焦慮癥心理測試
心理測試是一種比較先進的測試方法，它是指通過一系列手段，將人的某些心理特征數(shù)量化，來衡量個體心理因素水平和個體心理差異差異的一種科學測量方法。下面跟著小編來看看焦慮癥心理測試吧！希望對你有所幫助。
下面從五個方面列舉20種信號，每種可以分為5個等級："沒有"、"幾乎沒有"、"有時"、"經(jīng)常"和"總是"，分別給予0、1、2、3和4分。
一、活動方面
1、完全失去對社交活動的愛好和愛好，覺得它們似乎太耗精力；（ ）
2、對空閑時間自己該做什么，一點底也沒有；（ ）
3、經(jīng)常去做一些難以完成的事情；（ ）
4、因為要做的事太多，感到不知所措和失控。（ ）
二、感覺方面
1、覺得一天當中很少有自己的時間；（ ）
2、感到不被家人賞識；（ ）
3、時常有一種莫名其妙的不滿和生氣；（ ）
4、經(jīng)常在尋求別人的恭維和夸獎。（ ）
三、胃口方面
1、緊張或焦慮使自己不思茶飯；（ ）
2、吸煙或喝咖啡來支持自己；（ ）
3、想用巧克力和其他糖類來應(yīng)付焦慮；（ ）
4、有惡心、腹痛或腹瀉的癥狀。（ ）
四、睡眠方面
1、經(jīng)常失眠；（ ）
2、睡了整整一夜，但是仍然感到?jīng)]有休息好；（ ）
3、在晚上，不想睡覺的.時候睡著了；（ ）
4、需要長時間的午睡。（ ）
五、觀念方面
1、失去了幽默感；（ ）
2、情緒急躁易怒；（ ）
3、對未來很悲觀；（ ）
4、覺得自己麻木，無動于衷。（ ）
測驗結(jié)果說明：本測驗的答案沒有對錯之分，只是在看你的傾向。假如總分為1～20分，表明存在焦慮；21～40分，有稍微的焦慮；41～60分，表示焦慮屬于中等，應(yīng)該設(shè)法放松；61～80分，提醒你處于極大的焦慮中，必須對生活加以重新調(diào)整。焦慮是一種不愉快的心情狀態(tài)，一種害怕的主觀體驗或緊張（如恐怖、擔憂、驚慌、手足無措、驚恐或懼怕），并同時伴有軀體的不適（如心悸、呼吸困難、出汗和震顫等）。它可以是正常的情緒反應(yīng)（如學生參加考試所出現(xiàn)的緊張、焦慮），也可以是病理情緒反應(yīng)（如焦慮性神經(jīng)癥）；癥狀有輕有重，可以是急性發(fā)作發(fā)作性的，也可以是慢性持續(xù)的；可以是心因性的，也可以是軀體疾病所導致的。總之，焦慮是一種常見的情緒反應(yīng)，在普通人群中估計約有2—4%的人存在焦慮障礙，其終身患病機率為10－25%。恐怖是一種非常形式的焦慮癥狀，是對某些非常處境、物體或在與人交往時產(chǎn)生異乎平常的、強烈懼怕或緊張不安的內(nèi)心體驗，并發(fā)生回避行為，在普通人群有恐怖癥狀者約為6.3%，但影響社會適應(yīng)功能者則為0.2%左右。
臨床表現(xiàn)
焦慮癥：可分軀體性焦慮和精神性焦慮兩個方面。精神性焦慮是焦慮癥的核心癥狀，包括擔憂、緊張、不安全感、焦燥不安和害怕等不同程度的情緒焦慮表現(xiàn)。并伴有易激惹、注重力集中困難和對聲光等刺激的敏感。軀體性焦慮主要是交感神經(jīng)功能的亢進，癥狀可涉及全身各個系統(tǒng)，如消化系統(tǒng)：口干、吞咽困難、上腹不適、消化不良；呼吸系統(tǒng)：胸悶、吸氣困難、過度換氣；心血管系統(tǒng)：心悸、心前區(qū)不適、早搏；泌尿系統(tǒng)：尿頻、尿急、陽萎、陰冷、痛經(jīng)及月經(jīng)紊亂；神經(jīng)系統(tǒng)：耳鳴、視力模糊、頭暈及暈厥感；運動系統(tǒng)：肌緊張性疼痛、震顫、多數(shù)病人還伴有睡眠障礙，以入睡困難為主。
診斷及鑒別診斷
焦慮癥：根據(jù)CCMD—2的標準，焦慮癥是"以廣泛性焦慮或發(fā)作性恐怖狀態(tài)為主要臨床相的神經(jīng)癥。常伴有關(guān)暈，胸悶，心悸，呼吸困難，口干，尿頻，尿急，出汗，震顫和運動性不安等，并非由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現(xiàn)實情況很不相當。分廣泛性焦慮和驚恐發(fā)作二類（診斷標準參見CCMD—2）。
鑒于焦慮是極為常見的情緒問題，首先需要與正常的焦慮反應(yīng)鑒別，以免診斷擴大化。許多軀體疾病可有焦慮表現(xiàn)，如心絞痛、急性心肌梗塞、低血糖、美尼爾氏病、甲亢、消化性潰瘍、嗜鉻細胞瘤、二尖瓣脫垂等，須注重鑒別；另外還需注重與抑郁癥和其它精神疾�。ㄈ缋夏臧V呆、精神分裂癥、強迫癥和癔癥）的鑒別。
【焦慮癥心理測試】相關(guān)文章：
5.焦慮癥測試題
粵公網(wǎng)安備 44010602002712