)在高等學(xué)校對學(xué)生的培養(yǎng)過程中,相當(dāng)一部分的精力是集中在大學(xué)生專業(yè)文化課程上,對于學(xué)生面對學(xué)習(xí)競爭壓力、就業(yè)壓力下,出現(xiàn)心理障礙等問題重視程度不夠;另一方面則是隨著改革開放的不斷深入和社會經(jīng)濟(jì)地快速發(fā)展,特別是以互聯(lián)網(wǎng)為代表的現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用,各類社會思想的傳播更加迅速,也不再受時間和空間的約束,公眾思想多元化趨勢越加明顯,加之大學(xué)生是最容易接受和傳播新思想、新技術(shù)的一個群體,因此,伴隨著思想多元化,大學(xué)生的價(jià)值觀、生活方式等也都呈現(xiàn)出多元發(fā)展的態(tài)勢,大學(xué)生不同程度地存在政治信仰迷茫、理想信念模糊、誠信意識淡薄、社會責(zé)任感缺乏、艱苦奮斗精神淡化、團(tuán)結(jié)協(xié)作觀念較差、學(xué)習(xí)盲動性、生活目盲目性、心理素質(zhì)欠佳等問題。這些問題不僅僅是停留在學(xué)生個體層面,已經(jīng)逐漸形成一系列的鏈?zhǔn)椒磻?yīng),已經(jīng)成為大學(xué)生教育管理必須面對的一個重要問題。在現(xiàn)實(shí)生活中,大多數(shù)學(xué)生試圖尋找一個傾述的對象,卻苦于沒有合適的交流方式或者合適的交流環(huán)境,以往生活在一起的朋友和同學(xué)們,本應(yīng)該是一個很好的傾述對象,但卻因?yàn)槿狈σ粋完整的系統(tǒng)來指導(dǎo),使得朋輩輔導(dǎo)的優(yōu)勢被忽視。而另一方面,在大學(xué)生日常生活中,我們不難發(fā)現(xiàn)一些綜合能力較強(qiáng)的大學(xué)生,對于其他同學(xué)出現(xiàn)的問題,有愿望也有熱情去幫助其他同學(xué),但苦于沒有完善的系統(tǒng)指導(dǎo),進(jìn)而也就放棄了幫助別人走出困境的本應(yīng)有的善意。從而形成了有人需要幫助,有人有幫助他人的意愿,卻苦于沒有一個良好的平臺來實(shí)現(xiàn)。高校朋輩輔導(dǎo)體系的構(gòu)建,就是為廣大學(xué)生搭建一個這樣的平臺,通過朋輩輔導(dǎo)體系的建立,讓廣大學(xué)生樹立“自我、自律、自覺”的自我教育理念。一方面,這不僅是對在校大學(xué)生學(xué)習(xí)生活有著積極的指導(dǎo)幫助意義;另一方面,對大學(xué)生離開校園進(jìn)入社會工作打好前期鋪墊工作,使得大學(xué)生學(xué)習(xí)與工作綜合能力有所提高。
在構(gòu)建朋輩教育體系的過程中,高等學(xué)校學(xué)生工作組織部門鼓勵學(xué)生參與,并且盡可能多地提供參與機(jī)會,不斷地培養(yǎng)提升被參與學(xué)生的綜合能力,與此同時學(xué)生在參與中增強(qiáng)社會責(zé)任感及認(rèn)同感,朋輩輔導(dǎo)體系要對整體參與活動進(jìn)行全程的指導(dǎo),及時解決出現(xiàn)的問題,最終讓學(xué)生在參與中達(dá)到自我管理與自我教育的目的,通過朋輩輔導(dǎo)體系輔導(dǎo)過的學(xué)生也能得到綜合能力提高,形成“自我教育理念”普及的積極有效作用。
二、朋輩輔導(dǎo)員體系構(gòu)建
1.朋輩輔導(dǎo)員甄選標(biāo)準(zhǔn)。朋輩輔導(dǎo)員首先應(yīng)該具備較高的政治素養(yǎng)和思想素養(yǎng)。朋輩輔導(dǎo)員原則上要求是中國共產(chǎn)黨員,堅(jiān)持馬克思主義基本原理,樹立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀,在日常學(xué)習(xí)工作中主動運(yùn)用發(fā)揮馬克思主義的觀點(diǎn)、立場以及方法論來指導(dǎo)自己。其次,朋輩輔導(dǎo)員要嚴(yán)格要求自己,積極主動開展學(xué)習(xí)黨的各項(xiàng)規(guī)章制度,認(rèn)真領(lǐng)會并且貫徹執(zhí)行黨的路線、方針政策。要熱愛朋輩輔導(dǎo)員工作,對朋輩輔導(dǎo)員職務(wù)有認(rèn)同感;具有高度的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神,要具有服務(wù)奉獻(xiàn)于同學(xué)的精神;同時還要具有健康的心理素質(zhì)和正能量的思維,能夠應(yīng)對人生負(fù)面的經(jīng)歷,并轉(zhuǎn)化為正能量傳遞給需要的被輔導(dǎo)學(xué)生。最后還要具有比較強(qiáng)的`組織管理能力。要具有良好的溝通能力、團(tuán)隊(duì)組織能力、創(chuàng)新能力等,這樣才能更好地協(xié)助輔導(dǎo)員做日常事務(wù)管理工作。
2.朋輩輔導(dǎo)員培訓(xùn)機(jī)制。朋輩輔導(dǎo)員必須經(jīng)過一定輔導(dǎo)和培訓(xùn),掌握相關(guān)理論知識與輔導(dǎo)技能才能上崗。朋輩輔導(dǎo)員必須掌握基礎(chǔ)的心理咨詢知識、技能以及輔導(dǎo)期間注意事項(xiàng)。朋輩輔導(dǎo)要開展多層次、多形式的培訓(xùn)活動,如:心理培訓(xùn)、影視著作欣賞、小組討論會、名家講壇、個案情景模擬等方方面面的可能涉及到的實(shí)例,都可以靈活的穿插在培訓(xùn)輔導(dǎo)過程中,以此來適應(yīng)當(dāng)下高校學(xué)生群里心理活動等復(fù)雜化的發(fā)展趨勢,保證培訓(xùn)的質(zhì)量和效果,切實(shí)培養(yǎng)朋輩輔導(dǎo)員處理實(shí)際問題和偶發(fā)事件的能力。由于不同階段的朋輩輔導(dǎo)員也具有不同的特點(diǎn),針對不同階段的特點(diǎn)給出不同方式、步驟的培訓(xùn)方案,由淺入深,由基礎(chǔ)知識過度到具體問題具體分析的層面。并且在培訓(xùn)的過程中,朋輩輔導(dǎo)體系要注重發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)員主動性、創(chuàng)造性,以此使得培訓(xùn)工作高效、創(chuàng)新的發(fā)展。每一期的培訓(xùn)圓滿完成使得這樣一批批優(yōu)秀的朋輩輔導(dǎo)員就可以接替畢業(yè)離校或因其他原因離崗的人員,從而實(shí)現(xiàn)朋輩輔導(dǎo)體系的可持續(xù)發(fā)展,形成一個動態(tài)性的發(fā)展體系。
3.朋輩輔導(dǎo)的形式和內(nèi)容。
①大量開展心理健康輔導(dǎo)相關(guān)形式課程。廣泛開展大學(xué)生心理健康知識的培訓(xùn)課程以及活動,是對廣大學(xué)生積極引導(dǎo),增強(qiáng)大學(xué)生自我、自覺的心理健康發(fā)展的最有效途徑之一。這樣的課程,一方面可以把現(xiàn)實(shí)的生動事例引入課堂;另一方面可以從大學(xué)生內(nèi)心出發(fā),通過心理課程的相關(guān)輔導(dǎo),使得受輔導(dǎo)的人員感觸更為貼切、更為形象。朋輩輔導(dǎo)體系注重培養(yǎng)輔導(dǎo)教育的過程是對大學(xué)生形成“他助―互助―自助”良好循環(huán)的有力保障,很多研究者都認(rèn)為,“朋輩輔導(dǎo)實(shí)施的重點(diǎn)步驟和關(guān)鍵環(huán)節(jié)是有針對性的培訓(xùn)”。
②“自我教育”理念的培養(yǎng)建立。高校朋輩輔導(dǎo)體系的積極作用主要體現(xiàn)在朋輩心理輔導(dǎo)方面,它是一種特殊的心理健康教育形式,是一種積極的人際互動過程,是高校開展大學(xué)生教育管理的新模式,具有主動性、高效性、自覺性、親近性、被認(rèn)同性和有安全感的特點(diǎn),開展方式靈活方便。高校朋輩輔導(dǎo)體系可以解決大學(xué)生日常生活中所遇到的一般性成長問題,同時開展一定程度的危機(jī)心理干預(yù)。另一方面,朋輩教育輔導(dǎo)體系的構(gòu)建,可以有效提升被輔導(dǎo)學(xué)生提高自我管理能力,對大學(xué)生中間開展建立和諧、友愛、互助的良好學(xué)習(xí)生活氛圍起著積極作用。中國有句俗話講“授之以魚,不如授之于漁”,高校朋輩輔導(dǎo)體系的構(gòu)建就是在傳承著這個理念,朋輩輔導(dǎo)體系的每一位參與人員通過系統(tǒng)的培訓(xùn),形成自我不斷提高的組織協(xié)調(diào)能力,通過建立主動的引導(dǎo)方式,提高廣大學(xué)生自我、自覺的發(fā)展的積極性和主動性,這樣的心理影響又從另一個側(cè)面進(jìn)一步強(qiáng)化了一系列心理培訓(xùn)課程,對大學(xué)生心理健康發(fā)展的產(chǎn)生更加深遠(yuǎn)的影響,并逐步形成“自我教育”理念,積極幫助受輔導(dǎo)者的同學(xué)自我發(fā)展,確立正確的、具體化的、與實(shí)際相結(jié)合的自我教育的目標(biāo)。
