世界上真的有靈魂伴侶嗎
大概靈魂伴侶的定義就是,你們彼此都覺得,想不到什么理由能夠分開了吧。其實世界上真的有靈魂伴侶嗎?
一個內在不幸福的人 ,遇到誰都不會幸福的
問:這個世界上真的有所謂的“靈魂伴侶”嗎?
心理網:廣義來說,宇宙中每個人都是我們的靈魂伴侶。在這一生中遇到的靈魂伴侶,也不盡然都是我們的戀人或配偶。有些偉大的靈魂為了成長的目的,會讓我們覺得彼此很相契,感覺像同一體。有時你會覺得自己跟父母、兄弟姊妹特別投緣,因為他們就是你!也就是說,這許多個體都來自同一個靈魂星團。我們也稱之為同類靈魂。
狹義來說,此生在地球上我們會和好幾位靈魂伴侶相逢,有的是第一次邂逅,有的是生生世世以來很深的因緣,他們出現(xiàn)在不同的時間點,千山萬水來和你重逢。這是我們說的情愛靈魂伴侶。
我個人相信,我們戀愛交往的對象都可算作靈魂伴侶,里面確實有比較相契的,兩人不需要多說什么互相就能懂得。靈魂伴侶可能只有相契程度上的差異而已。不過,兩個人再怎么合拍,也還是有一些功課要做的。不會有100分匹配的兩個人,你遇見的任何一位靈魂伴侶都不會是完美的人,能符合你所有的期望,給你永恒不變的誓約。有時候甜蜜,有時他(她)可能用一些傷害的方式,讓你痛苦,讓你覺醒,去學習寬容、尊重、信任與接納。
問:很多人堅信,只有“靈魂伴侶”才能帶來最美滿的愛情,您怎么看?
心理網:這些年我上課時也會跟學生們交流,很多人之所以有這樣信念,是把找到“靈魂伴侶”等同于找到“幸福”,覺得只有選對人、嫁對人,才有可能得到幸福。其實幸福并不是目標或是終點,它只是一個手段、過程、感受而已,你并不需要到達哪里才能幸福,并不需要有很多錢、被許多人尊重、寵愛才能幸福。當你是一個有內在幸福感的人,你才能感受到幸福。一個內在不幸福的人,遇到誰都不會幸福的。
能好好過日子的伴侶,就是最好的伴侶
問:如何去判斷一個人是不是適合自己的伴侶?
心理網:組成人有四大基本要素,身體,情緒,思想/價值,精神/靈性,去衡量兩個人是不是比較合拍的伴侶,也可以從這四方面去看。
首先是身體層面的。
你要愛一個人時,對方起碼是順眼的,不能有你無法容忍的體味之類的問題。伴侶之間的性關系協(xié)調也非常重要。性是生命能量,伴侶經由它達到身心合一的狀態(tài),很多關系的裂痕都出在這里。
伴侶的功課從身體開始。當你結婚時說出神圣的.“我愿意”時,就意味著要去接受對方未來可能變得跟此刻不一樣,也許會變丑、生病甚至殘疾。男女之間的愛大多數都是“有條件的愛”,想象如果有一天對方變成性障礙者,你還會愛他/她嗎?如果做不到無論對方變成什么樣都不改你自己的初心,就千萬不要以為自己的愛有多神圣。
第二是情緒層面的。
情緒是最無法控制的,最容易讓伴侶之間起矛盾沖突。每個人心里都有所謂的“情緒地雷”,一旦被踩到就會爆炸。而伴侶吵架時最喜歡去揭對方的傷疤,讓彼此都很受傷。而這個“情緒地雷”是緣自于深層的未愈傷口及未被認可的自我價值, 經年累月的風霜沙塵覆蓋在傷口上, 形成了人生中的未完成事件。
第三個是信念、思想。
