心理健康：如何去愛一個人？
在這個人生路上，學會了很多，唯獨學不會去愛一個人?下面是小編為大家帶來的心理健康：如何去愛一個人?
愛是這世界永恒的主題。愛是什么?愛是一種本能，是藝術，亦或是一種能力?
今天，我想分享一位老師的婚姻故事，也許看過之后大家會對于愛和被愛有更多、更深刻的理解。
婚后不久，老師的愛人得了哮喘。為了給妻子治病，他翻閱了大量的相關書籍、報紙，匯集各方面的信息，做出了如下總結：養病的同時必須要保持良好的心情，不能做累活重活。于是他勸妻子辭掉了工作，專心在家養病。在那個并不富裕的年代，他一個人承擔了家庭的所有負擔。也許決心并不難下，面對生病的妻子，誰不希望身側之人能趕緊健康起來呢?可是相愛容易，相處難。當工作、生活中的壓力全都落在一個人身上，生活中瑣碎的事務越來越多時，承擔者的心中難免會有抱怨，會有不平，可是老師都沒有，辛苦的日子就被樂呵呵的過過來了。
北方的冬天是很冷的，在那個年代，家家戶戶都是生爐子取暖，可是因為老師的.妻子有哮喘，怕煙嗆，生爐子也就被否決了。為了保證妻子在取暖的同時不被煙嗆到，老師自己組裝了暖氣。他在講述這段時自豪的說："我們是那一片兒頭一戶安裝暖氣的人家。"
我們問老師，您付出這么多不會覺得心理不平衡嗎?老師笑呵呵的回應道，所謂夫妻和諧之道，我總結了一句話--她想做的事情都讓她做，她不想做的我都來做。至于平不平衡，我在付出的同時，收獲了滿滿的成就感，我覺得很幸福。接下來，老師又給我們講了一個生活中的小故事。
有一次午飯時間，家里煮面條，妻子走了神，滿鍋水還涼著呢，就把面條下了鍋。等到反應過來，妻子傻了眼，這可怎么辦?等到水開了，面條也都會黏在一起沒法吃了。在那個年代，物資貧乏，能吃上一次面條并不容易。老師眼看妻子手無足措就要哭，可能會影響她的心情不利于病情的恢復，急中生智問道："暖壺里有熱水嗎?"在得到肯定答案之后，老師將鍋里的涼水倒掉，換上暖壺中的開水。就這樣，拯救了一鍋的面條，也拯救了妻子的心情。
一起相伴的日子里，他們一起度過了生活中的磕磕碰碰，最終迎來了現在踏實、穩定的幸福。老師自豪地告訴我們，在他的精心照料下，妻子的哮喘完全治愈了。這種治愈率極低的病在愛面前終于止住了腳步。是啊，愛是醫治一切疾病的良藥。
老師還略有些不好意思的說道，在妻子眼里，他就是一片天，是依靠。妻子總會變著花樣給他做好飯菜，讓他暖暖地出門。在回到家時總能喝到溫度剛剛好的水。這是妻子愛的回饋。
心理學家認為，愛不僅僅是一種情感，它還是一種藝術，一種能力。這種能力是指和他人建立親密關系的能力，是對愛的感受、認知及接受的能力，是一種奉獻和給予，是對對方最深刻的理解和寬容。
沒有單純的愛，也沒有單純的被愛，愛與被愛是相互的。當你用心去愛別人的時候，你也會感覺到愛。就像老師說的，你付出了愛，同時，你會收獲成就感。愛是一種本能，而當我們用智慧將它升華成了一種藝術，它就內化成為了一種能力。而在表達愛的同時，我會把它傳遞給你，我最愛的人。
給你，我愛的能力。
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