③拓展朋輩輔導(dǎo)體系互動交流渠道。朋輩輔導(dǎo)體系針對當(dāng)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交流的特點(diǎn),可以通過多種渠道方式進(jìn)行和大學(xué)生主體的互動交流,如:郵箱、電話、書面信件、短信、微信等不同方式,去幫助不同的人群,一方面擴(kuò)展了幫助的渠道;另一方面在很大程度上保護(hù)了部分大學(xué)生的隱私。同時,展開網(wǎng)絡(luò)心理咨詢平臺的建設(shè)、廣播情感交流欄目等相關(guān)類型的交流平臺,可以加強(qiáng)、加大朋輩輔導(dǎo)體系在大學(xué)生群體中的影響力度,既做了宣傳,又從心理角度增加了大學(xué)生對朋輩輔導(dǎo)體系的認(rèn)同感。
三、朋輩輔導(dǎo)員考評與激勵體系
對朋輩輔導(dǎo)員的工作展開定期的考察評定工作也是朋輩輔導(dǎo)體系構(gòu)建的重要部分。朋輩輔導(dǎo)體系的考察評定工作,可以重點(diǎn)從以下幾個方面展開:一是發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)員主動性總結(jié),自我考核評定;二是通過他人即就是朋輩輔導(dǎo)體系、受輔導(dǎo)人員反饋相結(jié)合來給予綜合評定。同時為了充分調(diào)動朋輩輔導(dǎo)員的工作熱情,要建立朋輩輔導(dǎo)員考評激勵機(jī)制,對表現(xiàn)優(yōu)秀的朋輩輔導(dǎo)員進(jìn)行鼓勵和表彰,從而提高朋輩輔導(dǎo)的整體質(zhì)量。
考評的方式可以靈活多樣,最基本也是最有效的兩個方式就是書面測試與實(shí)際工作測試,這樣一方面可以通過書面筆試的形式考核朋輩體系中的成員理論知識的熟識程度,另一方面又可以從實(shí)際的工作效率上考核朋輩輔導(dǎo)體系中成員實(shí)踐能力。同時建立一個動態(tài)的考核機(jī)制,在每學(xué)期的學(xué)期中間進(jìn)行學(xué)生問卷調(diào)查,從那些被培訓(xùn)的群里視角出發(fā),進(jìn)行學(xué)期中動態(tài)考核,以此加強(qiáng)考核結(jié)果的科學(xué)性。
激勵體系的構(gòu)建,可以通過多方面的渠道對優(yōu)秀的朋輩輔導(dǎo)員予以獎勵:一是設(shè)定專門的獎金制度,對于優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員予以物質(zhì)獎勵,并且對物質(zhì)獎勵設(shè)定不同層次的獎勵方案;二是對考核合格的朋輩輔導(dǎo)員給予校內(nèi)各部門畢業(yè)實(shí)習(xí)機(jī)會;三是從優(yōu)秀的朋輩輔導(dǎo)員中選取優(yōu)秀學(xué)生代表參加校內(nèi)外各項(xiàng)活動,加強(qiáng)該部分優(yōu)秀人群社會實(shí)踐機(jī)會和社會實(shí)踐能力;四是對考核合格者頒發(fā)聘用證書。但如果出現(xiàn)考核成績不合格的人員,需要及時進(jìn)入朋輩輔導(dǎo)體系的再培訓(xùn)環(huán)節(jié)中去,針對不同的問題給予特別的輔導(dǎo)提升,從而形成選拔―培訓(xùn)―上崗―考核―再培訓(xùn)的動態(tài)循環(huán)培訓(xùn)體系。
四、朋輩輔導(dǎo)員體系構(gòu)建實(shí)踐案例
本研究選取某學(xué)院進(jìn)行了試點(diǎn),基于研究生帶本科生,高年級輔導(dǎo)低年級的朋輩輔導(dǎo)模式,根據(jù)朋輩輔導(dǎo)員的甄選標(biāo)準(zhǔn)選拔出了第一批朋輩輔導(dǎo)員,邀請了就業(yè)指導(dǎo)專家和職業(yè)生涯規(guī)劃專家等,主要開展心理培訓(xùn)、影視著作欣賞、小組討論會、名家講壇、個案情景模擬等,對他們加強(qiáng)系統(tǒng)化、專業(yè)化的培訓(xùn),提升他們的綜合素質(zhì),使他們成為合格的朋輩輔導(dǎo)員,從而充分發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)員學(xué)生和學(xué)院的紐帶作用,協(xié)助學(xué)院對全院學(xué)生進(jìn)行政治引導(dǎo)、學(xué)業(yè)督導(dǎo)、生活向?qū)А⑿睦磔o導(dǎo)、職業(yè)指導(dǎo)等。
1.把朋輩輔導(dǎo)體系建立與學(xué)生黨建工作有機(jī)結(jié)合,充分發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)員同時作為朋輩輔導(dǎo)員和學(xué)生黨員的主動性與積極性。這項(xiàng)工作使學(xué)院更好地建立起了科學(xué)、實(shí)用、規(guī)范的優(yōu)秀黨員培養(yǎng)和考察機(jī)制;有助于充分發(fā)揮學(xué)生黨員的監(jiān)督和模范作用;有助于加強(qiáng)學(xué)生黨員的鍛煉,使他們心存光榮感和責(zé)任感,起好帶頭作用。
2.充分發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)員先鋒模范作用。朋輩輔導(dǎo)員隊(duì)伍建立后,通過樹立典型、宣傳教育、座談匯報(bào)等活動,用模范的事跡感染人、模范的力量引導(dǎo)人,使學(xué)生們感受到偶像并不遙遠(yuǎn)、模范就在身邊,給所有的學(xué)生提供一個奮斗的參照系,更好地激發(fā)學(xué)生追求上進(jìn)的積極性,從而帶動學(xué)院掀起“找模范、學(xué)模范、做模范”的熱潮,實(shí)現(xiàn)了從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的心路歷程的轉(zhuǎn)變。同時朋輩輔導(dǎo)員們進(jìn)一步結(jié)合自己的特長,以各種形式親自參與到活動的策劃中,將服務(wù)同學(xué)、幫助同學(xué)相結(jié)合,實(shí)現(xiàn)信息公開、資源共享,從而培養(yǎng)更多的優(yōu)秀拔尖學(xué)生,提高總體培養(yǎng)水平。
3.加強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)傳幫帶作用。朋輩輔導(dǎo)員憑借其豐富的校園生活經(jīng)歷和各方面優(yōu)勢,與低年級學(xué)生實(shí)現(xiàn)零距離接觸,對低年級學(xué)生進(jìn)行生活向?qū)А⑿睦磔o導(dǎo)、職業(yè)指導(dǎo),使低年級學(xué)生盡早確定人生目標(biāo),科學(xué)合理地規(guī)劃大學(xué)生活。通過品學(xué)兼優(yōu)的朋輩輔導(dǎo)員為低年級學(xué)生提供生活、學(xué)習(xí)、工作、科研、競賽、就業(yè)等方面的“領(lǐng)航服務(wù)”。通過充分發(fā)揮朋輩優(yōu)勢來幫助和激勵低年級學(xué)生更好、更快地成長。
4.朋輩輔導(dǎo)體系的建立,既可以緩解專職輔導(dǎo)員的工作壓力,又發(fā)揮了校內(nèi)優(yōu)秀學(xué)生的知識與經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢。朋輩輔導(dǎo)員由于人員數(shù)量較多,而且都是優(yōu)秀的在校學(xué)生,他們更加了解和貼近大學(xué)生的內(nèi)心世界,在日常學(xué)習(xí)生活中用榜樣的力量,傳遞正能量,能夠切身的影響其他學(xué)生,在開展朋輩輔導(dǎo)的過程中具有很強(qiáng)的說服力。因此在高校開展大學(xué)生教育管理過程中,引入朋輩輔導(dǎo)員機(jī)制可以有效結(jié)合大學(xué)生的特點(diǎn),掌握大學(xué)生群體特點(diǎn)變化規(guī)律,開展有針對性的工作,不斷引導(dǎo)學(xué)生朝著健康的方向發(fā)展。通過朋輩教育平臺的構(gòu)建,能夠健全和完善大學(xué)生“自我教育、自我監(jiān)督、自我服務(wù)、自我發(fā)展”的管理模式。