這牽涉到一個人的價值觀和內在神圣,一個人心里的神殿內供奉著什么,那就是他(她)最在乎的。比如,一個人認為最重要的是孝順,那伴侶如果侮辱到他(她)的父母長輩,一定會激起強烈的反抗。其他諸如金錢觀、自尊、公平正義的價值觀、都會影響一個人看待世界、感情的方式。每個人的價值觀都沒有錯,重要的是如何在親密關系中達成共識與平衡。
安東尼·羅賓曾用自己的婚姻舉例。他跟妻子吵架時,她總會很快離開現(xiàn)場,這讓他更加憤怒。經過溝通,他了解到妻子從小就被岳母教導,跟丈夫發(fā)生爭執(zhí)時,一定要馬上離開現(xiàn)場,不要口出惡言,之后再溝通解決。而他自己的媽媽,性格叛逆不羈,結過5次婚,教導兒子吵架時絕對不要離開現(xiàn)場,要把話講清楚,不要隔夜。他才意識到,每個人身上都帶著原生家庭的教導,在某種情形下做出自動反應。這就是所謂處理沖突的信念形成的關系模式,沒有所謂對錯,只能去磨合溝通。
第四個層面就是精神、靈性的層面。
很多伴侶會覺得一切都很好啊,生活也很安逸,但總感覺像活在兩個世界里無法溝通。用新世紀的觀點看,兩個人如果能信仰某種“共同的東西”,或者是宗教或者是其他,當然是最理想的。不過如果不能達到,一定要有所取舍,現(xiàn)實親密關系中大多數人會選擇舍棄第四層。
其實,這四個層面,只要有一到兩個相契合,就足以營造出不錯的親密關系。我也常跟學生們說,越走身心靈這條路,越難找對象,因為設定的標準太多了、太高了,很難實現(xiàn)。與其空談“靈魂伴侶”,不如把注意力拉回現(xiàn)實層面,能好好過日子的伴侶,就是最好的伴侶,跟那個人過比自己過還要舒服的,就是最好的伴侶。
問:也就是說,決定親密關系品質的,并不在于對方是不是我們認定的“靈魂伴侶”?
心理網:親密關系的源頭,還是人跟自己的關系。一個人只有跟內在的神性、佛性、本源或者說真我,搞好關系,才有可能理順親密關系。
不要因為寂寞而約會,也不因為孤獨而結婚。在真實地進入一段親密關系前,請先學會獨處。獨處,是一門美麗的自修,一個成熟的人,可以領悟獨處之美,自得其樂,也可以享受與伴侶一起的時光。
后記:
不要認為自己的愛情有多偉大,遇到所謂的靈魂伴侶就像公主與王子一樣從此過著幸福美好的生活,這些電影情節(jié)也是你的“靈性大我”或那個“意識”創(chuàng)造出來的一出戲,讓你信以為真而在各種關系中糾結、掙脫、覺醒與穿越,這就是人性游戲的一個規(guī)則,只是人一出生就被程序化忘了自己的真我或本來如是的神性,一直覺得自己有缺憾、不完整,所以終其一生都在尋尋覓覓找到那心靈相契的另一半。愈是走在心靈成長道路的人愈深信不疑,反而障礙了自己。
我相信有些人真的會遇見所謂的雙生火焰 (Twin Flame),遇見時那種全身充電顫抖或毛細孔張開的奔馳感,你當下就能感覺到,同時相處時的那種甜適感,那種心有靈犀一點通真是令人心醉,那是兩個靈魂都已成長到在此時此刻可以相遇一起提升作功課了。真相是:不是每個人都能在此生遇見那個雙生火焰,即便遇到了也不一定能廝守到老。所以調整自身的身心狀態(tài),珍惜遇見的每一位伴侶, 謝謝他們曾陪你走過的一段旅程,更珍愛現(xiàn)在在你身邊的這個伴侶,老老實實地生活,如果真的緣分已盡也不要強求,一切隨緣, 緣起緣滅,一切如是。
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