愛情與友情的界限

愛情與友情的界限

　　在生活中，許多人都會傻傻地愛情友情分不清，那么其實愛情與友情的界限到底是什么呢?　　

　　友誼與愛情有太多的相似之處，要區分它們是一件困難的事。

　　在任何健康愉悅的愛情關系中，兩人能成為朋友是其中的重要一環。你應該會與你的最好朋友結婚，不是么?

　　但是能做朋友就夠了么?

　　你怎么知道你對另一個人的情感是真實的愛情，還是最多就是柏拉圖式的精神友誼?

　　愛情與友誼的界限在何處?你們應該做朋友還是情侶?哪一種關系是最適合你們的呢?

　　讓我們列出一些關鍵因素，人們常將它們與愛情關系聯系起來，但是它們對于友誼也同樣重要。

　　l.吸引力 被某人吸引的感覺是明顯的愛情標志，但它并不是絕對的。對于友誼而言，朋友之間的相互吸引也很重要：長期的友誼會帶來許多渴求和思念的情感體驗，這類體驗也是吸引力的典型表現(Sternberg, 1986)，它們與情侶之間的吸引力并不是特別不同。

　　2.親密感 顯而易見，親密感對情侶而言很重要，但它對朋友關系也有較大影響。它來自個體的自我暴露：當人們與某位他信任、能回應他的朋友分享他的感覺、反應與擔憂時，他們就與朋友建立了維持這段友誼的親密感(Laurenceau, Barrett, & Pietromonaco, 1998)。

　　3.尊重 提供支持是朋友之間也是情侶雙方的責任。這種支持能夠培養對方積極生活的能力(Hendrick, Hendrick, & Zacchilli, 2011)，自然而然，它也是親密關系中一個不可或缺的部分。朋友與情人都能通過提供給你社會支持來提升你的幸福感。

　　4.愉悅 一起娛樂、享受彼此的陪伴，均是愛情、友情的特點�；蛟S你喜歡花時間和某人待在一起、或者喜歡誰的幽默感，但只憑這些并能不表示你正在走向愛情，反而它們可能意味著你有良好基礎來建立一段友情。

　　所以，愛情與友情的界限究竟在哪里?

　　拋開性關系這個通常作為定義愛情關系的標志、多數友情中不會出現的成分不談——因為“炮友”常常是一個使人困惑的源頭——這里也有其他的關鍵可以明晰兩個人的關系是否是恰到好處、搭配完美的愛人，而不僅僅是朋友。

　　l.共有的目標 情侶與朋友的區別在于兩人未來的方向是否一致。情侶們會傾向于選擇一個相似的未來，隨后他們會彼此分享許多他們能夠承諾的、對這個共有未來的期待(比如雙方在宗教、性別角色、要不要孩子、消費習慣這些方面相容的觀點)。這些共有的觀念不是友誼成立的前提條件，卻能對愛情關系造成巨大影響。

　　2.時間與注意力 當涉及到一起度過的時間、雙方對彼此的注意時，愛情關系就勝過友誼了。的確，朋友之間也相互依賴，但是愛人們是會將各自的生活也交織在一起。正在發展愛情關系的雙方會對彼此更加依賴，這也是從“你和我”到“我們”的一個健康的轉化過程。愛情中感情的深度和豐富性將它自身與友情區分開來。

　　3.積極想象 在健康的愛情關系中個體會為伴侶而神魂顛倒。他們對伴侶在他或她的行為、技能、觀念方面有很高的評價——這份高評價的清單還很長。這些積極想象是健康的(Murray, Holmes, & Griffin, 1996)，同時它們也幫助區分了友情與愛情，因為我們會對朋友有更多更實際的評價。

　　4.影響 誠然，我們的朋友影響著我們：影響我們的目標、喜好、觀念，但是我們的愛人會對“我們是誰”產生更大的推動力。實際上，人們會將自己的愛人納入他們的自我概念(Aron, Tudor, & Nelson, 1991)。換句話說，人們的自我認知更多地包括了他們的愛人而不是朋友。

　　5.承諾 承諾可以說是判定一段關系是友情還是愛情的最重要的因素，但是這一點常常被忽視。建立一段愛情關系的決定意味著穩定性(Rusbult, 1980)，也反映出人們會有目的地為創造戀愛關系作出努力。

　　要判斷關系未來的發展，需要綜合成本、收獲、多重選擇、期待和對伙伴關系的早期投資進行考慮(Rusbult, 1980)，但是這種考慮應當體現對維持這段關系的付出的欣賞。雖然許多的朋友可以成為好伴侶，而一個決定、一個和某人相伴一生的承諾，才是是促進關系圓滿的關鍵所在。

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