總之,朋輩輔導(dǎo)體系豐富了高校學(xué)生教育管理體系,是全方位、多層次、立體式思想政治教育網(wǎng)絡(luò)的重要組成部分。論文從大學(xué)生自我教育理念出發(fā),通過構(gòu)建朋輩輔導(dǎo)體系并應(yīng)用于學(xué)生教育管理,以期提高高校學(xué)生思想政治教育工作的針對性和實(shí)效性,最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生“自我教育、自我監(jiān)督、自我服務(wù)、自我發(fā)展”的目標(biāo)。實(shí)踐證明,朋輩輔導(dǎo)體系是對專業(yè)教師隊(duì)伍管理模式的必要和有效的補(bǔ)充,對于充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的積極作用,積極引導(dǎo)廣大學(xué)生健康成長,減少校園危機(jī)起著積極重要的作用,對加強(qiáng)高校思想政治教育,培養(yǎng)大學(xué)生“自我教育理念”具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會 3
一、推進(jìn)大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)的背景及現(xiàn)實(shí)意義
基于學(xué)校實(shí)際,在現(xiàn)有心理健康教育“學(xué)校—院系—班級—寢室”四級網(wǎng)絡(luò)體系基礎(chǔ)上,依托學(xué)校心理委員學(xué)生管理隊(duì)伍,選拔、朋輩心理輔導(dǎo)員,將考核合格者安排至院系、班級開展心理教育相關(guān)工作。通過這一舉措,一定程度上彌補(bǔ)了我校專業(yè)心理輔導(dǎo)力量的不足,有利于滿足大學(xué)生多層次心理援助的需要。另外,推進(jìn)朋輩心理輔導(dǎo),還有利于完善大學(xué)生心理自助體系,形成“自助—助人—互助”的機(jī)制,不斷充實(shí)、完善學(xué)校心理健康教育體系。
二、構(gòu)建以學(xué)生發(fā)展為中心的大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)培訓(xùn)路徑
隨著積極心理學(xué)的興起,心理健康教育逐步從對心理疾病的“治療”轉(zhuǎn)移到以“預(yù)防”為主,注重對學(xué)生潛能的開發(fā)和積極心理品質(zhì)的培養(yǎng),這一思路對高校心理健康教育有著重大的意義。銅仁職院心理健康教育中心以積極心理學(xué)教育理念為引導(dǎo),強(qiáng)化面向所有學(xué)生的心理健康預(yù)防與積極心理品質(zhì)養(yǎng)成,以學(xué)生為中心在院內(nèi)開展了一系列嘗試性探索。一方面,通過對班級心理委員及心理委員學(xué)生管理隊(duì)伍進(jìn)行培訓(xùn),將心理委員作為開展心理教育活動主持人輻射至全校開展活動,學(xué)校心理委員學(xué)生管理隊(duì)伍則監(jiān)督、指導(dǎo)各學(xué)院各班級的活動開展。另一方面,通過心理委員學(xué)生管理隊(duì)伍的過程監(jiān)督、結(jié)果反饋,使心理健康教育中心老師了解整個活動過程開展情況,并根據(jù)反饋結(jié)果反思、調(diào)整、改進(jìn)工作思路。為促使學(xué)生更好的開展活動,對其開展相應(yīng)的培訓(xùn)顯得非常有必要。
1.培訓(xùn)全校班級心理委員,培養(yǎng)心理教育及心理援助骨干
每一級新生進(jìn)校后,心理健康教育中心通知全校所有班級設(shè)立心理委員,心理委員在學(xué)生志愿、班級推薦的基礎(chǔ)上產(chǎn)生。根據(jù)心理委員的人數(shù)、人員構(gòu)成等實(shí)際情況設(shè)計(jì)培訓(xùn)內(nèi)容、制定培訓(xùn)方案。通過培訓(xùn),他們掌握基本的心理衛(wèi)生知識、心理健康理念和心理輔導(dǎo)技能,成為心理教師開展心理健康宣傳教育活動及掌握班級學(xué)生心理健康信息的骨干力量。他們在班集體中宣傳、普及大學(xué)生心理衛(wèi)生知識,傳播心理健康理念,關(guān)注班級學(xué)生心理狀況,深入觀察并及時反映本班學(xué)生心理動態(tài),發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生有比較嚴(yán)重的心理問題時,及時報(bào)告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和心理健康教育中心老師等等。
2.招募大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員,進(jìn)行深入培訓(xùn)
通過對全體心理委員開展一系列培訓(xùn)后,在自愿報(bào)名的基礎(chǔ)上,從全校班級心理委員中選出一批優(yōu)秀的學(xué)生繼續(xù)深入開展培訓(xùn),培訓(xùn)的內(nèi)容主要包括朋輩輔導(dǎo)的基本概念與定位、輔導(dǎo)技巧、大學(xué)生常見的心理困擾分析、危機(jī)的識辨與轉(zhuǎn)介、朋輩輔導(dǎo)員自我成長等等,主要采用團(tuán)體活動形式進(jìn)行,綜合運(yùn)用理論分析、小組討論、角色扮演、案例解析、游戲體驗(yàn)等方式,在活動中參與、體驗(yàn),掌握朋輩輔導(dǎo)員心理咨詢理論知識與操作技能。培訓(xùn)中注重朋輩輔導(dǎo)員自我心理成長,以“自助助人”的思路指導(dǎo)朋輩心理輔導(dǎo)員的“準(zhǔn)專業(yè)”成長。在專業(yè)知識、技能的學(xué)習(xí)中逐步獲得對加強(qiáng)對自我的認(rèn)知,知曉自己在助人行動中自我的角色與位置,并在不斷的實(shí)踐中強(qiáng)化對自我的認(rèn)識,不斷進(jìn)行自我優(yōu)化。
3.強(qiáng)化技能訓(xùn)練,開展心理督導(dǎo)
培訓(xùn)結(jié)束后,心理健康教育中心教師通過角色扮演、個案分析等方式對培訓(xùn)學(xué)生進(jìn)行了考核,考核合格者,頒發(fā)朋輩心理輔導(dǎo)員證書。朋輩心理輔導(dǎo)員接下來赴所在院系開展相關(guān)工作,每周將所開展情況向指導(dǎo)教師匯報(bào),并接受相應(yīng)的督導(dǎo)。朋輩心理輔導(dǎo)的主要理論基礎(chǔ)是人本主義心理學(xué)的理論觀點(diǎn),強(qiáng)調(diào)創(chuàng)設(shè)良好的人際心理環(huán)境,注重培養(yǎng)人的自覺成長(張淑敏,2008)。在后續(xù)督導(dǎo)中引入心理咨詢成長小組的模擬練習(xí):將所有成員分成三人一組,一人扮演求助者,一人扮演心理咨詢員,一人扮演觀察員。求助者扮演好個案角色呈現(xiàn)的心理問題,咨詢員根據(jù)個案的心理狀況進(jìn)行咨詢,觀察員對整個過程進(jìn)行效果分析并給出相應(yīng)意見。三個角色輪翻進(jìn)行,通過這樣的模擬練習(xí)使大家對心理輔導(dǎo)員的角色有了深入的感觸,并在不斷的練習(xí)中學(xué)習(xí)會如何觀察、尊重、真誠、積極關(guān)注、同理心,以及如何傾聽、重復(fù)、澄清、反映、詢問、自我開放、具體化等等。通過一系列深入的模擬培訓(xùn),使朋輩輔導(dǎo)員在訓(xùn)練中加強(qiáng)了對自己的認(rèn)知、體悟,并通過這種潛移默化的方式不斷完善自己的人格。
三、反思培訓(xùn)過程,創(chuàng)新工作思路,完善學(xué)生心理教育體系
1.總結(jié)培訓(xùn)過程,強(qiáng)化培訓(xùn)效果
每一次培訓(xùn)后,均要求心理參訓(xùn)者撰寫培訓(xùn),并將心得匯編成簡報(bào),讓學(xué)生參與到對自己培訓(xùn)成果的收集、整理,促使學(xué)生進(jìn)一步鞏固培訓(xùn)效果,加強(qiáng)學(xué)生對培訓(xùn)知識、技能的內(nèi)化。通過學(xué)生總結(jié)材料的反饋,使教師對培訓(xùn)效果加強(qiáng)了解,為培訓(xùn)反思提供了事實(shí)材料。從在他們的培訓(xùn)心得中,也體現(xiàn)出了參與培訓(xùn)的效果,如他們對作為朋輩心理輔導(dǎo)員如何在班極中開展心理健康教育活動,特別是如何去發(fā)現(xiàn)班級同學(xué)潛在的心理危機(jī)、在日常生活中對心理有問題學(xué)生的觀察和幫助、如何進(jìn)行干預(yù)工作理清了一些思路。
2.反思培訓(xùn)過程,明晰工作方向
在培訓(xùn)中,雖然遵循“學(xué)生為中心”建構(gòu)培訓(xùn)路徑,將發(fā)展與成長的落腳點(diǎn)實(shí)踐于學(xué)生,但一系列的培訓(xùn)后仍不可避免出現(xiàn)一些問題。首先,在整個培訓(xùn)過程中,由于學(xué)生心理學(xué)專業(yè)領(lǐng)域是零基礎(chǔ),理論講解學(xué)時比預(yù)期的多,就使得實(shí)踐練習(xí)的學(xué)時減少,從一定程度上還存在重理論輕實(shí)踐的現(xiàn)象。其次,雖然將大家組成三人成長小組,給他們關(guān)于大學(xué)生校園生活、學(xué)習(xí)中常見的心理輔導(dǎo)個案,要求他們在學(xué)習(xí)過程中真切體驗(yàn)個案的心理失衡狀態(tài)、探索可能的干預(yù)措施,但在實(shí)施過程中由于分身乏術(shù)并未能對他們的活動開展逐一進(jìn)行查看,給予點(diǎn)評、建議。第三,非專業(yè)的.朋輩心理輔導(dǎo)員在培訓(xùn)后將在班級實(shí)踐中去獲得經(jīng)驗(yàn)與成長,在進(jìn)行心理輔導(dǎo)中由于經(jīng)驗(yàn)不足、知識不豐富及自身能量不足等原因而導(dǎo)致自身心理能量的“枯竭”,沒有足夠的能力保護(hù)好自己,心理可能會受到影響,給自己帶來一定困擾。通過對存在問題的反思,為下一步更好地完善相關(guān)工作奠定現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)。
3.創(chuàng)新工作思路,完善學(xué)生心理教育體系
對于存在的問題,在下一步的工作中如何有效避免,不斷完善朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn),值得繼續(xù)深入探索、思考。現(xiàn)就下一步如何做好相關(guān)提出一些思考。深化“助人自助”朋輩心理輔導(dǎo)理念。朋輩心理輔導(dǎo)員的助人理念是“授人以漁”而非“以魚”,只有使受助者提高認(rèn)識或掌握一定的知識、技能形成自我教育自我訓(xùn)練,克服自己的心理缺陷,最終獲取心理上的成熟、人格上的發(fā)展與完善。另一方面,在朋輩心理輔導(dǎo)員開展助人行動時,需要秉持中立原則,把握朋輩心理輔導(dǎo)的邊界,勿過度自我卷入,在助人前選學(xué)會自我保護(hù)。加強(qiáng)朋輩心理輔導(dǎo)員的心理督導(dǎo)。朋輩輔導(dǎo)督導(dǎo)體系的缺乏,導(dǎo)致輔導(dǎo)員的持續(xù)成長需求不能滿足(蘇英姿,2006)。朋輩輔導(dǎo)員是在以學(xué)生的身份承擔(dān)助人的責(zé)任,助人時可能會因?yàn)椴磺袑?shí)際的助人目標(biāo)、輔導(dǎo)中情感過分卷入或接受過多負(fù)面情緒而出現(xiàn)心理衰竭情況,這些問題如無法得到及時有效的指導(dǎo)和解決,是極不利于朋輩輔導(dǎo)員以及朋輩體系成長的。為了避兔和減少這種現(xiàn)象,加強(qiáng)朋輩心理輔導(dǎo)員的心理督導(dǎo)是必要的,應(yīng)由專業(yè)心理咨詢師定期評估朋輩心理輔導(dǎo)員的心理狀態(tài),及時討論朋輩心理輔導(dǎo)員出現(xiàn)的一系列問題,在問題出現(xiàn)時給予疏導(dǎo),或通過技能訓(xùn)練掌握一套適合自己的心理調(diào)節(jié)方法,以便處理自己出現(xiàn)的問題。強(qiáng)化積極心理學(xué)理念的引導(dǎo)。積極心理學(xué)旨在從人性的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值出發(fā)嘗試用積極的視角對各類心理問題做出適當(dāng)?shù)慕忉專瑥亩ぐl(fā)人自身內(nèi)在的積極資源和優(yōu)秀品質(zhì)最終幫助有心理問題的人,實(shí)現(xiàn)幸福生活的目標(biāo)(王芳,2013)。這與助人自助的理念不謀而合,均旨在挖掘求助者內(nèi)在的積極因素以應(yīng)對當(dāng)前的困難。積極心理健康理念的滲透重在心理健康意識的引導(dǎo),在于積極的心理品質(zhì)的塑造。培養(yǎng)和發(fā)展這些積極的心理品質(zhì)進(jìn)而擁有這些品質(zhì),不僅可以緩解人的痛苦提高生活滿意度更可以成為一個真正把握幸福的人。對朋輩心理輔導(dǎo)員開展系統(tǒng)培訓(xùn)、督導(dǎo)還在于將這一批人打造成為具有積極樂觀的人生態(tài)度、良好的自我意識和健全的人格,在日常生活中善于進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和自我控制,善于與人溝通并建立良好的人際關(guān)系,能夠在班級中起到榜樣和行為示范作用的人。通過自身的積極品質(zhì)潛移默化帶動、影響周圍的人,從而實(shí)現(xiàn)心理健康的朋輩榜樣教育。朋輩心理輔導(dǎo)是一個時間長見效慢的系統(tǒng)工程,其中包括人員的選拔、培訓(xùn)、督導(dǎo)、管理等環(huán)節(jié),其中培訓(xùn)打造是最關(guān)鍵部分。今后,我校心理健康教育中心將進(jìn)一步完善培訓(xùn)內(nèi)容,夯實(shí)技能訓(xùn)練,使學(xué)生掌握更多的心理輔導(dǎo)知識和處理心理問題的技巧,打造具有較高心理自助和助人能力的“準(zhǔn)專業(yè)型”的朋輩心理咨詢輔導(dǎo)隊(duì)伍,更大限度地發(fā)揮朋輩心理咨詢員的作用,為學(xué)校廣大學(xué)生服務(wù)。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會 4
金秋十月,我受上級領(lǐng)導(dǎo)的委派,有幸成為一名“國培計(jì)劃(2011)—江西省農(nóng)村骨干教師短期集中培訓(xùn)”中的一員,參加了小學(xué)心理健康輔導(dǎo)學(xué)科的集中培訓(xùn),帶著一份驚喜,意外和少許的糾結(jié),我踏上了求學(xué)的行程。
在這基地接受培訓(xùn)的短暫十日,我有幸見識了來自從事心理健康教育方面的資深學(xué)者,結(jié)識了來自江西各地扎根于一線基礎(chǔ)教育的各界同仁,帶著一份賞識,微笑,虛心接納的心情,領(lǐng)會來自您與他(她)的豐富經(jīng)驗(yàn)、獨(dú)到見解以及智慧成果,感受著共同學(xué)習(xí)給我?guī)淼母形颉⒊砷L、真誠友誼,使我在這次學(xué)習(xí)中收獲了許多成果,下面談?wù)勎以谶@次活動中的點(diǎn)滴感受。
一、陳勃教授深入淺出地談到了“當(dāng)代人的心理困惑與應(yīng)對”的問題,較多地聯(lián)系了實(shí)例,引發(fā)了我們較多的思考,如“家長的居高臨下”,“父母、老師的貪得無厭”等。
二、胡永萍教授關(guān)于“教師壓力及其管理”一講,激發(fā)了學(xué)員的學(xué)習(xí)熱情,她的講學(xué)切合實(shí)際,生動有趣,不時地引起大家的.共鳴,課堂上時而傳出熱烈的掌聲,教師的壓力很大,學(xué)生的壓力何嘗不是,如果不能進(jìn)行有效地調(diào)適,將會影響到工作、學(xué)習(xí)、生活,甚至?xí)绊懙缴】担詫W(xué)習(xí)了這一課,我們真的應(yīng)該學(xué)會如何減壓。
三、人的生命是無價(jià)的,同樣又是短暫的,我們要珍惜每一天,過好每一天,健康每一天,快樂每一天,這是從甘霖教授的講解中受到的感悟。
四、在這些天中,我感受到教授們都具有很高的學(xué)術(shù)水平,對自己教學(xué)做了充分的準(zhǔn)備,講解透徹,更可貴的是,有的老師、學(xué)生還帶病上課,精神可嘉。
五、當(dāng)然,有些教師的講課,理論層次較高,聯(lián)系實(shí)際不夠,對于初學(xué)者來說,比較難于理解;還有的講座對解決實(shí)踐中問題幫助不大,理論基礎(chǔ)不夠,所做的專題缺乏學(xué)術(shù)的指導(dǎo)。
總之,在這收獲的時節(jié),我不但接受了學(xué)識的指導(dǎo),還與同仁們有更多真誠的交流與友誼的傳遞,更深深地受到井岡精神的熏陶,受益匪淺,期待有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會 5
3月15日,我和學(xué)校的部分老師一起參加了丹寨縣教育局、縣婦聯(lián)聯(lián)合在教育局六樓舉辦留守兒童心理知識培訓(xùn)會,這次培訓(xùn)會一共有全縣六個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的400余名中小學(xué)教師接受免費(fèi)集中培訓(xùn),能夠有這樣一個繼續(xù)學(xué)習(xí)的機(jī)會,而且是我以前沒有接觸過的學(xué)科,我感到非常高興。此次培訓(xùn)目的是為了提高學(xué)校教師及相關(guān)人員預(yù)防兒童犯的知識和技能,交流兒童犯教育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
這次培訓(xùn)由北京農(nóng)家文化發(fā)展中心張新宇老師授課,培訓(xùn)結(jié)合真實(shí)案例的解說提高了教師們對兒童犯問題的認(rèn)識,包括兒童犯的定義、發(fā)生情況、犯對受害兒童及家庭的影響、預(yù)防措施及學(xué)校預(yù)防教育等。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)教師是最直接與留守和貧困兒童打交道的群體,通過這次教師心理專業(yè)知識的培訓(xùn),讓我們更有助于加強(qiáng)對留守和貧困兒童的情感、心理關(guān)愛。
在培訓(xùn)過程中我聆聽了張新宇老師的精彩講座,她都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過理論學(xué)習(xí)、討論、互動、自我剖析等方式讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強(qiáng)對學(xué)生的'心理教育,特別是對留守兒童的心理關(guān)愛,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。 通過培訓(xùn)我還意識到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展,教師的作用是不可替代的,尤其是班主任。所以在這一天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)好心理健康方面的知識,為今后更好地開展工作積累素材和經(jīng)驗(yàn)。張新宇老師的一個個鮮活的事例也向我們闡明了師生之間、人與人之間溝通的重要性,讓我們懂得了怎樣才能讓自己成為一個有人格魅力、受學(xué)生歡迎的老師。
張新宇老師從留守兒童的概念、留守現(xiàn)象帶來的影響、留守兒童的研究與悖論、留守兒童干預(yù)的現(xiàn)實(shí)路徑四個方面闡述了這一課題。她通過一系列的數(shù)字和一幅幅生動形象的圖片,讓我們認(rèn)識到留守兒童產(chǎn)生的背景以及留守兒童的社會影響。聽了張新宇老師的課,我心情沉重,留守兒童的現(xiàn)狀讓人心痛,留守兒童的未來讓人擔(dān)憂。身為教育者的我們應(yīng)該如何為這些孩子們創(chuàng)造一個更好的學(xué)習(xí)環(huán)境?應(yīng)該如何給他們創(chuàng)造一個更好的人文環(huán)境?現(xiàn)在的我有了更深的思索。
半天的培訓(xùn)很快就過去了,在這短暫的時間里留給我的記憶與思考卻是永恒的,在今后的工作中,我會不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長。通過這次項(xiàng)目的學(xué)習(xí),既開闊了我以后實(shí)際工作的思路,也提高了自己的理論水平。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會 6
心理工作是輔導(dǎo)員的一項(xiàng)常規(guī)工作,也是一項(xiàng)重要工作,常規(guī)意味著輔導(dǎo)員要關(guān)注到每一位同學(xué)的心理健康,而重要在于只要有學(xué)生出現(xiàn)重大心理疾病,對于他的成長成才很大程度會埋下巨大的隱患,甚至因此而中斷學(xué)業(yè),不可不重視。
隨著00后大學(xué)生的到來,可以預(yù)見的是心智不成熟的大學(xué)生概率會越來越多,幾大原因:
一、較多為獨(dú)生子女,家庭經(jīng)濟(jì)條件較好,成長過程所遭受挫折偏少;
二、現(xiàn)在各類信息多而雜,誘惑也是無處不在,更容易觸發(fā)頻繁的心理活動;
三、大學(xué)生處于18至23歲這一年齡階段,這個階段本身,個體的生理發(fā)展已接近完成,但其心理尚未成熟,情緒調(diào)節(jié)能力較弱,很容易造成心理沖突,如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突等等。
四、進(jìn)入大學(xué)后,學(xué)生的放松,家長的放手。大學(xué)之前,只有一個目標(biāo),通過高考,走進(jìn)心儀的象牙塔,所以老師會將重心放在孩子的學(xué)業(yè),并不會那么關(guān)注心理健康問題,而家長偶爾會關(guān)注到,但覺得只要不妨礙孩子高考,關(guān)系就不大。
到了大學(xué),松了口氣,總算把孩子供上大學(xué)了,可以放手了,而學(xué)生也認(rèn)為大學(xué)可以輕輕松松地度過。這種狀態(tài)下,當(dāng)處理有心理疾病的學(xué)生事件時,家長接到學(xué)校的反饋都表示很驚訝,我家小孩進(jìn)入大學(xué)前很正常啊,怎么會有心理疾病呢?不可能啊,我不相信。
而以上都給輔導(dǎo)員開展心理工作帶來不小的挑戰(zhàn)。針對以上現(xiàn)狀,結(jié)合工作以來處理心理問題的.經(jīng)驗(yàn)總結(jié),整理了一些自己開展心理工作的心得體會。
第一步,心理知識的普及。
有關(guān)心理問題,大家在人生的每一個階段都有可能遇到,遭遇挫折內(nèi)心不平靜,發(fā)展遇到瓶頸困惑不已,身體上的疾病引發(fā)心理焦慮等等。而對于同樣一件事,每個人的情緒反應(yīng)也會不同,有些人內(nèi)心波濤洶涌,有些人則較為云淡風(fēng)輕,這和人的生活閱歷有關(guān),同時也和心理學(xué)的相關(guān)知識緊密相連。
比如《遇見未知的自己》中提到的,情緒是一種能量,會來也會走,而凡是你抗拒的,都會持續(xù);又比如《少有人走的路》中第一篇第一句便是:人生苦難重重。
通過心理知識的普及,一方面能夠讓學(xué)生重新認(rèn)識自己,認(rèn)識世界,重獲身心愉悅,大大減少了心理疾病的產(chǎn)生;另一方面也能讓他利用所學(xué)知識,積極關(guān)注身邊同學(xué),做到有效反饋。
普及的形式也有很多,講座,工作坊,戶外拓展等等都是有效的方式。
第二步,心理狀況的排查。
心理狀況的排查是開展心理工作的重點(diǎn),只有對學(xué)生心理狀況了解甚至熟悉,才能做到有的放矢,才能真正幫助到有心理問題的學(xué)生。
但問題來了,一個輔導(dǎo)員通常帶幾百號人,不可能一一談話來了解情況,雖然有些可以通過一些外在表現(xiàn),比如說多門成績掛科,和宿舍成員有較為激烈的矛盾沖突等等觀察到,但這種一般都后知后覺了。眾所周知,大火在火苗期間是最容易撲滅的,后知后覺的情況肯定就要花費(fèi)大量的心血了,排查的目的就是要做到早發(fā)現(xiàn),早干預(yù),早治療,早解決。
該怎么排查?
兩個方法,第一個通過專業(yè)的心理測評軟件,一個學(xué)年一次,根據(jù)測評結(jié)果介入幫助。第二個培訓(xùn)一支具有一定心理知識儲備的學(xué)生干部隊(duì)伍,如心理委員或宿舍長等,通過他們觀察班上同學(xué)的心理情況,定期給出反饋:正常,出現(xiàn)問題(但不需要介入),出現(xiàn)問題(需要幫忙介入),這都是較為直接有效的方法。
第三步,心理問題的甄別,與家長及時溝通,介入“治療”。
如果心理知識普及和心理狀況排查屬于管理學(xué)范疇,那心理問題的甄別和介入“治療”就考究相關(guān)的心理學(xué)專業(yè)能力了。通過心理測評軟件得到的結(jié)果以及通過學(xué)生干部排查上來的情況,這時該如何處理?
大學(xué)生出現(xiàn)心理問題,各大范圍都有:心理健康,一般心理問題,嚴(yán)重心理問題以及神經(jīng)癥,心理異常。
心理異常較為明顯,因?yàn)橐呀?jīng)嚴(yán)重影響社會功能了,所以需要及時轉(zhuǎn)介治療。心理健康中產(chǎn)生的問題又稱為個人發(fā)展問題,比如就業(yè)咨詢,社團(tuán)選擇咨詢等等,這種輔導(dǎo)員可以介入,給予學(xué)生積極正面的鼓勵,提供解決問題的方法,一般都可以解決。
較為難區(qū)分的就是一般心理問題,嚴(yán)重心理問題及神經(jīng)癥,如何判定,請看下圖,根據(jù)許又新的神經(jīng)癥定量評定法:
為什么要及時進(jìn)行轉(zhuǎn)介和治療呢?
這對于部分心理問題同學(xué)來說或許是最重要的,因?yàn)楫?dāng)他產(chǎn)生較為嚴(yán)重的心理問題時,有時他會意識不到自己有問題,有些即使意識到了,感覺到很痛苦,但自己也不會處理,而出現(xiàn)這種情況,心理問題只會越趨嚴(yán)重,這時專業(yè)的判斷和引導(dǎo),及時轉(zhuǎn)介和治療就顯得特別重要。
第四步:持續(xù)跟進(jìn),做好記錄。
根據(jù)心理醫(yī)生所給反饋,界定心理問題學(xué)生能否繼續(xù)在學(xué)校就讀,因?yàn)樵趯W(xué)校還有學(xué)業(yè),處理和舍友、同學(xué)人際關(guān)系等壓力,如該生心理狀況不適宜繼續(xù)在校學(xué)習(xí),需及時辦理休學(xué)在家專心治療,完成治療再復(fù)學(xué)。
而留在學(xué)校繼續(xù)求學(xué)的同學(xué),這時就要定期談話,關(guān)心學(xué)生病情,同時也盡可能為他創(chuàng)造更為“舒適”的環(huán)境。
該過程應(yīng)詳細(xì)記錄跟進(jìn)時間以及談話的具體內(nèi)容,以便在后續(xù)工作中,更加詳細(xì)的掌握該生的狀況,如有轉(zhuǎn)介需要,也好詳細(xì)介紹。
第五步:尋找督導(dǎo),學(xué)會釋放自身壓力。
開展心理工作,對于從業(yè)者的要求:需要隨時隨地,無條件全盤接受咨詢者的疑惑困擾,這其中或多或少會出現(xiàn)負(fù)能量以及部分的移情,一般來說,接受太多負(fù)能量難免讓人心情低落。
部分學(xué)生工作者接受過多負(fù)能量信息后,自身是沒有辦法徹底排解的,所以,為了保護(hù)自身,同時保護(hù)學(xué)生,尋找一位適合的督導(dǎo),當(dāng)自己本身出現(xiàn)問題后,可以找督導(dǎo)進(jìn)行心理疏導(dǎo),釋放自身的壓力。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會 7
一、人性化突出以前我參加過很多各式各樣的培訓(xùn)班,培訓(xùn)就是老師在上面講,我們在下面認(rèn)真的聽,記錄。講和聽的人大都很煩躁,內(nèi)容枯燥,沒有真正學(xué)到什么業(yè)務(wù)技能,都是一知半解。而這次培訓(xùn),老師和我們打成一片,身體力行,用幽默風(fēng)趣的游戲,給我們傳遞信息,游戲結(jié)束后說明感受和體會,從游戲中讓我們感受不同的道理。
二、了解人際交往的技巧和重要性在團(tuán)體中,做一些認(rèn)知游戲,我們來自不同地區(qū)、不同單位的學(xué)員坐在一起,如何在最快的`時間記住對方的姓名,地址、興趣愛好,通過溝通、聯(lián)系、團(tuán)結(jié)互助等游戲在最短的時間里增強(qiáng)了每一個陌生學(xué)員的團(tuán)隊(duì)精神和彼此的友誼。
三、掌握一些心理輔導(dǎo)的基本技巧在團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情。說說很容易,但是真正做到有心理問題的民警,很困難。當(dāng)有心理問題的民警需要幫助時,心理輔導(dǎo)員首先要接納對方,即無條件的積極關(guān)注對方,認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,心理輔導(dǎo)員要改變一下心態(tài),無條件的積極關(guān)注著,傾聽,共情等方式,真誠地對待別人,保守他人的隱私,促進(jìn)其人格的健康成長。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會 8
現(xiàn)今,大學(xué)生心理健康問題日益加重,朋輩輔導(dǎo)就顯得格外重要。朋輩就是學(xué)生朋友輩的輔導(dǎo)員,即學(xué)生輔導(dǎo)員。相對于老師,我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友,因?yàn)樵谖覀兛磥恚瑳]有年齡的差距,我們可以敞開心扉去談,什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話,覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學(xué)習(xí)一些篩選信息,從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓(xùn)中獲得的很重要的一點(diǎn)收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導(dǎo)員,個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時,我們在與人相處的時候,我們有時候會忽略一個人的細(xì)微變化,我們也可能因?yàn)橐痪洳磺‘?dāng)?shù)脑挘瑹o形中讓朋友之間的距離拉遠(yuǎn),甚至是失去了交流的.機(jī)會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
首先,我們了解了大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),在這個標(biāo)準(zhǔn)下,我們再對各種異常現(xiàn)象進(jìn)行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn),早處理。我們要有一個想幫助他人的心,要有愛心,熱心,細(xì)心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范圍之內(nèi),不要想什么事情都能自己解決,我們不是專業(yè)的,有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報(bào),達(dá)到我們朋輩輔導(dǎo)員的“信息員”的作用。
這次學(xué)習(xí)還是有很多收獲的,通過三節(jié)課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流,怎么幫助同學(xué),在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對。
在學(xué)習(xí)的這些心理知識中,不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用,平時也可以運(yùn)用,對于我們本身來說,也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽,我們應(yīng)該是一個聆聽者,讓朋友們覺得我們能理解他們,能夠做他們的朋友,真正起到幫助同學(xué)的作用。
這就是我這次參加朋輩輔導(dǎo)員培訓(xùn)的所感所想。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會 9
雖然培訓(xùn)時間不長,卻使我受益匪淺,以下就談我個人的一些心得體會。
一、通過自我探究,更進(jìn)一步認(rèn)識了自我。
通過自身的特征,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),寫出許多條“我是一個…人。”描述自己,對自己進(jìn)行自我探究,寫出自己的理想,愛好、煩惱等,用“我的…”描述出來,從而對自己有一個全新的認(rèn)識,從中了解自己的心態(tài),是積極向上的還是自卑的,有無需要改進(jìn)等。人無完人,首先我們要接納自己,樹立自信心,要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服缺點(diǎn),經(jīng)常查找自身的不足與過失,不斷地充實(shí)和完善自己。
通過說說選擇做教師這個職業(yè)的原因,工作中快樂與不快樂的事情,結(jié)合當(dāng)今社會剖析自己的一些想法,經(jīng)過大家的討論和專家們有針對性的引導(dǎo),使部分教師打消了想換工作的念頭,也更使我堅(jiān)定終身從教的信念,當(dāng)一名教師是一件容易的事情,但當(dāng)一名優(yōu)秀的教師讓學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)和家長等都喜歡的老師,不是很容易的事情,而我們應(yīng)該樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,忠于自己的事業(yè),執(zhí)著追求,無怨無悔。
二、認(rèn)識了道德問題與心理問題的區(qū)別。
以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或者那樣,覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí),完成作業(yè),上課認(rèn)真聽講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架、厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,就是學(xué)生的錯,老師應(yīng)該批評,教育其做好。但通過心理輔導(dǎo)后,再來分析這些問題學(xué)生,有些是他們心理上存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,老師要根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問題。
三、與人交往,要學(xué)會換位思考,做到寬容理解。
心理輔導(dǎo)課上,老師教我們站在不同的角度看待一些事,正確處理自己與父母、親友、師生之間的.關(guān)系,尤其通過許多案例,讓我加深了理解,增長了見識。使我們懂得了:無論是與親人還是朋友交往,都要把握好方法,彼此遇到意見上的沖突、摩擦或誤會,要學(xué)會換位思考,要寬容他人,理解他人。不論與任何人相處,都相存心公正,一視同仁。要用贊賞的觀點(diǎn)看待人,遇到矛盾時,要多想他的優(yōu)點(diǎn),多想他在學(xué)習(xí)生活中給予自己的幫助和帶來的好處,要敞開心扉,坦誠相待,無所顧忌地進(jìn)行心靈的溝通,從而達(dá)到共識和相互理解。無論遇到什么事情,只要站在別人的立場或他人的角度看待事情,友善待人,才能處理好人與人之間的關(guān)系,使我們的身邊少一些怨恨和爭吵,多一些關(guān)愛與溫暖。
四、心理輔導(dǎo)的基本技巧:接納、傾聽、共情等。
在心理輔導(dǎo)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時,老師首先要做到接納對方,即無條件的積極關(guān)注對方,認(rèn)真的傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感悟?qū)Ψ降母惺埽私馄淝闆r,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決。因此,教師要以積極關(guān)注的良好心態(tài)無條件的接納,真誠的對待,正確把握心理輔導(dǎo)的基本技能與技巧,促使其人格的健康成長。
五、通過交流、游戲等活動。
充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)的功能在有意識過程中,專家們除了講解心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外,都特別重視設(shè)計(jì)集體交流的平臺,并精心設(shè)計(jì)了一些游戲活動。我體會到所設(shè)計(jì)的每項(xiàng)活動都有著它心理輔導(dǎo)方面的作用。例如,當(dāng)讓我們面對全體參加培訓(xùn)的人員介紹自己,或針對一個話題,分組或團(tuán)體圍坐一圈輪流發(fā)表自己的見解時,有一種動力促使你勇敢地表白。當(dāng)自己的見解得到肯定和共享時,能發(fā)現(xiàn)自身的潛能,從而不再自卑或膽怯,并且可以很快的結(jié)識更多的朋友。通過交流,互相學(xué)習(xí),共同有了提高。有針對性的游戲活動能給人以豁然開朗的感覺,它即調(diào)節(jié)和活躍了氣氛,也使人消除了困乏,注意力更加集中,學(xué)習(xí)興趣更濃,更有助于對知識點(diǎn)的理解和基本技能與技巧的掌握及提高。又如,在團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)中,老師讓大家一個緊跟著一個,后一個人的雙手緊緊抓住前前一個人的雙肩,然后一起慢慢坐下,形成了一個連環(huán)椅,大家相互緊緊依靠,密切協(xié)作,齊呼口令,步調(diào)一致,一起前行,那種宏大的氣勢和壯觀場面使人留下了很深的印象,這項(xiàng)活動即培養(yǎng)了我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,也體現(xiàn)了集體主義的偉大力量。我想針對學(xué)生相應(yīng)的進(jìn)行這樣的交流,游戲等活動。更能有效地抓住學(xué)生的心,也一定會收到意想不到的效果。
通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn),使我更加深刻地認(rèn)識到:心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同等的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程,只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能能和諧發(fā)展,才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作,提高教育教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)校的長足發(fā)展。
今后,我一定要努力學(xué)習(xí),不斷探究,把所學(xué)的知識應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐之中,立足本職崗位,為培育下一代多做貢獻(xiàn)。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會 10
11月25號參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn),聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W(xué)溝通以及一個心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。讓我有許多感慨。
首先,關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報(bào)復(fù)老師的案件讓人印象深刻,那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。突然覺得心理輔導(dǎo)員的責(zé)任與擔(dān)子重了許多,要學(xué)會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次,在老師的教導(dǎo)下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學(xué)的說話方式。還學(xué)會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據(jù)資料統(tǒng)計(jì)大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責(zé)的重要性。希望自己能在老師學(xué)長學(xué)姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。
什么是朋輩心理輔導(dǎo)?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來朋輩心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)。"一人幫大家,大家?guī)鸵蝗?。在一種場合,朋輩群體集中大家的智慧,評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合,這位心理教師又融人朋輩督導(dǎo)群體中,去督導(dǎo)其他心理教師的心理教育工作。相互評析,相互提醒,相互支持,相互幫助。
在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中,我學(xué)到得不僅是理論上的知識,還讓我在生活上有了很大的變化。說真的,我覺得朋輩心理輔導(dǎo)不僅是一門學(xué)科,還是一門技巧。我知道我自己現(xiàn)在所學(xué)到得東西或許還不足以去幫助別人,但是在日常的生活中有很多時候都用得著我們所學(xué)到的'東西。
例如當(dāng)我們在情緒很憤怒的時候,我們應(yīng)該采用移情的方式去轉(zhuǎn)移我們的注意力,比如去打一場籃球賽、聽一下歌、找人傾訴等等。還有平時我們所聽到的一下犯罪分子有很多都是家庭有問題的,他們多數(shù)都是單親家庭或者是父母離異的,由于家庭的不完整導(dǎo)致了他們的人格發(fā)育不完善,在人格上存在著很大的缺陷。這也警示了我們在作為一個成年人、父母的時候,我們不僅要考慮到自己,還要考慮到自己的所作所為對孩子的影響。而且在這學(xué)期得學(xué)習(xí)中還在老師
的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻破裂了,我們也要在對孩子影響最小的時候離婚,否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無疑是一個告示,讓我們在感情方面會考慮得更多,在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。
好像說著說著跑題了,還是說回正題吧!真的在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中,我學(xué)會了很多東西,而這些在平時的課堂上是不可能學(xué)得到得,我很慶幸我能報(bào)到了這門選修課。它讓我在平時的生活上,更加的開心、愉快。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專業(yè)概念,我還學(xué)到了一樣能力。
那就是反思。說真的,在上朋輩心理輔導(dǎo)課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導(dǎo)之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點(diǎn)找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。
這使我覺得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平時與同學(xué)的交流方面也得到了大大的提升,跟同學(xué)的關(guān)系好多了,開始學(xué)會了去處理一些比較復(fù)雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美,但我個人覺得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
總而然之,在學(xué)習(xí)了朋輩心理輔導(dǎo)以后,我獲益良多。這絕對不是一言兩語能夠說完得,或許在這里我所說到得只是冰山一角而已。但我會繼續(xù)去學(xué)習(xí)這方面的知識,繼續(xù)
去運(yùn)用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會 11
真是千載難逢的機(jī)會,使我有幸與心理學(xué)教授、心理學(xué)博士零距離接觸。幾天的課程學(xué)習(xí),雖說有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的,感覺到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。
從教十幾年了,一直擔(dān)任著班主任工作,自認(rèn)為了解孩子們的心思,算得上一個稱職的老班主任了。隨著社會的發(fā)展,一直困惑著我的問題是:為什么這些孩子越來越不聽話了?越來越難教了?……曾經(jīng),對于心理健康輔導(dǎo)一無所知,幼稚地認(rèn)為:每學(xué)期給孩子們上幾節(jié)熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過這次的聽課、學(xué)習(xí)、團(tuán)體活動,真正讓自己大開了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。
一、認(rèn)識了道德問題與心理問題的區(qū)別
以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí),完成作業(yè),上課認(rèn)真聽講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,就是學(xué)生的錯,老師應(yīng)該批評,教育他們做好。但通過心理輔導(dǎo)后,再來分析這些問題學(xué)生,有些是他們存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,我們要根據(jù)學(xué)生的`情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情等。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生,很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時,我們首先要接納對方,即無條件的積極關(guān)注對方,認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。
因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無條件的積極關(guān)注,傾聽,共情等,真誠地對待每一個學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會 12
科技不斷發(fā)展,經(jīng)濟(jì)不斷增長,物質(zhì)生活不斷豐富,人民生活質(zhì)量提高,但是我們的精神文明卻沒有隨之提高。這是不符合社會發(fā)展的規(guī)律的,我們的人文精神還有待提高、豐富。這才是國家發(fā)展的長久之計(jì)。 今年寒假我有幸參加了巴州心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)。這真是千載難逢的機(jī)會,使我有幸與心理學(xué)教授、心理學(xué)博士零距離接觸。這十天的課程學(xué)習(xí),雖說有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的,感覺到是那樣的充實(shí),那樣的'興奮。而且我有了很大收獲,感觸很深。印象最深的是團(tuán)體訓(xùn)練,它的內(nèi)容并不是理論知識培訓(xùn),而是結(jié)合活動練習(xí),通過活動使我們學(xué)到了許多知識,真正是受益匪淺。下面就本次培訓(xùn)談一下自己的體會:
一、以前,培訓(xùn)就是老師在上面講,我們在下面聽。聽起來很枯燥,記住的很少。而團(tuán)體培訓(xùn),老師和我們打成一片,很親切。自己有切身體驗(yàn),就很容易留在腦海。
二、在團(tuán)體中,幾個陌生人在一起要在短時間內(nèi)熟悉,需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。楊老師就是用“滾雪球”幫助參加培訓(xùn)的教師破冰的。
三、在心理輔導(dǎo)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時,老師首先要做到無條件接納對方,認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后進(jìn)行疏導(dǎo),最后解決問題。因此,教師如果高高在上,學(xué)生就不能敞開心扉,真誠地對待別人,促進(jìn)其人格的健康成長。
四、這次培訓(xùn)過程中,老師除了講解外,還精心設(shè)計(jì)了一些游戲,讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性。例如:心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈,讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手,然后放手,自由走動,突然停止,老師要求我們按照原來握住的手找到并握住,發(fā)現(xiàn)有許多結(jié),這時候老師要求我們在不松手的情況下,把結(jié)解開,我們認(rèn)真地做,發(fā)揮集體和個別人的領(lǐng)導(dǎo)的力量,快速解開千千結(jié)。通過活動培養(yǎng)了我們的合作能力,發(fā)揮有些成員的個人智慧,展現(xiàn)他們的組織才能。 心理學(xué)對我來說是一個全新的領(lǐng)域,也是一個大有可為的領(lǐng)域。今后我將以此為突破口,不斷學(xué)習(xí)心理學(xué),不斷應(yīng)用和使用心理學(xué)。完善自己的人格,調(diào)控自己的情緒,處理好各種壓力,正確的面對焦慮。對身邊的各種事情和現(xiàn)象嘗試用心理學(xué)的知識來理解和面對。工作中處理好與同事的關(guān)系,處理好與學(xué)生的關(guān)系以及處理好學(xué)生與學(xué)生的關(guān)系。每天早晨給自己一個笑臉,以全新的自己面對工作和生活。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的心得體會 13
員工心理輔導(dǎo)培訓(xùn)體會12年9月20日,我參加了澄江供電員工心理輔導(dǎo)培訓(xùn),培訓(xùn)主要是以播放李強(qiáng)老師培訓(xùn)講座的形式進(jìn)行的,聽過之后感想良深:
一、企業(yè)是大學(xué)工作是學(xué)歷
在這個話題里,李強(qiáng)老師提出了“企業(yè)是沒有圍墻的大學(xué)”這一觀念。現(xiàn)在的人才培養(yǎng)主要靠社會中的歷練,在學(xué)校學(xué)到的知識只能占15%,而在社會實(shí)踐中的能力培養(yǎng)等各方面的經(jīng)歷卻能對你日后的成功起到85%的作用。由此可見企業(yè)對我們每個人的重大意義,所以我們應(yīng)該努力投身于目前的工作,不斷為企業(yè)創(chuàng)造價(jià)值的同時,也是在鍛煉自己的能力,為自己日后的成就不斷做積累。
二、成就人生的四堂課
敬業(yè)做專家,成就人生的精彩。李強(qiáng)老師說的對,何為學(xué)問,多學(xué)多問就有學(xué)問,不學(xué)不問就沒有學(xué)問,人的大腦好比一個倉庫,倉庫里放了什么,倒出來的就是什么,在工作中,不管做什么工作,都要不斷的學(xué)習(xí)和積累,才能不斷的充實(shí)自己,讓自己的一技成為所長,收獲人生的成長與精彩。
三、沒有借口,完美執(zhí)行
李強(qiáng)老師說的好,一個人做事難免有錯的時候,但為自己的錯誤尋找這樣那樣的理由,實(shí)際上對事實(shí)和結(jié)果不會有任何影響,只會抹殺一個人意志。借口只是敷衍別人原諒自己的“擋箭牌”,掩飾弱點(diǎn)推卸責(zé)任的“萬能器”。把屬于自己的過失掩飾掉,把自己承擔(dān)的責(zé)任轉(zhuǎn)嫁給社會或他人的人。我們應(yīng)該培養(yǎng)這樣一種觀念:沒有任何借口,不找任何借口,把對制定的目標(biāo)的執(zhí)行到位當(dāng)成一種紀(jì)律。軍人以服從命令為天職,沖鋒號響了,對面敵人的`機(jī)槍,你執(zhí)行不執(zhí)行沖鋒的號令?不僅要執(zhí)行,還要充分利用地形地物掩護(hù)自己,迎頭而上,勇往直前,最終消滅敵人。這就很好的體現(xiàn)了執(zhí)行力的過程和結(jié)果。作為公司的一員,我們應(yīng)該竭盡全力解決工作中遇到的問題,在工作中發(fā)揮主觀能動性,踐行“沒有借口,完美執(zhí)行”。從小事做起,從點(diǎn)滴做起,注重細(xì)節(jié)。一件一件的落實(shí),一項(xiàng)一項(xiàng)看成效,并在實(shí)干中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。爭取干一件成一件,養(yǎng)成腳踏實(shí)地、埋頭苦干的良好習(xí)慣。
四、拒絕抱怨擁抱成功
一個人在工作中的效率高低、貢獻(xiàn)大小,很大程度取決于這個人的心態(tài),調(diào)整好心態(tài)是做好工作的思想前提。有了好的心態(tài)就能用心的做好每件事情,反之很可能會給你所做的事帶來自己都不滿意的結(jié)果。這樣怎么能夠適應(yīng)企業(yè)的改革與創(chuàng)新呢?怎么能夠適應(yīng)當(dāng)今企業(yè)與企業(yè)之間、員工與員工之間、崗位與崗位之間競爭如此殘酷的現(xiàn)實(shí)呢?結(jié)論只有一個:調(diào)整心態(tài)面對現(xiàn)實(shí),努力工作以改革創(chuàng)新的理念,以勞而苦力的工作作風(fēng),去適應(yīng)企業(yè)的發(fā)展與管理;同時還要以驕人的業(yè)績?nèi)ペA得企業(yè)的認(rèn)可。
五、心懷感恩與企業(yè)共命運(yùn)
感恩是一種境界,一種向心力,一種向善力。是的,理由很簡單,但簡單的理由卻包含了深刻的道理:感恩原來是一種生活態(tài)度,一種人格的底座,是員工回報(bào)公司的基礎(chǔ)。一個有著感恩之心的員工,會堅(jiān)貞而無私,敬業(yè)而善良,富有責(zé)任感和使命感;一個有著感恩之心的員工,會把對公司的感激,轉(zhuǎn)化為孜孜以求、兢兢業(yè)業(yè)、積極進(jìn)取的實(shí)際行動。一個有著感恩心的員工,會常常關(guān)心他人,關(guān)心公司,關(guān)心社會,和公司同呼吸共命運(yùn)。同理,一個不會感恩的員工,是一個極端自私的員工;一個不會感恩的公司,是一個不會有長遠(yuǎn)發(fā)展的公司,也是一個對社會不會有貢獻(xiàn)甚至很可能是危害的集體。
通過這次培訓(xùn),我學(xué)習(xí)到了很多,人就是在不斷的學(xué)習(xí)中進(jìn)步的。李強(qiáng)老師的至理名言就像一座燈塔,在我們徘徊迷茫的時候向我們指明前進(jìn)的方向,朝著自己的夢想駛?cè)ァ?/p>
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